Cz owiek najlepsza inwestycja

Wielkość: px
Rozpocząć pokaz od strony:

Download "Cz owiek najlepsza inwestycja"

Transkrypt

1

2 siążeczka kucharska Nieznane skarby kulinarne Kociewia została opracowana i wydana przez Stowarzyszenie Kociewskie Forum Kobiet w ramach projektu Akademia Tradycji Kociewskich, trwającego od 1 lutego do 31 grudnia 2013 roku. Partnerem projektu jest Powiat Tczewski. Cel projektu to edukacja na temat tradycji kulinarnych i rękodzielniczych Kociewia oraz przedsiębiorczości, a także podniesienie wiedzy i kompetencji niezbędnych do stworzenia lokalnego produktu turystycznego. Przedsięwzięcie Akademia Tradycji Kociewskich skierowane jest do 40 kobiet w wieku 40+ zamieszkałych na terenie gminy Gniew, Morzeszczyn, Pelplin i Subkowy na Kociewiu w województwie pomorskim. Zdobycie i pogłębienie wiedzy oraz wzrost umiejętności manualnych z zakresu tradycji kulinarnych, hafciarskich i dekoratorskich; ekonomii społecznej i przedsiębiorczości; ograniczeń kulturowych płci oraz praktycznego funkcjonowania przedsiębiorstwa społecznego, pozwoli organizować m.in. wesela, uroczystości domowe i inne imprezy okolicznościowe w stylu kociewskim. ZAJĘCIA W PROJEKCIE: warsztaty na temat równości szans kobiet i mężczyzn, warsztaty kulinarne, warsztaty z rękodzieła, wykłady etnograficzne, warsztaty z aranżacji stołu i wnętrz, dekoracji potraw i florystyki, warsztaty na temat ekonomii społecznej i przedsiębiorczości. Przedsi wzi cie realizowane w ramach konkursu Priorytet IX Rozwój wykszta cenia i kompetencji w regionach 9.5. Oddolne inicjatywy edukacyjne na obszarach wiejskich. Cz owiek najlepsza inwestycja Projekt wspó nansowany przez Uni Europejsk w ramach rodków Europejskiego Funduszu Spo ecznego

3 ZUPY ZUPA ZAKLEPKA 60 dag ziemniaków por, seler, pietruszka 3 marchewki 2 liście laurowe 5 ziarenek ziela angielskiego 2 litry wody ½ litra słodkiej śmietany 30% 2 łyżki mąki ½ szklanki cukru sól, ocet do smaku 6 jaj ugotowanych na twardo Ziemniaki i marchew obrać, pokroić w kostkę. Dodać pokrojony seler i por oraz pozostałe przyprawy i gotować do miękkości w osolonej wodzie. Na koniec dodać śmietanę wymieszaną z mąką oraz doprawić do smaku cukrem i octem. Jaja obrać i pokroić na ósemki. Kilka ósemek ułożyć na głębokim talerzu i zalać je gorącą zupą. ZUPA FASOLÓWKA 70 dag żeberek wieprzowych 3 litry wody 4 marchwie ½ selera ½ pora pietruszka ½ kg białej fasoli 60 dag ziemniaków 1 łyżka majeranku sól osolonej wodzie zagotować mięso. Zebrać szum, włożyć rozdrobnione warzywa i fasolę. Gotować około 2 godzin. Dodać pokrojone w drobną kostkę ziem- W niaki i wszystko razem zagotować. Na koniec dodać majeranek. 1

4 ZUPY ZUPA BRUKIEW kg gęsiny kg żółtej brukwi ½ korzenia selera 70 dag ziemniaków 3 litry wody łyżka majeranku sól, pieprz, cukier Brukiew obrać, pokroić w kostkę i zalać wrzącą wodą, aby utraciła goryczkę. Zaparzoną brukiew odcedzić, włożyć do garnka, osolić i razem z gęsią i selerem gotować do miękkości. Mięso wyjąć, wywar zlać, a pozostałą w garnku brukiew poszturać (pognieść). Wlać z powrotem wywar do pogniecionej brukwi, włożyć pokrojone w drobną kostkę ziemniaki i gotować. Gdy ziemniaki są miękkie, dodać rozdrobnione mięso i majeranek. Doprawić pieprzem i cukrem. ZUPA PIECZARKOWA 2 4 skrzydła od kurczaka, 2 litry wody 2 marchwie, pietruszka ½ główki selera, ½ pora ½ kg ziemniaków szklanka śmietany ½ kg pieczarek, cebula 2 łyżki masła, 2 łyżki mąki sól, pieprz Do garnka z wodą włożyć skrzydła i zagotować. Zebrać szum i dodać pokrojone w kawałki: marchew, seler, por i pietruszkę, osolić i dalej gotować na wolnym ogniu. Cebulę pokroić w kostkę i usmażyć na maśle, dodać pokrojone w plastry pieczarki, jeszcze chwilę podsmażyć i dodać do gotujących się warzyw. Gdy mięso będzie miękkie, wyjąć je z wywaru. Obrać ziemniaki, pokroić w małą kostkę i dodać do zupy. Na koniec zagęścić mąką wymieszaną ze śmietaną. Doprawić pieprzem.

5 ZUPY ZUPA SZCZAWIOWA mięso rosołowe z kurczaka 2 litry wody 2 marchwie ½ głowy selera, ½ pora ½ kg ziemniaków 15 dag świeżego szczawiu lub szczaw pasteryzowany (1½ litrowy słoik) szklanka śmietany 30% 4 łyżki mąki 4 jaja sól, cukier Ugotować wywar z mięsa razem z warzywami i ziemniakami w osolonej wodzie. Dodać pokrojony szczaw i zagotować. Z mąki i śmietany przygotować zawiesinę i zagęścić zupę. Doprawić cukrem. Jaja ugotować na twardo, obrać, pokroić w ćwiartki lub kostki i włożyć do garnka z zupą. Można jaja po ugotowaniu przekroić na pół, włożyć do talerza bezpośrednio przed podaniem i zalać gorącą zupą szczawiową. ZUPA WARZYWNA mięso rosołowe z kurczaka 2 litry wody 2 marchwie pietruszka ½ główki selera ½ pora ½ kg ziemniaków puszka groszku kalafior sól, pieprz Do garnka z wodą włożyć mięso i zagotować. Zebrać szum i dodać pokrojone w kawałki: marchew, seler, por i pietruszkę, osolić i dalej gotować na wolnym ogniu. Po 20 minutach do zupy dodać pokrojone w drobną kostkę ziemniaki, rozdrobniony kalafior i groszek, gdy warzywa będą miękkie, doprawić pieprzem. Można dodać garść posiekanego koperku. 3

6 ZUPY ZUPA-KREM BROKUŁOWY 60 dag ziemniaków brokuł, por seler, pietruszka 2 marchewki 3 litry wody ½ szklanki słodkiej śmietany 30% sól 2 łyżki płatków migdałowych Wszystkie warzywa ugotować w osolonej wodzie, gdy będą miękkie, odcedzić wywar do garnka, a warzywa zmiażdżyć blenderem na gładką papkę-krem. Do kremu brokułowego wlać odcedzony wywar, dodać połowę śmietany i przegotować. Krem wlewać do bulionówek. Na środku każdej porcji z łyżki śmietany zrobić wzorek i położyć kilka uprażonych na patelni płatków migdałowych. Do kremu brokułowego można dodać małe grzanki. KARBÓNADA Z KAPUSTĄ (KOCIEWSKI SCHABOWY) 4 70 dag schabu wieprzowego koniecznie z kością 2 jaja, 2 łyżki mąki ¾ szklanki tartej bułki sól, pieprz smalec do smażenia Schab pokroić w plastry, tak aby każdy miał kostkę żebrową. Uklepać tłuczkiem na desce i z obu stron posypać solą i pieprzem. Obtoczyć w mące, roztrzepanym jajku i tartej bułce. Dobrze palcami przycisnąć panierunek i kłaść na patelnię z rozgrzanym smalcem. Usmażyć z obu stron na rumiano. Ułożyć na półmisku i polać tłuszczem od smażenia. Karbónadę podaje się ze szmurowaną kapustą (ze świeżej kapusty) i zrumienioną zasmażką wykonaną z mąki, boczku i cebuli.

7 DANIA OBIADOWE KLOPSIKI W WARZYWACH 50 dag łopatki wieprzowej 50 dag boczku świeżego 3 cebule 2 jaja 5 łyżek tartej bułki sól, pieprz Łopatkę, boczek i cebule pomielić, dodać jaja, tartą bułkę, sól i pieprz do smaku. Dobrze wymieszać. Zmoczyć ręce wodą i formować małe klopsiki. Ugotować wywar z potartych warzyw: marchwi, ½ głowy selera, pietruszki (korzeń), pora, 2 liści laurowych, 5 ziarenek ziela angielskiego, soli, pieprzu. Do ugotowanego wywaru włożyć małe klopsiki i ugotować. Gdy klopsiki będą miękkie, wlać ½ szklanki koncentratu pomidorowego i zawiesinę wykonaną z ½ szklanki śmietany i 2 łyżek mąki. Podawać razem z sosem warzywnym na gorąco. ROLADA Z SZYNKI 1½ szynki wieprzowej 15 dag wędzonego boczku cebula, kiszony ogórek, sól, pieprz 2 łyżki smalcu do smażenia 2 łyżki mąki do sosu sznurek do związania Szynkę umyć i rozciąć w taki sposób, aby otrzymać w jednym kawałku jak największy prostokąt. Płat mięsa posypać solą i pieprzem z obu stron. Wzdłuż jednego brzegu płata układać pokrojony w paski boczek, ogórek i plastry cebuli. Zwinąć starannie w rulon i mocno owiązać sznurkiem. Włożyć do brytfanki z rozgrzanym smalcem, obsmażyć z wszystkich stron. Wstawić do piekarnika, podlewać wodą, przykryć pokrywą i dusić około 2 godzin do miękkości. Mięso ostudzić, pokroić w plastry, a sos zagęścić zawiesiną z mąki. Jeść jako danie obiadowe lub na zimno na kanapkę. 5

8 DANIA OBIADOWE KARKÓWKA PIECZONA karkówka wieprzowa (około 1½ kg) cebula, 2 ząbki czosnku 3 liście laurowe, ½ szklanki oleju sól, pieprz karkówki wyciąć kość i dokładnie Z natrzeć solą, pieprzem i zmiażdżonym czosnkiem. Włożyć do naczynia, przykryć i wstawić do lodówki na 24 go - dziny. Następnie mocno obwiązać sznurkiem, przełożyć do brytfanny, wlać olej i wstawić do piekarnika nagrzanego do temperatury 200 C. Obsmażyć z obu stron. Następnie wlać 1½ szklanki wody, dodać pokrojoną cebulę i liście laurowe. Przykryć i dusić 1½ godziny. Przewrócić karkówkę na drugą stronę i dalej dusić jeszcze około godziny. Karkówkę podawać z ciemnym sosem z pieczeni zaciągniętym mąką do ziemniaków lub wystudzić, pokroić w plastry i podawać jako wędlinę do pieczywa. ZRAZY WOŁOWE 6 kg mięsa wołowego (na zrazy) 4 średnie ogórki kiszone 3 średnie cebule 30 dag boczku wędzonego 4 łyżki musztardy sól, pieprz 10 dag smalcu 2 łyżki mąki do sosu Mięso wołowe pociąć na plastry i ubić tłuczkiem (od kotletów). Każdy kawałek posypać solą, pieprzem i posmarować musztardą. Na każdy kawałek kłaść pasek ogórka, pasek boczku i kawałek cebulki. Zwinąć w ruloniki i spiąć lub owinąć nicią. Smażyć na patelni z rozgrzanym smalcem. Usmażone zrazy włożyć do garnka, zalać wodą, dodać pozostałą cebulę, ogórek, boczek i dusić do miękkości. Wyjąć zrazy z sosu i zaciągnąć zawiesiną z mąki i wody.

9 DANIA OBIADOWE GOŁĄBKI Z RYŻEM duża głowa świeżej kapusty kg mięsa wieprzowego (łopatka) ½ kg świeżego boczku, 2 duże cebule 4 jaja, sól, pieprz, 2 szklanki ryżu 2 łyżki kminku, 3 łyżki mąki mały słoik koncentratu pomidorowego ½ szklanki śmietany 30% Wyciąć głąb w kapuście i parzyć ją w dużym garnku. Zaparzone liście odcinać i wyjmować. Ugotować ryż. Mięso, boczek cebulę pomielić, dodać ugotowany ryż, surowe jaja, sól i pieprz do smaku. Wszystko razem dobrze wymieszać. Z zaparzonych liści kapusty wyciąć łykowate zgrubienia. Na każdy liść nałożyć mięsno-ryżowy farsz. Boczne części liścia złożyć do środka, przykrywając farsz i całość zwinąć w rulon. Na dno garnka włożyć pozostałe najmniejsze liście i układać gołąbki ciasno, warstwami jeden przy drugim. Każdą warstwę posypać kminkiem i solą. Ułożone gołąbki zalać wodą, aż woda pokryje ostatnią warstwę do połowy. Przykryć pokrywą i gotować gołąbki około 20 minut. Ugotowane gołąbki i liście z dna wyjąć z garnka i przygotować sos pomidorowy. Do powstałego wywaru dodać koncentrat pomidorowy, śmietanę i zagęścić zawiesiną z mąki i wody. GRYZ Z JAGODAMI litr mleka 3 łyżki cukru ¾ szklanki kaszy mannej 3 jaja sok lub kompot do polania Mleko wlać do garnka, wsypać cukier i podgrzewać, wolno wsypywać kaszę manną. Cały czas mieszając, doprowadzić do wrzenia. Garnek z kasz ą odstawić z ognia, po chwili dodać żółtka i energicznie wymieszać łyżką. Następnie dodać ubite białko i delikatnie wymieszać. Tak przygotowany gryz wylać do salaterek przepłukanych zimną wodą i lekko schłodzić. Polać domowym sokiem z czarnego bzu, jeżyn, malin, wiśni itp. Gdy gryz zastygnie, można go pokroić w kostkę, ułożyć na talerzyku i polać jagodami. 7

10 DESERY SZPAJZA (LEGUMINA) 5 jaj szklanka cukru 5 łyżeczek żelatyny 2 szklanki śmietany 30% cytryna 2 łyżki kakao Żelatynę wymieszać w 1 /3 szklanki zimnej wody i odstawić, a potem rozpuścić ją, dolewając wrzącej wody do połowy szklanki. Ostudzić. Zaparzyć kakao. Zetrzeć skórkę z cytryny i wycisnąć sok. Ubić żółtka z cukrem, dodać ubitą śmietanę, żelatynę i lekko wmieszać ubite białko. Szybko podzielić na dwie części. Do jednej dodać otartą skórkę z cytryny i sok, a do drugiej zaparzone kakao. Kakaową leguminę wlać do salaterki, na nią wlać leguminę cytrynową i udekorować dowolnymi owocami. Można robić od razu gotowe porcje i wlewać obie masy na przemian do pucharków koktajlowych. RYŻ Z SOSEM TRUSKAWKOWYM szklanka ryżu 2 szklanki mleka szczypta soli 2 łyżki cukru mały cukier wanilinowy łyżka masła sos truskawkowy kilogram świeżych truskawek ¼ litra śmietany 12% 8 Zagotować mleko, dodać sól i masło. Ryż opłukać i zagotować z mlekiem na sypko, dodać cukier wanilinowy i cukier. Oczyszczone truskawki zmiksować i wymieszać ze śmietaną, dosłodzić według uznania. Gorący ryż porcjować na talerzyki i polać sosem truskawkowym.

11 DESERY BAKALIE Z JOGURTEM kubek jogurtu naturalnego (400 ml) cukier wanilinowy paczka herbatników (10 dag) 5 dag orzechów laskowych 5 dag rodzynek ½ puszki brzoskwiń Herbatniki pokruszyć i wymieszać z posiekanymi orzechami i rodzynkami oraz z pokrojonymi w kostkę brzoskwiniami. Jogurt wymieszać z cukrem wanilinowym. Do pucharków wkładać na przemian łyżkę jogurtu i mieszankę bakalii z herbatnikami. Udekorować jogurtem i dowolnymi bakaliami. Na godzinę odstawić w chłodne miejsce. Podawać jako deser. BUDYŃ litr mleka 3 łyżki cukru 2 paczki budyniu śmietankowego ½ szklanki soku Ugotować budyń. Wlać do pucharków i odstawić w zimne miejsce. Gdy będzie zimny, pucharek odwrócić do góry dnem i budyń wyłożyć na talerzyk. Polać sokiem. 9

12 DESERY KOLOROWA GALARETKA galaretka cytrynowa galaretka agrestowa galaretka truskawkowa 5 dag orzechów włoskich 5 dag rodzynek bita śmietana do dekoracji Każdą galaretkę rozpuścić w szklance wrzątku, dobrze wymieszać i wlać do miseczek do zakrzepnięcia. Każdą galaretkę wyjąć na deseczkę, pokroić w kostkę. Kolorowe kostki wymieszać razem. Wkładać do pucharków i przesypywać rodzynkami i rozdrobnionymi orzechami. Można udekorować bitą śmietaną. BUDYŃ W KISIELU kisiel (na ½ litra wody) budyń (na ½ litra mleka) ½ litra mleka Ugotować kisiel w 3 szklankach wody oraz budyń według przepisu na opakowaniu. Przygotować pucharki. Do połowy każdego wlać gorący kisiel, a następnie gorący budyń. Odstawić na godzinę w chłodne miejsce. Można udekorować w dowolny sposób, np. ubitą śmietaną. Podawać jako deser. 10

13 CIASTA DROŻDŻÓWKA (KUCH Z KROSTAMI) kg mąki pszennej, ½ litra mleka 20 dag cukru, 5 jaj, 10 dag drożdży 25 dag masła lub margaryny 10 dag rodzynek, ½ łyżeczki soli Drożdże rozmieszać w niewielkiej ilości ciepłego mleka i łyżce cukru. Odstawić do wyrośnięcia. Mleko wlać do miski, wsypać cukier oraz sól, wymieszać i podgrzać. Wsypać mąkę i mieszając drewnianą łyżką, dodawać po jednym jajku, a następnie roztopione masło i rodzynki. Gdy ciasto będzie dobrze wyrobione, dodać wyrośnięte drożdże i ponownie dobrze wymieszać. Przykryć i odstawić, a gdy podwoi swoją objętość, wyłożyć do posmarowanych foremek, posypać kruszonką i ponownie odstawić, aby wyrosło. Piec w piekarniku w temperaturze 180 C około 30 minut. Ostudzić i polukrować. Kruszonka: 10 dag masła, 1½ szklanki mąki, szklanka cukru, cukier wanilinowy, ½ łyżeczki proszku do pieczenia. Wszystkie składniki kruszonki lekko zagnieść i posypać surowe ciasto. Lukier: ½ kg cukru pudru, gorąca woda. JABŁECZNIK BABCINY 25 dag margaryny szklanka cukru pudru 2 szklanki mąki szklanka kartoflanki łyżeczka proszku 2 jaja 3 kg jabłek 2 łyżeczki cynamonu Ugotować marmoladę z jabłek. Z margaryny, cukru, mąki, kartoflanki, proszku i jaj zagnieść ciasto. Czwartą część ciasta odłożyć, a pozostałą część rozwałkować na wysmarowanej blasze. Ciasto równo pokryć marmoladą jabłkową i posypać cynamonem. Odłożone ciasto rozwałkować (nie za cienko) i radełkiem ukroić paski. Paski ułożyć w kratkę na marmoladzie. Piec około 45 minut. Polukrować. 11

14 CIASTA BABKA CYTRYNOWA 1½ szklanki cukru, kostka margaryny 5 jaj, szklanka mąki ziemniaczanej 1½ szklanki mąki pszennej 2 łyżeczki proszku do pieczenia cytryna Cukier ucierać z margaryną, dodając po jednym jajku tak długo, aż cukier będzie roztarty. Następnie dalej ucierać, dodając mąkę ziemniaczaną, a potem mąkę z proszkiem. Na koniec dodać otartą skórkę z cytryny i sok. Dobrze wymieszać i wyłożyć do wysmarowanej tłuszczem i obsypanej kaszą manną foremki. Piec w temperaturze 180 C około godziny. Polać polewą czekoladową lub lukrem. Można udekorować kremem. MAZUREK Z POLEWĄ 12 Ciasto: ½ kostki margaryny, ½ szklanki cukru, 4 żółtka, 2 szklanki mąki pszennej, łyżeczka proszku do pieczenia, 4 łyżki kwaś nej śmietany. Margarynę, cukier i żółtka dobrze utrzeć, następnie dodać śmietanę. Po wymieszaniu dodać mąkę z proszkiem i zagnieść ciasto. Rozłożyć na blachę o wymiarach 24x36 cm. Upiec, wyjąć z blachy i wystudzić. Upieczone ciasto włożyć do blachy, posmarować zgniecionymi owocami z czarnej porzeczki (kompot 1 litr) i posypać: 10 dag rodzynek, 10 dag sparzonych, obranych i pokrojonych na kawałki migdałów, 10 dag rozdrobnionych orzechów włoskich. Wszystko zalać gorącą polewą czekoladową. Polewa czekoladowa: ½ szklanki mleka, 1½ szklanki cukru, kostka margaryny, 3 łyżki kakao, 25 dag mleka w proszku. Mleko wlać do garnka, wsypać cukier i gotować ponad 15 minut. Na początku nie wolno mieszać. Gdy masa opadnie i zacznie nabierać

15 CIASTA słomkowego koloru, mieszać, aby się nie przypaliła. Gdy masa będzie jasnobrązowa, odstawić z ognia, włożyć margarynę i łyżką mieszać do całkowitego połączenia się masy. Wsypać kakao, mleko w proszku i dobrze połączyć. Gładką, lśniącą polewę prosto z garnka wylewać na blachę z bakaliami (rzędami od brzegu do brzegu). Jeżeli polewa jest zbyt gęsta lub oddziela się tłuszcz, można dodać kilka łyżek mleka w płynie i wymieszać. Jeżeli mazurek jest ciastem wielkanocnym, można na polewie ułożyć z migdałów, orzechów, fig lub innych bakalii dekorację świąteczną. TORT ŚMIETANOWY Biszkopt: 8 jaj, 2 szklanki cukru, szklanka mąki ziemniaczanej, 1½ szklanki mąki pszennej, 1½ łyżeczki proszku do pieczenia. Mikserem ubić 8 białek, gdy piana będzie sztywna, wsypać szklankę cukru i dalej ubić. Odstawić. Następnie mikserem ubijać żółtka razem z drugą szklanką cukru. Masę żółtkową połączyć (łyżką) z mąką ziemniaczaną. Następnie do tej masy dodać mąkę z proszkiem, ubite białko i razem delikatnie wymieszać. Ciasto przełożyć (po równo) do dwóch foremek o średnicy 28 cm. Dno tortownicy wyłożyć papierem. Foremek nie smarować żadnym tłuszczem. Piec w temperaturze 180 C około 35 minut. Po upieczeniu nożem obkroić boki foremek i wyjąć biszkopt. Pozostawić do wystudzenia. Biszkopt przełożyć kremami najlepiej na drugi dzień. Krem: litr śmietany 30%, 2 galaretki truskawkowe. Do nakrapiania biszkoptu: szklanka wódki. Galaretki wsypać do naczynia i zalać szklanką wrzątku. Dobrze wymieszać, aby nie było grudek i ostudzić. W tym czasie przygotować biszkopt: górę biszkoptów ściąć i razem z okruszkami zostawić do obsypania tortu. Każdy krążek przeciąć na dwa krążki (otrzymamy cztery). Wszystkie krążki nakropić wódką. Zachowanie tej kolejności jest bardzo ważne, bo po ubiciu śmietany i połączeniu jej z galaretką nie będzie na to czasu, gdyż śmietana szybko twardnieje. Mikserem ubić dobrze wychłodzoną śmietanę. Do ubitej śmietany wlać zimną, ale płynną galaretkę i dobrze, ale szybko połączyć razem. Z ubitej śmietany odłożyć 5 łyżek do worka cukierniczego (do dekoracji). Pozostałą częścią śmietany (z pośpiechem) przełożyć krążki biszkoptu oraz posmarować górę i boki. Boki tortu równomiernie obsypać okruszkami. Natychmiast w dowolny sposób udekorować tort i schłodzić go w lodówce. Tort jest najsmaczniejszy następnego dnia. 13

16 CIASTA SERNIK BABCI JADZI Spód: ½ kostki margaryny, ½ szklanki cukru, 3 jaja, 1½ szklanki mąki, łyżeczka proszku do pieczenia. Margarynę utrzeć z cukrem, dodając po jednym jajku. Na koniec wmieszać mąkę z proszkiem i łyżką rozsmarować na blasze o wymiarach 24x36 cm. Masa serowa: kostka masła, 1½ szklanki cukru, cukier wanilinowy, budyń wanilinowy, łyżeczka skórki pomarańczowej, 8 jaj, 10 dag rodzynek, 1½ kg twarogu. Dobrze utrzeć masło z cukrem, cukrem wanilinowym i skórką pomarańczową. Porcjami dodawać twaróg (zmielony) i po jednym żółtku. Następnie dodać budyń w proszku i rodzynki. Na koniec dodać ubite białko. Masę serową rozłożyć na spód i piec w temperaturze 180 C około godziny. Można cieniutko polać polewą czekoladową. MAKOWIEC BABCI JADZI 14 Spód: ½ kostki margaryny, ½ szklanki cukru, 3 jaja, 1½ szklanki mąki, łyżeczka proszku do pieczenia. Margarynę utrzeć z cukrem, dodając po jednym jajku. Następnie wymieszać z mąką i proszkiem. Łyżką rozsmarować na blasze o wymiarach 24x36 cm. Na ciasto równomiernie rozłożyć masę makową. Masa makowa: 4 szklanki maku, kostka margaryny, 1½ szklanki cukru, cukier wanilinowy, łyżeczka skórki pomarańczowej, olejek migdałowy, słoik powideł śliwkowych, budyń wanilinowy, 8 jaj, 10 dag rodzynek, 2 łyżeczki proszku do pieczenia, 30 dag cukru pudru do polukrowania, 4 łyżki rozdrobnionych orzechów do posypania. Margarynę utrzeć z cukrem, cukrem wanilinowym, skórką pomarańczową i żółtkami. Ucierając dalej, dodać powidła, a potem olejek oraz zaparzony i dwukrotnie zmielony mak. Następnie wsypać budyń z proszkiem do pieczenia i rodzynki, a na koniec ubite białko. Po dokładnym wymieszaniu masę makową wyłożyć na blachę z ciastem. Piec w temperaturze 180 C około godziny. Po wystudzeniu polukrować. Można posypać rozdrobnionymi orzechami, kolorowym maczkiem lub wiórkami kokosowymi.

17 SMALEC ZE SKRZECZKAMI (ZE SKWARKAMI) kg świeżej słoniny wieprzowej 30 dag cebuli 10 dag rodzynek łyżka majeranku łyżeczka soli ZAKĄSKI I INNE DODATKI Słoninę pokroić w drobną kostkę, włożyć do garnka i smażyć, często mieszając. Gdy skwarki wypłyną na wierzch i staną się jasnobrązowe, dodać pokrojoną w dużą kostkę cebulę. Gdy cebula zmięknie i nabierze złotego koloru, wsypać rodzynki i chwilę smażyć. Smalec ze skrzeczkami osolić, wsypać majeranek, wymieszać i wlać do kamiennego garnka lub innych mniejszych naczyń. Gdy zastygnie, smarować nim pieczywo. Na kanapkę położyć plastry kiszonego ogórka. SER SMAŻONY ½ kg twarogu półtłustego (w kostce) łyżeczka sody oczyszczonej 2 łyżki masła, żółtko 2 łyżki słodkiej śmietany sól, łyżka kminku Twaróg pokruszyć, posypać sodą i wymieszać. W garnku roztopić masło, dodać twaróg i na małym ogniu smażyć. Gdy masa serowa będzie gładka, osolić, dodać kminek i śmietanę. Przegotować, a następnie zdjąć z ognia i dodać żółtko. Dobrze wymieszać i odstawić do przestudzenia. Ser od czasu do czasu przemieszać, aby kminek nie osadził się na dnie, a następnie wyłożyć do miseczki. Smarować pieczywo. Dawniej, zanim przystąpiono do smażenia, twaróg dojrzewał pod przykryciem kilka dni. Gdy następowała fermentacja, wydobywał się intensywny zapach (zaczynało śmierdzieć), dlatego serek smażony nazywał się śmniyrdziel. 15

18 ZAKĄSKI I INNE DODATKI PASZTET DROBIOWY kurczak, kg wątroby drobiowej kg żołądków drobiowych kg boczku, 2 cebule, sól, pieprz 2 łyżki papryki mielonej słodkiej 3 łyżki majeranku, 4 marchwie, por ½ głowy selera (lub 1 mały) 10 ziaren ziela angielskiego 6 liści laurowych, 5 łyżek tartej bułki Kurczaka ugotować w osolonej wodzie z warzywami, zielem angielskim i liśćmi laurowymi. Żołądki w osolonej wodzie ugotować osobno. Osobno ugotować także boczek. Wątrobę sparzyć. Cebulę usmażyć na tłuszczu od gotowania boczku. Kurczaka obrać z kości i skóry. Mięso razem z warzywami i usmażoną cebulą zmielić. Dodać bułkę tartą, pieprz, sól, połowę papryki, 2 łyżki majeranku. Dobrze wymieszać i włożyć do 3 foremek keksowych. Powierzchnię pasztetu posypać papryką i majerankiem. Smażyć w piekarniku około 50 minut w temperaturze 200 C. Po upieczeniu ostudzić i wyjąć z foremek. Schłodzić w lodówce. GOLCE KOCIEWSKIE (KLUSKI ZIEMNIACZANE) 16 kg surowych ziemniaków ¾ szklanki mąki, 2 jaja, sól Ziemniaki obrać, zetrzeć na tarce, przełożyć na płócienną ścierkę, zwinąć w rożek i mocno wycisnąć sok. Suchą masę włożyć do miski, dodać pozostałe składniki i wymieszać. Masę ziemniaczaną równomiernie rozłożyć na desce lub tacy i łyżką lub nożem porcjować prosto do garnka z wrzącą osoloną wodą. Po wypłynięciu gotować jeszcze około 3 minut. Odcedzone golce można podawać z: usmażonym boczkiem i cebulą; wytopioną słoniną z cebulą; kapustą kiszoną, duszoną na podsmażonym boczku z cebulą.

19 ŚLEDZIE PO KOCIEWSKU ½ kg solonych filetów śledziowych Farsz-pasta: 20 dag wędzonej makreli, 3 dag suszonych grzybów, 2 średnie cebule, 2 łyżki koncentratu pomidorowego, 2 średnie ogórki kiszone, pieprz, olej do zalania rolmopsów. Dekoracja: 2 łyżki majonezu, gałązka pietruszki, cebula. Filety śledziowe wymoczyć i przekroić na pół wzdłuż śledzia. Przygotować pastę: grzyby ugotować w małej ilości wody i odcedzić. Makrelę bez ości i skóry, grzyby i cebulę zmielić. Ogórki obrać ze skóry i pokroić w drobną kostkę. Wszystko razem połączyć i wymieszać z koncentratem pomidorowym. Pastą smarować filety, zwijać jak rolmopsy i spiąć wykałaczką. Ułożyć w głębokim naczyniu, posypać pieprzem i zalać olejem. Przykryć i wstawić na 12 godz. do lodówki. Przed podaniem układać na półmisku i każdego rolmopsa dekorować majonezem i listkiem pietruszki. ZYLC (GALARETKA WIEPRZOWA) golonka wieprzowa, 2 stópki wieprzowe ½ głowy wieprzowej, 3 liście laurowe 12 ziaren ziela angielskiego ½ pora, ½ selera, 4 marchewki, 3 cebule sól, ocet do smaku, zielona pietruszka koperek, groszek, cytryna do dekoracji Mięso i przyprawy zalać wodą (tak by je tylko przykryła), osolić i gotować dwie i pół godziny. Następnie włożyć warzywa w całości i dalej gotować jeszcze pół godziny. Mięso wyjąć i obrać z kości. Skóry i chrząstki zmielić na maszynce, a mięso, seler i marchew pokroić w kostkę. Wszystko włożyć do przecedzonego wywaru, doprawić do smaku i przegotować. Dodać ocet (tyle, aby smak galarety był lekko kwaśny) i wylać do miseczek lub filiżanek z listkiem pietruszki, kilkoma ziarenkami zielonego groszku i plasterkiem cytryny. Odstawić do zastygnięcia. Przed podaniem udekorować gałązką koperku oraz cytryną.

20 AUTORKI PRZEPISÓW: Krystyna Pustkowska, Henryka Podwalska Zofia Bandźmiera, Mariola Goleniowska Cecylia Ziółkowska, Krystyna Gierszewska ZDJĘCIA: Krystyna Gierszewska, Michał Mierzejewski Publikacja jest dystrybuowana bezpłatnie Cz owiek najlepsza inwestycja Projekt wspó nansowany przez Uni Europejsk w ramach rodków Europejskiego Funduszu Spo ecznego

SAŁATKA WARZYWNA: SKŁADNIKI:

SAŁATKA WARZYWNA: SKŁADNIKI: Książka kucharska SAŁATKA WARZYWNA: SKŁADNIKI: 2 duże ziemniaki 4 duże marchewki 2 duże pietruszki 1 średni seler 1 puszka groszku 1 puszka kukurydzy 2 średnie cebule 4 ogórki kiszone majonez sól i pieprz

Bardziej szczegółowo

CIASTA. Biszkopt z makiem. sposób przyrządzania: składniki:

CIASTA. Biszkopt z makiem. sposób przyrządzania: składniki: CIASTA Biszkopt z makiem 4 jaja, 1 szklanka cukru, 4 łyżki oliwy, 1 szklanka mąki pszennej, 1 łyżeczka proszku do pieczenia, MASA: 1,5 szklanki maku, 3 jaja, 2 łyżki mąki ziemniaczanej, 3/4 szklanki cukru,

Bardziej szczegółowo

DANIA Z MIĘS KOTLETY Z PIECZARKAMI I ŻÓŁTYM SEREM SKŁADNIKI:

DANIA Z MIĘS KOTLETY Z PIECZARKAMI I ŻÓŁTYM SEREM SKŁADNIKI: przepisy kucharskie, kulinarne, dania z mięs DANIA Z MIĘS KOTLETY Z PIECZARKAMI I ŻÓŁTYM SEREM 0,5 kg.filetów drobiowych 2 jajka 20 dag.żółtego sera 20 dag. pieczarek 1 cebula sól pieprz tłuszcz bułka

Bardziej szczegółowo

... PL PIEKARNIK PAROWY KSIĄŻKA KUCHARSKA

... PL PIEKARNIK PAROWY KSIĄŻKA KUCHARSKA ...... PL PIEKARNIK PAROWY KSIĄŻKA KUCHARSKA 2 www.electrolux.com PROGRAMY AUTOMATYCZNE Numer programu Nazwa programu 1 WARZYWA TRADYCYJNE 2 ZAPIEKANKA ZIEMNIACZANA 3 BIAŁY CHLEB 4 GOTOWANA RYBA (PSTRĄG)

Bardziej szczegółowo

ANIA WRESE FILIP MEINA MACIEJ KONKOL 32 DH im. Józefa Hallera Morski Hufiec Puck ŚLADAMI KASZUBSKIEJ KUCHNI

ANIA WRESE FILIP MEINA MACIEJ KONKOL 32 DH im. Józefa Hallera Morski Hufiec Puck ŚLADAMI KASZUBSKIEJ KUCHNI ANIA WRESE FILIP MEINA MACIEJ KONKOL 32 DH im. Józefa Hallera Morski Hufiec Puck ŚLADAMI KASZUBSKIEJ KUCHNI ZUPA RYBNA 50 dag ryb np. dorsz 40 dag warzyw (marchew, seler, pietruszka, por) 100 ml śmietany

Bardziej szczegółowo

Przepisy z czerwoną palmą

Przepisy z czerwoną palmą Przepisy z czerwoną palmą Dorota D.K. Kornas 1. ŚLEDZIE Z OLEJEM Z CZERWONEJ PALMY 10min 2-4 płaty słonych śledzi -3 nieduże cebule -½ szklanki bio oleju z czerwonej palmy Ölmühle Solling Śledzie należy

Bardziej szczegółowo

Ciasto z serem i musem truskawkowym

Ciasto z serem i musem truskawkowym Ciasto z serem i musem truskawkowym Autor: Rena1 Przepisów: 162 Ocena: 733 > 6 os. > 60 min średnie przystępne Składniki: Biszkopt z makiem: 4 jajka 10 dag mąki tortowej 5 dag mielonego maku 12 dag cukru

Bardziej szczegółowo

BABKA NA 9 SPOSOBÓW. przepisy.pl

BABKA NA 9 SPOSOBÓW. przepisy.pl BABKA NA 9 SPOSOBÓW Babka cytrynowo-pomarańczowa 30 minut Łatwe 50 minut 170 C Kostka do pieczenia Kasia - 250 gramów cukier puder - 250 gramów cytryna - 1 sztuka pomarańcza - 1 sztuka jajko - 6 sztuk

Bardziej szczegółowo

Książka kucharska. CombiSteam Deluxe Piekarnik parowy

Książka kucharska. CombiSteam Deluxe Piekarnik parowy PL Książka kucharska CombiSteam Deluxe Piekarnik parowy 2 www.electrolux.com 1. PROGRAMY AUTOMATYCZNE 1.1 Warzywa tradycyjne Naczynia: Można stosować dowolnego rodzaju naczynia kuchenne odporne na wysoką

Bardziej szczegółowo

SAŁATKA OWOCOWA SEROWE KORECZKI. Czas wykonania: około 15 min. Składniki (liczba porcji 8): ok.40 dag mozzarelli (małe kuleczki) 20 dag rokpola

SAŁATKA OWOCOWA SEROWE KORECZKI. Czas wykonania: około 15 min. Składniki (liczba porcji 8): ok.40 dag mozzarelli (małe kuleczki) 20 dag rokpola SAŁATKA OWOCOWA Czas wykonania: około 7 min. 2 średnie mandarynki 3 plastry ananasa 1 średni banan 2 łyżki niesłodzonego soku pomarańczowego 1 łyżeczka soku z cytryny szczypta cynamonu szczypta goździków

Bardziej szczegółowo

Proste i pyszne ciasteczka czekoladowe z orzechami pekan i suszonymi jagodami goji. Idealne do kawy, herbaty lub szklanki mleka

Proste i pyszne ciasteczka czekoladowe z orzechami pekan i suszonymi jagodami goji. Idealne do kawy, herbaty lub szklanki mleka Proste i pyszne ciasteczka czekoladowe z orzechami pekan i suszonymi jagodami goji. Idealne do kawy, herbaty lub szklanki mleka Składniki (na około 37 ciasteczek): 1 i 1/2 szklanki mąki 1 szklanka cukru

Bardziej szczegółowo

RODZAJE CIAST I ZASADY ICH. Ciasto drożdżowe. Ciasto francuskie i ciasto parzone

RODZAJE CIAST I ZASADY ICH. Ciasto drożdżowe. Ciasto francuskie i ciasto parzone Ciasta z blachy wstęp RODZAJE CIAST I ZASADY ICH przygotowania Ciasto drożdżowe Wypieka się z niego bułki, chleby, placki i babki. Podczas przygotowywania formę wypełnia się najwyżej do połowy wysokości,

Bardziej szczegółowo

Przepisy kuchni spiskiej Potrawy mięsne

Przepisy kuchni spiskiej Potrawy mięsne Przepisy kuchni spiskiej Potrawy mięsne GĘŚ PIECZONA gęś, Składniki zalewy: 3 litry wody, 2 łyżki soli, główka czosnku, liść laurowy, ziele angielskie, Zagotować wodę z solą i czosnkiem, liściem laurowym

Bardziej szczegółowo

STÓŁ. Na świąteczny. Dodaj smaku i koloru swoim świątecznym potrawom, używając warzyw Bonduelle

STÓŁ. Na świąteczny. Dodaj smaku i koloru swoim świątecznym potrawom, używając warzyw Bonduelle Na świąteczny STÓŁ Dodaj smaku i koloru swoim świątecznym potrawom, używając warzyw Bonduelle 1 Czy wiesz że... Kukurydza Bonduelle jest bez dodatku cukru! Bonduelle do swojej kukurydzy nie dodaje cukru.

Bardziej szczegółowo

PL PIEKARNIK KSIĄŻKA KUCHARSKA

PL PIEKARNIK KSIĄŻKA KUCHARSKA ...... PL PIEKARNIK KSIĄŻKA KUCHARSKA 2 www.electrolux.com PROGRAMY AUTOMATYCZNE Numer programu Nazwa programu 1 PIECZEŃ WOŁOWA 2 PIECZEŃ WIEPRZOWA 3 KURCZAK CAŁY 4 PIZZA 5 BABECZKI 6 QUICHE LORRAINE 7

Bardziej szczegółowo

Pijana śliwka (przepis od Pani Sąsiadki)

Pijana śliwka (przepis od Pani Sąsiadki) Pijana śliwka (przepis od Pani Sąsiadki) Składniki biszkopt: 1 szklanka cukru 0,5 szklanki mąki pszennej 0,5 szklanki mąki ziemniaczanej 4 jajka 2 łyżki kakao 1 łyżeczka proszku do pieczenia Składniki

Bardziej szczegółowo

Zupy na Poznańskiej. Barszcz czerwony z uszkami. Buraki czerwone 1kg. Włoszczyzna 1 op. Czosnek 2 ząbki

Zupy na Poznańskiej. Barszcz czerwony z uszkami. Buraki czerwone 1kg. Włoszczyzna 1 op. Czosnek 2 ząbki 1 Zupy na Poznańskiej Barszcz czerwony z uszkami Buraki czerwone 1kg Włoszczyzna 1 op. Czosnek 2 ząbki Przyprawy (ziele angielskie, liść laurowy, pieprz, sól, majeranek, kwasek cytrynowy lub ocet winny,

Bardziej szczegółowo

Rozgrzewająca, aromatyczna zupa z kapustą, bez dodatku ziemniaków, za to wybornie smakuje z białym pieczywem. Polecam na chłodne popołudnia.

Rozgrzewająca, aromatyczna zupa z kapustą, bez dodatku ziemniaków, za to wybornie smakuje z białym pieczywem. Polecam na chłodne popołudnia. Zupa z białą kapustą Rozgrzewająca, aromatyczna zupa z kapustą, bez dodatku ziemniaków, za to wybornie smakuje z białym pieczywem. Polecam na chłodne popołudnia. pół główki białej kapusty (średniej wielkości)

Bardziej szczegółowo

Zakąska. Carpaccio z buraka. Zupa. Krem z dyni z groszkiem ptysiowym. Danie zasadnicze

Zakąska. Carpaccio z buraka. Zupa. Krem z dyni z groszkiem ptysiowym. Danie zasadnicze Jesień, jesień, jesień - jak to tak..." W rytm spadających liści odsłaniamy nowe, wyjątkowe i pyszne menu Zakąska Carpaccio z buraka Zupa Krem z dyni z groszkiem ptysiowym Danie zasadnicze Cordone Bleu

Bardziej szczegółowo

Drożdżowa babka z ugotowanymi ziemniakami

Drożdżowa babka z ugotowanymi ziemniakami Drożdżowa babka z ugotowanymi ziemniakami Nietypowa babka, która świetnie wychodzi od lat mojej mamie. W tym roku również pojawiła się na Wielkanocnym stole Agnieszka Kuśmierz - 400g mąki pszennej - 1

Bardziej szczegółowo

Zupa grzybowa z kaszą jęczmienną. Krupnik błyskawiczny

Zupa grzybowa z kaszą jęczmienną. Krupnik błyskawiczny Zupa grzybowa z kaszą jęczmienną 2 Grzyby umyj, zalej 500 ml wrzącej wody, odstaw na 8 godzin. Następnie ugotuj je w tej samej wodzie do miękkości i odcedź. Pokrój w paseczki. Wywar zachowaj. Włoszczyznę

Bardziej szczegółowo

MAKARON Z BROKUŁEM I KURCZAKIEM W SOSIE CARBONARA

MAKARON Z BROKUŁEM I KURCZAKIEM W SOSIE CARBONARA MAKARON Z BROKUŁEM I KURCZAKIEM W SOSIE CARBONARA -200g mąki -1 całe jajo i 1 żółtko -ok. pół szklanki letniej wody -1 świeży brokuł -1 pierś z kurczaka -1 łyżeczka przyprawy gyros -1-2 łyżki oliwy z oliwek

Bardziej szczegółowo

ZUPY GULASZOWE. przepisy.pl

ZUPY GULASZOWE. przepisy.pl ZUPY GULASZOWE Gulaszowa z wołowiną 90 minut 4 osoby Łatwe mięso wołowe - 700 gramów ziemniaki - 5 sztuk Węgierska zupa gulaszowa Knorr - 1 opakowanie Rosół szlachetny drobiowo-warzywny Knorr - 1 sztuka

Bardziej szczegółowo

Ciasto zwykłe. Składniki. -2 jajka. -20dkg mąki. -1/4 l wody. -1/4 l mleka. - szczypta soli. -2 łyżki oliwy. Wykonanie

Ciasto zwykłe. Składniki. -2 jajka. -20dkg mąki. -1/4 l wody. -1/4 l mleka. - szczypta soli. -2 łyżki oliwy. Wykonanie -6- Ciasto zwykłe -2 jajka -20dkg mąki -1/4 l wody -1/4 l mleka - szczypta soli -2 łyżki oliwy - Do miski wybić jajka, wlać wodę i mleko, sól, zmiksować. - Dodawać porcjami mąkę cały czas miksować - Dodać

Bardziej szczegółowo

Przepis na babkę z Huty Starej babkę piecze najstarsza członkini koła gospodyń Stanisława Paluch

Przepis na babkę z Huty Starej babkę piecze najstarsza członkini koła gospodyń Stanisława Paluch Przepis na babkę z Huty Starej babkę piecze najstarsza członkini koła gospodyń Stanisława Paluch A wszystkim chętnym do spróbowania tradycyjnej baby drożdżowej podajemy przepis: potrzebujemy 1 kilogram

Bardziej szczegółowo

Przepisy kulinarne ze Słowenii

Przepisy kulinarne ze Słowenii Przepisy kulinarne ze Słowenii Smetanore murke (Ogórki z maślanką) (dla 4 osób) 1 kg ogórków 1 mała cebula 750 ml maślanki 250 ml kwaśnej śmietany 3 ząbki czosnku odrobina zmielonego kminu rzymskiego Ogórki

Bardziej szczegółowo

Zajęcia kulinarne, przepisy na Wielkanoc

Zajęcia kulinarne, przepisy na Wielkanoc Centrum Sądeckiego Seniora ul. Szwedzka 2, (wejście od ul. Jagiellońskiej 8), 33-300 Nowy Sącz tel. (18) 44-86-690 Zajęcia kulinarne, przepisy na Wielkanoc I. Jajka z pastą z awokado 3 jaja ½ szt. awokado

Bardziej szczegółowo

Zupa jarzynowa z pęczakiem

Zupa jarzynowa z pęczakiem 55 0 Zupa jarzynowa z pęczakiem 00 g pęczaku 3 duże pomidory 2 marchewki 2 łodygi selera naciowego 2 ząbki czosnku kalarepka 2 łyżki oleju rzepakowego łyżeczka sosu sojowego jasnego,2 l gorącego bulionu

Bardziej szczegółowo

Ajntopf. Zupa z dyni

Ajntopf. Zupa z dyni j:xa 0-4-2007 p:3 c: black text KUCHNIA ŚLĄSKA 3 Ajntopf Umyte i pokrojone warzywa (ziemniaki w kostkę, por w plasterki, zielenina posiekana) ugotować we wrzącej, posolonej wodzie. Gdy wszystkie składniki

Bardziej szczegółowo

Kotlety z ziemniaków. Składniki :

Kotlety z ziemniaków. Składniki : O Autorce: Martyna Tomecka to energiczna 22 latka. W kuchni prezentuje inwencję twórczą, o jakiej moŝna zamarzyć! Choć jest wytrawną kucharką, trzyma przysłowiową linię, a Jej ulubioną potrawą są niezbyt

Bardziej szczegółowo

Orzechy włoskie uprażyć na suchej patelni i bardzo drobno posiekać.

Orzechy włoskie uprażyć na suchej patelni i bardzo drobno posiekać. Kolejna świąteczna propozycja. Tym razem są to babeczki piernikowe z orzechami włoskimi i nadziewane marcepanem. Udekorowałam je czapeczkami Mikołaja z bitej śmietany zmieszanej z serkiem mascarpone i

Bardziej szczegółowo

PRZEPISY UCZNIÓW KLAS VI NA CIASTO DYNIOWE

PRZEPISY UCZNIÓW KLAS VI NA CIASTO DYNIOWE PRZEPISY UCZNIÓW KLAS VI NA CIASTO DYNIOWE Wojtek Strojny - klasa VI a Placek z dynią 4 jajka 1,5 szklanki cukru 3/4 szklanki oliwy 2 szklanki mąki 2 szklanki startej dyni 3łyżki przyprawy korzennej 1

Bardziej szczegółowo

Marchewkowy omlet z pieczoną dynią

Marchewkowy omlet z pieczoną dynią Marchewkowy omlet z pieczoną dynią 3 jajka 80 ml świeżego soku marchewkowego 1 łyżka mąki 1/6 dyni Hokkaido 1 garść rodzynek 1 łyżka oleju 1 łyżka miodu 2 łyżki masła orzechowego 2 plastry Capreggio sera

Bardziej szczegółowo

Składniki: Brownie: Krem dyniowy:

Składniki: Brownie: Krem dyniowy: Któż z nas nie lubi czekolady? Poprawia humor, odpręża i uzależnia. Dlatego przygotowałam dzisiaj ciasto dla czekoladoholików Pyszne i aromatyczne dzięki skórce pomarańczowej brownie z kremem z pieczonej

Bardziej szczegółowo

1 ł cukru 20 g oliwy 100 g ugotowanych wystudzonych ziemniaków

1 ł cukru 20 g oliwy 100 g ugotowanych wystudzonych ziemniaków Bułki 220 g wody 50 g otrębów pszennych 3 Ł oliwy 1 białko mak, sezam pestki słonecznika, dyni Do naczynia miksującego wlać wodę, dodać drożdże, cukier, mąkę, otręby, sól, oliwę. Ciasto wyłożyć do miseczki

Bardziej szczegółowo

NIE TYLKO SŁODKOŚCI NA KÓŁKU CUKIERNICZYM FAWORKI. składniki. 600g mąki pszennej. 8 żółtek. 200g kwaśnej śmietany. Szczypta soli

NIE TYLKO SŁODKOŚCI NA KÓŁKU CUKIERNICZYM FAWORKI. składniki. 600g mąki pszennej. 8 żółtek. 200g kwaśnej śmietany. Szczypta soli NIE TYLKO SŁODKOŚCI NA KÓŁKU CUKIERNICZYM FAWORKI składniki 600g mąki pszennej 8 żółtek 200g kwaśnej śmietany Szczypta soli 2 łężki octu lub spirytusu. Tłuszcz do smażenia 1 kg Cukier puder z wanilią 100g

Bardziej szczegółowo

CIASTO MARCHEWKOWE. Zmiksować jajka z cukrem, dodać mąkę, marchew i przyprawy. Piec około 40 minut w temp. 180.

CIASTO MARCHEWKOWE. Zmiksować jajka z cukrem, dodać mąkę, marchew i przyprawy. Piec około 40 minut w temp. 180. CIASTO MARCHEWKOWE - 2 szklanki mąki - 2 szklanki cukru - 2 szklanki tarkowanej marchwi (około 70 dag) - 1 szklanka oleju - 4 jaja - 2 łyżeczki proszku do pieczenia - 2 łyżeczki sody - 2 łyżeczki cynamonu

Bardziej szczegółowo

bcdefghijklm Anna Nowak Lekkie słodkości KRAKÓW 2014 jklmnoprstuw

bcdefghijklm Anna Nowak Lekkie słodkości KRAKÓW 2014 jklmnoprstuw bcdefghijklm Anna Nowak Lekkie słodkości KRAKÓW 2014 jklmnoprstuw Pierniczki z migdałami ½ kg płynnego miodu przygotowanie: 40 min. oczekiwanie: 24 h pieczenie: 15 min. składniki na 30 szt. sztuka: 170

Bardziej szczegółowo

1. Owsiane ciasteczka

1. Owsiane ciasteczka Kulinarnie zakręceni Projekt edukacyjny zrealizowany przez uczniów klasy 2c pod kierunkiem Danuty Stachowiak w ramach programu Szkoła z klasą 2.0 w roku szkolnym 2013/2014 1. Owsiane ciasteczka pół kostki

Bardziej szczegółowo

Propozycje przepisów na świąteczne potrawy

Propozycje przepisów na świąteczne potrawy Propozycje przepisów na świąteczne potrawy www.dobrydietetyk.pl Propozycje przepisów na świąteczne potrawy Propozycje Świąteczne dla całej rodziny. Wielkość porcji dostosuj do zaleceń w indywidualnym programie

Bardziej szczegółowo

Dziś w numerze: WAKACYJNA KSIĄŻKA KUCHARSKA

Dziś w numerze: WAKACYJNA KSIĄŻKA KUCHARSKA Dziś w numerze: WAKACYJNA KSIĄŻKA KUCHARSKA -jajka (trzy) -cukier (pół szklanki) -mąka (pół szklanki) -cytryna (pół) Babeczki cytrynowe Składniki są, pieczemy! Oddziel żółtka od białek i ubij białka z

Bardziej szczegółowo

2. Warzywa obieramy, myjemy, dodajemy do wywaru z kurczakiem. Lekko doprawiamy.

2. Warzywa obieramy, myjemy, dodajemy do wywaru z kurczakiem. Lekko doprawiamy. Potrawka z kurczaka Lekkostrawna i pyszna zarówno z ziemniakami, jak i makaronem i ryżem. Przy tym prosta w przygotowaniu, nie wymaga długich godzin w kuchni, ani szczególnych umiejętności. A co najważniejsze:

Bardziej szczegółowo

Scenariusz zajęć z przysposobienia do pracy

Scenariusz zajęć z przysposobienia do pracy Scenariusz zajęć z przysposobienia do pracy 1. Prowadzący: Magdalena Baranowska 2. Temat zajęć: Zupa pomidorowa z makaronem, udka faszerowane i sałatka jarzynowa. 3. Metody pracy: - słowna (instruktaż

Bardziej szczegółowo

Książka z przepisami kulinarnymi. 13 DH Bastion im. Ireny Sendlerowej

Książka z przepisami kulinarnymi. 13 DH Bastion im. Ireny Sendlerowej Książka z przepisami kulinarnymi 13 DH Bastion im. Ireny Sendlerowej 1 Sernik 1 kg sera w wiaderku 5 lub 6 jajek w zależności czy są bardzo małe 3/4 szklanki cukru 1 kostkę margaryny(miękka) cukier waniliowy

Bardziej szczegółowo

Przepisy na specjały kuchni. małopolskiej

Przepisy na specjały kuchni. małopolskiej Przepisy na specjały kuchni małopolskiej liptauer 200 g bryndzy 100 g miękkiego masła Wszystkie składniki bardzo dokładnie wymieszać, przełożyć do miski i wstawić na minimum 1 godzinę do lodówki. Podawać

Bardziej szczegółowo

6 LETNICH CHŁODNIKÓW, KTÓRYCH MUSISZ SPRÓBOWAĆ

6 LETNICH CHŁODNIKÓW, KTÓRYCH MUSISZ SPRÓBOWAĆ 6 LETNICH CHŁODNIKÓW, KTÓRYCH MUSISZ SPRÓBOWAĆ Chłodnik jabłkowo selerowy 90 minut 6 osób Łatwe średni seler 1 sztuka Bulion na włoszczyźnie Knorr 2 sztuki zielone jabłka 3 sztuki cebule 2 sztuki starta

Bardziej szczegółowo

Masę przełożyć do jednorazowych aluminiowych foremek (lub foremek wyłożonych papierem do pieczenia). Wierzch udekorować ziarenkami kolorowego

Masę przełożyć do jednorazowych aluminiowych foremek (lub foremek wyłożonych papierem do pieczenia). Wierzch udekorować ziarenkami kolorowego Apetyt na Rybkę 1,5 kg filetów rybnych sok z 1/2 cytryny 3-4 duże ząbki czosnku 2 średnie cebule 1 łyżka suszonego cząbru lub innej przyprawy, np. do ryb oliwa, sól i pieprz 2 kromki razowego chleba ½

Bardziej szczegółowo

Sposób przyrządzania: Założyć motylek, wlać do naczynia miksującego śmietanę, ubijać. 2 min 4. 40 g mąki pszennej 20 g mąki ziemniaczanej

Sposób przyrządzania: Założyć motylek, wlać do naczynia miksującego śmietanę, ubijać. 2 min 4. 40 g mąki pszennej 20 g mąki ziemniaczanej Angielski deser 4 białka 250 ml śmietanki 30% 40 g cukru 250 ml szampana 250 ml likieru kawowego 4 Ł rozdrobnionych orzechów włoskich 4 Ł pokruszonych kruchych ciastek Założyć motylek, do suchego naczynia

Bardziej szczegółowo

POLSKA. Kuchnia. Pierogi. Ciasto na pierogi. Farsz na Ruskie. Składniki. Przygotowanie. Składniki. Przygotowanie

POLSKA. Kuchnia. Pierogi. Ciasto na pierogi. Farsz na Ruskie. Składniki. Przygotowanie. Składniki. Przygotowanie Kuchnia POLSKA Pierogi Ciasto na pierogi 200g mąki 130ml wody dwie szczypty soli 1. Zagotuj wodę z masłem. 2. Wlewaj powoli do miski z mąką i solą, mieszaj do momentu, aż wszystkie składniki się połączą.

Bardziej szczegółowo

BISZKOPT CIEMNY BISZKOPT JASNY Z 4 JAJ Z 5 JAJ BISZKOPT JASNY BISZKOPT CIEMNY Z 5 JAJ Z 6 JAJ BISZKOPT JASNY BISZKOPT CIEMNY Z 8 JAJ Z 6 JAJ

BISZKOPT CIEMNY BISZKOPT JASNY Z 4 JAJ Z 5 JAJ BISZKOPT JASNY BISZKOPT CIEMNY Z 5 JAJ Z 6 JAJ BISZKOPT JASNY BISZKOPT CIEMNY Z 8 JAJ Z 6 JAJ BISZKOPT JASNY Z 4 JAJ BISZKOPT CIEMNY Z 5 JAJ 4 jaja 1/2 szklanki cukru kryształu 1/2 szklanki mąki pszennej 1/2 płaskiej łyżeczki proszku BISZKOPT JASNY Z 5 JAJ Białka ubić na sztywno, dodać żółtka i

Bardziej szczegółowo

Bananowiec. Składniki: Ciasto: 2 jajka 60g mąki 40g cukru

Bananowiec. Składniki: Ciasto: 2 jajka 60g mąki 40g cukru Bananowiec 2 jajka 60g mąki 40g cukru Masa: 1kg bananów + jeden do dekoracji 3 żółtka 3 białka 1 kostka masła 1 szklanka cukru pudru Szczypta soli 3 galaretki: cytrynowa, pomarańczowa, wiśniowa Jajka ubić

Bardziej szczegółowo

Tort na Dzień Babci i Dziadka

Tort na Dzień Babci i Dziadka Tort na Dzień Babci i Dziadka Autor: babcitereskiciasta Przepisów: 520 Ocena: 6957 > 6 os. > 60 min średnie przystępne Składniki: BISZKOPT:-7 jajek -1 szklanka cukru -1/2 szklanki mąki tortowej -1/2 szklanki

Bardziej szczegółowo

Dżem śliwkowy o smaku czekoladowym zwany Nutellą

Dżem śliwkowy o smaku czekoladowym zwany Nutellą Dżem śliwkowy o smaku czekoladowym zwany Nutellą 2 kg śliwki węgierki 1/2 kg cukru 4 torebki cukru wanilinowego 15-20 dag kakao 1. Śliwki dowolnie rozdrabniamy (ja robię to za pomocą robota, dzięki temu

Bardziej szczegółowo

Ze składników zagnieść ciasto. Pozostawić pod przykryciem przez 3 godziny. Następnie rozwałkować i dalej przetwarzać.

Ze składników zagnieść ciasto. Pozostawić pod przykryciem przez 3 godziny. Następnie rozwałkować i dalej przetwarzać. PRZEPIS PODSTAWOWY NA CIASTO Ciasto na pasztecik 1,5 kg mąki 15 g soli 250 g masła lub smalcu 3/8 l wody Ze składników zagnieść ciasto. Pozostawić pod przykryciem przez 3 godziny. Następnie rozwałkować

Bardziej szczegółowo

JADŁOSPIS 2000KCAL. Low carb. FB: Dieta ketogenna wg Revy ketoreva.blogspot.com

JADŁOSPIS 2000KCAL. Low carb. FB: Dieta ketogenna wg Revy ketoreva.blogspot.com JADŁOSPIS 2000KCAL Low carb FB: Dieta ketogenna wg Revy ketoreva.blogspot.com Rozkład makroskładników: Białka: 100 g 20% Tłuszcze: 124 g 56% Węglowodany: 120 g 24% Dziennie: 4 posiłki, każdy po około:

Bardziej szczegółowo

Szybkie i łatwe pomysły na obiad w 30 minut część I: dania z kurczakiem

Szybkie i łatwe pomysły na obiad w 30 minut część I: dania z kurczakiem Szybkie i łatwe pomysły na obiad w 30 minut część I: dania z kurczakiem Spis treści: 1. Kurczak pod musztardowo- serową pierzynką 2. Kotlety dzikuski 3. Shoarma 4. Makaron zapiekany z kurczakiem i szpinakiem

Bardziej szczegółowo

Karkówka w cebuli. Składniki. Wskazówki

Karkówka w cebuli. Składniki. Wskazówki Karkówka w cebuli Karkówka w cebuli jest prostym i szybkim daniem nawet na gościnny obiad. Podana z surówką z białej kapusty na sposób orientalny stanowi świetną kompozycję. Przepis na surówkę znajdziecie

Bardziej szczegółowo

Sernik z pomarańczową nutą

Sernik z pomarańczową nutą Sernik z pomarańczową nutą Kolejny sernik bez spodu taki lubimy najbardziej. Ten jest odmianą sernika klasycznego, ale z subtelną pomarańczową nutką, aromatyczny, puszysty i pyszny. Idealny na Wielkanoc.

Bardziej szczegółowo

Kołacz śląski z różnymi nadzieniami

Kołacz śląski z różnymi nadzieniami Kołacz śląski z różnymi nadzieniami Autor: babcitereskiciasta Przepisów: 401 Ocena: 4850 > 6 os. > 60 min średnie przystępne Składniki: CIASTO NA 3 CIEŃSZE PLACKI albo 2 GRUBSZE na blachę 30x40 cm.: -1

Bardziej szczegółowo

Barwne serniki. Sprawdzone przepisy

Barwne serniki. Sprawdzone przepisy Barwne serniki Sprawdzone przepisy Sernik Ombre Składniki Ciasto: 1 Babeczki cytrynowe 2 jaja 50 ml oleju 100 ml wody 1 Barwnik spożywczy czerwony 2 Serniki jogurtowe na zimno 1000 ml mleka (schłodzonego)

Bardziej szczegółowo

Cytrynowy śmietanowiec

Cytrynowy śmietanowiec Cytrynowy śmietanowiec Szukacie szybkiego i prostego przepisu na ciasto? dobrze trafiliście zaglądając tutaj mało składników, mało czasu a blaszka ciasta gotowa migiem 500 ml śmietany 30-36 % 2 galaretki

Bardziej szczegółowo

PRZEPISY Z KONKURSU KULINARNEGO ZŁOTA CHOCHLA. SEZON NA LETNIE DESERY DLA PRZEDSZKOLAKÓW

PRZEPISY Z KONKURSU KULINARNEGO ZŁOTA CHOCHLA. SEZON NA LETNIE DESERY DLA PRZEDSZKOLAKÓW PRZEPISY Z KONKURSU KULINARNEGO ZŁOTA CHOCHLA. SEZON NA LETNIE DESERY DLA PRZEDSZKOLAKÓW PIECZONY NALEŚNIK Z SERNICZKIEM PRZEDSZKOLE NR 237 WIOLETA LIETZ I MIEJSCE 4 jaja 500 g mąki 1 litr mleka 100 ml

Bardziej szczegółowo

ZAJĘCIA KULINARNE PRZEPISY

ZAJĘCIA KULINARNE PRZEPISY ZAJĘCIA KULINARNE PRZEPISY 1. Desery z owoców Sałatka owocowa Owoce sezonowe do wyboru zależnie od upodobań: jabłka, gruszki, śliwki, banany,kiwi, brzoskwinie świeże lub z puszki, winogrona, kawałek arbuza,

Bardziej szczegółowo

Ekspresowy makaron curry z cukinią i kurczakiem

Ekspresowy makaron curry z cukinią i kurczakiem Ekspresowy makaron curry z cukinią i kurczakiem Do 30 min Łatwe 2 : 100 g makaronu 1 cukinia 1 mały por 2 Tanie Makaron gotujemy al dente. piersi z kurczaka ½ szklanki śmietanki Łaciatej 30% 1 łyżeczka

Bardziej szczegółowo

Ogórki z cebulką na zimę

Ogórki z cebulką na zimę Ogórki z cebulką na zimę 2 kg ogórków 1 kg cebulki 3 sztuki marchewki koper, czosnek listki laurowe gorczyca ziele angielskie zalewa 9 szklanek wody 1 szklanka octu 7 łyżek soli 20 łyżeczek cukru 1. Małą

Bardziej szczegółowo

ŃSKIEJ. Barszcz czerwony z uszkami. Zupy, Zupy, Zupy... -przeprowadzić obróbkę wstępną warzyw, Buraki czerwone 1kg

ŃSKIEJ. Barszcz czerwony z uszkami. Zupy, Zupy, Zupy... -przeprowadzić obróbkę wstępną warzyw, Buraki czerwone 1kg 1 ŃSKIEJ Zupy, Zupy, Zupy... Barszcz czerwony z uszkami Buraki czerwone 1kg Włoszczyzna 1 op. Czosnek 2 ząbki Przyprawy (ziele angielskie, liść laurowy, pieprz, sól, majeranek, kwasek cytrynowy lub ocet

Bardziej szczegółowo

ŚNIADANIE. pełnoziarnisty tost z mozarellą i polędwicą

ŚNIADANIE. pełnoziarnisty tost z mozarellą i polędwicą ŚNIADANIE pełnoziarnisty tost z mozarellą i polędwicą 4 kromki pełnoziarnistego chleba 2 plastry sera mozarella 2 plastry polędwicy drobiowej 4 plastry pomidora Liść sałaty Bazylia Na kromce pełnoziarnistego

Bardziej szczegółowo

Indywidualny Plan Żywienia

Indywidualny Plan Żywienia Indywidualny Plan Żywienia Nazwa: 1700 kcal Okres: Jadłospis na 2 dni Strona 1 z 7 Podsumowanie Jadłospisu Dzień 1 K: 1689,4 kcal W: 250,3 g B: 72,9 g T: 51,6 g WW: 25 Śniadanie 07:00 Jaglanka z masłem

Bardziej szczegółowo

Kotlety z cukinii i sos czosnkowy

Kotlety z cukinii i sos czosnkowy Kotlety z cukinii i sos czosnkowy 1 średniej wielkości cukinia 200 g zielonej fasolki szparagowej 1 jajko 4 łyżki mąki 3/4 szklanki mleka 200 g bułki tartej 200 g serka twarogowego naturalnego 1 ząbek

Bardziej szczegółowo

Przetwory-babci. Składniki:

Przetwory-babci. Składniki: Przetwory-babci Autor: babcitereskiciasta Przepisów: 410 Ocena: 5104 > 6 os. > 60 min średnie przystępne Składniki: 1/ ĆWIKŁA NA ZIMĘ -10 kg. buraczków -7 łyżek soli -15 łyżek cukru -2 kwaski cytrynowe

Bardziej szczegółowo

Drugie śniadanie - zdrowe przepisy na cały tydzień

Drugie śniadanie - zdrowe przepisy na cały tydzień Drugie śniadanie - zdrowe przepisy na cały tydzień To już drugi wpis w kategorii szybkich i smacznych pomysłów na lunchboxy. Tym razem przygotowałam dla Was kilka pomysłów na zdrowe i pożywne drugie śniadanie.

Bardziej szczegółowo

Składniki (na około 14 muffin): Muffiny:

Składniki (na około 14 muffin): Muffiny: Muffiny z pokrojonym w kostkę mango, cytrynowym lukrem i posypkami o smaku mango i tutti frutti. Są puszyste, wilgotne i proste do przygotowania. Słodkości, które wywołują uśmiech na twarzy i poprawią

Bardziej szczegółowo

SZYBKIE I SMACZNE PROPOZYCJE NA OBIAD DLA CAŁEJ RODZINY

SZYBKIE I SMACZNE PROPOZYCJE NA OBIAD DLA CAŁEJ RODZINY 1. Makaron carbonara z cukinią (źródło: Kwestia Smaku) Składniki na 2 porcje: - 2 porcje makaronu (ok. 120g) - 100-150g boczku - 100-150g cukinii - 1 łyżka masła - około 4 łyżek tartego parmezanu (opcjonalnie)

Bardziej szczegółowo

12 przepisów na prosty i smaczny obiad w 30 minut

12 przepisów na prosty i smaczny obiad w 30 minut Mam dla Ciebie kilka sprawdzonych, szybkich dań obiadowych, dzięki którym zaoszczędzisz swój czas i energię. 12 przepisów na prosty i smaczny obiad w 30 minut Część I Dania mięsne Sylwia Bilska blogerka

Bardziej szczegółowo

Sałatka wiosenna. Składniki:

Sałatka wiosenna. Składniki: Sałatka wiosenna 700 g wody 6 jajek 200 g żółtego sera, pokrojonego na kawałki 1 jabłko, obrane, wydrążone, pokrojone w ćwiartki (ok. 200 g) 1 pęczek rzodkiewek (ok. 150 g) 150 g pora, pokrojonego na kawałki

Bardziej szczegółowo

Barszcz białostocki. Opis przygotowania:

Barszcz białostocki. Opis przygotowania: Barszcz białostocki 2 duże winne jabłka 1 buraki średniej wielkości 3 szklanek bulionu wołowego łyżka masła łyżka mąki 1/3 szklanki śmietany listek laurowy goździk cukier Opis przygotowania: Obrane i umyte

Bardziej szczegółowo

Ananas z kurczakiem. Sałatka śniadaniowa. sałatki. 80 g ryżu 2 piersi z kurczaka 0,5 puszki ananasa pokrojonego w kostkę. sól, pieprz 800 ml wody

Ananas z kurczakiem. Sałatka śniadaniowa. sałatki. 80 g ryżu 2 piersi z kurczaka 0,5 puszki ananasa pokrojonego w kostkę. sól, pieprz 800 ml wody sałatki Ananas z kurczakiem 80 g ryżu 2 piersi z kurczaka 0,5 puszki ananasa pokrojonego w kostkę 1 ł curry 5 Ł majonezu (przepis str. 45) sól, pieprz 800 ml wody Kurczaka skropić sokiem z cytryny, wstawić

Bardziej szczegółowo

Pięć dni. z kuchnią Pięciu Przemian. www.wkuchnipieciuprzemian.pl PRZEPISY I ZDJĘCIA: ANNA CZELEJ

Pięć dni. z kuchnią Pięciu Przemian. www.wkuchnipieciuprzemian.pl PRZEPISY I ZDJĘCIA: ANNA CZELEJ Pięć dni z kuchnią Pięciu Przemian www.wkuchnipieciuprzemian.pl PRZEPISY I ZDJĘCIA: ANNA CZELEJ Menu poniedziałek Śniadanie: Pasta z jajek i pomidorów Obiad: Zupa krem z marchewki i melona kolacja: Sałatka

Bardziej szczegółowo

Roladki z szynki konserwowej

Roladki z szynki konserwowej Roladki z szynki konserwowej chrzan do smaku 12 jajek majonez 18 plasterków szynki konserwowej żelatyna 1. Najpierw robimy farsz do szynki. 2. Gotujemy na twardo 12 jajek, studzimy, kroimy w kostkę. dodajemy

Bardziej szczegółowo

Syty i prosty omlet. Składniki. Wskazówki

Syty i prosty omlet. Składniki. Wskazówki Syty i prosty omlet 3 jajka 3 łyżki mąki szczypta soli 2 jabłka 2łyżki cukru 1/2 szklanki śmietany 2-3 łyżeczki serka Danio truskawkowego masło 1. 2. 3. 4. 5. Białka ubijamy na sztywno, dodajemy żółtka,

Bardziej szczegółowo

Tort "Jajko Pisanka"

Tort Jajko Pisanka Tort "Jajko Pisanka" Autor: babcitereskiciasta Przepisów: 489 Ocena: 6440 > 6 os. > 60 min średnie przystępne Składniki: BISZKOPT JASNY: -7 jajek -200 g. cukru -120 g. mąki tortowej -120 g. mąki ziemniaczanej

Bardziej szczegółowo

11 desery. desery11. Angielski deser. Bananowy krem

11 desery. desery11. Angielski deser. Bananowy krem desery11 4 białka, 250 ml śmietanki 30% 40 g cukru 250 ml szampana 250 ml likieru kawowego 4 ł/s rozdrobnionych orzechów włoskich 4 ł/s pokruszonych kruchych ciastek 4 białka Angielski deser 3 min 5 Przez

Bardziej szczegółowo

20 lis 2016 Wigilijne potrawy Pierogi z kapustą Składniki ciasta: 80 kg mąki 1,5 szklanki ciepłej wody

20 lis 2016 Wigilijne potrawy Pierogi z kapustą Składniki ciasta: 80 kg mąki 1,5 szklanki ciepłej wody http://www.mojekgw.pl 20 lis 2016 Wigilijne potrawy Pierogi z kapustą Składniki ciasta: 80 kg mąki 1,5 szklanki ciepłej wody 1 jajko 3 łyżki oleju sól do smaku Z podanych składników wyrabiamy ciasto na

Bardziej szczegółowo

4 sosy. sosy 4. Albion s majonez. Majonez

4 sosy. sosy 4. Albion s majonez. Majonez sosy 4 2 ł/h musztardy sarepskiej 1 ł/h kurkumy 500 g oleju Albion s majonez, do naczynia miksującego wbić całe jajko, dodać musztardę, pieprz, cukier, sól, kurkumę. Zamknąć otwór w pokrywie, zaprogramować

Bardziej szczegółowo

Niezawodny biszkopt rzucany

Niezawodny biszkopt rzucany Niezawodny biszkopt rzucany Biszkopt..najdelikatniejsze ciasto, przy którym trzeba chodzić na paluszkach? mylne.. biszkopt należy po upieczeniu rzucić z wysokości 50 cm.. wtedy będzie równy i piękny Składniki

Bardziej szczegółowo

makowiec japoński (z jabłkami)

makowiec japoński (z jabłkami) makowiec japoński (z jabłkami) Autor: Ewaaa Przepisów: 143 Ocena: 8446 > 6 os. > 60 min łatwe przystępne Składniki: 250 gramów suchego maku niebieskiego, 400 ml mleka 300 ml wody, 130 gramów masła 5 jajek,

Bardziej szczegółowo

Tort urodzinowy na 91 lat

Tort urodzinowy na 91 lat Tort urodzinowy na 91 lat Autor: babcitereskiciasta Przepisów: 435 Ocena: 5653 > 6 os. > 60 min trudne przystępne Składniki: BISZKOPT JASNY: -5 jajek -200 g. cukru -125 g. mąki tortowej -125 g. mąki ziemniaczanej

Bardziej szczegółowo

Fasolka z klopsikami w pomidorach

Fasolka z klopsikami w pomidorach Fasolka z klopsikami w pomidorach 300 g mięsa mielonego wołowowieprzowego 1 jajko 3 łyżki bułki tartej 1 ząbek czosnku 1 szczypta pieprzu 1 szczypta soli 1 szczypta wędzonej słodkiej papryki 1 puszka białej

Bardziej szczegółowo

Zupa krem z białych warzyw

Zupa krem z białych warzyw Działania Towarzyszące realizowane są w ramach Programu Operacyjnego Pomoc Żywnościowa 2014-2020 współfinansowanego z Europejskiego Funduszu Pomocy Najbardziej Potrzebującym Podprogram 2015. 30 g masła

Bardziej szczegółowo

Plan żywieniowy 2 dni przed Świętami WIELKANOC 2016 by Sitkowska

Plan żywieniowy 2 dni przed Świętami WIELKANOC 2016 by Sitkowska Plan żywieniowy 2 dni przed Świętami WIELKANOC 2016 by Sitkowska Dzień 1 2 Przed śniadaniem 30 minut Gorąca woda z cytryną: woda, szczypta kurkumy, sok z połowy cytryny, szczypta chilli, szczypta kardamonu,

Bardziej szczegółowo

Wszystkie przepisy pochodzą z książki Kuchnia Fit Konrada Gacy

Wszystkie przepisy pochodzą z książki Kuchnia Fit Konrada Gacy Wszystkie przepisy pochodzą z książki Kuchnia Fit Konrada Gacy Gołąbki wigilijne z kaszą i grzybami kapusta biała 1 szt. suszone grzyby 100 g cebula 1 szt. kasza gryczana prażona 2 szklanki woda 3 szklanki

Bardziej szczegółowo

Projekt zrealizowany w ramach Programu Szkoła z klasą 2.0. Autorki : Paulina Chowaniec, Karolina Kuźma, Natalia Knapczyk oraz Pani Janina Pawlikowska

Projekt zrealizowany w ramach Programu Szkoła z klasą 2.0. Autorki : Paulina Chowaniec, Karolina Kuźma, Natalia Knapczyk oraz Pani Janina Pawlikowska Projekt zrealizowany w ramach Programu Szkoła z klasą 2.0 Autorki : Paulina Chowaniec, Karolina Kuźma, Natalia Knapczyk oraz Pani Janina Pawlikowska Tarcioki ziemniaki 1 kg mąka słonina wędzona szczypta

Bardziej szczegółowo

40 g ketchupu (przepis str. 71) pieprz

40 g ketchupu (przepis str. 71) pieprz Ananas z kurczakiem 80 g ryżu 2 piersi z kurczaka 0,5 puszki ananasa pokrojonego w kostkę 1 ł curry sok z 0,5 cytryny 5 Ł majonezu (przepis str. 71), pieprz 800 ml wody Kurczaka skropić sokiem z cytryny,

Bardziej szczegółowo

Przygotowanie. Składniki. Sernik w paski

Przygotowanie. Składniki. Sernik w paski Sernik w paski Składniki Czas przygotowania: ok. 15 minut, bez czasu chłodzenia I Czas pieczenia: ok. 85 minut 12 sztuk I 1 porcja: 12 g białka, 19 g tłuszczu, 22 g węglowodanów, 1316 kj, 314 kcal I Łatwy

Bardziej szczegółowo

Tort urodzinowy z bańkami z żelatyny

Tort urodzinowy z bańkami z żelatyny Tort urodzinowy z bańkami z żelatyny Autor: babcitereskiciasta Przepisów: 509 Ocena: 6816 > 6 os. > 60 min średnie przystępne Składniki: biszkopt- -6 jajek -3/4 szklanki cukru -3 budynie waniliowe -1 łyżka

Bardziej szczegółowo

Rolada zebra. Przy zrobieniu rolady zebry troszkę trzeba się napracować, ale warto podjąć wyzwanie. Biszkopt. Krem. Poncz.

Rolada zebra. Przy zrobieniu rolady zebry troszkę trzeba się napracować, ale warto podjąć wyzwanie. Biszkopt. Krem. Poncz. Rolada zebra Przy zrobieniu rolady zebry troszkę trzeba się napracować, ale warto podjąć wyzwanie Biszkopt 6 jaj 1 szklanka cukru 1 szklanka mąki ziemniaczanej 1/2 szklanki mąki tortowej 2 łyżeczki proszku

Bardziej szczegółowo

Mała książeczka kucharska z Pałuk

Mała książeczka kucharska z Pałuk 2012 Mała książeczka kucharska z Pałuk Żnioska Grunwaldzka Drużyna Harcerska Pałuckie Trampy Tradycyjne pożywienie mieszkańców Pałuk pozostawało w przeszłości pod wpływem Wielkopolski. Ważną rolę w kształtowaniu

Bardziej szczegółowo

Bułki grahamki II. Uformować bułeczki (około 12 szt.), ułożyć na wysmarowaną blachę, wstawić do wyrośnięcia w piekarniku na 15 min, Bułki kajzerki

Bułki grahamki II. Uformować bułeczki (około 12 szt.), ułożyć na wysmarowaną blachę, wstawić do wyrośnięcia w piekarniku na 15 min, Bułki kajzerki pieczywo 8 220 g ciepłej wody 100 g ugotowanych wystudzonych ziemniaków 100 g mąki pszennej razowej 220 g ciepłej wody 100 g ugotowanych wystudzonych ziemniaków 100 g mąki pszennej razowej Odstawić ciasto

Bardziej szczegółowo

Zakąska gorąca : Ruloniki rybne z wodorostami i krewetkami w sosie grzybowo migdałowym

Zakąska gorąca : Ruloniki rybne z wodorostami i krewetkami w sosie grzybowo migdałowym ZESTAW KONKURSOWY przygotowany przez Zespół Szkół Zawodowych nr 1 im. Bojowników o Wolność i Demokrację w Strzelcach Opolskich Zakąska gorąca : Ruloniki rybne z wodorostami i krewetkami w sosie grzybowo

Bardziej szczegółowo