SPRAWOZDANIE Z REALIZACJI PROGRAMU EDUKACYJNEGO TRZYMAJ FORMĘ" - rok szkolny 2016/2017 W roku szkolnym 2016/2017 klasy V Szkoły Podstawowej i II Gimnazjum wzięły udział w Ogólnopolskim Programie Edukacyjnym Trzymaj Formę!" współorganizowanym przez Główny Inspektorat Sanitarny oraz Polską Federację Producentów Żywności Związek Pracodawców w ramach realizacji strategii WHO dotyczącej diety, aktywności fizycznej i zdrowia. Celem programu była edukacja w zakresie trwałego kształtowania prozdrowotnych nawyków wśród młodzieży szkolnej poprzez promocję zasad aktywnego stylu życia i naukę prawidłowego, czyli zróżnicowanego i zbilansowanego sposobu odżywiania się dzieci i młodzieży, ze szczegółowym uwzględnieniem odpowiedzialności indywidualnej za zdrowie i zasady wolnego wyboru. Program "Trzymaj Formę!" pomagał rozwijać zainteresowania uczniów i kształtować ich prozdrowotne nawyki. Program cieszy się zainteresowaniem wśród dzieci i młodzieży. Realizowany był w ramach godzin lekcyjnych oraz na dodatkowych zajęciach pozalekcyjnych i w czasie imprez szkolnych. Podczas realizacji programu Trzymaj Formę uczniowie pogłębiali wiedzę dotyczącą zdrowego odżywiania i aktywności fizycznej uczestnicząc w prelekcjach, wykładach, pogadankach, zajęciach prowadzonych tematycznie, poznali m.in. znakowanie produktów żywnościowych, układali jadłospisy, przeliczali wartości kaloryczne posiłków, tworzyli prezentacje multimedialne na edukacji zdrowotnej, malowali plakaty, wykonywali gazetki, brali udział w różnych konkursach, projektach edukacyjnych o tematyce związanej ze zdrowym odżywianiem i aktywnością fizyczną, uczestniczyli w szkolnych imprezach sportowych, w rajdach rowerowych i wycieczkach sportowych, przygotowywali zdrowe potrawy, organizowali akcje promujące zdrowe odżywianie i aktywny styl życia, dokonywali oceny własnej aktywności fizycznej i stylu życia.
L.p. Zrealizowane zadanie Odpowiedzialni Termin Uwagi o realizacji 1. Przekazanie informacji podczas zebrania zespołu wychowawczego o przystąpieniu szkoły do XI edycji Trzymaj formę!. Koordynator programu p. M Obroślak 25.X.2016r. przedstawienie celów i propozycji działań do realizacji programu 2. Opracowanie wraz z uczniami zadań do realizacji w ramach programu. Wychowawcy klas V SP i II G X-XI 2016r. Debata na zajęciach z wychowawcą 3. Poinformowanie rodziców o przystąpieniu szkoły do programu Trzymaj formę!. Koordynator, wychowawcy klas V SP i II G XI. 2016r zebranie z rodzicami strona internetowa szkoły 4. Przygotowanie plakatów promujących program Trzymaj formę. 5. Udział w zajęciach kulinarnych: -Przyrządzanie zdrowych: sałatek warzywnych i owocowych, połączone z prezentacją i degustacją na zajęciach z wychowawcą i zajęciach technicznych : kl VA, kl VB, kl.vc. Kl.VA z wychowawcą p. B. Podleśna Kaczor Kl VB z wychowawcą p. A. Rutkowska Kl IIA G-wych. p. M. Nerlo Kl. IIC- wych. p. A. Rodak wychowawca p. B. Podleśna Kaczor wychowawca p. A. Rutkowska wychowawca p. B. Świderek nauczyciel zajęć technicznych p. M. Wójcik Samorząd Uczniowski Szkoły Podstawowej X-XI. 2016r. Zajęcia z wychowawcą: 21.03.2017r. (VA) 8.11.2016r. ( VB) 21.03.2017r.( VB, VC) Zajęcia techniczne: 12.04.2017r. (VA) 27.04.2017r. ( VB) 21.03.2017r.( VC) 17.05.2017r. ( KL. IIaSP) 23.05.2017r. ( KL. IIb SP)
6. Organizacja akcji promującej zdrowe odżywianie: - Tydzień zdrowego jedzenia ( owocowo-warzywny) w kl VB wychowawca p. A. Rutkowska XI 2016r - Moje II śniadanie w szkole, zasady prawidłowego żywienia- pogadanka na zajęciach z wychowawcą w kl VB. - Moje kolorowe śniadanie w szkole, zasady prawidłowego żywienia- zajęcia kulinarne na zajęciach technicznych w kl. II G nauczyciel zajęć technicznych p. M. Wójcik 15.11.2016r. I-II 2017r. 7. Układanie jadłospisów zgodnie z zasadami zbilansowanej diety, w tym przeliczanie wartości kalorycznych posiłków kl VA, VB, VC, IIA, IIB, IIC gimnazjum 8. Udział w zajęciach przedmiotowych - z biologii w kl. II G na temat: Jakich informacji dostarczają etykiety produktów spożywczych? - z matematyki w kl. VB Mój kalkulator kalorii. Wychowawca p. B. Podleśna - Kaczor wychowawca p. A. Rutkowska Nauczyciel biologii- p. I. Siłuch Samorząd Uczniowski Gimnazjum Nauczyciel biologii- p. I. Siłuch Nauczyciel matematyki p. A. Rutkowska 18.12.2016r. (VA) X 2016r. ( VB, VC) XI 2016r. ( IIG) XII 2016r. 9. Przeprowadzenie badań BMI ( Body Mass Index) wśród uczniów kl II gimnazjum biorących udział w programie. Nauczyciele w-f ; p. M. Olek Pożarowszczyk, p. E. Wiącek, p. U. Kuchciak - Smyk V_VI 2017r. diagramy klasowe 10. Ocena własnej aktywności fizycznej i stylu życia (w tym m.in. testy wysiłkowe); Test sprawności fizycznej w kl V Test Chromińskiego KL IIA, IIBG. Nauczyciele w-f: p. D. Grymuza, p.u. Kuchciak Smyk, E. Wiącek V 2017r. ( kl V) V-VI 2017r. ( kl IIB, IIAG)
11. Pokaz ćwiczeń rozciągających i relaksacyjnych na sportowych zajęciach pozalekcyjnych w kl V SP i kl. IIB G Udział w zajęciach tanecznych w kl.iia G. 12. Udział i organizacja szkolnych imprez sportowych: - Europejski Tydzień Sportu- SP - XV Rodzinny Turniej Tenisa Stołowego- SP i G. - IX Turniej Piłki Ręcznej Dziewcząt- G - Turniej Halowej Piłki Nożnej Chłopców- G - X Bieg Patrona-SP i G - IV Bieg Patrolowy G - Szkolny Finał WOŚP- Turniej w mini piłkę siatkową oraz gry i zabawy rekreacyjne - Dzień wiosny Zdrowo i sportowo - Turniej piłki siatkowej, gry i zabawy o charakterze rekreacyjnym -G 13. Realizacja projektu edukacyjnego: Jak zorganizować rajd rowerowy? ( rajd rowerowy połączony z prezentacja multimedialną) 14. Realizacja projektu edukacyjnego Zdrowe odżywianie = lepsze życie: - prelekcja dla rodziców na temat zdrowego odżywiania dla rodziców - prelekcja dla dzieci z edukacji wczesnoszkolnej połączona z tworzeniem zdrowych sałatek i degustacją ( KL. IIa i IIb) Nauczyciele w-f p.u. Kuchciak Smyk, p.e. Wiącek - nauczyciele wychowania fizycznego - SU G grupa projektowa opiekun p. S. Szwargoliński grupa projektowa uczniów kl.iia G- opiekun p.m. Nerlo Cały rok szkolny V 2017r. 9. 09.2016r. 4.02.2017r. 2.03.2017r. 2.03.2017r. 11.05.2017r.
15. Udział w wycieczkach sportowych: - wyjazdy na basen do Radzynia Podlaskiego- VC, II G - wyjazd na mecze ligowe piłki ręcznej MKS SELGROS LUBLIN- ŁĘCZPOL GDYNIA oraz piłki nożnej GÓRNIK ŁĘCZNA CRACOWIA ( kl V i IIAG) - wyjazd lodowisko ICEMANIA Lublin kl VB - wyjazd do Centrum Strefa Wysokich Lotów w Lublinie kl IICG Nauczyciele w-f- p. U. Kuchciak Smyk, p. E. Wiącek, M. Obroslak wychowawca p. A. Rutkowska wychowawca p.a. Rodak 25.11.2017r. 23.03.2017r. 16.11.2016r. 16.05.2017r. 1.12.2016r. wyjazdy dla chętnych uczniów 16. Udział w wykładach, prelekcjach, pogadankach: - pedagog szkolny: Wykłady z wykorzystaniem broszury informacyjnej dla uczniów kl V SP, - pogadanka dla dzieci i rodziców połączona z projekcją filmu w kl VC n.t. Jestem tym co jem, - indywidualne rozmowy promujące zdrowie i zdrowy styl życia. Pedagog szkolny Wych, p. B. świderek pielęgniarka szkolna XII 2016r, II 2017r.IV 2017r. X 2017r. 30.03.2017r Cały rok szkolny 17. Udział w konkursach: -Szkolny konkurs plastyczny Zdrowy plakat - Ogólnopolski konkurs plastycznym Czas na zdrowie Koordynator, pedagog szkolny Nauczyciel plastyki p. D. Małyska XII-I 2016/2017 dla chętnych uczniów 18. Ekspozycja wystawy: - prace plastyczne uczniów SP i G :Zdrowy plakat - gazetka tematyczna informująca o realizacji programu pedagog szkolny; wych. P.A. Rutkowska Cały rok I 2017r.
-gazetka tematyczna zachęcająca uczniów i nauczycieli do wykorzystania kalkulatora kalorii -Mój kalkulator kalorii kl VB - wystawa prac uczniów kl IIB G Moje kolorowe śniadanie - gazetka informacyjna 19. Wykonywanie prezentacji multimedialnych propagujących zdrowe żywienie i higieniczny trybu życia na zajęciach z edukacji zdrowotnej w kl II G: - Higiena i odnowa biologiczna, - Aktywność fizyczna w różnych okresach życia, - Higiena produkcji i przechowywania żywności, - Higiena pracy umysłowej i snu, - Bezpieczeństwo w czasie zabaw, - Aktywny styl życia i zalety przebywania na świeżym powietrzu, - Wypoczynek czynny i bierny, p. B. Waśkowska, p. I. Siłuch pielęgniarka szkolna Nauczyciele w-f: p. M. Olek- Pożarowszczyk, p. U. kuchciak Smyk, p.e. Wiącek XII 2016r. XI 2016r. V 2017r. I-V 2017r. 20. Spotkanie ze specjalistą Spotkanie z dietetykiem z Centrum Dietetycznego Naturhause Lubartów n.t Dieta nastolatka. 20. Opracowanie ankiety ewaluacyjnej dla uczniów biorących udział w programie. 21. Podsumowanie programu Trzymaj formę, sporządzenie sprawozdania. koordynator VI 2017 pedagog szkolny IV 2017r. koordynator V- VI.2017r. Informacja na zespole wychowawczym i stronie internetowej,
Wnioski: Wszystkie przedsięwzięcia organizowane w ramach programu,,trzymaj Formę cieszyły się dużym zainteresowaniem uczniów. Uczniowie realizujący program mieli okazję wykazać się swoimi pomysłami, umiejętnościami, talentami plastycznymi i sportowymi. Przy okazji dobrej zabawy i mile spędzonego czasu zdobyli odpowiednią wiedzę i umiejętności praktyczne dotyczące zdrowego odżywiania i higienicznego trybu życia. Aktywnie spędzali swój czas wolny uczestnicząc w różnorodnych zawodach i imprezach, wycieczkach sportowych oraz rajdach rowerowych. Program jest bardzo potrzebny dla współczesnej młodzieży, która bardzo często wyrabia w sobie złe nawyki żywieniowe i rzadko zdaje sobie sprawę z potrzeby aktywności fizycznej. W następnym roku szkolnym zamierzamy kontynuować program,,trzymaj Formę, gdyż jego realizacja przyczyniła się do: kształtowania prawidłowych nawyków żywieniowych, wzrostu aktywności fizycznej, popularyzacji rajdów, wycieczek sportowych, zajęć na świeżym powietrzu oraz integracji społeczności szkolnej. Z analizy ankiety ewaluacyjnej wynika, iż uczniowie widzą potrzebę realizacji takiego programu i mają już propozycje nowych działań. Sporządziła : Monika Obroślak