UPDATE. 30 października 2018 I N S T Y T U T I N T E G R A C J I M E D Y C Y N Y H T T P S : / / I N T E G M E D. P L /

HTML
DOWNLOAD

Wielkość: px

Rozpocząć pokaz od strony:

Download "UPDATE. 30 października 2018 I N S T Y T U T I N T E G R A C J I M E D Y C Y N Y H T T P S : / / I N T E G M E D. P L /"

Włodzimierz Nowak
6 lat temu
Przeglądów:

1 MEDYCZNY UPDATE 30 października 2018 I N S T Y T U T I N T E G R A C J I M E D Y C Y N Y H T T P S : / / I N T E G M E D. P L /

Optymalna temperatura w domu n = 4 6 5 9, S t y c z e ń - G r u d z i e ń NOWY ELEMENT STYLU ŻYCIA K A Ż D Y 1 S T.

2 Optymalna temperatura w domu n = , S t y c z e ń - G r u d z i e ń NOWY ELEMENT STYLU ŻYCIA K A Ż D Y 1 S T. = + 0, 4 8 / 0, 4 5 M M H G >21 STOPNI J Hypertens Aug 21. 'My blood pressure is low today, do you have the heating on?' The association between indoor temperature and blood pressure.

3 S T Y C Z E N N A J G O R S Z Y M M I E S I A C E M D L A Z D R O W I A +25% W G D A N Y C H N F Z zgony ogółem +3,8% rekordowe stężenie PM10 szczyt zachorowań na grypę umierają zwł. chorzy na serce N I K A L A R M U J E ; C O R O K U P M 2, 5 Z A B I J A 4 6 T Y S. P O L A K Ó W

4 B A D A N I E P U R E SÓL N I E S Z K O D Z I Z D R O W Y M do 5 g (kilka % - Chiny) warzywa i owoce (potas!) przeciwdziałają szkodliwości soli (udary, zawały) T H E L A N C E T

5 B A D A N I E P U R E 135 TYS. 21 KRAJÓW W N I O S K I warzywa, owoce i strączkowe - ryzyko zgonu (-), w tym zwł. niekrążeniowego (3-4 porcje/24 h) cukier ryzyko zgonu (+) - ale nie krążeniowego tłuszcze (nasycone i nienasycone) ryzyko zgonu (-) i nie wpływają na zawały ani zgony krążeniowe nasycone - ryzyko udaru (-) nabiał - ryzyko zgonu (-), zawału (-), udaru (-), niekrążeniowego (-) (jogurt i mleko, ale nie sery i masło) białko ciśnienie (-), cukier i tłuszcze ciśnienie (+) profil lipidowy nie odzwierciedla dobrze ryzyka T H E L A N C E T

6 P S Y C H I K A I Z D R O W I E STRES O B K U R C Z A M Ó Z G n=2018, l, bez demencji M R I, K O R T Y Z O L R A N O mniejsze płaty czołowe i potyliczne zmiany w spoidle wielkim i wieńcu promienistym pamięć i percepcja wzrokowa (-) bez związku z APOE4 N E U R O L O G Y. C I R C U L A T I N G C O R T I S O L A N D C O G N I T I V E A N D S T R U C T U R A L B R A I N M E A S U R E S. T H E F R A M I N G H A M H E A R T S T U D Y

TRAUMA - MOTYWACJA - ZAKRĘT OBRĘCZY - DOPAMINA - APATIA WOLA ŻYCIA wycofanie z relacji zaniedbanie siebie utrata inicjatywy, brak decyzji brak kontroli nad

7 TRAUMA - MOTYWACJA - ZAKRĘT OBRĘCZY - DOPAMINA - APATIA WOLA ŻYCIA wycofanie z relacji zaniedbanie siebie utrata inicjatywy, brak decyzji brak kontroli nad fizjologią śmierć psychogenna M E D I C A L H Y P O T H E S E S. G I V E - U P - I T I S R E V I S I T E D : N E U R O P A T H O L O G Y O F E X T R E M I S. J O H N L E A C H

8 CEL I KONTROLA DAJĄ SIŁĘ LECZENIA RAN

9 ALKOHOL A RAK Multiethnic Cohort Study, n=200 tys. 17 lat >30 g ryzyko +30%M/15%K ochrania: błonnik, kw. foliowy nie każdy działa tak samo? A M J E P I D E M I O L S E P 1 5. A L C O H O L I N T A K E A N D C O L O R E C T A L C A N C E R R I S K I N T H E M U L T I E T H N I C C O H O R T S T U D Y.

Mikroflora i alergie J Allergy Clin Immunol. 2018 Aug 25.

DZIECI ALERGIE POKARMOWE CIĘCIE CESAR SKIE Swedish Medical Birth Register n=1 mln 13 lat obserwacji WNIOSKI "Cięcie cesarskie wydaje się

10 Mikroflora i alergie J Allergy Clin Immunol Aug 25. Cesarean delivery, preterm birth, and risk of food allergy: Nationwide Swedish cohort study of more than 1 million children. DZIECI ALERGIE POKARMOWE CIĘCIE CESAR SKIE Swedish Medical Birth Register n=1 mln 13 lat obserwacji WNIOSKI "Cięcie cesarskie wydaje się opóźniać i zaburzać rozwój układu odpornościowego dzieci, co zwiększa ryzyko alergii" 25 tys. CC ryzyko +20 proc. LGA ryzyko +15 proc. <5 pkt. ryzyko +20 proc. 5 nowych na 1000 urodeń CC INNE otyłość, cukrzyca, astma wpływ na ewolucję?

11 BANK BAKTERII NA WZÓR SVALBARD GLOBAL SEED VAULT po II WŚ: epidemia otyłości, cukrzycy, astmy, alergii, chorób zapalnych jelit, autyzmu wspólny czynnik patogenetyczny? "Globalny kryzys zdrowotny wymaga zachowania różnorodności flory jelitowej, póki ona wciąż istnieje. Ewoluowała z nami setki tysięcy lat - pomagają nam trawić, chronią przed patogenami, wzmacniają system odpornościowy" P R E S E R V I N G M I C R O B I A L D I V E R S I T Y. S C I E N C E 0 5 O C T : V O L , I S S U E , P P

12 PRZEMYSŁ UTRATA RÓŻNORODNOŚCI FLORY BAKTERYJNEJ zanieczyszczenia wody produkcja żywności antybiotyki ultrahigiena otwarte wrota do inwazji oportunistycznych choroby? "FOR EXAMPLE, THE GUT DIVERSITY OF SOUTH AMERICAN HUNTER- GATHERER TRIBES IS TWOFOLD THAT OF HEALTHY PEOPLE IN THE US."

13 R E G U L A C J E P R A W N E SUPLEMENTACJA PRZYMUSOWA POLSKA: SÓL JODOWANA UK: MĄKA WZBOGACANA W WITAMINĘ B9 (-25%?) PROPOZYCJA GLOBALNA: MASŁO/MARGARYNY - WIT. D I N T E G M E D. P L

O D K R Y C I A G E N E T Y K I MANGAN PRZYCZYNĄ SKOLIOZY? mutacja SLC39A8 ~ skrzywienie kręgosłupa, wzrost, BMI, NT, cholesterol odpowiada za wprowadzanie do komórek Zn, Fe i Mn!

14 O D K R Y C I A G E N E T Y K I MANGAN PRZYCZYNĄ SKOLIOZY? mutacja SLC39A8 ~ skrzywienie kręgosłupa, wzrost, BMI, NT, cholesterol odpowiada za wprowadzanie do komórek Zn, Fe i Mn! mangan: wzrost chrząstek, kości złe wykorzystanie mimo dobrego stężenia uwaga na obłąkanie manganowe! N A T C O M M U N O C T 9 ; 9 ( 1 ) : A M I S S E N S E V A R I A N T I N S L C 3 9 A 8 I S A S S O C I A T E D W I T H S E V E R E I D I O P A T H I C S C O L I O S I S.

15 A A N T I - A G I N G OMEGA-3 T O Z D R O W E S T A R Z E N I E n=2622, ok. 74 lata omega-3 po 6 i 13 latach tylko 11% zdrowe starzenie wysoki poziom omega-3 z ryb i owoców morza -24% szans! Żyjemy dłużej - ale nie zdrowiej Przewlekły stan zapalny i NT! B M J O C T 1 7 ; : K O M E G A 3 P O L Y U N S A T U R A T E D F A T T Y A C I D S A N D H E A L T H Y A G E I N G.

16 KOENZYM Q10 E N E R G I A K O M Ó R K O W A

17 E N E R G I A K O M Ó R K O W A Q10 C H R O N I K O M Ó R K I J A J O W E równowaga red-ox wiek, otyłość 200 mg/24 h większa szansa na skuteczne IVF A N T I O X I D A N T S ( B A S E L ) O C T 1 3 ; 7 ( 1 0 ). C O Q 1 0 S U P P L E M E N T A T I O N I N P A T I E N T S U N D E R G O I N G I V F - E T : T H E R E L A T I O N S H I P W I T H F O L L I C U L A R F L U I D C O N T E N T A N D O O C Y T E M A T U R I T Y.

18 PIĘKNO Z WNĘTRZA KOLAGEN CERAMIDY BETA-KAROTEN A S T A K S A N T Y N A K O E N Z Y M Q 1 0 anti-aging, regeneracja ATP po napromienianiu, redukcja zmarszczek, gładkość C O L O S T R U M Gojenie CYNK S E L E N I N T J M O L S C I O C T 7 ; 1 9 ( 1 0 ). P I I : E D O I : / I J M S E N H A N C I N G S K I N H E A L T H : B Y O R A L A D M I N I S T R A T I O N O F N A T U R A L C O M P O U N D S A N D M I N E R A L S W I T H I M P L I C A T I O N S T O T H E D E R M A L M I C R O B I O M E.

19 A N T I - A G I N G Q10 O D W R A C A E F E K T Y S T A R Z E N I A W N A S K Ó R K U J A G I N G R E S S E P 5 ; : A G E - D E P E N D E N T L O S S O F M I T O C H O N D R I A L F U N C T I O N I N E P I T H E L I A L T I S S U E C A N B E R E V E R S E D B Y C O E N Z Y M E Q 1 0.

"Koenzym Q10 zadziałał jak "krokodylek" i usprawnił transport elektronów między kompleksami I/II i III łańcucha elektronowego, który przez lata stał się "nieszczelny". (.

21 "Koenzym Q10 zadziałał jak "krokodylek" i usprawnił transport elektronów między kompleksami I/II i III łańcucha elektronowego, który przez lata stał się "nieszczelny". (...) może to zmniejszyć produkcję ROS, a przez to ograniczyć uszkodzenia komórkowe, zwolnić starzenie i łagodzić choroby" KOENZYM Q10 zadziałał jak "krokodylek" i usprawnił transport elektronów między kompleksami I/II i III łańcucha elektronowego, który przez lata stał się "nieszczelny". (...) może to zmniejszyć produkcję ROS, a przez to ograniczyć uszkodzenia komórkowe, zwalniać starzenie i łagodzić choroby" J A G I N G R E S S E P 5 ; : A G E - D E P E N D E N T L O S S O F M I T O C H O N D R I A L F U N C T I O N I N E P I T H E L I A L T I S S U E C A N B E R E V E R S E D B Y C O E N Z Y M E Q 1 0.

22 SYSTEMOWE PRZYCZYNA CHORÓB PRZEWLEKŁYCH ZAPALENIE Koenzym Q10 >12 tyg., hs-crp >3mg/l Int J Prev Med Sep 17;9:82. Witamina C: hs-crp >3 mg/l, iv./po., <60 l Curr Pharm Des Oct 16.

23 WITAMINA C W ZAKAŻENIACH Sepsa: redukcja śmiertelności o >80% skrócenie czasu wazopresorów "Jeśli ten związek zostanie potwierdzony, witamina C ma przeogromny potencjał w poprawie wyników leczenia i zmniejszaniu śmiertelności z uwagi na niski koszt i dużą dostępność" C R I T C A R E O C T 1 1 ; 2 2 ( 1 ) : E V I D E N C E I S S T R O N G E R T H A N Y O U T H I N K : A M E T A - A N A L Y S I S O F V I T A M I N C U S E I N P A T I E N T S W I T H S E P S I S.

WITAMINA C W ZAKAŻENIACH HELICOBACTER PYLORI W I T A M I N A C "wsysana" przez układ odpornościowy "immune anti-aging" stymuluje syntezę PG usuwa wolne rodniki inaktywuje ureazę wzmacnia efekty ATB:

24 WITAMINA C W ZAKAŻENIACH HELICOBACTER PYLORI W I T A M I N A C "wsysana" przez układ odpornościowy "immune anti-aging" stymuluje syntezę PG usuwa wolne rodniki inaktywuje ureazę wzmacnia efekty ATB: długo? 1 g? przestrzegać!? C U R E U S J U L 3 0 ; 1 0 ( 7 ) : E V I T A M I N C : A P R E V E N T A T I V E, T H E R A P E U T I C A G E N T A G A I N S T H E L I C O B A C T E R P Y L O R I.

25 O R T O P E D I A URAZ W I T A M I N A C 2 X M G poprawa VAS po 2 i 6 tyg. mniej leków p-bólowych lepsza czynność stawu F O O T A N K L E S U R G M A Y 2 4. R O L E O F A N T I - O X I D A N T ( V I T A M I N - C ) I N P O S T - O P E R A T I V E P A I N R E L I E F I N F O O T A N D A N K L E T R A U M A S U R G E R Y : A P R O S P E C T I V E R A N D O M I Z E D T R I A L.

26 JAKOŚĆ SUPLEMENTÓW FDA W Y N I K I K O N T R O L I na sprawność seksualną: sildenafil na utratę wagi: sibutramina odżywki sportowe: syntetyczne sterydy bumetanide, cetilistat, diclofenac, dimethylamylamine, fenfluramine, fenproporex, furosemide, lorcaserin, orlistat, phytoin, propranolol, rimonabant, nieznany diuretyk... H T T P S : / / W W W. A C C E S S D A T A. F D A. G O V / S C R I P T S / S D A / S D N A V I G A T I O N. C F M? F I L T E R = & S O R T C O L U M N = 3 D & S D = T A I N T E D _ S U P P L E M E N T S _ C D E R & D I S P L A Y A L L = T R U E

UWAGA NA SPRAWDZONĄ LEKÓW I SUPLEMENTÓW JAKOŚĆ!

2 0 1 8 F A L L ; 1 2 S U P P L 1 : S 3 3 - S 4 0.

A L T O X I C I T Y - E L E C T R O R E T I N O G R A M, O

27 UWAGA NA SPRAWDZONĄ LEKÓW I SUPLEMENTÓW JAKOŚĆ! R E T I N C A S E S B R I E F R E P F A L L ; 1 2 S U P P L 1 : S S 4 0. S I L D E N A F I L C I T R A T E I N D U C E D R E T I N A L T O X I C I T Y - E L E C T R O R E T I N O G R A M, O P T I C A L C O H E R E N C E T O M O G R A P H Y, A N D A D A P T I V E O P T I C S F I N D I N G S

28 DZIĘKUJĘ za uwagę I N T E G M E D. P L / W E B I N A R Y K O L E J N Y W E B I N A R : 2 7 L I S T O P A D A

Podobne dokumenty

SANPROBI Super Formula

SUPLEMENT DIETY SANPROBI Super Formula Unikalna formuła siedmiu żywych szczepów probiotycznych i dwóch prebiotyków Zdrowie i sylwetka a w super formie Zaburzenia metaboliczne stanowią istotny problem medyczny