PRZEDMIOTOWY SYSTEM OCENIANIA WYCHOWANIE FIZYCZNE

Wielkość: px
Rozpocząć pokaz od strony:

Download "PRZEDMIOTOWY SYSTEM OCENIANIA WYCHOWANIE FIZYCZNE"

Transkrypt

1 PRZEDMIOTOWY SYSTEM OCENIANIA WYCHOWANIE FIZYCZNE Przedmiotowy System Oceniania z Wychowania Fizycznego w Szkole Podstawowej nr 5 im. Marii Konopnickiej w Ełku zgodny jest ze: - Statutem Szkoły, - Podstawą Programową Wychowania Fizycznego z dnia 23 grudnia 2008r, - Programem nauczania wychowania fizycznego dla klas IV-VI szkoły podstawowej Wychowanie fizyczne bliższe wartościom Alicji Romanowskiej. Podstawą oceny jest wysiłek włożony przez ucznia w wywiązywanie się z obowiązków wynikających ze specyfiki zajęć, systematyczność udziału w tych zajęciach oraz aktywność ucznia w działaniach podejmowanych przez szkołę na rzecz kultury fizycznej. Ocenie podlegają: - postawa wobec przedmiotu, - poziom i postęp rozwoju sprawności fizycznej, - umiejętności - ocenia się, w jakim stopniu została opanowana dana czynność ruchowa oraz jej postęp, - wiadomości sprawdzamy czy udział ucznia w zajęciach wychowania fizycznego jest świadomy, - współpraca z nauczycielem w zakresie organizacji zajęć, - zaangażowanie w życie sportowe poza lekcją wychowania fizycznego oraz reprezentowanie szkoły w zawodach pozaszkolnych. KONTRAKT Z UCZNIEM: 1. Na zajęciach wychowania fizycznego ucznia obowiązuje strój sportowy (czerwone spodenki, biała koszulka i odpowiednie obuwie sportowe). Za trzykrotne nie przygotowanie się do zajęć (brak stroju sportowego) uczeń otrzymuje ocenę niedostateczną. 2. Za zaangażowanie i aktywność na lekcji uczeń otrzymuje plusy. Trzy plusy ocena bardzo dobra. 3. Za niechętny lub negatywny stosunek do uczestnictwa w 1

2 zajęciach, brak dyscypliny, niewłaściwe zachowanie w stosunku do nauczyciela lub współćwiczących (agresja słowna lub siłowa itp.) uczeń otrzymuje minusy. Trzy minusy ocena niedostateczna. 4. Uczeń reprezentujący szkołę na zawodach pozaszkolnych otrzymuje dodatkową ocenę celującą. 5. Nauczyciel uwzględnia dodatkową oceną celującą zaangażowanie ucznia w życie sportowe poza lekcją wychowania fizycznego, dążenie do podnoszenia sprawności i zdobywania nowych umiejętności. 6. Uczeń otrzymuje przynajmniej jedną ocenę w semestrze z wiadomości dotyczących: znajomości i przestrzegania zasad bezpieczeństwa; funkcjonowania organizmu; analizy własnej sprawności fizycznej oraz kształtowania sprawności; umiejętności działania na rzecz zdrowia; organizacji zabaw i gier, znajomości przepisów gier i zabaw, sygnalizacji sędziowskiej. Nauczyciel kontroluje wiadomości, by mieć pewność, że udział ucznia w wychowaniu fizycznym jest w pełni świadomy. 7. W ciągu półrocza przeprowadzone będą przynajmniej 3 sprawdziany określające umiejętności ruchowe. Nauczyciel sam ustali, z jakich dyscyplin przeprowadzi sprawdziany. Uzależnione to będzie od zaplecza szkoły oraz możliwości uczniów i szybkości rozwijania umiejętności z określonych dziedzin sportu. 8. Uczeń ma prawo poprawić (jeden raz) każdą niekorzystną dla siebie ocenę cząstkową na warunkach i w sposób uzgodniony z nauczycielem. 9. Uczeń ma prawo poprawić również ocenę semestralną i końcoworoczną. 10. Jeżeli z przyczyn losowych uczeń nie zaliczył sprawdzianu jest zobowiązany do jego zaliczenia w terminie ustalonym z nauczycielem prowadzącym. 2

3 11. Uczeń, który nie zaliczył sprawdzianu z przyczyn nieuzasadnionych otrzymuje ocenę niedostateczną. 12. Oceniając sprawność motoryczną i umiejętności ruchowe oceniamy postęp jaki wykazuje uczeń w trakcie swojej edukacji. 13. W ocenach cząstkowych dopuszcza się stosowanie plusów i minusów. METODY I NARZĘDZIA SPRAWDZAJĄCE UMIEJĘTNOŚCI RUCHOWE I SPRAWNOŚĆ MOTORYCZNĄ 1. Lekkoatletyka Tabele Gry zespołowe 3. Gimnastyka 4. Indeks Sprawności Fizycznej K. Zuchory 1. Lekkoatletyka 60 m ze startu niskiego Klasa IV Klasa V Klasa VI ch. dz. ch. dz. ch. dz. 6 10,2 10,5 10,0 10,3 9,8 10,0 5 11,2 11,5 10,5 10,8 10,3 10,5 4 12,2 12,5 11,0 11,3 10,8 11,0 3 13,2 13,5 11,5 11,8 11,3 11,5 2 bez limitu bez limitu bez limitu bez limitu bez limitu bez limitu 1 Nie przystąpił do próby bez przyczyny 600 metrów dziewczęta, 1000 metrów chłopcy Klasa IV Klasa V Klasa VI ch. dz. ch. dz. ch. dz. 6 4,20 min. 2,30 min. 4,10 min. 2,20 min. 4,00 min. 2,05 min. 5 4,35 min. 2,50 min. 4,30 min. 2,35 min. 4,25 min. 2,20 min. 4 4,55 min. 3,05 min. 4,50 min. 2,50 min. 4,45 min. 2,35 min. 3 5,35 min. 3,30 min. 5,30 min. 3,05 min. 5,25 min. 3,00 min. 3

4 2 bez limitu bez limitu bez limitu bez limitu bez limitu bez limitu 1 Nie ukończył biegu bez przyczyny lub nie chce biec bez powodu Rzut piłką lekarską w tył nad głową - 2kg Klasa IV Klasa V Klasa VI ch. dz. ch. dz. ch. dz cm 430 cm 620 cm 550 cm 800 cm 680 cm cm 380 cm 550 cm 500 cm 710 cm 540 cm cm 320 cm 500 cm 460 cm 580 cm 480 cm cm 280 cm 470 cm 430 cm 500 cm 390 cm 2 bez limitu bez limitu bez limitu bez limitu bez limitu bez limitu 1 Nie przystąpił do próby bez przyczyny Rzut piłką lekarską w tył nad głową - 3kg Klasa IV Klasa V Klasa VI ch. dz. ch. dz. ch. dz cm 350 cm 570 cm 500 cm 740 cm 620 cm cm 300 cm 500 cm 450 cm 630 cm 570 cm cm 250 cm 430 cm 390 cm 560 cm 470 cm 3 2,40 cm 200 cm 360 cm 340 cm 480 cm 360 cm 2 bez limitu bez limitu bez limitu bez limitu bez limitu bez limitu 1 Nie przystąpił do próby bez przyczyny Rzut piłeczką palantową w metrach Klasa IV Klasa V Klasa VI ch. dz. ch. dz. ch. dz m 26 m 40 m 33 m 44 m 35 m 5 29 m 22 m 35 m 28 m 40 m 30 m 4 23 m 15 m 28 m 20 m 33 m 22 m 3 15 m 10 m 20 m 15 m 24 m 18 m 2 bez limitu bez limitu bez limitu bez limitu bez limitu bez limitu 1 Nie przystąpił do próby bez przyczyny Skok w dal metodą naturalną z rozbiegu Klasa IV Klasa V Klasa VI ch. dz. ch. dz. ch. dz cm 310 cm 360 cm 215 cm 400 cm 360 cm cm 290 cm 330 cm 300 cm 370 cm 340 cm cm 240 cm 290 cm 265 cm 325 cm 300 cm cm 200 cm 250 cm 230 cm 280 cm 260 cm 2 bez limitu bez limitu bez limitu bez limitu bez limitu bez limitu 1 Nie przystąpił do próby bez przyczyny 4

5 Skok wzwyż Klasa IV Klasa V Klasa VI ch. dz. ch. dz. ch. dz cm 110cm 120cm 5 95cm 105cm 115cm 4 90cm 100cm 110cm 3 75cm 85cm 95cm 2 bez limitu bez limitu bez limitu 1 Nie przystąpił do próby bez przyczyny Test Coopera Klasa IV Klasa V Klasa VI ch. dz. ch. dz. ch. dz m 2200 m 2610 m 2330 m 2690 m 2370 m m 1860 m 2200 m 1980 m 2290 m 2030 m m 1500 m 1790 m 1620 m 1880 m 1670 m m 1160 m 1390 m 1270 m 1480 m 1330 m 2 bez limitu bez limitu bez limitu bez limitu bez limitu bez limitu 1 Nie przystąpił do próby bez przyczyny 2. Gry zespołowe 2a. Piłka siatkowa Odbicia piłki sposobem oburącz górą Klasa IV 5 Ustawienie w postawie rozkroczno-wykrocznej; (NN ugięte w stawach kolanowych), prawidłowe ułożenie RR i dłoni. Podrzut piłki w górę odbicie w górę do współćwiczącego lub ściany. 4 Błędy w postawie wyprostowane NN i niewłaściwe ułożenie dłoni np. brak koszyczka palce wyprostowane. 3 Błędy w postawie brak rozkroku i wykroku, NN wyprostowane, błędne ułożenie rąk do odbicia. 2 j.w. odbicie wyprostowanymi RR i całymi dłońmi. Odbicia piłki sposobem oburącz dołem 5 Prawidłowa postawa wykroczno-rozkroczna (NN ugięte w stawach kolanowych), prawidłowe ułożenie RR (proste w stawach łokciowych). Odbicie piłki z podrzutu własnego lub współćwiczącego bez pracy NN). 4 Niewielkie błędy w postawie siatkarskiej (NN wyprostowane w stawach 5

6 kolanowych, odbicie piłki za pomocą pracy RR). 3-2 Postawa wyprostowana (brak rozkroku i wykroku), odbicie ugiętymi RR. Zagrywka dolna 5 Postawa rozkroczna przodem do zagrywki, NN ugięte w stawach kolanowych, piłka ułożona na prawym na LR przy biodrze prawej nogi na drodze reki prawej uderzającej. Zamach ręką prawą, uderzenie piłki otwartą zwartą dłonią od dołu (bez podrzutu). 4 Niewielkie błędy w postawie, nie zawsze prawidłowe uderzenie piłki (od dołu). 3-2 Postawa wyprostowana, ręka lewa z piłką na wysokości pasa, uderzenie piłki pięścią. Przy ocenie zagrywki dolnej bierzemy pod uwagę technikę wykonania. Odbicia piłki sposobem oburącz górą Klasa V 5 Prawidłowa postawa siatkarska (rozkroczno-wykroczna, NN ugięte w stawach kolanowych, ręce i dłonie prawidłowo ułożone). Odbicia powyżej głowy kilka razy bez łapania piłki. 4 Niewielkie błędy w postawie siatkarskiej (np. niezbyt stabilna postawa zbyt mały rozkrok i wykrok), odbicia poniżej czoła. 3-2 Postawa wyprostowana niestabilna, odbicia całymi dłońmi, łapanie piłki po każdym odbiciu. Odbicia piłki sposobem oburącz dołem 5 Prawidłowa postawa wykroczno-rozkroczna (NN ugięte w stawach kolanowych), prawidłowe ułożenie RR (proste w stawach łokciowych). Kilkakrotne odbicie piłki bez łapania. 4 Niewielkie błędy w postawie siatkarskiej (postawa niezbyt stabilna), odbicia bez wyraźnej pracy NN. 3 Postawa wyprostowana odbicia za pomocą pracy RR, niezbyt dokładne. 2 Postawa wyprostowana, odbita piłka leci w różne kierunki, RR często ugięte, łapanie piłki po każdym odbiciu. Zagrywka dolna 5 Postawa rozkroczna, ustawienie przodem w kierunku zagrywki, NN ugięte w stawach kolanowych, piłka na LR przy biodrze prawym. Uderzenie prawą dłonią otwartą po podrzucie piłki. 4 j.w. niewielkie błędy techniczne, niedokładne uderzenie piłki. 3 Postawa wyprostowana, błędy techniczne przy uderzeniu piłki, zagrywka z ręki i bez podrzutu. 2 Postawa wyprostowana, uderzenie piłki pięścią. 6

7 Przy ocenie zagrywki dolnej bierzemy pod uwagę technikę i skuteczność wykonania patrz tabela poniżej: Klasa Skuteczność 6 V VI 9 x 10 5 V VI 7 x 10 4 V VI 5 x 10 3 V VI 3 x 10 2 V VI 2 x 10 i poniżej 1 V - VI nie przystępuje do próby bez przyczyny Zagrywka górna 5 W postawie rozkroczno - wykrocznej przodem do siatki podrzut piłki przed sobą i uderzenie piłki drugą ręką zamachem z tyłu do przodu, ręka wyprostowaną w stawie łokciowym, z odległości 5 m od siatki (V klasy, 7 m od siatki klasy VI). Uderzenie dokładnie w bok piłki. 4 Zagrywka wykonana z odległości mniejszej niż 5 m, występują niewielkie błędy techniczne (np. ugięta ręka uderzająca w łokciu). 3 Zagrywka wykonana z odległości mniejszej niż 5 m, występują znaczne błędy techniczne np. mocno ugięta ręka uderzająca w łokciu, uderzenie piłki z dołu, piłka wyraźnie ląduje w siatce. 2 Zagrywka wykonana z odległości mniejszej niż 4m, występują liczne błędy techniczne, piłka jest źle uderzana i ląduje w siatce lub w ogóle nie osiąga siatki. Zastosowanie w grze elementów technicznych i taktycznych 5 Znajomość zasad gry, przestrzeganie przepisów i zaangażowanie w wygraną w grze szkolnej i mini-grze. 4 Zbyt indywidualne, brak zespołowego działania w grze. 3 Małe zaangażowanie w grę zespołową, braki dotyczące przepisów gry. 2 Bardzo małe (bierne) zaangażowanie w grze, nieznajomość przepisów. Odbicia piłki sposobem oburącz górą Klasa VI 5 Prawidłowa postawa siatkarska (rozkroczno-wykroczna, NN ugięte w stawach kolanowych, ręce i dłonie prawidłowo ułożone). Odbicia piłki oburącz górą kilka razy w obrębie koła. 4 j.w. ale niezbyt akcentowana praca RR i NN. 3 Postawa wyprostowana, błędy w ułożeniu dłoni (brak koszyczka), odbicie poniżej czoła, brak pracy NN. 2 Postawa wyprostowana, brak pracy RR (odbicia z rąk wyprostowanych w łokciach) i NN, odbicia całymi dłońmi, piłka często niesiona i łapana. 7

8 Odbicia piłki sposobem oburącz dołem 5 Prawidłowa postawa rozkroczno-wykroczna (NN ugięte w stawach kolanowych), symetrycznie ułożone RR wyprostowane w stawach łokciowych. Odbicia bez łapania piłki z wyraźną pracą NN. 4 Niezaakcentowana praca NN, wyraźne odbicia przez pracę RR. 3 Wyraźne błędy w postawie (niestabilna), brak pracy NN, lot piłki nie jest zgodny z zamierzeniem piłka często uderza w ściany, sufit. 2 Postawa wyprostowana, niestabilna, brak pracy NN, odbicia RR ugiętymi w stawach łokciowych, niedokładny lot piłki. Zagrywka dolna 5 Postawa rozkroczna przodem w kierunku zagrywki, piłka ustawienie przodem w kierunku zagrywki, NN ugięte w stawach kolanowych, piłka na LR przy kolanie NP. Uderzenie prawą dłonią otwartą po podrzucie piłki. 4 j.w. niewielkie błędy techniczne, niedokładne uderzenie piłki. 3 Postawa wyprostowana, błędy techniczne przy uderzeniu piłki, zagrywka z ręki i bez podrzutu. 2 Postawa wyprostowana, uderzenie piłki pięścią. Zagrywka górna 5 W postawie rozkroczno - wykrocznej przodem do siatki podrzut piłki przed sobą i uderzenie piłki drugą ręką zamachem z tyłu do przodu, ręka wyprostowaną w stawie łokciowym, z odległości 7 m od siatki. Uderzenie dokładnie w bok piłki. 4 Zagrywka wykonana z odległości mniejszej niż 7 m, występują niewielkie błędy techniczne (np. ugięta ręka uderzająca w łokciu). 3 Zagrywka wykonana z odległości mniejszej niż 7 m, występują znaczne błędy techniczne np. mocno ugięta ręka uderzająca w łokciu, uderzenie piłki z dołu, piłka wyraźnie ląduje w siatce. 2 Zagrywka wykonana z odległości mniejszej niż 5m, występują liczne błędy techniczne, piłka jest źle uderzana i ląduje w siatce lub w ogóle nie osiąga siatki. Zastosowanie w grze elementów technicznych i taktycznych 5 Znajomość zasad gry, przestrzeganie przepisów i zaangażowanie w wygraną w grze szkolnej i mini-grze. 4 Zbyt indywidualne, brak zespołowego działania w grze. 3 Małe zaangażowanie w grę zespołową, braki dotyczące przepisów gry. 2 Bardzo małe (bierne) zaangażowanie w grze, nieznajomość przepisów. 2b. Piłka koszykowa Klasa IV 8

9 Podanie piłki i chwyt w postawie koszykarskiej 5 Prawidłowa postawa koszykarska ugięte NN, podanie piłki sprzed klatki piersiowej zaakcentowane symetryczną pracą RR i nadgarstków. Wyraźna praca NN w przód i w tył (przy chwycie). Przyjęcie piłki oburącz w otwarte dłonie ustawione symetrycznie w przód w postawie koszykarskiej. Przywiedzenie piłki z równoczesnym cofnięciem nogi. Rytmicznie wykonywanie podań z zachowaniem prawidłowej postawy koszykarskiej. 4 j.w. nieznaczne błędy, brak zaakcentowania nadgarstków, lekka asymetryczność RR przy podaniu piłka nie zachowuje prostego lotu. Zbyt duży wykrok w przód. 3-2 Nieprawidłowa postawa koszykarska, podanie bez wykroku, chwyt piłki bez przywodzenia jej i brak cofnięcia nogi wykrocznej, brak cofnięcia RR przy chwycie piłki. Podanie i chwyt piłki w ruchu oburącz sprzed klatki piersiowej 5 Prawidłowa postawa koszykarska, prawidłowe poruszanie się w każdym kierunku (bez błędu kroków). Rytmiczne wykonywanie podań i chwytów w ruchu oburącz sprzed klatki piersiowej. 4 j.w. nieznaczne błędy: brak zaakcentowania nadgarstków, lekka asymetryczność RR przy podaniu, piłka nie zachowuje prostego lotu, bez błędów kroków. 3-2 j.w. błąd kroków dopuszczalny. Kozłowanie PP i LR w ruchu 5 Prawidłowa postawa koszykarska, umiejętność poruszania się z piłką kozłowaną PR i LR, prawidłowa praca ramienia i dłoni, kontrolowanie piłki kozłowanej, umiejętne przejście z PR na LR, kozłowanie ręką dalszą od przeszkody, R bliższa zasłania piłkę kozłowaną. 4 Nieznaczne błędy w kozłowaniu, nierytmiczne kozłowanie, błędy w postawie koszykarskiej w ruchu. 3-2 Kozłowanie jedną R lub oburącz, kozłowanie R bliższą, brak kontroli nad piłką kozłowaną (piłka ucieka), nieprawidłowa postawa, niesymetryczna praca R, brak ochrony przy kozłowaniu. Rzut piłki do kosza z dwutaktu 5 Prawidłowa rytmika 2 kroków (dłuższy, krótszy), uniesienie piłki nad ciało, wyrzucenie piłki RR do kosza z akcentem R rzucającej. Zachowanie kierunku łuku w dwóch krokach. Wejście drugim krokiem przed obręcz kosza i lądowanie obunóż przed koszem. 4 j.w. nieznaczne błędy przy prowadzeniu piłki, przy dwutakcie i przy rzucie, wejście pod kosz po prostej. 3-2 Wykonanie dwutaktu w formie zwykłych kroków bez rytmu. Rzut piłki oburącz zza głowy lub spod pasa lub jedną R, wejście pod kosz (pod obręcz),lądowanie jednonóż, brak wyskoku. 9

10 Klasa V Kozłowanie piłki ze zmianą kierunku i ręki 5 Prawidłowa postawa koszykarska. Kozłowanie R- dalszą od przeszkody, zasłona piłki kozłowanej, prawidłowa zmiana ręki kozłującej, rytmiczne kozłowanie dostosowane do tempa biegu, kontrola kierunków kozłowania. 4 j.w. brak zasłony, wolne tempo poruszania się, nieznaczne błędy przy kozłowaniu. 3-2 Kozłowanie tylko jedną ręką, nieprawidłowa postawa koszykarska, brak zasłony, utrata kontroli nad piłką (utrata piłki), kozłowanie z zatrzymaniem się, kozłowanie przed sobą. Kozłowanie piłki zakończone dwutaktem 5 Kozłowanie piłki R - dalszą, rytmiczne wykonywanie dwutaktu (krok dłuższy krok krótszy, w górę wyskok), prawidłowy wyskok przed obręcz, rzut piłki do kosza oburącz z akcentem dłoni rzucającej, prawidłowy ruch ramion z piłką do rzutu (od pasa do czoła), lądowanie obunóż w miejscu z góry (2 krok). 4 j.w. nieznaczne błędy przy kozłowaniu i dwutakcie, niesienie piłki. 3-2 Dwutakt wykonany po zatrzymaniu, błąd kozłowania, rzut piłki oburącz, wyskok pod obręcz, lądowanie poza linią końcową (za tablicą). Podanie z biegu po kozłowaniu zmiennym (jednorącz, oburącz) 5 Celne podanie jednorącz i oburącz, chwyt, prawidłowe kozłowanie ze zmiennym kierunkiem, bezbłędne poruszanie się w biegu, umiejętna zmiana ręki kozłującej dalszej, zasłona przy kozłowaniu, piłka podana porusza się po prostej, kontrolowanie piłki. 4 j.w. nieznaczne błędy w kozłowaniu, nieznaczne błędy w podawaniu piłki, lot piłki opadającej, chwyt piłki jednorącz. 3-2 Niecelne podanie, utrata piłki, błędy kroków, zły odbiór piłki, zła technika podań, złe kozłowanie. Podanie piłki z biegu po kozłowaniu, odbiór piłki, rzut z dwutaktu do kosza 5 Prawidłowe podanie piłki, prawidłowe kozłowanie, prawidłowy odbiór piłki, prawidłowe wykonanie dwutaktu, prawidłowy rzut do kosza. 4 j.w. nieznaczne błędy techniczne w kozłowaniu, nieznaczne błędy techniczne w dwutakcie. 3-2 Kozłowanie oburącz, niecelne podanie, błąd kroków w dwutakcie, błąd w rzucie, rzut jednorącz, zatrzymanie przed dwutaktem. Klasa VI 10

11 Prowadzenie piłki parami zakończone rzutem z dwutaktu 5 Prawidłowa postawa koszykarska, prawidłowe poruszanie się z piłką, prawidłowe podanie i chwyt piłki, prawidłowo wykonywany dwutakt, prawidłowy rzut do kosza. 4 j.w. nieznaczne błędy w podaniu i chwycie piłki, nieznaczny błąd w poruszaniu się 3-2 Błąd kroków, niecelne podania i chwyty, zatrzymanie przed dwutaktem, niecelne rzuty, rzut piłki jednorącz do kosza, nieprawidłowe wejście pod kosz, utrata piłki przy podaniu. Rzuty do kosza z różnych pozycji 5 Prawidłowe ustawienie do kosza, prawidłowe ustawienie piłki względem kosza, prawidłowe ustawienie RR z piłką do kosza, prawidłowa praca NN i tułowia przy rzucie, ugięcie i wyprost NN, rzut piłki znad głowy (wysokość czoła), rzut zakończony akcentem nadgarstka R rzucającej. 4 Drobne błędy przy rzutach praca nadgarstka, małe odchylenie tułowia, rzut z boku głowy. 3-2 Błędne ustawienie RR z piłką do rzutu, nieprawidłowa praca NN i tułowia (odchylenie, pochylenie, wychylenie tułowia), rzut piłki sprzed klatki piersiowej, brak akcentu dłoni, błędne ustawienie piłki względem kosza. Gra szkolna 5 Znajomość przepisów gry, umiejętne i prawidłowe zastosowanie elementów gry kozłowanie, podanie, chwyt, rzut z dwutaktu, rzut z różnych miejsc, umiejętne stosowanie się do przepisów gry. 4 Zna podstawowe przepisy i umie je zastosować. 3-2 Umie grać, lecz nie zna przepisów, popełnia błędy z techniki gry. 2c. Piłka nożna Uderzenia wewnętrzną częścią stopy Klasa IV 5 Ustawienie ćwiczącego naprzeciw piłki godnie z kierunkiem zamierzonego uderzenia. Po wykonaniu rozbiegu i doskoku następuje moment właściwego uderzenia. Noga uderzająca zostaje uniesiona, odciągnięta w tył i skręcona na zewnątrz. Obie stopy ustawione pod kątem prostym. Powierzchnię uderzającą stanowi wewnętrzna część stopy ograniczona 11

12 podstawą palca dużego, kością pięty i wewnętrzną kostką stopy. Tułów pochylony lekko do przodu, ramiona lekko ugięte w łokciach. Piłka zostaje uderzona w okolice środka ciężkości. 4 Niewłaściwe ustawienie ćwiczącego naprzeciw piłki. Wykonanie próby na prostej nodze podstawowej. 3 j.w. + ćwiczący nie wykonał właściwego zamachu nogi uderzającej. Brak ustawienia stóp pod kątem prostym w momencie uderzenia piłki. 2 j.w. + podczas wykonania próby ćwiczący ma trudności z trafieniem piłki wewnętrzną częścią stopy. Przyjęcia wewnętrzną częścią stopy 5 Ciężar ciała znajduje się na nodze podstawowej ugiętej w kolanie, palce skierowane w stronę lotu piłki. Noga przyjmująca piłkę skręcona w biodrze palcami do przodu. Po zetknięciu się stopy z piłką ćwiczący przesuwa nogę postawną do przodu. 4 Podczas wykonywania próby ćwiczący nie przesunął ciężaru ciała na nogę postawną i nie ugiął jej w kolanie, a palce tej nogi nie były skierowane w stronę lotu piłki. 3 j.w. + noga przyjmująca piłkę nie była skręcona w biodrze, palcami na zewnątrz i ugięta w kolanie. 2 j.w. + ćwiczący nie pochylił tułowia podczas wykonywania próby. Po zetknięciu stopy z piłką nie przesunął nogi postawnej do przodu. Uderzenia wewnętrznym podbiciem Klasa V 5 Rozbieg wykonywany z boku pod kątem (ostatni krok nieco wolniejszy i bardziej wydłużony). Noga postawna ugięta w stawie skokowym i kolanowym. Noga uderzająca ugięta w kolanie. W momencie uderzenia ciężar ciała spoczywa na stopie nogi uderzającej. Noga uderzająca wykonuje zamach do przodu i podudzie prostuje się w kolanie, stopa zderza się z piłką powierzchnią śródstopia, ciągnącą się od nasady palca wielkiego do przedniego brzegu kostki wewnętrznej. Tułów w momencie uderzenia przechyla się lekko do tyłu ruchem z biodra. 4 Rozbieg na wprost piłki, brak bocznego ustawienia do piłki, uderzenie piłki boczną płaszczyzną palca (poniżej powierzchni uderzeniowej). 3 j.w. + uderzenie piłki bez ściągnięcia palców stopy w dół, zbyt dalekie odstawienie nogi postawnej do tyłu. 2 j.w. + zbyt duży skręt tułowia do środka, złe ustawienie stopy nogi uderzającej (za mały skręt). Uderzenia zewnętrznym podbiciem 5 Ćwiczący ustawia się na wprost piłki lub nieco ukośnie. Jeśli zawodnik uderza piłkę prawą nogą, dobiega do niej z lewej strony, jeśli lewą nogą z prawej strony. W momencie dojścia do piłki stopa nogi postawnej znajduje 12

13 się obok piłki. Noga ugięta w kolanie, tułów pochylony do przodu, ciężar ciała spoczywa na nodze postawnej. Zamach do uderzenia zapoczątkowany w stawie biodrowym, stopa skręcona silnie do środka. Uderzenie następuje między nasadą małego palca i przednim brzegiem kostki zewnętrznej oraz między zewnętrzną krawędzią prostego podbicia i dolną krawędzią stopy. Praca ramion naprzemianstronna. Po uderzeniu noga uderzająca prostuje się w kolanie, a tułów odchyla się do tyłu. 4 Uderzenie piłki zewnętrzną krawędzią stopy, brak ugięcia nogi w kolanie. 3-2 j.w. + zbyt mały skręt stopy i uderzenie rozluźnionym stawem skokowym. Uderzenia prostym podbiciem Klasa VI 5 Ćwiczący ustawia się naprzeciw piłki, ciężar ciała na nodze postawnej. Noga postawna ustawiona jest równolegle do piłki i lekko z boku, kolano ugięte. Noga uderzająca wykonuje zamach ruchu od biodra. W momencie uderzenia udo wyrzucone do przodu, staw skokowy zostaje usztywniony. Uderzenie piłki stopą od nasady palców aż do stawu skokowego. Po uderzeniu lekkie odchylenie tułowia, praca ramion naprzemianstronna. 4 Nadmierne odchylenie tułowia do tyłu i niedostateczne usztywnienie stopy w momencie uderzenia. 3 j.w. + niewykorzystanie zamachu biodra i uderzenie palcami stopy. 2 j.w. + skręcenie stopy w momencie uderzenia, ustawienie stopy postawnej za piłką. Prowadzenie wewnętrznym (a) i zewnętrznym (b) podbiciem 5 a) ćwiczący prowadzi piłkę wewnętrznym podbiciem, kolano nogi prowadzącej w momencie zetknięcia się z piłka zbliża się do nogi postawnej, tułów przechylony na nogę postawną. b) ćwiczący prowadzi piłkę zewnętrznym podbiciem, stopa nogi prowadzącej skręcona do wewnątrz, kolano skierowane w kierunku nogi postawnej. 4 a) i b) uderzenie piłki zamiast przepychania jej do przodu, zetknięcie piłki z usztywnioną stopą. 3 j.w. + zbyt silne przepychanie piłki, wzrok skierowany na piłkę. 2 j.w. + prowadzenie piłki nogą bliższą przeciwnika. Klasa IV VI Zastosowanie w grze elementów technicznych i taktycznych 5 Stosuje podstawowe przepisy gry, wykorzystuje poznane elementy techniki i taktyki gry, współdziała w zespole, na boisku zachowuje się fair play. 4 Brak współdziałania w zespole. 3 j.w. + popełnia podstawowe błędy techniczne, nie stosuje zasad fair play, nie reaguje na zalecenia sędziego. 2 j.w. + popełnia błędy techniczne, brak orientacji na boisku, nie stosuje się do przepisów gry. 13

14 Strzały na bramkę dowolnym sposobem (10 strzałów w światło bramki) 5 Ustawienie ćwiczącego jest właściwe, wykorzystuje poznane elementy techniczne podczas wykonywania próby, trafia piłką w określone miejsce w bramce (prawy róg, lewy róg, dolny, górny), stosuje odpowiednią dynamikę uderzenia. 4 Niewłaściwe ustawienie ćwiczącego, brak odpowiedniej dynamiki uderzenia. 3 j.w. + ma trudności z trafieniem piłką w określone miejsce w bramce (prawy róg, lewy róg, dolny, górny). Nie potrafi wykorzystać poznanych elementów technicznych podczas próby. 2 j.w. + ma trudności z trafieniem w światło bramki. Żonglerka stopami i udami piłki dorzuconej rękami przez siebie (min. 10 uderzeń) 5 Właściwe rozpoczęcie zadania, rozluźnienie stawów, mięśni w momencie próby, poprawny zamach nogą i w odpowiednim tempie, ciężar ciała właściwie rozmieszczony, obszerność ruchu w momencie przyjęcia poprawna. 4 Niewłaściwe rozpoczęcie zadania, usztywnienie stawów i mięśni w momencie próby, wskutek czego piłka odbija się od ćwiczącego. 3 j.w. + zbyt szybko lub zbyt późno wykonany zamach nogą, złe rozmieszczenie ciężaru ciała i zbyt duża obszerność ruchu w momencie przyjęcia. 2 j.w. + złe ustawienie stopy. 2d. Piłka ręczna Podania i chwyty piłki Klasa IV VI 5 Przy ścianie lub w dwójkach, ręce na wysokości twarzy, przy podaniu wykrok nogą p. (p. ręka), przy chwycie cofnięcie nogi. Ręka ramię pod kątem prostym do tułowia, przedramię pod kątem prostym do ramienia (zza ucha). Przy chwycie kciuki razem. 4 Opuszczone ramię, brak płynności. 3 Brak płynności pracy nogi wykrocznej, nie odwodzenie ręki. 2 Chwyt na klatkę + j.w., podanie oburącz z dołu. Podania i chwyty w ruchu 5 Podanie i chwyt w poruszaniu się w trzech krokach do przodu przy chwycie i cofnięcie się przed chwytem. 4 Przy podaniu ramię nisko. 14

15 3 Brak płynności kroków po chwycie. 2 Chwyt nie w dłonie, brak odwodzenia ręki przy poruszaniu się do przodu, podania oburącz, brak poruszania się z piłką. Prowadzenie piłki w dwójkach 5 Prowadzenie piłki w dwójkach poruszając Siudo przodu ze zmianą kierunku. Podanie wykonuje ręka zewnętrzna (odległość ćwiczących ok. 3m) w wolnym truchcie. 4 Wykonanie j.w., z małym odwiedzeniem ręki podającej piłkę. 3 j.w. + przechodzenie do poruszania się bokiem. 2 Zawężenie odległości, podanie oburącz w jedną ze stron ruchu. Rzut do bramki w wyskoku 5 Rzut do bramki w wyskoku po podrzuceniu sobie piłki, chwycie w ruchu (bez padu). 4 Mało płynne przejście do wyskoku. 3 j.w. + brak dostatecznego odwiedzenia ręki rzucającej. 2 j.w. + brak odbicia z nogi lewej (przy rzucie PR) w górę, rzut wykonany oburącz bądź bez rzutu. Rzut do bramki z biegu 5 Rzut do bramki z biegu z prawidłowo ułożoną ręką w czasie rzutu. 4 Brak odwiedzenia ręki rzucającej. 3 Zmiana tempa (zwolnienie) przed wyrzutem piłki + j.w. 2 Błąd kroków i przekroczenie linii pola bramki, rzut dwoma RR z dołu + j.w. Rzut do bramki po zwodzie 5 Rzut do bramki po zwodzie, po wykonaniu podrzucenia i chwycie piłki przed obrońcą (współćwiczący), wykonanie przejścia na nogę L, zwodem z przejściem na nogę P i wyjście w górę do rzutu z wyskoku na nodze L przy rzucie PR. 4 Mało sugestywne wykonanie zwodu tj. zbyt mała praca tułowia w przenoszeniu ciała na NL. 3 Brak przejścia ciałem w lewo, wykonanie w miejscu bez podrzucenia piłki + j.w. 2 Brak pracy nóg i tułowia, rzut oburącz bez wyskoku + j.w. Poruszanie się w obronie i blokowanie zawodnika atakującego (fragment gry) 5 Aktywna praca w obronie i ataku, wychodzenie do przodu przy blokowaniu. 4 Aktywne poruszanie się w obronie z przemieszczaniem się w prawo i w lewo, ręce uniesione, mało aktywne wychodzenie do zawodnika w ataku. 15

16 3 Mało aktywne poruszanie się w prawo i lewo, złe blokowanie (bez rąk) zawodnika w ataku. 2 Poruszanie się bez koordynacji z atakiem przeciwnika, brak blokowania, umyślne faulowanie. Rzut z biodra 5 Rzut wykonany z biodra sprzed obrony lub sprzed obrońcy. 4 Prawidłowe wykonanie bez obrońcy, PR na obciążonej LN. 3 Wykonanie samą PR bez wsparcia pracy prawego biodra (przy PR), rzut o małej sile na prostych nogach. 2 Niemożność rzutu jedną ręką. Rzut wykonany dwoma rękoma. Znajomość zasad gry 5 Znajomość zasad gry, przestrzeganie przepisów i zaangażowanie w wygraną w grze szkolnej i właściwej. 4 Zbyt indywidualne i mało zespołowe działanie mimo bardzo dobrej techniki indywidualnej i znajomości zasad i przepisów. 3 Małe zaangażowanie w grę zespołową, błędy kroków 2 Bardzo małe zaangażowanie w grę, słaba znajomość zasad gry zespołowej, brak gry bez piłki, umyślne faule. Za perfekcyjne wykonanie ocenianego elementu z poszczególnych dyscyplin sportu uczeń uzyskuje ocenę celującą. Uczeń, który nie przystąpił do sprawdzianu z przyczyn nieuzasadnionych otrzymuje ocenę niedostateczną. 3. Gimnastyka Jeżeli uczeń wykona bezbłędnie próby otrzymuje ocenę celującą, jeżeli wystąpi jeden błąd ocenę bardzo dobrą, jeżeli wystąpią dwa błędy ocenę dobrą, trzy błędy ocenę dostateczną. Ocenę dopuszczającą otrzymuje uczeń, który podejdzie do próby i wykona ją z licznymi błędami. Brak podejścia do próby bez wyraźnej przyczyny to ocena niedostateczna. Klasy IV VI Przewrót w przód do przysiadu podpartego Sposób wykonania: w przysiadzie dłonie oparte na materacu z palcami skierowanymi w przód. Poprzez wyprost nóg następuje ugięcie ramion oraz głowy i tułowia w przód. W końcowej 16

17 fazie uczeń ugina nogi w stawach kolanowych i wstaje bez pomocy rąk. Przewrót w przód z marszu (rozbiegu) do różnych pozycji końcowych (przysiadu podpartego, rozkroku, postawy) Błędy wykonania: brak odbicia z nóg, zachwiane podparcie, przewrót wykonany na głowie, przewrót przez bark (niesymetryczny). Przewrót w tył z przysiadu do przysiadu podpartego Sposób wykonania: z przysiadu podpartego tyłem do materaca, głowę należy pochylić, przyjąć pozycję skuloną i odpychając się rękoma przetoczyć się w tył. Po przetoczeniu się przez głowę należy wyprostować ramiona, ugiąć nogi i wylądować na stopach. Koniec ćwiczenia następuje w postawie przysiadu podpartego. Przewrót w tył z postawy poprzez siad o nogach prostych, z rozkroku do rozkroku do różnych pozycji końcowych (przysiadu podpartego, rozkroku, postawy) Błędy wykonania: brak odepchnięcia się ramion (płynność ruchu), przewrót przez bark (niesymetryczny), kończenie przewrotu na kolanach, nogi ugięte w kolanach przy siadzie z postawy i z rozkroku. Skok zawrotny przez ławeczkę stojącą Sposób wykonania: bokiem do ławeczki z rękoma uchwyconymi za krawędzie boczne ławeczki. Odbijając się z obu nóg należy przenieść ciało na drugą stronę ławeczki. Kończąc ćwiczenie należy stać bokiem do ławeczki. Błędy wykonania: ugięcie tułowia, ugięcie nóg w stawie biodrowym, ugięcie nóg w stawie kolanowym, brak ustawienia bokiem do ławeczki. 17

18 Skok rozkroczny przez kozła Sposób wykonania: z rozbiegu, z odbicia obunóż wyskok rozkroczny. W czasie lotu należy odepchnąć się rękami jednocześnie od kozła i przenieść ciało nad kozłem. Ćwiczenie kończy się wylądowaniem na obu stopach w jednym miejscu (bez dodatkowych kroków). Błędy wykonania: zachwianie lądowania, nogi lub pośladki dotykają kozła, ręce niejednocześnie odpychają się od kozła, plecy przygarbione, głowa opuszczona. Przewroty łączone w przód i w tył Sposób wykonania: stojąc przodem do materaca należy wykonać skłon w przód z ugięciem nóg w kolanach i oparciem rąk o materac. W tej pozycji następuje wyprostowanie nóg i wykonanie przewrotu w przód zakończone przysiadem podpartym. Z tej pozycji wykonuje przewrót w tył do przysiadu podpartego. Błędy wykonania: przewroty wykonane na głowie, przewroty wykonane przez bark (niesymetrycznie), brak odbicia z nóg, zachwiane podparcie. Przerzut bokiem z marszu Sposób wykonania: ćwiczenie wykonuje się z 3 4 kroków rozbiegu. Wykonanie polega na kolejnym podparciu na materacu rąk i nóg w jednej linii przy wyprostowanym tułowiu. Zakończenie ćwiczenia w postawie rozkrocznej. Błędy wykonania: ugięcie tułowia i nóg w stawie biodrowym, ugięcie nóg w stawach kolanowych, niewykonanie ćwiczenia w jednej linii, zachwianie równowagi podparcia. Układ gimnastyczny Sposób wykonania: uczniowie wybierają trzy ćwiczenia z wcześniej poznanych i wykonują je kolejno jedno po drugim tak, aby wszystkie ćwiczenia były ze sobą połączone (pozycja końcowa jednego 18

19 to pozycja wyjściowa dla ćwiczenia drugiego). Wszystkie ćwiczenia wykonane bezbłędnie to ocena bardzo dobra. Błędy wykonania: jeden błąd w układzie to ocena bardzo dobra, dwa błędy to ocena dobra, trzy błędy to ocena dostateczna, cztery błędy i więcej to ocena dopuszczająca. Brak podejścia do próby bez wyraźnej przyczyny to ocena niedostateczna. Skok kuczny przez skrzynię Sposób wykonania: z rozbiegu i odbicia obunóż z wymachem rąk w przód i ustawieniem ich do odbicia od skrzyni z jednoczesnym podciągnięciem obu kolan do klatki piersiowej. Nogi przenoszone są nad skrzynię w pozycji kucznej między rękami, które odbijają się od skrzyni przenosząc całe ciało nad nią. Lądowanie następuje na obie stopy (w jednym miejscu bez zachwiania). Błędy wykonania: niejednoczesne przenoszenie nóg przez skrzynię (odbicie jednonóż), nogi skrzyżowane (bokiem) lub podpór tylko jedną ręką, zachwianie lądowania, głowa opuszczona. Stanie na rękach przy drabinkach Sposób wykonania: z postawy przodem do drabinki w odległości około 1 m, należy wykonać zamachem jednej nogi stanie na rękach przy drabince, tułów i nogi wyprostowane, dłonie rozstawione na szerokość barków, pięty dotykają drabinek. Wytrzymanie pozycji przez 3 sekundy. Powrót do postawy zasadniczej przez opuszczenie najpierw jednej, później drugiej nogi. Błędy wykonania: bardzo silne uderzenie piętami o drabinki, opuszczenie jednocześnie nóg, nieotrzymanie pozycji w staniu na rękach przez 3 sekundy, brak wyprostowania tułowia lub nóg (duże ugięcie). Skok zawrotny przez skrzynię 19

20 Sposób wykonania: z rozbiegu skośnego z odbicia obunóż, ręce chwytają krawędzie boczne skrzyni i następuje przeniesienie tułowia bokiem nad skrzynią. Lądowanie bokiem do skrzyni. Błędy wykonania: ugięcie tułowia, ugięcie nóg w stawie biodrowym, ugięcie nóg w stawie kolanowym, brak lądowania bokiem do ławeczki lub zachwiane lądowanie. Piramidy gimnastyczne dwuosobowe Sposób wykonania: uczniowie wybierają jedną z podanych piramid, którą potrafiliby wykonać i ćwiczą jej wykonanie, aż do bezbłędnego. Każda z piramid ma inny stopień trudności wykonania i w zależności od tego otrzymują ocenę. Piramidy na ocenę celującą: a) w dwójkach przodem do siebie, jedynka w rozkroku o lekko ugiętych nogach w kolanach, podanie rąk, dwójka kolejnym postawieniem lewej i prawej nogi na udach jedynki przechodzi do przysiadu zwieszonego. b) jedynka podpór leżąc tyłem, nogi ugięte w kolanach, stopy całą płaszczyzną przylegają do podłoża, dwójka z ustawienia przodem przed jedynka chwytem rąk a za kolana i oparciem barków o uda wykonuje stanie na barkach, po 3 sekundach wytrzymania powrót do pozycji wyjściowej. Piramidy na ocenę bardzo dobrą: a) jedynka stoi za dwójką w małym rozkroku w odległości pół kroku, jedynka chwyta w pasie dwójkę uginając nogi do półprzysiadu, dwójka odbiciem obunóż od podłogi przechodzi przy pomocy jedynki do stania na jej udach, prostuje tułów i wznosi ramiona w bok, wytrzymuje tak 3 sekundy i zeskok. b) jedynka siad rozkroczny, ramiona w przód w górę lekko ugięte w łokciach, dwójka z postawy przed jedynką stanie na rękach zamachem, jedynka chwyt za biodra pomaga dójce w staniu. Piramidy na ocenę dobrą: 20

21 a) bokiem do siebie w lekkim rozkroku twarzami w te samą stronę, chwyt rąk wewnętrznych, wznos nóg zewnętrznych w bok, w górę do wagi bokiem i podanie rąk zewnętrznych górą, wytrzymanie 3 sekundy. b) jedynka w pozycji klęk podparty, dwójka z tyłu wchodzi na jedynkę i przyjmuje pozycję klęk podparty, jednocześnie unosi lewą rękę i prawą nogę w górę, stara się wytrzymać w tej pozycji 3 sekundy. Piramidy na ocenę dostateczną: a) jedynka klęk podparty, dwójka stawia lewą nogę na wysokość bioder jedynki, a prawą na wysokość barków i przechodzi do stania rozkrocznego z ramionami w bok. b) w dwójkach na wprost siebie klęk obunóż, oparcie rąk na barkach współćwiczącego, wyprost lewej nogi w tył z równoczesnym opadem tułowia w przód i wznosem lewej nogi w górę, wytrzymać 3 sekundy. Piramidy na ocenę dopuszczającą: Uczeń wykonuje piramidy na oceną dostateczną popełniając liczne błędy. 5. Indeks Sprawności Fizycznej K. Zuchory Szybkość - Szybki bieg w miejscu przez 10 sekund z wysokim unoszeniem kolan i klaśnięciem pod uniesioną nogą. Liczymy liczbę klaśnięć. Skoczność - Skok w dal z miejsca. Odległość mierzy skaczący własnymi stopami (wynik zaokrągla się do "całej stopy") Siła ramion - Zwis na drążku. Wykonywanie ćwiczeń o narastającym stopniu trudności (patrz tabela). Gibkość - Stanie w pozycji na baczność. Wykonanie ciągłym powolnym ruchem skłonu tułowia w przód bez zginania nóg w kolanach. Siła mięśni brzucha - Leżenie tyłem, uniesienie NN tuż nad podłożem. Wykonywanie jak najdłużej ćwiczenia - "nożyce poprzeczne". Wytrzymałość - Bieg ciągły - dwa warianty przeprowadzenia próby: 21

22 a) bieg w miejscu w tempie około 120 kroków na minutę - mierzymy czas biegu, b) bieg na odległość - mierzymy przebiegnięty dystans. Punktacja w poszczególnych próbach: Szybkość Dziewczęta Chłopcy Punkty 12 klaśnięć 15 klaśnięć minimalny 1 pkt 16 klaśnięć 20 klaśnięć dostateczny 2 pkt 20 klaśnięć 25 klaśnięć dobry 3 pkt 25 klaśnięć 30 klaśnięć bardzo dobry 4 pkt 30 klaśnięć 35 klaśnięć wysoki 5 pkt 35 klaśnięć 40 klaśnięć wybitny 6 pkt Skoczność Dziewczęta Chłopcy Punkty 5 stóp 5 stóp minimalny 1 pkt 6 stóp 6 stóp dostateczny 2 pkt 7 stóp 7 stóp dobry 3 pkt 8 stóp 8 stóp bardzo dobry 4 pkt 9 stóp 9 stóp wysoki 5 pkt 10 stóp 10 stóp wybitny 6 pkt Siła ramion Dziewczęta Chłopcy Punkty Zwis na wyprostowanych rękach, wytrzymanie 3 sek. Zwis na wyprostowanych rękach, wytrzymanie 10 sek. zwis na jednej ręce, wytrzymanie 3 sek. zwis na jednej ręce, wytrzymanie 10 sek. zwis na wyprostowanych rękach, wytrzymanie 5 sek. zwis na wyprostowanych rękach, wytrzymanie 10 sek. zwis na wyprostowanych rękach, podciągnięcie się oburącz, tak aby głowa była wyżej niż drążek, wytrzymanie 3 sek. zwis na wyprostowanych rękach, podciągnięcie się oburącz, tak aby głowa 22 minimalny 1 pkt dostateczny 2 pkt dobry 3 pkt bardzo dobry 4 pkt

23 Zwis na wyprostowanych rękach, podciągnięcie się oburącz, tak aby głowa była wyżej niż drążek, wytrzymaj 3 sek. była wyżej niż drążek, wytrzymanie 10 sek. zwis, podciągnięcie się oburącz, wolne opuszczenie jednej ręki, wytrzymanie 10 sek. wysoki 5 pkt Zwis, podciągnięcie się zwis, podciągnięcie się wybitny 6 pkt Gibkość Dziewczęta Chłopcy Punkty Chwyt oburącz za kostki chwyt oburącz za kostki minimalny 1 pkt dotknięcie palcami obu rąk palców stóp dotknięcie palcami obu rąk podłoża dotknięcie wszystkimi palcami (obu rąk) podłoża dotknięcie dłońmi podłoża dotknięcie palcami obu rąk palców stóp dotknięcie palcami obu rąk podłoża dotknięcie wszystkimi palcami (obu rąk) podłoża dotknięcie dłońmi podłoża dostateczny 2 pkt dobry 3 pkt bardzo dobry 4 pkt wysoki 5 pkt dotknięcie głową kolan dotknięcie głową kolan wybitny 6 pkt Siła mięśni brzucha Dziewczęta Chłopcy Punkty 10 sek 30 sek minimalny 1 pkt 30 sek 1 min. dostateczny 2 pkt 1 min. 1,5 min. dobry 3 pkt 1,5 min. 2 min. bardzo dobry 4 pkt 2 min. 3 min. wysoki 5 pkt 3 min. 4 min. wybitny 6 pkt Wytrzymałość Dziewczęta Chłopcy Punkty 1 min. 200 m 2 min. 400 m minimalny 1 pkt 3 min. 500 m 5 min m dostateczny 2 pkt 6 min m 10 min m dobry 3 pkt 10 min m 15 min m bardzo dobry 4 pkt 15 min m 20 min m wysoki 5 pkt 20 min m 30 min m wybitny 6 pkt 23

24 uzyskanych punktów w stosunku do wieku ćwiczących. Wiek ucznia Minimalna Dostateczna Dobra Bardzo dobra Wysoka Wybitna 6 lat lat lat lat lat lat wynik minimalny ocena dopuszczająca, wynik dostateczny ocena dostateczna, wynik dobry ocena dobra, wynik bardzo dobry ocena bardzo dobra, wynik wysoki i wybitny ocena celująca. Opracował zespół przedmiotowy nauczycieli wychowania fizycznego. 24

PRZEDMIOTOWY SYSTEM OCENIANIA Z WYCHOWANIA FIZYCZNEGO

PRZEDMIOTOWY SYSTEM OCENIANIA Z WYCHOWANIA FIZYCZNEGO PRZEDMIOTOWY SYSTEM OCENIANIA Z WYCHOWANIA FIZYCZNEGO 1. W ciągu półrocza przeprowadzonych będzie nie mniej niż 5 sprawdzianów określających umiejętności ruchowe. Jeżeli z przyczyn losowych uczeń nie może

Bardziej szczegółowo

W YMAGANIA EDUKACYJNE Z WYCHOWANIA FIZYCZNEGO DLA KLAS DRUGICH. Gimnastyka. Uczeń wykonuje ćwiczenie od postawy początkowej do postawy końcowej.

W YMAGANIA EDUKACYJNE Z WYCHOWANIA FIZYCZNEGO DLA KLAS DRUGICH. Gimnastyka. Uczeń wykonuje ćwiczenie od postawy początkowej do postawy końcowej. W YMAGANIA EDUKACYJNE Z WYCHOWANIA FIZYCZNEGO DLA KLAS DRUGICH Gimnastyka Stanie na rękach. Uczeń wykonuje ćwiczenie od postawy początkowej do postawy końcowej. Uczeń wykonuje stanie na rękach przy drabinkach

Bardziej szczegółowo

PLAN WYNIKOWY WYCHOWANIE FIZYCZNE KLASA IV, V, VI SZKOŁA PODSTAWOWA nr 279 KLASA V

PLAN WYNIKOWY WYCHOWANIE FIZYCZNE KLASA IV, V, VI SZKOŁA PODSTAWOWA nr 279 KLASA V PLAN WYNIKOWY WYCHOWANIE FIZYCZNE KLASA IV, V, VI SZKOŁA PODSTAWOWA nr 279 W klasach IV-VI szkoły podstawowej kontrolujemy i oceniamy następujące obszary aktywności fizycznej: 1) postawa ucznia; 2) aktywność

Bardziej szczegółowo

Wymagania edukacyjne -wychowanie fizyczne

Wymagania edukacyjne -wychowanie fizyczne Wymagania edukacyjne -wychowanie fizyczne Zespół Szkolno- Przedszkolny im. Jana Kochanowskiego w Aleksandrii Etap edukacyjne: klasy: IV, V, VI, dziewczęta i chłopcy Piłka koszykowa Klasa IV: 1.Kozłowanie

Bardziej szczegółowo

I CEL OCENIANIA: II ZASADY OCENIANIA:

I CEL OCENIANIA: II ZASADY OCENIANIA: I CEL OCENIANIA: 1. Poinformowanie ucznia o poziomie jego osiągnięć edukacyjnych, postępach w tym zakresie. 2. Pomoc uczniowi w samodzielnym rozwoju, poprzez poznanie własnej sprawności i umiejętności.

Bardziej szczegółowo

PLAN WYNIKOWY WYCHOWANIE FIZYCZNE KLASA IV, V, VI SZKOŁA PODSTAWOWA nr 279 KLASA VI

PLAN WYNIKOWY WYCHOWANIE FIZYCZNE KLASA IV, V, VI SZKOŁA PODSTAWOWA nr 279 KLASA VI PLAN WYNIKOWY WYCHOWANIE FIZYCZNE KLASA IV, V, VI SZKOŁA PODSTAWOWA nr 279 W klasach IV-VI szkoły podstawowej kontrolujemy i oceniamy następujące obszary aktywności fizycznej: 1) postawa ucznia; 2) aktywność

Bardziej szczegółowo

WYMAGANIA EDUKACYJNE Z WYCHOWANIA FIZYCZNEGO DLA KLAS PIERWSZYCH. Gimnastyka. Semestr I Przewrót w tył o prostych nogach do rozkroku.

WYMAGANIA EDUKACYJNE Z WYCHOWANIA FIZYCZNEGO DLA KLAS PIERWSZYCH. Gimnastyka. Semestr I Przewrót w tył o prostych nogach do rozkroku. WYMAGANIA EDUKACYJNE Z WYCHOWANIA FIZYCZNEGO DLA KLAS PIERWSZYCH Gimnastyka Przewrót w tył o prostych nogach do rozkroku. Uczeń wykonuje ćwiczenie od postawy początkowej do postawy końcowej. Uczeń wykonuje

Bardziej szczegółowo

WYMAGANIA EDUKACYJNE Z WYCHOWANIA FIZYCZNEGO KLASY IV VI LEKKOATLETYKA

WYMAGANIA EDUKACYJNE Z WYCHOWANIA FIZYCZNEGO KLASY IV VI LEKKOATLETYKA WYMAGANIA EDUKACYJNE Z WYCHOWANIA FIZYCZNEGO KLASY IV VI Wymagania podstawowe: oceny dopuszczająca i dostateczna Wymagania ponadpodstawowe: oceny dobra, bardzo dobra i celująca Aby uzyskać kolejną, wyższą

Bardziej szczegółowo

WYMAGANIA EDUKACYJNE Z GIMNASTYKI DLA GIMNAZJUM

WYMAGANIA EDUKACYJNE Z GIMNASTYKI DLA GIMNAZJUM KLASA I WYMAGANIA EDUKACYJNE Z GIMNASTYKI DLA GIMNAZJUM Przewrót w przód z biegu i przewrót w tył Skok kuczny przez skrzynię wszerz Stanie na głowie przy drabinkach Marsz gimnastyczny i zwrot na równoważni

Bardziej szczegółowo

PSO Z WYCHOWANIA FIZICZNEGO W KLASIE V SZKOŁY PODSTAWOWEJ

PSO Z WYCHOWANIA FIZICZNEGO W KLASIE V SZKOŁY PODSTAWOWEJ PSO Z WYCHOWANIA FIZICZNEGO W KLASIE V SZKOŁY PODSTAWOWEJ LEKKA ATLETYKA oraz ATLETYKA TERENOWA CELUJĄCY (6) BARDZO DOBRY (5) DOBRY (4) DOSTATECZNY (3) DOPUSZCZAJĄCY(2) NIEDOSTATECZNY(1) bardzo. Reprezentowanie

Bardziej szczegółowo

WYMAGANIA EDUKACYJNE WYCHOWANIE FIZYCZNE KLASA VI CYKL SPRAWDZIAN WYMAGANIA NA POSZCZEGÓLNE OCENY

WYMAGANIA EDUKACYJNE WYCHOWANIE FIZYCZNE KLASA VI CYKL SPRAWDZIAN WYMAGANIA NA POSZCZEGÓLNE OCENY WYMAGANIA EDUKACYJNE WYCHOWANIE FIZYCZNE KLASA VI Wymagania podstawowe: oceny dopuszczająa i dostateczna Wymagania ponadpodstawowe: ocena dobra, bardzo dobra i celująca Aby uzyskać kolejną wyższa ocenę,

Bardziej szczegółowo

Wymagania szczegółowe dla klasy 4 szkoły podstawowej

Wymagania szczegółowe dla klasy 4 szkoły podstawowej Wymagania edukacyjne z wychowania fizycznego dla ośmioletniej szkoły podstawowej klasy 4 8 Wymagania szczegółowe dla klasy 4 szkoły podstawowej siła mięśni brzucha siady z leżenia tyłem wykonywane w czasie

Bardziej szczegółowo

Zmodyfikowany na potrzeby Klas Sportowych Szkoły Podstawowej Indeks Sprawności Fizycznej Zuchory

Zmodyfikowany na potrzeby Klas Sportowych Szkoły Podstawowej Indeks Sprawności Fizycznej Zuchory Zmodyfikowany na potrzeby Klas Sportowych Szkoły Podstawowej Indeks Sprawności Fizycznej Zuchory 1. Szybkość - Szybki bieg w miejscu przez 10 sek. z wysokim unoszeniem kolan i klaśnięciem pod uniesioną

Bardziej szczegółowo

W klasie IV, V i VI ocenie podlegają elementy przedstawione poniżej

W klasie IV, V i VI ocenie podlegają elementy przedstawione poniżej W klasie IV, V i VI ocenie podlegają elementy przedstawione poniżej Kozłowanie piłki, rzuty osobiste p. koszykowa Kozłowanie piłki, podania p. ręczna Bieg na dystansie 60m, 300m, 600m ( dz), bieg 12 minut,

Bardziej szczegółowo

Wewnątrzszkolny system oceniania SP 5. Wychowanie Fizyczne. Klasa VIa / VIb Rok szkolny 2015/2016

Wewnątrzszkolny system oceniania SP 5. Wychowanie Fizyczne. Klasa VIa / VIb Rok szkolny 2015/2016 Test Chromińskiego Test Chromińskiego Test Chromińskiego Test Chromińskiego Wewnątrzszkolny system oceniania SP 5 Wychowanie Fizyczne Klasa VIa / VIb Rok szkolny 2015/2016 Dz. Kl IV Dz. Kl V Dz. Kl VI

Bardziej szczegółowo

RADOMSKA OLIMPIADA MŁODZIEŻY UKŁADY ĆWICZEŃ W GIMNASTYCE SPORTOWEJ SZKOŁY PODSTAWOWE. Układ ćwiczeń dwójkowych chłopców szkoła podstawowa

RADOMSKA OLIMPIADA MŁODZIEŻY UKŁADY ĆWICZEŃ W GIMNASTYCE SPORTOWEJ SZKOŁY PODSTAWOWE. Układ ćwiczeń dwójkowych chłopców szkoła podstawowa RADOMSKA OLIMPIADA MŁODZIEŻY UKŁADY ĆWICZEŃ W GIMNASTYCE SPORTOWEJ SZKOŁY PODSTAWOWE Układ ćwiczeń dwójkowych chłopców szkoła podstawowa Ustawienie: D przed G w odległości kilku kroków w postawie zasadniczej

Bardziej szczegółowo

Przedmiotowy system oceniania z wychowania fizycznego w klasie V Szkoły Podstawowej Nr 12 w Piotrkowie Trybunalskim

Przedmiotowy system oceniania z wychowania fizycznego w klasie V Szkoły Podstawowej Nr 12 w Piotrkowie Trybunalskim Przedmiotowy system oceniania z wychowania fizycznego w klasie V Szkoły Podstawowej Nr 12 w Piotrkowie Trybunalskim Przedmiotowy system oceniania z wychowania fizycznego jest zgodny z: o Rozporządzeniem

Bardziej szczegółowo

Przedmiotowy system oceniania z wychowania fizycznego w klasie VII

Przedmiotowy system oceniania z wychowania fizycznego w klasie VII Przedmiotowy system oceniania z wychowania fizycznego w klasie VII I Formy i metody sprawdzania oraz oceniania osiągnięć uczniów. a. Ocenianiu podlegają: Umiejętności 1. Umiejętności ruchowe na podstawie

Bardziej szczegółowo

Wewnątrzszkolny system oceniania SP 5. Wychowanie Fizyczne. Klasa Vb / Va Rok szkolny 2015/2016

Wewnątrzszkolny system oceniania SP 5. Wychowanie Fizyczne. Klasa Vb / Va Rok szkolny 2015/2016 Test Chromińskiego Test Chromińskiego Test Chromińskiego Test Chromińskiego Wewnątrzszkolny system oceniania SP 5 Wychowanie Fizyczne Klasa Vb / Va Rok szkolny 2015/2016 Dz. Kl IV Dz. Kl V Dz. Kl VI 1.

Bardziej szczegółowo

Klasa V. Piłka koszykowa. Kozłowanie ze zmianą ręki, tempa i kierunku:

Klasa V. Piłka koszykowa. Kozłowanie ze zmianą ręki, tempa i kierunku: Klasa V Piłka koszykowa Kozłowanie ze zmianą ręki, tempa i kierunku: Poprawna technika wykonywania kozłowania prawą i lewą ręką ze zmianą tempa i kierunku ruchu. Ocena bardzo dobra (5): Poprawna technika

Bardziej szczegółowo

PSO Z WYCHOWANIA FIZICZNEGO W KLASIE VII SP

PSO Z WYCHOWANIA FIZICZNEGO W KLASIE VII SP PSO Z WYCHOWANIA FIZICZNEGO W KLASIE VII SP LEKKA ATLETYKA oraz ATLETYKA TERENOWA GIMNASTYKA PIŁKA KOSZYKOWA CELUJĄCY (6) BARDZO DOBRY (5) DOBRY (4) DOSTATECZNY (3) DOPUSZCZAJĄCY(2) NIEDOSTATECZNY(1) bardzo.

Bardziej szczegółowo

Wewnątrzszkolny system oceniania SP 5. Wychowanie Fizyczne. Klasa IV Rok szkolny 2015/2016

Wewnątrzszkolny system oceniania SP 5. Wychowanie Fizyczne. Klasa IV Rok szkolny 2015/2016 Test Chromińskiego Test Chromińskiego Test Chromińskiego Test Chromińskiego Wewnątrzszkolny system oceniania SP 5 Wychowanie Fizyczne Klasa IV Rok szkolny 2015/2016 Dz. Kl IV Dz. Kl V Dz. Kl VI 1. Lekka

Bardziej szczegółowo

Przedmiotowy system oceniania z wychowania fizycznego w klasie VIII

Przedmiotowy system oceniania z wychowania fizycznego w klasie VIII Przedmiotowy system oceniania z wychowania fizycznego w klasie VIII I Formy i metody sprawdzania oraz oceniania osiągnięć uczniów. a. Ocenianiu podlegają: Umiejętności 1. Umiejętności ruchowe na podstawie

Bardziej szczegółowo

SYSTEM OCENIANIA Z WYCHOWANIA FIZYCZNEGO W SZKOLE PODSTAWOWEJ NR 47 W BIAŁYMSTOKU KLASY V VI

SYSTEM OCENIANIA Z WYCHOWANIA FIZYCZNEGO W SZKOLE PODSTAWOWEJ NR 47 W BIAŁYMSTOKU KLASY V VI SYSTEM OCENIANIA Z WYCHOWANIA FIZYCZNEGO W SZKOLE PODSTAWOWEJ NR 47 W BIAŁYMSTOKU KLASY V VI Przy ustalaniu oceny z wychowania fizycznego w szczególności brany jest pod uwagę wysiłek wkładany przez ucznia

Bardziej szczegółowo

PRZEDMIOT wychowanie fizyczne KLASA I ZASADNICZA SZKOŁA ZAWODOWA NUMER PROGRAMU NAUCZANIA WF ZSP.Z-11/12 GRUPA - CHŁOPCY.

PRZEDMIOT wychowanie fizyczne KLASA I ZASADNICZA SZKOŁA ZAWODOWA NUMER PROGRAMU NAUCZANIA WF ZSP.Z-11/12 GRUPA - CHŁOPCY. PRZEDMIOT wychowanie fizyczne KLASA I ZASADNICZA SZKOŁA ZAWODOWA NUMER PROGRAMU NAUCZANIA WF ZSP.Z-11/12 GRUPA - CHŁOPCY Dział Organizacja i prowadzenie zajęć Konieczny - K Podstawowy - P Rozszerzający

Bardziej szczegółowo

PRZEDMIOTOWY SYSTEM OCENIANIA

PRZEDMIOTOWY SYSTEM OCENIANIA PRZEDMIOTOWY SYSTEM OCENIANIA Wychowanie fizyczne Szkoła Podstawowa w Stęszewie autor: Marian Cieniawa Punktowy system oceniania z wychowania fizycznego 1. Obszary podlegające ocenie sprawność psychomotoryczna

Bardziej szczegółowo

WYMAGANIA EDUKACYJNE Z WYCOWANIA FIZYCZNEGO

WYMAGANIA EDUKACYJNE Z WYCOWANIA FIZYCZNEGO WYMAGANIA EDUKACYJNE Z WYCOWANIA FIZYCZNEGO 6.3. Wymagania szczegółowe w klasie IV szkoły podstawowej W klasie IV szkoły podstawowej kontrolujemy i oceniamy następujące obszary aktywności ucznia: 1) postawę

Bardziej szczegółowo

KRYTERIA OCEN Z WYCHOWANIA FIZYCZNEGO W GIMNAZJUM

KRYTERIA OCEN Z WYCHOWANIA FIZYCZNEGO W GIMNAZJUM KRYTERIA OCEN Z WYCHOWANIA FIZYCZNEGO W GIMNAZJUM Ocenianie ma na celu: 1. Poinformowanie ucznia o poziomie jego osiągnięć edukacyjnych postępach w tym zakresie. 2. Pomoc uczniowi w samodzielnym rozwoju

Bardziej szczegółowo

SZCZEGÓŁOWE WYMAGANIA EDUKACYJNE Z WYCHOWANIA FIZYCZNEGO DLA KLASY IV CHŁOPCÓW ROK SZKOLNY 2016/2017

SZCZEGÓŁOWE WYMAGANIA EDUKACYJNE Z WYCHOWANIA FIZYCZNEGO DLA KLASY IV CHŁOPCÓW ROK SZKOLNY 2016/2017 SZCZEGÓŁOWE EDUKACYJNE Z WYCHOWANIA FIZYCZNEGO DLA KLASY IV CHŁOPCÓW ROK SZKOLNY 2016/2017 Podstawą oceny jest wysiłek włożony przez ucznia w wywiązywanie się z obowiązków wynikających ze specyfiki zajęć.

Bardziej szczegółowo

KOSZYKÓWKA. Klasa I II semestr

KOSZYKÓWKA. Klasa I II semestr KOSZYKÓWKA Klasa I Technika rzutu z dwutaktu z prawej strony ( dla praworęcznych) + celność Opis sprawdzianu: od pachołka ustawionego w odległości 10 metrów od kosza bieg z kozłowaniem zakończony poprawnym

Bardziej szczegółowo

WYCHOWANIE FIZYCZNE - KLASA IV

WYCHOWANIE FIZYCZNE - KLASA IV WYCHOWANIE FIZYCZNE - KLASA IV I. Przedmiot oceny Podstawą oceny jest wysiłek włożony przez ucznia w wywiązywanie się z obowiązków ucznia wynikający ze specyfiki zajęć. Ocena zawsze uwzględnia indywidualne

Bardziej szczegółowo

ZASADY OCENIANIA PUNKTOWEGO Z WYCHOWANIA FIZYCZNEGO

ZASADY OCENIANIA PUNKTOWEGO Z WYCHOWANIA FIZYCZNEGO ZASADY OCENIANIA PUNKTOWEGO Z WYCHOWANIA FIZYCZNEGO KRYTERIA 1. Przygotowanie do zajęć. 2. Udział w zajęciach fakultatywnych. 3. Sprawność i umiejętności. Ad. 1. Przez przygotowanie do zajęć będzie rozumiane

Bardziej szczegółowo

WYMAGANIA EDUKACYJNE Z WYCHOWANIA FIZYCZNGO W ZESPOLE SZKOLNO PRZEDSZKOLNYM NR 2 IM. JANUSZA KORCZAKA W RYBNIKU

WYMAGANIA EDUKACYJNE Z WYCHOWANIA FIZYCZNGO W ZESPOLE SZKOLNO PRZEDSZKOLNYM NR 2 IM. JANUSZA KORCZAKA W RYBNIKU WYMAGANIA EDUKACYJNE Z WYCHOWANIA FIZYCZNGO W ZESPOLE SZKOLNO PRZEDSZKOLNYM NR 2 IM. JANUSZA KORCZAKA W RYBNIKU PRZEDMIOTOWE ZASADY OCENIANIA Z WYCHOWANIA FIZYCZNEO 1. Przy ustalaniu oceny z wychowania

Bardziej szczegółowo

Wymagania edukacyjne niezbędne do uzyskania ocen śródrocznych i rocznych z wychowania fizycznego

Wymagania edukacyjne niezbędne do uzyskania ocen śródrocznych i rocznych z wychowania fizycznego Wymagania edukacyjne niezbędne do uzyskania ocen śródrocznych i rocznych z wychowania fizycznego 1. WYTYCZNE DO OCENIANIA UCZNIA Z WYCHOWANIA FIZYCZNEGO. Ocena poziomu i postępu w zakresie sprawności motorycznej

Bardziej szczegółowo

PRZEDMIOTOWE ZASADY OCENIANIA Z WYCHOWANIA FIZYCZNEGO SZKOŁY PODSTAWOWEJ NR 5 IM. MARII KONOPNICKIEJ W EŁKU

PRZEDMIOTOWE ZASADY OCENIANIA Z WYCHOWANIA FIZYCZNEGO SZKOŁY PODSTAWOWEJ NR 5 IM. MARII KONOPNICKIEJ W EŁKU PRZEDMIOTOWE ZASADY OCENIANIA Z WYCHOWANIA FIZYCZNEGO SZKOŁY PODSTAWOWEJ NR 5 IM. MARII KONOPNICKIEJ W EŁKU Przedmiotowe Zasady Oceniania z Wychowania Fizycznego w Szkole Podstawowej nr 5 im. M. Konopnickiej

Bardziej szczegółowo

Wymagania edukacyjne z wychowania fizycznego w Szkole Podstawowej nr 16 w Zespole Szkolno-Przedszkolnym nr 1 w Gliwicach

Wymagania edukacyjne z wychowania fizycznego w Szkole Podstawowej nr 16 w Zespole Szkolno-Przedszkolnym nr 1 w Gliwicach Wymagania edukacyjne z wychowania fizycznego w Szkole Podstawowej nr 16 w Zespole Szkolno-Przedszkolnym nr 1 w Gliwicach Klasa IV technika wykonania startu niskiego, technika biegów krótkich ( 30m-40m),

Bardziej szczegółowo

PLAN WYNIKOWY Z WYCHOWANIA FIZYCZNEGO DLA KLASY V. godzin. 2 godz. 2 godz. 2 godz. 2 godz. 2 godz. 2 godz. 2 godz. 2 godz. 3 godz. 2 godz.

PLAN WYNIKOWY Z WYCHOWANIA FIZYCZNEGO DLA KLASY V. godzin. 2 godz. 2 godz. 2 godz. 2 godz. 2 godz. 2 godz. 2 godz. 2 godz. 3 godz. 2 godz. PLAN WYNIKOWY Z WYCHOWANIA FIZYCZNEGO DLA KLASY V L.p. 1. Treści programo we Lekka atletyka Temat lekcji Gry i zabawy lekkoatletyczne Liczba godzin Wymagania programowe Podstawowe Ponadpodstawowe 2. 3.

Bardziej szczegółowo

Wymagania edukacyjne

Wymagania edukacyjne PRZEDMIOT wychowanie fizycznego KLASA I Technikum NUMER PROGRAMU NAUCZNIA WF ZSP. T 11/12 Wymagania edukacyjne Dział Organizacja i prowadzenie zajęć Konieczny - K Podstawowy - P Rozszerzający - R Dopełniający

Bardziej szczegółowo

WYMAGANIA Z WYCHOWANIA FIZYCZNEGO NA POSZCZEGÓLNE OCENY W SZKOLE PODSTAWOWEJ

WYMAGANIA Z WYCHOWANIA FIZYCZNEGO NA POSZCZEGÓLNE OCENY W SZKOLE PODSTAWOWEJ WYMAGANIA Z WYCHOWANIA FIZYCZNEGO NA POSZCZEGÓLNE OCENY W SZKOLE PODSTAWOWEJ Klasa IV Stopień dopuszczający mogą otrzymać uczniowie, którzy: Przyjmują pozycje wyjściowe do ćwiczeń. Wykonują ćwiczenia kształtujące

Bardziej szczegółowo

Przedmiotowe zasady oceniania z wychowania fizycznego w klasach IV-VIII szkoły podstawowej.

Przedmiotowe zasady oceniania z wychowania fizycznego w klasach IV-VIII szkoły podstawowej. Przedmiotowe zasady oceniania z wychowania fizycznego w klasach IV-VIII szkoły podstawowej. 1. Skala ocen W ocenianiu zarówno cząstkowym, jak i semestralnym oraz rocznym stosowane są następujące stopnie

Bardziej szczegółowo

Pkt Skoczność. Siła Ramion. Siła Ramion

Pkt Skoczność. Siła Ramion. Siła Ramion Lp. Imię Nazwisko Siła Ramion Siła Ramion Koordyna cja Koordyna cja Siła MM brzucha siła MM brzucha Ogólna liczba pkt Podpis 1 2 3 4 5 7 8 9 10 Zmodyfikowany Indeks Sprawności Fizycznej Zuchory 1. - Szybki

Bardziej szczegółowo

Przedmiotowy system oceniania z wychowania fizycznego w klasie IV Szkoły Podstawowej Nr 12 w Piotrkowie Trybunalskim

Przedmiotowy system oceniania z wychowania fizycznego w klasie IV Szkoły Podstawowej Nr 12 w Piotrkowie Trybunalskim Przedmiotowy system oceniania z wychowania fizycznego w klasie IV Szkoły Podstawowej Nr 12 w Piotrkowie Trybunalskim Przedmiotowy system oceniania z wychowania fizycznego jest zgodny z: o Rozporządzeniem

Bardziej szczegółowo

Przedmiotowy system oceniania. z wychowania fizycznego w klasie VI

Przedmiotowy system oceniania. z wychowania fizycznego w klasie VI Przedmiotowy system oceniania z wychowania fizycznego w klasie VI I Formy i metody sprawdzania oraz oceniania osiągnięć uczniów. 15 a. Ocenianiu podlegają: Umiejętności 1.Umiejętności ruchowe na podstawie

Bardziej szczegółowo

WYCHOWANIE FIZYCZNE WYMAGANIA EDUKACYJNE NA POSZCZEGÓLNE STOPNIE ZGODNIE Z OBOWIĄZUJĄCĄ PODSTAWĄ PROGRAMOWĄ. Klasa IV

WYCHOWANIE FIZYCZNE WYMAGANIA EDUKACYJNE NA POSZCZEGÓLNE STOPNIE ZGODNIE Z OBOWIĄZUJĄCĄ PODSTAWĄ PROGRAMOWĄ. Klasa IV WYCHOWANIE FIZYCZNE WYMAGANIA EDUKACYJNE NA POSZCZEGÓLNE STOPNIE ZGODNIE Z OBOWIĄZUJĄCĄ PODSTAWĄ PROGRAMOWĄ Klasa IV Po realizacji programu klasy IV uczeń powinien umieć samodzielnie i poprawnie wykonać

Bardziej szczegółowo

Wymagania edukacyjne

Wymagania edukacyjne Wymagania edukacyjne PRZEDMIOT wychowanie fizycznego KLASA I ZSZ NUMER PROGRAMU NAUCZANIA WF ZSP. Z 11/12 Dział Organizacja i prowadzenie zajęć Konieczny - K Podstawowy - P Rozszerzający - R Dopełniający

Bardziej szczegółowo

I. Kryteria oceniania zostały oparte na określeniu komponentów składających się na ocenę semestralną i końcoworoczną.

I. Kryteria oceniania zostały oparte na określeniu komponentów składających się na ocenę semestralną i końcoworoczną. WYMAGANIA EDUKACYJNE Z WYCHOWANIA FIZYCZNEGO DLA KLASY IV i V SZKOŁY PODSTAWOWEJ oraz SPOSOBY SPRAWDZANIA OSIĄGNIĘĆ EDUKACYJNYCH Z WYCHOWANIA FIZYCZNEGO I. Kryteria oceniania zostały oparte na określeniu

Bardziej szczegółowo

OPIS PRÓB SPRAWNOŚCI DLA KANDYDATÓW DO KLAS I-III SZKOŁY MISTRZOSTWA SPORTOWEGO TYCHY

OPIS PRÓB SPRAWNOŚCI DLA KANDYDATÓW DO KLAS I-III SZKOŁY MISTRZOSTWA SPORTOWEGO TYCHY OPIS PRÓB SPRAWNOŚCI DLA KANDYDATÓW DO KLAS I-III SZKOŁY MISTRZOSTWA SPORTOWEGO TYCHY 1. SZYBKOŚĆ - BIEG NA ODCINKU 20 M. Kandydat ma za zadanie pokonanie w jak najkrótszym czasie odcinka 20m (rysunek

Bardziej szczegółowo

Przedmiotowy system oceniania z wychowania fizycznego w klasie V Szkoły Podstawowej Nr 12 w Piotrkowie Trybunalskim

Przedmiotowy system oceniania z wychowania fizycznego w klasie V Szkoły Podstawowej Nr 12 w Piotrkowie Trybunalskim Przedmiotowy system oceniania z wychowania fizycznego w klasie V Szkoły Podstawowej Nr 12 w Piotrkowie Trybunalskim Przedmiotowy system oceniania z wychowania fizycznego jest zgodny z: o Rozporządzeniem

Bardziej szczegółowo

KRYTERIA OCENIANIA Z WYCHOWANIA FIZYCZNEGO W RAMACH 8 KLASOWEJ SZKOŁY PODSTAWOWEJ

KRYTERIA OCENIANIA Z WYCHOWANIA FIZYCZNEGO W RAMACH 8 KLASOWEJ SZKOŁY PODSTAWOWEJ KRYTERIA OCENIANIA Z WYCHOWANIA FIZYCZNEGO W RAMACH 8 KLASOWEJ SZKOŁY PODSTAWOWEJ OCENA CELUJĄCA 1. Uczeń spełnia wszystkie wymagania na ocenę bardzo dobrą. 2. Aktywnie uczestniczy w życiu sportowym na

Bardziej szczegółowo

PRZEDMIOTOWY SYSTEM OCENIANIA WYCHOWANIE FIZYCZNE Kryteria oceniania na poszczególne stopnie szkolne klasa 5

PRZEDMIOTOWY SYSTEM OCENIANIA WYCHOWANIE FIZYCZNE Kryteria oceniania na poszczególne stopnie szkolne klasa 5 PRZEDMIOTOWY SYSTEM OCENIANIA WYCHOWANIE FIZYCZNE Kryteria oceniania na poszczególne stopnie szkolne klasa 5 6 5 4 3 2 Dział programu: Gimnastyka podstawowa UCZEŃ Korzysta bezpiecznie ze sprzętu i przyborów

Bardziej szczegółowo

RADOMSKA OLIMPIADA MŁODZIEŻY UKŁADY ĆWICZEŃ W GIMNASTYCE SPORTOWEJ SZKOŁY GIMNAZJALNE. Ćwiczenia dwójkowe dziewcząt gimnazjum

RADOMSKA OLIMPIADA MŁODZIEŻY UKŁADY ĆWICZEŃ W GIMNASTYCE SPORTOWEJ SZKOŁY GIMNAZJALNE. Ćwiczenia dwójkowe dziewcząt gimnazjum RADOMSKA OLIMPIADA MŁODZIEŻY UKŁADY ĆWICZEŃ W GIMNASTYCE SPORTOWEJ SZKOŁY GIMNAZJALNE Ćwiczenia dwójkowe dziewcząt gimnazjum Ustawienie: w postawie zasadniczej, przodem do siebie, w odległości kilku kroków

Bardziej szczegółowo

T U R N I E J M I K O Ł A J K O W Y W A K R O B A T Y C E S P O R T O W E J

T U R N I E J M I K O Ł A J K O W Y W A K R O B A T Y C E S P O R T O W E J T U R N I E J M I K O Ł A J K O W Y W A K R O B A T Y C E S P O R T O W E J 7.12.2013, ZIELONA GÓRA INFORMATOR O PROGRAMACH STARTOWYCH Strona 1 z 14 SPIS TREŚCI I. KLASA PIERWSZY KROK 3 Ćwiczenia wolne

Bardziej szczegółowo

Wymagania edukacyjne z wychowania fizycznego w klasach IV VI w Szkole Podstawowej im Orła Białego w Borawem

Wymagania edukacyjne z wychowania fizycznego w klasach IV VI w Szkole Podstawowej im Orła Białego w Borawem Wymagania edukacyjne z wychowania fizycznego w klasach IV VI w Szkole Podstawowej im Orła Białego w Borawem O C E N A C E L U J Ą C A Stopień celujący otrzymuje uczeń, który: 1. Posiadł umiejętności znacznie

Bardziej szczegółowo

PLAN Z WYCHOWANIA FIZYCZNEGO DLA KLASY IV. godzin. 2 godz. 2 godz. 2 godz. 1 godz. 2 godz. 2 godz. 4 godz. 2 godz. 1 godz. 2 godz. 1 godz.

PLAN Z WYCHOWANIA FIZYCZNEGO DLA KLASY IV. godzin. 2 godz. 2 godz. 2 godz. 1 godz. 2 godz. 2 godz. 4 godz. 2 godz. 1 godz. 2 godz. 1 godz. PLAN Z WYCHOWANIA FIZYCZNEGO DLA KLASY IV L.p. 1. Treści programo we Lekka atletyka Temat lekcji Gry i zabawy lekkoatletyczne Liczba godzin Wymagania programowe Podstawowe Ponadpodstawowe 2. L. A. Starty

Bardziej szczegółowo

WYMAGANIA EDUKACYJNE Z WYCHOWANIA FIZYCZNEGO klasy IV-VI

WYMAGANIA EDUKACYJNE Z WYCHOWANIA FIZYCZNEGO klasy IV-VI WYMAGANIA EDUKACYJNE Z WYCHOWANIA FIZYCZNEGO klasy IV-VI Wymagania niezbędne do uzyskania poszczególnych śródrocznych i rocznych ocen klasyfikacyjnych z wychowania fizycznego. CELUJĄCA ( 6 ) 1. Spełnia

Bardziej szczegółowo

Wymagania programowe z wychowania fizycznego dla uczniów klas IV z zakresu umiejętności.

Wymagania programowe z wychowania fizycznego dla uczniów klas IV z zakresu umiejętności. ,33+3+, Wymagania programowe z wychowania fizycznego dla uczniów klas IV z zakresu umiejętności. Dział: Mini piłka nożna. 1. Żonglowanie piłką. 6 Uczeń odbije piłkę głową, udem, stopą przynajmniej 15 razy

Bardziej szczegółowo

KONSPEKT LEKCJI ZGS (KOSZYKÓWKA) OPRACOWAŁ: mgr Andrzej Soja

KONSPEKT LEKCJI ZGS (KOSZYKÓWKA) OPRACOWAŁ: mgr Andrzej Soja KONSPEKT LEKCJI ZGS (KOSZYKÓWKA) OPRACOWAŁ: mgr Andrzej Soja TEMAT: Doskonalenie poznanych elementów technicznych w koszykówce KLASA: II A chłopcy LICZBA ĆWICZĄCYCH: 12 CZAS TRWANIA: 45 MIEJSCE ĆWICZEŃ:

Bardziej szczegółowo

SZCZEGÓŁOWE WYMAGANIA EDUKACYJNE Z WYCHOWANIA FIZICZNEGO W KLASIE V SZKOŁY PODSTAWOWEJ

SZCZEGÓŁOWE WYMAGANIA EDUKACYJNE Z WYCHOWANIA FIZICZNEGO W KLASIE V SZKOŁY PODSTAWOWEJ SZCZEGÓŁOWE WYMAGANIA EDUKACYJNE Z WYCHOWANIA FIZICZNEGO W KLASIE V SZKOŁY PODSTAWOWEJ LEKKA ATLETYKA oraz ATLETYKA TERENOWA CELUJĄCY (6) BARDZO DOBRY (5) DOBRY (4) DOSTATECZNY (3) DOPUSZCZAJĄCY(2) NIEDOSTATECZNY(1)

Bardziej szczegółowo

Kryteria oceniania z wychowania fizycznego w roku szkolnym 2014/2015. Nauczyciel dostosowuje sprawdzian do indywidualnych możliwości ucznia

Kryteria oceniania z wychowania fizycznego w roku szkolnym 2014/2015. Nauczyciel dostosowuje sprawdzian do indywidualnych możliwości ucznia Kryteria oceniania z wychowania fizycznego w roku szkolnym 2014/2015 Nauczyciel dostosowuje sprawdzian do indywidualnych możliwości ucznia Obowiązkowe sprawdziany z wychowania fizycznego w roku szkolnym

Bardziej szczegółowo

WYMAGANIA NA POSZCZEGÓLNE OCENY Z WYCHOWANIA FIZYCZNEGO DLA KL.IV

WYMAGANIA NA POSZCZEGÓLNE OCENY Z WYCHOWANIA FIZYCZNEGO DLA KL.IV WYMAGANIA NA POSZCZEGÓLNE OCENY Z WYCHOWANIA FIZYCZNEGO DLA KL.IV Bieg na 600 m. Bieg na 60 m. Skok w dal Rzuty do kosza z miejsca. Zatrzymanie na jedno tempo górnym Gibkość Siła mm. Brzucha przodu celujący

Bardziej szczegółowo

ZESTAW ĆWICZEŃ ĆWICZENIA MIĘŚNI RAMION ĆWICZENIA MIĘŚNI UD I POŚLADKÓW ĆWICZENIA MIĘŚNI BRZUCHA ĆWICZENIA ROZCIĄGAJĄCE

ZESTAW ĆWICZEŃ ĆWICZENIA MIĘŚNI RAMION ĆWICZENIA MIĘŚNI UD I POŚLADKÓW ĆWICZENIA MIĘŚNI BRZUCHA ĆWICZENIA ROZCIĄGAJĄCE ZESTAW ĆWICZEŃ ĆWICZENIA MIĘŚNI RAMION ĆWICZENIA MIĘŚNI UD I POŚLADKÓW ĆWICZENIA MIĘŚNI BRZUCHA ĆWICZENIA ROZCIĄGAJĄCE Pw. - siad na piłce, ramiona wzdłuż tułowia Ruch - unoszenie ramion na wysokość barków

Bardziej szczegółowo

WYCHOWANIE FIZYCZNE - KLASA VI

WYCHOWANIE FIZYCZNE - KLASA VI I. Przedmiot oceny WYCHOWANIE FIZYCZNE - KLASA VI Podstawą oceny jest wysiłek włożony przez ucznia w wywiązywanie się z obowiązków ucznia wynikający ze specyfiki zajęć. Ocena zawsze uwzględnia indywidualne

Bardziej szczegółowo

3. W uzasadnionych przypadkach uczeń może być zwolniony z zajęć wychowania fizycznego.

3. W uzasadnionych przypadkach uczeń może być zwolniony z zajęć wychowania fizycznego. Wymagania edukacyjne z WF-u 1 Nauczyciel na początku roku szkolnego informuje uczniów o wymaganiach edukacyjnych i sposobach sprawdzania wiedzy i umiejętności oraz kryteriami oceniania. 2. Przy ustalaniu

Bardziej szczegółowo

REGULAMIN NABORU DO ODDZIAŁU SPORTOWEGO ZESPOŁU SZKÓŁ W WIELISZEWIE, LICEUM OGÓLNOKSZTAŁCĄCEGO W KOMORNICY

REGULAMIN NABORU DO ODDZIAŁU SPORTOWEGO ZESPOŁU SZKÓŁ W WIELISZEWIE, LICEUM OGÓLNOKSZTAŁCĄCEGO W KOMORNICY REGULAMIN NABORU DO ODDZIAŁU SPORTOWEGO ZESPOŁU SZKÓŁ W WIELISZEWIE, LICEUM OGÓLNOKSZTAŁCĄCEGO W KOMORNICY Prawo przystąpienia do sprawdzianu predyspozycji sportowych mają tylko kandydaci posiadający:

Bardziej szczegółowo

Kryterium obowiązujące w postępowaniu rekrutacyjnym dla kandydatów do I klasy sportowej o kierunku akrobatyki sportowej.

Kryterium obowiązujące w postępowaniu rekrutacyjnym dla kandydatów do I klasy sportowej o kierunku akrobatyki sportowej. PRÓBA SPRAWNOŚCI FIZYCZNEJ Kryterium obowiązujące w postępowaniu rekrutacyjnym dla kandydatów do I klasy sportowej o kierunku akrobatyki sportowej. Próba sprawności Fizycznej od 1 do 100 Opis prób sprawności

Bardziej szczegółowo

SZCZEGÓŁOWE WYMAGANIA EDUKACYJNE Z WYCHOWANIA FIZYCZNEGO DLA KLASY VI CHŁOPCÓW ROK SZKOLNY 2016/2017

SZCZEGÓŁOWE WYMAGANIA EDUKACYJNE Z WYCHOWANIA FIZYCZNEGO DLA KLASY VI CHŁOPCÓW ROK SZKOLNY 2016/2017 SZCZEGÓŁOWE EDUKACYJNE Z WYCHOWANIA FIZYCZNEGO DLA KLASY VI CHŁOPCÓW ROK SZKOLNY 2016/2017 Podstawą oceny jest wysiłek włożony przez ucznia w wywiązywanie się z obowiązków wynikających ze specyfiki zajęć.

Bardziej szczegółowo

Zespół Szkół Nr 1 im. Stanisława Staszica w Olkuszu

Zespół Szkół Nr 1 im. Stanisława Staszica w Olkuszu Zespół Szkół Nr 1 im. Stanisława Staszica w Olkuszu WYMAGANIA EDUKACYJNE Z WYCHOWANIA FIZYCZNEGO Rok szkolny 2017/2018 DZIENNIK USTAW RZECZYPOSPOLITEJ POLSKIEJ, Warszawa, dnia 18 czerwca 2015 r. Poz. 843

Bardziej szczegółowo

PRZEDMIOTOWY SYSTEM OCENIANIA Z WYCHOWANIA FIZYCZNEGO ZSP NR 1 W ŁĘCZYCY IM. KARDYNAŁA STEFANA WYSZYŃSKIEGO

PRZEDMIOTOWY SYSTEM OCENIANIA Z WYCHOWANIA FIZYCZNEGO ZSP NR 1 W ŁĘCZYCY IM. KARDYNAŁA STEFANA WYSZYŃSKIEGO PRZEDMIOTOWY SYSTEM OCENIANIA Z WYCHOWANIA FIZYCZNEGO ZSP NR 1 W ŁĘCZYCY IM. KARDYNAŁA STEFANA WYSZYŃSKIEGO Przy ustaleniu oceny z wychowania fizycznego, techniki, sztuki jeśli nie są one zajęciami kierunkowymi

Bardziej szczegółowo

PRÓBY SPRAWNOŚCI FIZYCZNEJ PIŁKA SIATKOWA DZIEWCZĄT

PRÓBY SPRAWNOŚCI FIZYCZNEJ PIŁKA SIATKOWA DZIEWCZĄT j PRÓBY SPRAWNOŚCI FIZYCZNEJ PIŁKA SIATKOWA DZIEWCZĄT (opracowane na podstawie warunków ustalonych przez Polski Związek Piłki Siatkowej) Egzamin sprawnościowy dla kandydatek do klasy sportowej o profilu

Bardziej szczegółowo

WYMAGANIA EDUKACYJNE NIEZBĘDNE DO UZYSKANIA POSZCZEGÓLNYCH ŚRODROCZNYCH I ROCZNYCH OCEN Z WYCHOWANIA FIZYCZNEGO W KLASACH IV-VI

WYMAGANIA EDUKACYJNE NIEZBĘDNE DO UZYSKANIA POSZCZEGÓLNYCH ŚRODROCZNYCH I ROCZNYCH OCEN Z WYCHOWANIA FIZYCZNEGO W KLASACH IV-VI WYMAGANIA EDUKACYJNE NIEZBĘDNE DO UZYSKANIA POSZCZEGÓLNYCH ŚRODROCZNYCH I ROCZNYCH OCEN Z WYCHOWANIA FIZYCZNEGO W KLASACH IV-VI CELUJĄCA ( 6 ) 1. Spełnia wszystkie wymagania na ocenę bardzo dobrą. 2. Uczeń

Bardziej szczegółowo

Wymagania edukacyjne z wychowania fizycznego w klasach IV- VI

Wymagania edukacyjne z wychowania fizycznego w klasach IV- VI Wymagania edukacyjne z wychowania fizycznego w klasach IV- VI Osiągnięcia ucznia Klasa IV - zna zasady bezpiecznego ćwiczeniach na przyrządach oraz zasady bezpieczeństwa na lekcjach WF, - potrafi przyjmować

Bardziej szczegółowo

Włodzimierz Witczak Skierniewice

Włodzimierz Witczak Skierniewice Włodzimierz Witczak Skierniewice KONSPEKT LEKCJI WYCHOWANIA FIZYCZNEGO Z PIŁKI SIATKOWEJ ZADANIE GŁÓWNE: Odbicia piłki w postawie o zachwianej równowadze. ZADANIE DODATKOWE: Odbicia piłki sposobem oburącz

Bardziej szczegółowo

WYMAGANIA EDUKACYJNE Z WYCHOWANIA FIZYCZNEGO klasy IV-VII

WYMAGANIA EDUKACYJNE Z WYCHOWANIA FIZYCZNEGO klasy IV-VII WYMAGANIA EDUKACYJNE Z WYCHOWANIA FIZYCZNEGO klasy IV-VII Wymagania niezbędne do uzyskania poszczególnych śródrocznych i rocznych ocen klasyfikacyjnych z wychowania fizycznego. CELUJĄCA ( 6 ) 1. Spełnia

Bardziej szczegółowo

SZCZEGÓŁOWE WYMAGANIA EDUKACYJNE Z WYCHOWANIA FIZICZNEGO W KLASIE I GIMNAZJUM

SZCZEGÓŁOWE WYMAGANIA EDUKACYJNE Z WYCHOWANIA FIZICZNEGO W KLASIE I GIMNAZJUM SZCZEGÓŁOWE WYMAGANIA EDUKACYJNE Z WYCHOWANIA FIZICZNEGO W KLASIE I GIMNAZJUM LEKKA ATLETYKA oraz ATLETYKA TERENOWA bardzo dobry. Reprezentowanie szkoły na Potrafi wykorzystać warunki naturalne terenu

Bardziej szczegółowo

Wymagania edukacyjne - Klasa VI

Wymagania edukacyjne - Klasa VI Wymagania edukacyjne - Klasa VI Lp Dyscyplina wiadomości umiejętności narzędzia pomiaru 1. Lekkoatletyka Uczeń zna przepisy dotyczące biegu sztafetowego. 2. Koszykówka Uczeń zna oraz umie zastosować przepisy

Bardziej szczegółowo

WYMAGANIA SZCZEGÓŁOWE W KLASACH IV-VIII SZKOŁY PODSTAWOWEJ

WYMAGANIA SZCZEGÓŁOWE W KLASACH IV-VIII SZKOŁY PODSTAWOWEJ WYMAGANIA SZCZEGÓŁOWE W KLASACH IV-VIII SZKOŁY PODSTAWOWEJ W klasach IV szkoły podstawowej kontrolujemy i oceniamy w nowej podstawie programowej pomiar tętna przed wysiłkiem i po jego zakończeniu próba

Bardziej szczegółowo

WYMAGANIA EDUKACYJNE Z WYCHOWANIA FIZYCZNEGO DLA KLASY I GIMNAZJUM

WYMAGANIA EDUKACYJNE Z WYCHOWANIA FIZYCZNEGO DLA KLASY I GIMNAZJUM WYMAGANIA EDUKACYJNE Z WYCHOWANIA FIZYCZNEGO DLA KLASY I GIMNAZJUM 1 WYMAGANIA EDUKACYJNE Z WYCHOWANIA FIZYCZNEGO DLA KLASY I GIMNAZJUM Ocena celująca (6)- poziom wymagań wykraczający Ocena bardzo dobra

Bardziej szczegółowo

WYMAGANIA EDUKACYJNE KLASA IB gim. Rok szkolny 2016/2017

WYMAGANIA EDUKACYJNE KLASA IB gim. Rok szkolny 2016/2017 Sebastian Rostek nauczyciel ZSS nr 1 w Chorzowie WYMAGANIA EDUKACYJNE KLASA IB gim. Rok szkolny 2016/2017 PIŁKA NOŻNA 1. Podania i przyjęcia piłki. K podawać i przyjmować piłkę w miejscu z partnerem P

Bardziej szczegółowo

OPIS ZAŁOŻONYCH OSIĄGNIĘĆ UCZNIÓW KLAS IV VI Standardy wymagań i sposoby sprawdzania. Diagnoza sprawności ogólnej

OPIS ZAŁOŻONYCH OSIĄGNIĘĆ UCZNIÓW KLAS IV VI Standardy wymagań i sposoby sprawdzania. Diagnoza sprawności ogólnej OPIS ZAŁOŻONYCH OSIĄGNIĘĆ UCZNIÓW KLAS IV VI Standardy wymagań i sposoby sprawdzania Diagnoza sprawności ogólnej Klasa IV Semestr I i II Diagnoza zdolności motorycznych i koordynacyjnych Test marszowo-biegowy

Bardziej szczegółowo

SZCZEGÓŁOWE WYMAGANIA EDUKACYJNE Z WYCHOWANIA FIZICZNEGO W KLASIE VI SZKOŁY PODSTAWOWEJ

SZCZEGÓŁOWE WYMAGANIA EDUKACYJNE Z WYCHOWANIA FIZICZNEGO W KLASIE VI SZKOŁY PODSTAWOWEJ SZCZEGÓŁOWE WYMAGANIA EDUKACYJNE Z WYCHOWANIA FIZICZNEGO W KLASIE VI SZKOŁY PODSTAWOWEJ LEKKA ATLETYKA oraz ATLETYKA TERENOWA CELUJĄCY (6) BARDZO DOBRY (5) DOBRY (4) DOSTATECZNY (3) DOPUSZCZAJĄCY(2) NIEDOSTATECZNY(1)

Bardziej szczegółowo

Wymagania dotyczące testu sprawnościowego dla kandydatów do klasy sportowej w Zespole Szkół nr 1 w roku szkolnym 2017/2018

Wymagania dotyczące testu sprawnościowego dla kandydatów do klasy sportowej w Zespole Szkół nr 1 w roku szkolnym 2017/2018 Wymagania dotyczące testu sprawnościowego dla kandydatów do klasy sportowej w Zespole Szkół nr 1 w roku szkolnym 2017/2018 Przed przystąpieniem do egzaminu kandydat zobowiązany jest: złożyć zaświadczenie

Bardziej szczegółowo

TEMATYKA ZAJĘĆ 1. Bieg na dystansie 60 m ze startu niskiego I semestr

TEMATYKA ZAJĘĆ 1. Bieg na dystansie 60 m ze startu niskiego I semestr Klasa V - dziewczęta, chłopcy IAŁ NAUCZANIA LEKKOALETYKA TEMATYKA ZAJĘĆ 1. Bieg na dystansie 60 m ze startu niskiego 2. Skok w dal z miejsca 3. Marszobieg terenowy na dystansie 600m /800m 4. Rzut piłeczką

Bardziej szczegółowo

PRZEDMIOTOWE ZASADY OCENIANIA Z WYCHOWANIA FIZYCZNEGO w klasach IV-VI

PRZEDMIOTOWE ZASADY OCENIANIA Z WYCHOWANIA FIZYCZNEGO w klasach IV-VI PRZEDMIOTOWE ZASADY OCENIANIA Z WYCHOWANIA FIZYCZNEGO w klasach IV-VI Przy ustalaniu oceny z wychowania fizycznego w szczególności bierze się pod uwagę wysiłek wkładany przez uczniów w wykonywanie obowiązków

Bardziej szczegółowo

Wymagania edukacyjne

Wymagania edukacyjne Wymagania edukacyjne PRZEDMIOT wychowanie fizycznego KLASA II Technikum NUMER PROGRAMU NAUCZANIA WF ZSP. T 11/12 Dział Organizacja i prowadzenie zajęć Konieczny - K Podstawowy - P Rozszerzający - R Dopełniający

Bardziej szczegółowo

SZCZEGÓŁOWE WYMAGANIA EDUKACYJNE Z WYCHOWANIA FIZICZNEGO W KLASIE IV SZKOŁY PODSTAWOWEJ

SZCZEGÓŁOWE WYMAGANIA EDUKACYJNE Z WYCHOWANIA FIZICZNEGO W KLASIE IV SZKOŁY PODSTAWOWEJ SZCZEGÓŁOWE WYMAGANIA EDUKACYJNE Z WYCHOWANIA FIZICZNEGO W KLASIE IV SZKOŁY PODSTAWOWEJ LEKKA ATLETYKA oraz ATLETYKA TERENOWA bardzo dobry. Reprezentowanie szkoły na Potrafi bezpiecznie wykonać skoki i

Bardziej szczegółowo

WYMAGANIA PROGRAMOWE Z WYCHOWANIA FIZYCZNEGO KLASA V

WYMAGANIA PROGRAMOWE Z WYCHOWANIA FIZYCZNEGO KLASA V WYMAGANIA PROGRAMOWE Z WYCHOWANIA FIZYCZNEGO KLASA V LEKKOATLETYKA Wykona start niski po korekcie Bezbłędnie wykona start niski. Zna komendy do startu. Przebiegnie dystans w wolnym tempie, start niski

Bardziej szczegółowo

Wymagania edukacyjne z wychowania fizycznego

Wymagania edukacyjne z wychowania fizycznego Wymagania edukacyjne z wychowania fizycznego Klasa I Przy wystawianiu oceny uczniowi, będzie brana pod uwagę systematyczność udziału ucznia w zajęciach oraz aktywność w działaniach podejmowanych przez

Bardziej szczegółowo

I. Ćwiczenia wprowadzające do ćwiczeń zwinnościowo-akrobatycznych

I. Ćwiczenia wprowadzające do ćwiczeń zwinnościowo-akrobatycznych I. Ćwiczenia wprowadzające do ćwiczeń zwinnościowo-akrobatycznych Skulenia (zgrupowania) Skulenie polega na maksymalnym i szybkim zbliżeniu do tułowia nóg ugiętych w stawach kolanowych i biodrowych. W

Bardziej szczegółowo

Przedmiotowy system oceniania z wychowania fizycznego W Zespole Szkolno-Przedszkolnym w Strzałkowie

Przedmiotowy system oceniania z wychowania fizycznego W Zespole Szkolno-Przedszkolnym w Strzałkowie Przedmiotowy system oceniania z wychowania fizycznego W Zespole Szkolno-Przedszkolnym w Strzałkowie Ocenianie ma na celu: poinformowanie ucznia o poziomie jego osiągnięć edukacyjnych i postępach w tym

Bardziej szczegółowo

WYMAGANIA EDUKACYJNE Z WYCHOWANIA FIZYCZNEGO klasy IV-VI

WYMAGANIA EDUKACYJNE Z WYCHOWANIA FIZYCZNEGO klasy IV-VI WYMAGANIA EDUKACYJNE Z WYCHOWANIA FIZYCZNEGO klasy IV-VI Wymagania niezbędne do uzyskania poszczególnych śródrocznych i rocznych ocen klasyfikacyjnych z wychowania fizycznego. CELUJĄCA ( 6 ) 1. Spełnia

Bardziej szczegółowo

WYMAGANIA SZCZEGÓŁOWE NA LEKCJACH WF. W klasie IV szkoły podstawowej kontrolujemy i oceniamy następujące obszary:

WYMAGANIA SZCZEGÓŁOWE NA LEKCJACH WF. W klasie IV szkoły podstawowej kontrolujemy i oceniamy następujące obszary: WYMAGANIA SZCZEGÓŁOWE NA LEKCJACH WF W klasie IV szkoły podstawowej kontrolujemy i oceniamy następujące obszary: 3. Sprawność fizyczna i umiejętności ruchowe: gimnastyka: przewrót w przód z przysiadu podpartego

Bardziej szczegółowo

PRZEDMIOTOWE ZASADY OCENIANIA Z WYCHOWANIA FIZYCZNEGO W PUBLICZNEJ SZKOLE PODSTAWOWEJ NR 32 im. Marszałka Józefa Piłsudskiego w Radomiu

PRZEDMIOTOWE ZASADY OCENIANIA Z WYCHOWANIA FIZYCZNEGO W PUBLICZNEJ SZKOLE PODSTAWOWEJ NR 32 im. Marszałka Józefa Piłsudskiego w Radomiu PRZEDMIOTOWE ZASADY OCENIANIA Z WYCHOWANIA FIZYCZNEGO W PUBLICZNEJ SZKOLE PODSTAWOWEJ NR 32 im. Marszałka Józefa Piłsudskiego w Radomiu Opracowane na podstawie: 1. Rozporządzenia ministra edukacji narodowej

Bardziej szczegółowo

PLAN WYNIKOWY Z WYCHOWANIA FIZYCZNEGO DLA KLASY VI. godzin. 2 godz. 2 godz. 2 godz. 2 godz. 2 godz. 2 godz. 2 godz. 2 godz. 2 godz. 2 godz.

PLAN WYNIKOWY Z WYCHOWANIA FIZYCZNEGO DLA KLASY VI. godzin. 2 godz. 2 godz. 2 godz. 2 godz. 2 godz. 2 godz. 2 godz. 2 godz. 2 godz. 2 godz. PLAN WYNIKOWY Z WYCHOWANIA FIZYCZNEGO DLA KLASY VI L.p. 1. Treści programo we Lekka atletyka Temat lekcji Gry i zabawy lekkoatletyczne Liczba godzin Wymagania programowe Podstawowe ponadpodstawowe 2. 3.

Bardziej szczegółowo

PRZEDMIOTOWY SYSTEM OCENIANIA WYCHOWANIA FIZYCZNEGO W KLASACH IV VI

PRZEDMIOTOWY SYSTEM OCENIANIA WYCHOWANIA FIZYCZNEGO W KLASACH IV VI PRZEDMIOTOWY SYSTEM OCENIANIA WYCHOWANIA FIZYCZNEGO W KLASACH IV VI CELE PRZEDMIOTOWEGO SYSTEMU OCENIANIA 1. Dostarczanie zainteresowanym ( uczniom, rodzicom lub opiekunom) wszechstronnej i rzeczowej informacji

Bardziej szczegółowo

TEMATYKA ZAJĘĆ 1. Bieg na dystansie 60 m ze startu wysokiego I semestr

TEMATYKA ZAJĘĆ 1. Bieg na dystansie 60 m ze startu wysokiego I semestr 1 Wymagania Edukacyjne z Wychowania Fizycznego klasy IV -VIII na podstawie Programu nauczania,, Magia Ruchu Urszuli Białek, Joanny Wolfart- Piech (Wrocław 2017) Rok szkolny 2019/20 Obszar podlegający ocenianiu

Bardziej szczegółowo

Wpisany przez Izabela Galas-Ziętal czwartek, 13 września :30 - Zmieniony czwartek, 26 listopada :23

Wpisany przez Izabela Galas-Ziętal czwartek, 13 września :30 - Zmieniony czwartek, 26 listopada :23 KRYTERIA OCEN Z WYCHOWANIA FIZYCZNEGO SZKOŁA PODSTAWOWA Na ocenę wpływa : a) zaangażowanie i aktywny udział w lekcji dostosowany do możliwości każdego ucznia b) strój sportowy ( biała koszulka, dowolne

Bardziej szczegółowo

Wymagania dotyczące testu sprawnościowego dla kandydatów do klasy sportowej w Zespole Szkół nr 1 w roku szkolnym 2016/2017

Wymagania dotyczące testu sprawnościowego dla kandydatów do klasy sportowej w Zespole Szkół nr 1 w roku szkolnym 2016/2017 Wymagania dotyczące testu sprawnościowego dla kandydatów do klasy sportowej w Zespole Szkół nr 1 w roku szkolnym 2016/2017 Przed przystąpieniem do egzaminu kandydat zobowiązany jest: złożyć zaświadczenie

Bardziej szczegółowo

Załącznik nr 2 Szczegółowe wymagania edukacyjne na poszczególne oceny- śródroczne i roczne. KLASA SEMESTR I SEMESTR II Gimnastyka przewrót w przód:

Załącznik nr 2 Szczegółowe wymagania edukacyjne na poszczególne oceny- śródroczne i roczne. KLASA SEMESTR I SEMESTR II Gimnastyka przewrót w przód: CZWARTA KLASA SEMESTR I SEMESTR II Gimnastyka przewrót w przód: Gimnastyka przewrót w tył: 6 z postawy zasadniczej z fazą lotu do postawy zasadniczej; 6 z postawy zasadniczej o nogach prostych do postawy

Bardziej szczegółowo

WYMAGANIA EDUKACYJNE NIEZBĘDNE DO UZYSKANIA POSZCZEGÓLNYCH ŚRÓDROCZNYCH I ROCZNYCH OCEN KLASYFIKACYJNYCH Z WYCHOWANIA FIZYCZNEGO DLA KLASY IV

WYMAGANIA EDUKACYJNE NIEZBĘDNE DO UZYSKANIA POSZCZEGÓLNYCH ŚRÓDROCZNYCH I ROCZNYCH OCEN KLASYFIKACYJNYCH Z WYCHOWANIA FIZYCZNEGO DLA KLASY IV WYMAGANIA EDUKACYJNE NIEZBĘDNE DO UZYSKANIA POSZCZEGÓLNYCH ŚRÓDROCZNYCH I ROCZNYCH OCEN KLASYFIKACYJNYCH Z WYCHOWANIA FIZYCZNEGO DLA KLASY IV Program nauczania wychowania fizycznego dla II etapu edukacyjnego

Bardziej szczegółowo

Wymagania edukacyjne z wychowania fizycznego w Szkole Podstawowej im. Jana Pawła II w Zielonkach w roku szkolny, 2017/2018 Klasa IV

Wymagania edukacyjne z wychowania fizycznego w Szkole Podstawowej im. Jana Pawła II w Zielonkach w roku szkolny, 2017/2018 Klasa IV Wymagania edukacyjne z wychowania fizycznego w Szkole Podstawowej im. Jana Pawła II w Zielonkach w roku szkolny, 2017/2018 Klasa IV L.P. 1. Dział programu Dbam o bezpieczeństwo swoje i innych Wymagania

Bardziej szczegółowo