Insulinooporność od A do Z Autor: IG: dieta_ketogenna_wg_rev y FB: Dieta ketogenna wg Revy ketoreva.blogspot.co m
Plan prezentacji 1. Definicja choroby 2. Klasyfikacja choroby wg WHO 3. Historia chorób dotyczących gospodarki węglowodanowej 4. Insulina jako cząsteczka i mechanizm jej działania 5. Etiologia choroby - przyczyny 6. Patogeneza choroby mechanizmy powstawania IO 7. Badania kliniczne związane z chorobami gospodarki cukrowej 8. Statystyki i dane WHO 9. Diagnostyka 10. Leczenie, preparaty i substancje naturalne w walce z IO 11. Spis grafik 12. Bibliografia
Definicja choroby Insulinoopornością (IO) określa się zaburzenie homeostazy glukozy, polegające na zmniejszeniu wrażliwości tkanek docelowych na insulinę, pomimo jej prawidłowego lub podwyższonego stężenia w surowicy krwi [1]. Rys. 1
Klasyfikacja choroby wg WHO IO jako zespół metaboliczny (grupa zaburzeń występująca razem i ściśle powiązana), nie jako osobna jednostka chorobowa. kryterium WHO z 1991 roku, według którego zespół metaboliczny diagnozowany jest w sytuacji, gdy u pacjenta występują: podwyższony poziom glukozy we krwi na czczo lub oporność na insulinę lub cukrzyca typu 2 oraz minimum dwa z poniższych: nadciśnienie, dyslipidemia, otyłość lub mikroalbuminuria [2]. Rys. 2 Rys. 3
Historia choroby
Początki Pierwsze wzmianki o chorobach związanych z zaburzeniami gospodarki węglowodanowej pochodzą ze starożytnego Egiptu z około 1500 r. p. n. e. [3]. Cukrzyca typu 1 i typu 2 została rozpoznana dopiero w 500 n.e [4]. Insulinooporność (choć leży u podstaw cukrzycy typu 2) dalej nie scharakteryzowana Rys. 4
Wysepki Langerhansa XIX wiek W 1869 roku, student medycyny, Paul Langerhans opisał budowę trzustki; następnie rolę trzustki w cukrzycy odkryli i opisali dwaj naukowcy: Oskar Minkowski oraz Józef von Mering. W 1889 roku Oskar Minkowski: wniosek, że trzustka produkuje na tzw. wysepkach trzustkowych substancje regulującą poziom cukru we krwi [4]. Rys. 5
XX wiek 1910 angielski uczony, Sir Edward Albert Sharpey-Schafer odkrył, że za cukrzycą stoi pojedyncza substancja produkowana przez trzustkę, w konkretnie przez te wysepki komórek, których funkcji nie potrafił określić Paul Langerhans; od słowa łacińskiego słowa insula wyspa, nazwał on te substancję insuliną W 1921 i w 1922 roku roku Frederyk Grant Banting and Karol Herbert Best; 23 stycznia dokonano pierwszego zastrzyku z insuliny Pod koniec 1923 firma Elly Lilly we współpracy z uniwersytetem Toronto rozpoczęła masową produkcję inuliny. Pierwszy glukometr pojawił się w 1970 roku [4]. Rys. 6
XXI wiek Ostateczne zdefiniowanie definicji IO i jej roli w powstawaniu cukrzycy typu 2. Początek XXI wieku to postępująca epidemia chronicznych chorób metabolicznych i chorób układu krążenia. Rozwój metod diagnostycznych [4]. Rys. 7
Insulina jako cząsteczka i jej mechanizm działania
Czym jest insulina? Hormon polipeptydowy, zbudowany z dwóch łańcuchów polipeptydowych: A i B (odpowiednio 21 i 30 reszt aminokwasowych). Łańcuchy połączone są ze sobą dwoma mostkami disiarczkowymi; łańcuch A zawiera wewnątrzłańcuchowy mostek disiarczkowy (pokazane na obrazku) Hormon ANABOLICZNY (wzrost syntezy białek, glikogenu i triacylogliceroli TAG). Receptory dla niej znajdują się na większości komórek; dziennie powstaje około 1-2mg. Wydzielana w komórkach beta wysp trzustkowych w postaci jednołańcuchowego prekursora PREPROINSULINY. Insulina to środek zabroniony, stosowany w kulturystyce i innych sportach jako doping [6]. Rys. 8
Mechanizm działania insuliny na poziomie komórkowym Rys. 9
Mechanizm (prawidłowego) działania insuliny (opis schematu w punktach) KASKADA ZDARZEŃ ZAPOCZĄTKOWANA POSIŁKIEM 1. Wysokowęglowodanowy (lub bardzo wysokobiałkowy, wysokobiałkowo-węglowodanowy) posiłek 2. Wzrost poziomu cukru we krwi (wzrost glikemii) 3. Przekroczenie krytycznego stężenia (około 30mM stężenia glukozy w jelitach) 4. Transport glukozy z udziałem transportera GLUT2 do trzustki 5. Indukcja produkcji insuliny (na wysepkach trzustkowych w formie prekursora, rozcięcie prekursora=>gotowa cząsteczka insuliny) 6. Wyrzut cząsteczek insuliny do krwi 7. Poszukiwanie receptorów insulinowych IR (na obrazku zielone) 8. Przyłączenie cząsteczki insuliny do podjednostek alfa receptorów (podjednostki zewnątrzkomórkowe) 9. Fosforylacja podjednostek beta (wewnątrzkomórkowych) 10. Fosforylacja kolejnych białek, kaskada reakcji, udział kinaz i kolejnych cząsteczek 11. Aktywacja podziału komórkowego 12. Reakcje anaboliczne (reakcje syntezy): glikogenu, białek, glukozy de novo i aktywacja szlaku pobierania glukozy
Etiologia choroby czyli przyczyny zachorowań
Przyczyny zachorowań Nadwaga/otyłość Wiek (im osoba starsza tym większe ryzyko) Płeć (częściej chorują mężczyźni ze względu na tzw. otyłość brzuszną) Alkohol/papierosy i inne używki Brak/niska aktywność fizyczna siedzący tryb życia Ciąża Stres Leki diabetogenne (cukrzycotwórcze) jak np. sterydy, hormony tarczycy, leki przeciwnowotworowe, beta blokery, leki stosowane w chorobach układu krążenia Uwarunkowania genetyczne (np. uszkodzony gen receptora IR czy uszkodzony gen insuliny) [2,3,4] Choroby: endokrynopatia (choroba Cushinga), akromegalia, nadczynność tarczycy, pierwotna nadczynność przytarczyc, hiperprolaktynemia, guz chromochłonny, VIP- -oma, glukagonoma czy hiperandrogenemia, zespół PCO [8]. Rys. 10
Patogeneza czyli jak powstaje IO? Rys. 11
Główne mechnizmy powstawania IO Przedreceptorowy zespół zmutowanej insuliny, w którym wykazano genetycznie uwarunkowaną nieprawidłową budowę cząsteczki insuliny; prawidłową reakcja na insulinę egzogenną, natomiast występuje insulinooporność w stosunku do endogennej, zmienionej cząsteczki insuliny, związany także z obecnością przeciwciał IgA związany z obecnością antagonistów insuliny (głównie glukagon, a także hormon wzrostu, kortyzol i inne) [5] Receptorowy zaburzenia czynności lub struktury receptora insulinowego receptory insulinowe są obecne na powierzchni wszystkich komórek ustroju, w tym w największej liczbie na powierzchni adipocytów i hepatocytów nieliczne receptory znajdują się na powierzchni krwinek czerwonych podłoże: mutacja genu receptora insuliny [5] Postreceptorowy wyróżnia się tu m.in. zaburzenia procesów sygnalizujących przyłączenie insuliny do receptora insulinowego zaburzenia struktury i funkcji transporterów glukozy do wnętrza komórki [5]
Inne hipotezy wyjaśniające przyczyny powstawania IO 1. Przeładowanie lipidami ważna rola wolnych kwasów tłuszczowych (FFA); podniesione stężenie u osób otyłych we krwi i tkankach obwodowych nadmierna ilość jedzenia skutkuje pobieraniem i magazynowaniem lipidów w tkance tłuszczowej tkanka tłuszczowa produkuje substancje hormonalne, które mają działanie przeciwstawne do insuliny lub hamują efekty jej działania, a także poprzez bezpośrednie wydzielanie do krwi FFA występuje zwiększenia tempa metabolizmu komórkowego (ang. metabolic overload); rozprzężenie metabolizmu kwasów tłuszczowych, cyklu Krebsa i łańcucha oddechowego nagromadzenie FFA w komórkach hamuje pobieranie glukozy; upośledzone szklaki sygnałowe regulowane przez diacyloglicerol [2] Rys. 12
2. Stan zapalny w stanach otyłości pacjenci charakteryzują się podwyższonym poziomem w krwi zarówno cytokin prozapalnych (m.in. IL-1, IL-6, TNFα) jak i receptorów dla nich (m.in. IL-1Rα, TNFα-R) Dowód? częściowe lub całkowite wyciszenie genów kodujących TNFα lub IL-1α, lub też wyciszenie genu kodującego jedną z kinaz indukowanych stresem - JNK-1, która ulega aktywacji pod wpływem m.in. czynników prozapalnych, skutkuje zwiększeniem wrażliwości tkanek obwodowych na insulinę [2] Rys. 13
Dwie odmiany IO Postać obwodowa rozwija się w mięśniach szkieletowych i tkance tłuszczowej (adipocyty); objawia się zaburzeniami wychwytu i utylizacji glukozy w mięśniach oraz nasiloną lipolizą (rozkład trójglicerydów) w tkance tłuszczowej, co skutkuje uwolnieniem kwasów tłuszczowych Postać wątrobowa dotyczy hepatocytów (komórka wątroby); objawia się niekontrolowaną glikogenolizą (rozkładu glikogenu do glukozy) i glukoneogenezą (synteza glukozy ze związków niecukrowych), a także wytwarzaniem VLDL cholesterolu i trójglicerydów [2]
Objawy wskazujące na IO zaburzenia gospodarki węglowodanowej, głównie zwiększony poziom cukru we krwi podwyższenie poziomu cholesterolu we krwi zwiększone ponad normę stężenia trójglicerydów we krwi problemy z redukcją masy ciała nadciśnienie tętnicze zwiększone stężenie kwasu moczowego we krwi zmęczenie nadmierna senność tzw. rogotwacenie ciemne (na karku, pod pachami i w pachwinach) [5]
Badania kliniczne
[7]
Krótkie omówienie badań W badaniach: grupa kontrolna + grupa z nadwagą i grupa z otyłością. U osób z nadwagą/otyłością: Podwyższony cukier i insulina Większe ryzyko wystąpienia IO, a także cukrzycy Nadciśnienie (z definicji zespołu metabolicznego.slajd 4) SBP - podwyższone ciśnienie tętnicze skurczowe DBP - nieznacznie podwyższone ciśnienie tętnicze rozkurczowe Podwyższony cholesterol i trójglicerydy Obniżone parametry nefrologiczne (nerkowe)
Statystyki dotyczące IO
Dane WHO Według danych Światowej Organizacji Zdrowia (WHO): w 2005 roku 1,6 miliarda ludzi powyżej 15 roku życia miało nadwagą, a około 400 milionów było otyłych w 2015 roku liczba ludzi z nadwagą wzrosła do ponad dwóch miliardów a otyłych było blisko 700 milionów ponad 40% tej populacji jest narażone na powikłania zdrowotne będące konsekwencją nadwagi i otyłości obecnie na świecie na cukrzycę typu 2 choruje ponad 200 milionów ludzi, z czego połowa w Azji do roku 2030 liczba ta może ulec podwojeniu WHO prognozuje, iż do 2030 roku w Polsce na cukrzycę zachoruje ponad 1,5 miliona ludzi obecnie, śmiertelność spowodowana chorobami będącymi następstwami cukrzycy typu 2 sięga już 5% wszystkich przyczyn zgonów na świecie [2] ocenia się, że w Polsce otyłość występuje u 22% kobiet i 21% mężczyzn w wieku 20-74 lata (8).
Mapa otyłości/nadwagi populacji na świecie Rys. 14
Diagnostyka IO
Metody bezpośrednie: 1. Metoda klamry metabolicznej (oznaczenie ilości glukozy, jaka musi być podana pacjentowi, aby utrzymać stałą wartość glikemii w trakcie 120-minutowego wlewu insuliny) 2. Test tolerancji insuliny (służy do oceny insulinowrażliwości na podstawie reakcji na podaną insulinę) 3. Test supresji insuliny endogennej (blokuje się wydzielanie insuliny przez podawanie adrenaliny i propranololu; osoby chore - wysoka glikemia) [6]
Metody pośrednie: 1. Współczynnik insulinemia/ glikemia (iloraz stężeń insuliny do glukozy; IO powyżej 0,3) 2. Wskaźnik HOMA-IR (model matematyczny obliczany ze wzoru: R = insulinemia na czczo (mu/ml) x glikemia na czczo (mmol/l)/22,5; IO powyżej 0,91) 3. Wskaźnik QUICKI (obliczany ze wzoru 1/(log insulinemii na czczo (μu/ml) + log glikemii na czczo (mmol/l); IO poniżej 0,34) 4. Wskaźnik Matsudy (100000/ insulinemia na czczo (mu/ml) x glikemia na czczo (mg/dl) x średnia wartość glikemii w OGTT x średnia wartość insulinemii w OGTT; IO poniżej 7,3) 5. Dożylny test tolerancji glukozy (wyznacza się współczynnik tkankowej asymilacji glukozy K) 6. Podwójny test dożylnego obciążenia glukozą (podobny jak wyżej, ale podwójne podanie glukozy) 7. Metoda Bergmana (podanie glukozy i tolbutamidu (lek pobudzający wydzielenie insuliny); pomiar insulinemi i glikemi) [6]
Leki, badania i perspektywy Celem leczenia insulinooporności jest nie tylko jej zmniejszenie, ale i ochrona komórek trzustki, której insulinooporność jest pośrednią przyczyną!!!!
Jak leczyć IO? Obecnie natomiast można wpływać na czynniki nabyte poprzez: utratę masy ciała (zmiana stylu życia, terapia farmakologiczna i chirurgia bariatryczna) = zwiększa insulinowrażliwość, chroni komórki beta trzustki oraz hamuje progresję stanu przedcukrzycowego do cukrzycy zwiększenie aktywności fizycznej (najlepiej sprawdza się umiarkowany wysiłek prowadzony przez przynajmniej 30 minut 5 razy w tygodniu lub wysiłek o dużej intensywności przez przynajmniej 20 minut 3 razy w tygodniu ) ograniczenia dietetyczne, nawet jeśli masa ciała nie ulega zmianie (najlepiej po prostu dieta o niskim indeksie glikemicznym, która najmniej stymuluje wydzielanie insuliny, dieta niskowęglowodanowa) ograniczenie stresu (kortyzol jako jeden z antagonistów insuliny!) naturalne suplementy i witaminy (cynamon, morwa, wit. D, omega 3, pre/probiotyki) i leki (leki np. metformina; powinny być stosowane jako ostateczność, a nie terapia główna!!!) modyfikacja czynników genetycznych; być może przyszłość medycyny [8]
Leki stosowane w leczeniu chorób gospodarki cukrowej Metformina (zwiększa insulinowrażliwość) Pochodne sulfonylomocznika Akarboza (zmniejsza glikemię poposiłkową) Leki inkretynowe (obniżają glikemię) Inhibitory SGLT2 (nowa generacja leków, powodują wydalanie glukozy z moczem) Pochodne tiazolidynodionu (zwiększają insulinowrażliwość) [9] Rys. 15 Należy pamiętać, że leki powinno stosować się w wyjątkowo trudnym przypadku IO tylko jako ELEMENT terapii, nie jako terapia główna!!!
Związki biologicznie aktywne (naturalnie występujące w przyrodzie) Morwa biała ( ekstrakt z morwy podawany przez okres 10 dni szczurom z cukrzycą doświadczalną przyczynił się u nich do obniżenia poziomu glukozy do 59%, podnosząc w ten sposób poziom insuliny o 44% w porównaniu z grupą kontrolną [10]) Kolendra ( hipoglikemiczne i hipotensyjne właściwości kolendry oraz zdolność do podwyższania poziomu enzymów o właściwościach przeciwutleniających [11] ) Czarnuszka ( zmniejsza podwyższony poziom glukozy we krwi; ponadto zwiększa poziom insuliny [12]) Inulina (nie jest trawiona przez ludzi, utrzymanie prawidłowej flory jelitowej, działanie hipoglikemiczne [13]) Chili (w walce z masą ciała, naturalny antyoksydant [14]) Cynamon (normalizuje poziom glukozy we krwi, obniża stężenie hemoglobiny glikowanej, zmniejsza ryzyko wystąpienia powikłań towarzyszących cukrzycy typu II [15]) Imbir (właściwości hipoglikemiczne, zwiększenie wrażliwości tkanek na insulinę i zmniejszenie wchłaniania glukozy z jelit [16]) Kurkuma ( zmniejsza hiperglikemię, poprawia parametry lipidowe, podnosi poziom insuliny, obniża poziom NF-кB oraz wydzielanie TNF-α i tlenku azotu, redukując generalnie stres oksydacyjny [17])
Grafika Rys.1 https://3.bp.blogspot.com/qg6rgxdu4fc/wvvlml5lrri/aaaaaaaacai/qy56f_iorqaqukeqvylayi6ewpyvohxiwclcbgas/s1600/c ukrzyca.jpg Rys. 2 http://dziennikzwiazkowy.com/zdrowie/who-publikuje-wytyczne-ws-leczenia-kobiet-poddanych-obrzezaniu/ Rys. 3 http://laboratoria.net/img/artyku%c5%82y/zdj_4_xxwieku.jpg?1357549242473?1357549242473 Rys. 4 https://polki.pl/pub/wieszjak/p/_wspolne/pliki_infornext/675000/egipt.jpg Rys. 5 https://apteline-cms.azureedge.net/cdntypo3/_processed_/0/1/csm_langerhans_a0dfa08f98.jpg Rys. 6 http://www.sweetsulina.pl/2017/07/od-sodkiego-moczu-do-pompy-insulinowej_8.html Rys. 7 https://qchenne-inspiracje.pl/wp-content/uploads/2016/08/apgmaq9nct9gfyo6es6h.jpg Rys. 8 https://www.passeidireto.com/arquivo/47491979/estrutura-insulina Rys. 9 Pawlak J., Derlacz R. A., Mechanizm powstawania oporności na insulinę w tkankach obwodowych, Postęp Biochemii, 2011. Rys. 10 https://www.fit.pl/img/2014/03/otylosc-zabija.jpg Rys. 11 http://livity.pl/wp-content/uploads/2018/01/insulina-bledne-kolo-1000x800.jpg Rys. 12 http://hiperinsulinka.pl/wp-content/uploads/2018/06/wykres.png Rys. 13 https://i0.wp.com/motywatordietetyczny.pl/wp-content/uploads/2017/05/ddd-13.jpg?resize=561%2c315&ssl=1 Rys. 14 https://urzadzenia-medyczne.com.pl/img/cms/tkanka-tluszczowa/mapa-otylosc.jpg Rys. 15 https://oczymlekarze.pl/i/images/9/5/3/d2fjptk5mngz_src_4953-metformina_fotolia2.jpg
Literatura: [1] Wesołowski P., Wańkowicz Z., Insulinooporność metody rozpoznawania i następstwa kliniczne, Nefrologia i Dializoterapia Polska 2011, 15:4, 243-246. [2] Pawlak J., Derlacz R. A., Mechanizm powstawania oporności na insulinę w tkankach obwodowych, Postęp Biochemii, 2011. [3] Powiatowa Stacja Sanitarno-Epidemiologiczna w Grójcu (http://grojec.psse.waw.pl/) [4] https://cukrzycapolska.pl/rodzajediet/dietaniskoweglowodanowa/ [5] Stępor N., Beń-Skowronek B., Insulinooporność u dzieci, Pediatr Endocrinol Diabetes Metab 2014;21,3:107-115. [6] Mikołaj Radziszewski, INSULINOOPORNOŚĆ molekularne podłoże powstawania i występowanie w wybranych chorobach metabolicznych i endokrynopatiach, ENDOCRINUS, prezentacja. [7] Kala E. et al, Polimorfizm rs7903146 genu TCF7L2 a występowanie nadwagi i otyłości u osób zgłaszających się do poradni ogólnej podstawowej opieki zdrowotnej, Ann. Acad. Med. Siles. 2014, 68:4, 200 206. [8] Napiórkowska L., Franek E., Insulinooporność a stan przedcukrzycowy, Post N Med., 2017; XXX(02): 84-88. [9] https://www.mp.pl/cukrzyca/leczenie/65898,leki-przeciwcukrzycowe [10] Grześkowiak J., Łochyńska M., Związki biologicznie aktywne morwy białej (Morus alba L.) i ich działanie lecznicze, Postępy Fitoterapii 2017, 18(1): 31-35. [11] Kozłowska M., Ziarno M., Kolendra skład i zastosowanie, Postępy Fitoterapii 2012, 109-112. [12] Borusiewicz M., Janeczko Z., Nigella sativa L. roślinny surowiec o właściwościach plejotropowych, Postępy Fitoterapii 2015, 16(4): 223-226. [13] Kiełtyka-Dadasiewicz A., 2 Sawicka B., 1Bienia B., 1Krochmal-Marczak B., Inulina źródła, metabolizm i znaczenie użytkowe, Katedra Technologii Produkcji Roślinnej i Towaroznawstwa, Uniwersytet Przyrodniczy w Lublinie, ul. Akademicka 15. [14] pieńko T., Kapsaicyna - właściwości, zastosowania i perspektywy, biul. Wydz. Farm. Wum, 2013, 2, 11-17. [15] Kaławaj K., Lemieszek M. K., Prozdrowotne właściwości cynamonu, Medycyna Ogólna i Nauki o Zdrowiu, 2015, Tom 21, Nr 3, 328 331. [16] Kulczyński B., Gramza-Michałowska A., Znaczenie żywieniowe imbiru, bromat. Chem. Toksykol. XLIX, 2016, 1, str. 57 63. [17] Sikora-Polaczek M., Bielak-Żmijewska A., Sikora E., Molekularne i komórkowe mechanizmy działania kurkuminy dobroczynny wpływ na organizm, Postępy Biochemii 2010, 74-84.
Dziękuję!