Realizacja programu Szkoły Promującej Zdrowie w roku szkolnym 2015/2016 i 2016/2017

Transkrypt

1 Realizacja programu Szkoły Promującej Zdrowie w roku szkolnym 2015/2016 i 2016/2017 Problem priorytetowy: Zmiana niewłaściwych nawyków żywieniowych uczniów i ich rodziców. Rok szkolny 2015/ Tydzień chleba na zakwasie Dnia r. w naszej szkole obchodzone było Święto Chleba. Z tej okazji uczniowie klas zawodowych wypiekali pyszne bułeczki i chleb na naturalnym zakwasie z nasionami. Po wypieku wszyscy mogliśmy zasmakować gotowych wyrobów, które były bardzo smaczne. Obejrzeliśmy również film edukacyjny i prezentacje multimedialna o tym jak wyglądała produkcja pieczywa dawniej i dziś. święto chleba zostało zorganizowane przez panie Anitę Maludzińską i Joannę Adamczyk.

2 Zbiórka żywności Stowarzyszenie na Rzecz Osób Niepełnosprawnych RAZEM działające przy Specjalnym Ośrodku Szkolno- Wychowawczym im. Marii Grzegorzewskiej w Jędrzejowie zorganizowało we współpracy z Kieleckim Bankiem Żywności po raz kolejny Świąteczną Zbiórkę Żywności. 4 i 5 grudnia wzięliśmy udział w zbiórkach w sklepach : Biedronka i Stokrotka. Cieszymy się,że odbywa się przed okresem Świąt Bożego Narodzenia, ponieważ w tym czasie, w szczególny sposób możemy zadbać o swoich podopiecznych. Akcja stanowi uzupełnienie całorocznej, regularnej pomocy, jakiej Kielecki Bank Żywności udziela organizacjom charytatywnym, a za ich pośrednictwem najbardziej potrzebującym.naszym celem jest dotarcie do pokrzywdzonych przez los z przesłaniem nadziei i wspólnoty wpisanym w symbolikę tych szczególnych świąt. Produkty, które głównie zbieraliśmy to : olej, cukier, ryż, makaron, słodycze, konserwy, dżemy. Łącznie udało się nam zebrać 214 kg. Dziękuję wszystkim darczyńcom za każdy gest dobroci, włożony produkt, uśmiech Dzień owocowo-warzywny w naszej szkole

3 Konkurs na mazurek wielkanocny W naszej szkole odbył się konkurs na NAJLEPSZY PROJEKT DEKORACJI MAZURKA. Uczniowie najlepszych projektów dekoracji mogli w rzeczywistości udekorować swój Mazurek, a potem poczęstować pozostałych uczniów swoimi wyrobami. I miejsce zdobył Mazurek Kamila Filipkiewicza z klasy II ZSZ II miejsce Katarzyny Kołkowskiej klasa III ZSZ III miejsce Sylwii Treli klasa II ZSZ Wyróżnienie przyznano dla Daniela Wójciaka klasa I ZSZ.

4 Konkurs Zdrowo nie znaczy drogo W dniu roku w naszej szkole zorganizowaliśmy wydarzenie społeczne pod hasłem Zdrowo nie znaczy drogo. Pasją zdrowego gotowania zapragnęliśmy podzielić się z pozostałą społecznością szkolną. Nasza kulinarna przygoda rozpoczęła się od samego rana. Uczniowie Gimnazjum podzielili się na 5 grup. Zadaniem każdej z grup było przyrządzenie smacznych i tanich posiłków za pomocą prostych przepisów z zaplanowanego wcześniej dziennego jadłospisu, czyli: śniadania, II śniadania, obiadu, podwieczorku i kolacji. Chcieliśmy przekazać naszym kolegom i koleżankom, że jeść zdrowo, nie znaczy drogo. Z otrzymanej książeczki z przepisami wybraliśmy te, które nas zaciekawiły, a jednocześnie były proste i łatwe w przygotowaniu. Po czym przystąpiliśmy do działania. Po wykonaniu wszystkich potraw, na wspólnym spotkaniu z całą społecznością uczniowską dokonaliśmy ich prezentacji. Zaproponowaliśmy: 1 na śniadanie: OWSIANKA Z MIGDAŁAMI I OWOCAMI 2 na II śniadanie: PEŁNOZIARNISTA KANAPKA Z PIECZONYM INDYKIEM, RZOD- KIEWKĄ, SAŁATĄ I POMIDOREM 3- obiad: MAKARON RAZOWY ZE SZPINAKIEM I ORZECHAMI WŁOSKIMI 4- deser: SAŁATKA OWOCOWA Z KRUSZONKĄ MIODOWO-ORZECHOWĄ 5- kolacja: SAŁATA LODOWA Z POMIDOREM, JAJKIEM I TUŃCZYKIEM Nasze potrawy były kolorowe i smaczne. Wskazaliśmy ich walory odżywcze i znaczenie poszczególnych produktów dla naszego organizmu. Potem wspólnie spróbowaliśmy sporządzone posiłki. Wszystko zostało zjedzone i nic się nie zmarnowało. Zobaczcie relację w filmach na youtube.

5 Marchewkowy dzień w Węgleńcu Dzień w SOSW w Węgleńcu był dniem wyjątkowym, bo takim marchewkowym i pomarańczowym. Hasłem przewodnim spotkania uczniów Ośrodka i szkoły masowej było:,,marchewkę chrupiemy, bo zdrowi być chcemy. Celem spotkania integracyjnego było kształtowanie postawy prozdrowotnej poprzez zachęcanie do spożywania warzyw i owoców. Marchewka jest warzywem korzeniowym, bogatym w witaminę A, która odpowiada mn. za prawidłowe widzenie i wzrost. Zawiera B karoten odpowiadający za piękny kolor naszej skóry oraz mikroelementy konieczne do prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Poza tym marchewka jest bardzo smaczna i wielorako wykorzystywana w kuchni do przygotowywania potraw, a sok z marchewki nie ma sobie równych ze względu na swoje właściwości odżywcze i zarazem smakowe. Główne rejony uprawy marchewki znajdują się w Wielkopolsce. Polska jest znanym producentem soków marchewkowych. Ważnych informacji na temat higieny i estetyki podczas spożywania warzyw i owoców dostarczyła nam pielęgniarka szkolna Agnieszka Bentkowska. Poinformowała nas także, jak spożywanie marchewki wpływa na nasze zdrowie. To właśnie w tym dniu uczniowie poprzez konkursy, zabawy,podchody poszerzali swoje wiadomości na temat zdrowego odżywiania. Były także wybory marchewkowego króla i królowej, a także wspólny taniec z piosenką,,urodziny marchewki. Dzień marchewki poprzedzony był konkursem plastycznym pt,,jedz owoce i warzywa bo to na zdrowie dobrze wpływa. Na konkurs wpłynęło 55 przepięknych prac. Nagrodzono wszystkich uczniów biorących udział w konkursie drobnymi upominkami. Ponadto wyróżnienia w postaci dyplomu oraz nagrody książkowej otrzymali: SP nr 3 -filia w Węgleńcu -Karolina Więckowska i Krzysztof Gabryś, a z SOSW Sebastian Lipski, Kamila Ranosz oraz klasa III PdP. Prace może podziwiać w Bibliotece Miejskiej w Jędrzejowie Nie zabrakło też konkursu dla pań, które za zadanie miały obrać marchewkę.w nagrodę otrzymały oczywiście sok z marchewki. Na zakończanie odbyła się degustacja przygotowanych pyszności marchewkowych: ciasta, soku, marchewki gotowanej i surowej. Dzień minął w miłej i serdecznej atmosferze i

6 dostarczył uczniom wspaniałych wrażeń oraz witamin ukrytych w marchewce.serdecznie dziękujemy Bankowi Żywności w Kielcach za przekazanie nam marchewek, soków które wykorzystywane są nie tylko w tym dniu, ale również na przerwach.staramy się przy każdej okazji propagować ideę zdrowego odżywiania oraz swoimi działaniami potwierdzać przynależność do,,sieci Szkół Promujących Zdrowie. Ośrodek uczestniczy również w programie,,warzywa i owoce w szkole. To spotkanie było możliwe dzięki paniom: Marzenie Jach, Zdzisławie Wrześniewskiej, Ewie Struzik, Dorocie Pełce.

7 Realizacja projektu edukacyjnego - Jak należy dbać o swoje zdrowie (gimnazjum)