KURYER BAMBERSKI. Bamber w kuchni KUCHNIA POZNAŃSKA CZY BAMBERSKA?
|
|
- Zofia Sobolewska
- 9 lat temu
- Przeglądów:
Transkrypt
1 KURYER BAMBERSKI Numer 3 (10) / listopada 2014 Jednodniówka okolicznościowa wydawana przez Towarzystwo Bambrów Poznańskich Bamber w kuchni Współczesny świat, styl życia i wszechobecny postęp odcisnęły swoje piętno również na tym co jemy i jak jemy. Brak czasu, życie w ciągłym pośpiechu spowodowały rozwój restauracji typu fast food, a w sklepie kupimy dania gotowe wymagające tylko podgrzania tylko czy smaczne i zdrowe. Artykuł zamieszczony w niniejszym wydaniu Kuryera Bamberskiego opisuje potrawy i kuchnię tradycyjną (Poznańską czy też Bamberską), którą z powodzeniem można zaliczyć do kuchni typu slow food. Kuchnia, która opierała się na produktach regionalnych w szczególności ziemniakach (czyli pyrach). Przez lata zmieniana nieznacznie, głównie w ilościach składników lub zastosowanych przyprawach mimo, że Bambrzy to postępowi gospodarze. KUCHNIA POZNAŃSKA CZY BAMBERSKA? Od zarania dziejów człowiek postanowił urozmaicić swój codzienny jadłospis. Początkowo podpatrywał dzikie zwierzęta, korzystając z ich naturalnych nawyków żywieniowych. Zauważył na przykład, że bardziej smaczne od surowego mięsa jest to upieczone nad wolnym ogniem i dłużej zachowuje świeżość. W dziejach ewolucji,,homo sapiens przyzwyczajał się do kolejnych zmian nawyków kulinarnych, które zależne były nie tylko od występowania i pozyskiwania żywności, ale także od zmian klimatycznych występujących do dzisiaj na ziemskim globie. W wielu regionalnych kuchniach istnieją takie same przepisy kulinarne dotyczące tej samej potrawy, różni ją tylko nazewnictwo lub sposoby przygotowania i użytych przypraw oraz proces jej konsumowania. W naszym przypadku występują przypadki wzajemnego uzupełniania się nawyków kuchni z różnych stron Europy i świata, najbardziej w okresie zaboru pruskiego jak i po II wojnie światowej. Kuchnia Wielkopolska jest charakterystyczna na tle innych kuchni regionalnych poprzez swoją nie wyszukaną prostotę z wykorzystaniem do maksimum charakterystycznych produktów jakimi są ziemniaki/pyry/ i kapusta. W całej Polsce można w menu wielu restauracji występują dania kuchni poznańskiej z elementami specjałów nabytych od przybyszów z Frankonii lecz pod inną nazwą, a ich określenia, jednoznaczne dla poznaniaka, są jeżeli niewiele mówiące to występują jako całkowicie obce i niezrozumiałe. W wielu regionach kraju występuje danie jednogarnkowe, gęsta zupa warzywno-mięsna, a w Poznaniu jednym słowem załatwiano sprawę nazewnictwa EINTOPF. Kuryer Bamberski 1
2 Oto kilkanaście dań z naszej kuchni, charakteryzującą odrębność kulinarną od reszty świata. 1. Kaczka z pyzami drożdżowymi na parze/na łachu, ze z szmata/z gęstym sosem i modrą kapustą- koniecznie z goździkami. 2. Świąteczny rosół z kury- z domowym makaronem lub z ryżem albo kupnym makaronem typu,,nitki i dużą ilością warzyw. 3. Zupa Parzybroda- ze słodkiej kapusty włoskiej na rosole mięsno-warzywnym z grzybami. 4. Rolady wołowe zawijane z farszem czyli pokrojonym w paski ogórkiem kiszonym!, kawałkiem cebuli, wędzonką, kawałkiem chleba razowego i przyprawami. Płat mięsa wołowego, rozbity tłuczkiem do grubości,,na gazetę posmarowany musztardą tylko z poznańskiego,,pegaza,, 5. Golonka po poznańsku czyli na pewno zapeklowana, podana z kwaśną kapustą albo z grochem, z chrzanem lub musztardą (oczywiście z,,pegaza") z białym pieczywem z młodymi ziemniakami ale niekoniecznie. 6. Czernina lub czarnina- czarna zalewajka lub czarna zupa na rosole z krwią, czarna polewka, po poznańsku z krwią kaczek lub królików, po bambersku z krwią gęsi. Występuje wraz z suszonymi owocami: jabłka, gruszki i śliwki, a do smaku należy dodać koniecznie cynamonu z kilkoma goździkami. 7. Żur lub biały barszcz- po poznańsku na zakwasie z żytniej mąki, po bambersku na wodzie z gotowanej białej kiełbasy, bezwzględnie z połówkami lub ćwiartkami jajka na twardo, z ziemniakami albo pierogami, często w wydrążonym bochenku lub bułce. 8. Biała polewka- zupa z maślanki i białym serem 9.,,Ślepe ryby określane jako zupa z myrdyrdą/śmietanką/lub rzadkie pyry, często na rosole z wędzonką lub wędzonymi kawałkami kiełbasy oraz gotowaną włoszczyzną, bardzo gęsta, tak że łyżka musiała stanąć na,,baczność podawana z chlebem i masłem. 10. Naworka- zupa mleczna na,,słodko z kluberkami"-kluskami z mąki pszennej. 11. Pyry po poznańsku bziukane lub bryzgane- danie postne, z duszonych ziemniaków z kwaśnym mlekiem lub maślanką. 12. Pyry z gzikiem czyli ziemniaki w mundurkach, a gzik to tłusty serek wiejski wymieszany z gęsta śmietaną, drobno posiekanym szczypiorkiem i cebulą oraz solą i pieprzem do smaku. 13. Plendze albo plindze to inaczej placki ziemniaczane ze startych starych surowych ziemniaków, lekko doprawionych solą do smaku. Występują w wielu postaciach czyli bez dodatków czyli na tzw.,,żywca są równie dobre na słono lub z cukrem- również z cukrem pudrem, z dżemem lub różnymi konfiturami, mogą być podane ze słodką lub kwaśną śmietaną, osobiście zajadam się nimi z miodem. 14. Szare kluski, a inne ich nazwy to: szare kluchy, kulanki, kulachy, kulachy z dekla czyli z pokrywki (bo z talerza nie są tak Kuryer Bamberski 2
3 dobre), kładzione do wrzątku z ręki- ponoć najlepsze, kluchy ze starych pyrek- często podawane na tłuszczu i z boczkiem. 15. Szagówki- to rodzaj klusek z gotowanych ziemniaków i z mąki ciasto cięte pod skosem, a z ciasta ciętego na prostokąty wychodząkopytka. 16. Pierogi z mięsem znane są w całej Wschodniej Europie, ale nasze występują jako dodatek do kwaśnej kapusty z grzybami i polane są gorącym tłuszczem ze skwarkami. 17. Dania z korbola czyli z dyni: może być to zupa na słodko z kluskami, na gęsto z kaszą lub ziemniakami, może być to w placku, także jako farsz do pierogów, dżem, konfitura albo w kompocie z z goździkami na słodko. 18. Ser po poznańsku smażony z dużą ilością kminku, w kuchni poznańskiej pojawił się dzięki przybyszom z Holandii, tam doprawiany ziołami. 19. Szparagi białe prosto z wody, z masłem i tartą bułką, krem szparagowy z żółtkiem na gorąco lub na zimno 20. Pieczeń cielęca występuje tylko z gęstym brązowym sosem z ziemniakami lub z ryżem. 21. Kaszanka, kaszok, krwawa kiszkawypełniona kaszą z podrobami, dobrze przyprawiona ziołami, przede wszystkim dużą ilością majeranku. 22. Bułczanka- jak kaszanka, tyle że zamiast kaszy użyto białego pieczywa jako wypełniacza. 23. Szabelek:pod ta nazwą występuje młoda fasola, serwowana jako warzywo, zarówno bez dodatków, a także z masłem i tartą bułką. 24. Lebera albo leberka czyli popularna w Polsce kiełbasa z podrobów, kiszka wątrobiana albo wątrobianka, a lepiej przyprawiona lub w przypadku kiedy rzeźnikowi nie za bardzo się ona udała to paszetetowa lub pasztetówka Poznaniacy bamberskiego pochodzenia w dni świąteczne albo,,po kościele" chodzili do krewnych lub znajomych na tzw. słodkie, uprzednio je piekąc domowymi sposobami wg. własnych rodzinnych receptur. Często kupowano słodkości w cukierniach z konsumpcją na miejscu, a także na wynos. Na obrzeżach miasta i w pod poznańskich wsiach funkcjonował handel obwoźny, gdzie oferowano wszelkiego rodzaju słodkie łakocie. 1. Rury- kiedyś dostępne tylko w okresie Święta Bożego Ciała, na cieście kruchym i ze sztucznym miodem, w kształcie prostokąta, po przekątnej lekko wygięte. Ciekawy jest sposób wytwarzania każdego egzemplarza- z początku każdą sztukę wypiekano w temp. 180 stopni Celsjusza na szklanej butelce, ponieważ te jednak często pękały, w piecu chlebowym nagrzewano drewniane okrągłe wałki, na które nakładano porcje ciasta. 2. Kranckuchen-domowy prosty placek z kruszonką lub z owocami albo powidłami. 3. Babka piaskowa poznańska z żółtek, mąki, z dodatkiem śmietany i olejku waniliowego, ciasto na proszku do pieczenia. 4. Rogale Świętomarcińskie, na cieście pół francuskim,z białym makiem, migdałami, kruszonymi orzechami, smarowane obficie pomadą-lukrem. 5. Racuchy z ciasta drożdżowego, doprawione olejkiem waniliowymi, tartą skórką cytryny, smażone obustronnie na tłuszczu, podawane na gorąco z dodatkiem cukru pudru lub soku z wiśni, malin lub truskawek. 6. Amerykany- to okrągłe ciastka o średnicy ok cm,1-2 cm grubości, z ciasta biszkoptowego ze spodniej strono grubo lukrowane - pomadowane. 7. Szneki z glancem i kruszonką, typowe bamberskie ciasto drożdżowe, (szneck-z niem. ślimak) pierwowzór dzisiejszej drożdżówki, obecnie występujące z makiem,budyniem, serem, owocami lub powidłami. 8. Makiełki po poznańsku - na bazie białej bułki uzupełnione makiem, kruszonymi bakaliami z dodatkiem migdałów, miodu i Kuryer Bamberski 3
4 olejku o smaku waniliowym. Specjalnością poznańskich piekarzy jest chleb komyśniak. Jego receptura została stworzona jeszcze w XIX stuleciu dla potrzeb wojsk pruskich i stanowiła niejako,,żelazną rację żywnościową dla żołnierzy. Charakterystyczny w kształcie chleb foremkowy z mieszanki mąki żytniej i pszennej dobrej jakości, stał się z czasem przysmakiem również dla cywili. Obecnie wypiekany tylko w Poznaniu i jego okolicach. Oczywiście w każdym poznańskim domu z okazji świąt i uroczystości rodzinnych lub dla odmiany, pielęgnowane są tradycje kuchni domowej. Receptury niezmieniane od wielu pokoleń przekazywane są wszystkim dziewczętom mającym tzw. dryg do tego rodzaju czynności. Najczęstszym dowodem uznania pani domu podczas raczenia się jej specjałami po za cichym mlaskaniem i pomrukiem męskiej części biesiadujących jest prośba o dokładkę(często kilkakrotną) natomiast kobiety nieśmiało proponują zdradzenie receptury bądź wymiana na inny rodzaj wyszukanych dań z własnej kuchni. Każda gospodyni dany przepis kulinarny wielokrotnie sprawdza, zmieniając czasami jeżeli nie niektóre składniki to ilość lub rodzaj użytych przypraw, z tej przyczyny smak i konsystencja gotowych dań jest zawsze inny. Powodów jest jeszcze kilka, ponieważ określenia,,szczypta lub,,nie wiele albo,,do smaku są bardzo pojemne i oznaczają dla podniebień spożywających inny rodzaj kulinarnych doznań. Nie jest możliwe w jednym artykule przedstawienie zawiłości i powiązań poszczególnych dań, rozgraniczenie i określenie ich pochodzenia, ale mogę z całą odpowiedzialnością postawić tezę, że nasza kuchnia poznańsko-bamberska jest oryginalna, różnoraka oraz niepowtarzalna i nie koniecznie zdrowa, ale za to jaka smaczna!!! Sposoby konserwowania żywności od najdawniejszych po dzisiejsze czasy. 1.Suszenie- na słońcu, na wolnym powietrzu lub w przewiewie (mięso, ryby, owoce, warzywa) 2.Przypiekanie na wolnym ogniu- np. mięso, dania z grilla, kiełbaski na kiju 3.Gotowanie- we wrzącej wodzie jak i w oleju 4.Chłodzenie i mrożenie 5.Wędzenie- na zimno lub na gorąco 6.Pieczenie- z przyprawami lub bez 7.Peklowanie 8.Kiszenie-zarówno warzyw, owoców jak i mięsa oraz ryb 9.Marynowanie 10.Wekowanie 11.Kopcowanie w spiżarniach i na wolnym powietrzu 12.Napylanie woskiem 13.Puszkowanie w pojemniki metalowe /konserwy lub kartonowe/mleko kondensowane/ nisko i wysoko temperaturowe /UHT/ 14.Napromieniowane pierwiastkami promieniotwórczymi 15.Żywność modyfikowana genetycznie/mgo/ 16.Macerowanie w zalewie alkoholowej 40-90% 17. Solenie Od tego słowa pochodzi dzisiejsza nazwa rosołu, gdyż w dawnych czasach aby dłużej zachować świeżość mięsa, bardzo mocno i wielokrotnie je solono, tak długo aż uzyskano solną skorupę na jego powierzchni. Mięso w takim stanie nie nadawało się oczywiście do spożycia, można było je dosyć długo przechowywać bez narażania na szwank własnego zdrowia. Do przygotowania potraw należało je odsolić(rozsolić) jak to do dzisiaj czyni się z solonymi rybami. Działania te powtarzano wielokrotnie, przepłukując świeżą wodą, a ostatnią czynnością było szybkie gotowanie w gotującym się wrzątku. Z czasem przekonano się iż wolne gotowanie w zimnej wodzie z warzywami daje całkiem smaczną, pożywną i w miarę tłustą zupę. Życzę wszystkim smacznego! Tekst: mgr Roman Hamelka Kuryer Bamberski 4
5 Przepis na rogala świętomarcińskiego pisany gwarą poznańską autorstwa Juliusza Kubla Do funta maku obojętnie jakiego Znowu trzydzieści deko faryny Pińc deko okruchów ze starej chałki abo keksów Tyle samo suszonych winogronów Ździebko kandytatyzowanej skórki jak oskubiesz pomerańczo Szczypa orzechów Nie za dość smażonych na farynie gruszek Ociupcio masła z lodówki Dwa białka ale bez żółtek Części na lukier Jedna szklanka cukru miałkiego umelonego na puder Dwie łyżki orzechów pośrupanych do posypania po wierzchu Czas kompletny: ko godziny Mudzenie na czekanie: ko dwóch kwadransów W bratkaście: ko minut Rezerwa na apetyt: ko 5 minut Części na ciasto do ko 36 rogali Jeden funt mąki, ale nie rżannej, ino normalnej do pieczenia Śtyry łyżki faryny Mniej niż kwotyrka mleka nieodciąganego Tak ze dwa deko młodzi Półtory kostki roślinnej (pół stopić i wystygnąć) Jedno jojko od żywej kury, nie chłodnicze. To, co ma być w środyszku rogala, ale zez makiem pomojtane To, co trzebno teraz zrobić, jak już masz wszystko jak się należy 1. Mąkę odsiać przez małe dziuryszki, do niej dać te margarynę, ale na płynno po stopieniu, zaś znów do tego młodzie, faryna, mleko i jajko. Wszystko jak sie należy połączyć, wymojtać i wymelić, a na koniec rozwałkować na plaskato na sztuki i mieć je leżeć 2. Jeden taki plyndz przeciągnąć margaryną i nakryć jak deklem tym drugim. Teraz jeszcze raz to wałkiem zrobić na plaskato, zaś poskładać na Kuryer Bamberski 5
6 trzy razy i jeszcze raz wałkiem przejechać, znowyk złożyć i znowu tym wałkiem. I to wszystko teraz na pół godziny dać do chłodnego 3. Teraz zajmnąć się tym do nadziewania. Więc tak: Orzechy i gruszki pokrychać drobniuteńko na kawałyszki, mak oparzyć i przemelić przez maszynkę do siekanego. Zaś mak wymojtać razem z masłem, farną i cołką resztą, a na koniec dołożyć ubite na sztram te białka. 4. Teraz znowu te wystygnięte ciasto. Rozdzielić wszystko na 4 sztuki osobno. Teraz znowu wałkiem na plaskato, ale tak, żeby z tego były plyndze pod kąt prosty. Zaś z tego zrobić tyle trójkątów, ile się da. A na koniec na środyszek każdego śwignąć szczypę nadzienia 5. Teraz po kolei zwinąć te trójkątne plyndze, po bokach te rogi zagiąć do środyszka, a jak jest gotowe, to te rogale już ustawiać na blachę wyścieloną papierem pergaminowym. To wszystko ryn do bratkasy na 200 stopni i piec na kolor złoty. Po wyjęciu polać lukrem z miałkiej faryny i świeżo przegotowanej wody, a na koniec śwignąć do smaki na wierzch te orzechy. Zaś wszystko spucnąć ze smakiem!!! Łyżka łyżce nierówna Nie wiesz jak przeliczyć gramy na szklanki? Łyżki na gramy? Skorzystaj przeliczników miar kuchennych poszczególnych produktów żywnościowych. Pamiętaj, że szklanka to 250 cm³, łyżka stołowa wynosi 15 cm³, a jednej łyżce stołowej mieszczą się średnio trzy małe łyżeczki. 1 szklanka" ma zawsze pojemność 250 ml "1 łyżka" ma zawsze pojemność 15 ml "1 łyżeczka" ma zawsze pojemność 5 ml "kostka masła" ma zawsze 250 g MĄKA PSZENNA 1 szklanka = 170 g 1 łyżka = 10 g 1 łyżeczka = 3 g MĄKA ZIEMNIACZANA 1 szklanka = 190 g 1 łyżka = 10 g 1 łyżeczka = 3 g CUKIER 1 szklanka = 220 g 1 łyżka = 13 g 1 łyżeczka = 5 g CUKIER PUDER 1 szklanka = 170 g 1 łyżka = 12 g 1 łyżeczka = 4 g MIGDAŁY ZMIELONE 1 szklanka = 110 g 1 łyżka = 6 g ORZECHY WŁOSKIE, LASKOWE 1 szklanka = 130 g 1 łyżka = 8 g MAK 1 szklanka = 160 g 1 łyżka = 10 g 1 łyżeczka = 3 g WODA, MLEKO 1 szklanka = 250 g 1 łyżka = 15 g 1 łyżeczka = 5 g DROŻDŻE SUSZONE 1 łyżeczka = 4 g 1 saszetka = 7 g DROŻDŻY ŚWIEŻYCH dajemy zawsze 2 x tyle, co suszonych. Kuryer Bamberski 6
FAWORKI SZNEKI Z GLANCEM
FAWORKI Faworki, czyli chrust to jedna z ulubionych wielkopolskich słodkości. Współczesne przepisy na faworki są skromne, kiedyś na pół kilo mąki dawano, co najmniej 10 żółtek. Ciasto składa się z mąki,
SAŁATKA WARZYWNA: SKŁADNIKI:
Książka kucharska SAŁATKA WARZYWNA: SKŁADNIKI: 2 duże ziemniaki 4 duże marchewki 2 duże pietruszki 1 średni seler 1 puszka groszku 1 puszka kukurydzy 2 średnie cebule 4 ogórki kiszone majonez sól i pieprz
NIE TYLKO SŁODKOŚCI NA KÓŁKU CUKIERNICZYM FAWORKI. składniki. 600g mąki pszennej. 8 żółtek. 200g kwaśnej śmietany. Szczypta soli
NIE TYLKO SŁODKOŚCI NA KÓŁKU CUKIERNICZYM FAWORKI składniki 600g mąki pszennej 8 żółtek 200g kwaśnej śmietany Szczypta soli 2 łężki octu lub spirytusu. Tłuszcz do smażenia 1 kg Cukier puder z wanilią 100g
Antoni Słonimski "Polska"
Nr 40 listopad 2015 Antoni Słonimski "Polska" I cóż powiedzą tomy słowników, Lekcje historii i geografii, Gdy tylko o niej mówić potrafi Krzak bzu kwitnący i śpiew słowików. Choć jej granice znajdziesz
Drugie śniadanie - zdrowe przepisy na cały tydzień
Drugie śniadanie - zdrowe przepisy na cały tydzień To już drugi wpis w kategorii szybkich i smacznych pomysłów na lunchboxy. Tym razem przygotowałam dla Was kilka pomysłów na zdrowe i pożywne drugie śniadanie.
Orzechy włoskie uprażyć na suchej patelni i bardzo drobno posiekać.
Kolejna świąteczna propozycja. Tym razem są to babeczki piernikowe z orzechami włoskimi i nadziewane marcepanem. Udekorowałam je czapeczkami Mikołaja z bitej śmietany zmieszanej z serkiem mascarpone i
DANIA Z MIĘS KOTLETY Z PIECZARKAMI I ŻÓŁTYM SEREM SKŁADNIKI:
przepisy kucharskie, kulinarne, dania z mięs DANIA Z MIĘS KOTLETY Z PIECZARKAMI I ŻÓŁTYM SEREM 0,5 kg.filetów drobiowych 2 jajka 20 dag.żółtego sera 20 dag. pieczarek 1 cebula sól pieprz tłuszcz bułka
Rogale Marcińskie. Składniki: Sposób przygotowania:
Rogale Marcińskie. Autor: kuchmariola63 Przepisów: 578 Ocena: 4455 > 6 os. > 60 min średnie tanie Składniki: na ciasto drożdżowo - francuskie (12 dużych rogali): mąka pszenna poznańska typ 500 3,5 szklanki
SPRAWDZONE PRZEPISY. Na dno maszyny wlej mleko, wrzuć jaja i masło. Potem wsyp mąkę, sól, cukier (można dodać odrobinę
SPRAWDZONE PRZEPISY Ciasto drożdżowe (w maszynce) 8g drożdży suszonych 0,5 kg mąki 3 łyżki cukru 1/4 kostki masła (kostka 250 g) 250 ml mleka 1/2 łyżeczki soli 2 jaja Opcjonalnie: rodzynki, suszona żurawina
ŻYWIENIE DZIECI W WIEKU 1-3
1 ŻYWIENIE DZIECI W WIEKU 1-3 Uniwersytet Medyczny w Łodzi DIETA DZIECKA POWINNA BYĆ: Urozmaicona pod względem doboru produktów spożywczych, Uregulowana pod względem częstości i pory spożywania posiłków,
Mięso i ser posiekać, wrzucić do miseczki. Dodać natkę pietruszki i wymieszać. Doprawić solą i pieprzem.
Jeśli nie macie pomysłu co zrobić z mięsem z rosołu, polecam przygotowanie tych sakiewek. Są proste do zrobienia i wyjątkowo smaczne. Dzięki serowi pleśniowemu sakiewki nabierają wyrazistego smaku, a orzechy
FORMULARZ OFERTOWY ZESTAWIENIE DLA PAKIETU NR 1. RAZEM DLA PAKIETU I wartość brutto oferty:
ZESTAWIENIE DLA PAKIETU NR 1 Pakiet nr 1 - Dostawa drobiu Pakiet/L p. Produkt Orientacyjna ilość zamawiana w ciągu roku I Drób 2. Filet drobiowy 800 kg 2 dni 3. Podudzia drobiowe 180 kg 2 dni 4. Skrzydła
Składniki: Placuszki:
Aromatyczne placuszki z pieczonej papryki z ciecierzycą i pokruszonym serem feta podane z jogurtem naturalnym z dodatkiem świeżej kolendry i limonki. Ciecierzycę dodałam w całości, ale jeśli chcecie to
Ze składników zagnieść ciasto. Pozostawić pod przykryciem przez 3 godziny. Następnie rozwałkować i dalej przetwarzać.
PRZEPIS PODSTAWOWY NA CIASTO Ciasto na pasztecik 1,5 kg mąki 15 g soli 250 g masła lub smalcu 3/8 l wody Ze składników zagnieść ciasto. Pozostawić pod przykryciem przez 3 godziny. Następnie rozwałkować
Mała książeczka kucharska z Pałuk
2012 Mała książeczka kucharska z Pałuk Żnioska Grunwaldzka Drużyna Harcerska Pałuckie Trampy Tradycyjne pożywienie mieszkańców Pałuk pozostawało w przeszłości pod wpływem Wielkopolski. Ważną rolę w kształtowaniu
Barszcz białostocki. Opis przygotowania:
Barszcz białostocki 2 duże winne jabłka 1 buraki średniej wielkości 3 szklanek bulionu wołowego łyżka masła łyżka mąki 1/3 szklanki śmietany listek laurowy goździk cukier Opis przygotowania: Obrane i umyte
PRZEPISY UCZNIÓW KLAS VI NA CIASTO DYNIOWE
PRZEPISY UCZNIÓW KLAS VI NA CIASTO DYNIOWE Wojtek Strojny - klasa VI a Placek z dynią 4 jajka 1,5 szklanki cukru 3/4 szklanki oliwy 2 szklanki mąki 2 szklanki startej dyni 3łyżki przyprawy korzennej 1
ANIA WRESE FILIP MEINA MACIEJ KONKOL 32 DH im. Józefa Hallera Morski Hufiec Puck ŚLADAMI KASZUBSKIEJ KUCHNI
ANIA WRESE FILIP MEINA MACIEJ KONKOL 32 DH im. Józefa Hallera Morski Hufiec Puck ŚLADAMI KASZUBSKIEJ KUCHNI ZUPA RYBNA 50 dag ryb np. dorsz 40 dag warzyw (marchew, seler, pietruszka, por) 100 ml śmietany
2. Warzywa obieramy, myjemy, dodajemy do wywaru z kurczakiem. Lekko doprawiamy.
Potrawka z kurczaka Lekkostrawna i pyszna zarówno z ziemniakami, jak i makaronem i ryżem. Przy tym prosta w przygotowaniu, nie wymaga długich godzin w kuchni, ani szczególnych umiejętności. A co najważniejsze:
Kołacz śląski z różnymi nadzieniami
Kołacz śląski z różnymi nadzieniami Autor: babcitereskiciasta Przepisów: 401 Ocena: 4850 > 6 os. > 60 min średnie przystępne Składniki: CIASTO NA 3 CIEŃSZE PLACKI albo 2 GRUBSZE na blachę 30x40 cm.: -1
Zupy na Poznańskiej. Barszcz czerwony z uszkami. Buraki czerwone 1kg. Włoszczyzna 1 op. Czosnek 2 ząbki
1 Zupy na Poznańskiej Barszcz czerwony z uszkami Buraki czerwone 1kg Włoszczyzna 1 op. Czosnek 2 ząbki Przyprawy (ziele angielskie, liść laurowy, pieprz, sól, majeranek, kwasek cytrynowy lub ocet winny,
SPIS TREŚCI: 1. Krótko o Bawarii 2. Kuchnia bawarska 3. Przepisy 4. Restauracje
SPIS TREŚCI: 1. Krótko o Bawarii 2. Kuchnia bawarska 3. Przepisy 4. Restauracje BAWARIA Bawaria to największy pod względem powierzchni i najlepiej rozwinięty gospodarczo kraj związkowy Niemiec. Herb Bawarii
MENU. PONIEDZIAŁEK r. ŚNIADANIE. Kasza manna na mleku Kanapka z pasztetem domowym Ogórek Herbatka z imbirem OBIAD
MENU PONIEDZIAŁEK 10.04.2017r. Kasza manna na mleku Kanapka z pasztetem domowym Ogórek Herbatka z imbirem Kasza manna na mleku: Mleko, kasza manna, sól Pieczywo razowe: Mąka pszenna razowa, mąka żytnia,
Rozgrzewająca, aromatyczna zupa z kapustą, bez dodatku ziemniaków, za to wybornie smakuje z białym pieczywem. Polecam na chłodne popołudnia.
Zupa z białą kapustą Rozgrzewająca, aromatyczna zupa z kapustą, bez dodatku ziemniaków, za to wybornie smakuje z białym pieczywem. Polecam na chłodne popołudnia. pół główki białej kapusty (średniej wielkości)
Pakiet I - Dostawa artykułów spożywczych grupa produktów: Mięso i wędliny. Cena jednostk. Brutto w PLN. Ogółem ilość w 10 miesięcy
a) Załącznik 1.1. Pakiet I - Dostawa artykułów spożywczych grupa produktów: Mięso i wędliny ilość w 10 miesięcy 1. Łopatka b/k 1200 kg 15113000-3 2. Schab z kością 700 kg 15113000-3 3. Słonina 120 kg 15113000-3
filet z kurczaka, mąka, sól, pieprz, mleko, papryka słodka, olej, płatki kukurydziane, jajko
data danie skladniki gramowka alergeny pietruszka,, por, zupa jarzynowa z kasza kaszą jaglaną jaglana, sól, poniedziałek 03.12.2018 04.12.2018 środa 05.12.2018 nuggetsy z kurczaka w płatkach kukurydzianych
MAKARON Z BROKUŁEM I KURCZAKIEM W SOSIE CARBONARA
MAKARON Z BROKUŁEM I KURCZAKIEM W SOSIE CARBONARA -200g mąki -1 całe jajo i 1 żółtko -ok. pół szklanki letniej wody -1 świeży brokuł -1 pierś z kurczaka -1 łyżeczka przyprawy gyros -1-2 łyżki oliwy z oliwek
... PL PIEKARNIK PAROWY KSIĄŻKA KUCHARSKA
...... PL PIEKARNIK PAROWY KSIĄŻKA KUCHARSKA 2 www.electrolux.com PROGRAMY AUTOMATYCZNE Numer programu Nazwa programu 1 WARZYWA TRADYCYJNE 2 ZAPIEKANKA ZIEMNIACZANA 3 BIAŁY CHLEB 4 GOTOWANA RYBA (PSTRĄG)
SCANDINAVIAN LOVE FIKA
SCANDINAVIAN LOVE FIKA KANELBULLAR (SŁODKIE BUŁECZKI CYNAMONOWE) CIASTO 550g mąki pszennej 30g drożdży 100g masła 1 szklanka mleka (250ml) 100g cukru 1 łyżeczka mielonego kardamonu 1 jajko Szczypta soli
Przepisy na specjały kuchni. małopolskiej
Przepisy na specjały kuchni małopolskiej liptauer 200 g bryndzy 100 g miękkiego masła Wszystkie składniki bardzo dokładnie wymieszać, przełożyć do miski i wstawić na minimum 1 godzinę do lodówki. Podawać
MENU PONIEDZIAŁEK r.
MENU PONIEDZIAŁEK 23.01.2017r. Owsianka Kanapka z dżemem Surowa marchewka Herbata z imbirem Owsianka: płatki owsiane, mleko 70% Dżem: truskawki 90%, cukier, żelatyna. Marchewka Herbata: herbata czarna,
Jadłospis dekadowy od 4 września do 14 września 2017r.
Jadłospis dekadowy od września do września 7r. Dzień Posiłek Masa w g. chleb pszenno-żytni z masłem, schabem chłopskim i zielonym ogórkiem kakao - chleb pszenno-żytni (gluten *) - masło (mleko i przetwory
Mniej czasu w kuchni 7 PROPOZYCJI MENU
Mniej czasu w kuchni J U S T Y N A K I N A S Z 7 PROPOZYCJI MENU Dzień 1. Kasza jaglana z suszoną śliwką, łyżką miodu i cynamonem Jogurt kawowy (jogurt mlecznym bądź roślinny z zaparzoną wcześniej kawą
RODZAJE CIAST I ZASADY ICH. Ciasto drożdżowe. Ciasto francuskie i ciasto parzone
Ciasta z blachy wstęp RODZAJE CIAST I ZASADY ICH przygotowania Ciasto drożdżowe Wypieka się z niego bułki, chleby, placki i babki. Podczas przygotowywania formę wypełnia się najwyżej do połowy wysokości,
PRZYSTAWKI. Chleb swojski ze smalcem i ogórkiem ( kawałek) 5 zł. Pasztet swojski (wieprzowy) Podawany z pieczywem i chrzanem SAŁATKI
PRZYSTAWKI Chleb swojski ze smalcem i ogórkiem ( kawałek) 5 zł Śledzik po kaszubsku (100 g) 9zł Pasztet swojski (wieprzowy) Podawany z pieczywem i chrzanem 9zł Krewetki smażone z czosnkiem, duszone w białym
KARCZMA SOLINA JĘDRULOWA CHATA. Otwarta codziennie od 09:30 do 22:00. Menu śniadaniowe - 09:30 do 11:30 Menu obiadowe - 11:30 do 22:00
Otwarta codziennie od 09:30 do 22:00 Menu śniadaniowe - 09:30 do 11:30 Menu obiadowe - 11:30 do 22:00 * * * * * Akceptujemy płatność kartą * * * * * Niektóre dania serwowane w karczmie wymagają dłuższego
Kasza jaglana z dynią
Kasza jaglana z dynią Składniki na 2 porcje: 1 /2 szklanki kaszy jaglanej 200 g surowej dyni 1 łyżka miodu 1 łyżeczka cukru waniliowego kaszę wypłukać i zalać jedną szklanką delikatnie osolonej wody, postawić
Menu Świąteczne 2014
MENU SERWOWANE: MENU I PRZYSTAWKA/ Zupa rakowa z warzywami Sandacz w sosie borowikowym, topinambur, olej rozmarynowy, warzywa Roladki czekoladowe z pistacją i wiśnią koktajlową z sosem waniliowym Cena
POLSKA. Kuchnia. Pierogi. Ciasto na pierogi. Farsz na Ruskie. Składniki. Przygotowanie. Składniki. Przygotowanie
Kuchnia POLSKA Pierogi Ciasto na pierogi 200g mąki 130ml wody dwie szczypty soli 1. Zagotuj wodę z masłem. 2. Wlewaj powoli do miski z mąką i solą, mieszaj do momentu, aż wszystkie składniki się połączą.
Wtorek r. Śniadanie. Poniedziałek r. Śniadanie. Obiad. Podwieczorek
Poniedziałek 05.12.2016 r. Chleb pełnoziarnisty z masłem osełką, chuda wędlina filet z indyka, pomidor, papryka czerwona Zalewajka Składniki: zakwas żytni, ziemniaki, kiełbasa zawierająca minimum 70% mięsa,,
Przykładowy Plan Posiłków: Faza Comiesięcznego Startu
Przykładowy Plan Posiłków: Faza Comiesięcznego Startu Śniadanie: Dzień1 Jajecznica z grzybami Mała garść mieszanki nasion: Sugerowane nasiona: dynia & słonecznik Mała porcja surowych warzyw: marchew, pomidor,
ŃSKIEJ. Barszcz czerwony z uszkami. Zupy, Zupy, Zupy... -przeprowadzić obróbkę wstępną warzyw, Buraki czerwone 1kg
1 ŃSKIEJ Zupy, Zupy, Zupy... Barszcz czerwony z uszkami Buraki czerwone 1kg Włoszczyzna 1 op. Czosnek 2 ząbki Przyprawy (ziele angielskie, liść laurowy, pieprz, sól, majeranek, kwasek cytrynowy lub ocet
Książka kucharska. CombiSteam Deluxe Piekarnik parowy
PL Książka kucharska CombiSteam Deluxe Piekarnik parowy 2 www.electrolux.com 1. PROGRAMY AUTOMATYCZNE 1.1 Warzywa tradycyjne Naczynia: Można stosować dowolnego rodzaju naczynia kuchenne odporne na wysoką
Menu 01_MENU_ARS_VIVENDI v2.indd 1 01_MENU_ARS_VIVENDI v2.indd 1 6/15/15 11:16 AM 6/15/15 11:16 AM
Menu 01_MENU_ARS_VIVENDI v2.indd 1 Koktajl bananowy z miętą i Milupa lp-drinkiem Składniki: banan 70 g Milupa lp-drink 3 miarki (15 g) woda 200 ml miód 5 g cynamon (szczypta) Przepis na 1 porję PHE: 47,5
Przepisy kulinarne ze Słowenii
Przepisy kulinarne ze Słowenii Smetanore murke (Ogórki z maślanką) (dla 4 osób) 1 kg ogórków 1 mała cebula 750 ml maślanki 250 ml kwaśnej śmietany 3 ząbki czosnku odrobina zmielonego kminu rzymskiego Ogórki
Książka z przepisami kulinarnymi. 13 DH Bastion im. Ireny Sendlerowej
Książka z przepisami kulinarnymi 13 DH Bastion im. Ireny Sendlerowej 1 Sernik 1 kg sera w wiaderku 5 lub 6 jajek w zależności czy są bardzo małe 3/4 szklanki cukru 1 kostkę margaryny(miękka) cukier waniliowy
1 ł cukru 20 g oliwy 100 g ugotowanych wystudzonych ziemniaków
Bułki 220 g wody 50 g otrębów pszennych 3 Ł oliwy 1 białko mak, sezam pestki słonecznika, dyni Do naczynia miksującego wlać wodę, dodać drożdże, cukier, mąkę, otręby, sól, oliwę. Ciasto wyłożyć do miseczki
Pakiet I - Dostawa artykułów spożywczych grupa produktów: Mięso i wędliny. Cena jednostk. Brutto w PLN
Załącznik nr 1a Formularz cenowo asortymentowy DLA PRZETARGU NIEOGRANICZONEGO Dostawa artykułów spożywczych z przeznaczeniem na potrzeby żywieniowe Szkoły Podstawowej Nr1 w Miechowie Nr referencyjny nadany
Placek drożdżowy z truskawkami
Placek drożdżowy z truskawkami Lubicie wypieki z sezonowymi owocami? Truskawki, wiśnie, porzeczki pyszne w połączeniu ze słodkim ciastem. Oczywiście na pierwszy ogień zawsze idą truskawki, bo pojawiają
bcdefghijklm Anna Nowak Lekkie słodkości KRAKÓW 2014 jklmnoprstuw
bcdefghijklm Anna Nowak Lekkie słodkości KRAKÓW 2014 jklmnoprstuw Pierniczki z migdałami ½ kg płynnego miodu przygotowanie: 40 min. oczekiwanie: 24 h pieczenie: 15 min. składniki na 30 szt. sztuka: 170
Kanapka z szynką wieprzową wędzono parzoną, pomidorem zieloną sałatą i masłem 150g, Herbata z sokiem malinowym
2019-04-01 - poniedziełek Płatki zbożowe ''Mleko świeże Mleczarnia Wieprz 2% tłuszczu'' 150g *(1,2,3,4) Masło 82% tłuszczu 10g *(1), Dżem owocowy niskosłodzony 10g, Pieczywo mieszane białe i ciemne 50g,
Składniki: Placuszki szpinakowe (około 11 placuszków):
Smaczny i szybki obiad, czyli placuszki ze szpinaku z pokruszonym serem kozim, podane z sosem jogurtowym z uprażonymi orzechami włoskimi. Całość współgra idealnie! To pyszna alternatywa dla placków ziemniaczanych,
Karkówka w cebuli. Składniki. Wskazówki
Karkówka w cebuli Karkówka w cebuli jest prostym i szybkim daniem nawet na gościnny obiad. Podana z surówką z białej kapusty na sposób orientalny stanowi świetną kompozycję. Przepis na surówkę znajdziecie
1 porcja Rebuild. Lunch: Dzień 1
Przykładowy Plan Posiłków: Faza Zdrowego Stylu Życia Tydzień 1 Śniadanie: Dzień 1 Opcja 4 Naturalny jogurt z kawałkami jabłek i cynamonem Chude o obniżonej zawartości tłuszczu kiełbaski z dużym pomidorem
1. Owsiane ciasteczka
Kulinarnie zakręceni Projekt edukacyjny zrealizowany przez uczniów klasy 2c pod kierunkiem Danuty Stachowiak w ramach programu Szkoła z klasą 2.0 w roku szkolnym 2013/2014 1. Owsiane ciasteczka pół kostki
Bezglutenowy Karnawał. Przepisy kulinarne.
R Bezglutenowy Karnawał Przepisy kulinarne www.bezgluten.com Donaty Czas przygotowania: 30 minut bez wyrastania ciasta Składniki na ciasto: 300 ml mieszanki Multi Mix 20 g drożdży 70 ml ciepłego mleka
Grudniowe śniadania od holistyczniezdrowi.pl
Grudniowe śniadania od holistyczniezdrowi.pl Zofia Suszka Specjalizacja: Dietetyk Telefon: +48606541847 Email: zofia.suszka@holistyczniezdrowi.pl DZIEŃ 1 538 kcal PIERNIKOWY OMLET OWSIANY, ILOŚĆ PORCJI:
PONIEDZIAŁEK. 5 minut. 5 minut. 20 minut. 5 minut. Dodatkowo staraj się spożywać ok. 2l wody dziennie. ŚNIADANIE 07:00 DRUGIE ŚNIADANIE 10:30
PONIEDZIAŁEK Dodatkowo staraj się spożywać ok. 2l wody dziennie. ŚNIADANIE 07:00 OWSIANKA PIĘKNOŚCI Z PŁATKAMI OWSIANYMI Mleko spożywcze, 2% tłuszczu - 180g (0.72 x Szklanka) Rodzynki, suszone - 7g (0.47
Przepisy z czerwoną palmą
Przepisy z czerwoną palmą Dorota D.K. Kornas 1. ŚLEDZIE Z OLEJEM Z CZERWONEJ PALMY 10min 2-4 płaty słonych śledzi -3 nieduże cebule -½ szklanki bio oleju z czerwonej palmy Ölmühle Solling Śledzie należy
PL PIEKARNIK KSIĄŻKA KUCHARSKA
...... PL PIEKARNIK KSIĄŻKA KUCHARSKA 2 www.electrolux.com PROGRAMY AUTOMATYCZNE Numer programu Nazwa programu 1 PIECZEŃ WOŁOWA 2 PIECZEŃ WIEPRZOWA 3 KURCZAK CAŁY 4 PIZZA 5 BABECZKI 6 QUICHE LORRAINE 7
Pyszny chleb z żółtym serem
Pyszny chleb z żółtym serem Składniki na jedną formę Ultra Pro 3,5l: 0,5 kg mąki, 0,5 l ciepłej wody, 25 dag żółtego sera 5 dag drożdży, 1 jajko, 1 łyżeczka ziół prowansalskich, 1 łyżeczka przyprawy kebab,
Makaron z twarogiem (makaron świderki, twaróg, śmietana, masło)
DATA ŚNIADANIE ZUPA II DANIE NAPÓJ OWOCE/ WARZYWA PODWIECZOREK Poniedziałek 18.09.2017 (chleb pszenno-żytni, bułka kanapkowa) Kiełbaski orawskie ketchup (mleko 2%, kawa zbożowa Kujawianka) Zupa brokułowa
Chleb z mąki żytniej. Składniki:
Chleb z mąki żytniej Bardzo prosty, nie wymaga sterty składników, ale czasochłonny musi mieć czas, by wyrosnąć. Zapewniam jednak, że warto, bo w smaku jest pyszny, a tak chrupiącej skórki dawno nie smakowałam.
Proste i pyszne ciasteczka czekoladowe z orzechami pekan i suszonymi jagodami goji. Idealne do kawy, herbaty lub szklanki mleka
Proste i pyszne ciasteczka czekoladowe z orzechami pekan i suszonymi jagodami goji. Idealne do kawy, herbaty lub szklanki mleka Składniki (na około 37 ciasteczek): 1 i 1/2 szklanki mąki 1 szklanka cukru
MENU. PONIEDZIAŁEK r.
MENU PONIEDZIAŁEK 24.04.2017r. Kasza manna na mleku Kanapka z szynką Ogórek świeży Herbatka z imbirem Kasza manna na mleku: Mleko, kasza manna, sól Pieczywo razowe: Mąka pszenna razowa, mąka żytnia, sól,
Jabłko Papryka Arbuz
Twój sklep 9 Klikaj na artykuły, aby poznać ciekawe przepisy Klikaj na artykuły, aby poznać ciekawe przepisy 3 20 4 6 20 /kg Jabłko Papryka Arbuz 2 z ł/kg 3 5 Pomarańcza Gruszka Cebula 3 21 8 Wiśnia Cytryna
MENU. PONIEDZIAŁEK r.
MENU PONIEDZIAŁEK 20.03.2017r. Zupa mleczna Kanapka z dżemem Herbatka owocowa Zupa mleczna: Mleko, mąka pszenna, jaja, sól Pieczywo razowe: Mąka pszenna razowa, mąka żytnia, sól, woda, zakwas Dżem: truskawki
Przepis na babkę z Huty Starej babkę piecze najstarsza członkini koła gospodyń Stanisława Paluch
Przepis na babkę z Huty Starej babkę piecze najstarsza członkini koła gospodyń Stanisława Paluch A wszystkim chętnym do spróbowania tradycyjnej baby drożdżowej podajemy przepis: potrzebujemy 1 kilogram
Kwota VAT jednostk. Cena jednostk.n etto VAT % 2. Barszcz biały (65g) szt zł - zł - zł - zł - zł
Zespół Szkół Miejskich Nr 1 w Mińsku Mazowieckim FORMULARZ CENOWY Załącznik nr 2 do SIWZ na dostawę produktów żywnościowych do stołówki szkolnej przy Zespole Szkół Miejskich nr 1 w Mińsku Mazowieckim w
Chleb z makiem. Składniki:
Chleb z makiem prosty chleb pszenny z makiem, na drożdżach. Uniwersalny w smaku, prosty w wyrabianiu i pieczeniu. Najsmaczniejszy w dniu pieczenia, śmiało można go mrozić. Przepis pochodzi z książki G.Weidenger
02.01.2019-04.01.2019 - SKŁADNIKI: woda, łopatka wieprzowa, marchew, por, seler, korzeń pietruszki, kalafior, brokuł, fasolka szparagowa, śmietana, natka pietruszki, ryż, mleko, jabłka, cukier, przyprawy
ŚWIĄTECZNE. 6 najlepszych przepisów na pierniki i ciasteczka
TYLKO PROSTE PRZEPISY ŚWIĄTECZNE WYPIEKI 6 najlepszych przepisów na pierniki i ciasteczka WWW. JAKPOGODZICDOMIPRACE. PL PIERNIKI ZŁOTE SKŁADNIKI 1/2 kg mąki pszennej 20 dkg cukru 20 dkg miodu 1 łyżeczka
Marchewkowy omlet z pieczoną dynią
Marchewkowy omlet z pieczoną dynią 3 jajka 80 ml świeżego soku marchewkowego 1 łyżka mąki 1/6 dyni Hokkaido 1 garść rodzynek 1 łyżka oleju 1 łyżka miodu 2 łyżki masła orzechowego 2 plastry Capreggio sera
JADŁOSPIS NA 3 DNI DLA KOBIETY ZDROWIEJ POWYŻEJ 30 LAT. Trzydniowe zakupy. Co będzie nam potrzebne do przygotowania posiłków na trzy dni.
JADŁOSPIS NA 3 DNI DLA KOBIETY ZDROWIEJ POWYŻEJ 30 LAT Trzydniowe zakupy. Co będzie nam potrzebne do przygotowania posiłków na trzy dni. lp PRODUKT ILOŚĆ 1 Tuńczyk w sosie własnym Puszka (100g) 2 Fasola
Kolacja Wigilijna. W godz. 17.00 20.00. Bufet zimny
Drodzy Państwo, Dziękuję za zainteresowanie ofertą Restauracji Herbowa. Poniżej przedstawiam Państwu ofertę dotyczącą organizacji przyjęcia. Mam nadzieję, że nasze propozycje spotkają się z Państwa zainteresowaniem.
PERFECT DONUT Książeczka z przepisami
PERFECT DONUT Książeczka z przepisami PL Z A L E J UPIECZ OZDÓB 1 PODSTAWOWE CIASTO NA PĄCZKI Składniki: 2 szklanki mąki ½ szklanki cukru 1 łyżeczka proszku do pieczenia 1 jajko ½ szklanki mleka 1 łyżeczka
BABKA NA 9 SPOSOBÓW. przepisy.pl
BABKA NA 9 SPOSOBÓW Babka cytrynowo-pomarańczowa 30 minut Łatwe 50 minut 170 C Kostka do pieczenia Kasia - 250 gramów cukier puder - 250 gramów cytryna - 1 sztuka pomarańcza - 1 sztuka jajko - 6 sztuk
Zupa Wan-Tan. 1 porcja 240 kcal
Zupa Wan-Tan 1 porcja 240 kcal 25 dag mielonej wieprzowiny, 1 l rosołu z kury 4, 10 dag mąki, 1 małe jajko, 30 dag szpinaku, 1 łyżka sosu sojowego, ½ łyżeczki świeżego, tartego korzenia imbiru, 2 marchewki,
Kanapka z pieczywa pełnoziarnistego z pieczonym pasztetem i warzywami 150g, *(3,1) Herbata owocowa 200ml
2017-10-16 - poniedziałek Płatki kukurydziane 20g ''Mleko świeże Mleczarnia Wieprz 2% tłuszczu'' 150g, *(1,3) Masło 10g, (1) Dżem owocowy niskosłodzony 10g, pieczywo mieszane białe i ciemne 50g,*(3) Herbata
Plan żywieniowy 2 dni przed Świętami WIELKANOC 2016 by Sitkowska
Plan żywieniowy 2 dni przed Świętami WIELKANOC 2016 by Sitkowska Dzień 1 2 Przed śniadaniem 30 minut Gorąca woda z cytryną: woda, szczypta kurkumy, sok z połowy cytryny, szczypta chilli, szczypta kardamonu,
data danie gramówka składniki alergeny zupa pomidorowa z 200 marchewka, pietruszka, seler, koncentrat pomidorowy, sól, pieprz, ryż ryżem
data danie gramówka składniki alergeny zupa pomidorowa z marchewka, pietruszka,, koncentrat pomidorowy, sól, pieprz, ryż ryżem 05.11.2018 schab pieczony w sosie schab, mąka, śmietana, woda, sól, pieprz,
10 pomysłów na szybkie Lunchbox y
10 pomysłów na szybkie Lunchbox y Pewnie i Wy zabieracie lub szykujecie jedzenie do pracy oto kilka pomysłów na Lunchbox y do pracy dla mojego męża. Mam nadzieje, że takie propozycje przypadnę Wam do gustu.
MENU. PONIEDZIAŁEK r.
MENU PONIEDZIAŁEK 17.07.2017r. Owsianka na mleku i szynką Pomidor Herbata z cytryną Owsianka: płatki owsiane, mleko 70% Pieczywo: Mąka pszenna, sól, woda, drożdże Polędwica z indyka: mięso z indyka (105
Mela Kotulek. Moje wypieki
Mela Kotulek Moje wypieki Kraków 2015 Pierniczki z migdałami PRZYGOTOWANIE: 40 MINUT / OCZEKIWANIE: 24 GODZINY / PIECZENIE: 15 MINUT Składniki na 30 sztuk ½ kg płynnego miodu 4 łyżki soku pomarańczowego
Kolorowa kanapka wiosenna z wędliną i warzywami *(1,2,3,11,), Herbata owocowa.
2017-03-13 - poniedziałek Płatki kukurydziane do zupy mlecznej *(3) 20g ''Mleko świeże Mleczarnia Wieprz 2% tłuszczu'' 150g,*(1) Masło 10g *(1), Dżem z owoców leśnych niskosłodzony 10g, Pełnoziarniste
OFERTA ŚWIĄTECZNA 2017
OFERTA ŚWIĄTECZNA 2017 WESOŁYCH ŚWIĄT! Z okazji nadchodzących Świąt Bożego Narodzenia zapraszam do nowo otwartej restauracji Śląska Prohibicja, którą mam zaszczyt prowadzić. Niezwykłe wydarzenie w magicznym
Jadłospis. Kanapka z szynką wieprzową wędzono parzoną, pomidorem zieloną sałatą i masłem 150g, Herbata owocowa 250 ml
2019-06-24 - poniedziałek Jadłospis Płatki kukurydziane do mleka 20g ''Mleko świeże Mleczarnia Wieprz 2% tłuszczu'' 150g *(1) Masło 10g *(1), Dżem owocowy niskosłodzony 10g, pieczywo mieszane białe i ciemne
Grzanki serowe - 14,99 zł Pieczywo czosnkowe zapiekane z serem. Do grzanek serowych świetnie pasuje złociste, połyskujące piwo Pils.
Grzanki serowe - 14,99 zł Pieczywo czosnkowe zapiekane z serem. Do grzanek serowych świetnie pasuje złociste, połyskujące piwo Pils. Smalec ze skwarkami - 12,99 zł Smalec podawany jest z kiszonym ogórkiem.
Dania na Bożonarodzeniowy stół
Dania na Bożonarodzeniowy stół Przekąski zimne Marynowane śledzie w śmietanie Marynowane śledzie w oleju Marynowane śledzie w buraczkach Filet z Pstrąga w marynacie z korzennymi warzywami 11,00 zł / 100
Drobiowe kiełbaski na gorąco 100g, łagodny sos pomidorowy 10g, masło 10g *(1), ogórek 20g, Pieczywo mieszane 50g *(3), Herbata z cytryną 200ml *(5)
2017-01-16 - poniedziałek Chrupki kukurydziane 20g ''Mleko świeże Mleczarnia Wieprz 2% tłuszczu'' 150g *(1,3,4), Masło 10g (1), Dżem owocowy niskosłodzony 10g, pieczywo mieszane białe i ciemne 50g*(3)
Makaron ze szpinakiem i serem Feta (mąka pszenna, jajko, szpinak, feta chudy, masło, czosnek, przyprawy)
DATA ŚNIADANIE ZUPA II DANIE NAPÓJ OWOCE/ WARZYWA PODWIECZOREK Poniedziałek 16.10.2017 (bułka kanapkowa, chleb żytni ze słonecznikiem) Kiełbaski winerki keczup (mleko 2%, kawa zbożowa Kujawianka) Żurek
OBIADY. Dzień tygodnia Data Ważny od 20 maja 31 maja 2019 r. Barszcz czerwony z ziemniakami. Makaron z serem. Kompot wieloowocowy.
OBIADY Dzień tygodnia Data Ważny od 20 maja 31 maja 2019 r. PONIEDZIAŁEK 20.05 WTOREK 21.05 ŚRODA 22.05 CZWARTEK 23.05 PIĄTEK 24.05 Barszcz czerwony z ziemniakami. Makaron z serem. Krem z pieczarek z zacierką.
Wybieram zdrowie i zdrowe odżywianie
Wybieram zdrowie i zdrowe odżywianie Doktorze Zdrówko, co to znaczy być zdrowym? Być zdrowym, to nie tylko nie chorować, ale też czuć się dobrze, być radosnym i sprawnym fizycznie. Czy wiesz, co pomaga
Spotkania w świątecznym klimacie. Wigilijne spotkania biznesowe. qhotels.pl PLUS KRAKÓW
PLUS KRAKÓW Q HOTEL PLUS KRAKÓW ul. Wygrana 6, 30-311 Kraków krakowplus@qhotels.pl tel.: +48 12 333 40 20 qhotels.pl Planujesz świąteczne spotkanie z klientami lub pracownikami? Zapraszamy do Q Hotel Plus
PONIEDZIAŁEK. 5 minut. 5 minut. 10 minut. 20 minut. Dodatkowo staraj się spożywać ok. 2,5l wody dziennie. ŚNIADANIE 07:00
PONIEDZIAŁEK Dodatkowo staraj się spożywać ok. 2,5l wody dziennie. ŚNIADANIE 07:00 OWSIANKA PIĘKNOŚCI Z PŁATKAMI OWSIANYMI Płatki owsiane - 55g (5.5 x Łyżka) Morele, suszone - 16g (2 x Sztuka) K:529.9
Jadłospis. Kanapka z szynką wieprzową wędzono parzoną, pomidorem zieloną sałatą i masłem 150g, Herbata owocowa 200ml
2017-07-17 - poniedziałek Jadłospis Płatki kukurydziane do mleka 20g ''Mleko świeże Mleczarnia Wieprz 2% tłuszczu'' 150g*(1) Masło 10g, Dżem owocowy niskosłodzony 10g, pieczywo mieszane białe i ciemne
CIASTO MARCHEWKOWE. Zmiksować jajka z cukrem, dodać mąkę, marchew i przyprawy. Piec około 40 minut w temp. 180.
CIASTO MARCHEWKOWE - 2 szklanki mąki - 2 szklanki cukru - 2 szklanki tarkowanej marchwi (około 70 dag) - 1 szklanka oleju - 4 jaja - 2 łyżeczki proszku do pieczenia - 2 łyżeczki sody - 2 łyżeczki cynamonu
MENU OBIADOWE w dniach: 2.09.2015 r. 4.09.2015 r.
w dniach: 2.09.2015 r. 4.09.2015 r. ŚRODA 2.09.2015 r. (skład surowcowy: wywar mięsny (wołowo drobiowy) warzywny, marchewka, pietruszka, por, 2. Kotlet schabowy panierowany, ziemniaki z koperkiem, buraczki
Wielkanoc z Masters Catering
Wielkanoc z Masters Catering Bufet zimny i przekąski Kompozycja Wielkanocnych różności 25 szt. 135 zł 5 x schab pieczony ze śliwką marynowaną 5 x róże z łososia z rzeżuchą 5 x tartaletki z jajkiem przepiórczym
Dziś w numerze: WAKACYJNA KSIĄŻKA KUCHARSKA
Dziś w numerze: WAKACYJNA KSIĄŻKA KUCHARSKA -jajka (trzy) -cukier (pół szklanki) -mąka (pół szklanki) -cytryna (pół) Babeczki cytrynowe Składniki są, pieczemy! Oddziel żółtka od białek i ubij białka z