PROJEKT EDUKACYJNY PROGRAMU TRZYMAJ FORMĘ pt. Chcę być zdrowy DO REALIZACJI W SZKOLE PODSTAWOWEJ W PRZYBYNOWIE W ROKU SZKOLNYM 2015/2016 Skład zespołu: ZDZISŁAWA KAPUŚCIAK ELŻBIETA BALWIERZ MARCIN TODYNEK EWELINA BŁASZCZYK KATARZYNA DEPTUŁA ANNA POLL
TERMIN REALIZACJI PROJEKTU: kwiecień- maj-czerwiec ADRESAT: uczniowie klas V-VI LICZBA UCZNIÓW UCZESTNICZĄCYCH W REALIZACJI PROJEKTU:22 1. CELE PROJEKTU Edukacja w zakresie trwałego kształtowania prozdrowotnych nawyków wśród uczniów; Wdrażanie do aktywnego stylu życiu; Zapoznanie z zasadami, pogłębienie wiedzy w zakresie stosowania i znaczenia zbilansowanej diety; Poszerzenie wiedzy dotyczącej zachowań konsumenckich; Poszerzenie wiedzy dotyczącej zdrowego żywienia i diety; Zapoznanie uczniów z zasadami prawidłowego żywienia; Uświadomienie uczniom potrzeby aktywności fizycznej i jej wpływu na zdrowie; Edukacja młodzieży szkolnej poprzez promocję zasad aktywnego stylu życia, odpowiedniej diety, zapobiegającej nadwadze, jak i niedowadze; Kształtowanie umiejętności niezbędnych do utrzymania zdrowia i kondycji fizycznej; Dostarczenie wiedzy i umiejętności korzystania z informacji zamieszczonych na opakowaniach produktów spożywczych; Integracja oraz kształtowanie umiejętności pracy zespołowej; Uświadomienie znaczenia zdrowych nawyków żywieniowych. 2
2.METODY PRACY: projektu-spontaniczne rozwiązywanie wybranego zagadnienia w jego naturalnych warunkach, aktywizujące- inscenizacja, impresje ruchowe, muzyczne, burza mózgów, podające- prezentacja, opis, opowiadanie, wyjaśnienie, problemowe-dyskusja, zadań stawianych do wykonania, obserwacje, doświadczenia 3.FORMY PRACY: praca grupowa zróżnicowana, praca indywidualna, zajęcia zaplanowane, sytuacje okolicznościowe, zabawy, gry dydaktyczne, inscenizacja, konkursy 4.ZASIĘG PROJEKTU: INSTYTUCJE LOKALNE - przekazanie pomocy dydaktycznych Sanepid w Myszkowie -współpraca z przedstawicielami Służby Zdrowia-lekarz, pielęgniarka, stomatolog. 3
5.POMOCE DYDAKTYCZNE: Prezentacje, broszury, utwory muzyczne, ulotki, logo projektu, konspekty zajęć, scenariusz inscenizacji, regulamin zawodów sportowych. 6.BIBLIOGRAFIA: Podstawy teoretyczne programu - poradnik dla nauczycieli; Broszura dla uczniów /prezentacja multimedialna/; Foldery dla uczniów do programu Trzymaj Formę ; Przykładowe scenariusze zajęć realizujące cztery cele szczegółowe programu Trzymaj Formę ; MATERIAŁY DODATKOWE (Wartość kaloryczna produktów, przykłady jednej porcji produktów, moja aktywność ruchowa, ile energii potrzebujesz?, rozkład posiłków w ciągu dnia, test wydolności fizycznej, wydatkowanie energii w czasie wykonywania różnych czynności oraz uprawiania sportów u dzieci i młodzieży w zależności od masy ciała, jak ocenić swoją sprawność fizyczną?, aktywność fizyczna, wydatek energii i pokrywająca go ilość produktów spożywczych, plakat Piramida zdrowia ; Etykieta rozszyfrowana wiem, co kupuję i jem - przewodnik po etykiecie spożywczej. 4
7. REALIZACJA Opracowanie harmonogramu działań i podział pracy. Lp Zagadnienia-temat. 1. Jak się odżywiam? Od czego zależą potrzeby pokarmowe człowieka? Zalecenia żywieniowe. (Zapoznanie ze skutkami nieprawidłowej diety, np. otyłością, nadwagą, anoreksją, bulimią).wspólne spożycie zdrowego II śniadania. 1godz. 2. Czy wiesz, co jesz? Żywność i zdrowie. Zaburzenia stanu zdrowia i rozwoju związane z nieprawidłowym odżywianiem. (Zapoznanie ze skutkami nieprawidłowej diety, np. otyłością, nadwagą, anoreksją, bulimią). Wspólne spożycie zdrowego II śniadania. 1godz. Godzina do dyspozycji wychowawcy kl. VI Rodzaj zajęć Termin realizacji Godzina do majczerwiec dyspozycji wychowawcy kl. V majczerwiec Odpowiedzialny Wychowawca klasy V: E. Błaszczyk Wychowawca klasy VI: A.Poll Uwagi. Scenariusze zajęć i materiały pomocnicze w załączniku.. Scenariusze zajęć i materiały pomocnicze w załączniku. 3. Żyj aktywnie. 2 godz. techniczne kl. VI kwiecień - maj Nauczyciel zajęć technicznych: 4. Żyj zdrowo trzymaj formę Obliczanie BMI i dobowego zapotrzebowania na energię..rozwiązywanie zadań matematycznych 1 godz. Matematyka kl. VI kwiecień Nauczyciel matematyki: K. Deptuła 5
5. Zdrowie na talerzuwykonanie broszury z przepisem na sałatkę owocową lub warzywną.-2 godz. 6. Promocja zdrowego stylu życia - prezentacja multimedialna. -1 godz. 7. Dlaczego musimy jeść? Jakie są zasady właściwego odżywiania się? Jak zapobiegać psuciu się żywności? Jak dbać o własne ciało? Organizm jest aktywny w dzień, odpoczywa w nocy. Jak wypoczywać? Co to znaczy zdrowy styl życia? Substancje niezbędne do życia człowieka -8 godz. 8. Sprawdź co jesz. 2 godz. 9. Jak przygotować zdrowy posiłek? Wykonanie sałatki owocowej lub warzywnej przez uczniów.-2 godz. 10. Aktywne spędzanie wolnego czasu: wycieczki piesze. Rajd rowerowy szlakiem Jury Krakowsko- Częstochowskiej techniczne kl. VI komputerowe kl. V Przyroda klasa V klasa VI techniczne - klasa VI techniczne - klasa VI maj czerwiec kwiecieńmaj majczerwiec majczerwiec Nauczyciel zajęć technicznych: Nauczyciel zajęć komputerowych i zaznaczyć prozdrowotną ścieżkę edukacyjną. E. Balwierz Tematy wpisać do Nauczyciel techniki: Nauczyciel techniki: klasa V-VI maj Wychowawcy klas V-VI Nauczyciel wychowania fizycznego M. Todynek Zrobić zdjęcia.. Zrobić zdjęcia. 11. Rozbudzanie zainteresowań aktywnością fizyczną. Przeprowadzanie ćwiczeń Wychowanie fizyczne kl. V i VI kwiecieńmaj Nauczyciel wychowania fizycznego M. Todynek. Trzymaj formę materiał pomocniczy 6
gimnastycznych, zawodów sportowych podczas zajęć wychowania fizycznego. - Międzyszkolny Turniej Tenisa Stołowego. - Międzyklasowy Turnieju Tenisa Stołowego chłopcy -dziewczyny - Międzyklasowy Turniej w piłkę nożną klas IV- VI - Zorganizowanie Międzyklasowego Turnieju w Dwa Ognie dla klas IV- VI. klasa IV-VI klasa IV-VI klasa IV-VI klasa IV-VI 12. Podsumowanie programu Trzymaj formę Dzień dla zdrowia -Wystawa zdrowej żywności -Konkurs na najlepszą i najzdrowszą sałatkę owocowo- warzywną - Zorganizowanie gier i zabaw rekreacyjnoruchowych dla klas I- II - Międzyklasowy Turniej w piłkę siatkową klas IV- VI - Zorganizowanie szkolnego Turnieju Trójboju lekkoatletycznego klas I- VI klasa V-VI klasa I-II klasa V-VI klasa V-VI czerwiec E. Balwierz M. Todynek E. Błaszczyk Zapisy w ch. Zrobić zdjęcia. 7
8. SPOSOBY EWALUACJI PROJEKTU PODSUMOWANIE PROJEKTU DZIEŃ DLA ZDROWIA Wystawa zdrowej żywności Prezentacja przedstawienia profilaktycznego - Sąd nad papierosem Konkursy sportowe Pokaz prezentacji multimedialnych przygotowanych przez uczniów Konkurs na najlepszą i najzdrowszą sałatkę owocowo - warzywną Nauczyciele odpowiedzialni za realizację projektu: Zdzisława Kapuściak. Elżbieta Balwierz.. Marcin Todynek Ewelina Błaszczyk Anna Poll.. Katarzyna Deptuła 8