Szkolniak PROJEKTU. W tym wydaniu SZKOLNIAKA mamy dla was konkurs ale o tym później ZAPRASZAMY!!!



Podobne dokumenty
Sklepik wzorowy smaczny i zdrowy

ABC zdrowia dziecka. OPRACOWAŁA : Grażyna Lewińska LOGO

Scenariusz zajęć edukacja zdrowotna - gimnazjum

Znaczenie pierwszego śniadania, czyli zdrowe odżywianie dzieci i młodzieży. Na podstawie materiałów ORE- Anna Pisowacka

Nowy asortyment sklepików szkolnych nie taki straszny, czyli dlaczego warto jeść zdrowo?!

Scenariusz zajęć (c) Ochrona środowiska i zachowania proekologiczne

ZASADY ZDROWEGO ŻYWIENIA DZIECI I MŁODZIEŻY r.

Warsztaty Żywieniowe. Temat: Zasady żywienia młodzieży aktywnej

W WIEKU PRZEDSZKOLNYM

ŚNIADANIE DAJE MOC - ZNACZENIE ŚNIADANIA W DIECIE DZIECKA

ZASADY ZDROWEGO ŻYWIENIA DZIECI I MŁODZIEŻY W WIEKU SZKOLNYM


Powiatowa Stacja Sanitarno-Epidemiologiczna Cieszyn ul. Liburnia 2 asystent Teresa Kopiec asystent Halina Dziadek st. asystent Czesława Lis

ZASADY ZDROWEGO Z YWIENIA DZIECI

7 grudnia 2012 roku po raz kolejny, tym razem w SP nr.7 w Siedlcach odbyła się Konferencja Regionalna SzPZ.

Rola poszczególnych składników pokarmowych

8. Scenariusz lekcji dla klasy IV-VI szkoły podstawowej i I klasy gimnazjum

Scenariusz zajęć świetlicowych

2. Scenariusz zajęć. Temat: Bomby witaminowe o warzywach i owocach

PRAWIDŁOWE ODŻYWIANIE NASTOLATKÓW

Echo Dobrocina. Nr 1 W zdrowym ciele zdrowy duch.

Produkty Mleczne Tłuszcze Mięso, ryby, jaja Piramida żywienia Czego powinniśmy unikać Napoje gazowane, Chipsy Słodycze, Fast Foody PAMIĘTAJ!!

ABC żywienia dzieci, czyli dlaczego jedzenie jest najważniejsze?

Myślę co jem - profilaktyka otyłości i chorób dietozależnych wśród dzieci. Temat 2: Jak jem? Opracowanie: mgr Agnieszka Augustyniak

"Witaminki" klub szkolny propagujący zdrowe odżywianie przy Szkole Podstawowej im. Królowej Jadwigi w Garwolinie

Powszechne mity dotyczące diety. Zofia Kwiatkowska

W jaki sposób powinien odżywiać się młody człowiek?

ZDROWO AKTYWNI SZKOŁA PODSTAWOWA NR 8 W TARNOWIE

ZASADY PRAWIDŁOWEGO ŻYWIENIA W OKRESIE

Talerz zdrowia skuteczne

10 ZASAD ZDROWEGO ŻYWIENIA

Wybieram zdrowie i zdrowe odżywianie

Zasady zdrowego żywienia i aktywności fizycznej młodzieży

badz aktywny i zdrowo sie odzywiaj

WYDZIAŁ NAUK O ŻYWNOŚCI I RYBACTWA

dr inż. Marta Jeruszka-Bielak Wszechnica żywieniowa Warszawa, 21 października 2015 r.

MAGDALENA KRZYSZKA studentka WYDZIAŁU WYCHOWANIA FIZYCZNEGO I PROMOCJI ZDROWIA UNIWERSYTET SZCZECIŃSKI ZDROWY STYL ŻYCIA

Wybieram zdrowie i zdrowe odżywianie

1.Odżywiam się zdrowo

ANKIETA ŻYWIENIOWA Proszę o wypełnienie ankiety przed przyjściem do dietetyka oraz przyniesienie wyników badań na spotkanie.

Wywiad żywieniowy (część 1) Część ogólna

Szkoła Podstawowa nr 9

Nowinki Naszej Szkolnej Rodzinki

Prezentacja materiałów przygotowanych. programu edukacyjnego Trzymaj formę!

TWOJE ZDROWIE W TWOICH RĘKACH! Poradnik zdrowego stylu życia

Co należy jeść, a czego lepiej unikać, by odżywiać się zdrowo?

SPOŁECZEŃSTWO OD KUCHNI Integracja międzypokoleniowa mieszkańców Śliwkowego Szlaku

ŻYWIENIE DZIECI W WIEKU 1-3

KWESTIONARIUSZ OCENY SPOSOBU ŻYWIENIA

ANKIETA ŻYWIENIOWA ...

11. Scenariusz lekcji dla gimnazjów i szkół ponadgimnazjalnych

ZALECENIA ŻYWIENIOWE DLA DZIECI I MŁODZIEŻY. Gimnazjum nr 1 w Piastowie Lidia Kaczor, 2011r

Żyjmy zdrowo kolorowo

Zdrowe odżywianie - sposób odżywiania, polegający na przyjmowaniu substancji korzystnych dla zdrowia w celu zapewnienia lub poprawy zdrowia.

Program Koła Kulinarnego Palce lizać. Projekt edukacyjny realizowany od II półrocza 2011/2012r.

Zajęcia żywieniowe Wymagania podstawowe Zajęcia żywieniowe Wymagania ponadpodstawowe

ZDROWE ODŻYWIANIE NASTOLATKÓW PORADNIK DLA RODZICÓW I UCZNIÓW

KSZTAŁTOWANIE NAWYKÓW ZDROWEGO ODŻYWIANIA I SYSTEMATYCZNE UPRAWIANIE ĆWICZEŃ RUCHOWYCH. Wyrobienie nawyku jedzenia II śniadania

Zdrowo jem - więcej wiem

Scenariusz lekcji wychowania fizycznego - edukacji zdrowotnej

Katedra i Zakład Fizjologii, Uniwersytet Medyczny im. Karola Marcinkowskiego w Poznaniu

DZIENNIK USTAW RZECZYPOSPOLITEJ POLSKIEJ

SCENARIUSZ CO POWINNY JEŚĆ DZIECI? PIRAMIDA ZDROWIA

Recepta na zdrowie - dlaczego warto żyć aktywnie

zdrowego żywienia w chorobie

2.Mleko, jogurty i sery to podpora mocnych kości.

Żywność. zapewnia prawidłowe funkcjonowanie. poprawia samopoczucie

SCENARIUSZ WYBIERAM ZDROWIE I ZDROWE ODŻYWIANIE

"Program pilotażowy - Dieta Mamy".

ZASADY ZDROWEGO ŻYWIENIA ANETA SADOWSKA

Zasady racjonalnego żywienia dzieci w wieku przedszkolnym i szkolnym. mgr inż. Joanna Wierzbicka

SZKOŁA PODSTAWOWA NR 29 W SOSNOWCU HARMONOGRAM DZIAŁAŃ NA ROK SZKOLNY 2006/2007 PROJEKCIE SZKOŁY PROMUJĄCE ZDROWIE SOSNOWIEC WRZESIEŃ 2006 ROK

Materiał pomocniczy dla nauczycieli kształcących w zawodzie:

DZIENNIK USTAW RZECZYPOSPOLITEJ POLSKIEJ

Zestaw I. Co wiesz o brytyjskiej królowej?

KWESTINARIUSZ ŻYWIENIOWY PACJENTA

Przedszkole Samorządowe w Słupach. Książka Kucharska

SCENARIUSZ CO POWINNY JEŚĆ DZIECI? PIRAMIDA ZDROWIA

ROZPORZĄDZENIE MINISTRA ZDROWIA 1

Program autorski,, Miej świadomość Program Trzymaj formę Opracowały: Jolanta Zarembska Ilona Wrzesińska

SCENARIUSZ CO POWINNY JEŚĆ DZIECI? PIRAMIDA ZDROWIA

Regulamin konkursu na smaczny i zdrowy jadłospis

pomaga w nawiązaniu i utrzymaniu więzi towarzyskich 2% 1 dostarcza niezbędnych składników odżywczyc 97% 62 przynosi wiele przyjemności 2% 1

Jak odżywiać się zdrowo? Wilcza Wola, r.

CZĘŚĆ PIERWSZA PRZYPOMNIENIE, CZYM JEST PIRAMIDA ŻYWIENIA CO TO JEST ZDROWA ŻYWNOŚĆ?

Warzywa i owoce jedz jak najczęściej i w jak największej ilości.

ZDROWY STYL ŻYCIA GRA O ZDROWIE. Wybierz zdrowy styl życia i zostań zwycięzcą. Dofinansowane przez: Więcej na:

NOWA PIRAMIDA ŻYWIENIA 2016 CZY DOTYCHCZAS JEDLIŚMY ŹLE?

Opracowano na podstawie zaleceń Instytutu Żywności i Żywienia w Warszawie

Śniadanie Daje Moc PROJEKTU

PRAWIDŁOWE ODŻYWIANIE DZIECI W WIEKU PRZEDSZKOLNYM

ZASADY PRAWIDŁOWEGO ŻYWIENIA MŁODEGO PIŁKARZA. mgr Natalia Stanecka Centrum Dietetyczne Naturhouse Dzierżoniów

Cele i harmonogram warsztatów

AKTUALNOŚCI. Żywienie dzieci. Regularność spożywania posiłków. Spacer po Zdrowie - zaproś swojego lekarza

Sprawozdanie z realizacji programu Owoce w szkole realizowanego w I i w II półroczu roku szkolnego 2013/2014

ZBILANSOWANA DIETA TALERZ ZDROWIA SMACZNIE, ZDROWO, KOLOROWO. Anna Oblacińska Instytut Matki i Dziecka

Rola śniadania w żywieniu i zachowaniu zdrowia

Data: Wywiad żywieniowy. Imię i nazwisko:.. Adres zamieszkania: Data urodzenia: PESEL:... Telefon kontaktowy:... Skype (dot.

Transkrypt:

ORGANIZATOR PROJEKTU im.kardynała Stefana Wyszyńskiego ul. Karola Miarki 7 41-407, Imielin Wydanie specjalne 05/15 PARTNER W tym wydaniu SZKOLNIAKA mamy dla was konkurs ale o tym później ZAPRASZAMY!!! london W tym wydaniu skupimy się na Anglii i o tym także konkurs do wygrania wspaniałe nagrody!!! W tym tygodniu popieramy akcję ORANGE "Bądź bezpieczny w internecie" Dlatego pamiętaj: 1.Kontroluj czas spędzony w internecie. 2.Nie otwieraj wiadomości z nieznanych źródeł. 3.Chroń urządzenia przed złośliwym oprogramowaniem. 4.Zastanów się, jakie informacje o sobie publikujesz w internecie. internetowa przyjazna dziecku i BEZPIECZNA!!! Bez internetu życie było by trudniejsze ale należy rozsądnie z niego korzystać. Do rozrywki proponujemy stronę SIECIAKI jest to platforma ANGLIA stolica: LONDYN Dwutygodnik Szkoły podstawowej im.kardynała Stefana Wyszyńskiego w Imielinie opiekun redakcjip.anna Nowicka redaktor naczelny- Klaudia Matczak i Olga Renz W tym tygodniu trochę o Anglii oraz o jej historii. Przedstawimy mały słowniczek w języku angielskim oraz tradycyjne danie z tego kraju. Wszystko dopełni wywiad z nauczycielką angielskiego oraz dwa konkursy! 1

Dziennik Zachodni Wydanie specjalne 06/2015 Strona 2 Bądź Bezpieczny w Internecie Bezpiecznie tu i tam Przedstawia: Przedstawimy wam kilka BEZPIECZNYCH stron: www.dziennikzachodni.pl Razem z rodzicami: www.pm.wam.pl www.iczytamy.pl www.rymowanki.pl Te strony jak i inne tu przedstawione są w pełni bezpieczne ZWIERZĘTA: www.otojunior.org.pl www.kociakidzieciaki.pl www.zoo.safari.com.pl www.zoo.gd.pl Wszystko wyżej przedstawione jest w pełni BEZPIECZNE KULTURA: www.minikultura.pl www.chopin.pl www.wierszedladzieci.pl www.kula.gov.pl Wszystkie strony są BEZPIECZNE Fundacja Orange 2 Edukacja: Rozrywka Gry i zabawy: sieciaki 3 1. mają certyfikat www.matmag.pl bezpiecznego 2. dziecka w www.bezpiecznypuchatek.pl internecie a więc 3. nie masz się www.zielonaenergia.eco.pl czego bać 4. www.necio.pl 5. www.kiddoland.pl 1. mają certyfikat www.sieciaki.pl bezpiecznego 2. dziecka w www.zozole.pl internecie a więc 3. nie masz się www.wolewode.pl/dladzieci czego bać 4. www.cartoonnetwork.pl 5. www.chrupsy.pl Spokojnie rodzicu wszystkie te strony Spokojnie rodzicu wszystkie te strony

www.dziennikzachodni.pl Dziennik Zachodni Wydanie specjalne 06/2015 Strona 3 ZDROWO KOLOROWO czyli jak zdrowo się odżywiać Sunday roast Mniammm 10 ZASAD ZDROWEGO ŻYWIENIA DZIECI I MŁODZIEŻY W WIEKU SZKOLNYM* Jedz codziennie różne produkty z każdej grupy uwzględnionej w piramidzie. Bądź codziennie aktywny fizycznie ruch korzystnie wpływa na sprawność i prawidłową sylwetkę. Źródłem energii w twojej diecie powinny być głównie produkty znajdujące się w podstawie (na dole) piramidy. Spożywaj codziennie przynajmniej 3 4 porcje mleka lub produktów mlecznych, takich jak jogurty, kefiry, maślanka, sery. Jedz codziennie 2 porcje produktów z grupy mięso, ryby, jaja. Uwzględniaj też nasiona roślin strączkowych. Każdy posiłek powinien zawierać warzywa lub owoce. Ograniczaj spożycie tłuszczów, w szczególności zwierzęcych. Ograniczaj spożycie cukru, słodyczy, słodkich napojów. Ograniczaj spożycie słonych produktów, odstaw solniczkę. Pij codziennie odpowiednią ilość wody. 1. Do szkoły wychodź po śniadaniu i ze śniadaniem. 2. Mleko, jogurty i sery to podpora mocnych kości. 3. Zawsze myj ręce przed posiłkiem. 4. Pięć posiłków w ciągu dnia jest na piątkę. 5. Jedz o stałych porach i nie spiesz się.. brytyjskie danie tradycyjnie serwowane w niedzielę (zazwyczaj wczesnym popołudniem na lunch), Sunday to niedziela 6. Mięso, jaja czy ryby - możesz wybierać. 7. Pamiętaj o kaszach, jedz chleb nie bułeczki. 8. Dzień bez świeżych.. warzyw i owoców to dzień stracony. 9. Posiłek obiadowy to zapas siły na aktywne popołudnie. 12 zasad zdrowej diety piramida 4 warzywa i owoce samo zdrowie5 piramidka 6 10. Kolację zjadaj wieczorem, nie tuż przed snem. 11. Dobrą wodą gaś pragnienie. 12. Ruch bez ograniczeń, słodycze z umiarem

Dziennik Zachodni Wydanie specjalne 06/2015 Strona 4 www.dziennikzachodni.pl Strona dla dziewczyn czyli moda woda i uroda Chłopakom wstęp wzbroniony!!!! Nie jedz fast fuudów Ten rodzaj jedzenia może bardziej zaszkodzić niż nasycić. Zrób test zjedz zestaw w McDonaldzie a po 5-10 min. znów poczujesz......głód nie watro zero 7 uroda To rubryka tylko dla dziewczyn więc chłopaki nie mają czego tu szukać! A wy dziweczyny... zachęcamy was do picia jak największej ilości wody, to poprawi waszą cerę, zdrowie oraz koncentrację na lekcji. WODA ENERGII CI DODA!!! 6 Lepiej jeść sałatki lub pełno watrościowe obiadki u mamy. Jest to zdrowsze, tańsze i bezpieczniejsze rozwiązanie. Jedzenie fast fudów grozi różnymi chorobami może i nie teraz ale w przyszłości napewno odbije się to na Twoim zdrowiu!!! PIJ DUŻO WODY!!! moda moda 9 10 woda 8 "Warto Dobrze Wyglądać" to nowe hasło Imielina, my popieramy to zdanko i z tej okazji powstała ta rubryka. Jest w niej Moda czyli propozycje looku do szkoły, Uroda czyli jak zadbać o siebie oraz porada lub uwaga w tym wypadku ostrzeżenie przed jedzeniem fast fud

www.dziennikzachodni.pl Dziennik Zachodni Wydanie specjalne 06/2015 Strona 5 Luz blues czyli tym razem coś dla chłopaków a nie dla dziweczyn Chłopaki wy też musicie jakoś wyglądać!!! Wyglądaj modnie ale na luzie Od lat twierdzi się że gdy chłopak stroi się jeździ na zakupy lub dba o siebie nie jest prawdziwym maczo, ale tak nie jest! Może i używanie kremó w nakładanie podkładów i inne tego typu rzeczy to przesada, ale gdy chłopak chcę też jakoś wyglądać to normalne. Wiadomo nie będzie chodził w dresach czy poplamionej koszulce. Więc chłopaki posłuchajcie naszych rad a potwierdzi się powiedzenie "Za mundrem panny sznurem" boy 10 Wiadomo dresy trampki i inne tego typu rzeczy są wygodne ale można znaleźć inne równie wygodne rozwiązania takie jak dżinsy pokazane na zdjęciu obok trampki t-shert oraz bluza typu beysbolówa. Jest to luźny wygodny a zarazem modny i szykowny look idealny do szkoły, na randkę, na wyjście z kumplami czy wypad na miasto. I pamiętajcie w sprawach randkowych nie przychodźcie na randkę w marynarkach wybierzcie luz.

Dziennik Zachodni Wydanie specjalne 06/2015 Strona 6 Anglia w pigułce czyli historia, tradycyjne danie oraz gdzie warto... studiować www.dziennikzachodni.pl tradycyjne danie w Anglii to... Sunday Roast jest charakterystycznym akcentem mniam tradycyjnej kuchni angielskiej i irlandzkiej. 14 Sunday Roast mniam ;-) londyn Historia Królestwa Anglii obejmuje okres od inwazji Normanów w roku 1066 i podboju południowowschodniej części wyspy Wielka Brytania, aż do utworzenia, na podstawie Aktu Unii z roku 1707, Zjednoczonego Królestwa Wielkiej Brytanii. W tym okresie władza w królestwie wielokrotnie przechodziła z rąk do rąk, ale głównymi dynastiami rządzącymi były dynastie Plantagenetów, Tudorów i Stuartów. 12 Sunday roast (z ang. niedzielna pieczeń ) brytyjskie danie tradycyjnie serwowane w niedzielę (zazwyczaj wczesnym popołudniem na lunch), składające się z pieczonego mięsa i ziemniaków wraz z dodatkami, takimi jak Yorkshire pudding, warzywa oraz sos. Oxford najlepszy dla najlepszych 1 2 14 15 13 oxford Jest to jak najlepiej najlepsza potrafisz i uczelnia na Oxford jest twój. świecie. Zajmuje Jeśli to cię nie bardzo dużo przekonuje to miejsca. Studiuj może fakt iż ą tam najlepsi student dostaje ale możesz i ty. 1000 funtów Musisz zacząć miesięcznie!!! się uczyć

www.dziennikzachodni.pl Dziennik Zachodni Wydanie specjalne 06/2015 Strona 7 Konkurs o Anglii koniecznie zajżyj na stronę naszej szkoły tam więcej informacji!!! Krzyżówka o Anglii wiem to i owo HASŁO:... 1. słynny most w Wielkiej Brytanii? 2.Stary dzwon w Londynie umieszczony na wysokiej wierzy. 3.Jakie imię nosi królowa Wielkiej Brytanii? 4. Stolica Wielkiej Brytanii? 5. Mężczyzna ubrany w kraciastą spódniczkę podczas świąt ludowych. 6. Odmierza czas. 7. Jaką książkę dla dzieci napisał angielski pisarz Alan Aleksander Milne? 8. Marka samochodu produkowanego w Anglii.,, 9. Jak nazywał się okrutny król, który miał kilka żon? 10. Bułka z parówką w środku. 11. Gdzie mieszka angielska królowa? 12. Potwór, którego można spotkać w jeziorze Loch Ness w Szkocji. 13. Ptaki związane ze słynną londyńską legendą mówiącą o tym, że jeśli ptaki te opuszczą Tower - Londyn zginie.

Dziennik Zachodni Wydanie specjalne 06/2015 Strona 8 www.dziennikzachodni.pl..,,