AKCJA MINISTERSTWA EDUKACJI NARODOWEJ ĆWICZYĆ KAŻDY MOŻE Zadanie nr 1 (obszar 1) Polonez na lekcjach WF w ramach Roku Szkoły w Ruchu

Transkrypt

1 AKCJA MINISTERSTWA EDUKACJI NARODOWEJ ĆWICZYĆ KAŻDY MOŻE Zadanie nr 1 (obszar 1) Polonez na lekcjach WF w ramach Roku Szkoły w Ruchu Szanowni Koleżanko, Kolego! Scenariusz lekcji z wychowania fizycznego do kl. VI Przedstawiam Ci scenariusz lekcji z wychowania fizycznego do kl. VI szkoły podstawowej. Zajęcia mają zintegrować zespół klasowy i zmotywować do dobrej zabawy. Uczniowie mają szansę poznać podstawy poloneza, który zyskał miano tańca narodowego. Tańcem tym otwiera się wielkie bale, a często uroczystości i widowiska. Prawie 100% naszych uczniów kontynuuje naukę w szkołach kończących się egzaminem maturalnym. A każdą maturę poprzedza tzw. Studniówka, rozpoczynająca się zawsze polonezem. Poznanie podstawowych kroków poloneza pozwoli na kontynuację poznanych wiadomości w dalszej edukacji. Podniesie samoocenę uczniów i wzmocni ich patriotyzm. temat lekcji Tworzymy układ i figury w oparciu o krok poloneza poziom nauczania szkoła podstawowa, kl. VI dział programowy rytm, muzyka, taniec czas jedna jednostka lekcyjna 45 minut mgr Bernadeta Ungeheuer cele lekcji sprawność motoryczna: uczeń: posiada koordynację ruchową umiejętności: uczeń: prawidłowo porusza się podstawowym krokiem poloneza, tańczy proste układy taneczne. wiadomości: uczeń: zna charakterystykę tańca, posiada podstawową wiedzę na temat tańców narodowych. postawy i motywacje: uczeń: dba o dyscyplinę i bezpieczeństwo podczas wykonywania układu tanecznego, potrafi pracować grupie, jest odpowiedzialny za występ całego zespołu.

2 środki dydaktyczne płyta z nagranym utworem, chusty, magnetofon, 2 piłki, karimaty do rozgrzewki metody pracy inscenizacja, elementy rozwiązywania problemów forma pracy praca z całym zespołem klasowym, praca indywidualna Punkty/ogniwa Opis podejmowanych działań w toku lekcji lekcji Część wstępna Czynności Zbiórka, raport, sprawdzenie obecności i przywitanie organizacyjno - zespołu klasowego. Przedstawienie celów lekcji porządkowe uzasadnienie potrzeby ich realizacji. Sprawdzenie bezpieczeństwa: miejsca ćwiczeń, sprzętu, przyborów, strojów uczniów. Ćwiczenia Trucht przy muzyce: rozgrzewające - krążenia ramion w przód, w tył, - na gwizdek obrót o 360 stopni, - krok rozstawano dostawny, - rytmiczne podciąganie, co kilka kroków w kierunku klatki piersiowej raz prawej raz lewej nogi, ugiętej w kolanie i jednoczesne klaśnięcie dłoni pod kolanami, -leżenie tyłem na karimatach ćwiczenie mięśni brzucha (20 powtórzeń) - szeroki rozkrok podparty rytmiczne pogłębianie rozkroku, - przysiady przy drabinkach - zabawa w zbijaka dwóch uczniów posiada piłkę pozostali uczniowie poruszają się po całej sali. Uczniowie posiadający piłkę poruszając się zbijają uczniów w nogi. Zbity uczyń odpada z gry, jeżeli zaś przechwyci piłkę staje się zbijającym. Posiadacz piłki może trzymać ją nie dłużej niż 5 sekund. Zabawę kończymy gdy zostanie dwóch uczniów z piłką. Część główna 1. Ogólna Polonez powstał ok r. podczas uroczystej koronacji charakterystyka Henryka Walezego. Od połowy XVII w nosi miano tańca tańca. narodowego, ma uroczysty dostojny charakter. Otwiera się nim wielkie bale i uroczystości. Tańczy się go w parach w takcie na ¾. Krok podstawowy i figury wykonuje się lekko z gracją, ale pewną dynamiką. Krok podstawowy i figury ćwiczymy przy głośnym odliczaniu nauczyciela, a po ich opanowaniu dopiero z podkładem muzycznym. Pierwszym znanym kompozytorem polonezów był Michał Kleofas Ogiński Obecnie największym powodzeniem cieszy się polonez z filmu Pan Tadeusz napisany przez Wojciecha Kilara. 2.Przypomnienie Krok podstawowy Czas/uwagi 4 min 10 min

3 podstawowego kroku tańca. -uginamy lekko płynnie nogę w kolanie (dziewczęta lewą, chłopcy prawą) i wysuwamy w przód nogę przeciwną, na raz stawiamy nogę wysuniętą, przenosimy na nią ciężar i jednocześnie prostujemy ugiętą nogę w kolanie, na dwa krok w przód (dziewczęta lewą, chłopcy prawą), na trzy krok w przód (dziewczęta prawą, chłopcy lewą). 3. Ukłony Chłopcy na dwa dostawienie prawej nogi do lewej z jednoczesnym pochyleniem barków skłonem głowy, dziewczęta na dwa przeniesienie ciężaru ciała na lewą nogę, prawa zostaje w przodzie i opiera się palcami o podłogę. Pochylenie głowy wprzód i rozłożenie obu stron spódnicy. 4. Trzymanie w parze. 5. Figury taneczne. 6. Prosty układ taneczny. Trzymanie I Para trzyma się rękami wewnętrznymi. Chłopiec podaje dziewczynie prawą rękę lewą unosi w bok, odwracając dłoń na zewnątrz. Dziewczyna lewą rękę kładzie na dłoni partnera, prawą podtrzymuje brzeg spódnicy. I Pary pary jedna za drugą dziewczynka stoi po prawej stronie chłopaka. II Para w lewo para w prawo pierwsza para przechodzi w prawo na tył kolumny, druga para podchodzi na miejsce pierwszej pary i idzie w lewo na koniec kolumny III Kolumna czwórkowa pary na końcu kolumny tworzą czwórki IV Tunel tworzymy dwie kolumny par. Kolumna pierwsza podnosi ręce wewnętrzne do góry pary z drugiej kolumny pochylają się i w trzymaniu II przechodzi między tańczącymi z pierwszej kolumny. I tworzenie par o o o o x x x x 2 mi 15 min II Para w lewo para w prawo, tworzenie czwórek xo xp xo III Tunel

4 xo xo xo xo xo xo IV Ustawienie w dwóch rzędach po bokach sali V Tworzymy kolumnę para za parą VI Wyjście Ćwiczenia rozluźniające Podsumowanie lekcji Część końcowa Stojąc w rozkroku luźny opad tułowia, głęboki wdech z uniesieniem rąk do góry zatrzymanie. Wydech z powolnym opuszczeniem rąk. Zbiórka, ocena realizacji celów, aktywności i osiągnięć uczniów. Pożegnanie. Bibliografia: P. Wróblewski, B. Kruczyk, M. Brusiło, M. Warmińska, T. Wójcik, Przewodnik metodyczny dla nauczycieli wychowania fizycznego w klasach 4-6, cz. I, Kielce 2000

5 I Rozgrzewka ZDJĘCIA

6

7 Część główna

8

9

10 Część końcowa Opracowała: nauczycielka wychowania fizycznego klas IV VI mgr Bernadeta Ungeheuer