FRUITNESS, ENJOY IT! PODBIJA DANIĘ Europejski projekt promujący spożywanie owoców przez dzieci prowadzony w niektórych krajach starego kontynentu przygotowuje się na spotkanie nowego, bogatego w inicjatywy i spotkania roku. Światło reflektorów skierowane będzie w szczególności na jeden z krajów uczestniczących w tym programie - Danię. (Ferrara, 30 kwietnia 2014 r.) Zbliża się lato i jak zwykle podjęte zostaną działania promocyjne w ramach projektu Fruitness, Enjoy it! prowadzonego przez Włoskie Centrum Usług Owocowo-Warzywnych (CSO) i współfinansowanego przez Unię Europejską oraz włoskie Ministerstwo Polityki Rolnej i Leśnictwa. Projekt zrodził się w 2006 r. i jego celem było zachęcanie dzieci i młodzieży poprzez zabawę do spożywania owoców. W zeszłym roku został wznowiony i będzie prowadzony aż do 2016 r., proponując pewne interesujące nowości. Wśród nich jest poszerzenie grupy państw dotychczas objętych projektem, tj. Wielkiej Brytanii, Polski, Niemiec i Szwecji, o nowy kraj - Danię. Właśnie tam w ciągu najbliższych kilku miesięcy będzie mieć miejsce seria promocji sklepowych oraz inicjatyw, które mają wzbudzić zainteresowanie opinii publicznej niektórymi rodzajami owoców letnich: brzoskwiniami, nektarynkami oraz śliwkami. W kampanii udział wezmą setki punktów sprzedaży i jak zwykle pojawią się plakaty, ulotki, materiały informacyjne oraz specjalne gadżety Fruitness, Enjoy it!. Nie zabraknie również nowych totemów multimedialnych, dzięki którym odwiedzający będą mogli za pomocą zwykłego dotknięcia wejść do świata owoców i warzyw. Aby uczestnictwo w działaniach promocyjnych było jeszcze bardziej atrakcyjne i angażujące, latem 2014 r. ponownie pojawią się Mister i Miss Fruitness, czyli nasz muskularny superbohater w zielonym kostiumie oraz jego towarzyszka - zawsze piękna i w dobrej formie dzięki owocom. Obie te postaci będą informować opinię publiczną w miejscach prowadzenia promocji o zaletach i korzyściach spożywania owoców, tj. przede wszystkim o tym, że mają one bardzo dużą zawartość witaminy C (jedna brzoskwinia zawiera 10% zapotrzebowania dziennego), potasu oraz antyutleniaczy, np. betakarotenu i prowitaminy A.. Zgodnie z najnowszymi badaniami w Danii dzienne spożycie owoców na głowę jednego mieszkańca wynosi 197 g, tzn. jest równe średniej europejskiej. W 2011 r. kraj ten wyprodukował ok. 87.000 ton owoców, z czego ponad 30.000 poszło na eksport. Import świeżych produktów owocowych jest wysoki i w 2011 r. przekroczył 400.000 ton (źródło: Freshfel Consumption Monitor 2012). Wielka waga, jaką w krajach nordyckich przywiązuje się do zdrowego i zrównoważonego stylu życia, sprawia, że rynek duński jest wyjątkowo otwarty na wszelkie działania promujące zmianę zwyczajów żywieniowych na lepsze. Więcej informacji: Elena Vincenzi Biuro Prasowe Fruitness, enjoy it! +39 059-7863894 c/o Fruitecom
FRUITNESS, ENJOY IT! - BIULETYNY INFORMACYJNE SKIEROWANE DO TYSIĘCY LEKARZY W ramach projektu poświęconego promowaniu zdrowych nawyków żywieniowych, opartych na regularnym spożywaniu owoców, rusza kampania informacyjna skierowana do 17000 lekarzy i personelu służby zdrowia w 5 krajach europejskich. (Ferrara, 10 lipca 2014 r.) Fruitness, Enjoy it!, projekt pod patronatem CSO (Centrum Usług Owocowo-Warzywnych), współfinansowany przez Unię Europejską i włoskie Ministerstwo Rolnictwa i Leśnictwa, mający na celu promowanie spożycia owoców wśród młodzieży w Danii, Niemczech, Polsce, Wielkiej Brytanii i Szwecji, wkrótce obejmie nową inicjatywę związaną ze zdrowiem i prawidłowym żywieniem. W najbliższych tygodniach wydany zostanie biuletyn informacyjny skierowany do siedemnastu tysięcy lekarzy i specjalistów związanych ze służbą zdrowia w pięciu krajach uczestniczących w projekcie. Poświęcony on będzie właściwościom odżywczym i dobroczynnym efektom spożywania owoców, zawierać też będzie skrócone prezentacje badań dotyczących wpływu stylów życia i nawyków żywieniowych na zdrowie publiczne. Celem jest uwrażliwienie specjalistów związanych ze służbą zdrowia na znaczenie diety opartej na owocach, a tym samym na utrzymanie zdrowego i zrównoważonego stylu życia we wszystkich grupach wiekowych, również wśród dzieci i młodzieży. Konieczność promowania zdrowych nawyków żywieniowych wśród Europejczyków podyktowana jest również statystykami zebranymi w publikacji Consumption Monitor 2012 wydanej przez Freshfel, uwidaczniającymi tendencję spadkową w spożyciu owoców i warzyw w 27 krajach UE. W roku 2011, w porównaniu do średniej z 5 poprzednich lat, spadek wynosił w przybliżeniu 3%. Te dane pokazują, jak ważne są programy oraz inicjatywy mające na celu uwrażliwienie konsumentów na znaczenie diety obfitującej w produkty owocowo-warzywne, stanowiące naturalne źródło witamin i soli mineralnych. Projekt Fruitness, Enjoy it! od roku 2006 skupia się na wszechstronnych działaniach promocyjno-informacyjnych skierowanych do młodych konsumentów, ich rodzin, handlowców, szkół, instytucji oraz podmiotów służby zdrowia, aby ograniczyć tendencję spadkową w spożyciu owoców obserwowaną już od wielu lat. Program ten, będący pionierem wśród kampanii poświęconych upowszechnianiu zdrowych nawyków żywieniowych u dzieci i młodzieży, zawsze wyróżniał się swoją oryginalną, innowacyjną oraz interaktywną formą komunikacji, opartą na zabawnym języku.
JESZCZE WIĘCEJ DZIAŁAŃ W RAMACH KAMPANII FRUITNESS, ENJOY IT! Zmiana stylizacji strony internetowej, ukończenie kolejnej wersji językowej oraz nowe gry i aplikacje mające na celu promowanie spożycia owoców w Europie (Ferrara, 25 sierpnia 2014 r.) Drugi semestr roku 2014 obfituje w nowości związane z projektem Fruitness, enjoy it!, realizowanym pod patronatem CSO (Centrum Usług Owocowo-Warzywnych), współfinansowanym przez Unię Europejską i włoskie Ministerstwo Rolnictwa i Leśnictwa, którego celem jest promowanie owoców w Niemczech, Danii, Polsce, Wielkiej Brytanii i Szwecji. Przede wszystkim w ostatnich dniach odnowiona została strona internetowa www.fruitness.eu (35 milionów kontaktów wygenerowanych w ciągu 8 lat działalności). Została ona wzbogacona o nowe ilustrację oraz stronę w języku duńskim, która stanowi uzupełnienie dostępnych już stron w językach: włoskim, angielskim, niemieckim, polskim i szwedzkim. Ponadto w ramach rozbudowy tego wielojęzycznego portalu dodano do niego nowe gry i aplikacja, a dotychczasowe zaktualizowano, co czyni stronę ważnym narzędziem zarówno dla dorosłych, jak i dla młodzieży. Najmłodsi mogą grać na komputerze, smartfonie lub tablecie w gry, których bohaterami są Mr i Ms Fruitness, utrzymujący doskonałą formę dzięki regularnemu spożywaniu owoców i warzyw, natomiast starsi z pewnością docenią przydatne wskazówki dotyczące właściwości odżywczych oraz przepisy na zdrowe pyszności, dzięki którym zapewnią sobie i swoim bliskim zdrową i zrównoważoną dietę. Na stronie można jednak znaleźć nie tylko informacje dotyczące owoców i warzyw, ale również porady i wskazówki dotyczące zdrowego stylu życia, uwzględniające znaczenie aktywności fizycznej, zmniejszenia spożycia słodyczy i słodzonych napojów, wyboru tłuszczów dobrej jakości i urozmaiconej diety. Z myślą o wdrożeniu dodatkowych usług internetowych, wznowiona została również działalność na profilu projektu na portalu Facebook: www.facebook.com/mrfruitness, na którym publikowane są regularnie liczne ciekawostki związane z owocami oraz informacje podkreślające znaczenie ich codziennego spożycia. Projekt Fruitness, Enjoy it! od roku 2006 skupia się na wszechstronnych działaniach promocyjno-informacyjnych skierowanych do młodych konsumentów, ich rodzin, handlowców, szkół, instytucji oraz podmiotów służby zdrowia, aby ograniczyć tendencję spadkową w spożyciu owoców obserwowaną już od wielu lat. Program ten, będący pionierem wśród kampanii poświęconych upowszechnianiu zdrowych nawyków żywieniowych u dzieci i młodzieży, zawsze wyróżniał się swoją oryginalną, innowacyjną oraz interaktywną formą komunikacji, opartą na zabawnym języku.
FRUITNESS, ENJOY IT!, JESIEŃ POD ZNAKIEM GRUSZKI Kalendarz wypełniony promocjami w punktach sprzedaży w Niemczech, Danii, Polski, Wielkiej Brytanii i Szwecji popularyzującymi zalety tego owocu (Ferrara, 3 października 2014 r.) Tegoroczna jesień upłynie pod znakiem gruszki w ramach projektu Fruitness, Enjoy it!, realizowanego pod patronatem CSO (Centrum Usług Owocowo-Warzywnych), współfinansowanego przez Unię Europejską i włoskie Ministerstwo Rolnictwa i Leśnictwa, którego celem jest promowanie spożycia owoców w Niemczech, Danii, Polsce, Wielkiej Brytanii i Szwecji. W punktach sprzedaży w różnych supermarketach w tych krajach już w najbliższych dniach ruszy szereg promocji, a w centrum uwagi, jako jedna z głównych bohaterek królujących w koszu owoców sezonowych, znajdzie się właśnie gruszka. Owoc ten posiada zresztą mnóstwo zalet odżywczych, a dzięki ukierunkowanej akcji w największych supermarketach w tych pięciu krajach, konsumenci zostaną uwrażliwieni na znaczenie regularnego spożycia gruszek dla zdrowia i zachęcani będą do włączenia tego owocu do diety całej rodziny. Gruszka znana jest z niezliczonych właściwości dobroczynnych dla zdrowia: Mimo obfitości naturalnych cukrów ma niewiele kalorii (jeden owoc średniej wielkości, ważący 160 gramów, zawiera około 100 kalorii), dlatego zalecana jest cukrzykom, którzy muszą przestrzegać diety, a równocześnie nie chcą rezygnować z przyjemności, jaką daje słodka i soczysta przekąska. Ale nie tylko: dzięki dużej zawartości procentowej błonnika gruszka jest cennym sprzymierzeńcem prawidłowej pracy jelit i pomaga utrzymać optymalny poziom cholesterolu. Ponadto jedna gruszka średniej wielkości zawiera około 210 miligramów potasu, pierwiastka niezbędnego organizmowi dla zapewnienia prawidłowej kurczliwości mięśni (czyli również dla uprawiania sportu), przekazywania impulsów nerwowych i metabolizmu białek. Nie zapominajmy też, że gruszce nie brakuje witaminy C (jeden owoc zawiera jej około 7 g), dbającej o młody wygląd skóry i wzmacniającej układ odpornościowy. Ponadto w trakcie ostatniej edycji Prognosfruit 2014, dorocznej konferencji poświęconej przewidywanej międzynarodowej produkcji gruszek i jabłek, która odbyła się na początku sierpnia w Stambule, podano również prognostyczne dane dotyczące tegorocznych zbiorów. Włochy nadal pozostają czołowym europejskim producentem gruszek, z przewidywanymi zbiorami rzędu 707000 ton, co stanowi lekki spadek (- 3%) w porównaniu do roku 2013. Na drugim miejscu plasuje się Hiszpania, w której w roku 2014 przewidywane zbiory powinny wynieść 371000 ton. Zauważalny jest jednak spadek w porównaniu do ubiegłych lat, wynoszący 8% w porównaniu do roku 2013 i 9% w stosunku do ostatnich trzech lat. Na trzecim miejscu podium znalazła się natomiast Holandia, która w przeciwieństwie do większości krajów europejskich odnotowała wzrost produkcji, ze spodziewanymi zbiorami na poziomie 336000 ton, co stanowi wzrost o + 3% w porównaniu do roku 2013 i aż o +17% w stosunku do ostatnich trzech lat. Oprócz gruszek centralnymi elementami projektu Fruitness, Enjoy it!, zainaugurowanego w roku 2006, są również brzoskwinie, nektarynki, kiwi, morele i śliwki. W ciągu ośmiu lat swojego istnienia do chwili obecnej projekt ten wygenerował łącznie ponad 35 milionów kontaktów na stronie www.fruitness.eu oraz ponad 9,2 milionów wizyt użytkowników odwiedzających portal, do których doliczyć należy 25 milionów kontaktów pozyskanych
dzięki działalności biura prasowego i działu PR oraz 10 milionów pozyskanych w wyniku kampanii z bannerami reklamowymi publikowanymi na branżowych stronach internetowych.
FRUITNESS, ENJOY IT!, JESIEŃ POD ZNAKIEM GRUSZKI Kalendarz wypełniony promocjami w punktach sprzedaży w Niemczech, Danii, Polski, Wielkiej Brytanii i Szwecji popularyzującymi zalety tego owocu (Ferrara, 3 października 2014 r.) Tegoroczna jesień upłynie pod znakiem gruszki w ramach projektu Fruitness, enjoy it!, realizowanego pod patronatem CSO (Centrum Usług Owocowo-Warzywnych), współfinansowanego przez Unię Europejską i włoskie Ministerstwo Rolnictwa i Leśnictwa, którego celem jest promowanie spożycia owoców w Niemczech, Danii, Polsce, Wielkiej Brytanii i Szwecji. W punktach sprzedaży w różnych supermarketach w tych krajach już w najbliższych dniach ruszy szereg promocji, a w centrum uwagi, jako jedna z głównych bohaterek królujących w koszu owoców sezonowych, znajdzie się właśnie gruszka. Owoc ten posiada zresztą mnóstwo zalet odżywczych, a dzięki ukierunkowanej akcji w największych supermarketach w tych pięciu krajach, konsumenci zostaną uwrażliwieni na znaczenie regularnego spożycia gruszek dla zdrowia i zachęcani będą do włączenia tego owocu do diety całej rodziny. Gruszka znana jest z niezliczonych właściwości dobroczynnych dla zdrowia: Mimo obfitości naturalnych cukrów ma niewiele kalorii (jeden owoc średniej wielkości, ważący 160 gramów, zawiera około 100 kalorii), dlatego zalecana jest cukrzykom, którzy muszą przestrzegać diety, a równocześnie nie chcą rezygnować z przyjemności, jaką daje słodka i soczysta przekąska. Ale nie tylko: dzięki dużej zawartości procentowej błonnika gruszka jest cennym sprzymierzeńcem prawidłowej pracy jelit i pomaga utrzymać optymalny poziom cholesterolu. Ponadto jedna gruszka średniej wielkości zawiera około 210 miligramów potasu, pierwiastka niezbędnego organizmowi dla zapewnienia prawidłowej kurczliwości mięśni (czyli również dla uprawiania sportu), przekazywania impulsów nerwowych i metabolizmu białek. Nie zapominajmy też, że gruszce nie brakuje witaminy C (jeden owoc zawiera jej około 7 g), dbającej o młody wygląd skóry i wzmacniającej układ odpornościowy. Oprócz gruszek centralnymi elementami projektu Fruitness, enjoy it!, zainaugurowanego w roku 2006, są również brzoskwinie, nektarynki, kiwi, morele i śliwki. W ciągu ośmiu lat swojego istnienia do chwili obecnej projekt ten wygenerował łącznie ponad 35 milionów kontaktów na stronie www.fruitness.eu oraz ponad 9,2 milionów wizyt użytkowników odwiedzających portal, do których doliczyć należy 25 milionów kontaktów pozyskanych dzięki działalności biura prasowego i działu PR oraz 10 milionów pozyskanych w wyniku kampanii z bannerami reklamowymi publikowanymi na branżowych stronach internetowych. Ale to nie wszystko! Gruszki można spożywać na surowo, ale są one również idealnym składnikiem wielu smakowitych przepisów! Fruitness, enjoy it! proponuje wam kilka z nich:
Kostki szynki z gruszkami Składniki na 4 porcje: 6 grubych plasterków surowej szynki o łagodnym smaku, 500 g gruszek do gotowania (odmiany Kaiser lub Abate Fetel), 20 g mąki ziemniaczanej, 20 g cukru, sól i pieprz do smaku Sposób przyrządzania: Szynkę pokroić w kostkę. Gruszki obrać ze skórki i też pokroić w kostkę. Włożyć gruszki do patelni z mocno rozgrzaną oliwą, poddusić na żywym ogniu przez 1 minutę ciągle mieszając. Dodać szynkę i kontynuować duszenie na średnim ogniu nie przerywając mieszania. Mąkę ziemniaczaną wymieszać z 5 centylitrami wody z cukrem, polać na szynkę z gruszkami, podusić jeszcze przez 2 minuty mieszając. Zdjąć z ognia i podawać. Sałatka gruszkowa Składniki na 4 porcje: 1 główka sałaty, 1 lub dwie dojrzałe gruszki, wyłuskane orzechy włoskie, oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia, sok z jednej cytryny Sposób przyrządzania: Sałatę umyć bardzo dokładnie, pokroić w cienkie paski i przełożyć do dużej salaterki. Następnie umyć gruszki, obrać je ze skórki, pokroić w kostkę i włożyć do salaterki. Orzechy pokroić dość grubo, dodać do salaterki, energicznie wymieszać wszystkie składniki, polać oliwą z oliwek z pierwszego tłoczenia i sokiem z cytryny, ponownie wymieszać i podawać na stół.
WZNOWIENIE ZIMOWYCH PROMOCJI POŚWIĘCONYCH KIWI "Owoc zdrowia" będzie centralnym punktem kampanii w ramach projektu Fruitness, Enjoy it! w pięciu krajach Europy Północnej (Ferrara, 17 grudnia 2014 r.) Kiwi przygotowuje się do wystąpienia w nadchodzącym sezonie zimowym w roli głównej na stoiskach supermarketów połowy Europy. Już za kilka dni kiwi z gatunku aktinidia stanie się centralnym punktem kampanii promocyjnej Fruitness, enjoy it!, projektu realizowanego pod patronatem CSO (Centrum Usług Owocowo-Warzywnych), współfinansowanego przez Unię Europejską i włoskie Ministerstwo Rolnictwa i Leśnictwa, którego celem jest promowanie spożycia owoców w Niemczech, Danii, Polsce, Wielkiej Brytanii i Szwecji. Wiele wskazuje też na to, że w w sezonie 2014/2015 produkcja tego owocu we Włoszech osiągnie nieco lepsze wskaźniki w porównaniu do roku 2013, odnotowując wzrost rzędu 2%, a jego zbiory przekroczą 400 tysięcy ton produktu przeznaczonego do sprzedaży (źródło: CSO (Centrum Usług Owocowo-Warzywnych)). Łączna produkcja na półkuli północnej w roku 2014 przekroczy wynik uzyskany w roku 2013 o około 6%, osiągając poziom mniej więcej 660000 ton. Włochy w swoich strategiach handlowych ukierunkowanych na eksport obawiać się powinny zwłaszcza konkurencji ze strony Grecji - kraju, w którym po fatalnych zbiorach w poprzednim sezonie w roku 2014 produkcja wzrosła o ponad 30%. Środki protekcjonistyczne zastosowane przez rząd rosyjski w odpowiedzi na sankcje europejskie związane z kryzysem ukraińskim grożą jeszcze większą koncentracją produktu na tradycyjnych rynkach, mimo iż dla europejskiej produkcji kiwi nadal pozostają interesujące rynki zbytu takie jak Ameryka Północna, Brazylia i Daleki Wschód, na których sprzedaż tego owocu wzrosła w ostatnim roku odpowiednio o 5, 19 i 50% (źródło: CSO - Centrum Usług Owocowo-Warzywnych). Na stoiskach supermarketów w Niemczech, Danii, Polsce, Wielkiej Brytanii i Szwecji Mr. Fruitness promować będzie kiwi jako autentyczny owoc zdrowia, idealnie sprawdzający się w profilaktyce dolegliwości sezonowych typowych dla zimy i nie tylko. Właściwości zdrowotne kiwi ostatnio stały się zresztą przedmiotem zainteresowania zespołu badaczy z tokijskiego uniwersytetu Teikyo. Naukowcy ci zademonstrowali, iż kiwi zawiera cząstki będące w stanie zapobiegać utlenianiu, które równocześnie stymulują układ odpornościowy. Oznacza to w praktyce, że spożywanie kiwi pomaga zapobiegać szeregowi schorzeń, takich jak nowotwory, miażdżyca, niewydolność serca, choroba Alzheimera i Parkinsona. Kiwi jest ponadto wyjątkowo obfitym źródłem witamin A, B, a przede wszystkim C (jędrny miąższ kiwi zawiera 85 miligramów witaminy C na 100 g, czyli więcej niż pomarańcze, cytryny, grejpfruty i papryka), jest więc prawdziwym sprzymierzeńcem układu odpornościowego. Nie brakuje mu też potasu, witaminy E, miedzi, żelaza, innych soli mineralnych oraz błonnika - ten owoc to prawdziwa bomba witaminowa o nadzwyczajnych właściwościach antyseptycznych i przeciwanemicznych. Według szacunków Światowej Organizacji Zdrowia dzięki zdrowej i zrównoważonej diecie udałoby się uniknąć około 1/3 przypadków schorzeń układu krążenia i nowotworowych. Projekt Fruitness, Enjoy it!, za pośrednictwem różnych inicjatyw organizowanych przez cały rok, stawia sobie za cel wspieranie i promowanie spożycia owoców w całej Europie.
W RAMACH KAMPANII "FRUITNESS, ENJOY IT!" PRZED TARGAMI FRUIT LOGISTICA REKLAMY GRUSZKI I KIWI TRAFIĄ NA BERLIŃSKIE AUTOBUSY I DO METRA (Ferrara, 21 stycznia 2015 r.) Projekt "Fruitness, Enjoy it!", finansowany przez UE, państwo włoskie oraz CSO (Centrum Usług Owocowo-Warzywnych) w swej kolejnej odsłonie zachęca do spożywania owoców w niektórych krajach europejskich, wśród których - oprócz Polski, Wielkiej Brytanii, Szwecji i Danii - znalazły się również Niemcy. Bohaterami najbliższej kampanii są dwa owoce sezonowe: gruszka odmiany Abate Fetel i kiwi. Kampania, trwająca od 15 stycznia do 15 lutego, przewiduje rozmieszczanie plansz reklamujących oba owoce w autobusach i metrze kursujących po ulicach Berlina celem wzbudzenia zainteresowania publiczności oraz rozpowszechniania wiedzy na temat doskonałych wartości odżywczych owoców sezonowych. Po raz pierwszy w ramach projektu przewidziano akcję reklamową silnie oddziałującą na konsumentów niemieckich, która rozpocznie się od Berlina, by towarzyszyć działaniom realizowanym podczas targów Fruit Logistica 2015, odbywających się w dniach od 4 do 6 lutego. Kampania reklamowa obejmie wszystkie linie autobusowe i metra w strefie otaczającej dzielnicę targów, dzięki czemu będzie widoczna nie tylko dla konsumentów, ale również dla licznych uczestników targów Fruit Logistica. Szacuje się, iż w ciągu miesiąca kampania dotrze do około 1 miliona przydatnych kontaktów i znajdzie ciąg dalszy w okresie letnim w innych ważnych miastach na terenie Niemiec. Kiwi i gruszka Abate to dwa owoce cieszące się dużym uznaniem w Niemczech. Ponadto tegoroczne zbiory gruszki Abate charakteryzować się będą wyjątkowymi właściwościami organoleptycznymi/smakowymi dzięki sprzyjającym warunkom klimatycznym w Emilii- Romanii panującym w okresie ich dojrzewania. Jeżeli chodzi o kiwi, Włochy są liderem w produkcji tego owocu na półkuli północnej, a oferta pojawia się na rynku niemieckim właśnie w okresie, w którym wyczerpują się zapasy tego produktu pochodzące z Grecji. Również ten produkt zapowiada się w tym roku bardzo obiecująco pod względem jakości, zarówno jeżeli chodzi o zawartość cukru, jak i wielkość owoców.