Nasz Senior. projekt socjalny. Reportaż ze spotkań
|
|
- Piotr Rogowski
- 5 lat temu
- Przeglądów:
Transkrypt
1 Nasz Senior projekt socjalny Reportaż ze spotkań
2 Pierwsze spotkanie Seniorów w ramach projektu socjalnego Nasz Senior już za nami Odbyło się 16 października i po załatwianiu spraw organizacyjnych, które były głównym celem spotkania, Panie mogły pochwalić się swoimi talentami. Jesień za oknem mieni się pięknymi kolorami, więc trochę tego piękna uczestniczki przemyciły do pomieszczeń Ośrodka. Oprócz miłej atmosfery, pogaduszek, śmiechów, seniorki pod czujnym okiem instruktorki Eweliny Węgrzyn tworzyły piękne kwiaty w kolorach jesieni...
3 Spotkanie 16 października
4 Spotkanie 16 października
5 Tematem przewodnim kolejnego spotkania Seniorów, które odbyło się w dniu r. było ziołolecznictwo oto relacja jednej z uczestniczek spotkania. Zajęcia przygotowały oraz prowadziły siostry Irena Romaniuk i Kazimiera Wiśnicz. Cieszyły się olbrzymim zainteresowaniem ze względu na formę i treść przekazu. W pomieszczeniu pachniało zielem, a na stole piętrzyła się ich różnorodność - starannie zasuszonych i opisanych. Prezentowały także świeże odmiany, które o tej porze w naszych okolicach udało się jeszcze zebrać
6 Spotkanie 23 października Zioła to apteka Pana Boga na usługach ludzkości - trzeba je tylko umiejętnie pozyskiwać i odpowiednio stosować by nie niszczyć ich środowiska i sobie nie szkodzić stwierdziła na wstępie prowadząca. Prezentowała je chronologicznie - zgodnie z porami roku, tak jak dostarcza nam ich przyroda. Na początku był czosnek niedźwiedzi nazywany naturalnym antybiotykiem zbiera się go już w marcu, używa do sałatek, nalewek na przeziębienia i jako przyprawy do mięsiw
7 Spotkanie 23 października Potem podbiał zarówno kwiaty jak i liście, przytulia, fiołki, polne bratki, baldachy czarnego bzu itp. Nie sposób omówić wszystkich prezentacji. Dowiedzieliśmy się, że najlepsze wartości mają zioła zbierane w maju i czerwcu w słoneczne dni, z dala od zanieczyszczeń a suszone w przewiewnym zacienionym miejscu. Dobitnie podkreślała, że roślin nie wolno wyrywać z korzeniami, a jedynie uszczknąć boczne gałązki lub wierzchołki. Mówiła jak suszyć płatki kwiatów np. chabrów, by nie straciły kolorów. Poznaliśmy niektóre zioła przyprawowe: mięte, szałwię, oregano, tymianek, rozmaryn i bluszczyk kurdybanek
8 Spotkanie 23 października Degustowaliśmy kwiaty i liście nasturcji. Dowiedzieliśmy się gdzie szukać i na co stosować: czerwoną koniczynę, glistnik jaskółcze ziele, skrzyp, rutę, wierzbownicę i pogorzał. Próbowaliśmy nalewki z czosnku niedźwiedziego, piliśmy lemoniadę z czarnego bzu kosztowaliśmy mieszanek ziół parzonych na bieżąco przez prelegentkę. Poznaliśmy nowe zioło szantę - nie rośnie na naszych terenach, można go uprawiać w przydomowych ogródkach - stosowane jest przy dolegliwościach wątroby
9 Spotkanie 23 października Zajęcia cieszyły się olbrzymim zainteresowaniem, a że jest to temat rzeka, to seniorzy ustalili, iż na wiosnę wyruszymy w nasze piękne tereny by doskonalić umiejętność praktycznego zbioru ziół oczywiście pod wodzą naszych wolontariuszek. Olejek z dziurawca - wcierka na bolące miejsca przepis Kwiatami z dziurawca napełnić słoik, zalać oliwą z pierwszego tłoczenia- przez 14 dni trzymać w słońcu - zlać do ciemnej butelki. Stosować na bóle reumatyczne, postrzały, zawiania itp.
10 Spotkanie 23 października Seniorzy dziękują organizatorom za możliwość uczestniczenia takich warsztatach i możliwość wyrwania się z tej jesiennej beznadziei. Uczestniczka spotkania
11 Spotkanie 23 października
12 Spotkanie 23 października
13 Spotkanie 23 października
14 Spotkanie 23 października
15 Spotkanie 5 listopada już zaczynamy przygotowania do Świąt Bożego Narodzenia Jak w każdy wtorek także i 5 listopada 2018 r. odbyło się spotkanie Koła Seniora. Odbyły się zajęcia kulinarne, które cieszyły się dużym zainteresowaniem Seniorek. Uczestniczki z Panią prowadzącą zajęcia, przygotowywały nowe wymyślne i smaczne dania oraz eleganckie dekoracje stołów.
16 Spotkanie 13 listopada zabawy pędzlem i farbą 13 listopada 2018 r. Seniorki ujawniały swoje talenty malując na szkle z pomocą instruktorki. Efekty tych prac będziemy podziwiać na kolejnych zajęciach. Podczas tego spotkania nie zabrakło również czasu na niekończące się rozmowy, śmiechy, szeroko pojętą integrację.
17 Spotkanie 20 listopada - już zaczynamy przygotowania do Świąt Bożego Narodzenia To już kolejny wtorek, kiedy znowu możemy się spotkać, a z uwagi, że już Święta tuż, tuż Seniorki przygotowywały ozdobne pudełeczka niezbędne do efektownego zapakowania prezentów dla swoich najbliższych. Pudełeczka w różnych kształtach i kolorach pozwolą na zapakowanie małych i dużych prezentów i z pewnością ucieszą obdarowywanych.
18 Spotkanie 27 listopada - zdrowo się odżywiamy Jedzenie powinno być przyjemnością, ale aby żyć jak najdłużej w zdrowiu, nie tracić energii życiowej, zapewnić sobie jędrne ciało, piękne włosy, paznokcie musimy pamiętać, że jedzenie musi nam dostarczać podstawowych składników odżywczych i odpowiednią liczbę kalorii. Nie ma produktu spożywczego, który zawierałby wszystkie niezbędne składniki pokarmowe w dużych ilościach, a wszystkie są równie ważne. Niedobór jednego z nich prowadzi do zaburzeń w funkcjonowaniu organizmu. Dlatego podstawową zasadą zdrowego żywienia jest urozmaicanie spożywanych pokarmów. Prawidłowa dieta powinna dostarczać odpowiednich ilości makroelementów - białek, węglowodanów i tłuszczów oraz mikroelementów tj. witamin i minerałów.
19 Spotkanie 27 listopada - zdrowo się odżywiamy Prowadząca zajęcia Pani Teresa przypomniała uczestniczkom zasady zdrowego odżywiania, o których należy pamiętać. Nasze uczestniczki zasady te powinny wpajać swoim dzieciom, wnukom. Właściwe, zdrowe odżywianie pozwala uniknąć wielu chorób, które rozwijają się niekiedy przez wiele lat, jako skutek spożywania nadmiernej lub zbyt małej ilości określonych składników pokarmowych. Do najczęściej występujących chorób tego typu należą: choroby układu krążenia nadciśnienie tętnicze cukrzyca typu 2 otyłość kamica żółciowa niedokrwistość z niedoboru żelaza osteoporoza oraz niektóre choroby nowotworowe (żołądka, jelita grubego, piersi).
20 Spotkanie 27 listopada - zdrowo się odżywiamy Dzisiejsze spotkanie to nie tylko wykład, ale także warsztaty, na których Panie mogły własnoręcznie przygotować i częstować się urozmaiconymi i oczywiście zdrowymi pastami, sałatkami, sosami. Jedzenie było nie tylko zdrowe, również ale pięknie ozdobione. Panie chętnie podzielą się przepisami z zainteresowanymi osobami a także dorzucą swoje, na podstawie, których przygotowują smakołyki, którymi chętnie chwalą się na rodzinnych spotkaniach.
21 Spotkanie 4 grudnia - dalszy ciąg warsztatów Zabawy pędzlem i farbą Uczestniczki kończyły dzisiaj swoje prace na szkle, które rozpoczęły już dwa tygodnie temu. Zabawa była przednia. Panie były zachwycone swoimi, a jeszcze bardziej dziełami swoich koleżanek. Na stole pojawiły się różnobarwne motyle, kwiaty, ptaszki. Naprawdę pięknie to wyglądało. Koloru dodawały jeszcze czapki Mikołaja, które Panie dzisiaj założyły aby przypomnieć wszystkim, że Św. Mikołaj odwiedzi nas już za 2 dni.
22 Ciąg dalszy nastąpi Obserwuj dalej tą prezentację, aby zobaczyć dalsze relacje z projektu socjalnego Nasz Senior
Nasz Senior. projekt socjalny. Reportaż ze spotkań
Nasz Senior projekt socjalny Reportaż ze spotkań Pierwsze spotkanie Seniorów w ramach projektu socjalnego Nasz Senior już za nami Odbyło się 16 października i po załatwianiu spraw organizacyjnych, które
Bardziej szczegółowoDom.pl Czarny bez. Jak uprawiać czarny bez w ogrodzie? Jakie właściwości ma czarny bez?
Czarny bez. Jak uprawiać czarny bez w ogrodzie? Jakie właściwości ma czarny bez? Kwiaty i owoce czarnego bzu wykorzystywane są jako zioła lecznicze, ozdobne, a także jadalne. Dzięki wyjątkowym właściwościom
Bardziej szczegółowoDom.pl Czosnek niedźwiedzi. Uprawa w ogrodzie i zastosowanie
Czosnek niedźwiedzi. Uprawa w ogrodzie i zastosowanie Czosnek niedźwiedzi to roślina o właściwościach leczniczych, stosowana w także w kuchni, jako dodatek do potraw. Ma wiele cennych właściwości, intensywny
Bardziej szczegółowoDom.pl Rumianek: pospolite zioło, które warto uprawiać w ogrodzie. Uprawa rumianku
Rumianek: pospolite zioło, które warto uprawiać w ogrodzie. Uprawa rumianku Rumianek nie ma wysokich wymagań, dlatego często spotkać go można dziko rosnącego na łąkach czy przydrożach. Często też pojawia
Bardziej szczegółowoZadbaj o swoje zdrowie już dziś
Zadbaj o swoje zdrowie już dziś Jurata Jurkun Specjalista ds. odżywiania i kontroli wagi Centrum Zdrowego Odżywiania i Kontroli Wagi w Suwałkach Zmiany cywilizacyjne Zmiany cywilizacyjne Transport Zbiory
Bardziej szczegółowoLubczyk - opis rośliny
Uprawa lubczyku. Jak uprawiać lubczyk w ogrodzie? Lubczyk to znana w Polsce bylina, pochodząca jednak z terenów Iranu i Afganistanu. Do Europy sprowadzili ją starożytni Rzymianie, wierzący w jej magiczną
Bardziej szczegółowoRodzice z zainteresowaniem słuchali rad specjalisty.
Warsztaty kulinarne w Przedszkolu Niepublicznym Słoneczna Piątka w Dzierżoniowie We wtorek 4 marca br. odbyły się zajęcia otwarte dla rodziców dzieci z gr. IV ( 7-latków). Zajęcia te miały na celu ukazanie
Bardziej szczegółowoKonwalie - kwiatowy dywan w ogrodzie
Konwalie - kwiatowy dywan w ogrodzie Trudno wyobrazić sobie wiosenne bukiety bez tych drobniutkich białych dzwonków - konwalie nieustająco zachwycają swoim wdziękiem i zapachem. Ich uprawa jest niezwykle
Bardziej szczegółowoZDROWE ODŻYWIANIE = ZDROWE ŻYCIE
ZDROWE ODŻYWIANIE = ZDROWE ŻYCIE RACJONALNIE = ZDROWO Zdrowa dieta jest jednym z najważniejszych elementów umożliwiających optymalny wzrost, rozwój i zdrowie. Ma przez to wpływ na fizyczną i umysłową
Bardziej szczegółowoAzalie w ogrodzie - stanowisko
Azalie ogrodowe. Jak uprawiać azalie w ogrodzie? Azalia (różanecznik, rododendron) to piękna roślina z rodziny wrzosowatych, której uprawa w ogrodzie stanowi często najpiękniejszą dekorację przydomowej
Bardziej szczegółowoJakie rośliny dwuletnie wysiewamy w czerwcu?
Jakie rośliny dwuletnie wysiewamy w czerwcu? Początek lata to czas, kiedy rozpoczynamy siew nasion wieloletnich roślin zielnych. Zaliczamy do nich rośliny dwuletnie. Jakie gatunki najlepiej wybrać i na
Bardziej szczegółowo8.2. Wartość odżywcza produktów spożywczych Czynniki kształtujące wartość odżywczą produktów spożywczych...185
SpiS treści 1. Znaczenie nauki o żywieniu człowieka...9 1.1. Cele i zadania nauki o żywieniu...9 1.2. Rozwój nauki o żywieniu człowieka...9 1.3. Problemy żywieniowe Polski i świata...11 1.4. Organizacje
Bardziej szczegółowoDODAJ KOLORÓW DO SWOJEJ DIETY
DODAJ KOLORÓW DO SWOJEJ DIETY DODAJ KOLORÓW DO SWOJEJ DIETY WPROWADZENIE DO PREZENTACJI Carl Rehnborg i Nutrilite historia Wyzwania związane ze zdrowym sposobem odżywiania się Pokoloruj swoją dietę Zdrowy
Bardziej szczegółowoJuż po raz kolejny klasy 1-3 brały udział w ogólnopolskim programie ,,Śniadanie daje moc Uczniowie klasy 2c
Już po raz kolejny klasy 1-3 brały udział w ogólnopolskim programie,,śniadanie daje moc. W tym roku święto zdrowego odżywiania wyznaczono na dzień 8 listopada. Z wielką ochotą dołączyliśmy do ponad 6 tysięcy
Bardziej szczegółowoSZKOŁA PODSTAWOWA NR 29 W SOSNOWCU HARMONOGRAM DZIAŁAŃ NA ROK SZKOLNY 2006/2007 PROJEKCIE SZKOŁY PROMUJĄCE ZDROWIE SOSNOWIEC WRZESIEŃ 2006 ROK
SZKOŁA PODSTAWOWA NR 29 W SOSNOWCU HARMONOGRAM DZIAŁAŃ NA ROK SZKOLNY 2006/2007 W PROJEKCIE SZKOŁY PROMUJĄCE ZDROWIE SOSNOWIEC WRZESIEŃ 2006 ROK 1. 2. MODUŁ I ZDROWE ODŻYWIANIE TREŚCI FORMY REALIZACJI
Bardziej szczegółowoprosta i nie przyniesie trudności nawet mało doświadczonemu ogrodnikowi.
Oregano. Uprawa w domu i w ogrodzie Oregano to bardzo aromatyczne zioło, niezbędne we włoskiej kuchni. Świeże lub suszone liście oregano stanowią doskonały dodatek do dań z makaronu, pizzy, jako składnik
Bardziej szczegółowoCo należy jeść, a czego lepiej unikać, by odżywiać się zdrowo?
Co należy jeść, a czego lepiej unikać, by odżywiać się zdrowo? Według definicji zdrowe odżywianie to sposób jedzenia, polegający na przyjmowaniu substancji korzystnych dla zdrowia w celu jego zapewnienia
Bardziej szczegółowoPrzestawiamy się na surową dietę
Przestawiamy się na surową dietę Autor: Wayne Gendel tłumaczyła Justyna Romanowska Piątek 12 marca 2010 Przestawienie się na surową dietę wcale nie jest tak trudne, jak mogłoby się wydawać. Wyróżniamy
Bardziej szczegółowoSCENARIUSZ WYBIERAM ZDROWIE I ZDROWE ODŻYWIANIE
SCENARIUSZ WYBIERAM ZDROWIE I ZDROWE ODŻYWIANIE CELE: 1. Uczenie dzieci odpowiedzialności za własne zdrowie. 2. Uświadomienie dzieciom roli właściwego stylu życia w trosce o zdrowie i dobre samopoczucie.
Bardziej szczegółowoZASADY ZDROWEGO ŻYWIENIA ANETA SADOWSKA
ZASADY ZDROWEGO ŻYWIENIA ANETA SADOWSKA I PATRYCJA SZAFRAŃSKA HASŁO PORADNIKA Nie wystarczy jeść - należy się odżywiać - to mądre słowa. Nie należy wpychać w siebie wszystkiego co jest na stole, czy w
Bardziej szczegółowoWITAMINY I MINERAŁY DLA OSÓB DIALIZOWANYCH
Dietetyczny środek spożywczy specjalnego przeznaczenia medycznego WITAMINY I MINERAŁY DLA OSÓB DIALIZOWANYCH Zestaw witamin i składników mineralnych przygotowany w oparciu o doniesienia naukowe oraz przyjęte
Bardziej szczegółowoZADANIA ZREALIZOWANE W RAMACH PROJEKTU SZKOŁA Z KLASĄ
PROJEKT EDUKACYJNY Szkoły z klasą 2.0 Głównym celem projektu pt. "Promujemy zdrowy tryb życia" było podniesienie poziomu wiedzy uczniów dotyczącego zasad zdrowego stylu życia, uświadomienie uczniom konieczności
Bardziej szczegółowo8 marzeń w 8 dni. Dzień 4 Zdrowie, sport, ciało. Weź udział w całym szkoleniu
8 marzeń w 8 dni Dzień 4 Zdrowie, sport, ciało Weź udział w całym szkoleniu Obszar życia: Zdrowie, sport, ciało Moje efekty końcowe to: 1. Zdrowie i witalność 2. Aktywność fizyczna 3. Wysportowane, jędrne,
Bardziej szczegółowoKwiaty na talerzu. Źr ódło:
Kwiaty na talerzu Sałatka z nasturcji, deser z bratków, a do tego naleśniki z kwiatów czarnego bzu. To nie menu zwariowanej restauracji, ale całkiem realne pomysły na wiosenne posiłki. Spróbuj koniecznie!
Bardziej szczegółowoPowszechne mity dotyczące diety. Zofia Kwiatkowska
Powszechne mity dotyczące diety 1 Zofia Kwiatkowska Struktura prezentacji O Historia O Czym jest dieta? O Czym jest żywienie? O Zasady zdrowego żywienia O Najczęstsze mity dotyczące diety O Podsumowanie
Bardziej szczegółowoWYDZIAŁ ZDROWIA PUBLICZNEGO STUDIA STACJONARNE I STOPNIA KIERUNEK DIETETYKA ROK III SEMESTR ZIMOWY ROK AKADEMICKI 2016/2017 ŻYWIENIE KLINICZNE
WYDZIAŁ ZDROWIA PUBLICZNEGO STUDIA STACJONARNE I STOPNIA KIERUNEK DIETETYKA ROK III SEMESTR ZIMOWY ROK AKADEMICKI 2016/2017 ŻYWIENIE KLINICZNE WYKŁADY: Sala wykładowa - Budynek WZP SUM w Bytomiu, ul. Piekarska
Bardziej szczegółowoBratki - wdzięczna ozdoba balkonu i ogrodu
Bratki - wdzięczna ozdoba balkonu i ogrodu Bratek to popularny kwiat, który chętnie sadzimy zarówno na rabatach ogrodowych, jak i w doniczkach na balkonach, tarasach i parapetach. Jest to dwuletnia roślina,
Bardziej szczegółowoSPOTKANIE Z POLICJANTKĄ
LUDZIKI Z WARZYW W listopadzie uczniowie klasy 1 a rozmawiali na zajęciach o zdrowym odżywianiu. Prezentowali warzywa, które przynieśli do klasy. Na koniec zajęć z warzyw powstały ludziki. Dzieci z dużym
Bardziej szczegółowoCUDZE CHWALICIE SWEGO NIE ZNACIE. Weronika Choińska
CUDZE CHWALICIE SWEGO NIE ZNACIE Weronika Choińska WARTOŚCI ODŻYWCZE Jabłka są bogatym źródłem: witamin: C, z grupy B, beta karotenu, E, K, błonnika pokarmowego (zwłaszcza pektyny) kwercetyny antyoksydantów
Bardziej szczegółowoLubczyk ogrodowy Levisticum officinale
Dane aktualne na dzień: 05-12-2018 07:22 Link do produktu: http://www.goldplants.eu/ziola-lubczyk-ogrodowy-levisticum-officinale-z31-h-p-1471.html zioła Lubczyk ogrodowy - Levisticum officinale Z31 H Cena
Bardziej szczegółowoSprawozdanie z realizacji programu Owoce w szkole realizowanego w I i w II półroczu roku szkolnego 2013/2014
Sprawozdanie z realizacji programu Owoce w szkole realizowanego w I i w II półroczu roku szkolnego 2013/2014 W I i II półroczu roku szkolnego 2013/ 2014 Szkoła Podstawowa im. Marii Konopnickiej w Brzeźnie
Bardziej szczegółowoGluten. Jeść, albo nie jeść. Oto jest pytanie! Choroby związane z glutenem. dr Maciej Starachowski www.swiatzdrowia.pl
Gluten Jeść, albo nie jeść. Oto jest pytanie! Choroby związane z glutenem dr Maciej Starachowski www.swiatzdrowia.pl Spis treści 1. Wstęp 2. Podział chorób związanych z glutenem 3. Jaka jest różnica pomiędzy
Bardziej szczegółowoA teraz kilka uwag ogólnych odnośnie sporządzania /zaparzania i spożywania ziół
Poniżej zamieszczam przepisy mieszanek ziołowych. Wszystkie przepisy pochodzą z książki dr Elżbiety Zielińskiej pt. Rak Naturalne Metody Terapii (Wrocław 1999). Podaną porcję z wybranego zestawu ziół należy
Bardziej szczegółowoDbałość o rozwój uczniów to nadrzędny cel szkoły. Troska o zdrowie naszych dzieci skłania nas do podejmowania wszelkich działań zmierzających do
Dbałość o rozwój uczniów to nadrzędny cel szkoły. Troska o zdrowie naszych dzieci skłania nas do podejmowania wszelkich działań zmierzających do pogłębiania wiedzy o zdrowym stylu życia. Dlatego od wielu
Bardziej szczegółowoUSZATKOWE WIEŚCI. PRZEDSZKOLE NR 272 im. MISIA Uszatka. w Warszawie
USZATKOWE WIEŚCI PRZEDSZKOLE NR 272 im. MISIA Uszatka w Warszawie Marzec 2019 WITAM MOJE KOCHANE PRZEDSZKOLAKI Pierwszego marca będziemy wspólnie obchodzić rocznicę nadania imienia Miś Uszatek naszemu
Bardziej szczegółowotel. (87) 610 27 47 e-mail: ppp_elk@o2.pl www.ppp.elk.edu.pl
tel. (87) 610 27 47 e-mail: ppp_elk@o2.pl www.ppp.elk.edu.pl ZDROWIE jest jedną z najważniejszych wartości w Życiu człowieka. TROSKA O NIE to najlepsza inwestycja na jaką możemy i powinniśmy sobie pozwolić.
Bardziej szczegółowoPREZENTACJA DOT. ZDROWEGO ŻYWIENIA
PREZENTACJA DOT. ZDROWEGO ŻYWIENIA Przygotowała: Wioletta Zimochocka - dietetyk PRAWIDŁOWE ŻYWIENIE Szczególnie ważne dla młodych, rosnących i rozwijających się organizmów Wpływa na rozwój fizyczny, psychiczny
Bardziej szczegółowoMIESIĘCZNE PLANY PRACY ŚWIETLICY SZKOLNEJ W ROKU SZKOLNYM 2014/2015
MIESIĘCZNE PLANY PRACY ŚWIETLICY SZKOLNEJ W ROKU SZKOLNYM 2014/2015 wrzesień 1. Żegnajcie wakacje - Witaj szkoło- witaj świetlico! - Zapoznanie dzieci z salą świetlicową i wyposażeniem świetlicy. -Wykonanie
Bardziej szczegółowopnącza Cytryniec chiński Schisandra chinensis P81 H,C
Dane aktualne na dzień: 25-01-2019 18:57 Link do produktu: http://www.goldplants.eu/pnacza-cytryniec-chinski-schisandra-chinensis-p81-h-c-p-1586.html pnącza Cytryniec chiński Schisandra chinensis P81 H,C
Bardziej szczegółowoIlość dni: 3 lub 5. Obszar geograficzny: Mazury Zachodnie. Pory roku: wiosna, lato, jesień, zima JAK MAZURY TO TYLKO ZACHODNIE!
Mazury Zachodnie i kulinaria Ilość dni: 3 lub 5 Obszar geograficzny: Mazury Zachodnie Pory roku: wiosna, lato, jesień, zima JAK MAZURY TO TYLKO ZACHODNIE! Ten pakiet proponujemy wszystkim poszukiwaczom
Bardziej szczegółowoSzałwia jako przyprawa kuchenna
Szałwia lekarska. Uprawa szałwii w ogrodzie ziołowym Szałwia lekarska to jedna z najpopularniejszych roślin leczniczych. Jej znakomite właściwości sprawiają, że uprawa szałwii jest powszechna w ogródkach
Bardziej szczegółowoSprawozdanie z realizacji projektu,,na pieszo przez Śródkę. W roku szkolnym 2014/2015
Sprawozdanie z realizacji projektu,,na pieszo przez Śródkę W roku szkolnym 2014/2015 Projekt przeznaczony był dla uczniów z głęboką niepełnosprawnością intelektualną, mających problemy z otyłością i samodzielnym
Bardziej szczegółowoJak smakuje najlepsza oliwa na świecie?
Jak smakuje najlepsza oliwa na świecie? Chciałabym Wam przedstawić jedną z najlepszych oliw na świecie, które możecie kupić za pośrednictwem strony Hurtownia-Oliwy. Oliwa Frantoi Cutrera zajęła 6 miejsce
Bardziej szczegółowoMiejskie Przedszkole nr 99 w Katowicach
Miejskie Przedszkole nr 99 w Katowicach Późną jesienią 2014 roku dzieci przystąpiły do realizacji cyklu zajęć w ramach akcji ogólnopolskiej Akademii Zdrowego Przedszkolaka pod hasłem Podróż do krainy pełnej
Bardziej szczegółowoProjekt edukacji żywieniowej dzieci w wieku przedszkolnym i wczesnoszkolnym. MAŁY DIETETYK. Stowarzyszenie DIETANOVA
Projekt edukacji żywieniowej dzieci w wieku przedszkolnym i wczesnoszkolnym. MAŁY DIETETYK Stowarzyszenie DIETANOVA Mały Dietetyk Mały Dietetyk - edukacja żywieniowa dzieci w wieku przedszkolnym i wczesnoszkolnym.
Bardziej szczegółowoZALECENIA ŻYWIENIOWE DLA DZIECI I MŁODZIEŻY. Gimnazjum nr 1 w Piastowie Lidia Kaczor, 2011r
ZALECENIA ŻYWIENIOWE DLA DZIECI I MŁODZIEŻY Gimnazjum nr 1 w Piastowie Lidia Kaczor, 2011r PRAWIDŁOWE ODŻYWIANIE - definicja Prawidłowe odżywianie to nie tylko dostarczenie organizmowi energii, ale także
Bardziej szczegółowoWyższa Szkoła Hotelarstwa i Gastronomii w Poznaniu SYLABUS
1 Wyższa Szkoła Hotelarstwa i Gastronomii w Poznaniu SYLABUS Profil kształcenia: Zawodowy Stopień studiów: I Kierunek studiów: Turystyka i Rekreacja Specjalność: Semestr: Forma studiów: Nazwa przedmiotu:
Bardziej szczegółowoWOLFSBLUT WIDE PLAIN (SZEROKIE RÓWNINY) świeża konina, bataty, zioła i owoce lasu,
Strona 1 z 5 Strona 2 z 5 WOLFSBLUT WIDE PLAIN (SZEROKIE RÓWNINY) świeża konina, bataty, zioła i owoce lasu, to unikalne połączenie mięsa końskiego i wybranych ziół, owoców lasów lasów i łąk. Skład karmy
Bardziej szczegółowoProdukty Mleczne Tłuszcze Mięso, ryby, jaja Piramida żywienia Czego powinniśmy unikać Napoje gazowane, Chipsy Słodycze, Fast Foody PAMIĘTAJ!!
Zdrowy tryb życia Co robić żeby zdrowo żyć? Co otrzymujemy dzięki zdrowemu stylowi życia? Jak wygląda plan zdrowego żywienia? Chcesz być szczupła? Zdrowe odżywianie Węglowodany Warzywa i owoce Produkty
Bardziej szczegółowoDom.pl Jak uprawiać estragon? Uprawa estragonu w ogrodzie i w doniczce
Jak uprawiać estragon? Uprawa estragonu w ogrodzie i w doniczce Estragon jest rośliną leczniczą i przyprawową, o charakterystycznym korzennym smaku. Prosta uprawa estragonu w ogrodzie i doniczce umożliwia
Bardziej szczegółowoAutor scenariusza: Małgorzata Marzycka. Blok tematyczny: Jesień z pełnym koszem. Scenariusz nr 6
Autor scenariusza: Małgorzata Marzycka Blok tematyczny: Jesień z pełnym koszem Scenariusz nr 6 I. Tytuł scenariusza zajęć : Poznaj rośliny przyprawowe " II. Czas realizacji: 2 jednostki lekcyjne. III.
Bardziej szczegółowoProjektu edukacyjnego Słoneczniki.
PRZYKŁAD DOBREJ PRAKTYKI Projektu edukacyjnego Słoneczniki. Miejsce realizacji: Integracyjne Przedszkole Publiczne nr 4 w Bartoszycach PROJEKT EDUKACYJNY SŁONECZNIKI REALIZATORZY: DZIECI Z GRUP V - ŻABKI,
Bardziej szczegółowoSCENARIUSZ LEKCJI PRZYRODY DLA KL. IV
SCENARIUSZ LEKCJI PRZYRODY DLA KL. IV TEMAT: Składniki pokarmowe i ich wartości odżywcze (2 godziny lekcyjne) Cele główne: poznanie składników pokarmowych i ich roli w funkcjonowaniu organizmu kształtowanie
Bardziej szczegółowoMaciej Bilek, Anna Pasternakiewicz, Joanna Typek. Dietetyka. Wybrane zagadnienia
Maciej Bilek, Anna Pasternakiewicz, Joanna Typek Dietetyka Wybrane zagadnienia RZESZÓW 2014 Maciej Bilek, Anna Pasternakiewicz, Joanna Typek Dietetyka W ybrane zagadnienia WYDAWNICTWO UNIWERSYTETU RZESZOWSKIEGO
Bardziej szczegółowo10 ZASAD ZDROWEGO ŻYWIENIA
10 ZASAD ZDROWEGO ŻYWIENIA 10 ZASAD ZDROWEGO ŻYWIENIA: 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. Należy spożywać produkty z różnych grup żywności (dbać o urozmaicenie posiłków) Kontroluj masę ciała (dbaj o zachowanie
Bardziej szczegółowoW jaki sposób powinien odżywiać się młody człowiek?
W jaki sposób powinien odżywiać się młody człowiek? Prawidłowe odżywianie się to dostarczanie organizmowi niezbędnych składników odżywczych, a tym samym energii i substratów potrzebnych do utrzymania zdrowia
Bardziej szczegółowoMiody. Wpisał Piotrek i Magda
MIÓD PSZCZELI: produkt wytworzony przez pszczoły robotnice z nektaru roślin lub spadzi jako pokarm dla rodziny pszczelej. Miód zawiera cukry proste, witaminy i mikroelementy, dzięki czemu jest on bardzo
Bardziej szczegółowoWydział Nauk o Żywieniu Człowieka i Konsumpcji SGGW w Warszawie. Zagadnienia na egzamin dyplomowy studia I stopnia
Wydział Nauk o Żywieniu Człowieka i Konsumpcji SGGW w Warszawie Zagadnienia na egzamin dyplomowy studia I stopnia Kierunek ŻYWIENIE CZŁOWIEKA I OCENA ŻYWNOŚCI ZAGADNIENIA KIERUNKOWE 1. Przemiany materii
Bardziej szczegółowoKasza kukurydziana Kasza kukurydziana (polenta) produkowana jest z ziaren kukurydzy w postaci drobnego grysiku. Dostarcza błonnika, witamin B1 i PP
Kasza kukurydziana Kasza kukurydziana (polenta) produkowana jest z ziaren kukurydzy w postaci drobnego grysiku. Dostarcza błonnika, witamin B1 i PP oraz beta-karotenu. Produkty z kukurydzy są sycące, dodające
Bardziej szczegółowoSport i odżywianie. sport. odżywianie
Sport i odżywianie sport forma aktywności człowieka, mająca na celu doskonalenie jego sił psychofizycznych, indywidualnie lub zbiorowo, według reguł umownych. odżywianie proces życiowy polegający na pozyskiwaniu
Bardziej szczegółowoŚnieżyczka przebiśnieg, potocznie nazywana przebiśniegiem to jeden z pierwszych symboli wiosny. W przydomowym ogrodach pojawiają się już w lutym.
Śnieżyczka przebiśnieg: jak uprawiać przebiśniegi w ogrodzie? Przebiśniegi to urocze zwiastuny wiosny, dlatego warto posadzić je w przydomowym ogródku - zakwitną wcześniej niż na drzewach pojawią się pierwsze
Bardziej szczegółowoZajęcia żywieniowe Wymagania podstawowe Zajęcia żywieniowe Wymagania ponadpodstawowe
Wymagania podstawowe Wymagania ponadpodstawowe Zajęcia żywieniowe Wymagania podstawowe Zajęcia żywieniowe Wymagania ponadpodstawowe Uczeń: wymienia zasady bezpieczeństwa obowiązujące podczas zajęć żywieniowych
Bardziej szczegółowoSprawdź przepisy na nalewki w dziale "Nalewki i alkohole" kuchni regionalnej. Nalewki? To moja specjalność
Nalewka z owoców to trunek w smaku wyborny. Smakuje nie tylko w mroźne zimowe wieczory, ale też w chłodne letnie dni można szukać w niej rozgrzewki lub po prostu - delektować się smakiem. Bo to trunek,
Bardziej szczegółowo*W naszej szkole od kwietnia do grudnia 2013 roku realizowaliśmy projekt Naturalna kontra zmodyfikowana jaką żywność wybierasz?
*W naszej szkole od kwietnia do grudnia 2013 roku realizowaliśmy projekt Naturalna kontra zmodyfikowana jaką żywność wybierasz? *Głównym jego celem było pokazanie jak ważne jest dla nas zdrowe odżywianie
Bardziej szczegółowoLegionowo, r. mgr Alicja Sitkowska-Warda
Legionowo, 23.02.2016 r. mgr Alicja Sitkowska-Warda Program innowacji Obserwuję, badam, odkrywam jest skierowany do uczniów I etapu edukacyjnego. Program innowacji będzie realizowany podczas zajęć pozalekcyjnych
Bardziej szczegółowoPakiet konsultacji genetycznych zawierający spersonalizowane zalecenia żywieniowe dla pacjenta
Pakiet konsultacji genetycznych zawierający spersonalizowane zalecenia żywieniowe dla pacjenta CHOROBY DIETOZALEŻNE W POLSCE 2,150,000 osób w Polsce cierpi na cukrzycę typu II 7,500,000 osób w Polsce cierpi
Bardziej szczegółowoPolacy a ich wątroba Raport z badania realizowanego przez GfK Polonia Sp. z o.o.
Polacy a ich wątroba Raport z badania realizowanego przez GfK Polonia Sp. z o.o. METODOLOGIA I CELE BADANIA Metodologia i cele badania 1 Metoda badania CAPI (Computer Assisted Personal Interviews): wywiady
Bardziej szczegółowoChrupmy zdrowo warzywnie i owocowo".
Burmistrz Dzielnicy Targówek m.st. Warszawy, już po raz szósty zaprasza wszystkich, którzy chcieliby pochwalić się swoją kulinarną pasją i odsłonić tajemnice rodzinnych przepisów, do udziału w konkursie
Bardziej szczegółowoPakiet konsultacji genetycznych zawierający spersonalizowane zalecenia żywieniowe dla pacjenta
Pakiet konsultacji genetycznych zawierający spersonalizowane zalecenia żywieniowe dla pacjenta CHOROBY DIETOZALEŻNE W POLSCE 2,150,000 osób w Polsce cierpi na cukrzycę typu II 7,500,000 osób w Polsce cierpi
Bardziej szczegółowoUrszula Lemańska. Zdrowa Kuchnia na. Boże Narodzenie
Urszula Lemańska Zdrowa Kuchnia na Boże Narodzenie Urszula Lemańska Zdrowa Kuchnia na Boże Narodzenie Urszula Lemańska Zdrowa Kuchnia na Boże Narodzenie Skład: www.mpress-freelancer.pl Copyright by Urszula
Bardziej szczegółowoDom.pl Najpopularniejsze irysy: uprawa kosaćca bródkowego w ogrodzie
Najpopularniejsze irysy: uprawa kosaćca bródkowego w ogrodzie Irysy to niezwykle piękne, efektownie prezentujące się kwiaty, które bardzo chętnie uprawiane są w naszych ogrodach. Niestety, uprawa irysów
Bardziej szczegółowoZakres oferowanych usług:
Zakres oferowanych usług: 1. Poradnictwo dietetyczne Porady dietetyczne obejmujące analizę dotychczasowego sposobu żywienia, pomiary antropometryczne, wskazówki i zalecenia żywieniowe. Dla osób zainteresowanych
Bardziej szczegółowoSPOŁECZEŃSTWO OD KUCHNI Integracja międzypokoleniowa mieszkańców Śliwkowego Szlaku
SPOŁECZEŃSTWO OD KUCHNI Integracja międzypokoleniowa mieszkańców Śliwkowego Szlaku NASZE KULINARNE TRADYCJE NASZE KULINARNE TRADYCJE Co składa się na nie? Bez jakich produktów i potraw nie wyobrażamy sobie
Bardziej szczegółowoA teraz kilka uwag ogólnych odnośnie sporządzania /zaparzania i spożywania ziół
1 S t r o n a Witam serdecznie! Poniżej zamieszczam przepisy mieszanek ziołowych. Wszystkie przepisy pochodzą z książki dr Elżbiety Zielińskiej pt. Rak Naturalne Metody Terapii (Wrocław 1999). Dodatkowo
Bardziej szczegółowoZdrowo jem - więcej wiem
Zdrowo jem - więcej wiem Co to znaczy być zdrowym??? Być zdrowym: 1. nie chorować, 2. czuć się dobrze, 3. być radosnym, 4. być sprawnym fizycznie. Prawidłowe odżywianie! Jeśli właściwie się odżywiamy,
Bardziej szczegółowokategoria: Aktualności Ogrodu Botanicznego Aktualności Palmiarni
02-07-17 1/5 03.04.2017 12:10 Anna Byczkowska / Ogród Botaniczny kategoria: Aktualności Ogrodu Botanicznego Aktualności Palmiarni Niebawem rusza Akademia Różnorodności. To nowa oferta edukacyjna Ogrodu
Bardziej szczegółowoŚWIĘTA TO PIĘKNY CZAS, KIEDY MOŻEMY SPOTKAĆ SIĘ W RODZINNYM GRONIE I ZJEŚĆ ULUBIONE POTRAWY
ŚWIĘTA TO PIĘKNY CZAS, KIEDY MOŻEMY SPOTKAĆ SIĘ W RODZINNYM GRONIE I ZJEŚĆ ULUBIONE POTRAWY Co jednak zrobić, by nie przesadzić z biesiadowaniem i nie cierpieć z powodu rozstroju żołądka? Przygotuj potrawy
Bardziej szczegółowoPRAWIDŁOWE ODŻYWIANIE NASTOLATKÓW
PRAWIDŁOWE ODŻYWIANIE NASTOLATKÓW Młody organizm, aby mógł prawidłowo się rozwijać potrzebuje wielu różnorodnych składników odżywczych, które powinny być nieodłączną częścią diety każdego dojrzewającego
Bardziej szczegółowoZajęcia profilaktyczne. dla uczniów Zespołu Szkół Nr 3 w Legionowie. Smacznie, zdrowo, kolorowo
Iwona Kraśniewska (nauczyciel świetlicy) Zespół Szkół Nr 3 w Legionowie Zajęcia profilaktyczne dla uczniów Zespołu Szkół Nr 3 w Legionowie Smacznie, zdrowo, kolorowo Głównym celem zajęć będzie przede wszystkim
Bardziej szczegółowoZasady zdrowego żywienia i aktywności fizycznej młodzieży
Zasady zdrowego żywienia i aktywności fizycznej młodzieży Pamiętaj o codziennym spożywaniu produktów zawartych w piramidzie! PRODUKTY ZBOŻOWE ( mąki, kasza, ryż, płatki, pieczywo i makarony) Sągłównym
Bardziej szczegółowoSPIS TREŚCI. 1. Znaczenie nauki o żywieniu. 2. Gospodarka energetyczna organizmu człowieka. 3. Podstawowe składniki pokarmowe i ich rola
3 SPIS TREŚCI 1. Znaczenie nauki o żywieniu 1.1. Cele i zadania nauki o żywieniu................................................8 1.2. Rozwój nauki o żywieniu człowieka.............................................9
Bardziej szczegółowoEkstrakt z Chińskich Daktyli TIENS. Doskonałe odżywienie krwi i ukojenie nerwów
Ekstrakt z Chińskich Daktyli TIENS Doskonałe odżywienie krwi i ukojenie nerwów Lekarze z Chin uważają, że owoce głożyny znane jako chińskie daktyle pomagają zachować sprawność, poprawiają odporność, wspomagają
Bardziej szczegółowoMiniszklarnia: ziołowy ogródek na parapecie
Miniszklarnia: ziołowy ogródek na parapecie Zioła dodają potrawom smaku, wzbogacają naszą dietę, mają właściwości lecznicze. Nic dziwnego, że oprócz suszonych ziół coraz chętniej sięgamy po świeże, aromatyczne
Bardziej szczegółowoOgólnopolski Program Edukacyjny. Trzyma j Formę. Przedszkole im. Św. Jana de La Salle. w Gdańsku 2015/16
Ogólnopolski Program Edukacyjny Trzyma j Formę Przedszkole im. Św. Jana de La Salle w Gdańsku 2015/16 Czym jest program i jakie są jego cele? To inicjatywa propagująca zdrowy styl życia o unikalnym, dwukierunkowym
Bardziej szczegółowoDom.pl Kaktus bożonarodzeniowy: pielęgnacja. Co zrobić, by grudnik zakwitł ponownie?
Kaktus bożonarodzeniowy: pielęgnacja. Co zrobić, by grudnik zakwitł ponownie? Jeżeli w tym roku twój grudnik nie zakwitł, sprawdź, jakie warunki mu zapewnić, by za rok o tej porze obsypał się dekoracyjnymi
Bardziej szczegółowoKronika zdrowia rodziny 08/08/12 14:09 Page 1
Kronika zdrowia rodziny 08/08/12 14:09 Page 1 Kronika zdrowia rodziny 08/08/12 14:09 Page 2 Kronika zdrowia rodziny 08/08/12 14:09 Page 3 Kronika zdrowia rodziny 08/08/12 14:09 Page 4 Zanim pójdziesz do
Bardziej szczegółowoDom.pl Rozmaryn. Jak uprawiać rozmaryn w ogrodzie i w doniczce?
Rozmaryn. Jak uprawiać rozmaryn w ogrodzie i w doniczce? Rozmaryn lekarski to popularna roślina ozdobna o właściwościach leczniczych, choć bardziej znana jest jako doskonała przyprawa, szczególnie do dań
Bardziej szczegółowoLiofilizowany sok z dzikiej róży 80% (±5%), mikronizowany błonnik jabłkowy 20% (±5%), celulozowa otoczka kapsułki.
Suplement diety Składniki: Liofilizowany sok z dzikiej róży 80% (±5%), mikronizowany błonnik jabłkowy 20% (±5%), celulozowa otoczka kapsułki. Przechowywanie: W miejscu niedostępnym dla małych dzieci. Przechowywać
Bardziej szczegółowoWSHiG Karta przedmiotu/sylabus
WSHiG Karta przedmiotu/sylabus KIERUNEK SPECJALNOŚĆ TRYB STUDIÓW SEMESTR Turystyka i Rekreacja Obsługa ruchu turystycznego, Hotelarstwo i Gastronomia, Zarządzanie i Marketing, w Hotelarstwie, Gastronomii
Bardziej szczegółowoWarsztaty edukacyjne dla przedszkolaków. Edukacja prozdrowotna i profilaktyka otyłości GRUPA WIEKOWA 3-6 LAT
Warsztaty edukacyjne dla przedszkolaków Edukacja prozdrowotna i profilaktyka otyłości GRUPA WIEKOWA 3-6 LAT Warsztaty edukacyjne dla przedszkolaków Warsztaty dla grup przedszkolnych mają na celu zaznajomienie
Bardziej szczegółowobylina Kocimiętka właściwa Nepeta cataria B156 H
Dane aktualne na dzień: 16-04-2019 18:01 Link do produktu: http://www.goldplants.eu/bylina-kocimietka-wlasciwa-nepeta-cataria-b156-h-p-1655.html bylina Kocimiętka właściwa Nepeta cataria B156 H Cena Dostępność
Bardziej szczegółowoodkryj pełnię zdrowia
W C Z A S Y R E G E N E R A C Y J N E 2 0 1 5 odkryj pełnię zdrowia Regeneracja w puszczy Odkryj z nami pełnię zdrowia w 8 dni! Zapraszamy Cię na wczasy, jakich dotąd nie oferowano! Zapraszamy Cię w piękny
Bardziej szczegółowo1. PRZYSŁOWIE, CYTAT,
Zapraszamy na stronę internetową www.klodawski.pl www.zyciebezchorob.pl Biuletyn nr 66 Luty 2013 Właściwe odżywianie będzie medycyną jutra - C.L. Pauling Witam i dziękuję, że zainteresowałeś się moim biuletynem
Bardziej szczegółowoCERTYFIKAT UKOŃCZENIA KURSU. o specjalności MASTER PERSONAL TRAINER (MPT) Pan/Pani. Pan/Pani. Karolina Gorzkiewicz-Drzymalska
Warszawa, 17 sierpnia 2016 r. Nr certyfikatu: 22290 CERTYFIKAT UKOŃCZENIA KURSU o specjalności MASTER PERSONAL TRAINER (MPT) Pan/Pani Pan/Pani Karolina Gorzkiewicz-Drzymalska Program kursu obejmował: 1.
Bardziej szczegółowoNajzdrowsza dieta świata. czyli. jesteś tym co jesz
Najzdrowsza dieta świata czyli jesteś tym co jesz Definicja zdrowia wg WHO (Światowej Organizacji Zdrowia) Zdrowie to nie tylko całkowity brak choroby, czy kalectwa, ale także stan pełnego, fizycznego,
Bardziej szczegółowoWarzywa i owoce powinny wchodzić w skład codziennej diety, gdyż są źródłem cennych witamin, zwłaszcza witaminy C oraz B - karotenu.
Warzywa i owoce powinny wchodzić w skład codziennej diety, gdyż są źródłem cennych witamin, zwłaszcza witaminy C oraz B - karotenu. Dostarczają także kwasu foliowego. Zawierają znaczne ilości składników
Bardziej szczegółowoSzkoła Podstawowa nr 6 im.bł.ks. Jerzego Popiełuszki w Nowym Sączu
Szkoła Podstawowa nr 6 im.bł.ks. Jerzego Popiełuszki w Nowym Sączu Symbole Szkoły Podstawowej nr 6 SKLEPIK WZOROWY SMACZNY I ZDROWY Zdrowe odżywianie to podstawa!!! Jeść musimy, bowiem to podstawowy składnik
Bardziej szczegółowoW listopadzie odbyło się w naszym przedszkolu drugie spotkanie z teatrzykiem edukacyjnym.
1. W Samorządowym Przedszkolu w Zatorze odbywają się cykliczne spotkania z teatrem. We wrześniu, teatr edukacyjny przybliżył przedszkolakom wiadomości o sposobach przygotowania się zwierząt do zimy. W
Bardziej szczegółowoSprawozdanie z realizacji programu Akademia Zdrowego Przedszkolaka pod hasłem: Uczymy się o jedzeniu w ekologicznym znaczeniu w Miejskim Przedszkolu
Sprawozdanie z realizacji programu Akademia Zdrowego Przedszkolaka pod hasłem: Uczymy się o jedzeniu w ekologicznym znaczeniu w Miejskim Przedszkolu nr 99 w Katowicach Na przełomie marca i kwietnia dzieci
Bardziej szczegółowo