by

Niniejsza broszura stanowi podsumowanie programu autorskiego pt. Wybrane zagadnienia z cukiernictwa w połączeniu z określaniem wartości odżywczych gotowych wyrobów. W projekcie uczestniczyły uczennice kl. II technikum kształcące się w zawodzie: technik żywienia i usług gastronomicznych. Są to: Agata Mamok Kinga Moroń Izabela Szczepaniak Natalia Wala Za możliwość realizacji programu składam podziękowanie Dyrekcji szkoły, a za udział w projekcie wielkie podziękowanie uczestnikom. Leonia Szary

woda 500 ml 2 szklanki margaryna Kasia 250 g 1 kostka mąka tortowa 340 g 2 szklanki jaja 300 g 6 szt. szczypta soli Sporządzić ciasto parzone: zagotować wodę z margaryną i solą. Do gotującej się wody wsypać mąkę (w całości), szybko mieszać do jednolitego ciasta odklejającego się od ścianek. Po lekkim przestygnięciu dodawać kolejno jaja mieszając i proszek do pieczenia. Podzielić ciasto na 2 części. Wyłożyć na wysmarowaną blachę. o Piec w temp. 180 C do zrumienienia powierzchni co jakiś czas uchylając drzwiczki piekarnika w celu usunięcia nadmiaru pary wodnej. Krem: mleko 3,2% tł. 375 ml 1,5 szklanki cukier 2 g 1 szklanka mąka pszenna 40 g 4 łyżki mąka ziemniaczana g 2 łyżki cukier waniliowy 32 g 2 op. masła ekstra 82% tł. 0 g 1 kostka jaja 100 g 2 szt. 1 białko: 5,2 g węglowodany: 28,2 g tłuszcze:,2 g wartość energetyczna: 315 kcal Krem: Sporządzić budyń: odlać pół szklanki mleka, dodać do niego mąkę ziemniaczaną i pszenną, wymieszać. Pozostałe mleko, cukier i cukier waniliowy zagotować. Dodać do niego mieszaninę mleka z mąką. Zagotować mieszając do uzyskania gładkiego kremu. Wystudzić. Masło utrzeć i kolejno łyżkami dodawać do niego chłodny budyń i ubite jaja. Przełożyć blaty kremem. Włożyć do lodówki nie przykrywając niczym by nie zmiękły blaty.

mak 150 g szklanka z górką wiórki kokosowe 100 g szklanka z górką cukier 100 g ¹ szklanki płatki migdałowe 100 g 1 i ¹ szklanki migdały mielone 50 g ¹ szklanki białka jaj 8 szt. żółtka jaj 4 szt. Dokładnie ubić białka mikserem. Dodać cukier, dalej ubijając. Następnie żółtka. Na końcu resztę sypkich składników. Mieszać drewnianą łyżką. Upiec 2 placki na blaszce o wymiarach 26x30 (foremkę wykładamy pergaminem). Można też od razu na samym początku podzielić składniki na połowę i przygotować ciasto na dwa razy lub też przygotować ciasto na raz i dopiero wtedy podzielić masę. Piec placki przez minut w 170 stopniach bez nawiewu. Przełożyć na pergamin do przestudzenia. Krem: budyń śmietankowy 80 g 2 op. mleka 370 ml 3 szklanki soku z cytryny 150 ml ² szklanki cukru 80 g 8 łyżek cukier wanilinowy 16 g 1 op. żółtka 4 szt. masło ekstra 0 g 1 kostka 1 białko: 49,7 g węglowodany: 431,4 g tłuszcze: 181,2 g Krem Odlać pół szklanki mleka. Resztę zagotować. W szklance rozpuścić proszek budyniowy z obu opakowań, cukier, cukier wanilinowy. Kiedy mleko się zagotuje wlać do niego zawartość szklanki, mieszając, by nie powstały grudki. Ugotować gęsty budyń, uważając, by go nie przypalić. Zdjąć z ognia. Po kilku minutach dodać żółtka. Wystudzić pod przykryciem. Kiedy wystygnie dodać porcjami miękkie masło ubijając mikserem. Przełożyć krem na pierwsze ciasto, rozsmarować dokładnie. Przykryć drugim. Delikatnie docisnąć. Odstawić w chłodne miejsce, by się przegryzło. Podawać posypane cukrem pudrem, polane lukrem lub polewą z białej czekolady. wartość energetyczna: 267 kcal

Na blaty miodowe: mąka pszenna 680 g 4 szklanki cukier puder 1 g 1 szklanka cukier waniliowy 16 g 1 op. jaja 100 g 2 szt. margaryna Kasia 250g 1 kostka miód 150 g ¹ szklanki soda oczyszczona 5 g 1 łyżeczka Blaty miodowe Masło roztapiamy z miodem, odstawiamy do ostudzenia a następnie łączymy z pozostałymi składnikami i zagniatamy ciasto. Ciasto dzielimy na 3 równe części. Każdą rozwałkowujemy na placek wielkości blaszki najlepiej od razu na papierze do pieczenia, gdyż ciasto źle się przenosi. Każdy placek pieczemy około 15 minut w 180 stopniach. Placki odstawiamy do ostudzenia. Masa budyniowa: cukier 0 g 1 szklanka mleko 3,2% tł. 750 ml 3 szklanki mąka ziemniaczana 40 g 4 łyżki mąka pszenna 40 g 4 łyżki cukier wanilinowy 16 g 1 op. masło ekstra 0 g 1 kostka żółtka 3 szt. Masa budyniowa Z pół litra mleka odlewamy pół szklanki. Większą część wlewamy do rondelka, dodajemy cukry i zagotowujemy. Mąki i żółtka mieszamy z pozostawionym mlekiem, masę wlewamy na gotujące się mleko i mieszamy, aż powstanie budyń. Odstawiamy do ostudzenia, a następnie ucieramy z masłem na puszystą masę. Masą przekładamy placki, wierzch ciasta przykrywamy plackiem z orzechami. Ciasto wstawiamy do lodówki lub chłodnego miejsca by zmiękło. 1 białko: 8,5 g węglowodany: 62,3 g tłuszcze: 36,4 g wartość energetyczna: 611 kcal Wierzch ciasta: posiekane orzechy włoskie 300 g 2,5 szklanki miód 66 g 3 łyżki masło ekstra 130 g 1 kostka + 2 łyżki cukier 110 g ¹ szklanki śmietanka 30 % tł. 160 ml ² szklanki Warstwa orzechowa Orzechy kroimy niezbyt drobno, prażymy na patelni razem z cukrem i miodem (karmelizujemy), dodajemy rozpuszczony tłuszcz. Na koniec dodajemy kremówkę. Wykładamy na wierzch ciasta, kiedy masa zacznie gęstnieć.

mąka pszenna 510 g 3 szklanki cukier 2 g 1 szklanka żółtka 4 szt. cukier wanilinowy 16 g 1 op. margaryna Kasia 250 g 1 kostka proszek do pieczenia 10 g 2 łyżeczki kakao g 2 łyżki margarynę posiekać z przesianą mąką, dodać resztę składników, zagnieść ciasto podzielić na dwie części, zawinąć każdą w folię, włożyć do zamrażalnika na godzinę. Masa: śmietana 18% 10 ml 3 duże op. budyń śmietankowy 40 g 1 op. mąka ziemniaczana 10 g 1 łyżka wiórki kokosowe 0 g 2 szklanki z górką cukier 2 g 1 szklanka białka jaj 6 szt. żółtka jaj 2 szt. Masa: Z białek ubić pianę, utrwalić łyżką cukru; śmietanę zmiksować z resztą składników; na koniec wymieszać delikatnie z białkami. Jedną część ciasta zetrzeć na tarce o grubych oczkach tworząc spód ciasta, wylać na to masę nieserową, i przysypać też startym ciastem z drugiej połowy. o Piec ok. 45 min. 180 C 1 białko: 7,1 g węglowodany: 48,4 g tłuszcze: 28,5 g wartość energetyczna: 478 kcal

czekolada gorzka min. 70% kakao g/ml 150 g miara domowa 1,5 tabliczki masło 150 g 1,5 kostki cukier 150 g 2/3 szklanki jaja 300 g 6 szt. mąka tortowa 150 g niepełna szklanka proszek do pieczenia 5 g 1 łyżeczka szczypta soli Każdy blat piec oddzielnie. Porcja na jeden blat: 50 g gorzkiej czekolady 50 g miękkiego masła 50 g drobnego cukru 2 jaja 50 g mąki czubek łyżeczki proszku do pieczenia szczypta soli 16 Rozpuścić masło z czekoladą, dodać cukier, rozpuścić ucierając. Powoli wbijać żółtka i cukier, cały czas miksując. Białka ubić z solą na sztywno, delikatnie wmieszać do czekoladowej mikstury. Wsypać przesianą mąkę wymieszaną z proszkiem do pieczenia, wymieszać. Ciasto przelać do wyłożonej papierem tortownicy o średnicy 24 cm. Piec w temperaturze 170ºC około 10-15 minut (do suchego patyczka). Ostudzić. Syrop do nasączenia blatów: nektaru wiśniowego Hortex 75 ml ok. ¹ szklanki likieru wiśniowego 75 ml ok. ¹ szklanki Wymieszać. Masa wiśniowa: nektaru wiśniowego Hortex 150 ml ² szklanki cukru g 2 łyżki skrobi ziemniaczanej g 2 łyżki cukier wanilinowy 16 g 1 op. likieru wiśniowego 50 ml ok. ¹ szklanki wiśni świeżych, mrożonych 700 g lub z kompotu Wszystko dobrze wymieszać (oprócz wiśni), podgrzać i mieszać do zgęstnienia (jak kisiel). Na sam koniec dodać wiśnie, wymieszać delikatnie, odstawić do wystygnięcia. Wykonanie tortu: śmietany kremówki 30% tł. 1 l 4 szklanki cukier puder 40 g 4 łyżki fix do śmietany 4 szt. Śmietanę ubić na sztywno z cukrem pudrem. 1 białko: 5,9 g węglowodany: 38,3 g tłuszcze: 27,9 g wartość energetyczna: 443 kcal Na paterę położyć pierwszy blat ciasta, nasączyć syropem (50 ml). Na niego wyłożyć połowę masy z wiśni, 1/4 bitej śmietany. Przykryć kolejnym blatem, znów nasączyć (kolejne 50 ml), wyłożyć resztę masy wiśniowej, kolejną część bitej śmietany. Przykryć ostatnim blatem ciasta, lekko przyciskać, nasączyć (ostatnie 50 ml). Tort z wierzchu i po bokach udekorować resztą bitej śmietany, ozdobić wiśniami (mogą być czereśnie koktajlowe) oraz wiórkami czekolady. Przechowywać w lodówce.

jaja 0 g 4 szt. mąka tortowa 170 g 1 szklanka cukier puder 240 g 2 szklanki proszek do pieczenia 5 g 1 łyżeczka Oddzielić żółtka od białek. Żółtka utrzeć z cukrem na puszystą masę. Białka ubić na sztywną pianę. Do utartych żółtek dodawać naprzemian przesianą mąkę z proszkiem do pieczenia i pianę z białek. Mieszać na niskich obrotach miksera tylko do połączenia składników. O Wylać ciasto do formy, piec w temp 180 C do suchego patyczka. Krem czerstwa kajzerka g/ml 100 g miara domowa 2 szt. (małe) mleko 3,2% tł. 750 ml 3 szklanki wiórki kokosowe 45 g ¹ szklanki masło ekstra 0 g 1 kostka cukier wanilinowego 16 g 1 op. cukier 60 g ¼ szklanki Krem Bułki zalać mlekiem, wymieszać z cukrem, zmiksować na jednolitą masę. Do masy dodać kokos, gotować do zgęstnienia. Wystudzić. Utrzeć masło na puszystą masę. Dodać do wystudzonej masy miksując na jednolitą masę. 1 : białko: 4,4 g węglowodany: 37,7 g tłuszcze: 16,1 g wartość energetyczna: 313 kcal Wierzch ciasta wiórki kokosowe 100 g 1 op. / szklanka z górką masło ekstra 10 g 1 łyżka cukier puder 110 g ½ szklanki Dodatkowo: niskosłodzony dżem z czarnej porzeczki 280 g 1 słoik np. Łowicz Pozostały kokos mieszamy na sucho z cukrem pudrem, wykładamy na roztopione masło, mieszamy, wykładamy na wierz ciasta. po ostudzeniu smarujemy dżemem, potem wykładamy masę kokosową.

gorzka czekolada 70 % kakao 0 g 2 tabliczki kakao 40 g 4 łyżki cukier puder 150 g 1 szklanka z górką masło ekstra 0 g 2 kostki mleko 3,2% tł. 150 ml 2/3 szklanki mąki pszennej 250 g 1,5 szklanki jajka 100 g 2 szt. cukier waniliowy 16 g 1 op. proszek do pieczenia 5 g 1 łyżeczka szczypta soli 12 1 białko: 5,8 g węglowodany: 35,6 g tłuszcze: 22,1 g wartość energetyczna: 365 kcal W kąpieli wodnej roztopić tabliczkę czekolady, masło, stopniowo dodawać ciepłe mleko intensywnie mieszając. Odstawić do ostygnięcia. Pozostałą czekoladę rozkruszyć. Sypkie składniki przesiać i wymieszać. Jaja ubić i razem z ostudzoną mieszaniną dodać do suchych składników i dokładnie wymieszać. Masę przelać do papilotek wyłożonych w formie na muffinki. Piec 10 min. w temp. 180o C. Dodać pokruszoną czekoladę na wierzch każdej muffinki. Dopiec do suchego patyczka. Składniki: baton Mars ok. 0 g 4 szt. po ok. 50 g masło ekstra 100 g 1 kostka płatki kukurydziane 70 g 2 i ¹ szklanki) ok. 1 białko: 0,42 g węglowodany: 3 g tłuszcze: 1,8 g wartość energetyczna: 30 kcal Batony rozpuścić z tłuszczem, mieszać do uzyskania masy bez grudek. Do jednolitej masy dodać płatki kukurydziane. Wymieszać. Formować łyżką kwiateczki. Gotowe wstawić do schłodzenia na ok. 1 godz.

Oddzielić żółtka od białek. Żółtka utrzeć z cukrem na puszystą masę. Białka ubić na sztywną pianę. Do utartych żółtek dodawać naprzemian przesianą mąkę z proszkiem do pieczenia i pianę z białek. jaja g/ml 0 g 4 szt. mąka tortowa 170 g 1 szklanka cukier puder 240 g 2 szklanki proszek do pieczenia 5 g 1 łyżeczka Mieszać na niskich obrotach miksera tylko do połączenia składników. O Wylać ciasto do formy, piec w temp 180 C do suchego patyczka. miara domowa Krem ananasowy: ananas w syropie g/ml ok. 565 g miara domowa 1 puszka budyń śmietankowy 188 g 2 i ½ op. cukier 80 g ¹ szklanki margaryna Kasia 250 g 1 kostka żółtka jaj 5 szt. Krem Do syropu ananasowego dolać zimnej wody do uzyskania 750 ml. Odlać 300 ml, rozprowadzić proszek budyniowy i żółtka. Pozostałą część syropu zagotować z cukrem, dodać zawiesinę z budyniem, zagotować, ostudzić. Ananas pokroić w kostkę. Margarynę utrzeć na puszystą masę, dodawać porcjami do ostudzonego kremu, ucierać do uzyskania jednolitej masy. Do masy dodać cząstki ananasa, wymieszać, wyłożyć na biszkopt. 1 białko: 4,1 g węglowodany: 42,9 g tłuszcze: 14,9 g wartość energetyczna: 322 kcal Krokant kokosowy: białka jaj 5 szt. cukier puder 2 g 1 szklanka wiórki kokosowe 100 g 1 op. / szklanka z górką Krokant Białko ubić na sztywno, pod koniec ubijania dodać cukier. Dodać wiórki O kokosowe, wymieszać. Wylać do formy, piec ok. 35 min. 180 C. Ostudzony krokant nałożyć na wierzch ciasta.

jaja 0 g 4 szt. mąka tortowa 170 g 1 szklanka cukier puder 240 g 2 szklanki proszek do pieczenia 5 g 1 łyżeczka, Oddzielić żółtka od białek. Żółtka utrzeć z cukrem na puszystą masę. Białka ubić na sztywną pianę. Do utartych żółtek dodawać naprzemian przesianą mąkę z proszkiem do pieczenia i pianę z białek. Mieszać na niskich obrotach miksera tylko do połączenia składników. Wylać ciasto do formy, O piec w temp 180 C do suchego patyczka. Warstwa z kiwi: kiwi 450 g 6 szt. ok. kisiel cytrynowy 150 g 2 op. woda 750 ml 3 szklanki galaretka cytrynowa 75 g 1 op. Warstwa z kiwi Kiwi obrać, pokroić w kostkę, zalać częścią wody, doprowadzić do wrzenia, gotować 5 min., ostudzić. Z pozostałej części wody przygotować kisiel, do gorącego dodać galaretkę cytrynową, wymieszać do rozpuszczenia. Połączyć z masą z kiwi. Ostudzić. Wyłożyć na biszkopt tężejącą masę. 1 Wierz ciasta: śmietanka 30 % tł. 500 ml 2 szklanki galaretka cytrynowa 75 g 1 op. cukier puder g 2 łyżki białko: 3,8 g węglowodany: 36,1 g tłuszcze: 8,8 g wartość energetyczna: 239 kcal Wierz ciasta Ubić kremówkę. Pod koniec ubijania utrwalić cukrem pudrem. Oddzielnie przygotować galaretkę cytrynową z 300 ml wody. Ostudzić. Do tężejącej galaretki dodać ubitą kremówkę, wylać na ciasto. Pozostawić w lodówce do zestalenia.