Rytm płynie w krwi każdego od urodzenia, a bębny pomagają go tylko wydobyć. Pozytywnych emocji, jakich doznajemy grając wspólnie na bębnach, nie da

Transkrypt

1 DJEMBE

2 Rytm płynie w krwi każdego od urodzenia, a bębny pomagają go tylko wydobyć. Pozytywnych emocji, jakich doznajemy grając wspólnie na bębnach, nie da się opisać kilkoma słowami

3 Równy rytm człowiek może odnaleźć w sobie grają w nas bijące serce i krew pulsująca w żyłach. Do tego dochodzą miarowe kroki i inne czynności, które zwykle wykonujemy równo i w określonym tempie. Nasze ciało samo dąży do harmonii do uzyskania doskonałego rytmu. Tak też dzieje się w tańcu albo podczas grania na bębnach ciało naturalnie odnajduje ten rytm i podkreśla go w ruchu

4 Od tysięcy lat wspólne granie na bębnach było najbardziej efektywnym działaniem scalającym i motywującym społeczności plemienne w niemalże wszystkich kulturach świata. Określone rytmy niosą ze sobą określone komunikaty i przesłania. Pierwsze, najstarsze formy terapii dźwiękiem możemy wywodzić z pierwotnych praktyk szamańskich. W wielu pierwotnych kulturach, w których istnieją jeszcze szamani, można zauważyć, że dźwięk, rytm i śpiew jest ważną częścią stosowanych przez nich leczniczych rytuałów.

5 Bębny DJEMBE to najstarsze instrumenty muzyczne wytwarzane i używane przez człowieka. Djembe pojawił się w Afryce Zachodniej w XIII wieku, stopniowo upowszechniając się na całym niemal kontynencie. Dziś jest to jeden z najbardziej znanych bębnów na świecie.

6 Afrykański bęben jest zrobiony z jednego kawałka drewna i jest dłubany ręcznie w kształcie kielicha, którego oryginalna nazwa to djembe (czyt. dżembe). Djembe z Afryki są zrobione z mahoniu afrykańskiego. Afrykańskie bębny są naciągane przy pomocy lin i stalowych obręczy, oraz mają membrany z koziej skóry. Afrykańscy wytwórcy czasami używają też skór innych zwierząt, np. antylop. Każdy instrument brzmi inaczej w zależności od wielkości, kształtu i wykorzystanych do jego budowy materiałów.

7 Zdjęcie Rola bębnów w muzykoterapii jest ogromna. Szczególnie dzięki rytmowi. To właśnie on jest pierwotną częścią składową muzyki i najmocniej oddziałuje na emocje. Badania naukowe dowodzą, że grupowa gra na bębnach powoduje zwiększoną produkcję cytokininy we krwi, tzw. naturalnego zabójcy raka. Rola rytmu dla zdrowia człowieka jest nie do przecenienia.

8 W USA coraz częściej stosuje się naukę gry na bębnie w pracy terapeutycznej z trudna młodzieżą, czy z więźniami. Rytm i jego ekspresja w grze na bębnach stają się coraz ważniejszym narzędziem wykorzystywanym w pracy z ludźmi w wielkich firmach (team building), w szkołach i w szpitalach, także w zakładach opiekuńczych i karnych. W Europie Zachodniej i w Ameryce to obecnie jedna z najpopularnieszych form spędzania wolnego czasu, a pismo Newsweek określiło zachodnio-afrykański bęben djembe mianem symbolu tak ważnego dla kultury obecnych czasów, jak ważna dla pokolenia lat 60-tych była gitara elektryczna.

9 Gra na bębnach jest niebanalnym sposobem osiągnięcia stanu relaksu. Dzięki możliwości tworzenia muzyki, możemy lepiej poznać siebie, nabieramy przy tym sił do działania. Grając w grupie, uczymy się empatii, słuchania innych oraz własnego, pierwotnego rytmu. Korzystny wpływ rytmu przejawia się w wyrównaniu akcji serca, dobrym natlenieniu krwi, rozluźnieniu mięśni wszystko to oznacza relaks i dobre samopoczucie

10 W pracy z dziećmi niepełnosprawnymi bębny są chętnie używane przez terapeutów. Gra na bębnach pomaga usprawnić funkcje percepcyjno-motoryczne, poprawia kondycję psychofizyczną i percepcję słuchową u osób upośledzonych umysłowo. Dzieci uczą się pracować w grupie, są świadome własnej roli w pracy zespołowej, wspólne muzykowanie zmusza ich do koncentracji i wzajemnego słuchania się podczas gry - zwiększa to ich samoocenę.

11 Bębny są ogromną atrakcją dla dzieci niepełnosprawnych, gra na nich nie wymaga specjalnych umiejętności, tak więc może być wykorzystywana w pracy z osobami o różnym stopniu upośledzenia. Dzięki grze na bębnach uczniowie zamknięci otwierają się, osoby cierpiące na problemy z koncentracją -stają się cierpliwe i precyzyjne. Dzieci agresywne, bądź nerwowe poprzez grę na bębnach mogą się wyładować i wyzwolić swoje emocje.

12 Bębny cieszą się ogromnym powodzeniem wśród dzieci i młodzieży, która uczestnicząc w zajęciach ma możliwość rozwijania swoich zainteresowań i pasji oraz wypełniania wolnego czasu. Gra na bębnach ma wartość terapeutyczną, ale walorem edukacyjnym bębnów jest również zainteresowanie naszych uczniów kulturą i tradycją afrykańską, z której wywodzą się bębny. Wspólna gra na bębnach pozwala również na nawiązywanie znajomości i naukę tolerancji dla odmiennych kultur.

13 Gra na bębnach afrykańskich w naszej szkole jest formą arteterapii, która poprzez muzykę leczy i rozwija. Jest to terapia dźwiękiem pozytywnie wpływającym na człowieka: redukuje stres, obniża ciśnienie, wpływa na wzrost odporności czy równowagi

14 Cele zajęć prowadzonych w naszej szkole w oparciu o bębny djembe: Stymulowanie koncentracji uwagi i pamięci, rozwijanie percepcji wzrokowo- ruchowo- słuchowej w trakcie grania na bębnach uwaga naturalnie płynie do rąk, uszu i całego ciała, które odczuwają wibracje i rytm wygrywany przez grupę; bęben skupia na sobie zarówno uwagę początkującego, który stara się właściwie powtórzyć rytm, jak i zaawansowanego uczestnika

15 Wzmocnienie poczucia własnej wartości i pewności siebiepoprzez występy w czasie uroczystości szkolnych, akademiach oraz imprezach organizowanych poza szkołą uczniowie mają możliwość zaprezentowania swoich wyuczonych umiejętności, co pozwala im wyzwolić pozytywne myślenie o swoich możliwościach

16 Wzmocnienie więzi społecznychdzieci uczą się pracy zespołowej, wspólne muzykowanie zmusza bowiem do wzajemnego słuchania się podczas gry

17 Wzmocnienie poczucia jedności z zespołemaby wszyscy uczestnicy mogli poczuć pozytywny wpływ wibracji, muszą trzymać się pewnych reguł muzycznych.; dobra praca zespołowa natomiast pozwoli cieszyć się efektami wspólnego grania

18 Rozwój kreatywnościdzieci uczą się najpierw wydobywać proste dźwięki z bębna, aby na następnych etapach cieszyć się odkrywaniem i kreowaniem rytmów i wibracji

19 Wyzwolenie pozytywnej energii i otwartości na innychrytmiczne uderzanie w bębny powoduje, że dzieci naturalnie zbliżają się do siebie i zaczynają się uśmiechać; wspólne bębnienie jest ponad podziałami kulturowymi i społecznymi, gdyż nie używa się w nim słów, a rytm rozumie i czuje każdy

20 Rozładowanie napięć emocjonalnych, wyładowanie stresu - gra na bębnie pozwala napięciom, które powstają podczas różnych sytuacji stresogennych wybrzmieć się na membranie, tym samym je rozładowując; gra na djembe pomaga naszym uczniom zapomnieć o swoich problemach, jest formą rozładowania emocji, których osoba umysłowo niepełnosprawna często nie potrafi werbalizować

21 Przezwyciężanie nieśmiałości- W czasie gry na bębnach nasi uczniowie w sposób spontaniczny próbują swoich sił w przezwyciężaniu nieśmiałości, przez co nabierają wiary w siebie i swoje możliwości; różnorodne formy terapii rytmem i dźwiękiem ułatwiają zaprezentowanie swoich umiejętności i zachęcają do podejmowania dalszych działań i to nie tylko muzycznych

22 Integracja ze środowiskiem lokalnym i uczestnictwo w życiu kulturalnym twórcza aktywność niepełnosprawnych uczniów, stwarza im szansę na odnoszenie sukcesów poprzez umożliwienie udziału w różnych przeglądach i festiwalach twórczości artystycznej

23