Kim jestem? Ewa Kozioł

Podobne dokumenty
Prawa autorskie i użytkowanie

PIĘKNA Z NATURY. w 7 dni TWOJE WŁOSY

Czyszczenie bez chemii

Z A C Z N I J B E Z P I E C Z N I E! OLEJEK Z OREGANO

PIĘKNA Z NATURY. w 7 dni TWOJA TWARZ

Lawendowy peeling solny

PIĘKNA Z NATURY. w 7 dni NATURALNA PIELĘGNACJA DZIECKA

10 przepisów na naturalne kosmetyki

CHLEB PALEO NA ZAKWASIE

Orzechy włoskie uprażyć na suchej patelni i bardzo drobno posiekać.


40 Mieszanek z roślin leczniczych

*Modelowa racja pokarmowa dla dziecka w wieku miesięcy, Standardy Medyczne 2013, 6(10),

Czekoladowy tort truskawkowy

Wakacyjna Ziołowa Apteczka. Atlas ziół. Ewa Kozioł

CO KRYJE PIRAMIDKA? HERBACIANA EKSPLOZJA SMAKU

A TLASACH ROŚLIN. Adriana Sobczak, Monika Gierej, Marzena Kopińska. Biblioteka Główna Uniwersytetu Przyrodniczego w Lublinie

Jak być zieloną gdy jesteś zielona? Wyzwanie. #eko dla zielonych. Tydzień 6 Zielone sprzątanie. jestem zielona

DETOKSOWY PORADNIK. Jak ograniczyć użycie szkodliwych substancji chemicznych na co dzień?

Hejka! Witam Was w kolejnym wydaniu szkolnego magazynu Moda i Uroda. W dzisiejszym wydaniu napisze dla Was o pielęgnacji włosów.

Gwiazdnica pospolita. Gwiazdnica ma działanie :

ZUPY GULASZOWE. przepisy.pl

NALEWKA ZE ŚLIWEK SUSZONYCH ZBÓJNIKA TOMASZA MASNEGO

Miniszklarnia: ziołowy ogródek na parapecie

Babka Makowa od Cioci Iwony

Rośliny lecznicze występujące na Kaszubach. Zapraszamy na seans!!!

PERFECT DONUT Książeczka z przepisami

Kremowa Szarlotka by Ania

6 LETNICH CHŁODNIKÓW, KTÓRYCH MUSISZ SPRÓBOWAĆ

Dzielenie sieci na podsieci

Dziś w numerze: WAKACYJNA KSIĄŻKA KUCHARSKA

SCANDINAVIAN LOVE FIKA

Maria Disslowa, Jak Gotować

Składniki: Brownie: Krem dyniowy:

Repelenty środki do odstraszania kleszczy (ANTY- KLESZCZ) i komarów (BLUSAP) Prof. dr hab. Stanisław Ignatowicz Konsultacje Entomologiczne Warszawa

Po wykonaniu doświadczenia spróbuj odpowiedzieć na pytania dotyczące obserwacji. Koniecznie przeczytaj komentarz!

Skład leku: Jedna saszetka zwiera 1,5 g liścia szałwii (Salviae folium) Zioła do zaparzania w saszetkach, 1,5 g/saszetkę

Składniki: Przygotowanie:

Składniki (na 2 filiżanki): 1/2 szklanki mleka 50 g mlecznej czekolady 4 łyżeczki kawy rozpuszczalnej 1/2 szklanki wody.

ŚWIĄTECZNE. 6 najlepszych przepisów na pierniki i ciasteczka

Ciasto Ambasador z galaretkami Przepis na ciasto Ambasador jest u nas od lat pochodzi ze starego zeszytu

WOŁOWINA NIEOCZYWISTA

Goclever podpowiada. kilka prostych, Smacznych i Zdrowych przepisów na soki i koktajle z użyciem slow juicera.

Ogródek ziołowy. Sosna właściwości i działanie lecznicze sosny. 1.Zawartość substancji leczniczych w pączkach i pędach sosny

Dom.pl Rumianek: pospolite zioło, które warto uprawiać w ogrodzie. Uprawa rumianku

DZIEŃ 1. śniadanie. podwieczorek. II śniadanie. kolacja. obiad. Owsianka ze śliwkami i cynamonem (352 g); oliwa z oliwek (1 g)

Jesienne przepisy na kawy i herbaty

prosta i nie przyniesie trudności nawet mało doświadczonemu ogrodnikowi.

Proste i pyszne ciasteczka czekoladowe z orzechami pekan i suszonymi jagodami goji. Idealne do kawy, herbaty lub szklanki mleka

KOMPENDIUM WIEDZY. WSTĘP Niech Twoje pożywienie będzie dla Ciebie lekarstwem Hipokrates. Naturalne Sposoby na podniesienie odporności WYZWANIE

CHLEB ZIOŁOWY CHLEB SOJOWY

do udzielenia pierwszej pomocy w takich przypadkach. Uraz termiczny może przybrać postać oparzenia słonecznego lub przegrzania.

Zioła i przyprawy: SZAŁWIA - NOWOŚĆ

1 Ojcostwo na co dzień. Czyli czego dziecko potrzebuje od ojca Krzysztof Pilch

słoiczków, bo na próbę zrobiłam tylko 7 za mało :)EDIT: w przepisie dodałam

Muffinki z Nutelli. Składniki: 140g mąki pszennej 1/2 łyżeczki sody oczyszczonej 320g Nutelli 2 całe jajka 2 łyżki mleka.

Ziołowy ogródek: uprawa tymianka w ogrodzie i doniczce

Biszkopty na torty. Składniki:

JAK PRZEWIDZIEĆ ZMIANY POGODY?

Biszkopty na torty. Składniki:

8 marzeń w 8 dni. Dzień 4 Zdrowie, sport, ciało. Weź udział w całym szkoleniu

MIODOWA KUCHNIA. Odkryj kuchnię pełną miodowego aromatu. 21 przepisów z wykorzystaniem miodu

Dom.pl Stewia - naturalny słodzik zamiast cukru. Uprawa stewii w doniczce

Gruziński sos tkemali

Jogurtowe ciasto z orzechami włoskimi armeńska gata

MED + VITAL DERM. Nanobiotic Med to linia unikalnych produktów dla ochrony zdrowia.

Chleb mieszany z automatu

Wprowadzenie do algorytmiki. PDF Create! 7 Trial.

50 nietypowych zastosowan olejkow eterycznych

Zupa grzybowa z kaszą jęczmienną. Krupnik błyskawiczny

Przepisy z czerwoną palmą

Zestaw do dekoracji jajek wielkanocnych

MODR KARNIOWICE. Małopolski Ośrodek Doradztwa Rolniczego w Karniowicach ZIOŁA W KUCHNI I KOSMETYCE

Normatyw surowcowy na ciasto: Normatyw surowcowy na nadzienie kokosowo - pekanowe:

Kołacz śląski z różnymi nadzieniami

Chemia od Kuchni. Przygotowały : Emilka Patynowska Maja Antosiewicz Zosia Krupińska

INDYWIDUALNY PROGRAM ODŻYWIANIA

ciasto "Amore" Autor: Ewaaa Przepisów: 143 Ocena: 8473 > 6 os. > 60 min łatwe tanie Składniki:

KLUB MŁODEGO ODKRYWCY SP7 PIŁA

JADŁOSPIS 2000KCAL. Low carb. FB: Dieta ketogenna wg Revy ketoreva.blogspot.com

Potrawy należy sporządzać ze zdrowej żywności. Zdrowa

Kartacze albo cepeliny z soczewicą

Z KARKÓWKĄ DOOKOŁA ŚWIATA

Zasady bezpieczeństwa podczas upałów

Tort makowy z kremem i brzoskwiniami

I Szkolny Festiwal Nauki r.

SAŁATKA OWOCOWA SEROWE KORECZKI. Czas wykonania: około 15 min. Składniki (liczba porcji 8): ok.40 dag mozzarelli (małe kuleczki) 20 dag rokpola

Warzenie piwa Brewkit

(rys. Bałdyga Wydawnictwo Reklamowe Barbara Bałdyga)

Transkrypt:

Spis treści Kim jestem? Walczymy z kleszczami? Co zrobić w razie ataku komarów? Kiedy zbyt długo będziemy na słońcu Rany, zadrapania, ukąszenia insektów i pszczół Poparzenie pokrzywami Ochładzamy organizm latem

Kim jestem? Witaj! Mam na imię Ewa. Jestem autorką popularnego bloga www.zielonyzagonek.pl autorką trzech książek, a przede wszystkim mamą trójki wspaniałych dzieci. To dla nich zmieniłam swoje życie, to dzięki nim zrozumiałam co jest w nim tak naprawdę ważne. Jak każda mama pragnę wszystkiego co najlepsze dla moich pociech, z drugiej strony jako świadomy konsument nie jestem w stanie zaakceptować praktyk producentów leków i składu większości z komercyjnych medykamentów dlatego od ostatnich kilku lat zajmuję się zielarstwem miejskim. Czyli staram się utylizować posiadaną wiedzę i stosować najprostsze a równocześnie najskuteczniejsze rozwiązania. Poniższa publikacja ma pokazać w jaki sposób korzystać z ziół które bez problemu znajdziemy we własnej lodówce czy trawniku. Zapraszam do lektury. Ewa Kozioł

Walczymy z kleszczami Wymieszaj z 10 kropli olejku z geranium na 1 łyżkę oleju słonecznikowego. Wszystko mieszamy i tym smarujemy się przed wyjściem. Geranium odstrasza wszelakie insekty, a w szczególności kleszcze. Pamiętaj również, aby nosić jasne ubrania odbijające światło, najlepiej białe. Pamiętaj : zrób próbę zanim nałożysz olejek na skórę, aby sprawdzić czy nie masz alergii. Co zrobić w razie ataku komarów? W wielu badaniach kocimiętka jest bardziej skuteczna niż DEET, najlepiej wziąć gałązkę i wetrzeć ją w skórę. Miej ją na parapecie, alternatywnie zrób z niej nalewkę. Czyli zalej ziele alkoholem i pozostaw na 4 tygodnie w ciemnym i chłodnym miejscu. Po czym przecedź i przelej do butelki z atomizerem, przed każdym użyciem wstrząśnij. Kiedy zbyt długo będziemy na słońcu? Tutaj przyda się ocet jabłkowy świetnie ściąga i łagodzi podrażnienia, smarujemy nim ciało i wystarczy. Pamiętaj aby smarować octem skórę, która nie ma ran, w przeciwnym wypadku będzie piec. Alternatywnie jeśli mamy miód warto go użyć, w wielu badaniach okłady z miodu wykazują wspaniałe działanie na skórę zwłaszcza tą poparzoną. Mocno czerwona skóra po poparzeniu do pomocy potrzebujesz żywokostu lekarskiego, a dokładniej jego korzenia. Zagotuj 1 łyżkę korzenia na 1 szklankę wody, gotuj przez 15 minut, następnie przecedź, ostudź i włóż do lodówki. Kiedy wywar będzie chłodny namocz nim bandaż i zrób kojący okład.

Łagodzący rumianek Kolejnym sposobem na poparzenia jest napar z rumianku, ten wystarczy ostudzić w lodówce (napar sporządzamy z 1 łyżki na szklankę wrzątku) i przelać do butelki z atomizerem. Kiedy napar będzie chłodny spryskujemy poparzone miejsce.

Rany, zadrapania, ukąszenia insektów i pszczół W ukojeniu ran przyda się liść babki lancetowatej, najlepiej jest taki liść rozgryzie się w buzi i zrobi z niego papkę, którą następnie przyłoży się w podrażnione miejsce. Po chwili wszelaki ból powinien minąć, chyba, że masz alergię na jad pszczół wtedy udajemy się do lekarza. Babka lancetowata ma specyficzną właściwość,a mianowicie wyciąga z rany wszelaki zanieczyszczenia.

Poparzenie pokrzywami Świetnie w takim przypadku sprawdzi się szczaw, który uwielbia rosnąć przy pokrzywach. Po prostu weź liść i wetrzyj jego sok w podrażnione miejsce. Jeśli nie mamy szczawiu równie dobrze możemy użyć sody oczyszczonej lub octu. Z sody wymieszanej z wodą tworzymy papkę i nakładamy na podrażnione miejsce, alternatywnie zwilżamy gazik octem jabłkowym i przykładamy.

Ochładzamy organizm latem Zamiast pić hektolitry wody, która przepływa przez nasz organizm warto dodać do wody mineralnej kilka listków mięty i pozostawić na kilkanaście lub kilka godzin w spokoju. Mięta wspaniale ochładza nasz organizm i orzeźwia, co jest naprawdę potrzebne w gorący i parny dzień. Więcej już niebawem na stronie www.wiedzaznatury.pl