Zimowe warsztaty makrobiotyczne Życie bez chorób odchudzające, oczyszczające i rewitalizujące.

Wielkość: px
Rozpocząć pokaz od strony:

Download "Zimowe warsztaty makrobiotyczne Życie bez chorób odchudzające, oczyszczające i rewitalizujące."

Transkrypt

1 Zimowe warsztaty makrobiotyczne Życie bez chorób odchudzające, oczyszczające i rewitalizujące. Czy chcesz poznać sekret ZDROWIA? Oto on: ZDROWIE to pełna równowaga środowiska Twojego organizmu ze środowiskiem zewnętrznym. Aby tę równowagę i harmonię osiągnąć musisz pozbyć się całego balastu toksyn, które zalegają w Twoim organizmie. Gromadziłeś je przez całe Swoje życie. To one właśnie przyczyniają się do licznych Twoich niedomagań i chorób, a także życia smutnego i niespełnionego. Weź swoje zdrowie w swoje ręce. Nie ma lepszej szczepionki przeciwko wszelkim chorobom niż skuteczne odtrucie (oczyszczenie) organizmu. Nie ma też lepszego lekarstwa na choroby, z których chcemy się skutecznie wyleczyć. Oto co sądzi o oczyszczaniu organizmu jeden z najbardziej znanych europejskich lekarzy,, który od wielu lat w swojej praktyce stosuje z powodzeniem terapie medycyny naturalnej, w tym oczyszczanie organizmu z toksyn". Wschód na swój sposób postrzegał dynamikę choroby. Organizm powoli się przygotowuje. Najpierw pojawia się zmęczenie, będące pierwszym sygnałem. Później następuje nienaturalne wydzielanie substancji: pojawiają się katary i choroby skóry. Jeśli w tym stadium nie zatrzymamy postępującego zaśmiecania organizmu, to pojawiają się bóle w różnych częściach ciała, będące sygnałem tworzenia się cyst, kamieni, upławów i innych objawów wzmożonych starań organizmu o pozbycie się niepotrzebnych materiałów. Nie uświadamiając sobie, co w nas się dzieje, doczekamy się trwałych deformacji, złogów w stawach, nowotworów, które w rezultacie prowadzą do rozpadu i śmierci. W każdym stadium można zatrzymać rozwój choroby, oczyścić organizm, wyeliminować to, co najgorsze i powrócić do zdrowia.

2 Dziesięciodniowe warsztaty makrobiotyczne sprawią, że nauczysz się żyć innym życiem. Nauczysz się również diametralnie inaczej odżywiać zgodnie z porami roku i prawami Natury. Obiecujemy Ci, że potrawy, które odtruwają, leczą, odmładzają, przedłużają życie i odchudzają są również bardzo smaczne. Decyzja należy do Ciebie. A każda prawdziwa decyzja to działanie. Działanie tu i teraz. 1. Warsztaty makrobiotyczne oczyszczające (odtruwające), odchudzające i rewitalizujące to operacja bez skalpela. Operacja łagodna i naturalna, bez skutków ubocznych. 2. Warsztaty są przeznaczone dla wszystkich bez względu na dotychczasowy sposób odżywiania. 3. Terapia polega, na odpowiednim diametralnie innym niż jest obecnie przyjęty sposobie odżywiania (dieta makrobiotyczno-wegańska z elementami monodiet zbożowych i głodówek). 4. Dzięki w miarę radykalnej zmianie sposobu odżywiania zapoczątkujesz zmiany na poziomie fizjologicznym, emocjonalnym i mentalnoduchowym. A to z kolei sprawi, że wzrośnie Twoja indywidualna odporność na większość niedomagań i chorób. Poprawisz Swój stan zdrowia lub zapoczątkujesz samozdrowienie z m.in. takich przypadłości, jak choroby układu krążenia (nadciśnienie, miażdżyca), chroniczne zmęczenie, nerwica i depresja, choroby skóry, choroby układu trawiennego, choroby

3 nowotworowe i reumatoidalne, nadwaga i otyłość, alergie, cysty i mięśniaki i wielu innych zdrowotnych utrapień. Czy wiesz, że istnieje naturalna szczepionka na większość przypadłości, dolegliwości i chorób, jakie nas dziś trapią? Jest nią radykalne i konsekwentne przynajmniej raz w roku - oczyszczenie organizmu z zalegających toksyn!!! WSZYSTKO O WARSZTATACH I. Warsztaty makrobiotyczne organizowane zimą mają na celu oczyszczenie całego organizmu z toksyn, ale szczególnie koncentrować będziemy się na odtruciu, oczyszczeniu i usprawnieniu działania nerek i pęcherza moczowego. Organom tym przypisane są emocje związane z obawami, lękiem i strachem. Odtruwanie organizmu będzie się wiązało m.in. z chudnięciem (od 2 do nawet 5 kg w ciągu 10 dni). II. Menu warsztatów to kuchnia makrobiotyczno-wegańska z elementami monodiet makrobiotycznych. Większość (90-95 proc.) produktów użytych do przyrządzania potraw to produkty z upraw ekologicznych (pełne ziarna zbóż i grube kasze, warzywa strączkowe, nasiona, orzechy oraz większość warzyw korzeniowych, nadziemnych i liściowych wszystkie z upraw ekologicznych). Dziennie serwowane będą 3 posiłki (śniadanie, obiad i kolacja). Śniadanie będzie trzyskładnikowe (bulion, ziarna zbóż i kasz w różnej postaci i sałatko-surówka) i będzie przede wszystkim nastawione na równoważenie pracy wątroby i woreczka żółciowego. Obiad będzie dwudaniowy i wieloskładnikowy i będzie oddziaływał na równowagę całego organizmu (choć będą to robić oczywiście również wszystkie inne posiłki). Kolacja to rodzaj

4 monodiety zbożowo-warzywnej. Cały program żywieniowy warsztatów składa się z czterech etapów: dniowych. III. IV. W programie warsztatów codzienny poranny spacer lub ćwiczenia. A także praktyczna nauka kuchni makrobiotycznonaturalnej: gotowanie zbóż i kasz, warzyw w tym strączkowych, bulionów i zup, leczo i gulaszu, surówek (4 lekcje po 2 godz.) itd. Po obiedzie wykłady prowadzone przez Kazimierza Kłodawskiego, a dotyczące filozofii zdrowia oraz naturalnych terapii oczyszczania i odtruwania organizmu, w tym m.in.: jak odpowiednim pożywieniem zapobiegać chorobom oraz leczyć się z nich, m.in. z chorób serca, nowotworów, chronicznego zmęczenia, chorób reumatoidalnych, cukrzycy, otyłości, nałogów, chronicznego bólu i wielu innych chorób tzw. cywilizacyjnych. Będzie o monodietach i głodówkach leczniczych. Jak wspomagać naturalnym pożywieniem dobre samopoczucie, odporność psychiczną i mobilność mentalno-duchową (3 lekcje po 2 godz.). Po kolacji, konwersatoria, podczas których dyskutować będziemy, np.: o miłości, o szczęśliwej starości, życiu bez chorób i radości istnienia, a także o pracy z afirmacjami, przekonaniami i ogólnie umysłem oraz o wielu innych super ciekawych tematach (zaplanowane są 4 spotkania). Podczas pobytu na 10 dniowych warsztatach makrobiotycznych odtrujesz cały Swój organizm, odchudzisz się, odmłodzisz fizycznie i mentalnie, zapoznasz się praktycznie z tajnikami starożytnej kuchni Dalekiego Wschodu i skutecznymi metodami pracy z umysłem (szczególnie z przekonaniami i afirmacjami poznasz potęgę myśli i słów). Poznasz także mały - ale przecudowny - kawałek urokliwych terenów, na których zlokalizowany jest ośrodek MIMOZA. V. Warsztaty trwają 10 dni. Zaplanowany turnus odbędzie się: TURNUS: r. Przyjazd, (wtorek) - na obiad (do godz ). Wyjazd, (piątek) - po śniadaniu (po godz ).

5 Wszyscy kuracjusze objęci zostaną indywidualnymi konsultacjami. 1. Cena 10 dniowych warsztatów to 1890 PLN. Zaliczkę, w wysokości 300 PLN, proszę wpłacać na konto: Szkoła Żywienia Naturalnego, m Bank Dla stałych uczestników warsztatów przewidziana jest zniżka, podobnie jak dla uczestników 2 dniowych warsztatów makrobiotycznych w Szkole Żywienia Naturalnego, a także dla osób pobierających indywidualne konsultacje (zniżki każdorazowo będą ustalane indywidualnie). W związku z licznymi zapytaniami, czy można być krócej na warsztatach i zapłacić tylko za ilość dni, w których się uczestniczy? Odpowiadam: Tak, jest taka możliwość. Pierwszeństwo uczestniczenia w warsztatach jednak zawsze mają osoby, które deklarują pobyt przez cały turnus (10 dni). 2. Zaliczkę należy wpłacić najpóźniej do r. Uczestnicy proszeni są również o podanie swoich danych osobowych (imię, nazwisko, nr telefonu i e- mail). Dane te należy przesłać na adres Szkoły Żywienia Naturalnego: szkola@klodawski.pl. Zwrotnie dostaniecie Państwo ankiety do wypełnienia oraz regulamin warsztatów, z którym należy się dokładnie zapoznać. Pensjonat MIMOZA który będzie nas gościł, jest położony w województwie warmińsko-mazurskim, w malowniczej okolicy, przy lesie, 800 m za wsią Krawczyki i 10 km od Bartoszyc. Mimoza to wymarzony ośrodek do rewitalizacji na łonie Natury, do pieszych wycieczek wśród lasów, pól i łąk.

6 Każdy turnus będzie się składał z grupy osobowej. Będziemy mieli do dyspozycji 15 pokoi jedno, dwu i wieloosobowych z łazienkami. Pokoje jednoosobowe z dopłatą 100 PLN. Warsztaty są organizowane przez Szkołę Żywienia Naturalnego: Menu i program warsztatów zostały opracowane i będą nadzorowane przez Kazimierza Kłodawskiego. A oto kilka słów o sobie: nazywam się Kazimierz Kłodawski - z wykształcenia jestem politologiem oraz specjalistą z zakresu żywienia człowieka i szeroko pojętej promocji zdrowia (studia podyplomowe). Z zamiłowania i wewnętrznej głębszej potrzeby czuję się myślicielem, ekologiem, przyrodnikiem i miłośnikiem świata przyrody i Natury i naturalnego porządku w nich. W życiu szukam uniwersalnych i głębszych prawd i nowych bardziej sensownych i logicznych niż to oferuje współczesna stechnicyzowana i odhumanizowana cywilizacja odpowiedzi na nurtujące mnie pytania. Jestem autorem książek Rok z makrobiotyką i Dynia słońce na talerzu oraz ponad dwustu artykułów na temat filozofii zdrowia oraz naturalnego stylu życia i odżywiania. Od kilkunastu lat prowadzę Szkołę Żywienia Naturalnego, promującą ideę zdrowego, naturalnego i twórczego stylu życia. Kazimierz Kłodawski Nr tel nr kom szkola@klodawski.pl Wydzielanie z organizmu niepotrzebnych substancji jest bardzo dobrze zorganizowane. Organizm posiada wyraźnie wyznaczone drogi pozbywania się niepotrzebnych substancji: układ trawienny, moczowy, oddechowy oraz skórę.

7 Może się jednak zdarzyć, że ten system okaże się niewydolny: po pierwsze wtedy, gdy dostarczymy organizmowi zbyt dużo pożywienia, niskiej jakości, nienaturalnego pochodzenia i o złym składzie, na przykład przy nadmiarze białek zwierzęcych, tłuszczu i cukru, po drugie, gdy odpowiednie narządy nie odznaczają się dobrą kondycją i nie nadążają. Inne próby nawiązujące do powyższej metody (oczyszczanie krwi przyp. K.K.) polegają na przeprowadzaniu u zwierzą głodówek lub ograniczeniu dostarczania pożywienia w wieku dojrzałym (różne monodiety przyp. K.K.). Idee regeneracji organizmu przez oczyszczanie nie są nowe. Towarzyszą ludzkości od tysiącleci. Służyły im głodówki mające na celu umożliwienie organizmowi pozbycie się niepotrzebnych substancji, kuracje wiosenne, środki przeczyszczające, wymiotne, napotne... W chwili, gdy zawodzą podstawowe mechanizmy oczyszczające, organizm wykorzystuje inne drogi wydalania trucizn. Taka jest przyczyna upławów ginekologicznych, zapalenia ucha środkowego, angin, zapalenia spojówek, choroby skóry. Kiedy indziej w celu odłożenia niepożądanych substancji organizm wykorzystuje zagłębienia ciała, co powoduje schorzenia stawów, powstawanie kamieni nerkowych i żółciowych, cyst. W najgorszym przypadku powstają złośliwe lub łagodne nowotwory. UWAGA: zatrudnię osobę (panią) do pracy w kuchni przy obsłudze warsztatów oczyszczających i rewitalizujących 10 i 12 dniowych. Mile widziane wykształcenie i doświadczenie gastronomiczne i bycie wegetarianką. Zainteresowane panie proszę o osobisty kontakt telefoniczny pod numerem

Jesienne warsztaty makrobiotyczne Życie bez chorób odchudzające, oczyszczające i rewitalizujące.

Jesienne warsztaty makrobiotyczne Życie bez chorób odchudzające, oczyszczające i rewitalizujące. Jesienne warsztaty makrobiotyczne Życie bez chorób odchudzające, oczyszczające i rewitalizujące. Czy chcesz poznać sekret ZDROWIA? Oto on: ZDROWIE to pełna równowaga środowiska Twojego organizmu ze środowiskiem

Bardziej szczegółowo

Wiosenne oczyszczanie (odtruwanie), odchudzanie i rewitalizacja

Wiosenne oczyszczanie (odtruwanie), odchudzanie i rewitalizacja Wiosenne oczyszczanie (odtruwanie), odchudzanie i rewitalizacja Czy chcesz poznać sekret ZDROWIA? Oto on: ZDROWIE to pełna równowaga środowiska Twojego organizmu ze środowiskiem zewnętrznym. Aby tę równowagę

Bardziej szczegółowo

Wiosenne warsztaty makrobiotyczne Życie bez chorób odchudzające, oczyszczające i rewitalizujące.

Wiosenne warsztaty makrobiotyczne Życie bez chorób odchudzające, oczyszczające i rewitalizujące. Wiosenne warsztaty makrobiotyczne Życie bez chorób odchudzające, oczyszczające i rewitalizujące. Czy chcesz poznać sekret ZDROWIA? Oto on: ZDROWIE to pełna równowaga środowiska Twojego organizmu ze środowiskiem

Bardziej szczegółowo

Warsztaty makrobiotyczne Życie bez chorób odchudzające, oczyszczające i rewitalizujące.

Warsztaty makrobiotyczne Życie bez chorób odchudzające, oczyszczające i rewitalizujące. Terminy turnusów 10 dniowych warsztatów makrobiotycznych Życie bez chorób odchudzających, oczyszczających i rewitalizujących w 2016 roku: 12-22.01.2016 16-26.02.2016 12-22.04.2016 03-13.05.2016 13-23.06.2016

Bardziej szczegółowo

Wykaz warsztatów i kursów w Szkole Żywienia Naturalnego w roku szkoleniowym 2012/2013

Wykaz warsztatów i kursów w Szkole Żywienia Naturalnego w roku szkoleniowym 2012/2013 Wykaz warsztatów i kursów w Szkole Żywienia Naturalnego w roku szkoleniowym 2012/2013 1. Warsztaty makrobiotyczne Życie bez chorób poziom I. (Teoria makrobiotyki i starożytnej filozofii Wschodu oraz nauka

Bardziej szczegółowo

Koszt uczestnictwa z zamieszkaniem w pokoju 2- osobowym 1699 zł Koszt uczestnictwa z zamieszkaniem w pokoju 1 osobowym 1899 zł

Koszt uczestnictwa z zamieszkaniem w pokoju 2- osobowym 1699 zł Koszt uczestnictwa z zamieszkaniem w pokoju 1 osobowym 1899 zł Wczasy odchudzające w Pałacu Łochów z dietą oczyszczającą wg. wskazań doktora Kościoła św. Hildegardy z Bingen Terminy: 20-28 czerwca 2014 13-19 lipca 2014 24 30 sierpnia 2014 Bliższe informacje i zapisy:

Bardziej szczegółowo

Informacje dla uczestników warsztatów oczyszczających z jogą 21.08-23.08.2015

Informacje dla uczestników warsztatów oczyszczających z jogą 21.08-23.08.2015 Informacje dla uczestników warsztatów oczyszczających z jogą 21.08-23.08.2015 Zapraszamy na warsztaty z jogą leczniczą wg S.Sivanandy połączone z zabiegami oczyszczającymi oraz dietą ayurvedyjską. To wspaniała

Bardziej szczegółowo

1. PRZYSŁOWIE, CYTAT,

1. PRZYSŁOWIE, CYTAT, Zapraszamy na stronę internetową www.klodawski.pl www.zyciebezchorob.pl Biuletyn nr 42 Maj 2012 Właściwe odżywianie będzie medycyną jutra - C.L. Pauling Witam i dziękuję, że zainteresowałeś się moim biuletynem

Bardziej szczegółowo

ZALECENIA ŻYWIENIOWE DLA DZIECI I MŁODZIEŻY. Gimnazjum nr 1 w Piastowie Lidia Kaczor, 2011r

ZALECENIA ŻYWIENIOWE DLA DZIECI I MŁODZIEŻY. Gimnazjum nr 1 w Piastowie Lidia Kaczor, 2011r ZALECENIA ŻYWIENIOWE DLA DZIECI I MŁODZIEŻY Gimnazjum nr 1 w Piastowie Lidia Kaczor, 2011r PRAWIDŁOWE ODŻYWIANIE - definicja Prawidłowe odżywianie to nie tylko dostarczenie organizmowi energii, ale także

Bardziej szczegółowo

Żywienie dzieci i młodzieży wg medycyny chińskiej

Żywienie dzieci i młodzieży wg medycyny chińskiej Żywienie dzieci i młodzieży wg medycyny chińskiej dr Agnieszka Krzemińska ŻYWIENIE DZIECI I MŁODZIEŻY WG MEDYCYNY CHIŃSKIEJ 13-15 stycznia 2017 Zapraszamy do udziału w seminarium Jak żywić dzieci i młodzież,

Bardziej szczegółowo

1. PRZYSŁOWIE, CYTAT,

1. PRZYSŁOWIE, CYTAT, Zapraszamy na stronę internetową www.klodawski.pl www.zyciebezchorob.pl Biuletyn nr 66 Luty 2013 Właściwe odżywianie będzie medycyną jutra - C.L. Pauling Witam i dziękuję, że zainteresowałeś się moim biuletynem

Bardziej szczegółowo

ZDROWE ODŻYWIANIE = ZDROWE ŻYCIE

ZDROWE ODŻYWIANIE = ZDROWE ŻYCIE ZDROWE ODŻYWIANIE = ZDROWE ŻYCIE RACJONALNIE = ZDROWO Zdrowa dieta jest jednym z najważniejszych elementów umożliwiających optymalny wzrost, rozwój i zdrowie. Ma przez to wpływ na fizyczną i umysłową

Bardziej szczegółowo

odkryj pełnię zdrowia

odkryj pełnię zdrowia W C Z A S Y R E G E N E R A C Y J N E 2 0 1 5 odkryj pełnię zdrowia Regeneracja w puszczy Odkryj z nami pełnię zdrowia w 8 dni! Zapraszamy Cię na wczasy, jakich dotąd nie oferowano! Zapraszamy Cię w piękny

Bardziej szczegółowo

http://www.odkryjjakschudnac.pl

http://www.odkryjjakschudnac.pl 7 Pokarmów Automatycznie Spalających Tłuszcz Czy może to być możliwe, że jedzenie niektórych pokarmów może pomóc Ci schudnąć oraz automatycznie spalać tłuszcz bez ćwiczeń lub diet? Odpowiedź na to pytanie

Bardziej szczegółowo

PROGRAM KURSU KOSMETYKA DLA KAŻDEGO Online

PROGRAM KURSU KOSMETYKA DLA KAŻDEGO Online PROGRAM KURSU KOSMETYKA DLA KAŻDEGO Online Serdecznie zapraszam na kurs Kosmetyka online! Dzięki niemu wygodnie poznasz tajniki profesjonalnej kosmetyki. Dowiesz się, jak prawidłowo dbać o cerę i czym

Bardziej szczegółowo

Dieta może być stosowana również przez osoby chorujące na nadciśnienie tętnicze, zmagające się z hiperlipidemią, nadwagą oraz otyłością.

Dieta może być stosowana również przez osoby chorujące na nadciśnienie tętnicze, zmagające się z hiperlipidemią, nadwagą oraz otyłością. Dieta może być stosowana również przez osoby chorujące na nadciśnienie tętnicze, zmagające się z hiperlipidemią, nadwagą oraz otyłością. Jadłospis 14-dniowy Anna Piekarczyk Dieta nie jest dietą indywidualną

Bardziej szczegółowo

Uczeń/student Pracuję zawodowo Wykonywany zawód

Uczeń/student Pracuję zawodowo Wykonywany zawód PURE DIET Joanna Flis Os. Wichrowe Wzgórze 33C 61-699 Poznań tel. 511 02 99 44 Imię i nazwisko Rok urodzenia Nr telefonu E-mail Dane kontaktowe Grupa krwi Uczeń/student Pracuję zawodowo Wykonywany zawód

Bardziej szczegółowo

SPOŁECZEŃSTWO OD KUCHNI Integracja międzypokoleniowa mieszkańców Śliwkowego Szlaku

SPOŁECZEŃSTWO OD KUCHNI Integracja międzypokoleniowa mieszkańców Śliwkowego Szlaku SPOŁECZEŃSTWO OD KUCHNI Integracja międzypokoleniowa mieszkańców Śliwkowego Szlaku NASZE KULINARNE TRADYCJE NASZE KULINARNE TRADYCJE Co składa się na nie? Bez jakich produktów i potraw nie wyobrażamy sobie

Bardziej szczegółowo

8 marzeń w 8 dni. Dzień 4 Zdrowie, sport, ciało. Weź udział w całym szkoleniu

8 marzeń w 8 dni. Dzień 4 Zdrowie, sport, ciało. Weź udział w całym szkoleniu 8 marzeń w 8 dni Dzień 4 Zdrowie, sport, ciało Weź udział w całym szkoleniu Obszar życia: Zdrowie, sport, ciało Moje efekty końcowe to: 1. Zdrowie i witalność 2. Aktywność fizyczna 3. Wysportowane, jędrne,

Bardziej szczegółowo

Pobyt zdrowotny - zdrowy kręgosłup z terapią manualną

Pobyt zdrowotny - zdrowy kręgosłup z terapią manualną Pobyt zdrowotny - zdrowy kręgosłup z terapią manualną 8 dni Kraj: Polska Miejscowość: Brak danych Transport: Dojazd własny Data ważności: 2016-12-31 Nr katalogowy: Wczasy/2016 Termin i cena od 1115 zł

Bardziej szczegółowo

Zdrowo żyjesz - wygrywasz SZKOŁA PROMUJĄCA ZALECENIA EUROPEJSKIEGO KODEKSU WALKI Z RAKIEM

Zdrowo żyjesz - wygrywasz SZKOŁA PROMUJĄCA ZALECENIA EUROPEJSKIEGO KODEKSU WALKI Z RAKIEM Zdrowo żyjesz - wygrywasz SZKOŁA PROMUJĄCA ZALECENIA EUROPEJSKIEGO KODEKSU WALKI Z RAKIEM Co wpływa na nasze zdrowie? OPIEKA ZDROWOTNA NASZE GENY STYL ŻYCIA 50% Jakie mogą być efekty naszego stylu życia?

Bardziej szczegółowo

PROGRAM KURSU KOSMETYKA DLA KAŻDEGO Online

PROGRAM KURSU KOSMETYKA DLA KAŻDEGO Online PROGRAM KURSU KOSMETYKA DLA KAŻDEGO Online Serdecznie zapraszam na kurs Kosmetyka online. Dzięki niemu wygodnie poznasz tajniki profesjonalnej kosmetyki. Kurs składa się z kilkunastu lekcji. Przerobienie

Bardziej szczegółowo

TRZYMAJ FORMĘ! Gimnazjum nr 2 10-113 Olsztyn ul. K. R. Małłków 3

TRZYMAJ FORMĘ! Gimnazjum nr 2 10-113 Olsztyn ul. K. R. Małłków 3 TRZYMAJ FORMĘ! Gimnazjum nr 2 10-113 Olsztyn ul. K. R. Małłków 3 Program Trzymaj Formę! jest realizowany w naszej szkole od roku szkolnego 2006/2007. Za cel naszego działania postawiliśmy sobie edukację

Bardziej szczegółowo

W zdrowym ciele zdrowy duch

W zdrowym ciele zdrowy duch W zdrowym ciele zdrowy duch "Ruch może zastąpić niemal każdy lek, ale żaden lek nie zastąpi ruchu Wojciech Oczko-nadworny lekarz Stefana Batorego Można wyróżnić aktywność fizyczną podejmowaną: w czasie

Bardziej szczegółowo

Suplementacja wspierająca walkę organizmu z grzybami, wirusami i pasożytami z użyciem naturalnych suplementów.

Suplementacja wspierająca walkę organizmu z grzybami, wirusami i pasożytami z użyciem naturalnych suplementów. Suplementacja wspierająca walkę organizmu z grzybami, wirusami i pasożytami z użyciem naturalnych suplementów. 1 / 9 Pozbycie się grzybicy to proces, który wymaga czasu, cierpliwości i wytrwałości. Suplementacja

Bardziej szczegółowo

1. PRZYSŁOWIE, CYTAT,

1. PRZYSŁOWIE, CYTAT, Zapraszamy na stronę internetową www.klodawski.pl www.zyciebezchorob.pl Biuletyn nr 62 Styczeń 2013 Właściwe odżywianie będzie medycyną jutra - C.L. Pauling Witam i dziękuję, że zainteresowałeś się moim

Bardziej szczegółowo

Zakres oferowanych usług:

Zakres oferowanych usług: Zakres oferowanych usług: 1. Poradnictwo dietetyczne Porady dietetyczne obejmujące analizę dotychczasowego sposobu żywienia, pomiary antropometryczne, wskazówki i zalecenia żywieniowe. Dla osób zainteresowanych

Bardziej szczegółowo

Żyj w dobrobycie Pozwól sobie na relaks Asertywność na codzień Quiz rodzinny

Żyj w dobrobycie Pozwól sobie na relaks Asertywność na codzień Quiz rodzinny Oferta warsztatów Żyj w dobrobycie Pozwól sobie na relaks Asertywność na codzień Quiz rodzinny ul. Farna 9A, tel. 505 972 352 www.harmonia.net.pl Warsztaty rozwoju osobistego Zapraszamy do wzięcia udziału

Bardziej szczegółowo

ZASADY PRAWIDŁOWEGO ŻYWIENIA W OKRESIE

ZASADY PRAWIDŁOWEGO ŻYWIENIA W OKRESIE ZASADY PRAWIDŁOWEGO ŻYWIENIA W OKRESIE SZKOLNYM Opracowała: Iwona Konowalska Prawidłowe żywienie powinno stanowić bardzo istotny element promocji zdrowia. Tworząc szkolne programy prozdrowotne należy koncentrować

Bardziej szczegółowo

Smacznie, zdrowo, aktywnie! Jak zachęcić młodzież do zdrowego stylu życia?

Smacznie, zdrowo, aktywnie! Jak zachęcić młodzież do zdrowego stylu życia? Smacznie, zdrowo, aktywnie! Jak zachęcić młodzież do zdrowego stylu życia? Omówienie ankiety na temat stylu życia dla uczniów klas 2 gimnazjum i 7 szkoły podstawowej 1.Czy spożywasz śniadanie codziennie

Bardziej szczegółowo

Zadbaj o swoje zdrowie już dziś

Zadbaj o swoje zdrowie już dziś Zadbaj o swoje zdrowie już dziś Jurata Jurkun Specjalista ds. odżywiania i kontroli wagi Centrum Zdrowego Odżywiania i Kontroli Wagi w Suwałkach Zmiany cywilizacyjne Zmiany cywilizacyjne Transport Zbiory

Bardziej szczegółowo

Talerz zdrowia skuteczne

Talerz zdrowia skuteczne Talerz zdrowia skuteczne narzędzie zdrowego odżywiania PSSE Chełm Kierownik Sekcji OZiPZ Alicja Bork PRAWIDŁOWE ŻYWIENIE Gwarancją właściwego rozwoju fizycznego, sprawności umysłu oraz dobrego zdrowia

Bardziej szczegółowo

1. PRZYSŁOWIE, CYTAT,

1. PRZYSŁOWIE, CYTAT, Zapraszamy na stronę internetową www.klodawski.pl www.zyciebezchorob.pl Biuletyn nr 67 Luty 2013 Właściwe odżywianie będzie medycyną jutra - C.L. Pauling Witam i dziękuję, że zainteresowałeś się moim biuletynem

Bardziej szczegółowo

Wymagania z biologii dla klasy VII. Kryteria sukcesu w języku uczniów (na podstawie szczegółowych treści nauczania z podstawy programowej):

Wymagania z biologii dla klasy VII. Kryteria sukcesu w języku uczniów (na podstawie szczegółowych treści nauczania z podstawy programowej): Wymagania z biologii dla klasy VII Kryteria sukcesu w języku uczniów (na podstawie szczegółowych treści nauczania z podstawy programowej): Podstawowe (na ocenę dopuszczającą i dostateczną): I. Biologia

Bardziej szczegółowo

Choroby Qi, Krwi i Płynów ciała

Choroby Qi, Krwi i Płynów ciała Choroby Qi, Krwi i Płynów ciała Prof. dr Wang Weixiang (Shenzhou Open University of TCM, Amsterdam) Choroby Qi, Krwi i Płynów ciała leczenie akupunkturą i ziołami 3-4 listopada 2018 Kurs przeznaczony jest

Bardziej szczegółowo

*W naszej szkole od kwietnia do grudnia 2013 roku realizowaliśmy projekt Naturalna kontra zmodyfikowana jaką żywność wybierasz?

*W naszej szkole od kwietnia do grudnia 2013 roku realizowaliśmy projekt Naturalna kontra zmodyfikowana jaką żywność wybierasz? *W naszej szkole od kwietnia do grudnia 2013 roku realizowaliśmy projekt Naturalna kontra zmodyfikowana jaką żywność wybierasz? *Głównym jego celem było pokazanie jak ważne jest dla nas zdrowe odżywianie

Bardziej szczegółowo

Kuracja żywieniem w Rabce Zdrój

Kuracja żywieniem w Rabce Zdrój Kuracja żywieniem w Rabce Zdrój Program pobytu z edukacją zdrowotną i aktywnością ruchową Dzień pierwszy *13.00 - Przyjazd do Rabki Zdrój, zakwaterowanie *14.00 obiad z barem sałatkowo - surówkową *15.00

Bardziej szczegółowo

Nieprawidłowe odżywianie jest szczególnie groźne w wieku podeszłym, gdyż może prowadzić do niedożywienia

Nieprawidłowe odżywianie jest szczególnie groźne w wieku podeszłym, gdyż może prowadzić do niedożywienia Nieprawidłowe odżywianie jest szczególnie groźne w wieku podeszłym, gdyż może prowadzić do niedożywienia Niedożywienie może występować u osób z nadwagą (powyżej 120% masy należnej) niedowagą (poniżej 80%

Bardziej szczegółowo

- 8 dni regenerującego wypoczynku (w tym 7 noclegów), zakwaterowanie w 2-3 osobowych pokojach z łazienkami,

- 8 dni regenerującego wypoczynku (w tym 7 noclegów), zakwaterowanie w 2-3 osobowych pokojach z łazienkami, Wczasy zdrowotne Zadbaj z nami o zdrowie w trakcie aktywnego wypoczynku bogatego w kuracje regenerujące organizm. Oferujemy niosące poprawę stanu zdrowia zabiegi oraz przyjemne formy relaksu. Turnus zdrowotny

Bardziej szczegółowo

Żywność. zapewnia prawidłowe funkcjonowanie. poprawia samopoczucie

Żywność. zapewnia prawidłowe funkcjonowanie. poprawia samopoczucie Warsztaty żywieniowe Żywność buduje i regeneruje dostarcza energii zapewnia prawidłowe funkcjonowanie poprawia samopoczucie Żaden pojedynczy produkt nie dostarczy Ci wszystkiego, czego potrzebujesz dlatego

Bardziej szczegółowo

Sport i odżywianie. sport. odżywianie

Sport i odżywianie. sport. odżywianie Sport i odżywianie sport forma aktywności człowieka, mająca na celu doskonalenie jego sił psychofizycznych, indywidualnie lub zbiorowo, według reguł umownych. odżywianie proces życiowy polegający na pozyskiwaniu

Bardziej szczegółowo

FORMULARZ MEDYCZNY PACJENTA

FORMULARZ MEDYCZNY PACJENTA Data wypełnienia: FORMULARZ MEDYCZNY PACJENTA NAZWISKO i IMIĘ PESEL ADRES TELEFON Nazwisko i imię opiekuna/osoby upoważnionej do kontaktu: Telefon osoby upoważnionej do kontaktu: ROZPOZNANIE LEKARSKIE

Bardziej szczegółowo

GENODIET ZDROWIE ZAPISANE W GENACH

GENODIET ZDROWIE ZAPISANE W GENACH GENODIET ZDROWIE ZAPISANE W GENACH Rodzaje testów Genodiet Test Genodiet składają się z 3 uzupełniających się modułów, stanowiących 3 kroki do poznania indywidualnych zasad zdrowia. Identyfikacja typu

Bardziej szczegółowo

OCENA STYLU ŻYCIA DLA POTRZEB DZIAŁAŃ Z ZAKRESU PROMOCJI ZDROWIA

OCENA STYLU ŻYCIA DLA POTRZEB DZIAŁAŃ Z ZAKRESU PROMOCJI ZDROWIA Katedra i Zakład Promocji Zdrowia Wydział Nauk o Zdrowiu Collegium Medicum UMK OCENA STYLU ŻYCIA DLA POTRZEB DZIAŁAŃ Z ZAKRESU PROMOCJI ZDROWIA I. WYWIAD WIEK.. PŁEĆ WYKSZTAŁCENIE. MIEJSCE ZAMIESZKANIA

Bardziej szczegółowo

Ilość dni: 3 lub 5. Obszar geograficzny: Mazury Zachodnie. Pory roku: wiosna, lato, jesień, zima JAK MAZURY TO TYLKO ZACHODNIE!

Ilość dni: 3 lub 5. Obszar geograficzny: Mazury Zachodnie. Pory roku: wiosna, lato, jesień, zima JAK MAZURY TO TYLKO ZACHODNIE! Mazury Zachodnie i kulinaria Ilość dni: 3 lub 5 Obszar geograficzny: Mazury Zachodnie Pory roku: wiosna, lato, jesień, zima JAK MAZURY TO TYLKO ZACHODNIE! Ten pakiet proponujemy wszystkim poszukiwaczom

Bardziej szczegółowo

PAKIET KONSULTACJI GENETYCZNYCH GENODIET ZDROWIE ZAPISANE W GENACH

PAKIET KONSULTACJI GENETYCZNYCH GENODIET ZDROWIE ZAPISANE W GENACH PAKIET KONSULTACJI GENETYCZNYCH GENODIET ZDROWIE ZAPISANE W GENACH Rodzaje pakietów Genodiet Pakiet konsultacji genetycznych Genodiet składaja się z 3 uzupełniających się modułów, stanowiących 3 kroki

Bardziej szczegółowo

Warsztaty edukacyjne dla przedszkolaków. Edukacja prozdrowotna i profilaktyka otyłości GRUPA WIEKOWA 3-6 LAT

Warsztaty edukacyjne dla przedszkolaków. Edukacja prozdrowotna i profilaktyka otyłości GRUPA WIEKOWA 3-6 LAT Warsztaty edukacyjne dla przedszkolaków Edukacja prozdrowotna i profilaktyka otyłości GRUPA WIEKOWA 3-6 LAT Warsztaty edukacyjne dla przedszkolaków Warsztaty dla grup przedszkolnych mają na celu zaznajomienie

Bardziej szczegółowo

LETNI RELAKS W KOMPLEKSIE BESKID

LETNI RELAKS W KOMPLEKSIE BESKID Znacznie więcej niż trzy gwiazdki LETNI RELAKS Pakiet dostępny jest w terminach: 23.06.2017 do 28.06.2017 r. 21.07.2017 do 26.07.2017 r. 1.09.2017 do 6.09.2017 r. Długość pobytu: 5 nocy (piątek środa)

Bardziej szczegółowo

WEŹ SERCE W SWOJE RĘCE

WEŹ SERCE W SWOJE RĘCE WEŹ SERCE W SWOJE RĘCE www.profilaktyka-przasnysz.pl Profilaktyka chorób układu krążenia szansą na poprawę sytuacji zdrowotnej mieszkańców powiatu przasnyskiego w ramach Programu PL13 Ograniczanie społecznych

Bardziej szczegółowo

10. Scenariusz lekcji dla gimnazjów i szkół ponadgimnazjalnych

10. Scenariusz lekcji dla gimnazjów i szkół ponadgimnazjalnych 10. Scenariusz lekcji dla gimnazjów i szkół ponadgimnazjalnych Temat: Potrawy typu fast food a żywność przygotowywana w domu. Cele: uświadomienie różnic pomiędzy daniami typu fast food a żywnością przygotowywaną

Bardziej szczegółowo

Fragment nadchodzącej książki: Zdrowie na Zawsze: czyli, czego nie powie Ci doktor Zbigniew Bryła

Fragment nadchodzącej książki: Zdrowie na Zawsze: czyli, czego nie powie Ci doktor Zbigniew Bryła Tak wielu ludzi marzy o dobrym zdrowiu, inni je mają. Gratuluje Ci że jesteś tutaj. Większość tylko marzy, Ty zaś wiozłeś sprawy w swoje ręce. Wiara bez działania jest jak studnia bez wody. Nikt nie zadba

Bardziej szczegółowo

tel

tel ANKIETA DIETETYCZNA. imię i nazwisko...... adres e-mail telefon data urodzenia wzrost waga Czy jesteś w ciąży? W którym miesiącu?... Czy masz rozrusznik serca? Czy posiadasz implanty? Jeśli tak to jakie?.......

Bardziej szczegółowo

ZASADY ZDROWEGO ŻYWIENIA ANETA SADOWSKA

ZASADY ZDROWEGO ŻYWIENIA ANETA SADOWSKA ZASADY ZDROWEGO ŻYWIENIA ANETA SADOWSKA I PATRYCJA SZAFRAŃSKA HASŁO PORADNIKA Nie wystarczy jeść - należy się odżywiać - to mądre słowa. Nie należy wpychać w siebie wszystkiego co jest na stole, czy w

Bardziej szczegółowo

FORMULARZ KWALIFIKACYJNY DLA OSÓB Z NADWAGĄ

FORMULARZ KWALIFIKACYJNY DLA OSÓB Z NADWAGĄ Dodatkowe informacje: FORMULARZ KWALIFIKACYJNY DLA OSÓB Z NADWAGĄ lek. med. Laura Grześkowiak prom. zdrowia Alina Łukaszewicz Data wypełnienia: DANE OSOBOWE Imię:... Nazwisko:... Adres:... Tel. kontaktowy:

Bardziej szczegółowo

Warsztaty Żywieniowe. Temat: Zasady żywienia młodzieży aktywnej

Warsztaty Żywieniowe. Temat: Zasady żywienia młodzieży aktywnej Warsztaty Żywieniowe Temat: Zasady żywienia młodzieży aktywnej Jeśli jesteś aktywny Powinieneś dbać szczególnie o to, co jesz! potrzebujesz więcej energii potrzebujesz więcej witamin i składników mineralnych

Bardziej szczegółowo

Wywiad żywieniowy (część 1) Część ogólna

Wywiad żywieniowy (część 1) Część ogólna Wywiad żywieniowy (część 1) Część ogólna Wybrane odpowiedzi proszę podkreślić. IMIĘ I NAZWISKO:... 1. Data wypełniania formularza - 2. Płeć A. kobieta B. mężczyzna 3. Wiek - 4. Wzrost - Aktualna masa ciała

Bardziej szczegółowo

Prof. dr Sun Peilin (Jing Ming College of Oriental Medicine, Belgia) CHOROBY SYSTEMU PŁUC LECZENIE ZIOŁAMI I AKUPUNKTURĄ. Kraków, 9-10 luty 2019

Prof. dr Sun Peilin (Jing Ming College of Oriental Medicine, Belgia) CHOROBY SYSTEMU PŁUC LECZENIE ZIOŁAMI I AKUPUNKTURĄ. Kraków, 9-10 luty 2019 CHOROBY SYSTEMU PŁUC Prof. dr Sun Peilin (Jing Ming College of Oriental Medicine, Belgia) CHOROBY SYSTEMU PŁUC LECZENIE ZIOŁAMI I AKUPUNKTURĄ Kraków, 9-10 luty 2019 Kurs przeznaczony jest dla wszystkich

Bardziej szczegółowo

CENNIK POBYTÓW LECZNICZYCH 2018

CENNIK POBYTÓW LECZNICZYCH 2018 CENNIK POBYTÓW LECZNICZYCH 2018 POBYT LECZNICZY (3 ZABIEGI) DOM ZDROJOWY 09.01-30.04.2018 01.10-22.12.2018 01.05-30.09.2018 pok. 1-osobowy STREFA HOTELOWA 200 220 pok. 2-osobowy STREFA HOTELOWA (1 miejsce)

Bardziej szczegółowo

potrafi wybrać produkty spożywcze odpowiednie na śniadanie, obiad, podwieczorek, czy kolację;

potrafi wybrać produkty spożywcze odpowiednie na śniadanie, obiad, podwieczorek, czy kolację; ZADANIE I Aktywny przedszkolak to zdrowy przedszkolak. Zdrowie to ruch i zdrowe nawyki żywieniowe. Oczekiwane efekty i umiejętności dzieci. 1. Orientuje się w zasadach zdrowego żywienia. dziecko wie jakie

Bardziej szczegółowo

WNIOSEK O przyjęcie na pobyt stacjonarny w NZOL POMORZANY w Olkuszu ul. Gwarków 4a

WNIOSEK O przyjęcie na pobyt stacjonarny w NZOL POMORZANY w Olkuszu ul. Gwarków 4a WNIOSEK O przyjęcie na pobyt stacjonarny w NZOL POMORZANY w Olkuszu ul. Gwarków 4a I.1 IMIE I NAZWISKO:... 2. ADRES:.. 3.PESEL: 4. Telefon. II.1. Proszę o przyjęcie mnie na pobyt komercyjny w Niepublicznym

Bardziej szczegółowo

Powszechne mity dotyczące diety. Zofia Kwiatkowska

Powszechne mity dotyczące diety. Zofia Kwiatkowska Powszechne mity dotyczące diety 1 Zofia Kwiatkowska Struktura prezentacji O Historia O Czym jest dieta? O Czym jest żywienie? O Zasady zdrowego żywienia O Najczęstsze mity dotyczące diety O Podsumowanie

Bardziej szczegółowo

... data* DANE OSOBOWE. ... Telefon: * ... Imię i nazwisko: * ... Płeć: * ... Preferowane godziny kontaktu telefonicznego:

... data* DANE OSOBOWE. ... Telefon: * ... Imię i nazwisko: * ... Płeć: * ... Preferowane godziny kontaktu telefonicznego: DANE OSOBOWE........................ data*.................................................. Imię i nazwisko: *............................................... Telefon: *..................................................

Bardziej szczegółowo

Kontakt TURNUSY LECZNICZE Z KURACJĄ ENZYMATYCZNĄ

Kontakt TURNUSY LECZNICZE Z KURACJĄ ENZYMATYCZNĄ TURNUSY LECZNICZE Z KURACJĄ ENZYMATYCZNĄ Kuracja Enzymatyczna dr Jacka Radwańskiego jest specjalnie opracowaną dietą wspomagającą oczyszczanie i regenerację organizmu. Celem kuracji jest uregulowanie procesów

Bardziej szczegółowo

Znaczenie pierwszego śniadania, czyli zdrowe odżywianie dzieci i młodzieży. Na podstawie materiałów ORE- Anna Pisowacka

Znaczenie pierwszego śniadania, czyli zdrowe odżywianie dzieci i młodzieży. Na podstawie materiałów ORE- Anna Pisowacka Znaczenie pierwszego śniadania, czyli zdrowe odżywianie dzieci i młodzieży Na podstawie materiałów ORE- Anna Pisowacka JAK PRAWIDŁOWO SIĘ ODŻYWIAĆ? Zalecenia żywieniowe 6 + 1 U według S. Bergera Urozmaicenie

Bardziej szczegółowo

Zdrowe odżywianie - sposób odżywiania, polegający na przyjmowaniu substancji korzystnych dla zdrowia w celu zapewnienia lub poprawy zdrowia.

Zdrowe odżywianie - sposób odżywiania, polegający na przyjmowaniu substancji korzystnych dla zdrowia w celu zapewnienia lub poprawy zdrowia. Łukasz Sujecki IIIA Zdrowe odżywianie - sposób odżywiania, polegający na przyjmowaniu substancji korzystnych dla zdrowia w celu zapewnienia lub poprawy zdrowia. Piramida zdrowego Odżywiania Pyyyszne mięsko

Bardziej szczegółowo

Wyższa Szkoła Hotelarstwa i Gastronomii w Poznaniu SYLABUS

Wyższa Szkoła Hotelarstwa i Gastronomii w Poznaniu SYLABUS 1 Wyższa Szkoła Hotelarstwa i Gastronomii w Poznaniu SYLABUS Profil kształcenia: Zawodowy Stopień studiów: I Kierunek studiów: Turystyka i Rekreacja Specjalność: Semestr: Forma studiów: Nazwa przedmiotu:

Bardziej szczegółowo

Warsztaty kulinarne ZDROWA DIETA - dzikie zielsko.

Warsztaty kulinarne ZDROWA DIETA - dzikie zielsko. Warsztaty Kulinarne ZDROWA DIETA - dzikie zielsko Prowadzenie: Dr Małgorzata Kalemba-Drożdż Fundacja ORKE w ramach OrganicAcademy zaprasza do udziału w 3 dniowym programie pn. Warsztaty kulinarne ZDROWA

Bardziej szczegółowo

10 ZASAD ZDROWEGO ŻYWIENIA

10 ZASAD ZDROWEGO ŻYWIENIA 10 ZASAD ZDROWEGO ŻYWIENIA 10 ZASAD ZDROWEGO ŻYWIENIA: 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. Należy spożywać produkty z różnych grup żywności (dbać o urozmaicenie posiłków) Kontroluj masę ciała (dbaj o zachowanie

Bardziej szczegółowo

PROMOCJA ZDROWIA TO PROCES

PROMOCJA ZDROWIA TO PROCES STAROSTWO POWIATOWE W ŚWIDNICY WYDZIAŁ ZDROWIA 2007 r. Opracowała Barbara Świętek PROMOCJA ZDROWIA TO PROCES UMOŻLIWIAJĄCY JEDNOSTKOM, GRUPOM, SPOŁECZNOŚCIĄ ZWIĘKSZENIE KONTROLI NAD WŁASNYM ZROWIEM I JEGO

Bardziej szczegółowo

KURACJA OCZYSZCZAJĄCA zalecana przez prof. Valeria Szedlak-Vadocz (Przewodniczącą Zespołu Doradców Medycznych CaliVita)

KURACJA OCZYSZCZAJĄCA zalecana przez prof. Valeria Szedlak-Vadocz (Przewodniczącą Zespołu Doradców Medycznych CaliVita) KURACJA OCZYSZCZAJĄCA zalecana przez prof. Valeria Szedlak-Vadocz (Przewodniczącą Zespołu Doradców Medycznych CaliVita) Kuracja będzie skuteczna gdy będziemy: regularnie stosować wskazane suplementy przestrzegać

Bardziej szczegółowo

Szkoła Podstawowa nr 9

Szkoła Podstawowa nr 9 Szkoła Podstawowa nr 9 im. Jana Pawła II w Ostrowie Wielkopolskim w drodze do uzyskania statusu SZKOŁY PROMUJĄCEJ ZDROWIE ZDROWIE to stan pełnego, dobrego samopoczucia fizycznego, psychicznego i społecznego,

Bardziej szczegółowo

CHOROBY SYSTEMU SERCA

CHOROBY SYSTEMU SERCA CHOROBY SYSTEMU SERCA Prof. dr Sun Peilin (Jing Ming College of Oriental Medicine, Belgia) CHOROBY SYSTEMU SERCA LECZENIE ZIOŁAMI I AKUPUNKTURĄ Kraków, 2-3 marca 2019 Kurs przeznaczony jest dla wszystkich

Bardziej szczegółowo

WSHiG Karta przedmiotu/sylabus

WSHiG Karta przedmiotu/sylabus WSHiG Karta przedmiotu/sylabus KIERUNEK SPECJALNOŚĆ TRYB STUDIÓW SEMESTR Turystyka i Rekreacja Obsługa ruchu turystycznego, Hotelarstwo i Gastronomia, Zarządzanie i Marketing, w Hotelarstwie, Gastronomii

Bardziej szczegółowo

1. PRZYSŁOWIE, CYTAT,

1. PRZYSŁOWIE, CYTAT, Zapraszamy na stronę internetową www.klodawski.pl www.zyciebezchorob.pl Biuletyn nr 47 Lipiec 2012 Właściwe odżywianie będzie medycyną jutra - C.L. Pauling Witam i dziękuję, że zainteresowałeś się moim

Bardziej szczegółowo

Copyright for the text by Jadwiga Górnicka, Warszawa 2013 Copyright by Agencja Wydawnicza Jerzy Mostowski, 2013

Copyright for the text by Jadwiga Górnicka, Warszawa 2013 Copyright by Agencja Wydawnicza Jerzy Mostowski, 2013 Copyright for the text by Jadwiga Górnicka, Warszawa 2013 Copyright by Agencja Wydawnicza Jerzy Mostowski, 2013 Zdjęcia na okładce freshidea Fotolia.com pixelplot Fotolia.com Redakcja Monika Marczyk Koordynacja

Bardziej szczegółowo

H O R Y Z O N T Y S M A K U S. C. tel Chcemy się tym podzielić...

H O R Y Z O N T Y S M A K U S. C. tel Chcemy się tym podzielić... M a m y o g r o m n ą w i e d z ę, d o ś w i a d c z e n i e i p a s j ę w d z i e d z i n i e ż y w i e n i a d z i e c i J ADŁOSPISY H O R Y Z O N T Y S M A K U S. C. tel. 533 88 22 58 e-mail: horyzontysmaku@wp.pl

Bardziej szczegółowo

Ginekologia w medycynie chińskiej

Ginekologia w medycynie chińskiej Ginekologia w medycynie chińskiej Prof. dr Sun Peilin (Jing Ming College of Oriental Medicine, Belgia) Ginekologia w medycynie chińskiej 30-31 marca 2019 Zapraszamy do udziału w kolejnym kursie tradycyjnej

Bardziej szczegółowo

Co to jest dietetyka?

Co to jest dietetyka? Co to jest dietetyka? Dietetyka to nauka, która bada jak to, co spożywamy wpływa na nasze zdrowie i wydajność organizmu. Bada pewne składniki pożywienia, które mogą wpływać na nasze zdrowie. Na przykład

Bardziej szczegółowo

Wyzwanie na Odchudzanie

Wyzwanie na Odchudzanie Wyzwanie na Odchudzanie Gratulacje! Dzisiejszy temat: DLACZEGO DIETY NIE DZIAŁAJĄ Statystyki otyłości i chorób w Polsce: 61,6% mężczyzn ma nadwagę lub otyłość. 50,3% kobiet ma nadwagę lub otyłość. Na przestrzeni

Bardziej szczegółowo

1. PRZYSŁOWIE, CYTAT,

1. PRZYSŁOWIE, CYTAT, Zapraszamy na stronę internetową www.klodawski.pl www.zyciebezchorob.pl Biuletyn nr 55 Listopad 2012 Właściwe odżywianie będzie medycyną jutra - C.L. Pauling Witam i dziękuję, że zainteresowałeś się moim

Bardziej szczegółowo

Pakiet konsultacji genetycznych zawierający spersonalizowane zalecenia żywieniowe dla pacjenta

Pakiet konsultacji genetycznych zawierający spersonalizowane zalecenia żywieniowe dla pacjenta Pakiet konsultacji genetycznych zawierający spersonalizowane zalecenia żywieniowe dla pacjenta CHOROBY DIETOZALEŻNE W POLSCE 2,150,000 osób w Polsce cierpi na cukrzycę typu II 7,500,000 osób w Polsce cierpi

Bardziej szczegółowo

Ekstrakt z Chińskich Daktyli

Ekstrakt z Chińskich Daktyli Ekstrakt z Chińskich Daktyli Ekstrakt z Chińskich Daktyli TIENS Lekarze z Chin uważają, że owoce głożyny znane jako chińskie daktyle Pomagają zachować sprawność Poprawiają odporność Wspomagają pracę żołądka

Bardziej szczegółowo

Kasza kukurydziana Kasza kukurydziana (polenta) produkowana jest z ziaren kukurydzy w postaci drobnego grysiku. Dostarcza błonnika, witamin B1 i PP

Kasza kukurydziana Kasza kukurydziana (polenta) produkowana jest z ziaren kukurydzy w postaci drobnego grysiku. Dostarcza błonnika, witamin B1 i PP Kasza kukurydziana Kasza kukurydziana (polenta) produkowana jest z ziaren kukurydzy w postaci drobnego grysiku. Dostarcza błonnika, witamin B1 i PP oraz beta-karotenu. Produkty z kukurydzy są sycące, dodające

Bardziej szczegółowo

Akcja 5 razy dziennie warzywa i owoce. 31 marca 2007r.

Akcja 5 razy dziennie warzywa i owoce. 31 marca 2007r. Akcja 5 razy dziennie warzywa i owoce 31 marca 2007r. Cele akcji: wzrost spożycia warzyw i owoców do co najmniej 5 porcji dziennie uprawianie aktywności fizycznej utrzymywanie prawidłowej masy ciała Hasło

Bardziej szczegółowo

8.2. Wartość odżywcza produktów spożywczych Czynniki kształtujące wartość odżywczą produktów spożywczych...185

8.2. Wartość odżywcza produktów spożywczych Czynniki kształtujące wartość odżywczą produktów spożywczych...185 SpiS treści 1. Znaczenie nauki o żywieniu człowieka...9 1.1. Cele i zadania nauki o żywieniu...9 1.2. Rozwój nauki o żywieniu człowieka...9 1.3. Problemy żywieniowe Polski i świata...11 1.4. Organizacje

Bardziej szczegółowo

Poprawa dostępu do wysokiej jakości. usług profilaktyki zdrowotnej. na obszarze funkcjonalnym Poznania

Poprawa dostępu do wysokiej jakości. usług profilaktyki zdrowotnej. na obszarze funkcjonalnym Poznania Poprawa dostępu do wysokiej jakości usług profilaktyki zdrowotnej na obszarze funkcjonalnym Poznania Agnieszka Wojtecka Gdański Uniwersytet Medyczny 1. Poprawa dostępu do wysokiej jakości usług profilaktyki

Bardziej szczegółowo

Szkoła Podstawowa nr 6 im.bł.ks. Jerzego Popiełuszki w Nowym Sączu

Szkoła Podstawowa nr 6 im.bł.ks. Jerzego Popiełuszki w Nowym Sączu Szkoła Podstawowa nr 6 im.bł.ks. Jerzego Popiełuszki w Nowym Sączu Symbole Szkoły Podstawowej nr 6 SKLEPIK WZOROWY SMACZNY I ZDROWY Zdrowe odżywianie to podstawa!!! Jeść musimy, bowiem to podstawowy składnik

Bardziej szczegółowo

Anatomia topograficzna akupunktury

Anatomia topograficzna akupunktury Anatomia topograficzna akupunktury ANATOMIA TOPOGRAFICZNA AKUPUNKTURY dr n. med. Wiesław Nowak (Collegium Medicum UJ oraz Centrum Medycyny Chińskiej) rozpoczęcie kursu: 2-3 luty 2019 r. Trzyczęściowy weekendowy

Bardziej szczegółowo

TURNUSY Z DOFINANSOWANIEM PFRON

TURNUSY Z DOFINANSOWANIEM PFRON Centrum Rehabilitacji Rolników Sasanka w Świnoujściu położone jest w cichej i spokojnej części miasta Świnoujścia w dzielnicy uzdrowiskowej. Baza noclegowa, zabiegowa, basen oraz jadalnia usytuowane są

Bardziej szczegółowo

Analiza ankiety dla rodziców. Szkoła Promująca Zdrowie-zdrowie Twojego dziecka.

Analiza ankiety dla rodziców. Szkoła Promująca Zdrowie-zdrowie Twojego dziecka. Analiza ankiety dla rodziców Szkoła Promująca Zdrowie-zdrowie Twojego dziecka. Ankieta została stworzona na potrzeby działań szkoły w ramach programu Szkoły Promującej Zdrowie. Jej celem było zdiagnozowanie

Bardziej szczegółowo

,, Ruch i zdrowe odżywianie może zastąpić prawie każde lekarstwo ale żadne lekarstwo nie może zastąpić ruchu i zdrowego odżywiania,,

,, Ruch i zdrowe odżywianie może zastąpić prawie każde lekarstwo ale żadne lekarstwo nie może zastąpić ruchu i zdrowego odżywiania,, ,, Ruch i zdrowe odżywianie może zastąpić prawie każde lekarstwo ale żadne lekarstwo nie może zastąpić ruchu i zdrowego odżywiania,, 2018 Warsztaty Zdrowia ŻYWIENIE W ZDROWIU I CHOROBIE WG. ZALECEŃ KLINICZNYCH

Bardziej szczegółowo

"Program pilotażowy - Dieta Mamy".

Program pilotażowy - Dieta Mamy. "Program pilotażowy - Dieta Mamy". Dnia 1.10.2019 r Szpital Powiatowy im.t.malińskiego w Śremie podjął współpracę z programem pilotażowym Standard szpitalnego żywienia kobiet w ciąży i w okresie poporodowym-dieta

Bardziej szczegółowo

Ilość posiłków w ciągu dnia: Odstępy między posiłkami:

Ilość posiłków w ciągu dnia: Odstępy między posiłkami: Co znaczy ZDROWO SIĘ ODŻYWIAĆ? Ilość posiłków w ciągu dnia: 4-5 Odstępy między posiłkami: regularne, co 3,5-4h ŚNIADANIE : max.2h od momentu wstania KOLACJA : min.3h przed snem Co znaczy ZDROWO SIĘ ODŻYWIAĆ?

Bardziej szczegółowo

UNIWERSYTET RZESZOWSKI

UNIWERSYTET RZESZOWSKI UNIWERSYTET RZESZOWSKI WYDZIAŁ PEDAGOGICZNO ARTYSTYCZNY KIERUNEK: PEDAGOGIKA OPIEKUŃCZO WYCHOWAWCZA Ankieta o której wypełnienie Cię proszę dotyczy kształtowania umiejętności życiowych. Bardzo ważne jest,

Bardziej szczegółowo

Rola poszczególnych składników pokarmowych

Rola poszczególnych składników pokarmowych Zdrowy styl życia Rola poszczególnych składników pokarmowych 1. Białka Pełnią w organizmie funkcję budulcową. Są składnikiem wszystkich tkanek oraz kości. 2. Tłuszcze Pełnią w organizmie funkcję energetyczną.

Bardziej szczegółowo

PRAWIDŁOWE ODŻYWIANIE NASTOLATKÓW

PRAWIDŁOWE ODŻYWIANIE NASTOLATKÓW PRAWIDŁOWE ODŻYWIANIE NASTOLATKÓW Młody organizm, aby mógł prawidłowo się rozwijać potrzebuje wielu różnorodnych składników odżywczych, które powinny być nieodłączną częścią diety każdego dojrzewającego

Bardziej szczegółowo

SCENARIUSZ WYBIERAM ZDROWIE I ZDROWE ODŻYWIANIE

SCENARIUSZ WYBIERAM ZDROWIE I ZDROWE ODŻYWIANIE SCENARIUSZ WYBIERAM ZDROWIE I ZDROWE ODŻYWIANIE CELE: 1. Uczenie dzieci odpowiedzialności za własne zdrowie. 2. Uświadomienie dzieciom roli właściwego stylu życia w trosce o zdrowie i dobre samopoczucie.

Bardziej szczegółowo

EUROPEJSKI FUNDUSZ SPOŁECZNY DOFINANSOWANIE DZIAŁAŃ W OBSZARZE ZDROWIA. Katowice, 18 grudnia 2018 r.

EUROPEJSKI FUNDUSZ SPOŁECZNY DOFINANSOWANIE DZIAŁAŃ W OBSZARZE ZDROWIA. Katowice, 18 grudnia 2018 r. EUROPEJSKI FUNDUSZ SPOŁECZNY DOFINANSOWANIE DZIAŁAŃ W OBSZARZE ZDROWIA Katowice, 18 grudnia 2018 r. Na co można uzyskać dofinansowanie w obszarze zdrowia? REGIONALNE PROGRAMY ZDROWOTNE DOTYCZĄCE REHABILITACJI

Bardziej szczegółowo

SANPROBI Super Formula

SANPROBI Super Formula SUPLEMENT DIETY SANPROBI Super Formula Unikalna formuła siedmiu żywych szczepów probiotycznych i dwóch prebiotyków Zdrowie i sylwetka a w super formie Zaburzenia metaboliczne stanowią istotny problem medyczny

Bardziej szczegółowo