Biuletyn informacyjny obowiązuje: czw śr

Podobne dokumenty
Biuletyn informacyjny obowiązuje:

Biuletyn informacyjny obowiązuje:

Biuletyn informacyjny obowiązuje:

PIKANTNE ZUPY Z CHILI

DANIA Z MAKARONU DLA CAŁEJ RODZINY

Przepisy z czerwoną palmą

ŚNIADANIE. pełnoziarnisty tost z mozarellą i polędwicą

PRINGLES 165 G różne rodzaje sprzedaż po 1 szt szt. z VAT 6.47

Składniki (na około 10 naleśników): naleśniki z tego przepisu. Farsz:

KIEŁBASA KRAKOWSKA SUCHA OK. 0,7 KG w promocji również kiełbasa krakowska sucha 255 g w cenie 1 szt.: 10.49, z VAT ,

czw śr W niedzielę nasze hale są otwarte Biuletyn informacyjny obowiązuje: 20.01: nieczynne reklamę TV

Makaron rurki z chorizo Uczta dla podniebienia

Składniki (na około 10 naleśników): naleśniki z tego przepisu. Farsz:

MONSTER 553 ML sprzedaż po 1 szt. 1 szt. z VAT 3.38

Zupa krem z białych warzyw

Stek z rostbefu wołowego z grillowanymi

1 szt. z VAT szt NIVEA ANTYPERSPIRANT. BLACK & WHITE INVISIBLE SPRAY 150 ML różne rodzaje

Biuletyn informacyjny obowiązuje:

Składniki: Przygotowanie:

warzywa pakowane próżniowo sous vide

Zakąska. Carpaccio z buraka. Zupa. Krem z dyni z groszkiem ptysiowym. Danie zasadnicze

Zupa Wan-Tan. 1 porcja 240 kcal

1 szt. z VAT promocja obowiązuje: wt pon

Zupa jarzynowa z pęczakiem

10 pomysłów na szybkie Lunchbox y

Przystawki. Świeże Ostrygi z sosem limonkowym 1 szt zł / 2 szt zł (ilość ograniczona o dostępność proszę pytać obsługę)

Indywidualny Program Odżywiania

czw śr Biuletyn informacyjny obowiązuje: 13 i 20.10: nieczynne reklamę TV zobacz naszą 46 h 96 h 34 cm 40 cm

KAWA MIELONA FAMILY 500 G

Szybkie i łatwe pomysły na obiad w 30 minut część I: dania z kurczakiem

Biuletyn informacyjny obowiązuje:

MAKARON Z BROKUŁEM I KURCZAKIEM W SOSIE CARBONARA

6 LETNICH CHŁODNIKÓW, KTÓRYCH MUSISZ SPRÓBOWAĆ

Pyrkowe szaszłyczki. Faszerowane ziemniaczki z grilla. Składniki: marynata: Przygotowanie: Składniki: Przygotowanie:

Biuletyn informacyjny obowiązuje:

Fit lunchboxy. Przykłady posiłkowe

Składniki: Przygotowanie:

Ciecierzycę wypłukać, zalać zimną wodą i odstawić na noc do namoczenia. Na drugi dzień lekko posolić i gotować do miękkości. Odcedzić.

40 g ketchupu (przepis str. 71) pieprz

ADIDAS ŻEL POD PRYSZNIC 250 ML różne rodzaje ADIDAS ŻEL POD PRYSZNIC 400 ML różne rodzaje szt. z VAT 8.79

ZUPY GULASZOWE. przepisy.pl

1 szt. 1 szt. 1 szt. z VAT szt. 1 szt. 1 szt. z VAT z VAT FILETY Z PIERSI KURCZAKA ŁAGODNE 400 G

GOTOWANIE proste i smaczne

Składniki: Chipsy z marchewki: 1 mała marchewka odrobina oleju. Przygotowanie: Piersi kurczaka myjemy, osuszamy i kroimy w kostkę.

szt. z VAT 2.40 KABANOS WIEPRZOWY W BUŁCE SNAXY 50 G

MIDIMALIZM.PL MENU NA TYDZIEŃ LIPCA

PĘCZAKOWE SZALEŃSTWO PRZEPISY KULINARNE UCZNIÓW Szkoły Podstawowej z Oddziałami Integracyjnymi nr 206 ul. Bartnicza 2, Warszawa

Plan żywieniowy 2 dni przed Świętami WIELKANOC 2016 by Sitkowska

Podsumowanie jadłospisu

TOP 10 NAJLEPSZE GRILLOVE DIPY

Środa JADŁOSPIS. Pasta jajeczna na zielono z czarnuszką (1 PORCJA) Przykład Panacea. 08:00 Śniadanie. 12:00 Drugie śniadanie.

szt. z VAT PALMOLIVE ŻEL POD PRYSZNIC 500 ML trzy rodzaje sprzedaż po 1 szt

szt. z VAT PALMOLIVE ŻEL POD PRYSZNIC 500 ML trzy rodzaje sprzedaż po 1 szt

SZAST, PRAST... RĘCZNIK 2 ROLKI

Ze składników zagnieść ciasto. Pozostawić pod przykryciem przez 3 godziny. Następnie rozwałkować i dalej przetwarzać.

1 szt. z VAT kg. z VAT kg z VAT kg. promocja obowiązuje: czw śr

64 Surówki i sałatki

Ilość marchewki, pietruszki, selera można zastąpić mrożoną włoszczyzną 1:1

Składniki: Przygotowanie:

Kurczak. na 8 sposobów. Przepisy na wyśmienitego kurczaka od Ugotuj.to

Ekspresowy makaron curry z cukinią i kurczakiem

KAWA MIELONA FAMILY 500 G

TACO Z CHRUPIĄCĄ DORADĄ

Składniki: około 17 płatów makaronu lasagne g parmezanu. Sos boloński:

KANAPKI BEZ MIĘSA. przepisy.pl

12 przepisów na prosty i smaczny obiad w 30 minut

Przepisy kulinarne.

promocja obowiązuje: wt pon , : nieczynne

SAŁATKA OWOCOWA SEROWE KORECZKI. Czas wykonania: około 15 min. Składniki (liczba porcji 8): ok.40 dag mozzarelli (małe kuleczki) 20 dag rokpola

OSHEE VITAMIN WATER 555 ML

GORGONZOLA PICCANTE 150 G SOS PESTO 190 G różne rodzaje Gnocchi z grzybami

WARS K S I Ą Ż K A K U C H A R S K A

SAŁATKI Z ZIEMNIAKAMI

Sushi bary i kuchnia azjatycka

Moja książka kucharska

Przykładowy Plan Posiłków: Faza Comiesięcznego Startu

KAWA L OR 10 KAPSUŁEK różne rodzaje szt. z VAT KAWA JACOBS 10 KAPSUŁEK różne rodzaje szt. z VAT 9.

14 i 21.10: nieczynne promocja obowiązuje: czw śr

WOŁOWINA NIEOCZYWISTA

Biuletyn informacyjny obowiązuje:

GRUDZIEŃ GRUDZIEŃ. Wstęp

MIDIMALIZM.PL MENU NA TYDZIEŃ LIPCA

Przepisy wegetariańskie opracowane przez Agnieszkę Wiśniewską 1. Kotlety (opcjonalnie pasztet) z kaszy jaglanej z brokułami

5 zdrowych zup w 15 minut

Składniki: Sos: Przygotowanie:

Bardzo zielone tajskie curry

4 sosy. sosy 4. Albion s majonez. Majonez

1 szt. z VAT szt. z VAT HERBATA ŻYWIEC ZDRÓJ 1,5 L różne smaki pakowana po 6 szt

1 szt. z VAT szt. z VAT TORTILLA 450 G naturalne, serowe, chili sprzedaż po 1 szt

Ziemniaki obrać i ugotować w osolonej wodzie. Odcedzić i przecisnąć przez praskę do ziemniaków. Ostudzić.

Mięso i ser posiekać, wrzucić do miseczki. Dodać natkę pietruszki i wymieszać. Doprawić solą i pieprzem.

Zupy na Poznańskiej. Barszcz czerwony z uszkami. Buraki czerwone 1kg. Włoszczyzna 1 op. Czosnek 2 ząbki

Ananas z kurczakiem. Wykonanie: Mięso ostudzić, pokroić w kostkę, wymieszać z ryżem, ananasem, majonezem i przyprawami. Krewetki w sosie Tysiąca Wysp

Makaron ugotować według przepisu na opakowaniu. Odcedzić.

DIETA 2000 kcal DZIEŃ 1 lista składników na 4 porcje:

30 przepisów COOK N MIX

STYCZEŃ STYCZEŃ. Wstęp

POLSKO - ANGIELSKI KONKURS KULINARNY JEŚLI NIE CHCESZ MOJEJ ZGUBY MAKARON AL`DENTE UGOTUJ MI LUBY

Pyszny, ostry i kremowy dip serowy, niezastąpiony dodatek do nachos (np. na domowy seans filmowy ), przekąsek oraz potraw z grilla.

Transkrypt:

110-128 www.selgros.pl Biuletyn informacyjny obowiązuje: czw. 25.01 - śr. 7.02.2018

2 3 99 z VAT 4.19 MAKARON 500 G castellane, rigatoni, bavette, bucatini, gnocchi, farfalle, orecchiette, casarecce, risoni 42582098 MAKARON TAGLIATELLE 500 G 30603492 8 39 z VAT 8.81 6 90 z VAT 7.25 MAKARON LASAGNE 500 G 42489005 PESTO 190 G z bazylią, z pomidorami 42286187 z VAT 7.55 15 59 SER PARMIGIANO REGGIANO 200 G 69675742 z VAT 16.37 10 99 z VAT 11.54 SZYNKA PARMEŃSKA 80 G 36923837 5 99 z VAT 6.29 SZYNKA WŁOSKA 80 G 38965935 15 59 KAWA ZIARNISTA LAVAZZA QUALITA ORO 250 G 72222656 z VAT 19.18 * sprzedaż po 24 90 OLIWA EXTRA VERGINE 750 ML classico, delicate 32481418 z VAT 26.1512 59 z VAT 13.60 GLAZE 250 G wszystkie rodzaje 53399895 TORTELLONI 500 G różne rodzaje 56029531 7 99 z VAT 8.39-20% przy jednorazowym zakupie min. 2 szt. dowolnego -20% rodzaju przy jednorazowym zakupie min. 3 szt. GNOCCHI 500 G 51152866 z VAT 7.34

SER GORGONZOLA DOLCE 180 G 11014248 6 59 z VAT 6.92 SER GORGONZOLA PICCANTE 180 G 41549221 7 45 z VAT 7.82 SER PECORINO ROMANO 200 G 62663083 11 99 z VAT 12.59 Gnocchi z pesto bazyliowym Składniki: 1 opak. gnocchi 75 ml oliwy z oliwek 70 g ziemnych orzechów 2 ząbki czosnku 35 g listków bazylii 20 g świeżego kopru 30 g świeżej natki z pietruszki 2 łyżki soku z limonki skórka z limonki sól, pieprz SER MOZZARELLA 125 G 26735605 2 85 z VAT 2.99 KREWETKA BIAŁA SUROWA CAŁA 40/60 44196160 3 z VAT 38.84 POMIDORY SUSZONE 100 G 18641043 7 69 z VAT 8.31 Przygotowanie: Gnocchi wrzucać partiami do osolonego wrzątku i gotować zgodnie z przepisem na opakowaniu. Zioła umyć, wrzucić do blendera, wlać oliwę, dodać pozostałe składniki i zmiksować na gładką masę. Ugotowane gnocchi podawać z pesto. WODA ACQUA PANNA 750 ML 44996593 3 59 9 z VAT 4.42 MAKARON 500 G duże muszle, wstęgi 29265618 99 z VAT 10.49 POMIDORY 400 G różne rodzaje 54582119 2 99 z VAT 3.23 * sprzedaż po 3 Legenda Świeże

4 SER MOZZARELLA DI BUFALA 125 G 31002405 5 35 z VAT 5.62 SER PROVOLONE DOLCE 200 G 70439369 8 75 z VAT 9.19 SZYNKA PROSCIUTTO CRUDO 80 G 21390034 OCET BALSAMICZNY 500 ML 32761686 9 89 z VAT 12.16 6 49 z VAT 6.82 4 15 z VAT 4.36 SER RICOTTA 250 G 10328763 BAZYLIA DONICZKA 49257629 3 32 z VAT 3.49 * sprzedaż po 7 99 z VAT 8.63 POMIDORY SUSZONE 280 G 76828888 NAPOJE SANPELLEGRINO 330 ML różne smaki pakowane po 6 szt. 27028208 2 29 z VAT 2.82 KAWA MIELONA LAVAZZA QUALITA ROSSA 250 G 63091938 13 29 z VAT 16.35 KARCZOCHY 82896101 3 80 z VAT 3.99

SER GRANA PADANO 200 G 16506065 11 99 z VAT 12.59 SER MOZZARELLA MINI 150 G 42092064 4 99 z VAT 5.24 Cannelloni z mięsem mielonym i warzywami Składniki: 1 opak. makaronu cannelloni 500 g mielonej wołowiny 1 marchew 2 cebule 1 puszka pomidorów 2 ząbki czosnku 1 pietruszka 3 łyżki śmietany 150 g sera żółtego 1 łyżka koncentratu pomidorowego 1 łyżka ziół prowansalskich 1 liść laurowy 5 łyżek oleju 1 łyżka masła 4 49 z VAT 4.72 ROZMARYN DONICZKA 27492644 3 32 z VAT 3.49 OREGANO DONICZKA 49347933 BOLLA PINOT GRIGIO 750 ML białe wytrawne informacja handlowa cena koncesja 26 91452565 99 z VAT 33.20 SER MASCARPONE 250 G 68157585 6 65 z VAT 6.98 MAKARON LASAGNE 500 G 35901586 6 59 z VAT 6.92 Przygotowanie: Cebulę i czosnek obrać, posiekać i zeszklić połowę na oleju, drugą połowę odłożyć do sosu. Warzywa obrać i zetrzeć na tarce, podsmażyć, podlać odrobiną wody i dusić do jej wyparowania. Dodać podsmażone mięso, wymieszać z koncentratem pomidorowym, doprawić do smaku przyprawami. Zestawić z ognia i wystudzić. Gdy będzie zimne, wymieszać ze śmietaną i połową startego sera. Każdą rurkę cannelloni nadziać farszem i ułożyć w naczyniu do zapiekania. Resztę cebuli podsmażyć razem z pomidorami z puszki. Dusić we własnym sosie przez 5-10 minut. Doprawić solą, pieprzem i ziołami. Polać sosem makaron, posypać resztą sera. Zapiekać w piekarniku nagrzanym do 200 C przez 45-50 minut. MIĘSO MIELONE WIEPRZOWO-WOŁOWE 51769214 14 99 z VAT 15.74 * sprzedaż po 3 89 z VAT 4.09 MAKARON CANNELLONI 250 G 15580558 5 Legenda Świeże Z własnej produkcji

6 6 49 z VAT 6.82 4 SZYNKA SAVOIE 80 G 77386696 MINI SNACKI 75 G różne rodzaje 85267441 3 19 z VAT 4.40 ROSETTE 80 G 39308531 99 z VAT 4.19 17 99 1 opak. z VAT 18.89 ŚLIMAKI PO BURGUNDZKU 12 SZT. sprzedaż po 1 opak. 86610110 WODA PERRIER 750 ML 45872744 3 99 z VAT 4.91 SER CAMEMBERT ROYAL 125 G 34562777 3 99 6 z VAT 4.19 SER P TIT GREY 125 G 40957193 35 z VAT 6.67 SER ROUCOULONS 125 G 96667498 5 55 z VAT 5.83 43 99 z VAT 46.19 OSTRYGI FRANCUSKIE 28027894 3 99 z VAT 4.91 WODA BADOIT 330 ML 32412777 SER COMTÉ EXTRA 200 G 13588587 12 95 z VAT 13.60 * sprzedaż po 7 35 z VAT 7.72 SER CAMEMBERT ERIVAL 250 G 82406984 5 15 14 z VAT 5.41 SER LEFFOND 125 G 80394737 99 z VAT 15.74 SER BRIE 500 G 41862996

SALAMI FRANCUSKIE MINI 150 G 34792168 8 39 z VAT 8.81 1 SZYNKA SAVOIE PLASTRY 250 G 38394920 z VAT 17.84 7 99 z VAT 8.39 KIEŁBASA FRANCUSKA Z ORZECHAMI LASKOWYMI 200 G 37424744 MARMOLADA GORZKA POMARAŃCZA 370 G 54323548 8 75 z VAT 9.19 SER RACLETTE PLASTRY 200 G 56379522 ZESTAW SALAMI Z FRANCJI 120 G 37500279 8 39 z VAT 8.81 z VAT 7.55 z VAT 8.60 MUSZTARDA DIJON 215 G w promocji również: musztarda: starofrancuska 210 g w cenie: 6.99, z VAT 8.60, miodowa 230 g w cenie: 8.15, VAT 10.03 41721275 8 15 z VAT 8.56 SER ROQUEFORT PAPILLON 100 G 66315367 Polędwiczki w cieście Składniki: polędwiczka wieprzowa ok. 700 g ciasto francuskie 400 g pieczarek 1 cebula 1 łyżka masła klarowanego 1 łyżka masła 1 łyżka oleju 3 łyżeczki tymianku 1 łyżeczka papryki łagodnej 1 łyżeczka czosnku granulowanego 1 żółtko jajka sól, pieprz do smaku Przygotowanie: Polędwiczkę posypać z każdej strony solą, świeżo mielonym pieprzem, granulowanym czosnkiem, słodką papryką i tymiankiem. Zostawić na 2-3 godziny w temperaturze pokojowej. Pokrojoną cebulę podsmażyć na klarowanym maśle, dodać pieczarki. Doprawić solą, pieprzem i tymiankiem. Polędwiczkę obsmażyć osobno na mocno rozgrzanym oleju, z każdej strony po 2 minuty. Na połowie ciasta położyć pieczarki z cebulką. Na pieczarki położyć polędwiczkę i zawinąć ciasto, skleić boki. Piec w 220 C 30-35 minut, aż ciasto się zrumieni. POLĘDWICZKI WIEPRZOWE 36020352 23 99 z VAT 25.19 TOPINAMBUR 32984551 8 49 z VAT 8.92 * sprzedaż po SER CAMEMBERT SAINT BENOIT 240 G 33724923 8 99 z VAT 9.44 SER BLEU D AUVERGNE 125 G 86601135 4 59 z VAT 4.82 ZIEMNIAK FIOLETOWY (TRUFLOWY) 51722981 11 99 z VAT 12.59 7 Legenda Świeże Z własnego rozbioru

8 4 69 z VAT 4.93 FUET 80 G różne rodzaje 58361973 SZYNKA SERRANO 80 G 70374939 z VAT 7.34 PAELLA 500 G 37117421 4 99 z VAT 5.24 SER IBÉRICO 150 G 30778260 7 45 z VAT 7.82 17 99 z VAT 18.89 OLIWA 500 ML extra virgin, smak łagodny 10394849 * sprzedaż po KREWETKA GOTOWANA 40/60 46538047 39 99 z VAT 41.99 KALMARY 20369922 38 99 z VAT 40.94 OLIWKI 358 ML czarne bez pestki, zielone z pastą paprykową w promocji również oliwki zielone bez pestki 358 ml w cenie: 5.25, z VAT 5.67 oraz oliwki gordales z pestką w cenie: 3.99, z VAT 4.31 12657706 4 99 z VAT 5.39 3 49 z VAT 3.77 PIEPRZ ZIELONY 110 G 23058076

MINI CHORIZO EXTRA 80 G 49900053 4 69 z VAT 4.93 CHORIZO CULAR 80 G 39672936 3 69 z VAT 3.88 Paella z owocami morza Składniki: 3 łyżki oliwy z oliwek 1 duży pomidor, obrany i starty na tarce lub rozgnieciony widelcem 3 ząbki czosnku 10 nitek szafranu 150 g kalmarów pociętych na paski 150 g krewetek królewskich sprawionych (bez pancerzy i głów) 500 g wyczyszczonych małży 400 g ryżu o okrągłych ziarnach 1 duża cebula 1/2 czerwonej papryki 2 łyżki mrożonego zielonego groszku 125 ml białego wytrawnego wina 850 ml wywaru rybnego lub warzywnego sól do smaku cytryna pokrojona w ćwiartki do podania Przygotowanie: Podsmażyć cebulę pokrojoną w kostkę i roztarty czosnek, dodać pomidor oraz pokrojoną w drobną kostkę czerwoną paprykę i zielony groszek. Kiedy pomidor się podsmaży, dodać ryż oraz szafran i całość jeszcze przesmażyć, po czym dolać wywar rybny oraz białe wino, aby przykryły cały ryż. Gotować paellę na średnim ogniu bez przykrycia przez 10 minut. Po tym czasie dodać kalmary i krewetki królewskie sprawione oraz małże. Patelnię przykryć folią aluminiową, zmniejszyć ogień do minimum i gotować kolejne 7 minut. Odstawić paellę z ognia i zostawić pod przykryciem na 3 minuty. 5 15 z VAT 5.56 OLIWKI GORDALES BEZ PESTKI 358 ML w promocji również oliwki gordales z papryką 358 ml w cenie: 7.79, z VAT 8.41 74534561 * sprzedaż po 7 49 z VAT 8.09 SZYNKA SERRANO 80 G 29201167 5 99 6 z VAT 6.29 z VAT 7.55 ALCAPARONY 244 ML 15862220 KAPARY CAPOTES 358 ML 39308952 4 69 z VAT 4.93 MINI CHORIZO DE PAMPLO 80 G 49911894 OMUŁKI JADALNE MAP 1 KG 33431065 13 99 z VAT 14.69 SER MANCHEGO 150 G 30547848 8 99 z VAT 9.44 10 49 SALCHICHON MONT EXTRA 250 G 58359191 z VAT 11.02 4 69 FUET 80 G 45394954 z VAT 4.93 OWOCE MORZA 111/115 G FUET 150 G 55798409 29 z VAT 6.61 3 99 z VAT 4.19 kalmary w sosie amerykańskim, sardynki w oleju słonecznikowym, sardynki w sosie pomidorowym, małże w sosie królewskim, ośmiornice w oleju słonecznikowym w promocji również przegrzebki w sosie królewskim 111 g w cenie: 7.99, z VAT 8.39 56192982 9 Legenda Świeże

10 SER FETA 400 G 30748727 16 45 z VAT 17.27 5 49 DANIE 300 G liście winogron faszerowane ryżem, fasola Jaś na ostro 65809915 SER 100 G grecki, owczy, kozi 34857987 4 49 z VAT 4.72 z VAT 5.76 SER FETA 200 G 13604814 CIASTO FILO 450 G cienkie/ekstra cienkie 31577166 9 99 z VAT 10.49 8 25 z VAT 8.66 8 89 z VAT 9.34 SER FETA GRECKA 200 G 40648149 KREM SEZAMOWY 350 G 27922210 8 90 z VAT 10.95 10 35 z VAT 11.18 PAPRYKA GRILLOWANA CZERWONA 480 G w promocji również papryka złota grecka 440 g w cenie: 6.79, z VAT 7.33 28975464 * sprzedaż po UDZIEC BARANI BEZ KOŚCI MROŻONY OK. 1,7 KG 59208272 43 99 z VAT 46.19 OLIWA Z OLIWEK EXTRA VIRGIN 500 ML 55980767 5 99 z VAT 6.47 OLIWKI 360 G kalamata, zielone z pastą paprykową, zielone z migdałami, zielone drylowane 70683040 18 90 z VAT 19.85

Stek wołowy + sos chimichurri Składniki: 2 steki wołowe 1 łyżeczka pieprzu syczuańskiego, zmielonego w moździerzu oliwa sos chimichurri: 1 szklanka świeżej natki pietruszki 3-4 ząbki czosnku 2 łyżki świeżych liści oregano 1/2 szklanki oliwy z oliwek 2 łyżki octu z czerwonego lub białego wina 1 łyżeczka soli morskiej 1/4 łyżeczki świeżo zmielonego czarnego pieprzu 1/4 łyżeczki płatków chili 19 99 z VAT 24.59 YERBA MATE EL GAUCHO 500 G sprzedaż po 63300156 Przygotowanie: Steki wyjąć z lodówki na godzinę przed smażeniem. Umyć, osuszyć. Posypać steki solą i pieprzem syczuańskim. Skropić oliwą i dobrze wetrzeć przyprawy. Mocno rozgrzać patelnię grillową i usmażyć mięso. Następnie pokroić w plastry. Podawać z sosem. Sos: Drobno posiekać natkę pietruszki, oregano i czosnek, a następnie wymieszać z oliwą z oliwek, octem, solą, pieprzem i płatkami chili. Doprawić do smaku. 7 ANTRYKOT WOŁOWY BEZ KOŚCI ARGENTYŃSKI 67694281 z VAT 80.84 PIETRUSZKA DONICZKA 37394244 3 32 z VAT 3.49 * sprzedaż po POLĘDWICA WOŁOWA 4/5 LBS ARGENTYŃSKA 67674945 134 99 82 z VAT 141.74 ROSTBEF WOŁOWY BEZ KOŚCI ARGENTYŃSKI 67643528 99 z VAT 87.14 PEPERONI CHILI MIX 75 G 64713704 6 49 1 opak. z VAT 6.82 11 Legenda Świeże Mrożone

12 PASTA curry: czerwona 50 g, zielona 50 g, żółta 50 g, tom kha 50 g, pad thai 72 g, tom yum 30 g 68563519 3 99 z VAT 4.31 4 89 z VAT 5.28 KOLBY KUKURYDZY MARYNOWANE 330 G 17093071 4 89 z VAT 5.28 PAPRYKA CHILI CZERWONA 200 G 93791812 13 19 z VAT 14.25 SOS 900 G słodko- pikantny, słodki 69262020 MAKARON Z BRĄZOWEGO RYŻU 170 G 81329195 4 89 z VAT 5.14 3 59 z VAT 3.77 WODA KOKOSOWA COCONAUT 250 ML 35081066 SOS RYBNY 200 ML 51353654 4 99 z VAT 5.39 MAKARON RYŻOWY 200 G nitka, wstążka, z tapioką 21612163 4 89 z VAT 5.14 * sprzedaż po SOS 200 G wszystkie rodzaje 10504249 4 99 z VAT 5.39 15 29 z VAT 16.05 FILET Z PIERSI KURCZAKA TACKA DUŻA 53611075 9 99 z VAT 12.29 IMBIR 17269242 TAMARIND pakowany po 500 g 52363355 8 99 z VAT 9.71

OLEJ KOKOSOWY 500 ML 14383970 11 99 z VAT 12.59 Spring rolls PASTA 115 G Tom Kha, Curry czerwone 32185217 8 90 z VAT 9.61 3 99 z VAT 4.31 MLECZKO KOKOSOWE 400 ML 92323591 LIŚCIE LIMONKI 5 G 90062357 3 19 z VAT 3.92 Składniki: opakowanie papieru ryżowego ok. 100 g pół papryki pół awokado pół mango 2 garści rukoli kiełki brokuła lub rzodkiewki marchewka sos: 2 łyżki oliwy 1 łyżka octu balsamicznego pieprz 1 ząbek czosnku Przygotowanie: Warzywa pokroić na plasterki. Papier zmoczyć z dwóch stron, ułożyć na nim rukolę i warzywa bliżej dołu, zagiąć boki, zrolować. Przeciąć na pół. Podawać z sosem. Sos: wymieszać oliwę, ocet, doprawić pieprzem, na koniec dodać przeciśnięty przez praskę ząbek czosnku. 4 99 z VAT 5.24 MAKARON Z FASOLI MUNG 80 G 31961147 12 99 z VAT 13.64 RYŻ JAŚMINOWY TAJSKI 1 KG 13107735 4 99 z VAT 6.14 LIŚCIE KAFFIRU 10 G 37638392 KOLENDRA DONICZKA 49251523 3 32 z VAT 3.49 PAPIER RYŻOWY 100 G 39724562 2 99 z VAT 3.14 * sprzedaż po 4 99 z VAT 5.24 MAKARON RYŻOWY 200 G 44438406 12 99 SOS 700 ML wszystkie rodzaje 20919064 z VAT 14.03 9 99 z VAT 10.79 SOS SRIRACHA 285 G 14913131 TRAWA CYTRYNOWA pakowana po 250 g 51087195 10 99 1 opak. z VAT 11.54 13 Legenda Świeże

14 MAKARON 200 G wonton, chow mein 49915135 4 89 z VAT 5.14 SOS 240 G hoisin, z czarnym pieprzem w promocji również sos 260 g: śliwkowy, czosnkowo-miodowy 30538730 SOS CHILLI SAMBAL OELEK 240 G 45047867 5 39 z VAT 5.82 8 99 z VAT 9.71 SOS Z GRZYBÓW SHIITAKE 210 G 14964654 9 99 z VAT 10.79 5 99 z VAT 6.29 MAKARON VERMICELLI 200 G 50539428 MAKARON CHIŃSKI 100 G 14458160 SOS OSTRYGOWY 165 G 25530296 SOS SOJOWY 150 ML ciemny, jasny, sojowo- grzybowy 20046678 2 99 5 19 4 29 z VAT 4.63 z VAT 5.61 z VAT 3.14 GRZYBY MUN 30 G 41073677 3 99 4 59 z VAT 4.31 z VAT 4.96 PĘDY BAMBUSA 225 G 31784705 CIASTO WONTON 250 G 40163446 13 29 SOS TERYAKI 250 ML 42101121 OLEJ SEZAMOWY 150 ML 93566677 KASZTANY WODNE 227 G 66703729 5 z VAT 14.35 7 25 z VAT 7.61 6 59 z VAT 6.92 29 z VAT 5.71 KIEŁKI FASOLI MUNG pakowane po 150 g w promocji również pakowane po 1 kg w cenie: 4.75, z VAT 4.99 53566394 * sprzedaż po 1 99 6 z VAT 2.09 GRUSZKA NASHI sprzedaż po 4 szt. 46597548 64 1 opak. z VAT 6.97 10 99 z VAT 11.54 KACZKA PEKIN BEZ PODROBÓW ŚWIEŻA 42301747 GRZYBY SHII-TAKE pakowane po 200 g 20319901 1 opak. z VAT 7.34

CZARNY SEZAM 50 G 53356556 4 49 4 z VAT 4.72 ZESTAW DO SUSHI 770 G 57479578 45 00 z VAT 47.25 5 99 z VAT 7.37 MATA BAMBUSOWA 1 SZT. 52075512 ZUPA MISO 75 G 64440688 99 z VAT 5.39 7 79 z VAT 8.18 RYŻ DO SUSHI 500 G 31115140 Zupa miso Składniki: 1,5 l wywaru jarzynowego 1 opak. makaronu ryżowego 2 łyżki pasty miso 2 łyżki sosu sojowego 1 łyżka oleju sezamowego 1/2 papryczki chili 1 marchewka 1 łodyga selera naciowego 2-3 łodygi cebuli dymki 2 garści jarmużu 50 g tofu szczypta pieprzu szczypiorek według uznania Przygotowanie: Zagotować wywar jarzynowy z dodatkami (sosem sojowym, pieprzem i olejem sezamowym). Dodać 2 łyżki pasty miso i wymieszać. Marchew obrać i pokroić na cienkie wstążki. Posiekać papryczkę chili i łodygę selera naciowego. Warzywa dodać do wywaru jarzynowego. Całość gotować na małym ogniu ok. 5 minut. Makaron ryżowy ugotować według instrukcji na opakowaniu. Jarmuż przelać wrzątkiem, a następnie zimną wodą. Odcedzić. Usunąć twarde nerwy z liści i dołożyć do garnka z zupą. Następnie dodać ugotowany makaron ryżowy i pokrojone w kostkę tofu. Podawać z posiekanym szczypiorkiem. 3 99 1 zest. z VAT 4.91 PAŁECZKI DO SUSHI 4 PARY sprzedaż po 1 zest. 52087681 OCET RYŻOWY 152 ML 27569995 5 65 5 z VAT 6.95 ŁOSOŚ DO SUSHI 100 G 55001754 15 99 z VAT 16.79 SOS DO SUSHI I SASHIMI 150 ML 27559160 95 z VAT 6.43 SOS SOJOWY 150 ML 69814689 9 35 z VAT 10.10 4 62 z VAT 4.99 KARAMBOLA 10745834 WĘGORZ UNAGI 20 x 8/25 40824922 29 99 29 z VAT 31.49 MŁODY IMBIR 190 G 68352277 z VAT 7.55 99 z VAT 31.49 KREWETKI EBI 9-9,5 CM 30 SZT. 54397591 * sprzedaż po PASTA WASABI 43 G 56699655 6 79 z VAT 7.33 LISTKI ALG MORSKICH 18 G 21566682 z VAT 7.55 15 ZNAJDZIESZ NAS NA: www.facebook.com/selgros Legenda Świeże PŁATNOŚĆ GOTÓWKĄ BONAMI* PROMOCJA OBOWIĄZUJE W HALACH SELGROS CASH&CARRY: BIAŁYSTOK, UL. PRODUKCYJNA 99, TEL.: 85 66-25-000 BYTOM, UL. CHORZOWSKA 88, TEL.: 32 76-88-000 GDAŃSK, UL. WODNIKA 79, TEL.: 58 52-28-000 GLIWICE, UL. TOSZECKA 11, TEL.: 32 23-77-000 KATOWICE, UL. LWOWSKA 32, TEL.: 32 20-88-000 KRAKÓW, UL. NOWOHUCKA 52, TEL.: 12 68-33-000 LUBLIN, UL. JANA PAWŁA II 59, TEL.: 81 50-49-000 ŁÓDŹ-PABIANICKA, UL. 3 MAJA 4, TEL.: 42 68-36-000 ŁÓDŹ-ROKICIŃSKA, UL. ROKICIŃSKA 190, TEL.: 42 67-70-000 POZNAŃ, UL. ZAMENHOFA 133, TEL.: 61 87-42-000 RADOM, UL. CZARNIECKIEGO 112, TEL.: 48 36-87-000 SZCZECIN, UL. WALECZNYCH 66, TEL.: 91 46-97-100 WARSZAWA-BIAŁOŁĘKA, UL. PRZYLESIE 3 (PRZY MODLIŃSKIEJ), TEL.: 22 51-05-100 WARSZAWA-PIASECZNO, PIASECZNO, UL. PUŁAWSKA 58, TEL.: 22 32-71-000 WARSZAWA-POŁCZYŃSKA, UL. POŁCZYŃSKA 103, TEL.: 22 32-33-000 WARSZAWA-WAWER, UL. MARSA 56, TEL.: 22 51-48-000 WROCŁAW-DŁUGOŁĘKA, DŁUGOŁĘKA, UL. WROCŁAWSKA 4C, TEL.: 71 39-96-000 WROCŁAW-KRAKOWSKA, UL. KRAKOWSKA 71, TEL.: 71 33-54-000 GODZINY OTWARCIA HAL SELGROS CASH&CARRY NA WWW.SELGROS.PL * Przy realizacji bonu pobierana jest prowizja za usługę w wysokości 3% + VAT. Regulamin dotyczący zasad płatności bonami Sodexo dostępny w Dziale Obsługi Klienta.

OFERTA WAŻNA DO WYCZERPANIA ZAPASÓW. WYDAWCA ZASTRZEGA SOBIE PRAWO DO ZMIAN CEN PODANYCH W BIULETYNIE INFORMACYJNYM ORAZ DO LIMITOWANIA SPRZEDAŻY POSZCZEGÓLNYCH PRODUKTÓW. WYDAWCA: TRANSGOURMET POLSKA SP. Z O.O., 61-131 POZNAŃ, UL. ZAMENHOFA 133. WYDAWCA NIE ODPOWIADA ZA BŁĘDY SKŁADU I DRUKU. STYCZEŃ/LUTY 2018 NR 2.