OBECNY STATUS OWSA W DIECIE BEZGLUTENOWEJ
|
|
- Grażyna Kowalik
- 9 lat temu
- Przeglądów:
Transkrypt
1 NAUKI INŻYNIERSKE I TECHNOLOGIE ENGINEERING SCIENCES AND TECHNOLOGIES ISSN * Joanna Harasym1 Katedra Biotechnologii Żywności, Uniwersytet Ekonomiczny we Wrocławiu OBECNY STATUS OWSA W DIECIE BEZGLUTENOWEJ Streszczenie: Wysoka zawartość błonnika i obecność innych bioaktywnych składników czynią z owsa atrakcyjny komponent prawidłowej diety. Mimo badań nad możliwością włączenia owsa do diety bezglutenowej, wciąż brakuje jednoznacznego stwierdzenia o dopuszczeniu produktów pochodzących z owsa do spożycia przez osoby chore na celiakię. W pracy przedstawiono przegląd obecnego stanu wiedzy dotyczącego zasadności włączenia owsa i jego produktów do diety osób chorych na celiakię. W Polsce według zaleceń Polskiego Stowarzyszenia Osób z Celiakią i na Diecie Bezglutenowej z 2010 r. owies można ostrożnie wprowadzać do diety przy uwzględnieniu jedynie kilku ograniczeń. W celu osiągnięcia szerszej akceptacji owsa wymagana jest aktywna współpraca pomiędzy towarzystwami chorych na celiakię, autorytetami naukowymi i całym łańcuchem produkcji żywności. Słowa kluczowe: choroba trzewna (celiakia), owies. 1. Wstęp Wysoka zawartość korzystnego dietetycznie błonnika i obecność innych bioaktywnych składników czynią z owsa atrakcyjny komponent nie tylko prawidłowej diety, ale również bezglutenowej. Dane epidemiologiczne wskazują, że częstotliwość diagnozowania przypadków celiakii wzrasta nie tylko w Polsce, ale i na świecie, a obecnie na wszystkich kontynentach jest wyższa niż dotychczas przypuszczano. W ogólnych szacunkach może wynosić 1:200, a nawet 1:100 osób [1; 2; 3]. Wiadomo także, że choroba ta diagnozowana jest nie tylko u dzieci, a 60% nowo rozpoznawanych przypadków celiakii to osoby dorosłe, spośród których 15-20% ma ponad 60 lat [4]. Mimo badań nad możliwością włączenia owsa do diety bezglutenowej, prowadzonych od lat pięćdziesiątych ubiegłego wieku, wciąż brakuje jednoznacznego stwierdzenia o dopuszczeniu produktów pochodzących z owsa do spożycia przez osoby chore na celiakię. Celem pracy jest przegląd, z uwzględnieniem wyników badań i uregulowań prawnych, obecnego stanu wiedzy dotyczącego możliwości i zasadności włączenia 1* Adres do korespondencji: joanna.harasym@ue.wroc.pl.
2 58 Joanna Harasym owsa i jego produktów do diety osób chorych na celiakię. W przeglądzie uwzględniono dostępność i skuteczność handlowych metod badań zawartości glutenu w produktach spożywczych oraz perspektywy i osiągnięcia prac nad nowoczesną żywnością z owsa. 2. Celiakia i aktualne uregulowania prawne dotyczące produktu bezglutenowego Celiakia, zwana również glutenozależną chorobą trzewną, spowodowana jest trwałą nietolerancją glutenu, tj. białka znajdującego się w zbożach użytkowych takich, jak pszenica, żyto, jęczmień i owies. Występuje ona u osób genetycznie predysponowanych, u których spożycie glutenu prowadzi do zmian histopatologicznych błony śluzowej jelita cienkiego, które ustępują po wyłączeniu z diety glutenu. Efektem zmian w błonie śluzowej jest utrudnione wchłanianie substancji odżywczych i wynikające z tego niedożywienie organizmu oraz zwiększone prawdopodobieństwo wystąpienia wielu powikłań ogólnoustrojowych (takich jak np. niedokrwistość, krzywica, osteoporoza i in.) [4; 5]. Leczenie celiakii polega na stałym stosowaniu diety bezglutenowej. Analiza sposobu żywienia osób pozostających na diecie bezglutenowej, zwłaszcza dzieci i młodzieży, wskazuje na stosunkowo wysokie spożycie tłuszczów, cukrów prostych, przy stosunkowo niskim spożyciu węglowodanów i błonnika pokarmowego, wapnia, żelaza, miedzi, cynku, selenu i witamin z grupy B [6; 7]. Tymczasem owies i wszystkie pochodzące z niego produkty spożywcze są nie tylko źródłem błonnika pokarmowego, ale również miedzi, cynku, żelaza, manganu, selenu oraz tiaminy i biotyny. Oprócz tego wzbogacają dietę w tokoferole, tokotrienole i inne substancje o właściwościach przeciwutleniających, a dodatek przetworów owsianych do produktów bezglutenowych może również poprawiać ich konsystencję i zwiększać uczucie sytości po ich spożyciu [8]. Według Komisji Codex Alimentarius organizacji światowych FAO/WHO [9] produkty z owsa zaliczane są jednak niestety do produktów glutenowych. Również Rozporządzenie Komisji Unii Europejskiej z 2009 r. [10], definiujące nowe wymagania wobec produktów przeznaczonych dla osób nietolerujących glutenu, wyklucza owies. Według tych wymagań jako żywność bezglutenową określa się produkty: składające się lub wytworzone wyłącznie z surowców niezawierających pszenicy (i jej odmian takich, jak pszenica durum, orkisz lub kamut), żyta, jęczmienia i owsa lub ich odmian, w których całkowity poziom glutenu nie przekracza 20 mg/kg produktu; zawierające jeden lub więcej składników z pszenicy (i jej gatunków takich, jak pszenica durum, orkisz lub kamut), żyta, jęczmienia i owsa lub ich gatunków,
3 Obecny status owsa w diecie bezglutenowej 59 które zostały specjalnie przetworzone w celu usunięcia z nich glutenu, a całkowity poziom w nich glutenu nie przekracza 20 mg/kg produktu. Do żywności o bardzo niskiej zawartości glutenu zalicza się produkty: przeznaczone dla osób z nietolerancją glutenu, zawierające jeden lub więcej składników z pszenicy (i jej gatunków takich, jak pszenica durum, orkisz lub kamut), żyta, jęczmienia i owsa lub ich gatunków, które zostały specjalnie przetworzone w celu obniżenia w nich zawartości glutenu, a całkowity poziom glutenu w tych produktach nie przekracza 100 mg/kg produktu. Poza dwiema wyżej wymienionymi, została dodatkowo wyróżniona kategoria produktów ogólnego spożycia, które mogą być spożywane przez ludzi z celiakią, o ile zawartość w nich glutenu spełnia warunki określone dla żywności bezglutenowej (20 mg/kg produktu). 3. Owies składniki odżywcze i charakterystyka białek owsa Błonnik pokarmowy pochodzący z owsa jest szczególnie istotny żywieniowo, gdyż zawiera duże ilości rozpuszczalnego 1-3, 1-4 β-d-glukanu, który stanowi od 2 do 7% całkowitej masy ziarna i jest głównym składnikiem ścian komórkowych ziarna owsa [11]. Odpowiednia dzienna porcja β-glukanu owsa, a zwłaszcza otrąb owsianych, zawiera wyższe stężenie całkowitego błonnika pokarmowego niż większość dostępnych mąk bezglutenowych (tab. 1). Tabela 1. Typowy skład pełnoziarnistej mąki owsianej, otrębów owsianych oraz popularnych mąk bezglutenowych Składniki Mąka pełnoziarnista owsiana [%] Otręby owsiane [%] Mąka z brązowego ryżu [%] Soja [%] Pełnoziarnista mąka kukurydziana [%] Białko Skrobia i sacharydy Lipidy Całkowity błonnik pokarmowy β-glukan Źródło: opracowanie własne na podstawie [12]. Oprócz błonnika pokarmowego i białek, owies dostarcza znaczącą ilość nienasyconych kwasów tłuszczowych i składników bioaktywnych. Całkowita zawartość lipidów w owsie wynosi od 3 do 9% [13]. Większość to kwasy nienasycone, a w najwyższych ilościach występują jednonienasycony kwas oleinowy i wielonienasycony kwas linolenowy. Owies znany jest z wysokiej zawartości przeciwutleniaczy, a typo-
4 60 Joanna Harasym we stężenie tokoli wynosi mg/kg [14; 15]. Inne związki o działaniu przeciutleniającym to obecne w owsie kwasy fenolowe, awenantramidy i sterole. Różnice taksonomiczne przyczyniają się do odmiennego profilu białka owsa niż pozostałych zbóż glutenowych. W zbożach glutenowych, jak pszenica, żyto czy jęczmień, globuliny stanowią najwyżej 10% wszystkich białek zapasowych, natomiast najliczniejszą grupą są prolaminy, które stanowią ok. 80% całkowitych białek zapasowych. Podobnie jak inne białka zapasowe nasion zbożowych prolaminy owsa są bogate w glutaminę i prolinę [12]. Białko owsa zawiera jedynie około 20% prolamin i glutelin, których udział w białku pszenicy, żyta, jęczmienia wynosi 75-94%. Prolamina owsa awenina stanowi 10-15% białka, podczas gdy gliadyna pszenicy, sekalina żyta czy hordeina jęczmienia aż 35-50% białka. Dodatkowo mimo podobnego jak w białku pszenicy, żyta, czy jęczmienia udziału glutaminy, białko owsa zwiera o połowę mniej proliny [8]. Rozmieszczenie różnych klas białek w ziarnie jest w przypadku owsa unikalne, gdyż globuliny stanowią największą grupę. W oparciu o liczne badania kliniczne w wielu krajach zaleca się włączenie owsa do diety bezglutenowej [16; 17]. Jednocześnie wprowadza się na rynek specjalne produkty z owsa, w których minimalizowane jest zanieczyszczenie owsa innymi zbożami w efekcie uważnej kontroli na wszystkich etapach łańcucha produkcyjnego. Co za tym idzie, wielu pacjentów z chorobą trzewną stosuje obecnie produkty owsiane w celu zróżnicowania i ulepszenia wartości odżywczych, jakie dostarcza ich dieta. 4. Wpływ owsa na kondycję pacjentów w różnych stadiach choroby przegląd badań Pszenica oraz owies należą do zbóż najszerzej przebadanych klinicznie pod kątem możliwości zastosowania w diecie osób chorych na celiakię (tab. 2). Studia kliniczne pokazały, że spożywanie przez chorych umiarkowanych ilości owsa przez długi okres jest bezpieczne. Holm i in. [34] po zakończeniu 2-letnich studiów stwierdzili, że także dzieci z chorobą trzewną mogą spożywać owies jako część swojej diety przez długi czas, pod warunkiem że nie jest on zanieczyszczony innymi zbożami. Dodatkowo okazało się, że produkty zawierające owies mają wysoką akceptację wśród dzieci. Fińscy pacjenci z chorobą trzewną i jej skórnym objawem opryszczką stosowali od 1997 r. dietę bezglutenową zawierającą owies. Od roku 2001 żywność owsiana została także zaakceptowana w Finlandii na liście pokarmów tolerowanych przez dzieci z celiakią. W tym kraju 73% dorosłych z chorobą trzewną stosuje żywność owsianą jako dietę codzienną. Pacjenci doceniają łatwość użycia i niski koszt, a 94% twierdzi, że owies urozmaicił ich dietę bezglutenową [33; 35].
5 Obecny status owsa w diecie bezglutenowej 61 Analiza produktów owsianych dostępnych na rynku fińskim i norweskim wykazała rzadkie występowanie zanieczyszczeń innymi zbożami glutenowymi [33; 35], tymczasem Strøsrud i wsp. [36] udowodnili, że aż 13% dostępnych na rynku szwedzkim przetworów owsianych zawierało powyżej 200 mg glutenu/kg. W badaniach Wojtasik i in. [37] nad zanieczyszczeniem glutenem różnych produktów spożywczych dostępnych na rynku polskim otręby owsiane niestety charakteryzowały się bardzo wysokim poziomem zanieczyszczenia glutenem. W 2000 r. Finnish Coeliac Society i Coeliac Society in UK uznały, że spożycie g/d przetworów owsianych jest bezpieczne dla większości osób z celiakią [38]. American Dietetic Association w 2004 r. w opracowaniu zaleceń dietetycznych dla pacjentów uznało, że umiarkowane ilości produktów z owsa mogą być włączone do diety bezglutenowej osób z celiakią. Jednak ze względu na możliwość zanieczyszczeń dostępnych na rynku amerykańskim przetworów owsianych pszenicą, żytem czy jęczmieniem, osobom w okresie remisji choroby zaleca ich stosowanie pod kontrolą dietetyka lub lekarza [39]. Propozycja Polskiego Projektu Standardów Leczenia Dietetycznego Celiakii, opracowana w 2002 roku przez grupę ekspertów, klasyfikuje przetwory z owsa jako zabronione [40]. Tymczasem w 2007 r. FDA zaproponowała, żeby definicja terminu bezglutenowy nie uniemożliwiała włączenia owsa w żywność bezglutenową. Obecnie większość fińskich pacjentów z celiakią spożywa produkty owsiane co najmniej 2-3 razy w tygodniu ze względu nie tylko na chęć urozmaicenia diety, ale i smak, łatwość przygotowania potraw i niższą cenę tych produktów. Objawy uboczne, szczególnie wysypka, u tych osób pojawiają się z podobną częstotliwością jak u osób pozostających na diecie restrykcyjnej [33]. Ostatnie dane z badań epidemiologicznych [41] donoszą, że spożywanie owsa przez osoby chore na celiakię wzbogaca ich dietę w magnez, cynk i witaminy z grupy B. Tabela 2. Zestawienie badań wpływu wprowadzenia owsa do diety chorych na celiakię w oparciu o dane literaturowe Dawka owsa [g/dzień] Czas trwania kuracji [miesiące] Efekt przyjmowania owsa 140 1,8 wzmożona biegunka tłuszczowa u jednego dziecka Grupa testowa Grupa kontrolna Typ testu i zakres pomiaru Źródło 2 dzieci brak biegunka tłuszczowa Van de Kamer i in., ,8-3,5 bez różnicy, 4 dzieci brak biegunka tłuszczowa Moulton, 1959 biegunka tłuszczowa w normie brak objawów klinicznych 4 dorośli 1 biopsja dwunastnicy, ilościowe badania histologiczne Dissanayake i in., 1974
6 62 Joanna Harasym Tabela 2 (cd.) 60 1 brak zmian w wydalaniu ksylozy u dziewięciu osób, wzmożone wydalaniu u trzech bez różnicy w objawach klinicznych, bez różnicy w objawach klinicznych, bez różnicy w objawach klinicznych po 5 latach 50 3 brak zmian histologicznych i serologicznych 63 2,5 prolamin owsa 3 5 dni brak urazów na skórze i w jelitach brak urazów na skórze i w jelitach po podaniu prolamin 53 6 brak zmian w śluzówce jelita 24 6 poprawa we wszystkich testach i badaniach klinicznych u 8 na 10 osób 11 dorośli 1 dziecko 26 dorośli remisja 19 dorośli nowa diagnoza 35 dorośli brak test ksylozowy Beker i in., biopsja dwunastnicy, badania serologiczne, histologiczne i morfometryczne 10 dorośli brak biopsja dwunastnicy, badania serologiczne, histologiczne i morfometryczne 10 dorośli brak opryszczkowe zapalenie skóry 2 dorośli opryszczkowe zapalenie skóry 12 dorośli opryszczkowe zapalenie skóry 10 dzieci nowa diagnoza biopsja dwunastnicy, biopsja skóry, badania serologiczne, immunohistochemiczne i morfometryczne 11 biopsja dwunastnicy, biopsja skóry, badania serologiczne, immunohistochemiczne i morfometryczne brak biopsja dwunastnicy, badania serologiczne, histologiczne i morfometryczne 50 3 brak objawów klinicznych u 18 osób, u jednej atrofia kosmków 19 dorośli brak biopsja dwunastnicy, badania serologiczne, histologiczne i morfometryczne brak morfologicznych czy serologicznych efektów negatywnych brak różnicy w cofaniu się zmian chorobowych w grupie na owsie w porównaniu z kontrolą 20 dorośli brak biopsja dwunastnicy, badania serologiczne, histologiczne i morfometryczne 57 dzieci 59 biopsja dwunastnicy, badania serologiczne, histologiczne i morfometryczne Janatuinen i in., 1995 Janatuinen i in., 2000 Janatuinen i in., 2002 Srinivasan i in Hardman i in Hardman i in Reunala i in Hoffenberg i in Lundin i in Størsrud i in Hogberg i in. 2004
7 Obecny status owsa w diecie bezglutenowej ciągłość jelita nie została naruszona, ale wzrosły objawy gastryczne u grupy na owsie 45 24/ 7 lat brak różnicy w cofaniu się zmian chorobowych w grupie na owsie w porównaniu z kontrolą, lepsze trzymanie się diety w grupie z owsem 23 dorośli 16 badania serologiczne, histologiczne i morfometryczne, psychologiczny kwestionariusz, objawy gastryczne Peräaho i in. 2004a 12 dzieci w tym 9 nowa diagnoza Źródło: opracowanie własne na podstawie [18-34]. 11 badania serologiczne, histologiczne i morfometryczne Holm i in Produkty z owsa Owies zbierany jest z pola w postaci ziarna z łuską, która zostaje następnie usunięta. Enzymy endogenne, które modyfikują lipidy, takie jak lipaza, lipoksygenaza i lipoperoksydaza, są zazwyczaj inaktywowane przez obróbkę cieplną przed dalszym użyciem. Obłuszczone i poddane obróbce cieplnej ziarna owsa mogą zostać przetworzone w kierunku form produktów ze zróżnicowanym składem, wyglądem, smakiem i właściwościami funkcjonalnymi 5.1. Typowe produkty spożywcze z owsa Główne części technologiczne ziarna owsa to łuska, ściana komórkowa (np. otręby) i frakcje bielmowe. Twarda łuska zewnętrzna może stanowić do 30-40% wagi ziarna. W celu ujednolicenia różnorodności terminów używanych do określenia produktów owsianych Oat Commitee AACC rozpoczął prace nad zdefiniowaniem frakcji przemiałowych owsa. Większość całego ziarna owsa, która jest przeznaczana do konsumpcji przez ludzi, przetwarza się na płatki owsiane w młynie walcowym lub na ziarno cięte (kaszę) przez cięcie ziarna na 3-4 części stalowymi nożami. W porównaniu z mąką owsianą, operowanie taką frakcją i jej dalsze przetwarzanie jest znacznie poręczniejsze, gdyż mąka owsiana ma tendencje do tworzenia bryłek [12]. Płatków owsianych można używać do procesów wypieku, ponieważ rozpadają się one od razu po wymieszaniu z wodą. Do zastosowań, w których rozpad jest niepożądany, dostępne są płatki o większej grubości. W przeciwieństwie do płatków kasza zachowuje część swojej struktury przez cały proces wypieku i dzięki temu dostarcza ziarnistej struktury w końcowym produkcie. Efekty zdrowotne zależą głównie od zawartości błonnika pokarmowego oraz β-glukanu w produkcie owsianym i dlatego często produkty owsiane są charakteryzowane przez zawartość β-glukanu. Zawartość β-glukanu w owsie obłuszczonym
8 64 Joanna Harasym wynosi ok. 4%, ale zarówno zawartość błonnika pokarmowego, jak i β-glukanu można zatężać w produktach otrębowych. Otręby preparowane są z mąki owsianej pełnoziarnistej poprzez usunięcie bielma skrobiowego na drodze odsiewu lub klasyfikacji powietrznej. Typowe otręby owsiane zawierają około 6-8% β-glukanu, podczas gdy nowoczesne koncentraty otrębowe zawierają aż do 30% β-glukanu [42]. Poprzez zaadaptowanie procesów ekstrakcji można uzyskać także wyższe stężenia β-glukanu. Frakcje przemiałowe owsa są również dostępne w licznych produktach ekstrudowanych. Proces ekstruzji jest stosowany w celu zmodyfikowania zapachu przez wprowadzenie lekko przypieczonego zapachu i preżelowanie skrobi owsianej. W porównaniu z innymi zbożami owies zawiera także wysokie stężenie lipidów i mimo że tłuszcze z owsa mogą zostać uznane za korzystne odżywczo, to mają one niekorzystny wpływ na zachowania przetwórcze i zdolności przechowalnicze produktów owsianych. Stąd część produktów owsianych jest odtłuszczona przez ekstrakcję rozpuszczalnikiem w celu podniesienia stabilności tak wyrabianych produktów Nowoczesne produkty spożywcze zawierające owies: technologie i wyzwania Owies może zostać włączony do różnorakich produktów żywnościowych w celu zróżnicowania diety pacjentów z celiakią. Owies samodzielnie nie jest przydatny do wypieku chleba i większość rynkowych chlebów owsianych zawiera znaczne ilości mąki pszennej. Sieć białkowa w rynkowo dostępnych chlebach owsianych jest często wzmacniana przez dodatek glutenu, stąd większość chlebów owsianych nie znajduje zastosowania w diecie pacjentów z celiakią. Jednakże przy wykorzystaniu nowoczesnych metod wypieku możliwe jest wykonanie bezglutenowego chleba owsianego. Typowy chleb bezglutenowy jest oparty na skrobiach. Chleby skrobiowe często wykazują brak zbożowego zapachu i nie dostarczają wrażenia spożywania miękiszu na podniebieniu, charakterystycznego dla chlebów glutenowych. Jeżeli owies jest wymieszany z innymi składnikami bezglutenowymi, łatwiejsze staje się osiągnięcie preferowanego smaku, zapachu i tekstury. Natomiast owies jest stosowany głównie jako pełnoziarniste płatki czy mąka, mające łagodny orzechowy zapach. Ostatnio nastąpił postęp w zakresie technologii wypieku chleba o zawartości owsa od 51 do 100% [43] i pewne produkty zostały już skomercjalizowane [44]. Podobnie jak w chlebie, owies może znaleźć zastosowanie w wielu innych produktach, np. sokach i owsiance. Fermentacja zawiesiny owsianej dostarcza produktu podobnego do jogurtu, który może być stosowany przez pacjentów z chorobą trzewną, alergią na mleko czy nietolerancją laktozy. Kilka napojów zawierających owies pojawiło się na rynkach (np. mleko owsiane) [45-47] i owsiano-jagodowe napoje. Owsiane lody, mieszanki naleśnikowe i napoje zastępujące posiłek [48] reprezentują całkowicie nowe produkty owsiane, niestety obecnie niedostępne na rynku polskim. Badania Lyly [49] pokazały, że owsiany β-glukan jest technologicznie przydatnym czynnikiem zagęszczającym w zupach i ma wysoki poziom akceptacji konsumen-
9 Obecny status owsa w diecie bezglutenowej 65 tów. Z powodu wysokiej, odpornej na ścinanie lepkości ekstraktów owsianych produkcja płynnych czy wysoko wilgotnych produktów będzie wyzwaniem. Jednakże takie produkty będą mieć wysoki potencjał rynkowy nie tylko dla chorych na celiakię [12]. 6. Analiza zawartości glutenu w produktach owsianych Owies, tak jak inne zboża lub składniki w żywności bezglutenowej, może być zanieczyszczony niedozwolonymi gatunkami zbóż, np. pszenicą, jęczmieniem czy żytem. Do zanieczyszczenia może dojść na polu, lecz również podczas transportu, przechowywania, przemiału czy przetwarzania żywności. Od metody analizy glutenu oczekuje się dokładności w oznaczeniu zanieczyszczenia prolaminami pochodzącymi z różnych źródeł. Szeroko dostępne są dwie metody oznaczeń enzymatycznych ELISA do analizy glutenu. Różnice pomiędzy nimi wynikają z zastosowania odmiennych przeciwciał do detekcji prolamin. Jedna z nich opiera się na przeciwciałach monoklonalnych ω-gliandyn, które rozpoznają ciepłostabilne ω-frakcje prolamin z pszenicy, żyta czy jęczmienia, ale nie awenin owsa [50]. Wieser [51] wykazał, że względne ilości ω-gliandyn zmieniają się w zależności od gatunku pszenicy, co prowadzi do uzyskania niewłaściwych wyników. Druga metoda ELISA, która została ostatnio udostępniona, jest oparta na przeciwciałach monoklonalnych R5, wyprodukowanych przeciw prolaminom żyta [52; 53]. Przeciwciało R5 rozpoznaje pentapeptyd QQPFP (glutamina-glutamina-prolina-fenyloalanina-prolina) obecny w prolaminach pszenicy, żyta i jęczmienia, ale nieobecny w owsie [54]. Ta sekwencja pojawia się w sposób ciągły w prolaminach, a zwłaszcza w prolaminach typu ω [55]. Osman [56] zbadał różne peptydy rozpoznane przez to przeciwciało i z jego badań wynika, że najważniejszym strukturalnym wymaganiem dla epitopu przeciwciała wydaje się dipeptyd FP. Ponieważ jest to mały peptyd i występuje w kilku białkach pochodzących z różnych źródeł, istnieje możliwość, że przeciwciało rozpoznaje wiele peptydów, które nie są toksyczne dla ludzi z celiakią. Wynikiem zastosowania tych testów jest możliwość uzyskania fałszywych rezultatów dodatnich, które mogą zredukować bieżącą różnorodność żywności bezglutenowej. Kanerva [57] spreparował próbki żywności owsianej ze znanymi ilościami zanieczyszczeń jęczmiennych i zmierzył zawartość prolamin. Wyniki pokazały, że ELISA oparte na przeciwciałach R5 zawyżały rzeczywistą zawartość prolamin w próbkach owsianych, które zawierały niewielki ilości jęczmienia, sprawiając, że wyniki były znacznie wyższe niż powinny (tzn. wykazywały od 7 do 30 razy wyższe stężenie hordein w próbkach owsa niż faktycznie istniejące). To zjawisko utrudnia określenie bezglutenowości w produkcie, jeśli zawiera on śladowe ilości jęczmienia i może niepotrzebnie wykluczać niektóre bezglutenowe produkty z rynku. Ostatecznie test ten został zatwierdzony do badań zawartości tylko gliandyny w żywności przez Komitet ds. Żywienia i Żywności Specjalnego Żywieniowego Przeznaczenia Kodeksu
10 66 Joanna Harasym Żywnościowego FAO/WHO w oparciu o dodatkowe badania [58; 59]. Nadal istnieje ogromna potrzeba komercyjnie dostępnej metody analitycznej, która zróżnicuje i oszacuje toksyczne dla chorych na celiakię polipeptydy w składnikach żywności i w przetwarzanym jedzeniu. 7. Podsumowanie Nawiązując do obecnych danych klinicznych, ewidentny staje się fakt, że owies można włączyć do diety bezglutenowej. Garsed i Scott [60] w swoich ostatnich pracach wysnuwają wniosek, że poprzednie dyskusyjne wyniki spożycia produktów owsianych związane były z zanieczyszczeniami tychże przez pszenicę. Zwłaszcza w krajach nordyckich, które przodują w badaniach nad włączeniem owsa do diety bezglutenowej, jęczmień jest typowym zanieczyszczeniem owsa. Oczywisty staje się fakt, że wprowadzenie czystego i bezpiecznego łańcucha produkcyjnego od pola do talerza jest niezbędne, zanim owies stanie się zbożem szeroko rekomendowanym pacjentom z chorobą trzewną [61]. Produkcja czystego owsa została rozwinięta w ostatnich latach zwłaszcza w Finlandii. W 2010 r. również na rynku polskim pojawiły się pierwsze produkty. Owies o kontrolowanej na każdym etapie produkcji czystości posłużył jako surowiec do produkcji płatków owsianych i mąki owsianej marki Provena. Niezanieczyszczony innymi zbożami tzw. czysty owies jest prawdziwą alternatywą dla dotychczasowych produktów w diecie bezglutenowej. Owies dostarcza typowej zbożowej charakterystyki produktowi i może być stosowany jako surowiec w typowych zastosowaniach w piekarnictwie, owsiankach czy chrupkach. Rozwój technologii wypieku chleba pełnoowsianego pozwala na ciągłe ulepszanie jakości i wzrost podobieństwa do typowego chleba miękiszowego. Na rynkach krajów nordyckich istnieje już wybór chlebów owsianych dla pacjentów z celiakią [62]. Owies, a zwłaszcza jego frakcje zaspokajają także wymagania współczesnego konsumenta na wysokobłonnikowe produkty. Frakcje owsa są stosowane do kilku typów nowoczesnych, promujących zdrowie produktów, jak napoje, produkty w typie jogurtu czy produkty mleczne. Wprowadzenie owsa rozszerzy zakres możliwych do spożycia produktów w diecie bezglutenowej. Obecnie owies jest dopuszczony w tej diecie tylko w kilku krajach. W Polsce według zaleceń Polskiego Stowarzyszenia Osób z Celiakią i na Diecie Bezglutenowej z 2010 r. owies można ostrożnie wprowadzać do diety przy uwzględnieniu jedynie kilku ograniczeń [63]. W celu osiągnięcia szerszej akceptacji owsa wymagana jest aktywna współpraca pomiędzy towarzystwami chorych na celiakię, autorytetami naukowymi i całym łańcuchem produkcji żywności.
11 Obecny status owsa w diecie bezglutenowej 67 Literatura [1] Hovell C.J., Collet J.A., Vautier G.I., High prevalence of celiac disease in a population-based study from Western Australia: A case for screening? Med. J. Aust. 2001, 175, [2] Maki M., Mustalahti K., Kokkonen J., Kulmala P., Haapalahti M., Karttunen T., Ilonen J., Laurila K., Dahlbom I., Hansson T., Hopfl P., Knip M., Prevalence of celiac disease among children in Finland, N. Engl. J. Med. 2003, 348, [3] Malekzadeh R., Sachdev A., Ali A.F., Coeliac disease in developing countries: Middle East, India and North Africa, Best Pract Res Clin Gastroenterol 2005, 19, [4] Burda-Muszyńska B., Cukrowska B., Oralewska B., Zygadło-Mylik M., Zielińska-Michałkiewicz M., Olszaniecka M., Kunachowicz H., Socha J., Celiakia atypowa i częstość występowania w grupach ryzyka u dzieci, J. Dziuba i Ł. Fornal (red.), WNT, Warszawa 2009, [5] Kaganoff M.F., Celiac disease: pathogenesis of a model immunogenetic disease, Clin. Invest. 2007, 117, [6] Thompson T., Thiamin, riboflavin, and niacin contents of the gluten-free diet: Is there cause for concern? J. Am. Diet. Assc. 1999, 99, [7] Thompson T., Folate, iron, and dietary fiber contents of the gluten-free diet, J. Am. Diet. Assc. 2000, 100, [8] Lásztity R., Oat grain a wonderful reservoir of natural nutrients and biologically active substances, Food Rev. Int. 1998, 14, 1, [9] Joint FAO/WHO Food Standards Program, Codex Committee on Nutrition and Foods for Special Dietary Uses, Draft revised standard for gluten-free foods. CX/NFSDU 98/4, 1998, 1-4. [10] Rozporządzenie Komisji (WE) Nr 41/2009 z dnia 20 stycznia 2009 r. dotyczące składu i etykietowania środków spożywczych odpowiednich dla osób nietolerujących glutenu, Dziennik Urzędowy UE L 16/3 z dnia r. [11] Wood P.J., Oat β-glucan: Structure, location and properties, w: Webster F.H. (ed.), Oats: Chemistry and Technology, American Association of Cereal Chemists, St. Paul 1986, [12] Arendt E., Dal Bello F. (eds), Gluten Free Cereal Products and Beverages, Academic Press, 2008, [13] Brown C.M., Craddock J.C., Oil content and groat weight of entries in the world oat collection, Crop Sci. 1972, 12, [14] Lasztity R., Berndorfer-Kraszner E., Huszar M., On the presence and distribution of some bioactive agents in oat varietes, Cereal Food Beverages, Recent Prog. Cereal Chem Technol., Proc. Int. Conf. 1980, [15] Peterson D.M., Quereshi A.A., Genotype and environmental effect on tocols in barley and oats, Cereal Chemistry 1993, 70, [16] Leiss O., Pitfalls and problems of gluten-free diet: Is oats harmful to patients with celiac disease? Actuelle Ernahrungsmedizin 2003, 28, [17] Kupper C., Dietary guidelines and implementation for celiac disease, Gastroenterology 2005, 128, [18] van de Kamer J.H., Weijers H.A., Dicke W.K., Coeliac disease. IV. An investigation into the injurious constituents of wheat in connection with their action on patients with celiac disease, Acta Paediatr. 1953, 42, [19] Moulton A.L.C., The place of oats in the coeliac diet, Arch. Dis. Child. 1959, 34, [20] Dissanayake A.S., Truelove S.C., Whitehead R., Lack of harmful effect of oats on small-intestinal mucosa in celiac disease, BMJ 4, 1974, l. [21] Baker P.G., Read A.E., Oats and barley toxicity in celiac patients, Postgrad Med. 1976, 1. 52,
12 68 Joanna Harasym [22] Janatuinen E. K., Pikkarainen P. H., Kemppainen T.A., Kosma V.-M., Jarvinen R.M.K., Uusitupa M.I.J., A comparison of diets with and without oats in adults with celiac disease, N. Engl. J. Med. 1995, 333, [23] Janatuinen E.K., Kemppainen T.A., Pikkarainen P.H., Holm K.H., Kosma V.-M., Uusitupa M.I.J., Lack of cellular and humoral immunological responses to oats in adults with coeliac disease, Gut, 2000, 46, [24] Janatuinen E.K., Kemppainen T.A., Julkunen R.J.K., Kosma V.-M., Maki M., Heikkinen M., No harm from five-year ingestion of oats in coeliac disease. Gut 2002, 50, [25] Srinivasan U., Leonard N., Jones E., Kasarda D.D., Weir D.G., O Farrelly C., Absence of oats toxicity in adult celiac disease, BMJ 1996, 313, [26] Hardman C.M., Garioch J. J., Leonard J. N., Thomas H.J.W., Walker M. M., Lortan J.E., Absence of toxicity of oats in patients with dermatitis herpetiformis, N. Engl. J. Med. 1997, 337, [27] Hardman C., Fry L., Tatham A., Thomas H.J.W., Absence of toxicity or avenin in patients with dermatitis herpetiformis, N. Engl. J. Med. 1999, 340, 32l. [28] Reunala T., Collin P., Holm K., Pikkarainen P., Miettinen A., Vuolteenaho N., Mäki M., Tolerance to oats in dermatitis herpeti formis, Gut 1998, 43, [29] Hoffenberg E. J., Haas J., Drescher A., Barnburst R., Osberg J., Bao F., A trial of oats in children with newly diagnosed celiac disease, J. Pediatr. 2000, 137, [30] Lundin K.E.A., Nilsen E.M., Scott H.G., Loberg E.M., Gjoen A., Bratlie J., Oats-induced villous atrophy in celiac disease, Gut 2003, 52, [31] Storsrud S., Olsson M., Arvidsson L.R., Nilsson L., Nilsson O., Ki1ander A., Adult coeliac disease patients do tolerate large amounts of oats, Eur. J. Clin. Nutr. 2003, 57, [32] Hogberg L., Laurin P., Falth-Magnusson K., Grant C., Grodzinsky E., Jansson G., Oats to children with newly diagnosed coeliac disease: A randomised double blind study, Gut 2004, 53, [33] Peraaho M., Collin P., Kaukinen K., Kekkonen L., Miettinen S., Mäki M., Oats can diversify a gluten-free diet in coeliac disease and dermatitis herpetiformis, J. Am. Diet. Assoc. 2004, 104, [34] Holm K., Mäki M., Vuolteenaho N., Mustalahti K., Ashorn M., Ruuska T., Kaukinen K., Oats in the treatment of childhood coeliac disease: a 2-year controlled trial and a long-term clinical follow-up study, Aliment. Pharmacol. Ther. 2006, 23, [35] Peräaho M., Kaukinen K., Mustalahti K., Vuolteenaho N., Mäki M., Laippala P., Collin P., Effects of an oats-containing gluten-free diet on symptoms and quality of life in celiac disease, Scand. J. Gastroenterol. 2004, 39, [36] Størsrud S., Malmheden I., Yman R., Lenner A., Gluten contamination in oat products and products naturally free from gluten, European Food Res. Technol. 2003, 217, [37] Wojtasik A., Daniewski A., Kunachowicz K., Ocena wybranych produktów spożywczych w aspekcie możliwości ich stosowania w diecie bezglutenowej, Bromat. Chem. Toksykol. XLIII, 2010, 3, [38] Thompson T., Questionable foods and the gluten-free diet: Survey of current recommendations, J. Am. Diet. Assc. 2000, 100, [39] American Dietetic Association: Nutrition Care Manual: Celiac Disease. www. nutritioncaremanual.org. [40] Karczewska K., Czerwionka-Szaflarska M., Rujner J., Kaczmarski M., Dziechciarz P., Socha J., Kunachowicz H., Gregorek H., Okolska G., Stolarczyk A., Wojtasik A., Projekt standardów postępowania diagnostycznego i leczenia dietetycznego w celiakii, Standardy Medyczne 2002, 01,
13 Obecny status owsa w diecie bezglutenowej 69 [41] Kemppainen T.A., Heikkinen M.T., Ristikankare M.K., Kosma V.-M., Julkunen R., Nutrient intakes during diets including unkilned and large amounts of oats in celiac disease, Eur. J. Clin. Nutr. 2010, 64, [42] betaven naturalny koncentrat z owsa. [43] Flander L., Salmenkallio-Marttila M., Suortti T., Autio K., Optimization of ingredients and baking process for improved wholemeal oat bread quality. Lebensm. Wiss. Technol. 2007, 40, [44] [45] Lindahl L., Ahlden J., Oste R., Sjoholm I., Homogenous and stable cereal suspension and a method of making the same, 1997, US Patent [46] Onning G., Akesson B., Oste R., Lundquist L., Effects of consumption of oat milk, soya milk, or cow s milk on plasma lipid s and antioxidative capacity in healthy subjects, Ann. Nutr. Metab. 1998, 42, [47] Chronakis I.S., Oste Triantafyllou A., Oste R., Solid-state characteristics and redispersible properties of powders formed by spray-drying and freeze-drying cereal dispersions of varying (1-3, 1-4)-β-glucan content, J. Cereal Sci. 2004, 40, [48] Mikola M., Natural oat bran instant drink, w: Peltonen-Sainio P., Topi-Hulmi M. (eds.), Proceedings of the 7th International Oat Conference, Jokioinen, MTT Agrifood Research, Finland, 2004, 99. [49] Lyly M., Salmenkallio-Marttila M., Suortti T., Autio K., Poutanen K., Uihteenmaki L., The sensory characteristics and rheological properties of soups containing oat and barley β-glucan before and after freezing, Lebensm. Wiss. Technol. 2004, 37, [50] Hill A.S. Skerrit J.H., Hybridoma cells and monoclonal antibodies. 1989, Patent number GB (CAl ). [51] Wieser H., Comparative investigations of gluten proteins from different whem species; I. Qualitative and quantitative compositions of gluten protein types, Eur. Food Res. Techn. 2000, 211, [52] Sorell L., López J.A., Valdés I., Alfonso P., Camafeita E., Acevedo B., Chirdo F., Gavilondo J., Méndez E., An innovative sandwich ELISA system based on an antibody cocktail for gluten analysis, FEBS Lett. 1998, 439, [53] Valdes J., Garcia E., Llorente M., Mendez E., Innovative approach to low-level gluten determination in foods using a n vel sandwich enzyme-linked immunosorbent assay protocol, Eur. J. Gastroenterol. Hepatol. 2003, 15, [54] Kasarda D.D., Gluten and gliadin: precipitating factors in coeliac disease, w: Maki M., Collin P., Visakorpi J.K. (eds), Coeliac Disease, Proceedings of the Seventh International Symposium on Coeliac Disease, Vammalan krjapaino, Tampere, Finland, 1996, [55] Shewry P.R., Tatham A.S., The characteristics, structures and evolutionary relationships of prolamins, w: Shewry P.R. Casey R. (eds.), Seed Proteins, Kluwer Academic Publishers, Dordrecht 1999, [56] Osman A.A., Uhlig, H.H., Valdes J., Amin M., Mendez E., Mothes, T., A monoclonal antibody that recognizes a potential celiac-toxic repetitive pentapep tide epitope in glandins, Eur. J. Gastroenterol. Hepatol. 2001, 13, 1-5. [57] Kanerva P., Sontag-Strohm T., Ryoppy P., Alho-Lehto P., Salovaara H., Analysis of barley contamination in oats using R5 and o-gliadin antibodies, J. Cereal Sci. 2006, 44, [58] Kahlenberg F., Sanchez D., Lachmann I., Tuckova L., Tlaskalova H., Mendez E., Mothes T., Monoclonal antibody R5 for detection of putatively coeliac-toxic gliadin peptides, Eur. Food. Res. Technol. 2006, 222, [59] Mendez E., Vela C., Immer U., Janssen F.W., Report of a collaborative trial to investigate the performance of the R5 enzyme linked immunoassay to determine gliadin in gluten-free food, Eur.
14 70 Joanna Harasym J. Gastroenterol. Hepatol. 2005, 17(10), [60] Garsed K., Scott, B. B. Can oats be taken in a gluten-free diet? A systematic review, Scand. J. Gastroenterol. 2007, 42, [61] Lange E., Przetwory owsiane w diecie bezglutenowe, Rocz. PZH 2000, 58, 1, [62] CURRENT STATUS OF OAT IN GLUTEN FREE DIET Summary: The high content of nutritionally beneficial dietary fiber and the presence of other bioactive components make oat an attractive component of not only a healthy diet, but glutenfree too. Epidemiological data indicate that the frequency of diagnosis of celiac disease is increasing not only in Poland but also in the world, and is now higher on every continent than it was previously thought. It is so although the research on the possible inclusion of oat into a gluten-free diet, carried out since the fifties of the last century, still lacks a clear statement of acceptance of products from oat for human consumption by people with celiac disease. In Poland, according to the recommendations of the Polish Association of People with Celiac Disease and Gluten-free Diet in 2010, oat can be carefully introduced into the diet, taking into account only a few restrictions. In order to achieve wider acceptance of oats more active cooperation between associations of celiac disease patients, scientific authorities and the entire chain of food production is required. Key words: celiac disease, oats.
PRZETWORY OWSIANE W DIECIE BEZGLUTENOWEJ
ROCZN. PZH 2007, 58, NR 1, 103-109 EWA LANGE PRZETWORY OWSIANE W DIECIE BEZGLUTENOWEJ OAT PRODUCTS IN GLUTEN FREE DIET Katedra Dietetyki Szkoła Główna Gospodarstwa Wiejskiego w Warszawie 02-776 Warszawa,
AKTUALNE WYMAGANIA DLA PRODUKTÓW BEZGLUTENOWYCH W ŚWIETLE USTALEŃ KODEKSU ŻYWNOŚCIOWEGO
BROMAT. CHEM. TOKSYKOL. XLI, 2008, 3, str. 229 233 Anna Wojtasik, Hanna Kunachowicz, Wojciech Daniewski AKTUALNE WYMAGANIA DLA PRODUKTÓW BEZGLUTENOWYCH W ŚWIETLE USTALEŃ KODEKSU ŻYWNOŚCIOWEGO Zakład Wartości
ZAWARTOŚĆ GLUTENU W BEZGLUTENOWYCH ŚRODKACH SPOŻYWCZYCH SPECJALNEGO ŻYWIENIOWEGO PRZEZNACZENIA I INNYCH PRODUKTACH SPOŻYWCZYCH
ROCZN. PZH 2010, 61, Nr 1, 51-55 ZAWARTOŚĆ GLUTENU W BEZGLUTENOWYCH ŚRODKACH SPOŻYWCZYCH SPECJALNEGO ŻYWIENIOWEGO PRZEZNACZENIA I INNYCH PRODUKTACH SPOŻYWCZYCH GLUTEN CONTENT IN SPECIAL DIETARY USE GLUTEN-FREE
OCENA WYBRANYCH PRODUKTÓW SPOŻYWCZYCH W ASPEKCIE MOŻLIWOŚCI ICH STOSOWANIA W DIECIE BEZGLUTENOWEJ
BROMAT. CHEM. TOKSYKOL. XLIII, 2010, 3, str. 362 371 Anna Wojtasik, Wojciech Daniewski, Hanna Kunachowicz OCENA WYBRANYCH PRODUKTÓW SPOŻYWCZYCH W ASPEKCIE MOŻLIWOŚCI ICH STOSOWANIA W DIECIE BEZGLUTENOWEJ
Zbożowe śniadanie zimowe. dr inż. Marta Jeruszka-Bielak Centrum Komunikacji Społecznej
Zbożowe śniadanie zimowe dr inż. Marta Jeruszka-Bielak Centrum Komunikacji Społecznej Asortyment produktów zbożowych Produkty zbożowe stanowią podstawę wyżywienia ludności na całym świecie, znajdują się
Długotrwałe stosowanie diety bezglutenowej zagrożenia?
Długotrwałe stosowanie diety bezglutenowej zagrożenia? Joanna Myszkowska-Ryciak Katedra Dietetyki SGGW Warszawa 2011 1 Odnowa morfologiczna błony śluzowej jelita Przestrzeganie diety bezglutenowej Zmniejszenie
STOWARZYSZENIE PRZYJACIÓŁ CHORYCH NA CELIAKIĘ PRZEKREŚLONY KŁOS
STOWARZYSZENIE PRZYJACIÓŁ CHORYCH NA CELIAKIĘ PRZEKREŚLONY KŁOS OFERTA NIEODPŁATNEGO KORZYSTANIA ZE ZNAKU GRAFICZNEGO PRZEKREŚLONY KŁOS Bydgoszcz 2016 OFERTA NIEODPŁATNEGO KORZYSTANIA Z SYMBOLU GRAFICZNEGO
OCENA WYBRANYCH PRODUKTÓW SPOŻYWCZYCH W ASPEKCIE MOŻLIWOŚCI ICH STOSOWANIA W DIECIE BEZGLUTENOWEJ
BROMAT. CHEM. TOKSYKOL. XLIII, 2010, 4, str. 461 468 Anna Wojtasik, Wojciech Daniewski, Barbara Ratkovska, Hanna Kunachowicz OCENA WYBRANYCH PRODUKTÓW SPOŻYWCZYCH W ASPEKCIE MOŻLIWOŚCI ICH STOSOWANIA W
Zespół jelita nadwrażliwego a celiakia
Celiakia 47 Zespół jelita nadwrażliwego a celiakia Choroba trzewna (celiakia) jest chorobą zapalną jelita cienkiego, wywołaną spożywaniem glutenu przez osoby z genetycznie uwarunkowaną nietolerancją glutenu.
Czy warto jeść kasze i płatki? dr inż. Dorota Czerwińska Katedra Żywienia Człowieka, SGGW 17.02.2016
Czy warto jeść kasze i płatki? dr inż. Dorota Czerwińska Katedra Żywienia Człowieka, SGGW 17.02.2016 Rola produktów zbożowych w żywieniu człowieka Produkty zbożowe, czyli mąki, pieczywo, kasze, ryż, makarony
8.2. Wartość odżywcza produktów spożywczych Czynniki kształtujące wartość odżywczą produktów spożywczych...185
SpiS treści 1. Znaczenie nauki o żywieniu człowieka...9 1.1. Cele i zadania nauki o żywieniu...9 1.2. Rozwój nauki o żywieniu człowieka...9 1.3. Problemy żywieniowe Polski i świata...11 1.4. Organizacje
Indeks glikemiczny a produkty piekarskie. Dr inż. Małgorzata Wronkowska
Indeks glikemiczny a produkty piekarskie Dr inż. Małgorzata Wronkowska Według danych Urzędu Statystycznego za rok 2010 przeciętne miesięczne spożycie chleba na osobę w Polsce w ostatnich 10 latach spadło
Gluten - fakty i mity
Gluten - fakty i mity (na podstawie artykułu Porozmawiajmy o glutenie, Food Forum nr 3-4 (6) 2014, Anna Rychłowska) Opracowanie: Paulina Wiśniewska FUNDACJA WSPARCIE NA STARCIE "1 1. Gluten jest niezbędny
Dieta bezglutenowa potrzeba czy moda?
Szkoła Główna Gospodarstwa Wiejskiego w Warszawie Wydział Nauk o Żywieniu Człowieka i Konsumpcji Dieta bezglutenowa potrzeba czy moda? Dr hab. Ewa Lange Zakład Dietetyki Dr inż. Joanna Rachtan-Janicka
ANNALES UNIVERSITATIS MARIAE CURIE-SKŁODOWSKA LUBLIN - POLONIA VOL.LIX, SUPPL. XIV, 96 SECTIO D 2004
ANNALES UNIVERSITATIS MARIAE CURIE-SKŁODOWSKA LUBLIN - POLONIA VOL.LIX, SUPPL. XIV, 96 SECTIO D 2004 Wydział Nauk o Żywieniu Człowieka i Konsumpcji Szkoła Główna Gospodarstwa Wiejskiego w Warszawie Faculty
Gluten. Jeść, albo nie jeść. Oto jest pytanie! Choroby związane z glutenem. dr Maciej Starachowski www.swiatzdrowia.pl
Gluten Jeść, albo nie jeść. Oto jest pytanie! Choroby związane z glutenem dr Maciej Starachowski www.swiatzdrowia.pl Spis treści 1. Wstęp 2. Podział chorób związanych z glutenem 3. Jaka jest różnica pomiędzy
Interwencje żywieniowe u dzieci otyłych aktualne spojrzenie
Interwencje żywieniowe u dzieci otyłych aktualne spojrzenie H. Dyląg, 1 H. Weker 1, M. Barańska 2 1 Zakład Żywienia 2 Zakład Wczesnej Interwencji Psychologicznej karmienie na żądanie 7-5 posiłków 3 posiłki
ANNALES UNIVERSITATIS MARIAE CURIE-SKŁODOWSKA LUBLIN - POLONIA VOL.LIX, SUPPL. XIV, 98 SECTIO D 2004
ANNALES UNIVERSITATIS MARIAE CURIE-SKŁODOWSKA LUBLIN - POLONIA VOL.LIX, SUPPL. XIV, 98 SECTIO D 2004 Wydział Nauk o Żywieniu Człowieka i Konsumpcji Szkoła Główna Gospodarstwa Wiejskiego w Warszawie Faculty
ANALIZA ZMIAN W PROFILU SKŁADNIKÓW ODŻYWCZYCH W GOTOWEJ ŻYWNOŚCI PRZEZNACZONEJ DLA NIEMOWLĄT I MAŁYCH DZIECI
BROMAT. CHEM. TOKSYKOL. XLIX, 2016, 3, str. 711 717 Halina Weker 1, 3, Małgorzata Więch 1, Marta Barańska 2, Hanna Wilska 3 ANALIZA ZMIAN W PROFILU SKŁADNIKÓW ODŻYWCZYCH W GOTOWEJ ŻYWNOŚCI PRZEZNACZONEJ
Redakcja naukowa. Hanna Kunachowicz. Wydanie drugie
Redakcja naukowa Hanna Kunachowicz Wydanie drugie SZYBKI DOSTĘP DO KLUCZOWYCH DANYCH Jak procesy przetwarzania żywności wpływają na zawartość poszczególnych składników odżywczych? 77 Jak przechowywać i
Gdańsk 10.10.2015 r.
Celiakia- czy nadążamy za zmieniającymi się rekomendacjami Gdańsk 10.10.2015 r. prof. dr hab. n. med. Barbara Kamińska Katedra i Klinika Pediatrii, Gastroenterologii, Hepatologii i Żywienia Dzieci Gdański
Wytyczne Światowej Organizacji Gastroenterologicznej dotyczące celiakii, 2012
Wytyczne Światowej Organizacji Gastroenterologicznej dotyczące celiakii, 2012 Autorzy: Julio C. Bai, Michael Fried, Gino Roberto Corazza, Detlef Schuppan, Michael Farthing, Carlo Catassi, Luigi Greco,
Błonnik pokarmowy: właściwości, skład, występowanie w żywności
Błonnik pokarmowy: właściwości, skład, występowanie w żywności Dr hab. Jarosława Rutkowska, prof. nadzwycz. SGGW Zakład Analiz Instrumentalnych Wydział Nauk o Żywieniu Człowieka i Konsumpcji, SGGW w Warszawie
Talerz zdrowia skuteczne
Talerz zdrowia skuteczne narzędzie zdrowego odżywiania PSSE Chełm Kierownik Sekcji OZiPZ Alicja Bork PRAWIDŁOWE ŻYWIENIE Gwarancją właściwego rozwoju fizycznego, sprawności umysłu oraz dobrego zdrowia
ECO TRADE SP. Z O.O. pawilon 5 stoisko 41 Chleb Bracki
ECO TRADE SP. Z O.O. pawilon 5 stoisko 41 Chleb Bracki 60% RAZOWA MIESZANKA MĄCZNA Chleb Bracki to pieczywo razowe z dodatkiem naturalnych kwasów - pszennego i żytniego. Mieszanka bogata w mikroelementy
GLUTEN FAKTY I MITY. opracowanie: Paulina Wiśniewska
GLUTEN FAKTY I MITY opracowanie: Paulina Wiśniewska GLUTEN FAKTY I MITY 1. Gluten jest niezbędny dla zdrowia Gluten nie ma wartości odżywczych, ale mają je produkty pełnoziarniste (bogate w witaminy z
W jaki sposób powinien odżywiać się młody człowiek?
W jaki sposób powinien odżywiać się młody człowiek? Prawidłowe odżywianie się to dostarczanie organizmowi niezbędnych składników odżywczych, a tym samym energii i substratów potrzebnych do utrzymania zdrowia
Czy warto jeść kasze i płatki?
Czy warto jeść kasze i płatki? Dr hab. Grażyna Cacak-Pietrzak Katedra Technologii Żywności Wydział Nauk o Żywności SGGW Wszechnica Żywieniowa SGGW 17.02.2016 Kasze i płatki zbożowe Kasze całe lub pokrajane
Oświadczenia żywieniowe i zdrowotne TOMASZ DOŁGAŃ
Oświadczenia żywieniowe i zdrowotne TOMASZ DOŁGAŃ Granola z Granatem Sante jest źródłem witamin i składników mineralnych takich jak kwas foliowy, fosfor, miedź, mangan Fosfor pomaga w utrzymaniu zdrowych
Zatwierdzone oświadczenia żywieniowe
Zatwierdzone oświadczenia żywieniowe Oświadczenia żywieniowe i warunki ich stosowania zgodnie z załącznikiem do rozporządzenia (WE) nr 1924/2006 Parlamentu Europejskiego i Rady z dnia 20 grudnia 2006 r.
Składniki pokarmowe i ich rola w żywieniu
WYMAGANIA EDUKACYJNE NIEZBĘDNE DO UZYSKANIA POSZCZEGÓLNYCH ŚRÓDROCZNYCH I ROCZNYCH OCEN KLASYFIKACYJNYCH Zawód: technik żywienia i usług gastronomicznych Przedmiot: Zasady żywienia Klasa 2. Ocena Nazwa
Analiza wartości odżywczej i kosztów diety bezglutenowej w porównaniu do standardowej racji pokarmowej
Medycyna Ogólna i Nauki o Zdrowiu, 15, Tom 21, Nr 3, 312 316 www.monz.pl PRACA ORYGINALNA Analiza wartości odżywczej i kosztów diety bezglutenowej w porównaniu do standardowej racji pokarmowej Joanna Myszkowska-Ryciak
Pakiet konsultacji genetycznych zawierający spersonalizowane zalecenia żywieniowe dla pacjenta
Pakiet konsultacji genetycznych zawierający spersonalizowane zalecenia żywieniowe dla pacjenta CHOROBY DIETOZALEŻNE W POLSCE 2,150,000 osób w Polsce cierpi na cukrzycę typu II 7,500,000 osób w Polsce cierpi
Specyfikacja produktu
1. INFORMACJE OGÓLNE Nr artykułu: Określenie produktu: Mieszanka do wyrobu ciastek Opis produktu: Mieszanka w proszku do wyrobu wysokiej jakości ciastek 2. STOSOWANIE / DOZOWANIE 1000 g mieszanki do wyrobu
Specyfikacja produktu
1. INFORMACJE OGÓLNE Nr artykułu: Określe produktu: Mieszanka do wyrobu muffinek czekoladowych Opis produktu: Proszek do produkcji wysokiej jakości wilgotnych muffinów 2. STOSOWANIE / DOZOWANIE 1000g mieszanki
Mąka gryczana Ekologiczna mąka gryczana ze zmielonej na żarnach gryki. Doskonała na bliny, placki i kluski. Spożywanie mąki gryczanej oraz kaszy gryczanej uznawane jest za bardzo korzystne dla prawidłowego
Kiedy gluten szkodzi. Czy przyczyną Twoich dolegliwości może być celiakia?
Kiedy gluten szkodzi Czy przyczyną Twoich dolegliwości może być celiakia? Przyczyną Twoich problemów może być gluten Ból brzucha, wzdęcia, biegunka, złe samopoczucie, brak witamin, osłabienie, depresja,
SPOŁECZEŃSTWO OD KUCHNI Integracja międzypokoleniowa mieszkańców Śliwkowego Szlaku
SPOŁECZEŃSTWO OD KUCHNI Integracja międzypokoleniowa mieszkańców Śliwkowego Szlaku NASZE KULINARNE TRADYCJE NASZE KULINARNE TRADYCJE Co składa się na nie? Bez jakich produktów i potraw nie wyobrażamy sobie
ZALECENIA ŻYWIENIOWE DLA DZIECI I MŁODZIEŻY. Gimnazjum nr 1 w Piastowie Lidia Kaczor, 2011r
ZALECENIA ŻYWIENIOWE DLA DZIECI I MŁODZIEŻY Gimnazjum nr 1 w Piastowie Lidia Kaczor, 2011r PRAWIDŁOWE ODŻYWIANIE - definicja Prawidłowe odżywianie to nie tylko dostarczenie organizmowi energii, ale także
PRAWIDŁOWE ODŻYWIANIE NASTOLATKÓW
PRAWIDŁOWE ODŻYWIANIE NASTOLATKÓW Młody organizm, aby mógł prawidłowo się rozwijać potrzebuje wielu różnorodnych składników odżywczych, które powinny być nieodłączną częścią diety każdego dojrzewającego
Czy przyszedł czas na zmianę rekomendacji diagnostycznych w celiakii?
Czy przyszedł czas na zmianę rekomendacji diagnostycznych w celiakii? Husby et al. J Pediatr Gastroenterol Nutr 2012; 54(1):136-60 Rozpoznanie celiakii bez biopsji jelitowej stare wytyczne ESPGHAN U pacjentów
10 ZASAD ZDROWEGO ŻYWIENIA
10 ZASAD ZDROWEGO ŻYWIENIA 10 ZASAD ZDROWEGO ŻYWIENIA: 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. Należy spożywać produkty z różnych grup żywności (dbać o urozmaicenie posiłków) Kontroluj masę ciała (dbaj o zachowanie
ŻYCIE Z CELIAKIĄ Trudności w przestrzeganiu diety bezglutenowej
ŻYCIE Z CELIAKIĄ Trudności w przestrzeganiu diety bezglutenowej Raport przygotowany przez dystrybutora testów GlutenDetect we współpracy z Polskim Stowarzyszeniem Osób z Celiakią i na Diecie Bezglutenowej
KASZKA LINIĘ KAS CUKRU*
POZNAJ ZEK LINIĘ KAS TKU A D O D Z E B Kiedy dziecko pozna już ryż i kukurydzę, przychodzi czas na kolejne zboża. Niektóre z nich zawierają gluten - składnik, który często niepokoi rodziców. Zupełnie nie
TERAPEUTYCZNE ASPEKTY ŻYWIENIA PACJENTÓW W SZPITALACH czy obecne stawki na żywienie są wystarczające
TERAPEUTYCZNE ASPEKTY ŻYWIENIA PACJENTÓW W SZPITALACH czy obecne stawki na żywienie są wystarczające dr hab. inż. Monika Bronkowska, prof. nadzw. UP Konferencja firm cateringowych - CATERING SZPITALNY
Kasze - jakie najzdrowsze? Porównanie wartości odżywczych
ARTYKUŁY Kasze - jakie najzdrowsze? Porównanie wartości odżywczych Przeczytaj pełną wersję artykułu: http://www.odzywianie.info.pl/przydatne-informacje/artykuly/art,kasze-jakie-najzdrowszeporownanie-wartosci-odzywczych.html
SPIS TREŚCI. 1. Znaczenie nauki o żywieniu. 2. Gospodarka energetyczna organizmu człowieka. 3. Podstawowe składniki pokarmowe i ich rola
3 SPIS TREŚCI 1. Znaczenie nauki o żywieniu 1.1. Cele i zadania nauki o żywieniu................................................8 1.2. Rozwój nauki o żywieniu człowieka.............................................9
Składniki pokarmowe i ich rola w żywieniu
WYMAGANIA EDUKACYJNE NIEZBĘDNE DO UZYSKANIA POSZCZEGÓLNYCH ŚRÓDROCZNYCH I ROCZNYCH OCEN KLASYFIKACYJNYCH Zawód: kucharz Przedmiot: Zasady żywienia Klasa 1. Ocena Nazwa działu / wymagania Znaczenie nauki
dr inż. Beata Przygoda Wartość odżywcza żywności co powinnyśmy wiedzieć?
dr inż. Beata Przygoda Wartość odżywcza żywności co powinnyśmy wiedzieć? Do prawidłowego rozwoju, dobrego stanu zdrowia, odpowiedniej sprawności fizycznej i umysłowej powinnyśmy codziennie spożywać określoną
Żywność. zapewnia prawidłowe funkcjonowanie. poprawia samopoczucie
Warsztaty żywieniowe Żywność buduje i regeneruje dostarcza energii zapewnia prawidłowe funkcjonowanie poprawia samopoczucie Żaden pojedynczy produkt nie dostarczy Ci wszystkiego, czego potrzebujesz dlatego
WARTOŚĆ ODŻYWCZA WYBRANYCH PRODUKTÓW ŻYWNOŚCI TRADYCYJNEJ.
BROMAT. CHEM. TOKSYKOL. XLII, 2009, 3, str. 236 240 Barbara Ratkovska, Krystyna Iwanow, Agata Gorczakowska, Beata Przygoda, Anna Wojtasik, Hanna Kunachowicz WARTOŚĆ ODŻYWCZA WYBRANYCH PRODUKTÓW ŻYWNOŚCI
Wymienniki dietetyczne w cukrzycy. Dr inż. Joanna Myszkowska-Ryciak Zakład Dietetyki Szkoła Główna Gospodarstwa Wiejskiego w Warszawie 20.06.
Wymienniki dietetyczne w cukrzycy Dr inż. Joanna Myszkowska-Ryciak Zakład Dietetyki Szkoła Główna Gospodarstwa Wiejskiego w Warszawie 20.06.2012 Zalecenia szczegółowe - węglowodany: 40 50% wartości energetycznej
CODEX STANDARD wersja polska
KRAJOWY ZWIĄZEK SPÓŁDZIELNI MLECZARSKICH ZWIĄZEK REWIZYJNY CODEX STANDARD wersja polska CODEX STAN 206-1999 wersja polska 2015 OGÓLNY CODEX STANDARD STOSOWANIA TERMINÓW MLECZARSKICH CODEX STANDARD FOR
CELIAKIA U DZIECI. I Katedra Pediatrii Klinika Gastroenterologii Dziecięcej i Chorób Metabolicznych Dr med. Iwona Bączyk
CELIAKIA U DZIECI I Katedra Pediatrii Klinika Gastroenterologii Dziecięcej i Chorób Metabolicznych Dr med. Iwona Bączyk Definicja Celiakia (CD) jest chorobą uwarunkowaną genetycznie, wywołaną nieprawidłową
AE/ZP-27-17/15 Załącznik Nr 1 Formularz Cenowy
AE/ZP-27-17/15 Załącznik Nr 1 Formularz Cenowy Cena brutto zamówienia - każdego pakietu powinna stanowić sumę wartości brutto wszystkich pozycji ujętych w pakiecie, natomiast wartość brutto poszczególnych
ECO TRADE SP. Z O.O. pawilon 5 stoisko 41 Chleb Bracki
ECO TRADE SP. Z O.O. pawilon 5 stoisko 41 Chleb Bracki 60% RAZOWA MIESZANKA MĄCZNA Chleb Bracki to pieczywo razowe z dodatkiem naturalnych kwasów - pszennego i żytniego. Mieszanka bogata w mikroelementy
Pieczywo pszenżytnio-owsiane jako nowy produkt o podwyższonej wartości prozdrowotnej
Pieczywo pszenżytnio-owsiane jako nowy produkt o podwyższonej wartości prozdrowotnej dr inż. Anna Fraś mgr inż. Kinga Gołębiewska, mgr inż. Damian Gołębiewski, dr inż. Dariusz R. Mańkowski, prof. dr hab.
ZNACZENIE ŻYWIENIA W PREWENCJI CHORÓB CYWILIZACYJNYCH
ZNACZENIE ŻYWIENIA W PREWENCJI CHORÓB CYWILIZACYJNYCH Dr inż. Anna Tokarska Dział Żywienia Świętokrzyskie Centrum Onkologii Obserwowane trendy w żywieniu w ostatnim czasie wskazują, że na wskaźniki zachorowalności
Wydział Nauk o Żywieniu Człowieka i Konsumpcji SGGW w Warszawie. Zagadnienia na egzamin dyplomowy studia I stopnia
Wydział Nauk o Żywieniu Człowieka i Konsumpcji SGGW w Warszawie Zagadnienia na egzamin dyplomowy studia I stopnia Kierunek ŻYWIENIE CZŁOWIEKA I OCENA ŻYWNOŚCI ZAGADNIENIA KIERUNKOWE 1. Przemiany materii
ZAŁĄCZNIKI ROZPORZĄDZENIA DELEGOWANEGO KOMISJI (UE) /...
KOMISJA EUROPEJSKA Bruksela, dnia 2.6.2017 r. C(2017) 3664 final ANNEXES 1 to 2 ZAŁĄCZNIKI do ROZPORZĄDZENIA DELEGOWANEGO KOMISJI (UE) /... uzupełniającego rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady
ANNALES UNIVERSITATIS MARIAE CURIE-SKŁODOWSKA LUBLIN - POLONIA VOL.LIX, SUPPL. XIV, 97 SECTIO D 2004
ANNALES UNIVERSITATIS MARIAE CURIE-SKŁODOWSKA LUBLIN - POLONIA VOL.LIX, SUPPL. XIV, 97 SECTIO D 2004 Wydział Nauk o Żywieniu Człowieka i Konsumpcji Szkoła Główna Gospodarstwa Wiejskiego w Warszawie Faculty
Warsztaty dla Rodziców
Warsztaty dla Rodziców Ziarna, pestki, orzechy na śniadanie dr inż. Marta Jeruszka-Bielak Centrum Komunikacji Społecznej Warszawa, 24 listopada 2015 r. Ziarna, pestki i orzechy Ziarna to potoczna nazwa
RADA UNII EUROPEJSKIEJ. Bruksela, 6 sierpnia 2012 r. (07.08) (OR. en) 13082/12 DENLEG 76 AGRI 531
RADA UNII EUROPEJSKIEJ Bruksela, 6 sierpnia 2012 r. (07.08) (OR. en) 13082/12 DENLEG 76 AGRI 531 PISMO PRZEWODNIE Od: Komisja Europejska Data otrzymania: 27 lipca 2012 r. Do: Sekretariat Generalny Rady
(Tekst mający znaczenie dla EOG)
L 230/8 PL 25.8.2016 ROZPORZĄDZENIE KOMISJI (UE) 2016/1413 z dnia 24 sierpnia 2016 r. zmieniające rozporządzenie (UE) nr 432/2012 ustanawiające wykaz dopuszczonych oświadczeń zdrowotnych dotyczących żywności,
(12) TŁUMACZENIE PATENTU EUROPEJSKIEGO (19) PL (11) (96) Data i numer zgłoszenia patentu europejskiego: 03.04.2007 07734308.5
RZECZPOSPOLITA POLSKA (12) TŁUMACZENIE PATENTU EUROPEJSKIEGO (19) PL (11) PL/EP 20013 (13) T3 Urząd Patentowy Rzeczypospolitej Polskiej (96) Data i numer zgłoszenia patentu europejskiego: 03.04.2007 07734308.
Nowe surowce konsekwencje technologiczne Edyta Kordialik-Bogacka
Nowe surowce konsekwencje technologiczne Edyta Kordialik-Bogacka Politechnika Łódzka Wydział Biotechnologii i Nauk o Żywności Instytut Technologii Fermentacji i Mikrobiologii Piwo Jęczmień browarny Duża
Nauka Przyroda Technologie
Nauka Przyroda Technologie ISSN 1897-7820 http://www.npt.up-poznan.net Dział: Nauki o Żywności i Żywieniu Copyright Wydawnictwo Uniwersytetu Przyrodniczego w Poznaniu 2009 Tom 3 Zeszyt 4 HALINA WEKER 1,2,
OLEJ Z MIKROGLONÓW SCHIZOCHYTRIUM BOGATY W DHA I EPA
Dr Rodney Gray DSM Nutritional Lipids (a Division of DSM Nutritional Products LLC) 6 lipca 2012 r. NFU 786 OLEJ Z MIKROGLONÓW SCHIZOCHYTRIUM BOGATY W DHA I EPA Szanowny Panie, pragnę poinformować o rozpatrzeniu
(notyfikowana jako dokument nr C(2016) 1419) (Jedynie tekst w języku duńskim jest autentyczny)
L 70/22 DECYZJA WYKONAWCZA KOMISJI (UE) 2016/375 z dnia 11 marca 2016 r. zezwalająca na wprowadzenie do obrotu lakto-n-neotetraozy jako nowego składnika żywności zgodnie z rozporządzeniem (WE) nr 258/97
ZASADY ZDROWEGO ŻYWIENIA DZIECI I MŁODZIEŻY W WIEKU SZKOLNYM
ZASADY ZDROWEGO ŻYWIENIA DZIECI I MŁODZIEŻY W WIEKU SZKOLNYM (Instytutu Żywności i Żywienia 2009) 1. Jedz codziennie różne produkty z każdej grupy uwzględnionej w piramidzie. 2. Bądź codziennie aktywny
Żywność ekologiczna najlepsza żywność funkcjonalna
Żywność ekologiczna najlepsza żywność funkcjonalna Prof. Dr hab. Ewa Solarska Pracownia Żywności Ekologicznej Wydział Nauk o Żywności i Biotechnologii Uniwersytet Przyrodniczy w Lublinie Konferencja naukowa
OFERTA OD PAŹDZIERNIKA 2016 R. Nazwa testu Badanie wykonane w celu Wynik i zalecenia Cena
OFERTA OD PAŹDZIERNIKA 2016 R. Nazwa testu Badanie wykonane w celu Wynik i zalecenia Cena Blossom genetycznych: 13 predyspozycie do otyłości, genetyczne uwarunkowania efektu jo-jo, wykluczenia produktów,
Cukrzyca a gluten. Dr hab. n. med. Danuta Pawłowska
Cukrzyca a gluten Dr hab. n. med. Danuta Pawłowska pszenica 200g Gluten 15g gliadyna 7.5g ~52 toksycznych fragmentów Gluten jest główną frakcją białek pszenicy (8-14 %) Toksyczność wykazuje gliadyna (50
Masz Hashimoto? Sprawdź, jaki wpływ może mieć nieleczona celiakia na Twoją tarczycę
Masz Hashimoto? Sprawdź, jaki wpływ może mieć nieleczona celiakia na Twoją tarczycę Czym jest celiakia? Celiakia jest to trwała nietolerancja glutenu, czyli białek najpopularniejszych zbóż (pszenicy, żyta,
GLUTEN FREE. bezglutenowych. Optymalizacja. Aparat
GLUTEN FREE Analityczne rozwiązania dla rozwijania wysokiej jakości produktów bezglutenowych Pełna kontrola miesienia i wypieku Optymalizacja procesu rozrostu Aparat Znaczenie Pacjenci chorzy na celiakię
WIEDZA KONSUMENTÓW NA TEMAT PROZDROWOTNYCH WŁAŚCIWOŚCI OWSA ORAZ WYKORZYSTANIE PRZETWORÓW OWSIANYCH W ŻYWIENIU
Renata Korzeniowska-Ginter, Agnieszka Kamińska Akademia Morska w Gdyni WIEDZA KONSUMENTÓW NA TEMAT PROZDROWOTNYCH WŁAŚCIWOŚCI OWSA ORAZ WYKORZYSTANIE PRZETWORÓW OWSIANYCH W ŻYWIENIU Owies ma bogaty skład
Alicja Nowicka, Marcin Skrok, Piotr Jurkowski Ocena diet dla chorych z cukrzycą proponowanych przez firmę Novo Nordisk w Polsce
Alicja Nowicka, Marcin Skrok, Piotr Jurkowski Ocena diet dla chorych z cukrzycą proponowanych przez firmę Novo Nordisk w Polsce Przegląd Naukowo-Metodyczny. Edukacja dla Bezpieczeństwa nr 2, 48-53 2009
parametrów biochemicznych (cholesterol całkowity, cholesterol HDL, cholesterol LDL,
1. STRESZCZENIE W ostatnich latach obserwuje się wzrost zachorowań na zaburzenia psychiczne, między innymi takie jak depresja i schizofrenia. Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) prognozuje, że choroby te
Pokarmy uzupełniające. Kiedy? Jakie? Dlaczego? Prof. dr hab. med. Hanna Szajewska Warszawski Uniwersytet Medyczny
Pokarmy uzupełniające. Kiedy? Jakie? Dlaczego? Prof. dr hab. med. Hanna Szajewska Warszawski Uniwersytet Medyczny WPROWADZENIE Żywienie niemowląt, a zwłaszcza odpowiedź na pytania: co? kiedy? jak? budzi
Dieta bez glutenu. Daria Nikołajuk, Marta Wysocka Poradnia dietetyczna Yánsè
Dieta bez glutenu Daria Nikołajuk, Marta Wysocka Poradnia dietetyczna Yánsè Celiakia Celiakia (choroba trzewna) trwająca całe życie autoimmunologiczna choroba o podłożu genetycznym i charakteryzuje się
ZBILANSOWANA DIETA TALERZ ZDROWIA SMACZNIE, ZDROWO, KOLOROWO. Anna Oblacińska Instytut Matki i Dziecka
ZBILANSOWANA DIETA TALERZ ZDROWIA SMACZNIE, ZDROWO, KOLOROWO Anna Oblacińska Instytut Matki i Dziecka TALERZ CZY PIRAMIDA? Przedstawione w modelach zdrowego żywienia zalecenia żywieniowe to sugestie ogólne,
STRES Leczenie żywieniowe w chorobie Hashimoto
STRES Leczenie żywieniowe w chorobie Ile waży szklanka wody? Stres Przewlekły stres osłabia układ odpornościowy i zaostrza objawy chorób z autoagresji STRES KORTYZOL INSULINOOP. GŁÓD WAGA DEPRESJA WŁOSY
ŻYWIENIE W PLACÓWKACH NAUCZANIA. Anna Duda
ŻYWIENIE W PLACÓWKACH NAUCZANIA I WYCHOWANIA W Ś W I E T L E Z N O W E L I Z O WA N YC H P R Z E P I S Ó W Anna Duda ŹRÓDŁA BIAŁKA W DIECIE bardzo ważnego składnika dla rosnącego młodego organizmu. Białko
Co z kwasami tłuszczowymi nasyconymi? Ograniczać czy nie?
Co z kwasami tłuszczowymi nasyconymi? Ograniczać czy nie? Dorota Szostak-Węgierek Zakład Dietetyki Klinicznej Warszawski Uniwersytet Medyczny Zalecenia dla osób dorosłych, które mogą odnieść korzyść z
Wypróbuj ze swoim dzieckiem, mamo
Kaszki nr wɋród mam Wypróbuj ze swoim dzieckiem, mamo * Nutricia Polska Sp. z o.o. za Nielsen sprzedaż wolumenowa i wartościowa w kategorii kaszek dla dzieci, 2017. Produkty po 4. miesiącu są przeznaczone
ZDROWO AKTYWNI SZKOŁA PODSTAWOWA NR 8 W TARNOWIE
ZDROWO AKTYWNI SZKOŁA PODSTAWOWA NR 8 W TARNOWIE PIRAMIDY EGIPSKIE Piramidy to budowle, które przetrwały tysiące lat. Najbardziej trwała była ich podstawa, czyli część zbudowana na ziemi. PIRAMIDA ZDROWEGO
Rola poszczególnych składników pokarmowych
Zdrowy styl życia Rola poszczególnych składników pokarmowych 1. Białka Pełnią w organizmie funkcję budulcową. Są składnikiem wszystkich tkanek oraz kości. 2. Tłuszcze Pełnią w organizmie funkcję energetyczną.
"Program pilotażowy - Dieta Mamy".
"Program pilotażowy - Dieta Mamy". Dnia 1.10.2019 r Szpital Powiatowy im.t.malińskiego w Śremie podjął współpracę z programem pilotażowym Standard szpitalnego żywienia kobiet w ciąży i w okresie poporodowym-dieta
Rada Unii Europejskiej Bruksela, 12 maja 2016 r. (OR. en)
Rada Unii Europejskiej Bruksela, 12 maja 2016 r. (OR. en) 8540/16 ADD 1 REV 1 DENLEG 34 AGRI 222 SAN 162 PISMO PRZEWODNIE Od: Komisja Europejska Data otrzymania: 10 maja 2016 r. Do: Sekretariat Generalny
METODY PROWADZENIA CIASTA A JAKOŚĆ PIECZYWA PSZENNO OWSIANEGO
BROMAT. CHEM. TOKSYKOL. XLV, 2012, 3, str. 1075 1081 Alicja Kawka, Marcin Sołtysiak METODY PROWADZENIA CIASTA A JAKOŚĆ PIECZYWA PSZENNO OWSIANEGO Instytut Technologii Żywności Pochodzenia Roślinnego, Zakład
Nowe wymagania UE w znakowaniu żywności TOMASZ DOŁGAŃ
Nowe wymagania UE w znakowaniu żywności TOMASZ DOŁGAŃ Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) nr 1169/2011 z 25 października 2011 w sprawie przekazywania konsumentom informacji na temat żywności
ROZPORZĄDZENIE MINISTRA ZDROWIA 1) z dnia 25 lipca 2007 r. w sprawie sposobu znakowania żywności wartością odżywczą 2)
Dz.U.07.137.967 2010.01.22 zm. Dz.U.2010.9.63 1 ROZPORZĄDZENIE MINISTRA ZDROWIA 1) z dnia 25 lipca 2007 r. w sprawie sposobu znakowania żywności wartością odżywczą 2) (Dz. U. z dnia 31 lipca 2007 r.) Na
PL Dziennik Urzędowy Unii Europejskiej. 13/t. 15
454 31996L0008 L 55/22 DZIENNIK URZĘDOWY WSPÓLNOT EUROPEJSKICH 6.3.1996 DYREKTYWA KOMISJI 96/8/WE z dnia 26 lutego 1996 r.w sprawie żywności przeznaczonej do użycia w dietach o obniżonej energetyczności
RACJONALNE ŻYWIENIE. Zespół Szkół Rolnicze Centrum Mokrzeszów. 2007 r.
RACJONALNE ŻYWIENIE Zespół Szkół Rolnicze Centrum Mokrzeszów 2007 r. RACJONALNE ŻYWIENIE Polega na systematycznym dostarczaniu do organizmu wszystkich niezbędnych składników odżywczych w ilościach i proporcjach
Naturalna Ochrona Kotów przez całe życie
Naturalna Ochrona Kotów przez całe życie WZMOCNIENIE NATURALNEJ OCHRONY KOTA N AT U R A L F E L I N E P R O T E C T I O N SKÓRA I SIERŚĆ Witamina A, kwas linolenowy i cynk zapewniają skórze elastyczność
RADA UNII EUROPEJSKIEJ. Bruksela, 12 grudnia 2012 r. (12.12) (OR. en) 17675/12 DENLEG 120 SAN 328
RADA UNII EUROPEJSKIEJ Bruksela, 12 grudnia 2012 r. (12.12) (OR. en) 17675/12 DENLEG 120 SAN 328 PISMO PRZEWODNIE Od: Komisja Europejska Data otrzymania: 7 grudnia 2012 r. Do: Sekretariat Generalny Rady
Mlekovita największym producentem mleka w Polsce w 2015 r.
Mlekovita największym producentem mleka w Polsce w 2015 r. 594 mln litrów mleka, czyli 20% całej polskiej produkcji tyle w ubiegłym roku wyprodukowała wysokomazowiecka spółdzielnia mleczarska. Tym samym
ŁATWOŚĆ ROZPOZNANIA PRODUKTÓW SPOŻYWCZYCH DO STOSOWANIA W DIECIE BEZGLUTENOWEJ NA PODSTAWIE INFORMACJI NA ETYKIETACH
BROMAT. CHEM. TOKSYKOL. XLI, 2008, 3, str. 253 257 Barbara Ratkovska, Anna Wojtasik, Hanna Kunachowicz ŁATWOŚĆ ROZPOZNANIA PRODUKTÓW SPOŻYWCZYCH DO STOSOWANIA W DIECIE BEZGLUTENOWEJ NA PODSTAWIE INFORMACJI
Śniadania mleczne i bezmleczne. dr inż. Marta Jeruszka-Bielak Centrum Komunikacji Społecznej
Śniadania mleczne i bezmleczne dr inż. Marta Jeruszka-Bielak Centrum Komunikacji Społecznej Mleko i przetwory mleczne Mleko i przetwory mleczne stanowią ważną grupę żywności, która jest najlepszym źródłem
W WIEKU PRZEDSZKOLNYM
10 ZASAD ZDROWEGO ŻYWIENIA DZIECI W WIEKU PRZEDSZKOLNYM 1.Jedz codziennie różne produkty z każdej grupy uwzględnionej w piramidzie. 2.Bądź codziennie aktywny fizycznie ruch korzystnie wpływa na sprawność