Physical activity in 6 9 year old rural children from Laski as seen by their parents
|
|
- Marcin Ciesielski
- 9 lat temu
- Przeglądów:
Transkrypt
1 Physical activity in 6 9 year old rural children from Laski as seen by their parents Aktywność ruchowa 6 9-letnich dzieci w ocenie ich rodziców z terenu wiejskiego w południowej Wielkopolsce objętych opieką Indywidualnej Specjalistycznej Praktyki Lekarskiej w Laskach Maria Lentas Keywords: physical activity in 6 9 year old children, motor skills, sports equipment, parent s attitudes towards physical activity Słowa kluczowe: aktywność ruchowa dzieci 6 9 lat, umiejętności ruchowe, sprzęt sportoworekreacyjny, stosunek rodziców do aktywności ruchowej Abstract: Background. Adequate level of the physical activity in the developmental period and shaping the active life style are the basic elements of the civilization diseases prophylaxis in the future. It is important to monitor the level of physical activity in children, because the prevention should start early in the childhood. Aim. To assess physical activity in 6 9 year old children as seen by their parents in relation to their physical abilities, ownership of sports equipment, parents attitudes towards teaching and implementing physical activity and their assessment of the importance of physical activity of their children. Materials and methods. Questionnaires on children s physical activity were filled in by parents of year old children. Answers were obtained from 8 parents. Results. Results of the questionnaires were depicted in percentage terms. A correlation was observed between ownership of sports equipment and motor skills. Conclusions. Physical activity of rural children deteriorates. Home environment plays the key role when it comes to encouraging physical activity in rural children. It is vital to teach parents about the importance of physical activity when it comes to their children s physical development. It is necessary to implement controls set by schools and family doctor in order to check physical activity of 6 year old children. Streszczenie: Wstęp. Odpowiedni poziom aktywności fizycznej w wieku rozwojowym oraz wykształcenie modelu aktywnego stylu życia stanowi podstawowy element profilaktyki chorób cywilizacyjnych w wieku dorosłym. Ważne wydaje się monitorowanie poziomu aktywności fizycznej dzieci, gdyż działania profilaktyczne powinny rozpocząć się już w dzieciństwie. Cel. Ocena aktywności ruchowej dzieci 6 9 letnich dokonana przez ich rodziców z uwzględnieniem umiejętności ruchowych, posiadanego do tego celu sprzętu, udziału środowiska domowego w nauczaniu umiejętności ruchowych i oceny znaczenia aktywności ruchowej w rozwoju dzieci. Materiał i metoda. Ankieta w opracowaniu własnym, którą wypełnili rodzice. Badaniem objęto 125 rodziców dzieci 6 9 letnich. Odpowiedzi uzyskano od 8 rodziców. Wyniki. Analiza poszczególnych punktów ankiety została przedstawiona procentowo. Zauważono pozytywną zależność pomiędzy umiejętnościami ruchowymi a posiadanym sprzętem. Wnioski. Aktywność ruchowa dzieci wiejskich ulega ograniczaniu. Środowisko rodzinne spełnia główną rolę w kształtowaniu aktywności ruchowej dzieci wiejskich. Należy edukować rodziców co do znaczenia aktywności ruchowej w rozwoju ich dzieci. Istnieje potrzeba włączenia lekarza rodzinnego oraz szkoły w sprawdzanie aktywności ruchowej dzieci 6-letnich. (Probl Med Rodz 213;2(42):5 11) Indywidualna Specjalistyczna Praktyka Lekarska w Laskach Maria Lentas, MD Specjalista medycyny ogólnej i rodzinnej, otolaryngolog, lekarz rodzinny CORRESPONDENCE ADDRESS: Lek. med. Maria Lentas Laski, ul. Lipowa Trzcinica mlentas@op.pl RECEIVED: ACCEPTED: Wstęp Ostatnie kilkadziesiąt lat rozwoju cywilizacyjnego spowodowało eskalację hipokinezy. Jest to konsekwencją rozwoju techniki oraz głębokich przemian społecznych. Zmiany te dotyczą szeroko pojętego stylu życia, na który składają się: sposób wykonywania czynności życia codziennego, charakter pracy zawodowej, organizacja czasu wolnego oraz rodzaj stosowanej diety. W tym czasie życie Polaków bardzo się zmieniło ukształtował się siedząco-konsumpcyjny styl życia, który w znacznym stopniu ogranicza codzienną aktywność ruchową i zwiększa zapadalność na przewlekłe choroby tzw. cywilizacyjne w coraz młodszym wieku. Stąd rola ćwiczeń fizycznych wobec zagrożeń cywilizacyjnych staje się coraz bardziej istotna. Aktywność fizyczna jest bowiem niezbędnym warunkiem prawidłowego rozwoju psychofizycznego człowieka, jego dobrego stanu zdrowia, profilaktyki chorób cywilizacyjnych oraz cennym, najtańszym lekiem na wiele zaburzeń. Trening fizyczny umacnia lub poprawia ogólny stan zdrowia (promocja zdrowia), zapobiega chorobom przewlekłym: chorobie niedokrwiennej serca, chorobie nadciśnieniowej, naczyń mózgowych, otyłości, cukrzycy, niektórym nowotworom, osteoporo- PROBLEmy medycyny rodzinnej, DECEMBER 213, VOL. XV, No. 2 5
2 zie, chorobie zwyrodnieniowej narządu ruchu (prewencja pierwotna) oraz wspomaga ich leczenie (prewencja wtórna i rehabilitacja) 1,3,4,6,7,2,16. Ten dobroczynny wpływ wysiłku fizycznego na organizm ludzki wyraża się w działaniu na układ krążenia poprzez zmniejszenie czynności skurczów serca w spoczynku i przy obciążeniu submaksymalnym, wydłużenie okresu rozkurczu i wzrost stabilności czynności elektrycznej serca, co prowadzi do zwiększenia pojemności wyrzutowej i minutowej przyczyniając się do poprawy przepływu wieńcowego i mózgowego. Wysiłek fizyczny obniża też ciśnienie krwi skurczowe i rozkurczowe, hamuje aktywność płytek krwi, wzmaga aktywność fibrynolityczną osocza. W odniesieniu do układu oddechowego poprawia zaopatrzenie organizmu w tlen, gdyż poprawia rezerwy wentylacyjne płuc VC, FEV 1 oraz wzmacnia mięśnie oddechowe. Korzyścią metaboliczną treningu ruchowego jest działanie hipoglikemizujące (poprawa wychwytu glukozy z krwi, spadek insulinooporności), poprawiające profil lipidowy osocza ( HDL, TG, TC i LDL) oraz bilans energetyczny kosztem tłuszczowej masy ciała. Innym rodzajem korzyści z podjęcia regularnej aktywności fizycznej jest polepszenie sprawności ruchowej (poprawa siły mięśniowej, zakresu ruchu w stawach, koordynacji nerwowo-mięśniowej, wzrost mineralizacji kości). Ruch wspiera układ immunologiczny w zakresie składowej komórkowej i humoralnej (wzrost aktywności fagocytarnej leukocytów i monocytów, wzrost przeciwciał klasy IgG, IgM). Zauważalnym efektem treningu fizycznego jest poprawa nastroju, wzmożony entuzjazm i optymizm a także większa odporność na codzienne stresy dzięki β-endorfinom hormonom przyjemności wydzielanym w czasie jego trwania. Chcąc więc zachować zdrowie, człowiek musi docenić znaczenie aktywności fizycznej. Ruch jest ważny w każdym okresie życia człowieka, ale szczególnie w wieku rozwojowym, w którym kształtuje się model przyszłego stylu życia. Udowodniono, iż funkcjonowanie w życiu dorosłym opiera się na pewnym modelu aktywności, który głównie ukształtowało nasze środowisko rodzinne 1,7,12,15,19. Zaś doskonalenie sprawności fizycznej musi uwzględniać właściwości danego okresu motorycznego, w tym okresy krytyczne, w których organizm jest szczególnie podatny na rozwijanie określonej cechy motorycznej 2. Według danych epidemiologicznych aktywność polskiego społeczeństwa jest niezadowalająca, gdyż tylko 1% Polaków wykazuje jej należyty poziom 5, a mała aktywność fizyczna to najbardziej rozpowszechniony w Polsce czynnik ryzyka chorób przewlekłych 17. Dotyczy to także środowiska wiejskiego, gdzie rozwój motoryzacji, powszechny dostęp do zdobyczy elektronicznych, a także nowoczesny, zmechanizowany charakter pracy w gospodarstwach domowych znacznie ograniczają aktywność fizyczną głównie dzieci, co może przełożyć się w przyszłości negatywnie na zachowania zdrowotne społeczeństwa wiejskiego. Biorąc pod uwagę powyższe przesłanki, a także analizę badań bilansowych 1-latków w mojej praktyce z tendencją wzrostową nadwagi i otyłości (BMI > 95 pc) w 1991 r. 17%, a w 26 r. 4%, podjęłam próbę oceny aktywności ruchowej 6 9-letnich dzieci z terenu mojej praktyki lekarskiej w Laskach (południowa Wielkopolska) poprzez wyrażenie opinii ich rodziców na ten temat. Materiał i metoda W 26 r. badaniem objęto 125 dzieci 6 9 letnich z terenu Indywidualnej Specjalistycznej Praktyki Lekarskiej w Laskach. Kryterium włączenia do badań stanowił wiek dzieci (6 9 lat okres wczesnoszkolny), który jest drugim złotym okresem w rozwoju motoryczności, kiedy istnieje nadal bardzo duże zapotrzebowanie na ruch, łatwość w opanowywaniu jego nowych form i doskonalenie już wyuczonych podstawowych sprawności (bieg, skok, rzut i chwyt) w zakresie precyzji i koordynacji. W subiektywnej metodzie badawczej jako narzędziem posłużono się ankietą dla rodziców w opracowaniu własnym zawierającą pytania dotyczące zwykłej i dodatkowej aktywności ruchowej ich dzieci, umiejętności ruchowych oraz udziału środowiska domowego i innych osób w nauczaniu tych umiejętności, a także pytania o posiadany sprzęt do zajęć ruchowych oraz dotyczące oceny poziomu wiedzy na temat aktywności ruchowej. Ankietę rozdano rodzicom za pośrednictwem nauczycieli do wypełnienia w domu i ponownego zwrotu. Odpowiedzi uzyskano od 8 rodziców, co stanowi 64% ankietowanych, z czego 9% ankiet wypełniły matki, a resztę ojcowie. W 29 r. w ramach pilotażowego programu Zacznijmy żyć zdrowo od dziś realizowanego w latach w ISPL w Laskach zadano 84 rodzicom (82 matki i 2 ojców) pytania dotyczące aktywności ruchowej ich dzieci za pomocą ankiety dotyczącej stylu życia 6 9 latków. Uzyskano odpowiedzi od wszystkich ankietowanych (ankieta była wypełniana w praktyce lekarskiej). Analizy statystycznej dokonano w oparciu o test t-studenta dla zmiennych ilościowych o rozkładzie normalnym, cechy jakościowe przedstawiono jako ich rozkład procentowy. 6 PROBLEmy medycyny rodzinnej, DECEMBER 213, VOL. XV, No. 2
3 Wyniki Tabela I. Odpowiedzi rodziców na pytania dotyczące zwykłej i dodatkowej aktywności ruchowej ich dzieci. Wyniki podano w procentach Lp. Pytanie Ogółem Droga do szkoły Pieszo 2. Liczba godzin w ciągu doby spędzonych przed telewizorem 3. Liczba godzin w ciągu doby spędzonych przed komputerem 4. Ruchowe zajęcia na dworze 5. Uczęszczanie na gimnastykę korekcyjnokompensacyjną w szkole ze wskazań lekarskich 6. Udział w zorganizowanych zajęciach ruchowych Autobusem, Rowerem 13, Samochodem 3 godziny i więcej Do 2 godzin 64,8 Do 1 godziny 24,1 Wcale 3 godziny i więcej 5,6 2 godziny 1 godzina, Wcale Wcale 1 raz w tygodniu 3 4 razy w tygodniu Codziennie 81,5 Tak 4,7 Nie 5,5 W szkole Poza szkołą 4,7 Tabela III. Udział członków rodziny oraz innych osób w nauczaniu umiejętności ruchowych. Wyniki podano w procentach Lp. Umiejętność ruchowa Kto nauczył Ogółem Skakanie na skakance Rodzeństwo 59,1 Rodzice 25, Dziadkowie 6,8 Koledzy 6,8 Szkoła 2,3 2. Jazda na rowerze Rodzice 68,6 Rodzeństwo 11,8 Dziadkowie 9,8 Koledzy 9,8 3. Jazda na rolkach Rodzice 44,8 Koledzy 31, Rodzeństwo 17,2 Dziadkowie 6,9 4. Pływanie Rodzice 5, Koledzy,5 Szkoła 12,5 5. Jazda na łyżwach Koledzy 6, 6. Jazda na deskorolce, konno i na nartach Rodzice 2, Dziadkowie 2, Rodzice 1, Tabela IV. Posiadany sprzęt sportowo-rekreacyjny. Wyniki podano w procentach Lp. Sprzęt Ogółem Piłka 1 7. W domu gimnastykowało się Codziennie 29,6 3 4 razy w tygodniu 24,1 1 raz w tygodniu 16,7 Wcale 29,6 2. Sanki 96,3 3. Rower 94,4 4. Skakanka 81,5 5. Rolki, 6. Hulajnoga Tabela II. Procent dzieci posiadających wybrane umiejętności ruchowe Lp. Umiejętność ruchowa Ogółem Łyżwy 9,3 8. Deskorolka 3,7 9. Narty 1,9 1. Skakanie na skakance 81,5 2. Jazda na rowerze 94,4 3. Jazda na rolkach 53,7 4. Pływanie 14,8 Tabela V. Stosunek rodziców do aktywności ruchowej. Wyniki podano w procentach Lp. Pytanie Ogółem Aktywność ruchowa mojego dziecka jest wystarczająca 88,9 5. Jazda na łyżwach 9,3 6. Jazda na deskorolce, konno i na nartach po 1,9 2. Moja wiedza na temat znaczenia aktywności ruchowej w rozwoju dziecka jest wystarczająca 3. Nie pogłębiam swojej wiedzy na temat znaczenia aktywności ruchowej w rozwoju dziecka 96,3 35,2 PROBLEmy medycyny rodzinnej, DECEMBER 213, VOL. XV, No. 2 7
4 Analiza porównawcza aktywności ruchowej 6 9 latków w latach 26 i 29 w subiektywnej ocenie rodziców (wyniki podano w %) 1. Droga do szkoły pieszo 19, ,1 rowerem , , Liczba godzin w 26 ciągu 3 godz. doby spędzonych i > 29 przed telewizorem ,1 24,1 26 pieszo rowerem 3 godz. i > 15, , ,8 23, autobusem autobusem 32,1 32, samochodem samochodem 35,7 35, godz ,8 2 godz. 5 64, , , PROBLEmy medycyny rodzinnej, DECEMBER 213, VOL. XV, No. 2
5 3. Liczba godzin w ciągu doby spędzonych przed komputerem Ruchowe zajęcia 26 na dworze ,6 26 5, x w tygodniu godz. i > 3 godz. i > ,3 64, x w tygodniu 28, , godz. 2 godz , ,4 1 x w tygodniu x w tygodniu codziennie 26 81, ,1 codziennie 81,5 63, PROBLEmy medycyny rodzinnej, DECEMBER 213, VOL. XV, No. 2 9
6 Dyskusja Jest rzeczą niekwestionowaną, że poziom aktywności fizycznej szczególnie w dzieciństwie ma fundamentalne znaczenie w rozwoju człowieka oraz warunkuje dobry stan jego zdrowia. Efekt ten zależy od rodzaju podejmowanej aktywności, jej intensywności, czasu trwania oraz systematyczności 7,2,14-16,19,2. Obecnie istnieją następujące rekomendacje dotyczące poziomu aktywności ruchowej wśród dzieci i młodzieży 14-16,19 : 1. Jedna godzina codziennej, różnorodnej aktywności fizycznej, która może się sumować w ciągu dnia ze wskazaniem na ćwiczenia o co najmniej umiarkowanej intensywności na świeżym powietrzu (szybki marsz, bieg, jazda na rowerze itp.) oraz dwa razy w tygodniu ćwiczenia kształtujące gibkość i siłę. 2. Ograniczenie czasu spędzanego przed telewizorem i komputerem łącznie do dwóch godzin dziennie. Rekomendacje Sekcji Pediatrycznej Polskiego Forum Profilaktyki Chorób Układu Krążenia 21 zalecają lekarzom prowadzenie edukacji i podejmowanie interwencji prozdrowotnych specyficznych dla danego środowiska mających na celu poprawę stylu życia rodziny w zakresie aktywności ruchowej. Warunkiem wstępnym do powyższych działań staje się analiza poziomu aktywności fizycznej oraz przyczyn jej braku. Można to zmierzyć w sposób obiektywny oraz subiektywny. Przeprowadzone przeze mnie badanie należy do grupy badań subiektywnych, a jego wyniki jednoznacznie wskazują na istnienie niekorzystnego zjawiska zbyt niskiej aktywności ruchowej 6 9-latków z tendencją spadkową, co koreluje z danymi dotyczącymi populacji dorosłej naszego kraju (Raport WHO z 25 r.) 5, populacji dziecięcej (badanie latków w 34 krajach europejskich z 22 r., w tym z Polski, gdzie 41% chłopców i 29% dziewcząt wykazuje należyty poziom aktywności fizycznej) 2 oraz młodych dorosłych ze środowiska wiejskiego północno-wschodniej Polski 18. Wyniki te są również zgodne z wynikami badań o podobnej metodologii polskich autorów co do poziomu aktywności fizycznej nowosądeckich przedszkolaków 8, studentów sześciu różnych kierunków Wyższej Szkoły Zawodowej w Lesznie 9 oraz letniej młodzieży z regionu Podlasia 1. Autorzy 9,1,18 wskazują też na dużą rozbieżność pomiędzy deklarowanym poziomem aktywności ruchowej badanych a wynikami jej obiektywnej oceny oraz obiektywnym poziomem wiedzy na temat jej znaczenia jako elementu prozdrowotnego stylu życia. Wobec powyższego sam fakt deklarowania przez prawie wszystkich rodziców posiadania dostatecznej wiedzy na temat znaczenia aktywności ruchowej w rozwoju psychofizycznym ich dzieci przy braku obiektywnej oceny tej wiedzy oraz niepogłębiania jej przez ponad 1/3 rodziców może być powodem niekorzystnego zjawiska zmniejszania się aktywności ruchowej ich dzieci. Również fakt posiadania sprzętu do zajęć ruchowych oraz deklarowanych umiejętności ruchowych nie jest dowodem na ich wykorzystanie. Mając świadomość ograniczonego zakresu badania (mała liczba dzieci tylko z jednej praktyki lekarza rodzinnego), uzyskano cenną wiedzę, która pozwoliła zdefiniować lokalne preferencje co do aktywności ruchowej. 1. Coraz więcej rodziców podwozi dzieci do szkoły samochodem: z 11,2% w 26 r. do 35,7% w 29 r. (p<,1) (Tabela I), istotnie maleje liczba dzieci pokonujących drogę do szkoły pieszo: z 38,8% w 26 r. do 19,1% w 29 r. (p<,1) (Tabela I) 2. Znacząco wzrosła liczba dzieci spędzających przed telewizorem co najmniej 3 godziny dziennie z % w 26 r. do 15,5% w 29 r. (p<,1)(tabela I), zaś przed komputerem 1 godzinę dziennie z,5% w 26 r. do 64,3% w 29 r. (p<,1) (Tabela I) 3. W 26 r. 81,5% rodziców deklarowało codzienne ruchowe zajęcia na dworze swoich dzieci, zaś w 29 r. już tylko 63,1% (p<,2) (Tabela I) 4. 4,7% dzieci uczestniczyło w 26 r. w dodatkowych zajęciach ruchowych, które organizowali rodzice (taniec, pływanie) (Tabela I) 5. Piłkę, sanki, rower i skakankę posiadały prawie wszystkie dzieci, co przekładało się również na ich umiejętności ruchowe, których głównymi nauczycielami byli rodzice i rodzeństwo (Tabela IV) 6. 35,2% rodziców deklarowało, że nie pogłębia wiedzy na temat znaczenia aktywności ruchowej w rozwoju psychofizycznym dzieci (Tabela V). Wnioski 1. Środowisko rodzinne spełnia główną rolę w kształtowaniu aktywności ruchowej 6 9-letnich dzieci wiejskich, zapewnia sprzęt do niej, umożliwia korzystanie z dodatkowych zajęć ruchowych. 2. Wobec faktu ograniczania się aktywności ruchowej dzieci wiejskich należy edukować rodziców co do znaczenia aktywności ruchowej w rozwoju psychofizycznym ich dzieci. 3. Istotne byłoby aktywniejsze włączenie lekarza rodzinnego i szkoły poprzez sprawdzanie podstawowej aktywności ruchowej dziecka (przy bilansie 6-latka oraz zapisie do klasy ) oraz prowadzenie działań edukacyjno-interwencyjnych dotyczących aktywności ruchowej. 1 PROBLEmy medycyny rodzinnej, DECEMBER 213, VOL. XV, No. 2
7 References: 1. Woynarowska B. Edukacja zdrowotna dzieci, młodzieży i ich rodziców [w:] Profilaktyczne badania lekarskie i inne zadania lekarza w opiece zdrowotnej nad uczniami (red. Oblacińska A, Woynarowska B). Instytut Matki i Dziecka: Warszawa, Krychowski A. Nie przeszkadzać biologii. Medicina Sportiva 22;6: Woynarowska B. Wybrane zagadnienia w sporcie dzieci i młodzieży [w:] Medycyna sportowa (red. Jegier A, Nazar K, Dziak A). PTMS: Warszawa, Jegier A. Aktywność ruchowa w promocji zdrowia oraz zapobieganiu i leczeniu chorób przewlekłych [w:] Medycyna sportowa (red. Jegier A, Nazar K, Dziak A). PTMS: Warszawa, Higlights on health, Poland (25) Pospieszna B, Jeszka J. Ruch nadal niedoceniany element profilaktyki chorób cywilizacyjnych. Medicina Sportiva 26;1: Wosik-Erenbek M. Związek aktywności fizycznej z czynnikami ryzyka zespołu metabolicznego u dzieci i młodzieży. Medicina Sportiva 26;1: Chalcarz W, Merkiel S. Charakterystyka aktywności ruchowej nowosądeckich dzieci w wieku przedszkolnym. Medycyna Sportowa 25;6: Kiełbasiewicz-Drozdowska I, Pluta B. Samoocena sprawności fizycznej studentów a systematyczna aktywność ruchowa jako element prozdrowotnego stylu życia. Medycyna Sportowa 26;4: Białokoz-Kalinowska I, Rogowski K, Abramowicz-Konstantynowicz J, Piotrowska-Jastrzębska J. Ocena aktywności fizycznej młodzieży z regionu Podlasia. Medicina Sportiva 26;1: Muszyńska A, Pokorna-Kałwak D, Mastalerz- Migas A. Profilaktyka w pediatrii zdrowy styl życia [w:] Dziecko i jego środowisko (red. Pirogowicz I, Steciwko A). Wyd. CONTINUO: Wrocław, Jegier A. Wybrane zagadnienia medycyny sportowej na potrzeby lekarzy rodzinnych [w:] Medycyna Rodzinna (red. Latkowski B, Lukas W). Wydawnictwo Lekarskie PZWL: Warszawa, Filip R, Ciurysek M, Schabowski J. Rola wysiłku fizycznego w prewencji powikłań chorobowych otyłości. Medycyna Ogólna 29;1: Białokoz-Kalinowska I. Profilaktyka otyłości u dzieci. Pediatria po Dyplomie 21; 14: Drygas W. Niedostateczna aktywność fizyczna jako czynnik ryzyka chorób serca i naczyń u dzieci i młodzieży. Forum Profilaktyki 21;1: Woynarowska B. Aktywność fizyczna dzieci i młodzieży [w:] Medycyna Sportowa (red. Klukowski K). Medical Tribune: Warszawa, Felińczak A. Zdrowie dziecka a otyłość. MedPharm: Wrocław, Gryko A, Czarnowski D, Głowińska- Olszewska B, Płudowska K, Owłasiuk A, Chlabicz S. Czynniki ryzyka rozwoju chorób układu sercowo-naczyniowego u młodych osób dorosłych w środowisku wiejskim w północno-wschodniej części Polski. Problemy Medycyny Rodzinnej 211;3: Lukas W. Racjonalizacja badań przesiewowych u dzieci w pierwotnej prewencji choroby sercowo-naczyniowej. Forum Profilaktyki 211;1: Jegier A. Regularna aktywność fizyczna jako ważny element promocji zdrowia i prewencji chorób przewlekłych [w:] Wybrane zagadnienia medycyny sportowej (red. Jegier A, Krawczyk J). Wydawnictwo Lekarskie PZWL: Warszawa, 212. PROBLEmy medycyny rodzinnej, DECEMBER 213, VOL. XV, No. 2 11
Człowiek żyje życiem całego swojego ciała, wszystkimi jego elementami, warstwami, jego zdrowie zależy od zdrowia jego organizmu.
RUCH TO ZDROWIE Człowiek żyje życiem całego swojego ciała, wszystkimi jego elementami, warstwami, jego zdrowie zależy od zdrowia jego organizmu. P A M I Ę T A J Dobroczynny wpływ aktywności fizycznej na
W zdrowym ciele zdrowy duch
W zdrowym ciele zdrowy duch "Ruch może zastąpić niemal każdy lek, ale żaden lek nie zastąpi ruchu Wojciech Oczko-nadworny lekarz Stefana Batorego Można wyróżnić aktywność fizyczną podejmowaną: w czasie
Aktywność sportowa po zawale serca
Aktywność sportowa po zawale serca Czy i jaki wysiłek fizyczny jest zalecany? O prozdrowotnych aspektach wysiłku fizycznego wiadomo już od dawna. Wysiłek fizyczny o charakterze aerobowym (dynamiczne ćwiczenia
Specjalizacja: trening zdrowotny
Akademia Wychowania Fizycznego i Sportu w Gdańsku SYLABUS w Cyklu Kształcenia 2014-2016 Katedra Fizjoterapii Jednostka Organizacyjna: Zakład Fizjoterapii Klinicznej i Praktyk Zawodowych Kierunek: Fizjoterapia
Zapobieganie problemom zdrowotnym dzieci i młodzieży poprzez aktywność fizyczną.
Zapobieganie problemom zdrowotnym dzieci i młodzieży poprzez aktywność fizyczną. Dr n. med. Joanna Ruszkowska Katedra Medycyny Społecznej i Zapobiegawczej Uniwersytetu Medycznego w Łodzi PABIANICE, 30
Specjalizacja: trening zdrowotny
Akademia Wychowania Fizycznego i Sportu w Gdańsku SYLABUS W CYKLU Kształcenia 2014-2016 Katedra Fizjoterapii Jednostka Organizacyjna: Rodzaj studiów i profil : Nazwa przedmiotu: Tryb studiów Rok Zakład
Karta badania profilaktycznego w Programie profilaktyki chorób układu krążenia
Pieczątka świadczeniodawcy nr umowy z NFZ Karta badania profilaktycznego w Programie profilaktyki chorób układu krążenia Uwaga! Kartę należy wypełnić drukowanymi literami, twierdzące odpowiedzi na pytania
PROGRAM NAUCZANIA PRZEDMIOTU FAKULTATYWNEGO NA WYDZIALE LEKARSKIM I ROK AKADEMICKI 2016/2017 PRZEWODNIK DYDAKTYCZNY DLA I i II roku
PROGRAM NAUCZANIA PRZEDMIOTU FAKULTATYWNEGO NA WYDZIALE LEKARSKIM I ROK AKADEMICKI 2016/2017 PRZEWODNIK DYDAKTYCZNY DLA I i II roku 1. NAZWA PRZEDMIOTU : Zdrowe żywienie i aktywność fizyczna - promocją
Trening indywidualny w róŝnych etapach ontogenezy
Akademia Wychowania Fizycznego i Sportu w Gdańsku Katedra: Sportu Powszechnego Zakład: Fitness i Sportów Siłowych Trening indywidualny w róŝnych etapach ontogenezy Osoby prowadzące przedmiot: 1. Aleksandra
AKTYWNOŚĆ RUCHOWA W PIERWOTNEJ PREWENCJI CHOROBY NIEDOKRWIENNEJ SERCA II KATEDRA KARDIOLOGII CM UMK. Wstęp
AKTYWNOŚĆ RUCHOWA W PIERWOTNEJ PREWENCJI CHOROBY NIEDOKRWIENNEJ SERCA II KATEDRA KARDIOLOGII CM UMK 2014 Wstęp Systematyczna aktywność ruchowa zmniejsza umieralność z powodu chorób sercowonaczyniowych
Znaczenie funkcjonowania rodziny dla zdrowia psychicznego dzieci i młodzieży z otyłością
Znaczenie funkcjonowania rodziny dla zdrowia psychicznego dzieci i młodzieży z otyłością dr n. hum. Izabela Tabak Zakład Zdrowia Dzieci i Młodzieży Instytut Matki i Dziecka Dlaczego warto zajmować się
Karta badania profilaktycznego w Programie profilaktyki chorób układu krążenia
Pieczątka świadczeniodawcy nr umowy z NFZ Karta badania profilaktycznego w Programie profilaktyki chorób układu krążenia Uwaga! Kartę należy wypełnić drukowanymi literami, twierdzące odpowiedzi na pytania
As zdolny do zajęć bez ograniczeń, uprawiający dodatkowo sport; B zdolny do zajęć WF z ograniczeniami; Bk zdolny do zajęć WF z ograniczeniami,
Pielęgniarka szkolna Pielęgniarka szkolna od 1992 roku jest jedynym profesjonalnym pracownikiem ochrony zdrowia na terenie placówki szkolno-wychowawczej. Pełni ona główną rolę w profilaktycznej opiece
Medycyna rodzinna - opis przedmiotu
Medycyna rodzinna - opis przedmiotu Informacje ogólne Nazwa przedmiotu Medycyna rodzinna Kod przedmiotu 12.0-WL-Lek-MRodz Wydział Wydział Lekarski i Nauk o Zdrowiu Kierunek Lekarski Profil praktyczny Rodzaj
Dlaczego promocja zdrowia i profilaktyka jest opłacalną inwestycją?
Dlaczego promocja zdrowia i profilaktyka jest opłacalną inwestycją? Prof. dr hab. med. Barbara Woynarowska Wydział Pedagogiczny Uniwersytetu Warszawskiego Komitet Zdrowia Publicznego PAN Plan prezentacji
Szkoły ponadgimnazjalne, PODSTAWA PROGRAMOWA
Strona1 Podstawa programowa kształcenia ogólnego dla gimnazjów i szkół ponadgimnazjalnych, (str. 193 195 i 254/255) Załącznik nr 4 do: rozporządzenia Ministra Edukacji Narodowej z dnia 23 grudnia 2008
Poprawa dostępu do wysokiej jakości. usług profilaktyki zdrowotnej. na obszarze funkcjonalnym Poznania
Poprawa dostępu do wysokiej jakości usług profilaktyki zdrowotnej na obszarze funkcjonalnym Poznania Agnieszka Wojtecka Gdański Uniwersytet Medyczny 1. Poprawa dostępu do wysokiej jakości usług profilaktyki
Urząd Miasta Bielsko-Biała - um.bielsko.pl Wygenerowano: /14:10: listopada - Światowym Dniem Walki z Cukrzycą
14 listopada - Światowym Dniem Walki z Cukrzycą Cukrzyca jest chorobą, która staje się obecnie jednym z najważniejszych problemów dotyczących zdrowia publicznego. Jest to przewlekły i postępujący proces
Profilaktyka otyłości w działaniach Ministra Zdrowia. Dagmara Korbasińska Wanda Szelachowska-Kluza Departament Matki i Dziecka
Profilaktyka otyłości w działaniach Ministra Zdrowia Dagmara Korbasińska Wanda Szelachowska-Kluza Departament Matki i Dziecka KIERUNKI DZIAŁAŃ tworzenie prawa realizacja programów polityki zdrowotnej współpraca
PROGRAM RAZEM DLA SERCA Karta Badania Profilaktycznego
PROGRAM RAZEM DLA SERCA Karta Badania Profilaktycznego ETAP I (wypełni pielęgniarka) Imię i nazwisko:... Adres:... PESEL Wzrost:...cm Wykształcenie:... Masa ciała:...kg Zawód wykonywany:... Obwód talii:...cm
MAREK FELBUR student WYDZIAŁU WYCHOWANIA FIZYCZNEGO I PROMOCJI ZDROWIA UNIWERSYTET SZCZECIŃSKI AKTYWNOŚĆ FIZYCZNA
MAREK FELBUR student WYDZIAŁU WYCHOWANIA FIZYCZNEGO I PROMOCJI ZDROWIA UNIWERSYTET SZCZECIŃSKI AKTYWNOŚĆ FIZYCZNA Jest to dowolna forma ruchu ciała lub jego części, spowodowana przez mięsień szkieletowy,
Sfinansowano ze środków Gminy Miasta Gdańska INFORMACJA DLA RODZICÓW. Zgoda rodziców na udział w programie Ankieta przesiewowa dla rodziców
Sfinansowano ze środków Gminy Miasta Gdańska INFORMACJA DLA RODZICÓW Zgoda rodziców na udział w programie Ankieta przesiewowa dla rodziców Drodzy Rodzice! Zdrowie jest dobrem, które można chronić, przywracać,
Alicja Drohomirecka, Katarzyna Kotarska
ZESZYTY NAUKOWE UNIWERSYTETU SZCZECIŃSKIEGO NR 384 PRACE INSTYTUTU KULTURY FIZYCZNEJ NR 20 2003 ALICJA DROHOMIRECKA KATARZYNA KOTARSKA SPRAWNOŚĆ FIZYCZNA DZIECI PRZEDSZKOLNYCH ZE STARGARDU SZCZECIŃSKIEGO
Załącznik nr 1 do zarządzenia Nr 53/2006 Prezesa Narodowego Funduszu Zdrowia. Program profilaktyki chorób układu krążenia
Program profilaktyki chorób układu krążenia 1 I. UZASADNIENIE CELOWOŚCI WDROŻENIA PROGRAMU PROFILAKTYKI CHORÓB UKŁADU KRĄŻENIA, zwanego dalej Programem. 1. Opis problemu zdrowotnego. Choroby układu krążenia
Państwowa Wyższa Szkoła Zawodowa w Nowym Sączu. Karta przedmiotu. obowiązuje w roku akademickim 2012/2013
Państwowa Wyższa Szkoła Zawodowa w Nowym Sączu Karta przedmiotu Instytut Zdrowia obowiązuje w roku akademickim 01/013 Kierunek studiów: Pielęgniarstwo Profil: Praktyczny Forma studiów: Stacjonarne Kod
AKADEMIA SKUTECZNEJ SAMOKONTROLI W CUKRZYCY
AKADEMIA SKUTECZNEJ SAMOKONTROLI W CUKRZYCY Aktywność fizyczna glukometr glukometr glukometr glukometr glukometr skrocona 8 str broszura aktywnosc fizyczna.indd 1 2013-05-09 14:12:46 AKTYWNOŚĆ FIZYCZNA
1. Nazwa programu polityki zdrowotnej promującego zachowania prozdrowotne
Formularz zgłoszenia udziału w Konkursie Zdrowy Samorząd Gmina Miasta Sopotu ul. Kościuszki 25/27 81-704 Sopot 1. Nazwa programu polityki zdrowotnej promującego zachowania prozdrowotne Program wczesnego
Nazwa Wydziału Nazwa jednostki prowadzącej moduł Nazwa modułu kształcenia. Kod modułu Język kształcenia Efekty kształcenia dla modułu kształcenia
Nazwa Wydziału Nazwa jednostki prowadzącej moduł Nazwa modułu kształcenia Kod modułu Język kształcenia Efekty kształcenia dla modułu kształcenia Wychowanie fizyczne Zakład Fizjologii, Katedra Nauk Fizjologiczno-
Opracowała Katarzyna Sułkowska
Opracowała Katarzyna Sułkowska Ruch może zastąpić wszystkie lekarstwa, ale żadne lekarstwo nie jest w stanie zastąpić ruchu. (Tissot) Ruch jest przejawem życia, towarzyszy człowiekowi od chwili urodzin.
Barbara Ślusarska, Monika Połetek Wczesne wykrywanie czynników ryzyka chorób układu krążenia : rola pielęgniarki
Barbara Ślusarska, Monika Połetek Wczesne wykrywanie czynników ryzyka chorób układu krążenia : rola pielęgniarki Acta Scientifica Academiae Ostroviensis nr 28, 11-17 2007 Wczesne Wykrywanie Czynników Ryzyka
Promocja zdrowia i edukacja prozdrowotna
Promocja zdrowia i edukacja prozdrowotna Kształcenie w zakresie podstaw promocji zdrowia i edukacji zdrowotnej Zdrowie, promocja zdrowia, edukacja zdrowotna, zapobieganie chorobom. Historia promocji zdrowia.
Edukacja i profilaktyka zdrowotna Kod przedmiotu
Edukacja i profilaktyka zdrowotna - opis przedmiotu Informacje ogólne Nazwa przedmiotu Edukacja i profilaktyka zdrowotna Kod przedmiotu 05.9-WP-PSP-EPZ-C_pNadGen9JWEG Wydział Kierunek Wydział Pedagogiki,
NADCIŚNIENIE ZESPÓŁ METABOLICZNY
NADCIŚNIENIE ZESPÓŁ METABOLICZNY Poradnik dla pacjenta i jego rodziny Konsultacja: prof. dr hab. med. Zbigniew Gaciong CO TO JEST ZESPÓŁ METABOLICZNY Nadciśnienie tętnicze (inaczej podwyższone ciśnienie
Państwowa Wyższa Szkoła Zawodowa w Gnieźnie Instytut Nauk o Zdrowiu Kierunek - Pielęgniarstwo
Nazwa przedmiotu: Kierunek: Specjalność: Dietetyka Pielęgniarstwo Wymiar godzin: 45godzin Wykłady: 15godzin, Samokształcenie: 30godzin, Europejski System Transferu Punktów Karta opisu przedmiotu Kod: Rok
Analiza wyników badań
Analiza wyników badań WSTĘP Aktywność fizyczna należy do jednej z podstawowych potrzeb człowieka w każdym okresie życia. Szczególnie istotna jest w trakcie rozwoju dziecka, ponieważ jest jednym z niezbędnych
jest udział w obu projektach ponad 1000 dzieci klas IV- VI szkół podstawowych.
BASKETMANIA To nazwa miejskiego programu sportowo-szkoleniowego, który został opracowany w celu rozwoju koszykówki we Wrocławiu. Program skierowany jest do uczniów szkół podstawowych, gimnazjalnych a w
Sport - nawyk na całe życie Ruch to prawo naszych dzieci
Sport - nawyk na całe życie Ruch to prawo naszych dzieci SPORT - NAWYK NA CAŁE ŻYCIE RUCH TO PRAWO NASZYCH DZIECI Światowa Organizacja Zdrowia ostrzega: obecne pokolenie dzieci może być pierwszym od długiego
Regionalny program przeciwdziałania nadwadze, otyłości i cukrzycy w województwie śląskim na lata
Walka z cukrzycą zadanie nie tylko dla lekarzy. Zintegrowane działania Urzędu Marszałkowskiego i środowiska medycznego dla społeczności lokalnej. 25.10.2018 Uwarunkowania Programu Regionalny Program Operacyjny
Aktywność fizyczna na receptę. Anna Plucik Mrożek Małgorzata Perl
Aktywność fizyczna na receptę Anna Plucik Mrożek Małgorzata Perl Cel prezentacji Podzielenie się zdobytą wiedzą i doświadczeniem Przedstawienie programów treningowych dla poszczególnych grup docelowych
Sprawozdanie z wyników badań prowadzonych w ramach programu. Szkoła Podstawowa NR 79 w Gdańsku
Sprawozdanie z wyników badań prowadzonych w ramach programu Szkoła Podstawowa NR 79 w Gdańsku 2012 Ośrodek Promocji Zdrowia i Sprawności Dziecka 80-397 Gdańsk ul. Kołobrzeska 61 tel. 058 553 43 11 fax.058
OCENA STYLU ŻYCIA DLA POTRZEB DZIAŁAŃ Z ZAKRESU PROMOCJI ZDROWIA
Katedra i Zakład Promocji Zdrowia Wydział Nauk o Zdrowiu Collegium Medicum UMK OCENA STYLU ŻYCIA DLA POTRZEB DZIAŁAŃ Z ZAKRESU PROMOCJI ZDROWIA I. WYWIAD WIEK.. PŁEĆ WYKSZTAŁCENIE. MIEJSCE ZAMIESZKANIA
WEŹ SERCE W SWOJE RĘCE
WEŹ SERCE W SWOJE RĘCE www.profilaktyka-przasnysz.pl Profilaktyka chorób układu krążenia szansą na poprawę sytuacji zdrowotnej mieszkańców powiatu przasnyskiego w ramach Programu PL13 Ograniczanie społecznych
AKTYWNOŚĆ FIZYCZNA WSPARCIE DLA ZDROWIA I ROZWOJU
AKTYWNOŚĆ FIZYCZNA WSPARCIE DLA ZDROWIA I ROZWOJU P i o t r W r ó b l e w s k i Doradca Metodyczny m.st. Warszawy w zakresie wychowania fizycznego Zdrowie to stan pełnego, fizycznego, umysłowego i społecznego
CMC/2015/03/WJ/03. Dzienniczek pomiarów ciśnienia tętniczego i częstości akcji serca
CMC/2015/03/WJ/03 Dzienniczek pomiarów ciśnienia tętniczego i częstości akcji serca Dane pacjenta Imię:... Nazwisko:... PESEL:... Rozpoznane choroby: Nadciśnienie tętnicze Choroba wieńcowa Przebyty zawał
Diagnoza. Polskie dzieci zbyt często mają wady postawy. Polskie dzieci tyją najszybciej w Europie
Diagnoza Polskie dzieci tyją najszybciej w Europie Aktywność fizyczna naszych dzieci w ciągu ostatnich 20 lat wyraźnie spadła Polskie dzieci są mniej aktywne niż dzieci z innych europejskich krajów Aktywność
Kompleksowy program zmniejszania zachorowalności na choroby związane ze stylem życia na terenie powiatu wieruszowskiego.
Kompleksowy program zmniejszania zachorowalności na choroby związane ze stylem życia na terenie powiatu wieruszowskiego. Konferencja otwierająca realizację projektu. Wieruszów, 28.04.2015 DLACZEGO PROFILAKTYKA?
[32B] Promocja Zdrowia
1. Ogólne informacje o module Sylabus z modułu [32B] Promocja Zdrowia Nazwa modułu PROMOCJA ZDROWIA Kod modułu Nazwa jednostki prowadzącej moduł Nazwa kierunku studiów Forma studiów Profil kształcenia
Choroby wewnętrzne - kardiologia Kod przedmiotu
Choroby wewnętrzne - kardiologia - opis przedmiotu Informacje ogólne Nazwa przedmiotu Choroby wewnętrzne - kardiologia Kod przedmiotu 12.0-WL-Lek-ChW-K Wydział Wydział Lekarski i Nauk o Zdrowiu Kierunek
Nazwa Wydziału Nazwa jednostki prowadzącej moduł Nazwa modułu kształcenia. Kod modułu Język kształcenia Efekty kształcenia dla modułu kształcenia
Nazwa Wydziału Nazwa jednostki prowadzącej moduł Nazwa modułu Kod modułu Język Efekty dla modułu Wychowanie fizyczne Zakład Fizjologii, Katedra Nauk Fizjologiczno- Medycznych Fizjologiczne podstawy treningu
PODSTAWA PRAWNA : Działalność wychowawcza, edukacyjna, informacyjna i profilaktyczna szkoły w celu przeciwdziałania narkomanii.
Strategia działań wychowawczych, zapobiegawczych i interwencyjnych w Katolickim Zespole Edukacyjnym - Publicznej Katolickiej Szkole Podstawowej im. św. Zygmunta Szczęsnego Felińskiego w Ostrowcu Świętokrzyskim
Załącznik nr 2 SZKOLNY PROGRAM PROFILAKTYKI
Załącznik nr 2 SZKOLNY PROGRAM PROFILAKTYKI 1 1. Szkoła prowadzi systematyczną działalność wychowawczą, edukacyjną, informacyjną i profilaktyczną wśród uczniów, ich rodziców oraz nauczycieli, wychowawców
Sylabus przedmiotu: WYBRANE ELEMENTY PODSTAWOWEJ OPIEKI ZDROWOTNEJ. Kierunek studiów Poziom kształcenia Forma studiów
Sylabus przedmiotu: WYBRANE ELEMENTY PODSTAWOWEJ OPIEKI ZDROWOTNEJ Nazwa przedmiotu Wybrane elementy podstawowej opieki zdrowotnej Nazwa jednostki prowadzącej przedmiot Wydział Medyczny, Instytut Pielęgniarstwa
Wychowanie fizyczne w opinii uczniów i ich rodziców
Wychowanie fizyczne w opinii uczniów i ich rodziców Raport z badania przygotowanego przez pracowników Warmińsko Mazurskiego Ośrodka Doskonalenia Nauczycieli w Olsztynie Filia w Olecku przeprowadzonego
Podstawa programowa przedmiotu wychowanie fizyczne II etap edukacyjny: klasy IV VIII
Podstawa programowa przedmiotu wychowanie fizyczne II etap edukacyjny: klasy IV VIII Personalistyczna koncepcja wychowania Zadaniem wychowania w świetle teorii personalistycznej jest wprowadzanie dziecka
POZIOM STUDIÓW: I ROK/ SEMESTR STUDIÓW: II/III LICZBA PUNKTÓW ECTS: 3 LICZBA GODZIN:
KARTA PRZEDMIOTU NAZWA PRZEDMIOTU: Fizjologia człowieka KIERUNEK: Turystyka i rekreacja POZIOM STUDIÓW: I ROK/ SEMESTR STUDIÓW: II/III LICZBA PUNKTÓW ECTS: 3 LICZBA GODZIN: 30 godz. wykładów, 15 godz.
SYLABUS DOTYCZY CYKLU KSZTAŁCENIA... (skrajne daty)
SYLABUS DOTYCZY CYKLU KSZTAŁCENIA... (skrajne daty) 1.1. PODSTAWOWE INFORMACJE O PRZEDMIOCIE/MODULE Nazwa przedmiotu/ modułu Teoria i praktyka aktywności fizycznej Kod przedmiotu/ modułu* Wydział (nazwa
Kuratorium Oświaty w Kielcach
Programy z zakresu profilaktyki zdrowotnej, bezpieczeństwa i higieny w środowisku szkolnym rekomendowane przez Ministerstwo Edukacji Narodowej Bożena Kropisz starszy wizytator Kuratorium Oświaty w Kielcach
Klasy sportowe w Szkole Podstawowej nr 4
Informacje podstawowe: Klasy sportowe tworzone są w klasach 4 a kontynuowane w klasach 5-6-7 Klasa sportowa powinna liczyć 24 osoby (12 chłopców i 12 dziewcząt) Ilość zajęć wf wynosi 10 h lekcyjnych w
[3ZSKME/KII] Podstawy geriatrii
1. Ogólne informacje o module [3ZSKME/KII] Podstawy geriatrii Nazwa modułu PODSTAWY GERIATRII Kod modułu Nazwa jednostki prowadzącej moduł Nazwa kierunku studiów Forma studiów Profil kształcenia Semestr
wykłady 30, ćwiczenia - 60 wykłady 20, ćwiczenia - 40 Nakład pracy studenta bilans punktów ECTS Obciążenie studenta
Lp. Element Opis 1 Nazwa Fizjologia Wysiłku Fizycznego I, II 2 Typ obowiązkowy 3 Instytut Nauk o Zdrowiu 4 Kod PPWSZ F_03 Kierunek, kierunek: Fizjoterapia 5 specjalność, specjalność: poziom i profil poziom
PROGRAM PROFILAKTYKI I WCZESNEGO WYKRYWANIA CHORÓB UKŁADU KRĄŻENIA
PROGRAM PROFILAKTYKI I WCZESNEGO WYKRYWANIA CHORÓB UKŁADU KRĄŻENIA - 2006 1. UZASADNIENIE POTRZEBY PROGRAMU Choroby układu krążenia są główną przyczyną zgonów w Polsce i na świecie. Umieralność z tego
M.1.5. Zaliczenie z oceną PROFILAKTYKA CHORÓB CYWILIZACYJNYCH KARTA PRZEDMIOTU PROGRAMOWEGO. stacjonarne/ niestacjonarne
Tabela 1. Metryka przedmiotu programowego- cele i efekty kształcenia POZIOM KSZTAŁCENIA POZIOM VI/ STUDIA I STOPNIA NR PRZEDMIOTU W PROGRAMIE M.1.5. PROFIL KSZTAŁCENIA ogólnoakademicki TYP PRZEDMIOTU fakultatywny
KARTA MODUŁU (PRZEDMIOTU) Strona 1 z 5. 1.Nazwa modułu Fizjoterapia w chorobach wewnętrznych: Pediatria
KARTA MODUŁU (PRZEDMIOTU) 1.Nazwa modułu Fizjoterapia w chorobach wewnętrznych: Pediatria 2. Kod modułu 23-CHW 3. Karta modułu ważna od roku akademickiego 213214 4. Wydział Wydział Opieki Zdrowotnej 5.
Misją naszej szkoły jest przygotowanie młodych ludzi do życia w nowoczesnym świecie. Edukacja zdrowotna jest w szkole podstawowym prawem każdego
Misją naszej szkoły jest przygotowanie młodych ludzi do życia w nowoczesnym świecie. Edukacja zdrowotna jest w szkole podstawowym prawem każdego człowieka. Chcemy, aby nasi uczniowie zdobyli wystarczającą
Żywienie człowieka. Nauk o Zdrowiu. Kierunek studiów Poziom kształcenia Forma studiów. Zdrowie Publiczne Studia II stopnia Stacjonarne
Sylabus Przedmiotu: ŻYWIENIE CZŁOWIEKA Nazwa przedmiotu Nazwa jednostki prowadzącej przedmiot Żywienie człowieka Wydział Medyczny UR, Instytut Pielęgniarstwa i Nauk o Zdrowiu Kod przedmiotu Studia Kierunek
Akademia Wychowania Fizycznego i Sportu w Gdańsku SYLABUS W CYKLU KSZTAŁCENIA
Akademia Wychowania Fizycznego i Sportu w Gdańsku SYLABUS W CYKLU KSZTAŁCENIA 2014-2016 Jednostka Organizacyjna: Katedra Wychowania Fizycznego Zakład Promocji Zdrowia Kierunek: Fizjoterapia Rodzaj studiów
PIRAMIDA ZDROWEGO ŻYWIENIA I STYLU ŻYCIA
PIRAMIDA ZDROWEGO ŻYWIENIA I STYLU ŻYCIA Wraz z postępem cywilizacyjnym nasz styl życia dorosłych, dzieci, młodzieży zmienia się niestety nie zawsze na lepsze, co ma swoje konsekwencje również w odniesieniu
ĆWICZENIE 1. ĆWICZENIE Podział mięśni; charakterystyka mięśni poprzecznie-prążkowanych i
ĆWICZENIE 1. TEMAT: testowe zaliczenie materiału wykładowego ĆWICZENIE 2. TEMAT: FIZJOLOGIA MIĘŚNI SZKIELETOWYCH, cz. I 1. Ogólna charakterystyka mięśni 2. Podział mięśni; charakterystyka mięśni poprzecznie-prążkowanych
KARTA UCZESTNIKA PROGRAMU. Jakość narodzin Jakość życia. Załącznik nr 3 INDYWIDUALNE PORADY SPECJALISTÓW L.P. DATA PORADA
Załącznik nr 3 Wsparcie udzielone przez Islandię, Lichtenstein, Norwegię poprzez dofinansowanie ze środków Mechanizmu Finansowego Europejskiego Obszaru Gospodarczego oraz Norweskiego Mechanizmu Finansowego
PRZEWODNIK PO PRZEDMIOCIE. Instytut Nauk o Zdrowiu i Żywieniu Osoba sporządzająca
Politechnika Częstochowska, Wydział Zarządzania PRZEWODNIK PO PRZEDMIOCIE Nazwa przedmiotu Zdrowie matki i dziecka Kierunek Zdrowie publiczne Forma studiów stacjonarne Poziom kwalifikacji II stopnia Rok
Zadania szkoły w świetle wielodekadowych zmian kondycji fizycznej
Zadania szkoły w świetle wielodekadowych zmian kondycji fizycznej dzieci i młodzieży woj. mazowieckiego Janusz Dobosz Zakład Teorii Wychowania Fizycznego i Korektywy Akademia Wychowania Fizycznego Józefa
Bieganie. Moda czy sposób na zdrowie? mgr Wojciech Brakowiecki Kraśnik 2014 r.
Bieganie. Moda czy sposób na zdrowie? mgr Wojciech Brakowiecki Kraśnik 2014 r. 5:41.03 Bieganie korzyści. Bieganie jest najlepszym sposobem na podniesienie sprawności fizycznej, złapanie kondycji i może
Zmiany w Podstawie Programowej Wychowania Fizycznego
Zmiany w Podstawie Programowej Wychowania Fizycznego Prof. AWF dr hab. Michał Bronikowski Zakład Dydaktyki Aktywności Fizycznej AWF Poznań Współautorami podstawy programowej były również: prof. Marta Wieczorek,
KARTA PRZEDMIOTU. 1. NAZWA PRZEDMIOTU: Wykład monograficzny z nauk biologicznych KOD WF/II/st/31
KARTA PRZEDMIOTU 1. NAZWA PRZEDMIOTU: Wykład monograficzny z nauk biologicznych KOD WF/II/st/31 2. KIERUNEK: Wychowanie fizyczne. Specjalność: wychowanie fizyczne w służbach mundurowych 3. POZIOM STUDIÓW
MODUŁ TRENER ZDROWIA
MODUŁ TRENER ZDROWIA kierunek: Wychowanie Fizyczne studia: 2-go stopnia tryb: stacjonarny i niestacjonarny Nowym zjawiskiem i współczesnym trendem jest indywidualne zarządzanie swoim zdrowiem, szczęściem,
S YL AB US MODUŁ U ( PRZEDMIOTU) I nforma cje ogólne
YL AB U MODUŁ U ( PRZEDMIOU) I nforma cje ogólne Nazwa modułu Dietetyka cykl 2018/2021 r.a.: 2018/2019 Rodzaj modułu/przedmiotu Wydział PUM Kierunek studiów pecjalność Poziom studiów Forma studiów Rok,
10. Czy uważasz, że masz problem z którąś z używek?
1. Czy uważasz, że masz problem z którąś z używek? 45 424 4 35 3 25 2 15 5 42 Nie Powiedzmy, że nie Tak, ale to mi nie przeszkadza 21 11 Tak, ale walczę z tym 11. Czy Twoi rodzice są świadomi Twojego zachowania?
Sylabus przedmiotu: PROMOCJA ZDROWIA I PROFILAKTYKA CHORÓB. Kierunek studiów Poziom kształcenia Forma studiów
Sylabus przedmiotu: PROMOCJA ZDROWIA I PROFILAKTYKA CHORÓB Nazwa przedmiotu Nazwa jednostki prowadzącej przedmiot Promocja zdrowia i profilaktyka chorób Wydział Medyczny, Instytut Pielęgniarstwa i Nauk
KARTA PRZEDMIOTU. 1. NAZWA PRZEDMIOTU: Trening zdrowotny KOD WF/II/st/18
KARTA PRZEDMIOTU 1. NAZWA PRZEDMIOTU: Trening zdrowotny KOD WF/II/st/18 2. KIERUNEK: Wychowanie fizyczne 3. POZIOM STUDIÓW 1 : II stopień studia stacjonarne 4. ROK/ SEMESTR STUDIÓW: I rok/i semestr 5.
Gdańsk, Program pilotażowy. dr Agnieszka Wojtecka dr Marek Jankowski. gdansk.pl
Gdańsk, 30.09.2016 Program pilotażowy dr Agnieszka Wojtecka dr Marek Jankowski gdansk.pl Ośrodek Promocji Zdrowia Przesłanki Wzrost w gdańskiej populacji odsetek osób w wieku emerytalnym (rewolucja demograficzna)
Regionalny Program Aktywności Fizycznej Seniorów
Regionalny Program Aktywności Fizycznej Seniorów Koordynator programu: dr Gabriel Chęsy - Katedra i Zakład Fizjologii Collegium Medium im. L. Rydygiera w Bydgoszczy, Wojewódzka Przychodnia Sportowo Lekarska
Edukacja w cukrzycymiejsce i rola. pielęgniarek w Finlandii
Edukacja w cukrzycymiejsce i rola pielęgniarek w Finlandii Outi Himanen, pielęgniarka, pielęgniarka specjalistka, edukator, menadżer edukacji. Centrum Edukacji/Fińskie Stowarzyszenie Diabetologiczne Zawartość
Załącznik nr 3 do materiałów informacyjnych PRO
SZCZEGÓŁOWY OPIS ŚWIADCZEŃ I ZASAD ICH UDZIELANIA ORAZ WYMAGANIA WOBEC ŚWIADCZENIODAWCÓW W PROGRAMIE PROFILAKTYKI CHORÓB UKŁADU KRĄŻENIA 1. OPIS ŚWIADCZEŃ 1) objęcie przez świadczeniodawcę Programem świadczeniobiorców,
S YL AB US MODUŁ U ( PRZEDMIOTU) I nforma cje ogólne. Żywienie dzieci i młodzieży Cykl:2015/2018 r.a. 2017/2018. Rok 3, semestr II
S YL AB US MODUŁ U ( PRZEDMIOTU) I nforma cje ogólne Żywienie dzieci i młodzieży Cykl:2015/2018 r.a. 2017/2018 Rodzaj modułu/przedmiotu Wydział PUM Kierunek studiów Specjalność Poziom studiów Forma studiów
Sprawozdanie z innowacji pedagogicznej Ruch to nasze zdrowie w przyszłości realizowanej w świetlicy Szkoły Podstawowej nr 4 w Luboniu
Sprawozdanie z innowacji pedagogicznej Ruch to nasze zdrowie w przyszłości realizowanej w świetlicy Szkoły Podstawowej nr 4 w Luboniu Kwiecień 2014 Czerwiec 2015 Wprowadzając innowację pedagogiczną mięliśmy
S YLABUS MODUŁU (PRZEDMIOTU) I nformacje ogólne. Nie dotyczy
S YLABUS MODUŁU (PRZEDMIOTU) I nformacje ogólne Nazwa modułu: Czynniki ryzyka chorób Rodzaj modułu/przedmiotu Wydział PUM Kierunek studiów Specjalność Poziom studiów Forma studiów Rok, semestr studiów
STOP ZWOLNIENIOM Z WYCHOWANIA FIZYCZNEGO
STOP ZWOLNIENIOM Z WYCHOWANIA FIZYCZNEGO DIAGNOZA WG MINISTERSTWA SPORTU I TURYSTYKI Polskie dzieci tyją najszybciej w Europie Aktywność fizyczna naszych dzieci w ciągu ostatnich 20 lat wyraźnie spadła
Podkowiańska Wyższa Szkoła Medyczna im. Z. i J. Łyko
Podkowiańska Wyższa Szkoła Medyczna im Z i J Łyko Syllabus przedmiotowy 2018/19-2022/23 r Wydział Fizjoterapii Kierunek studiów Fizjoterapia Specjalność ----------- Forma studiów Stacjonarne Stopień studiów
XI LICEUM OGÓLNOKSZTAŁCĄCE IM. MARII DĄBROWSKIEJ W KRAKOWIE WYMAGANIA EDUKACYJNE I KRYTERIA OCENIANIA Z WYCHOWANIA FIZYCZNEGO DLA KLAS I-III
XI LICEUM OGÓLNOKSZTAŁCĄCE IM. MARII DĄBROWSKIEJ W KRAKOWIE WYMAGANIA EDUKACYJNE I KRYTERIA OCENIANIA Z WYCHOWANIA FIZYCZNEGO DLA KLAS I-III I. Wymagania edukacyjne wynikające z podstawy programowej IV
PRZYPORZĄDKOWANIE ĆWICZEŃ Z PRZEDMIOTÓW DO ODPOWIEDNICH GRUP WYDZIAŁ: NAUK O ZDROWIU AWF W POZNANIU KIERUNEK: FIZJOTERAPIA
Załącznik nr 1 do Zarządzenia nr 35/2019 Rektora z dnia 9 sierpnia 2019 r. PRZYPORZĄDKOWANIE ĆWICZEŃ Z PRZEDMIOTÓW DO ODPOWIEDNICH GRUP WYDZIAŁ: NAUK O ZDROWIU AWF W POZNANIU KIERUNEK: FIZJOTERAPIA LP.
Załącznik nr 1 do zarządzenia Nr 38/2006 Prezesa Narodowego Funduszu Zdrowia. Program profilaktyki chorób układu krążenia
Program profilaktyki chorób układu krążenia 1 I. UZASADNIENIE CELOWOŚCI WDROŻENIA PROGRAMU PROFILAKTYKI CHORÓB UKŁADU KRĄŻENIA, zwanego dalej Programem. 1. Opis problemu zdrowotnego. Choroby układu krążenia
Obowiązkowy Lek. wet. Izabela Krawczyk-Marć. Wg Przydziału placówki
SYLABUS DOTYCZY CYKLU KSZTAŁCENIA 2017-2023 1.1. PODSTAWOWE INFORMACJE O PRZEDMIOCIE/MODULE Nazwa przedmiotu/ modułu Kod przedmiotu/ modułu* Lekarz rodzinny P-LR/P Wydział (nazwa jednostki prowadzącej
Trzymaj się prosto! program profilaktyki wad postawy
Trzymaj się prosto! program profilaktyki wad postawy Przesłanki do realizacji programu: Wady postawy to coraz większy problem zdrowotny naszego społeczeństwa. W ostatnich latach znacząco wzrosła ilość
Aktywność fizyczna. Schemat postępowania w cukrzycy
Aktywność fizyczna Schemat postępowania w cukrzycy Aktywność fizyczna Ćwiczenia i gimnastyka są korzystne dla każdego, a w szczególności dla chorych na cukrzycę. W przypadku tej choroby wysiłek fizyczny
Żywienie i suplementacja w sporcie Kod przedmiotu
Żywienie i suplementacja w sporcie - opis przedmiotu Informacje ogólne Nazwa przedmiotu Żywienie i suplementacja w sporcie Kod przedmiotu 16.1-WL-WF-ŻiSwS Wydział Wydział Lekarski i Nauk o Zdrowiu Kierunek
A) Ogólny opis przedmiotu. Nazwa przedmiotu (w języku polskim oraz angielskim) Jednostka oferująca przedmiot. Promocja Zdrowia Health Promotion
A) Ogólny opis Nazwa pola Nazwa (w języku polskim oraz angielskim) Jednostka oferująca przedmiot Jednostka, dla której przedmiot jest oferowany Kod Kod ERASMUS Liczba punktów ECTS Sposób zaliczenia Egzamin
EUROPEJSKI FUNDUSZ SPOŁECZNY DOFINANSOWANIE DZIAŁAŃ W OBSZARZE ZDROWIA. Katowice, 18 grudnia 2018 r.
EUROPEJSKI FUNDUSZ SPOŁECZNY DOFINANSOWANIE DZIAŁAŃ W OBSZARZE ZDROWIA Katowice, 18 grudnia 2018 r. Na co można uzyskać dofinansowanie w obszarze zdrowia? REGIONALNE PROGRAMY ZDROWOTNE DOTYCZĄCE REHABILITACJI
Osoba odpowiedzialna za przedmiot: dr n. hum. Małgorzata Posłuszna - Lamperska. Liczba godzin dydaktycznych
Sylabus Wydział / Kierunek / Specjalność WYDZIAŁ NAUK o ZDROWIU KIERUNEK INFORMACJE OGÓLNE Studia (odpowiednie podkreślić) I stopnia - stacjonarne I stopnia - niestacjonarne I stopnia - pomostowe: poziom
BADANIE BIOFIZYCZNE WYDOLNOŚCI UKŁADU KRĄŻENIA MŁODZIEŻY LICEALNEJ
BADANIE BIOFIZYCZNE WYDOLNOŚCI UKŁADU KRĄŻENIA MŁODZIEŻY LICEALNEJ Katarzyna Gliniewicz, VI Liceum Ogólnokształcące w Szczecinie Opiekunowie: mgr Piotr Chmiel, dr Aneta Mika Plan prezentacji Biofizyka
SZKOLNY PROGRAM PROFILAKTYKI
SZKOLNY PROGRAM PROFILAKTYKI LICEUM OGÓLNOKSZTAŁCĄCEGO IM. BOLESŁAWA PRUSA W SKIERNIEWICACH 2016/2017 Szkolny Program Profilaktyki został pozytywnie zaopiniowany przez Radę Pedagogiczną Liceum Ogólnokształcącego