Wymagania edukacyjne i przedmiotowe zasady oceniania z wychowania fizycznego Liceum Ogólnokształcące nr 1 w Pruszczu Gdańskim

Podobne dokumenty
XI LICEUM OGÓLNOKSZTAŁCĄCE IM. MARII DĄBROWSKIEJ W KRAKOWIE WYMAGANIA EDUKACYJNE I KRYTERIA OCENIANIA Z WYCHOWANIA FIZYCZNEGO DLA KLAS I-III

Przedmiotowe zasady oceniania z wychowania fizycznego w klasach IV-VIII szkoły podstawowej.

Kryteria oceny z wychowania fizycznego Liceum Plastyczne im. W. Gersona w Warszawie

IV etap edukacyjny zakres podstawowy. Cele kształcenia wymagania ogólne

PRZEDMIOTOWE ZASADY OCENIANIA Z WYCHOWANIA FIZYCZNEGO

Szkoły ponadgimnazjalne, PODSTAWA PROGRAMOWA

Przedmiotowy system oceniania

Bezpieczne uczestnictwo w aktywności fizycznej o charakterze rekreacyjnym i sportowym ze

Przedmiotowe Zasady Oceniania z wychowania fizycznego W XXXV Liceum Ogólnokształcącym z Oddziałami Dwujęzycznymi w Warszawie

PRZEDMIOTOWE ZASADY OCENIANIA Z WYCHOWANIA FIZYCZNEGO W ZESPOLE SZKÓŁ W WAGANOWICACH

Ocenę dostateczna lub dopuszczająca Ocenę niedostateczną

PRZEDMIOTOWY SYSTEM OCENIANIA Z WYCHOWANIA FIZYCZNEGO ZESPOŁU SZKÓŁ NR 1 IM. HENRYKA SIENKIEWICZA W KOŁOBRZEGU

PRZEDMIOTOWY SYSTEM OCENIANIA Z WYCHOWANIA FIZYCZNEGO ZESPOŁU SZKÓŁ NR 1 IM. HENRYKA SIENKIEWICZA W KOŁOBRZEGU

Przedmiotowy system oceniania z wychowania fizycznego

PUNKTOWY SYSTEM OCENY UCZNIA Z WYCHOWANIA FIZYCZNEGO w Zespole Szkół Ogólnokształcących w Opolu w roku szkolnym 2013/2014

Szkoła Podstawowa im. Marii Konopnickiej w Zaczarniu

PRZEDMIOTOWY SYSTEM OCENIANIA ZESPÓŁ SAMOKSZTACENIOWY NAUCZYCIELI WYCHOWANIA FIZYCZNEGO Przewodniczący zespołu: Renata Mleczak

PRZEDMIOTOWE ZASADY OCENIANIA WYCHOWANIE FIZYCZNE. II etap edukacyjny Klasy IV-VI

Przedmiotowy system oceniania z wychowania fizycznego

KRYTERIA OCENIANIA I WYMAGANIA EDUKACYJNE Z PRZEDMIOTU WYCHOWANIE FIZYCZNE

Kryteria oceniania z wychowania fizycznego w klasach IV-VI (chłopcy) Szkoły Podstawowej Nr 1 w Miechowie.

PRZEDMIOTOWY SYSTEM OCENIANIA WYCHOWANIE FIZYCZNE GIMNAZJUM IM. MACIEJA RATAJA W ŻMIGRODZIE

Zasady i kryteria oceniania z wychowania fizycznego dla klasy IV,V,VI,VII. Zespół Szkolno-Przedszkolny im. Janiny Januszewskiej w Ciemnem

ZASADY OCENIANIA PUNKTOWEGO Z WYCHOWANIA FIZYCZNEGO

KRYTERIA OCENIANIA Z WYCHOWANIA FIZYCZNEGO

3. W uzasadnionych przypadkach uczeń może być zwolniony z zajęć wychowania fizycznego.

Wymagania edukacyjne z wychowania fizycznego klasa I, II, III

Przedmiotowe Zasady Oceniania z Wychowania Fizycznego

SYSTEM OCENIANIA Z WYCHOWANIA FIZYCZNEGO W SZKOLE PODSTAWOWEJ NR 47 W BIAŁYMSTOKU KLASY V VI

WYMAGANIA EDUKACYJNE Z WYCHOWANIA FIZYCZNEGO W ROKU SZKOLNYM 2018/2019 DLA TECHNIKUM NR 4

XI LICEUM OGÓLNOKSZTAŁCĄCE IM. MARII DĄBROWSKIEJ W KRAKOWIE WYMAGANIA EDUKACYJNE I KRYTERIA OCENIANIA Z WYCHOWANIA FIZYCZNEGO DLA KLAS I-III

I Liceum Ogólnokształcące im. Króla Kazimierza Wielkiego Brzozów, ul. W. Pańki 2 SYSTEM I KRYTERIA OCENIANIA Z WYCHOWANIA FIZYCZNEGO

Przedmiotowy system oceniania z wychowania fizycznego W Zespole Szkolno-Przedszkolnym w Strzałkowie

PRZEDMIOTOWY SYSTEM OCENIANIA Z WYCHOWANIA FIZYCZNEGO DLA KLAS I-III GIMNAZJUM

PRZEDMIOTOWY SYSTEM OCENIANIA Z WYCHOWANIA FIZYCZNEGO W ZESPOLE SZKÓŁ NR 2 W KONSTANCINIE JEZIORNIE

Plan realizacji programu nauczania i wymagania edukacyjne

Wymagania edukacyjne z wychowania fizycznego klasa I, II, III

PRZEDMIOTOWY SYSTEM OCENIANIA Z WYCHOWANIA FIZYCZNEGO

KRYTERIA OCENY Z WYCHOWANIA FIZYCZNEGO

Przedmiotowy system oceniania z wychowania fizycznego dla klasy VB Szkoła Podstawowa im. św. Jana Pawła II Rok szkolny 2017/2018

KRYTERIA OCENY I METOD SPRAWDZANIA OSIĄGNIĘĆ UCZNIA (PRZEDMIOTOWY SYSTEM OCENIANIA Z WYCHOWANIA FIZYCZNEGO)

Przedmiotowy system oceniania z wychowania fizycznego kl IV -VI

Wymagania edukacyjne i przedmiotowy system oceniania 2014 / 2015 Liceum Ogólnokształcące nr 1 w Pruszczu Gdańskim WYCHOWANIE FIZYCZNE

PRZEDMIOTOWY SYSTEM OCENIANIA Z WYCHOWANIA FIZYCZNEGO. dla Szkoły Podstawowej nr 1. im. Miłośników Ziemi Śląskiej w Świętochłowicach

Przedmiotowy System Oceniania i wymagania edukacyjne Wychowanie fizyczne klasy IV - VI

PRZEDMIOTOWY SYSTEM OCENIANIA Z WYCHOWANIA FIZYCZNEGO

PRZEDMIOTOWY SYSTEM OCENIANIA Z WYCHOWANIA FIZYCZNEGO

Plan realizacji programu nauczania i wymagania edukacyjne

WYCHOWANIE FIZYCZNE - KLASA IV

Warunki i sposób wewnątrzszkolnego oceniania z wychowania fizycznego w klasie I III gimnazjum

Średnia ważona z wychowania fizycznego

PRZEDMIOTOWY SYSTEM OCENIANIA Z WYCHOWANIA FIZYCZNEGO. w KL. IV PUBLICZNEJ SZKOŁY PODSTAWOWEJ im. gen. K. Sosnkowskiego w Antoniowie

PRZEDMIOTOWE ZASADY OCENIANIA Z WYCHOWANIA FIZYCZNEGO. Podstawą praną do opracowania PZO z wychowania fizycznego są:

WYMAGANIA EDUKACYJNE Z WYCHOWANIA FIZYCZNEGO

PRZEDMIOTOWE ZASADY OCENIANIA Z WYCHOWANIA FIZYCZNEGO. Podstawą prawną do opracowania PZO z wychowania fizycznego są:

PRZEDMIOTOWE ZASADY OCENIANIA Z WYCHOWANIA FIZYCZNEGO. w Szkole Podstawowej nr 12 im. I.J. Paderewskiego w Katowicach

PRZEDMIOTOWY SYSTEM OCENIANIA Z WYCHOWANIA FIZYCZNEGO W GIMNAZJUM W MRZEZINIE

Przedmiotowy System Oceniania z wychowania fizycznego

PRZEDMIOTOWY SYSTEM OCENIANIA Z WYCHOWANIA FIZYCZNEGO

KRYTERIA OCENIANIA Z WYCHOWANIA FIZYCZNEGO W RAMACH 8 KLASOWEJ SZKOŁY PODSTAWOWEJ

Przedmiotowy system oceniania z wychowania fizycznego

PRZEDMIOTOWY SYSTEM OCENIANIA Z WYCHOWANIA FIZYCZNEGO

PRZEDMIOTOWY SYSTEM OCENIANIA Z WYCHOWANIA FIZYCZNEGO

PRZEDMIOTOWY SYSTEM OCENIANIA Z WYCHOWANIA FIZYCZNEGO

PRZEDMIOTOWY SYSTEM OCENIANIA Z WYCHOWANIA FIZYCZNEGO

PRZEDMIOTOWE ZASADY OCENIANIA NA ZAJĘCIACH WYCHOWANIA FIZYCZNEGO W ROKU SZKOLNYM 2018/2019 OBOWIĄZUJĄCY W SZKOLE PODSTAWOWEJ

WYMAGANIA EDUKACYJNE Z WYCHOWANIA FIZYCZNGO W ZESPOLE SZKOLNO PRZEDSZKOLNYM NR 2 IM. JANUSZA KORCZAKA W RYBNIKU

Szczegółowe wymagania edukacyjne z poszczególnych obszarów oceniania dla szkoły podstawowej klas VI wychowanie fizyczne

KRYTERIA OCEN Z WYCHOWANIA FIZYCZNEGO KLASA V-VI

WYMAGANIA SZCZEGÓŁOWE W KLASACH IV-VIII SZKOŁY PODSTAWOWEJ

PRZEDMIOTOWY SYSTEM OCENIANIA Z WYCHOWANIA FIZYCZNEGO KLASY IV - VI. Szkoła Podstawowa Nr 5 im. Wł. Broniewskiego w Białogardzie

- wdrażanie troski o zdrowie fizyczne, psychiczne i społeczne. - przygotowanie do aktywnego uczestnictwa w kulturze fizycznej

Przedmiotowy system oceniania z wychowania fizycznego w Szkole Podstawowej nr 18

KRYTERIA OCENY UCZNIA Z WYCHOWANIA FIZYCZNEGO W PUBLICZNEJ SZKOLE PODSTAWOWEJ W DROBNINIE

Przedmiotowy system oceniania z wychowania fizycznego w klasie VII

Wymagania programowe na wszystkie oceny dla uczniów Szkoły Podstawowej w Otyniu wychowania fizycznego

KRYTERIA OCEN Z WYCHOWANIA FIZYCZNEGO

KRYTERIA OCENY Z WYCHOWANIA FIZYCZNEGO

Przedmiotowe Zasady Oceniania z wychowania fizycznego w Gimnazjum im. Adama Mickiewicza w Słopnicach w roku szkolnym 2016/2017

W PUBLICZNYM GIMNAZJUM NR 9 W OPOLU

Przedmiotowy system oceniania wychowania fizycznego w Szkole Podstawowej im. Marii Konopnickiej w Pęperzynie Ocenianie ma na celu:

WYCHOWANIE FIZYCZNE - KLASA VI

PRZEDMIOTOWY SYSTEM OCENIANIA Z WYCHOWANIA FIZYCZNEGO. Przedmiotowy system oceniania opracowany został w oparciu o:

PRZEDMIOTOWY SYSTEM OCENIANIA WYCHOWANIE FIZYCZNE Zespół Szkół Technicznych w Rzeszowie

WYMAGANIA SZCZEGÓŁOWE NA POSZCZEGÓLNE OCENY Z WYCHOWANIA FIZYCZNEGO

PRZEDMIOTOWY SYSTEM OCENIANIA Z WYCHOWANIA FIZYCZNEGO DLA KLAS IV - VI Szkoła Podstawowa Nr 13 w Gorzowie Wlkp.

WEWNĄTRZSZKOLNE OCENIANIE ZAJĘCIA EDUKACYJNE Z WYCHOWANIA FIZYCZNEGO DLA KLAS IV-VI

SZCZEGÓŁOWE WYMAGANIA EDUKACYJNE Z WYCHOWANIA FIZICZNEGO W KLASIE IV SZKOŁY PODSTAWOWEJ

KRYTERIA OCENY I METODY SPRAWDZANIA OSIĄGNIĘĆ UCZNIA Z WYCHOWANIA FIZYCZNEGO. Wystawiane są pełne oceny (bez plusów i minusów).

W przypadku zwolnienia ucznia z zajęć w dokumentacji przebiegu nauczania zamiast oceny klasyfikacyjnej wpisuje się zwolniony.

PRZEDMIOTOWY SYSTEM OCENIANIA Z WYCHOWANIA

PRZEDMIOTOWY SYSTEM OCENIANIA Z WYCHOWANIA FIZYCZNEGO w Szkole Podstawowej nr 1 w Puszczykowie w roku szkolnym 2015/16

SZCZEGÓŁOWE WYMAGANIA EDUKACYJNE Z WYCHOWANIA FIZYCZNEGO DLA KLASY VI CHŁOPCÓW ROK SZKOLNY 2016/2017

W PUBLICZNYM GIMNAZJUM NR 9 W OPOLU

I. Postanowienia ogólne 1) Nauczyciel na początku roku szkolnego na pierwszych zajęciach zapoznaje uczniów z:

WYCHOWANIE FIZYCZNE WYMAGANIA EDUKACYJNE NA POSZCZEGÓLNE STOPNIE ZGODNIE Z OBOWIĄZUJĄCĄ PODSTAWĄ PROGRAMOWĄ. Klasa IV

PRZEDMIOTOWY SYSTEM OCENIANIA Z WYCHOWANIA FIZYCZNEGO

Zasady oceniania z wychowania fizycznego

PRZEDMIOTOWY SYSTEM OCENIANIA UCZNIÓW Z WYCHOWANIA FIZYCZNEGO. Rok szkolny 2017/2018

Przedmiotowy system oceniania z wychowania fizycznego w klasie V Szkoły Podstawowej Nr 12 w Piotrkowie Trybunalskim

Transkrypt:

Wymagania edukacyjne i przedmiotowe zasady oceniania z wychowania fizycznego Liceum Ogólnokształcące nr 1 w Pruszczu Gdańskim PODSTAWĄ OCENY JEST WYSIŁEK WŁOŻONY PRZEZ UCZNIA W WYWIĄZYWANIE SIĘ Z OBOWIĄZKÓW WYNIKAJĄCYCH ZE SPECYFIKI ZAJĘĆ. OCENIANE BĘDĄ: Sumienne i staranne wywiązywanie się z obowiązków wynikających ze specyfiki zajęć, Zaangażowanie w przebieg lekcji i przygotowanie się do zajęć Stosunek do własnego ciała Stosunek do partnera i przeciwnika Aktywność fizyczna Zaangażowanie w realizację projektu edukacyjnego Postęp w opanowaniu umiejętności i wiadomości dla poszczególnych klas zgodnie z indywidualnymi możliwościami i predyspozycjami Osiągnięte wyniki w sportach wymiernych, dokładność wykonania zadania i poziom zdobytej wiedzy CHCEMY NAGRADZAĆ UCZNIÓW UCZESTNICZĄCYCH W ZAJĘCIACH, UCZNIÓW AKTYWNYCH, ZAANGAŻOWANYCH W SZEROKO POJĘTĄ AKTYWNOŚĆ FIZYCZNĄ, PROMUJĄCYCH NASZĄ SZKOŁĘ W ZAWODACH SZKOLNYCH RÓŻNEJ RANGI SPORTOWEJ. Ocenianie osiągnięć edukacyjnych ucznia z wychowania fizycznego polega na rozpoznaniu przez nauczyciela poziomu i postępów w opanowaniu przez ucznia umiejętności i wiadomości w stosunku do wymagań określonych w podstawie programowej i wynikających z realizowanego programu nauczania. W szkole funkcjonuje punktowy system oceniania bieżących postępów uczniów w nauce oparty na systemie Librus: tryb podstawowy, w którym podczas wystawiania oceny nauczyciel wpisuje dowolną liczbę punktów, mieszczącą się w dopuszczalnym zakresie punktowym wybranej kategorii oceny. Obowiązują następujące ramy punktowego oceniania wiedzy i umiejętności uczniów, które podczas klasyfikacji śródrocznej i rocznej są automatycznie przeliczane przez system Librus na % i oceny.

00 34% - ocena niedostateczna (1) 35 49% - ocena dopuszczająca (2) 50 74% - ocena dostateczna (3) 75 88% - ocena dobra (4) 89 96% - ocena bardzo dobra (5) 97% i wyżej ocena celująca (6) Ogólne kryteria oceny ucznia: W każdym semestrze przedmiotem oceny są następujące właściwości ucznia pogrupowane w trzech obszarach: I. Aktywny udział w zajęciach z wychowania fizycznego. Pod koniec każdego miesiąca nauki za aktywny i systematyczny udział w zajęciach uczeń może otrzymać max 12 pt. (1-12/12). II. Poziom i postęp umiejętności ruchowych, zastosowania wiedzy w działaniu. W każdym semestrze przeprowadzone będą 3-4 sprawdziany testy sprawnościowe za każdy z nich uczeń może otrzymać max 6 pt. (1-6/6). III. Aktywność ucznia. Dodatkowo w semestrze każdy uczeń może powiększyć ilość swoich punków (1-2/2 pt.) za: - aktywność na zajęciach - uczestnictwo z zawodach sportowych - edukację zdrowotną - uczestnictwo w zajęciach pozalekcyjnych - promocję szkoły - organizację imprez sportowych Uwagi: 1.Nauczyciel na podstawie pisemnej opinii Poradni psychologiczno pedagogicznej lub innej poradni specjalistycznej obniża wymagania edukacyjne w stosunku do ucznia, u którego stwierdzono specyficzne trudności w uczeniu się lub deficyty rozwojowe uniemożliwiające sprostaniu wymaganiom edukacyjnym wynikającym z programu nauczania. 2.Dyrektor szkoły zwalnia ucznia z zajęć wychowania fizycznego na podstawie zwolnienia lekarskiego dotyczącego całego okresu lub roku szkolnego. Dyrektor szkoły może również zwolnić w/w ucznia z obecności na lekcji. 3.Przy zwolnieniach lekarskich obejmujących czas krótszy niż cały okres, zwolnienia z ćwiczeń dokonuje nauczyciel prowadzący.

Uczeń, który nie brał udziału w przeprowadzanych sprawdzianach-testach sprawnościowych otrzymuje 0/6 (za każdy sprawdzian). 4.Uczeń zwolniony z ćwiczeń na lekcji wychowania fizycznego ma obowiązek uczestniczenia w lekcji i przynoszenia sportowego obuwia zmiennego.uczeń może pełnić rolę pomocnika nauczyciela w przygotowaniu i organizacji zajęć. 5.Uczeń, który przedstawi czasowe zwolnienie lekarskie ma możliwość uzyskania oceny śródrocznej (końcoworocznej) po zaliczeniu zaległych sprawdzianów-testów sprawnościowych w terminie wyznaczonym przez nauczyciela prowadzącego. 6.Nauczyciel, ma prawo za pomocą diagnozy rozpoznać możliwości uczniów. Wyniki są wyłącznie informacją dla nauczyciela, nie zapisuje się ich w dzienniku i nie uwzględnia przy wystawianiu oceny za okres. 7.Nauczyciel wychowania fizycznego ustala termin sprawdzianu z tygodniowym wyprzedzeniem. 8.Uczeń nieobecny podczas sprawdzania umiejętności i wiadomości z przyczyn usprawiedliwionych musi zaliczyć sprawdzian do tygodnia przed wystawieniem propozycji ocen śródrocznych lub rocznych. 9.Sposób informowania o ocenach: - w formie ustnej, bezpośrednio po realizacji zadań - poprzez informację w dzienniku internetowym. 10.Uczeń przystępuje do zajęć wf wyłącznie w stroju sportowym. 11.Uczeń jest zwolniony z ćwiczeń tylko za okazaniem zwolnienia od lekarza, rodzica, bądź opiekuna prawnego z uzasadnieniem. 12.Uczeń przestrzega zasad BHP i regulaminów podanych przez nauczyciela na pierwszych zajęciach. 13. W każdym semestrze uczeń może 2 razy zgłosić nie przygotowanie do zajęć bez podania przyczyny.

Szczegółowe kryteria oceniania Ocenę celującą Otrzymuję uczeń, który wykazuje się szczególnym zaangażowaniem w pracy, twórczą postawą i umiejętnościami lub uczestniczy w zajęciach sportowo- rekreacyjnych, konkursach, olimpiadach i bierze udział w zawodach reprezentując szkołę. Aktywizuje siebie i innych do samousprawniania i jest kreatywny podczas lekcji. Jego postawa na lekcji jest wzorem dla innych uczniów. Ocenę bardzo dobrą Otrzymuje uczeń który, systematycznie doskonali swoją sprawność motoryczną i osiąga duże postępy w osobistym usprawnianiu. Czynnie uczestniczy w zajęciach pozalekcyjnych i pozaszkolnych o charakterze sportowo rekreacyjnym. Bardzo starannie i sumiennie wykonuje zadania, wykazuje duże zaangażowanie na lekcji oraz jest dobrze przygotowany do zajęć. Opanował wymagania przewidziane w programie na ocenę bardzo dobrą. Ocenę dobrą Otrzymuje uczeń, który aktywnie uczestniczy w zajęciach, bez zarzutów wywiązuje się z obowiązków, osiąga postęp poszczególnych klasach w opanowaniu umiejętności i wiadomości, uczestniczy w zajęciach pozalekcyjnych i pozaszkolnych o charakterze sportowo rekreacyjnym. Opanował wymagania przewidziane w programie na ocenę dobrą. Ocenę dostateczną Otrzymuje uczeń, który adekwatnie do wysiłku włożonego w wywiązywanie się z obowiązków wynikających ze specyfiki przedmiotu, opanował stopień postępu w przyswojeniu wiadomości i umiejętności wymaganych w programie na ocenę dostateczną. Jego poziom staranności i sumienność w wykonywaniu zadań oraz zaangażowanie w przebieg lekcji i przygotowanie do zajęć jest na poziomie dostatecznym.

Ocenę dopuszczającą Otrzymuje uczeń, który wykazuje bardzo małe postępy w usprawnianiu.uczestniczy w zajęciach niesystematycznie i ma niechętny stosunek do ćwiczeń. Wykazuje bardzo małe małe postępy w samo usprawnianiu i posiada niezadowalające wiadomości z zakresu wychowania fizycznego. Podejmuje próby wykonania ćwiczeń fizycznych.przejawia znaczne braki w zakresie wychowania społecznego. Ocenę niedostateczną Otrzymuje uczeń, który wykazuje szczególnie lekceważący stosunek do obowiązków wynikających ze specyfiki przedmiotu, nie bierze czynnego udziału w lekcji, swoim zachowaniem dezorganizuje prace stwarzając niebezpieczeństwo dla siebie i innych, jest notorycznie nieprzygotowany do zajęć. Prowadzi niehigieniczny i niesportowcy tryb życia. Uczeń nieklasyfikowany. Otrzymuje uczeń, który ma poniżej 50% obecności na lekcjach. Egzamin klasyfikacyjny lub poprawkowy. Ocena klasyfikacyjna z wychowania fizycznego jest ustalana na podstawie: - wysiłku ucznia w wywiązywaniu się z obowiązków wynikających ze specyfiki zajęć - osiągnięć edukacyjnych ucznia, czyli umiejętności ruchowych i umiejętności zastosowania wiedzy w działaniu. Udział oceny wysiłku w ocenie klasyfikacyjnej stanowi -2/3, a udział oceny osiągnięć 1/3. Egzamin klasyfikacyjny i poprawkowy z wychowania fizycznego ma przede wszystkim formę zadań praktycznych i dotyczy składowej oceny klasyfikacyjnej osiągnięć edukacyjnych. Wymagania (zadania) dla ucznia w ramach egzaminu klasyfikacyjnego dotyczą umiejętności ruchowych oraz umiejętności zastosowania wiedzy w działaniu. Zadania dla ucznia dotyczą treści wynikających z podstawy programowej oraz realizowanego programu wychowania fizycznego. Ostatecznie ocenę klasyfikacyjną ucznia ustala się uwzględniając proporcjonalnie: - ocenę wysiłku ustaloną na podstawie obserwacji aktywności ucznia w ciągu całego roku szkolnego - wynik egzaminu klasyfikacyjnego lub poprawkowego.

Przykłady przeprowadzanych sprawdzianów testów sprawnościowych. Nauczyciel wybiera sprawdziany i dostosowuje do możliwości uczniów Klasa I - chłopcy 1. LA bieg na 60 i 100 metrów, bieg na 600 i 1000 metrów, skok w dal z miejsca z odbicia obunóż. 2. PS odbicia piłki w kole i przez siatkę sposobem górnym i dolnym. 3. PN żonglerka piłki stopą. 4. PK kozłowanie slalomem,zatrzymanie, rzuty do kosza z miejsca 5. PR rzut w wyskoku. 6. GI przewrót w przód ze stania do przysiadu podpartego. I 1. LA rzut piłką lekarską 3 kg w tył przez głowę. 2. PS zagrywka sposobem tenisowym. 3. SIŁ wyciskanie hantli 5 kg jednorącz 4. PK rzuty do kosza z wyskoku. 5. PR kozłowanie, podanie półgórne, zwód pojedynczy przodem w prawo / lewo /, chwyt, rzut po przeskoku 6. GI przewroty w tył do rozkroku. Klasa II - chłopcy 1. LA wyskok dosiężny 2. PS odbiór piłki z zagrywki 3. SIŁ ugięcia ramion w podporze przodem 4. GI przewrót w tył ze stania do przysiadu podpartego 5. PN prowadzenie piłki slalomem, podanie do partnera, odegranie, strzał do bramki z pierwszej piłki 6. PK rzuty osobiste I 1. LA bieg na 100 i 1000 m

2. SIŁ podciąganie na drążku 3. PR zwód pojedynczy tyłem 4. GI skok kuczny przez kozła 5. PS odbicia piłki w dwójkach sposobem górnym i dolnym 6. PN przyjęcie piłki klatką piersiową po rzucie z autu Klasa III - chłopcy 1. LA pchnięcie piłką lekarską 3kg 2. GI układ ćwiczeń pojedynczo i parami 3. PN strzał do bramki głową po rzucie z autu. 4. SIŁ uginanie ramion w podporze przodem / pompki / 5. PR rzut do bramki ze skrzydła 6. PS atak z wystawionej piłki I 1. LA skok w dal, biegi krótkie i długie 2. GI układ ćwiczeń z przyborem. 3. PK kozłowanie slalomem zakończone rzutem do kosza w wyskoku. 4. PS zbicie piłki z własnego podrzutu 5. PR rzut karny / celność rzutu / 6. SIŁ seria 15 powtórzeń 5-ciu stanowisk siłowni / czas / Klasa I - dziewczęta 1. LA bieg wahadłowy 10 x 5m 2. GI układ ćwiczeń wolnych 3. SIŁ rzut piłką lekarską w tył znad głowy 4. PS odbicia piłki w kole sposobem górnym i dolnym 5. PK kozłowanie piłki slalomem ze zmianą ręki I 1. LA skok w dal z miejsca z odbicia obunóż, biegi krótkie i długie 2. GI układ gimnastyczny pojedynczy i parami 3. PS zagrywka sposobem tenisowym 4. PK rzut do kosza z wyskoku

5. PR rzut w wyskoku po podaniu Klasa II - dziewczęta 1. LA biegi krótkie i długie z pomiarem czasu 2. GI układ akrobatyczny 3. SIŁ w zwisie tyłem na drabinkach unoszenie ugiętych nóg do klatki piersiowej 4. PS odbicia piłki w kole sposobem górnym i dolnym 5. PK konkurs rzutów osobistych I 1. LA skok w dal 2. GI układ ćwiczeń równoważnych 3. PS zagrywka sposobem tenisowym 4. SIŁ brzuszki na ławce skośnej 5. PR rzut do bramki po zwodzie Klasa III - dziewczęta 1. LA bieg krótkie i długie, bieg wahadłowy 2. GI zwinnościowy tor przeszkód 3. SIŁ w zwisie tyłem na drabinkach unoszenie ugiętych nóg do klatki piersiowej 4. PS odbicia piłki w kole sposobem górnym i dolnym 5. PK konkurs rzutów osobistych I 1. LA skok w dal z miejsca z odbicia obunóż 2. GI waga przodem, układ ćwiczeń na przyrządzie 3. PS zagrywka sposobem tenisowym 4. PK rzut do kosza po przeskoku 5. PR rzut na odległość

EDUKACJA ZDROWOTNA Realizowana w cyklu 30 godzinnym w ciągu całego etapu edukacyjnego Uczeń po IV etapie edukacyjnym 1) ocenia reakcje własnego organizmu na wysiłki fizyczne o różnej intensywności; 2) wyjaśnia, na czym polega prozdrowotny styl życia; 3) wyjaśnia związek między aktywnością fizyczną i żywieniem a zdrowiem i dobrym samopoczuciem oraz omawia sposoby utrzymania odpowiedniej masy ciała we wszystkich okresach życia; 4) wykonuje proste ćwiczenia relaksacyjne; 5) wyjaśnia, gdzie szukać wiarygodnych informacji dotyczących zdrowia i sportu oraz dokonuje krytycznej analizy informacji medialnych w tym zakresie; 6) wymienia choroby cywilizacyjne uwarunkowane niedostatkiem ruchu, w szczególności choroby układu krążenia, układu ruchu i otyłość, oraz omawia sposoby zapobiegania im; 7) wylicza oraz interpretuje własny wskaźnik wagowo-wzrostowy (BMI). 8) wykonuje ćwiczenia kształtujące i kompensacyjne w celu przeciwdziałania negatyw-nym dla zdrowia skutkom pracy, w tym pracy w pozycji siedzącej i przy komputerze; 9) wyjaśnia, na czym polega umiejętność oceny stopnia ryzyka związanego z niektórymi sportami lub wysiłkami fizycznymi. 10) wyjaśnia relacje między sportem profesjonalnym i sportem dla wszystkich a zdrowiem; 11) omawia etyczne i zdrowotne konsekwencje stosowania środków dopingujących;. 12) wyjaśnia, dlaczego zdrowie jest wartością dla człowieka i zasobem dla społeczeństwa oraz na czym polega dbałość o zdrowie w okresie młodości i wczesnej dorosłości; 13) wyjaśnia, co oznacza odpowiedzialność za zdrowie własne i innych ludzi; 14) omawia konstruktywne, optymistyczne sposoby wyjaśniania trudnych zdarzeń i prze-formułowania myśli negatywnych na pozytywne; 15) wyjaśnia, na czym polega praca nad sobą dla zwiększenia wiary w siebie, poczucia własnej wartości i umiejętności podejmowania decyzji;

16) wyjaśnia, na czym polega konstruktywne przekazywanie i odbieranie pozytywnych i negatywnych informacji zwrotnych oraz radzenie sobie z krytyką; 17) omawia zasady racjonalnego gospodarowania czasem; 18) wyjaśnia, na czym polega samobadanie i samokontrola zdrowia oraz dlaczego należy poddawać się badaniom profilaktycznym w okresie całego życia; 19) wyjaśnia, co to znaczy być aktywnym pacjentem i jakie są podstawowe prawa pa-cjenta; 20) omawia przyczyny i skutki stereotypów i stygmatyzacji osób chorych psychicznie i dyskryminowanych (np. żyjących z HIV/AIDS); 21) planuje projekt dotyczący wybranych zagadnień zdrowia oraz wskazuje na sposoby pozyskania sojuszników i współuczestników projektu w szkole, domu lub w społeczności lokalnej; 22) omawia, na czym polega współuczestnictwo i współpraca ludzi, organizacji i insty-tucji w działaniach na rzecz zdrowia; 23) wyjaśnia, jaki jest związek między zdrowiem i środowiskiem oraz co sam może zrobić, aby tworzyć środowisko sprzyjające zdrowiu.