Plan pracy Zespołu do Spraw Promocji Zdrowia W ROKU SZKOLNYM 2014/2015 DANE SZKOŁY: Zespól Szkół Ogólnokształcących nr 2 w Sosnowcu, Szkoła Podstawowa nr 45 KOORDYNATOR : Lucyna Kaszycka przewodnicząca zespołu, członkowie : L.Gil, D.Klimczak, T.Kaleta, I. Darmoń Dubas, DATA REALIZACJI : wrzesień 2014 czerwiec 2015 DIAGNOZA ( rok szkolny 2014-2015 ) Zespół do spraw promocji zdrowia obserwując środowisko szkolne, zachowanie uczniów na lekcjach, w czasie przerw, wycieczek oraz analizując problemy omawiane na zajęciach zintegrowanych czy na lekcjach wychowawczych, uwagi, spostrzeżenia i wnioski nauczycieli i rodziców, podjęła decyzję, iż priorytetowa tematyka realizowana w roku szkolnym 2014/2015 ( kontynuacja) dotyczyła problemu: Promocja zdrowia poprzez właściwe odżywianie się. Promocja zdrowia poprzez właściwą higienę, bezpieczne zachowania i aktywność fizyczną w szkole i poza nią. Realizacja Rządowego Programu Bezpieczna i Przyjazna Szkoła. I. WSTĘP Szkoła Podstawowa Nr 45 w Sosnowcu należy do sieci Szkół Promujących Zdrowie ponieważ edukacja zdrowotna to proces umożliwiający zwiększenie kontroli nad swoim zdrowiem oraz jego wzmocnienie. Promocja zdrowia w naszej szkole ma pomóc uczniom w dokonywaniu zmian w swoim stylu życia tak, aby mogli zbliżyć się do pełni zdrowia. Program Promujący Zdrowie Szkoły Podstawowej Nr 45 w Sosnowcu pod hasłem Bądźmy zdrowi adresowany jest do trzech grup odbiorców: uczniów, nauczycieli i rodziców naszej szkoły. Opracowanie Programu poprzedziła diagnoza z której wynika, że uczniowie naszej szkoły mają dużą wiedzę na temat czynników zagrażających zdrowiu człowieka i znają zasady zdrowego stylu życia. Problemem naszych uczniów jest jednak nieodpowiednie przestrzeganie zasad zdrowego stylu życia. Uczniowie często sięgają po niezdrowe jedzenie, zbyt mała jest aktywność fizyczna uczniów. Zadaniem programu jest nauczenie naszych uczniów zdrowego sposobu odżywiania się i zdrowego stylu życia. Program zgodny jest z Programem Pracy Szkoły, współgra z innymi programami obowiązującymi w szkole.
Cele programu promocji zdrowia: 1.Kształtowanie zachowań (stylu życia) i warunków sprzyjających zdrowiu, jego poprawie i ochronie. 2.Uświadomienie odpowiedzialności za zdrowie własne i innych. 3.Uświadomienie korzyści z troski o własne ciało oraz aktualnych zagrożeń dla zdrowi. 4..Kształtowanie postaw prorodzinnych, prozdrowotnych i prospołecznych. 5.Propagowanie różnych dyscyplin sportowych wśród młodzieży szkolnej jako formy zmniejszającej zachowaniom agresywnym. 6.Wdrażanie do aktywnego udziału całej społeczności do kultywowania właściwych zachowań prozdrowotnych. 7. Wdrażanie do większej aktywności fizycznej. 8.Propagowanie zasad zdrowego odżywiania, przestrzeganie zasad dbałości o higienę osobistą. Rozwiązania dla usunięcia problemu- Promocja zdrowia poprzez właściwe odżywianie się. Zwiększyć poziom wiedzy uczniów oraz ich rodzin w zakresie zasad prawidłowego żywienia i zbilansowanej diety Podnieść stopień świadomości uczniów oraz osób dorosłych w zakresie regularnego spożywania posiłków, wyrabiania nawyków smakowych oraz dbania, aby wartość odżywcza jedzenia współgrała z jego estetyką, atrakcyjnym smakiem oraz zapachem Przyzwyczajać dzieci do właściwych zachowań żywieniowych, higienicznych, a także w zakresie estetyki spożywania posiłków Promować aktywność fizyczną oraz życie bez używek i uzależnień Rozwiązania dla usunięcia problemu - Promocja zdrowia poprzez właściwą higienę, bezpieczne zachowania i aktywność fizyczną w szkole i poza nią. Zwiększyć stopień zadowolenia i satysfakcji uczniów z lekcji Podwyższenie poziomu higieny pracy umysłowej w szkole i w domu Poprawa warunków do zajęć ruchowych Zachęcenie uczniów do korzystania z oferty zajęć lekcyjnych i pozalekcyjnych związanych z aktywnością ruchową Rozpropagowanie i poszerzenie oferty zajęć rekreacyjnych, ruchowych dla dzieci w rejonie szkoły
Podnieść świadomość uczniów i osób dorosłych nt. możliwości samodzielnego wpływania na poprawę własnej sprawności fizycznej oraz korzyści, jakie ona przynosi. Uzasadnienie teoretyczne Programu Bezpieczna i przyjazna szkoła Szkoła może wzmacniać zdrowie uczniów oraz ujawniać już istniejące problemy dzieci ze zdrowiem fizycznym i psychicznym. Poczucie zagrożenia fizycznego i psychicznego oraz porażki edukacyjne i towarzyskie dziecka łączą się często z problemami zdrowotnymi i społecznymi, takimi jak sięganie po alkohol i narkotyki, przedwczesne kontakty seksualne i zaburzenia zachowania, w tym działania przestępcze. Celem prowadzonych w szkole działań z zakresu promocji zdrowia psychicznego i profilaktyki jest redukcja czynników ryzyka i wzmacnianie czynników chroniących. Czynniki ryzyka związane ze szkołą: 1) przemoc rówieśnicza; 2) odrzucenie przez rówieśników; 3) słaba więź ze szkołą; 4) niedostateczne kierowanie własnym zachowaniem (brak kontroli); 5) destrukcyjna grupa rówieśnicza; 6) niepowodzenia szkolne. Wybrane czynniki chroniące: Oprócz czynników ryzyka stworzono również listę głównych czynników chroniących, które potencjalnie wpływają na prawidłowy rozwój w obszarze zdrowia psychicznego, szczególnie u dzieci, związanych ze szkołą. Należą do nich: 1) poczucie przynależności; 2) pozytywny klimat szkoły; 3) prospołecznie nastawiona grupa rówieśnicza; 4) wymaganie od uczniów odpowiedzialności i udzielania sobie wzajemnej pomocy; 5) okazje do przeżycia sukcesu i rozpoznawania własnych osiągnięć; 6) zdecydowany brak akceptacji przez szkołę dla przemocy Treści nauczania w szkole promującej zdrowie: higiena ciała, odzieży, obuwia, miejsca pracy i wypoczynku, bezpieczeństwo na drodze, podczas gier i zabaw ruchowych; pierwsza pomoc w niektórych urazach, urozmaicenie i regularność posiłków, estetyka ich spożywania, zabezpieczenie żywności przed zanieczyszczeniem i zepsuciem, zabawy ruchowe i rekreacja, organizacja odrabiania lekcji i czasu wolnego; prawidłowa postawa ciała, rozpoznawanie własnych mocnych i słabych stron, zalet i wad; kształtowanie właściwego stosunku do własnych pozytywnych i negatywnych emocji; radzenie sobie
w sytuacjach trudnych i umiejętność szukania pomocy; zachowania sprzyjające i zagrażające zdrowiu, podstawowe zasady i reguły obowiązujące w relacjach międzyludzkich, problemy i potrzeby kolegów niepełnosprawnych, osób chorych i starszych, poznawanie zagrożeń cywilizacyjnych oraz nabycie umiejętności właściwego zachowania się w przypadku kontaktu z przedmiotami niebezpiecznymi, toksycznymi, łatwopalnymi, wybuchowymi, niewybuchami i niewypałami, ochrona przed zagrożeniami naturalnymi i cywilizacyjnymi, unikanie używek - czyli alkoholu, narkotyków, papierosów, przyczyny (namawianie i presja ze strony osób) i skutki używania środków psychoaktywnych i nadużywania leków oraz innych nałogów. przyczyny narastających zachowań agresywnych Monitorowanie podjętych działań: Podjęte działania będą monitorowano przez : - pisanie semestralnych sprawozdań - przeprowadzanie konkursów, apeli, przedstawień - udział w zawodach sportowych - zamieszczanie informacji na stronie internetowej szkoły - przygotowanie gazetek, plakatów. Za monitorowanie zadań odpowiedzialni będą i: koordynator projektu i szkolny zespół. Realizacja programu w kl I VI w korelacji z różnymi przedmiotami, poprzez tematykę ścieżek międzyprzedmiotowych, na godzinach do dyspozycji wychowawcy klasy, na lekcjach wychowania fizycznego, w czasie przerw, w czasie wycieczek szkolnych i przedmiotowych, poprzez działalność Samorządu Uczniowskiego, na zawodach i uroczystościach szkolnych, na zajęciach pozalekcyjnych, zgodnie z inwencja twórczą wychowawców i nauczycieli, poprzez działalność szkolnego koła PCK,
poprzez działalność Uczniowskiego Klubu Sportowego UKS Huragan. EWALUACJA: Podstawowym elementem oceny skuteczności programu jest badanie zmian, jakie wystąpiły w wyniku przeprowadzonych działań. Lista wskaźników skuteczności programu obejmuje swym zakresem: zauważalne zmiany w postawach, wiedzy i zachowaniu uczniów wzrost świadomości właściwego odżywiania stopień zaangażowania się uczniów w działania prozdrowotne wzrost liczby uczniów korzystających z oferty zajęć pozalekcyjnych Oceny skuteczności programu dokonuje się poprzez: przeprowadzanie wśród uczniów i rodziców ankiet analizę frekwencji na zajęciach pozalekcyjnych analiza bilansów zdrowia % uczniów zdających na kartę rowerową % uczniów biorących udział we fluoryzacji obserwację uczniów, rozmowy z pracownikami szkoły. WSPÓŁPRACA. Wszystkie akcje profilaktyczne realizowane w roku 2014/2015 prowadzone będą przy współpracy : Powiatowej Stacji Sanitarno Epidemiologicznej, Wydziałem Zdrowia Urzędu Miejskiego w Sosnowcu, Komendą Miejską Policji, PoradniąPedagogiczno Psychologiczną,
PROGRAM PROMOCJI ZDROWIA REALIZOWANY W ROKU SZKOLNYM 2014/2015 MODUŁ TREŚCI / ZADANIA ZDROWIE FIZYCZNE 1.Rozwijanie sprawności fizycznej. PROCEDURY / METODY 1. Szkolny dzień sportu. 2. Szkolne zawody sportowe. 3. Międzyszkolne zawody sportowe. 4. Pozalekcyjne zajęcia sportowe. 5. Wycieczki rekreacyjne. 6.Gimnastyka korekcyjna. 7. Zajęcia na basenie. EFEKTY Uczniowie wiedzą jakie zajęcia sportowe są organizowane w szkole. Uczniowie chętnie biorą udział w zawodach szkolnych i międzyszkolnych. Uczniowie korzystają z zajęć z gimnastyki korekcyjnej. Wszystkie klasy wyjeżdżają na przynajmniej jedną wycieczkę rekreacyjną. Wszyscy uczniowie ze wskazaniami lekarskimi korzystają z zajęć gimnastyki korekcyjnej. 2. Jestem bezpieczny! 1. Spotkanie z przedstawicielem policji. 2. Spotkanie z przedstawicielem straży miejskiej. 3. Zajęcia przygotowujące do zdobycia karty rowerowej. 4. Udział w konkursie międzyszkolnym: Czuję się bezpiecznie. 5. Realizacja programów profilaktycznych prowadzonych przez Pedagoga Szkolnego i wychowawców klas: - Profilaktyka agresji i przemocy, w tym cyberprzemocy. - Przeciwdziałanie używaniu substancji psychoaktywnych przez uczniów i wychowanków oraz profilaktykę uzależnienia od gier komputerowych, Internetu, hazardu. Uczniowie znają zasady ruchu drogowego. Uczestniczą w zajęciach przygotowujących do zdobycia karty rowerowej. Czują się w szkole bezpieczni. Realizacja na zajęciach programu Szkoła bez przemocy, Radzę sobie z własną i cudzą agresją.organizacja apeli wychowawczych dotyczących bezpiecznych zachowań.spotkania z policjantem dotyczące bezpiecznego korzystania z internetu zjawisko cuberprzemocy oraz odpowiedzialności karnej nieletnich za czyny niedozwolone. Prowadzenie zajęć przez nauczycieli pedagoga i psychologa integrujących w klasach, w szczególności w klasach początkowych każdego
- Kształtowanie umiejętności uczniów i wychowanków w zakresie prawidłowego funkcjonowania w środowisku cyfrowym, w szczególności w środowisku tzw. nowych mediów. - Rozwiązywanie kryzysów rozwojowych i życiowych uczniów i wychowanków, m.in. związanych z wyjazdem rodziców za granicę w celach zarobkowych, a także przemocą w rodzinie 4. Higiena 1. Spotkania z pielęgniarką szkolną. 2. Udział we fluoryzacji zębów. 5. Prelekcje na lekcjach wychowawczych, lekcjach przyrody i wychowania do życia w rodzinie na temat higieny osobistej. 5. Zdrowe odżywianie 1. Pogadanki na lekcjach wychowawczych na temat zdrowego odżywiania. 2. Prelekcje dla rodziców podczas zebrań. 3. Prelekcje na lekcjach wychowawczych, lekcjach przyrody i wychowania do życia w rodzinie na temat higieny osobistej. 4. Stworzenie Zasad etapu edukacyjnego, oraz w grupach wychowawczych; Angażowanie uczniów i wychowanków w procesy podejmowania decyzji w szkole i placówce, aktywizacja samorządów uczniowskich Organizowanie i udzielanie pomocy psychologicznopedagogicznej w szkołach i placówkach dla uczniów, wychowanków, rodziców, nauczycieli,wychowawców; upowszechnianie programów edukacyjnych i szkoleń rozwijających kompetencje wychowawcze rodziców; Włączanie rodziców w procesy podejmowania decyzji w szkole i placówce oraz w ważne wydarzenia i działania na rzecz tworzenia bezpiecznej i przyjaznej szkoły i placówki; Uczeń umie uzasadnić konieczność przestrzegania zasad higieny. Uczeń zna potrzebę fluoryzacji zębów Wie, że należy myć zęby po posiłku. Uczeń wie od jakich czynników zależy dzienne zapotrzebowanie na składniki odżywcze. Uczeń wie, że warzywa i owoce są najlepszą przekąską w ciągu dnia. Wie jak wybrać zdrowsze jedzenie zamiast mniej zdrowego. Umie podać skutki niewłaściwego odżywiania.
Czyste Środowisko Zdrowego Odżywiania 5. Konkurs klasowy na zdrową wiosenną sałatkę warzywną lub owocową. 6. Prelekcja pielęgniarki szkolnej o konsekwencjach złego odżywiania. 7. Organizacja zdrowego tygodnia. 1. Ekologia 1. Udział w Konkursie Ekologicznym 2. Warsztaty ekologiczne, wycieczki przyrodnicze, prelekcje i wykłady o tematyce ekologicznej. 3. Włączenie się do projektów edukacyjnych. 4. Włączanie się do akcji ogólnopolskich na rzecz środowiska przyrodniczego (np.:sprzątanie Świata, Dzień Ziemi) 5. Udział w konkursach przyrodniczych. 6. Współpraca z klubami ekologicznymi. Uczeń wie jakich pokarmów powinien unikać. Wie o jakich porach należy spożywać posiłki. Przykładowe jadłospisy. Przepis na zwycięską sałatkę. Ilość rodziców obecnych na prelekcjach. Plakaty dotyczące zdrowego odżywiania się. Uczeń wie o możliwościach i konieczności rekultywacji środowiska. Umie interpretować zależność człowieka od przyrody. Wie, że rezerwaty i parki narodowe są azylem dla zagrożonych gatunków. Uczeń aktywnie włącza się w działania ekologiczne. HARMONOGRAM DZIAŁAŃ MIESIĄC ZADANIE DO REALIZACJI ODPOWIEDZIALNY IX a)prelekcje i zajęcia z funkcjonariuszem Policji Bezpieczna droga do szkoły b) Przechodzimy bezpiecznie ćwiczenia i lekcje w terenie Wychowawcy klas I-III Pedagog szkolny
c) Włączanie się do akcji ogólnopolskich na rzecz środowiska przyrodniczego (np.: Sprzątanie Świata, ) d) Znaczenie aktywności fizycznej i higieny dla zdrowia i rozwoju pogadanki dla uczniów, plakaty, prezentacje multimedialne Wychowawcy klas IV- VI Wychowawcy klas I- VI X a) Swiatowy dzień żywności - Jemy zdrowe i smaczne drugie śniadanie w szkole b) Prelekcje dotyczące zdrowego odżywiania. c) Bezpieczne zachowanie w szkole i poza niąrozmowy z uczniami, apel, plakaty, programy profilaktyczne d) - Radzę sobie z własną i cudzą agresją asertywność (godzina wychowawcza) L.Kaszycka, D.Klimczak, T.Kaleta Wychowawcy klas I-VI Wychowawcy klas IV- VI Pedagog i Psycholog szkolny XI XII Konkurs plastyczny Dokarmiamy zwierzęta zimą Wiem, że zdrowo jem - konkurs na smaczne i zdrowe sałatki i kanapki Znaczenie odżywiania, składniki odżywcze, rola witamin, układanie prawidłowego jadłospisu lekcje przyrody Akcje charytatywne Zdrowy Stół Wigilijny wigilijne spotkania klasowe a)pogadanki z uczniami klas Samorząd klas I-III Wychowawcy klas I-III Nauczyciele przyrody Wychowawcy klas IV-V Wychowawcy klas I -VI
I IV-VI Higiena okresu dojrzewania. Pielęgniarka szkolna, wychowawcy klas b) Radzę sobie z własną i cudzą agresją. Wychowawcy klas IV- VI Spotkania z policjantem dotyczące bezpiecznego korzystania z Internetu oraz odpowiedzialności karnej nieletnich za czyny niedozwolone. Pedagog szkolny II a)spotkanie ze Strażą Miejską Bezpiecznie spędzaj czas wolny b)konkurs plastyczny Bezpieczne ferie Pedagog szkolny Samorząd szkolny III Pierwszy dzień wiosnykonkursy, przedstawienia, plakaty Światowy Dzień Wody 22.03 znaczenie wody i jej rola w życiu człowieka - plakaty Wychowawcy klas I-III Odp: L.Gil IV Obchody Dni Ziemi i Szkolnego Dnia Zdrowia a) Zespół do spraw promocji zdrowia b) Wychowawcy klas V a) Konkurs plastyczny Piramida Zdrowia b) Konkurs klasowy na zdrową wiosenną sałatkę warzywną lub owocową. kl I -IV d). Organizacja zdrowego tygodnia. p. Lucyna Gil, p. Marta Lachor - Winiarska Wychowawcy klas I-VI Nauczyciele przyrody
e) Organizowanie wycieczek klasowych f)wyjazd klas trzecich do zielonej szkoły Wychowawcy klas I-VI Wychowawcy klas III VI a) Bezpieczne wakacje kl. I-III spotkanie z Policjantem b) Zdobycie kart rowerowej Pedagog szkolny Nauczyciele wych.fizycznego Zadania przebiegające w ciągu semestru lub całego roku szkolnego a) Realizacja programów profilaktycznych prowadzonych przez Pedagoga Szkolnego, Wychowawców klas, Psychologa szkolnego b) Realizacja programów profilaktycznych zgodnie z założeniami Stacji Sanitarno Epidemiologicznej c) Zawody sportowe, Dzień Sportu, udział w zajęciach na basenie, wycieczki rekreacyjne, zajęcia pozalekcyjne, gimnastyka korekcyjna, d) Kontynuacja akcji : kubek mleka, fluoryzacja zębów Pedagog szkolny Psycholog Policja, Straż Miejska Poradnia Pedagogiczno- Psychologiczna Higienistka szkolna Zespół do spraw promocji zdrowia Wychowawcy kl I-VI, nauczyciele wych.fizycznego Higienistka szkolna, Opracowała : L.Kaszycka