Wioletta Kuchta Joanna Bińkowska Paweł Michna Gimnazjum w Sierakowicach KRYTERIA OCENIANIA Z WYCHOWANIA FIZYCZNEGO W GIMNAZJUM W SIERAKOWICACH Ocena niedostateczna -nie wykonuje bieżących zadań programowych podczas lekcji mimo swoich możliwości fizycznych i nie czyni żadnych widocznych postępów, -nie spełnia wymagań zawartych w tabeli procentowo punktowej / testy i sprawdziany oraz kryteria dodatkowe. Ocena dopuszczająca / wymagania konieczne K / zdobyte wiadomości i umiejętności są niezbędne do dalszego kontynuowania nauki wychowania fizycznego. -sprostał wymaganiom K, -wykonuje bieżące zadania programowe podczas lekcji poniżej swoich możliwości fizycznych, lecz czyni minimalne postępy, -spełnia minimalne wymagania zawarte w tabeli procentowo punktowej / testy i sprawdziany oraz kryteria dodatkowe. Ocena dostateczna / wymagania podstawowe P / uczeń zdobył wiadomości i umiejętności w stopniu dostatecznym. -sprostał wymaganiom KP, -wykonuje bieżące zadania programowe podczas lekcji poniżej swoich możliwości, lecz czyni postępy, -spełnia w stopniu dostatecznym wymagania zawarte w tabeli procentowo punktowej / testy i sprawdziany oraz kryteria dodatkowe. Ocena dobra / wymagania rozszerzające R / uczeń zdobył wiadomości i umiejętności w stopniu dobrym. -sprostał wymaganiom KPR, -wykonuje bieżące zadania programowe podczas lekcji na miarę swoich możliwości fizycznych i czyni systematyczne postępy, -spełnia w stopniu dobrym wymagania zawarte w tabeli procentowo punktowej / testy i sprawdziany oraz kryteria dodatkowe. 1
Ocena bardzo dobra / wymagania dopełniające D / uczeń zdobył wiadomości i umiejętności ponadprogramowe związane tematycznie z treściami nauczania. -sprostał wymaganiom KPRD, -posiada wiadomości i umiejętności wykraczające poza program nauczania, -wykonuje bez zarzutu bieżące zadania programowe podczas poszczególnych lekcji i czyni znaczące postępy, -spełnia w stopniu bardzo dobrym wymagania zawarte w tabeli procentowo punktowej / testy i sprawdziany oraz kryteria dodatkowe. Ocena celująca / wymagania dopełniające D / uczeń zdobył wiadomości i umiejętności znacznie wykraczające poza program nauczania związane tematycznie z treściami nauczania. -sprostał wymaganiom KPRD, -posiada wiadomości i umiejętności znacznie wykraczające poza program nauczania, -wykonuje bez zarzutu bieżące zadania programowe podczas poszczególnych lekcji i czyni znaczące postępy, -osiąga sukcesy w zawodach pozaszkolnych, -spełnia wszystkie wymagania zawarte w tabeli procentowo punktowej / testy i sprawdziany oraz kryteria dodatkowe, -coroczny udział w organizowanych przez UKS STOLEM obozach sportowych ( zimowym i letnim ). Tabela procentowo punktowa OCENA, ZAKRES PROCENTOWY, ZAKRES PUNKTOWY celująca powyżej 100% bardzo dobra 95% - 100% dobra 81% - 94% dostateczna 51% - 80% dopuszczająca 36% - 50% niedostateczna poniżej 35% Ustalając ocenę ucznia brane są pod uwagę tylko punkty z przeprowadzonych w danej klasie testów i sprawdzianów / gdzie 100% stanowi ilość testów i sprawdzianów pomnożona przez 10 pkt / oraz uzyskane przez ucznia punkty dodatkowe / dodatnie dodajemy, ujemne odejmujemy /, a otrzymany w ten sposób wynik porównujemy z tabelą procentowo punktową. Testy i sprawdziany Przyjęta tabela ocen i punktacji: celująca - 10 pkt bardzo dobra - 8 pkt dobra - 6 pkt dostateczna - 5 pkt dopuszczająca - 3 pkt 2
minimalna - 1 pkt / za uczestnictwo w zajęciach oraz za strój, spełnia minimum wymagań / 1. Test sprawności fizycznej Z. Chromińskiego. 2. Test 12 minutowy K. H. Coopera. 3. Indeks sprawności fizycznej K. Zuchory. 4. Gimnastyka. 5.6.Dwie gry wybrane z podstawowych gier zespołowych / piłka nożna, piłka ręczna, koszykówka, siatkówka /. 7. Dowolnie wybrana gra lub zabawa z innych gier i zabaw sportowych. Kryteria dodatkowe 1. Dodatkowe punkty dodatnie: -wzorowa frekwencja na zajęciach wychowania fizycznego do +3 pkt za semestr -pomoc w organizowaniu imprez sportowych do +2 pkt za każdą imprezę -udokumentowane uczęszczanie na zajęcia sportowo -rekreacyjne w szkole i poza szkołą do +5 pkt za semestr -krzewienie edukacji zdrowotnej do +3 pkt za semestr -wiedza z zakresu kultury fizycznej i jej historii do +3 pkt za semestr -wyniki sportowe / rekord szkoły, zwycięstwo w zawodach lub turnieju / do +2 pkt za każdy wynik -reprezentowanie szkoły na zawodach sportowych na szczeblu: gminnym +8 pkt za każdą imprezę powiatowym +10 pkt za każdą imprezę wojewódzkim +20 pkt za każdą imprezę ogólnopolskim +50 pkt za każdą imprezę 2. Dodatkowe kryteria ujemne: -wagary podczas lekcji wychowania fizycznego -10 pkt za każde wagary -brak stroju sportowego na zajęciach -5 pkt za każdą lekcję -nieodpowiednie zachowanie / kultura osobista / do -20 pkt -niska frekwencja na zajęciach wychowania fizycznego do -3 pkt za semestr -odmowa reprezentowania szkoły na zawodach sportowych -10 pkt Test sprawności fizycznej Z. Chromińskiego. Test należy przeprowadzić w ciągu jednego dnia przy zachowaniu następującej kolejności prób: 1. Bieg krótki na 60 metrów / uczestnik pokonuje 1 raz odnośny dystans, a czas mierzy się z dokładnością do 0,1 sekundy /. 2. Rzut piłką lekarską oburącz w tył ponad głową 3
/ wykonujący rzut staje tyłem do pola rzutu przed linią w lekkim rozkroku i wykonuje oburącz rzut w tył ponad głową. Zezwala się na wykonanie 2 zamachów przygotowawczych. Po wykonaniu rzutu uczeń nie może przekroczyć linii wyrzutu. Każdemu przysługuje prawo wykonania 2 rzutów próbnych i 3 rzutów w konkursie liczy się najlepszy wynik /. 3. Bieg na wytrzymałość -600 m dziewczęta -1000 m chłopcy / bieg odbywa się ze startu wspólnego, a czas mierzy się z dokładnością do 0,1 sekundy /. Zestaw wyników / norm / do oceny sprawności fizycznej chłopców Wiek w latach Bieg na 60 m / w sekundach / Rzut piłką lekarską / w metrach / Bieg na 1000 m / w minutach / 13 8,8 9,3 9,8 10,3 10,8 7,30 6,70 6,10 5,50-4,90 3,47 3,59 4,11 4,23-4,35 14 8,4 8,9 9,4 9,9 10,4 8,80 8,20 7,60 7,00-6,40 3,39 3,51 4,03 4,15-4,27 15 8,2 8,7 9,2 9,7 10,2 9,70 9,10 8,50 7,90-7,30 3,33 3,45 3,57 4,09-4,21 16 8,1 8,6 9,1 9,6 10,1 10,50 10,00 9,50 9,00-8,50 3,31 3,41 3,51 4,01-4,11 17 8,0 8,4 8,8 9,2 9,7 10,90 10,40 9,90 9,40-8,90 3,28 3,38 3,48 3,58-4,08 18 7,9 8,3 8,6 8,9 9,4 11,40 10,90 10,40 9,90-9,40 3,25 3,35 3,45 3,55-4,05 Zestaw wyników / norm / do oceny sprawności fizycznej dziewcząt Wiek w latach Bieg na 60 m / w sekundach / Rzut piłką lekarską / w metrach / Bieg na 600 m / w minutach / 13 9,4 9,9 10,4 10,9 11,4 6,00 5,50 5,00 4,50 4,00 2,19 2,34 2,49 3,04 3,19 14 9,3 9,8 10,3 10,8 11,3 6,70 6,20 5,70 5,20 4,70 2,18 2,33 2,48 3,03 3,18 15 9,2 9,7 10,2 10,7 11,2 6,80 6,40 6,00 5,60 5,20 2,17 2,32 2,47 3,02 3,17 16 9,1 9,6 10,1 10,6 11,1 7,10 6,70 6,30 5,90 5,50 2,16 2,31 2,46 3,01 3,16 17 9,0 9,5 10,0 10,5 11,0 7,50 7,10 6,70 6,30 5,90 2,15 2,30 2,45 3,00 3,15 18 8,9 9,4 9,9 10,4 10,9 7,90 7,50 7,10 6,70 6,30 2,14 2,29 2,44 2,59 3,14 Test 12 minutowy K.H. Coopera. Ocena Płeć Wiek w latach 13 14 15 16 17 18 Słabo dz. 1000 1050 1100 1150 1200 1250 chł. 1200 1250 1300 1350 1400 1450 Średnio dz. 1600 1650 1700 1750 1800 1850 4
chł. 1800 1850 1900 1950 2000 2050 Dobrze dz. 2000 2050 2100 2150 2200 2250 chł. 2200 2250 2300 2350 2400 2450 Bardzo dobrze dz. 2400 2450 2500 2550 2600 2650 chł. 2600 2650 2700 2750 2800 2850 Doskonale dz. 2600 2650 2700 2750 2800 2850 chł. 2800 2850 2900 2950 3000 3050 Gimnastyka Ocena umiejętności ruchowych Ocenie może podlegać: technika, tempo, postęp, itp. 10 pkt bardzo dobre wykonanie 9 pkt dobre wykonanie 6 pkt dostateczne wykonanie 5 pkt słabe wykonanie 3 pkt mierne wykonanie 1 pkt brak umiejętności / uczeń jest obecny i ćwiczy / Przykład: z postawy przed materacem, naskokiem na ręce przewrót w przód do postawy Błędy wykonania: / minus / -brak naskoku 1 2 pkt -wykonanie na głowie 1 2 pkt -ugięcie nóg w locie 1 2 pkt -uderzenie biodrami o materac 1 2 pkt -podpieranie się przy wstawaniu 1 2 pkt Indeks sprawności fizycznej K. Zuchory. Każda próba: -szybkości, -skoczności, -gibkości, oceniana jest według 6 punktowej skali: -minimalna -1 pkt -dostateczna -2 pkt -dobra -3 pkt -bardzo dobra -4 pkt -wysoka -5 pkt -wybitna -6 pkt Suma punktów wszystkich wykonanych ćwiczeń daje obraz przeciętnej sprawności Rodzaj próby i sposób jej wykonania Zadanie, ocena wykonania i wyniki w punktach, płeć 1 pkt 2 pkt 3 pkt 4 pkt 5 pkt 6 pkt 1 2 3 4 5 6 7 8 5
Szybkość Biegnij szybko w miejscu przez 10 sek. wysoko unosząc kolana i klaszcz pod uniesioną nogą. Oblicz liczbę klaśnięć. dz. 12 klaśnięć 16 klaśnięć 20 klaśnięć 25 klaśnięć 30 klaśnięć 35 klaśnięć chł. 15 klaśnięć 20 klaśnięć 25 klaśnięć 30 klaśnięć 35 klaśnięć 40 klaśnięć Skoczność Skocz w dal z miejsca, rezultat zmierz stopami, w obliczeniach zaokrąglając wynik: mniej niż pół stopy w dół, więcej niż pół stopy w górę. dz. chł. 5 stóp 6 stóp 7 stóp 8 stóp 9 stóp 10 stóp Gibkość Stań w pozycji na baczność, nie zginając nóg w kolanach, wykonaj ruchem ciągłym powolny skłon w przód. dz. chł. Chwyć oburącz za kostki. Palcami obu rąk dotknij palców stóp. Palcami obu rąk dotknij podłoża. Wszystkimi palcami / obu rąk / dotknij podłoża. Dotknij dłońmi podłoża. Dotknij głową kolan. Normy dla poszczególnych kategorii wieku / dziewcząt i chłopców / Wiek, Ocena sprawności w punktach, Minimalna, dopuszczająca, dostateczna, dobra, bardzo dobra, celująca 13-15 3 6 8 10 13 15 16-18 3 6 9 11 14 17 6