WYMAGANIA EDUKACYJNE Z WYCHOWANIA FIZYCZNEGO KLASY IV-VI Przy ustalaniu oceny z wychowania fizycznego należy w szczególności brać pod uwagę wysiłek wkładany przez ucznia w wywiązywanie się z obowiązków wynikających ze specyfiki tych zajęć W oparciu o powyższe wytyczne opracowano kryteria oceniania obejmujące 7 komponentów składających się na ocenę śródroczną i roczną. Uczeń oceniany jest za wysiłek (pkt. 1 4) oraz osiągnięcia edukacyjne (pkt. 5 6). Każdy uczeń oceniany jest w następujących obszarach: 1. Aktywność, zaangażowanie na lekcjach - co najmniej 2 oceny w semestrze. Samodzielna praca na lekcji - 2 razy w semestrze: a. przygotowanie i poprowadzenie rozgrzewki (V, VI klasa), b. przygotowanie i przeprowadzenie gry lub zabawy ruchowej (IV, V, VI klasa), c. przygotowanie zestawu ćwiczeń przy muzyce lub prezentację układu taneczno-ruchowego - ocena inwencji twórczej ucznia (dziewczęta/chłopcy klas IV, V, VI), d. praca w zespołach (np. przy konstruowaniu toru motorycznego lub doskonaleniu elementów akrobatycznych gimnastyki z asekuracją współćwiczącego). 2. Systematyczny udział w zajęciach oraz przygotowanie do zajęć (odpowiedni strój sportowy i obuwie na zmianę). Dopuszcza się 5-krotny brak stroju w semestrze; za szóstym i kolejnym razem - ocena niedostateczna. Uczniowie, którzy zawsze ćwiczą na lekcjach wychowania fizycznego (100% udział w lekcjach) i wykazali się dużym zaangażowaniem i wkładem pracy, oceniani są na koniec semestru bądź całego roku oceną przynajmniej bardzo dobrą, bez względu na poziom sprawności. 3. Działalność na rzecz sportu i rekreacji, czyli aktywny udział w Życiu sportowym szkoły i w międzyszkolnych zawodach sportowych oraz pomoc w organizacji i przeprowadzeniu imprez sportowo rekreacyjnych. 4. Postęp sprawności fizycznej - testy motoryczne wykonuje się na początku roku, a następnie pod koniec każdego semestru. Ocenianie wg limitów uzyskanych w próbach sprawnościowych oraz testach z uwzględnieniem postępów jakie uczeń uczynił w toku nauki. Wynik wybitny ocena celujący, wynik bardzo dobry ocena bardzo dobry, poprawa wyniku z bardzo dobrego na wybitny ocena celujący, poprawa wyniku o 1 poziom bdb, poprawa wyniku o 2 poziomy cel., brak poprawy db, pogorszenie wyniku dostateczny, odmowa udziału w sprawdzianie ndst. 5. Wybrane umiejętności ruchowe - co najmniej 2 razy w semestrze, po zakończeniu cyklu tematycznego. Ocenia się poprawność wykonania określonych elementów technicznych: gier zespołowych, gimnastyki, lekkoatletyki oraz praktyczne wykorzystanie nabytych umiejętności Pod uwagę brany jest wysiłek jaki uczeń włożył w stosunku do swych możliwości po to, by jego wyniki były jak najlepsze. 6. Praktyczne stosowanie wiedzy w zakresie znajomości przepisów gier sportowych i zabaw ruchowych oraz podstawowych wiadomości z dziedziny kultury fizycznej. Dopuszcza się możliwość poprawy oceny pkt. 4, 5 i 6 najpóźniej 3 tygodnie przed klasyfikacją śródroczną i roczną.
Kryteria oceniania Wymagania niezbędne do uzyskania poszczególnych śródrocznych i rocznych ocen klasyfikacyjnych z wychowania fizycznego: Celujący - 6 1) Uczeń aktywnie uczestniczy w Życiu sportowym szkoły, zawodach międzyszkolnych oraz w pozalekcyjnych zajęciach sportowych. 2) Zajmuje punktowane miejsca w zawodach ogólnopolskich, wojewódzkich, gminnych lub rejonowych. 3) Spełnia wszystkie wymagania na ocenę bardzo dobrą. 4) Wykazuje się sprawnością, umiejętnościami i wiedzą ponad stawiane wymagania zgodnie z treściami programowymi. 5) Aktywnie uczestniczy we wszystkich lekcjach wf. 6) Zna przepisy i zasady mini gier sportowych, potrafi współorganizować i sędziować zawody i imprezy rekreacyjno sportowe. 7) Rozumie sens uprawiania ćwiczeń ruchowych i ich wpływ na rozwój organizmu. 8) Rozumie i wykonuje porównawcze próby testu motorycznego informujące o rozwoju sprawności kondycyjno-koordynacyjnej. 9) Posiadł nawyki dbałości o higienę stroju, osobistą i estetykę miejsca ćwiczeń. 10) Zachowuje się kulturalnie na lekcjach i imprezach sportowych, stosuje zasadę fair-play, jest obiektywny w samoocenie i ocenianiu innych. Bardzo dobry - 5 1) Uczeń jest zawsze przygotowany do zajęć, ma odpowiedni strój i obuwie sportowe uzgodnione z nauczycielem wf (dopuszcza się dwukrotny brak stroju w semestrze). 2) Jego postawa społeczna i stosunek do wychowania fizycznego nie budzą najmniejszych zastrzeżeń, chętnie współdziała w zespole, jest twórczy i zaangażowany. 3) Opanował zakres wymaganych wiadomości i umiejętności, rozumie i potrafi stosować ćwiczenia kształtujące i korekcyjne. 4) Systematycznie doskonali swoją sprawność motoryczną i wykazuje duże postępy w osobistym usprawnieniu. 5) Ćwiczenia wykonuje z właściwą techniką, zna założenia taktyczne i przepisy poznanych dyscyplin sportowych. 6) Posiada duże wiadomości z zakresu kultury fizycznej i umiejętnie wykorzystuje je w praktycznym działaniu. 7) Rozumie i stosuje zasady higieniczno-zdrowotne podczas aktywnego wypoczynku. 8) Bierze udział w Życiu sportowym szkoły, współorganizuje zawody sportowe. 9) Chętnie reprezentuje szkołę na zawodach sportowych. 10) Przestrzega zasad fair-play i kulturalnego kibicowania. 11) Przestrzega regulaminu sali gimnastycznej. Dobry - 4 1) Uczeń aktywnie uczestniczy w lekcjach wf. 2) Jego postawa społeczna i stosunek do kultury fizycznej nie budzą zastrzeżeń. 3) Opanował wiadomości i umiejętności umożliwiające udział w różnych formach aktywności ruchowej. 4) Uczeń nie potrzebuje większych bodźców do pracy nad osobistym usprawnieniem, wykazuje stałe i dość dobre postępy w tym zakresie.
5) Ćwiczenia wykonuje prawidłowo, lecz nie dość dokładnie oraz z małymi błędami technicznymi. 6) Posiadane wiadomości potrafi wykorzystać w praktyce przy pomocy nauczyciela. 7) Maksymalnie 4 razy w semestrze zgłosił nieprzygotowanie do zajęć. 8) Troszczy się o higienę osobistą. 9) Potrafi dokonywać obiektywnej samooceny sprawności swojej i kolegów. 10) Sporadycznie uczestniczy w Życiu sportowym szkoły. Dostateczny - 3 1) Uczeń uczestniczy w lekcjach z małym zaangażowaniem. 2) Opanował podstawowe wiadomości i umiejętności w zakresie umożliwiającym udział w prostych formach aktywności ruchowej. 3) Wykazuje niewielkie postępy w usprawnieniu motorycznym. 4) Ćwiczenia wykonuje niepewnie, z większym błędami technicznymi. 5) W jego wiadomościach z zakresu kultury fizycznej są znaczne luki, a wiedzę którą ma, nie potrafi wykorzystać w praktyce. 6) Przejawia pewne braki w zakresie wychowania społecznego, w postawie i stosunku do kultury fizycznej. 7) Maksymalnie 6 razy w semestrze zgłosił nieprzygotowanie do zajęć. 8) Posiada nawyki higieniczno zdrowotne. 9) Przestrzega zasad bezpieczeństwa na lekcjach. Dopuszczający - 2 1) Uczeń biernie uczestniczy w lekcjach wf lub często je opuszcza. 2) Nie spełnia podstawowych wymagań edukacyjnych na danym poziomie. 3) Wykazuje małe postępy w usprawnieniu. 4) Ćwiczenia wykonuje niechętnie i z dużymi błędami technicznymi. 5) Posiada małe wiadomości z zakresu kultury fizycznej, nie potrafi wykonać prostych zadań związanych z samooceną. 6) Na zajęciach z wf. przejawia poważne braki w zakresie wychowania społecznego, ma niechętny stosunek do ćwiczeń. 7) Często jest nieprzygotowany do lekcji. 8) W ograniczonym stopniu opanował nawyki higieniczno-zdrowotne. 9) Nie uczestniczy w Życiu sportowym szkoły. Niedostateczny - 1 1) Uczeń ma lekceważący stosunek do zajęć i często je opuszcza. 2) Nie dba o fizyczny rozwój swojego organizmu i nie wykazuje Żadnych postępów w usprawnianiu. 3) Wykonuje jedynie najprostsze ćwiczenia i w dodatku z rażącymi błędami. 4) Charakteryzuje się praktycznie niewiedzą w zakresie kultury fizycznej. 5) Na zajęciach wf wykazuje duże, rażące braki w zakresie wychowania społecznego i prozdrowotnego. 6) Bardzo często jest nieprzygotowany do lekcji.
Zadania kontrolno-oceniające dla klas IV-VI: SPRAWNOŚĆ MOTORYCZNA (postęp) Testy motoryczne: a) Siła b) Szybkość c) Wytrzymałość d) Gibkość e) Zwinność f) Moc g) Koordynacja ruchowa (KZM) KLASA IV: UMIEJĘTNOŚCI RUCHOWE 1) Gimnastyka: Przewrót w przód z przysiadu do przysiadu podpartego. Przewrót w tył z przysiadu do przysiadu lub półszpagatu. Skok rozkroczny przez kozła wszerz. 2) Lekkoatletyka: Start wysoki, technika biegu krótkiego. Bieg na 60 m. Rzut piłeczką palantową z miejsca. Bieg na 600 m. (dziew.), 1000 m. (chł.) 3) Mini piłka siatkowa: Odbicia piłki sposobem górnym i dolnym. Przyjęcia i podania piłki sposobem dolnym. Zagrywka sposobem dolnym i górnym z odl. 3 m. 4) Mini piłka koszykowa: Kozłowanie piłki ze zmianą kierunku i ręki. Rzut do kosza jednorącz po zatrzymaniu naskokiem na 1 tempo, dwutakt wykonywany kończyną górną wiodącą. 5) Mini piłka ręczna: Kozłowanie piłki slalomem ze zmianą ręki. Rzut piłką do bramki z biegu, wyskoku, sytuacyjny. Podania półgórne, górne i po koźle w miejscu, marszu, truchcie, biegu i rywalizacji w czasie gry. 6) Mini piłka nożna: Prowadzenie piłki slalomem zakończone strzałem do bramki, ćwiczenia oswajające z piłką, wybrane zwody, schematy doskonalące podania i przyjęcia piłki. KLASA V: 1) Gimnastyka: Skok kuczny przez 3 cz. Skrzyni, stanie na rękach z asekuracją, przerzut bokiem, mostek z pozycji leżenia, tory kształtujące motorykę. 2) Lekkoatletyka: Starty z różnych pozycji, bieg na 60 m, rzut piłeczką palantową z rozbiegu, skok w dal, technika biegu długiego, bieg na 600 m. (dziew.), 1000 m. (chł.) 3) Mini piłka siatkowa: Odbicia piłki sposobem górnym i dolnym w dwójkach, zagrywka sposobem dolnym i górnym z odl. 7 m. 4) Mini piłka koszykowa: Rzut do kosza jednorącz z miejsca. Rzut do kosza jednorącz po kozłowaniu z dwutaktu. Podania oburącz w dwójkach w ruchu, schematy kształtujące mózg oraz doskonalące podania i chwyty piłki. 5) Mini piłka ręczna: Rzut do bramki z wyskoku po kozłowaniu, rzut z padem na materac, rzut z podłoża. Podania w dwójkach w ruchu, schematy szybkości decyzyjnej doskonalące podania i chwyty piłki. 6) Mini piłka nożna: Prowadzenie piłki w dwójkach zakończone strzałem na bramkę, wybrane zwody, ćwiczenia zwiększające czucie głębokie (prioprioceptywne), schematy kształtujące percepcję oraz doskonalące podania i przyjęcia piłki. KLASA VI 1) Gimnastyka: Przerzut bokiem z miejsca, przewrót w przód z odbicia obunóż z naskokiem na ręce, samodzielny układ ćwiczeń do muzyki, skok kuczny przez 4 cz. skrzyni.
2) Lekkoatletyka: Start niski na komendy startera, bieg na 60 m, rzut piłeczką palantową, bieg na 600 m. (dziew.), 1000 m. (chł.), pchnięcie kulą, rzut dyskiem, rzut piłeczką palantową i piłką lekarską. 3) Mini piłka siatkowa: Odbicia łączone sposobem górnym i dolnym, zagrywka górna z odl. 7 m, zbicia piłki jednorącz, elementy bloku pojedynczego i podwójnego. 4) Mini piłka koszykowa: Rzut do kosza z dwutaktu po kozłowaniu z P i L strony i podaniu współćwiczącego, rzuty do kosza jednorącz z półdystansu po zatrzymaniu z kozłowania na 1 i 2 tempa, rzuty osobiste. 5) Mini piłka ręczna: Rzut do bramki z wyskoku, zwód pojedynczy z piłką zakończony rzutem do bramki, podania ze zmianą pozycji, atak szybki i pozycyjny, rzut z biodra, gra bramkarza. 6) Mini piłka nożna: Strzał piłką do bramki w określone miejsce wewnętrzną częścią stopy, strzał piłką do bramki głową po podaniu, uderzenie do bramki prostym podbiciem, wybrane zwody i ćwiczenia kształtujące KZM i priopriocepcję, schematy kształtujące mózg, schematy szybkości decyzyjnej, schematy doskonalące podania i przyjęcia piłki. KLASA IV: WIADOMOŚCI 1) Nazewnictwo gimnastyczne. 2) Podstawowe przepisy gier zespołowych: mini piłki koszykowej, mini piłki ręcznej, mini piłki nożnej, mini siatkówki. 3) Sposoby dokonywania samooceny rozwoju fizycznego, sprawności i umiejętności ruchowych. 4) Kultura zachowania na imprezach sportowych. 5) Zasady prowadzenia zabawy ruchowej w grupie rówieśniczej. 6) Elementy pierwszej pomocy. KLASA V: 1) Sposoby asekuracji i samoasekuracji podczas wykonywania ćwiczeń gimnastycznych. 2) Podstawowe przepisy mini piłki siatkowej, mini piłki koszykowej, mini piłki ręcznej, mini piłki nożnej. 3) Zasady prowadzenia rozgrzewki. 4) Sposoby utrwalania nawyków higieny osobistej. 5) Samokontrola i samoocena postawy ciała w ruchu i w spoczynku. 6) Zasady współdziałania w grupie. 7) Elementy pierwszej pomocy. KLASA VI: 1) Umiejętność pomiaru tętna przed i po wysiłku. 2) Podstawowe przepisy mini piłki siatkowej, mini piłki koszykowej, mini piłki ręcznej, mini piłki nożnej. 3) Ukierunkowanie zainteresowań uczniów wg ich predyspozycji i możliwości. 4) Kształtowanie umiejętności sportowego współdziałania i zasad fair-play. 5) Zasady prowadzenia rozgrzewki. 6) Postępowanie przy urazach: zranieniach, stłuczeniach, zwichnięciach i złamaniach. 7) Sposoby organizacji czasu wolnego. 8) Elementy pierwszej pomocy. Opracował: mgr Daniel Nowak