I LEKKOATLETYKA STANDARTY WYMAGAŃ NA POSZCZEGÓLNE OCENY Z ZAJĘĆ WYCHOWANIA FIZYCZNEGO DLA UCZNIÓW KLASY VI Przy wystawianiu oceny za realizację zadań z umiejętności będzie brana pod uwagę: poprawność wykonania oraz indywidualny postęp osiągnięć uczniów w opracowaniu danych umiejętności I półrocze Lp. Przedmiot oceny O C E N A celująca bardzo dobra dobra dostateczna dopuszczająca niedostateczna WIELOSKOKI Uczeń wykonał ćwiczenie jak na ocenę bardzo dobrą jednak krok odbicia jest znacznie dłuższy. Podnosi kolana do kąta prostego, ręce pomagają w odbiciu stóp. Rytm odbicia jest miarowy. Uczeń podnosi kolana i pomaga sobie rękoma, rytm odbicia jest prawidłowy. Uczeń odbija się z nogi na nogę i stara się pomagać w odbiciu rękami jednak nie zawsze to wychodzi. Uczeń nie odbija się z nogi na nogę w rytmie, niestarannie podchodzi do ćwiczenia nie (nie przypomina ono wieloskoku), nie stara się stara się poprawić. SKOK W DAL Z MIEJSCA Wynik zgodny z zadaniami tabeli Uczeń poczynił postęp w porównaniu do I skoku. Stara się osiągnąć jak najlepszy wynik, jednak jego odległość jest mała. Podchodzi do ćwiczeń bez wysiłku i starania, jego odległość jest bardzo mała. Osiąga bardzo mały wynik, lekceważąco podchodzi do ćwiczeń, nie stara się poprawić wyniku. SKOK W DAL TECHNIKĄ NATURALNĄ Idealnie odmierzył rozbieg, ma idealną technikę, wynik na oceną celującą z tabeli. Osiągnął wysoki wynik zgodnie z tabelą, odmierzył rozbieg, wykonał skok bardzo dobrze technicznie. Stara się skoczyć daleko, odmierza w miarę dobrze rozbieg, skacze dobrze technicznie, wynik jednak jest przeciętny. Stara się odmierzyć rozbieg, jednak miejsce odbicia pozostawia dużo do życzenia, technikę posiada dostateczną, jednak osiąga małą odległość. Osiąga dobry wynik, lecz źle odmierza rozbieg, nie przykłada się do ćwiczenia. Nie potrafi odmierzyć rozbiegu, nie się odbija, nie przykłada się do ćwiczenia.
II MINI PIŁKA NOŻNA BIEG NA DYSTANSIE 60 m Biega bardzo szybko z tabeli na ocenę celującą + to co na ocenę bardzo dobrą. Bardzo dobrze startuje, przyjmuje prawidłową postawę ciała, szybko reaguje, w bardzo szybkim tempie biega wg tabeli wyników na oceną bardzo dobrą. Uczeń, w dobry tempie przebiegł dystans, dobrze układa ciało w pozycji startowej. Prawidłowo wykonuje ćwiczenie, jednak osiąga słaby wynik. Jego starania nie prowadzą do poprawy czasu. Osiąga w miarę dobry czas, jednak nie przykłada się do ćwiczenia, przyjmuję złą postawę startową, nie wkłada wysiłku w wykonanie ćwiczenia. Przyjmuje nie prawidłową postawę startową, osiąga słaby wynik, nie stara się biegać. PROWADZENIE PIŁKI SLALOMEM Uczeń w bardzo dobrym tempie prowadzi piłkę tuż przy słupku i nodze używając w zależności od potrzeby różnych części stopy. Nie patrzy na piłkę. W miarę dobrym tempie wykonuje prowadzenie piłki blisko słupków różnymi częściami stopy. Dobrze prowadzi piłkę zmieniając nogę lewą na prawą w miarę dobrym tempie. wykonać ćwiczenie lecz nie wszystko mu wychodzi, czasami gubi piłkę. Nie stara się poprawić pomimo nie opanowania dostatecznego piłki. Nie potrafi prowadzić piłki slalomem, odmawia poprawy lub podejścia do ćwiczeń, nie stara się. PODANIA I PRZYJĘCIA PIŁKI W PARACH Wykonuje ćwiczenia jak na oceną bardzo dobrą jednak tempo jest bardzo szybkie. Uczeń przyjmuje i podaje piłkę 2 sposobami, piłka trafia po podaniu do nóg partnera, a przyjęta pozostaje na miejscu. Prawidłowo porusza się po boisku. Dobrze wykonuje zadane ćwiczenie jednak uderza i przyjmuje jednym sposobem. podać jednak jego technika pozostawia dużo do życzenia, ma problemy z precyzją. Podaje i przyjmuje piłkę nie i niestarannie, nie przykłada się do ćwiczenia. Nie potrafi podać i przyjąć piłki lub nie chce wykonać ćwiczenia, nie stara się go wykonać.
III MINI PIŁKA KOSZYKOWA UDERZENIE PIŁKI GŁOWĄ Wymagania jak na ocenę bardzo dobrą oraz dodatkowo potrafi uderzyć piłkę nisko i wysoko. Bardzo dobrze techniczni i bardzo celnie uderza piłkę z pełnym zaangażowaniem. Dobrze radzi sobie z techniką jednak nie zawsze celnie uderza. uderzyć piłkę, jednak nie trafia dobrą częścią głowy. Nie stara się i celnie uderzyć, jednak czasami mu wychodzi. Nie potrafi wykonać techniki i nie stara się jej nauczyć. STRZAŁY DO BRAMKI Wymagania jak na ocenę bardzo dobrą+ szybkie i bardzo mocne uderzenie lub piłka podkręcona. Bardzo dobrze technicznie i celnie wykonuje strzał w miejscu i po nabiegu. Dobrze, lecz nie zawsze bardzo dobrze technicznie wykonuje ćwiczenie. wykonać ćwiczenie, lecz nie zawsze udaje mu się trafić i wykonać ćwiczenie technicznie. Nie stara się wykonać ćwiczenia, nie przykłada się. Nie chętnie wykonuje ćwiczenie i nie uderza, nie stara się poprawić. KOZŁOWANIE PIŁKI W ZMIENNYM TEMPIE Jest bardzo zwrotny, pracuje miękko na nogach, często zmienia tempo i kierunek kozłowania, mało kto potrafi mu ją odebrać. To co na ocenę celującą, jednak czasami się zatrzymuje i wówczas można mu odebrać piłkę. Dorze radzi sobie z kozłowaniem prawą i lewą ręką, jednak ma problemy ze zmianą tempa i rytmu. Czasami gubi piłkę i nie wprawnie zmienia rękę, rytm i tempo. Piłka często mu ucieka, nie technicznie kozłuje. Nie wykonuje ćwiczenie, nie stara się poprawić. RZUT DO KOSZA Z DWU-TAKTU Wykonuje technicznie i celnie rzuca do kosza po doskonałym kozłowaniu. Wykonuje bardzo dobrze technicznie rzut do kosza z dwu-taktu, jednak nie zawsze trafia. Dorze wykonuje dwutakt, rzadko trafia do kosza. Myli pomimo starań rytm dwu-taktu. Nie wykonuje rzut i dwu-takt, czasami jednak mu wychodzi. Nie potrafi wykonać rzutu z dwu-taktu, nie stara się wykonać ćwiczenia poprawnie.
IV GIMNASTYKA PODSTAWOWA RZUT DO KOSZA PO ZATRZYMANIU To co na ocenę bardzo dobrą, ale rzut za 3 punkty. Prawidłowo kozłuje piłkę, rzuca celnie z prawidłowym naskokiem na jedno tempo, wykańcza rzut nadgarstkiem., ale nie zawsze trafia. Jeden z elementów technicznych nie wychodzi, celność pozostawia dużo do życzenia. nie zgodnie z zaleceniami nauczyciela. PRZEWRÓT W PRZÓD Z PRZYSIADU PODPARTEGO DO PRZYSIADU PODPARTEGO To, co na ocenę bardzo dobrą, jednak ćwiczenie wykonuje bardzo dynamicznie. Wykonuje postawę przed i po ćwiczeniu, nogi w czasie przewrotu razem i palce obciągnięte. Nie wszystkie elementy wykonuje bardzo dobrze jednak stara się je poprawić. nie, jednak podejmuje starania poprawy nieprawidłowych elementów. Przewrót wykonuje nie pomimo starań i prób. PRZEWRÓT W PZRÓD PO BIEGU, ODBICIU OBONÓŻ DO POSTAWY STOJĄCEJ Wszystko to co na ocenę bardzo dobrą jednak ćwiczenie dynamiczne. Wszystkie elementy ćwiczenia wykonuje bardzo dobrze: bieg, naskok, praca rąk, nogi w odpowiednich fazach ułożone, postawa po przeskoku, postawy gimnastyczne przed i po ćwiczeniu. poprawnie jednak pomimo starań nie wszystkie elementy wykonuje. asymetrycznie, zwalnia przed naskokiem, pomimo starań nie udaje mu się wykonać wszystkich elementów. Nie potrafi wykonać ćwiczenia, jednak podejmuje próby i stara się. SKŁON W PRZÓD Podczas wykonywania tej próby bierzemy pod uwagę próbne pomiary i postęp po miesięcznej przerwie, chyba, że uczeń posiada bardzo dobrą lub celującą gibkość.
V MINI PIŁKA SIATKOWA PRZEWRÓT W PRZÓD Z POZYCJI STOJĄCEJ DO ROZKROKU Wszystko jak na ocenę bardzo dobrą, dodatkowo utrzymanie w czasie przewrotu ciała na rękach. Wykonuje postawę, nogi przez większość ćwiczenia wyprostowane, palce obciągnięte, rozkrok wykonany na raz z wyprostowanymi kolanami. Nie wszystkie składowe ćwiczenia wykonuje pomimo starań i prób. nie, stara się jednak wykonać większość składowych. Ćwiczenie pomimo starań wykonuje nie. ODBICIA WIĄZANE SPOSOBEM GÓRNYM I DOLNYM NAD GŁOWĄ Wszystko jak na ocenę bardzo dobrą, dodatkowo wykonuje ćwiczenie poprawnie w miejscu. Odbija 10 razy, synchronizuje pracę rąk i nóg, ćwiczenie stara się wykonać w miejscu, odpowiednio układa pace i dłoń. Wykonuje próbę, jednak piłka czasami upada, nie kieruje piłki palcami, nie zawsze pracuje nogami. Stara się wykonać ćwiczenie, jednak nie potrafi kierować piłki dyszlem ani palcami. Nie umie złapać rytmu odbić, piłka często mu upada, wykonuje tylko parę odbić nie. niestarannie, nie potrafi odbić ani razu sposobem dolnym ani górnym. ZAGRYWKA 10 przebitych piłek sposobem górnym. 10 przebitych piłek sposobem dolnym. 8 przebitych piłek przez siatkę. 5 przebitych piłek przez siatkę. Tylko czasami na wiele prób przebija piłkę przez siatkę. Nie przebija piłki przez siatkę, nie podejmuje prób ani starań w kierunku poprawy.
PRZEBICIE PIŁKI PO NARZUCIE WSPÓŁĆWICZĄCEGO Jak na ocenę bardzo dobrą jednak przebija jedną ręką, skacze wyżej, uderza mocno, dobrze wykańczając nadgarstkiem, uderza w określony punkt. Prawidłowo, aktywnie trafia w piłkę po narzucie partnera oburącz palcami, dobrze nabiega i odbija się obunóż, uderza w określony punkt. jak na ocenę bardzo dobrą jednak nie wszystkie elementy ćwiczenia wykonuje zawsze poprawnie. Stara się poprawnie wykonać przebicie jednak nie potrafi i tylko czasami udaje mu się przebić. Pomimo kilku prób i starań nie wykonuje ćwiczenia. Dodatkowo w skład oceny na I półrocze wchodzi zaangażowanie ucznia w wykonywanie ćwiczeń, pełne w nim uczestnictwo oraz posiadanie obowiązkowego stroju gimnastycznego