SZKOLNY OŚRODEK KARIER PRZY I LO IM. 14 PUŁKU POWSTAŃCÓW ŚLĄSKICH W WODZISŁAWIU ŚLĄSKIM.

Podobne dokumenty
SZKOLNY OŚRODEK KARIER PRZY I LO IM. 14 PUŁKU POWSTAŃCÓW ŚLĄSKICH W WODZISŁAWIU ŚLĄSKIM.

SZKOLNY OŚRODEK KARIER PRZY I LO IM. 14 PUŁKU POWSTAŃCÓW ŚLĄSKICH W WODZISŁAWIU ŚLĄSKIM.

WEWNĄTRZSZKOLNY SYSTEM DORADZTWA ZAWODOWEGO

WEWNĄTRZSZKOLNY SYSTEM DORADZTWA ZAWODOWEGO

Chełm, 2014 rok. Bank programów

Wewnątrzszkolny system doradztwa zawodowego w Szkole Podstawowej im. Jana Brzechwy w Wicku z oddziałami gimnazjalnymi

Wykaz zajęć aktywizacyjnych organizowanych w Dziale Poradnictwa i Informacji Zawodowej w Powiatowym Urzędzie Pracy w Rzeszowie w I kwartale 2014 roku

CZYNNIKI WYBORU DROGI EDUKACYJNO-ZAWODOWEJ

przygotowania uczniów do wyboru zawodu i dalszego kierunku kształcenia. System określa rolę, zadania i metody oraz formy pracy nauczycieli w ramach

POWIATOWY URZĄD PRACY W RADOMIU

Wewnątrzszkolny System Doradztwa Zawodowego Gimnazjum Nr 38 im. Marii Skłodowskiej Curie w Warszawie

WEWNĄTRZSZKOLNY SYSTEM DORADZTWA ZAWODOWEGO

Doradztwo zawodowe w Gimnazjum

VIII. WEWNĄTRZSZKOLNY SYSTEM DORADZTWA ZAWODOWEGO

Publiczne Gimnazjum nr 5 im. Aleksandra Kamińskiego w Opolu ul. Ozimska 48a, Opole. Szkolny System Doradztwa Zawodowego

POWIATOWY URZĄD PRACY W RADOMIU

SZKOLNY PROGRAM DORADZTWA ZAWODOWEGO W PUBLICZNEJ SZKOLE PODSTAWOWEJ NR 9. im. DĘBICKICH SAPERÓW W DĘBICY

WEWNĄTRZSZKOLNY SYSTEM DORADZTWA ZAWODOWEGO

PROGRAM DORADZTWA ZAWODOWEGO GIMNAZJUM NR 1 im. Noblistów Polskich w ELBLĄGU

Zasadnicza Szkoła Zawodowa (3 letnia) Klasa 2

Kierunki polityki oświatowej państwa 2015/2016

SZCZEGÓŁOWY OPIS PRZEDMIOTU ZAMÓWIENIA

DORADZTWO ZAWODOWE. Strona1. Doradztwo zawodowe

Wewnątrzszkolny System Doradztwa Zawodowego Gimnazjum Nr 38 im. Marii Skłodowskiej Curie w Warszawie

SZKOŁA PODSTAWOWA NR 85 IM. ZRZESZENIA KASZUBSKO POMORSKIEGO W GDAŃSKU WEWNĄTRZSZKOLNY PROGRAM DORADZTWA ZAWODOWEGO

Plan doradztwa zawodowego w Centrum Kształcenia Zawodowego i Ustawicznego w Żorach w roku szkolnym 2015/2016

WEWNĄTRZSZKOLNY SYSTEM DORADZTWA ZAWODOWEGO CLVII LO

SZKOLNY PROGRAM DORADZTWA ZAWODOWEGO na lata

Profesjonalna pomoc w planowaniu kariery zawodowej i realizowaniu Indywidualnego Planu Działania

SZKOLNY PROGRAM ZAJĘĆ Z DORADZTWA ZAWODOWEGO W BRANŻOWEJ SZKOLE I STOPNIA W ZESPOLE SZKÓŁ OGRODNICZYCH W BIELSKU-BIAŁEJ

CAZ-531-2/12 Pajęczno, r. WYKAZ PORAD GRUPOWYCH PLANOWANYCH W II KWARTALE 2012R. W POWIATOWYM URZĘDZIE PRACY W PAJĘCZNIE

Program doradztwa dla szkół ponadgimnazjalnych

SZKOLNY PROGRAM DORADZTWA ZAWODOWEGO. GIMNAZJUM MISTRZOSTWA SPORTOWEGO NR 2 w Rybniku

SZKOLNY PROGRAM DORADZTWA ZAWODOWEGO Zespołu Szkół nr 60 w Warszawie

Terminy zajęć. Pisanie dokumentów aplikacyjnych w oparciu o edytor tekstu Microsoft Word.

WEWNĄTRZSZKOLNY SYSTEM DORADZTWA ZAWODOWEGO W SZKOLE PODSTAWOWEJ NR 209 IM. HANKI ORDONÓWNY W WARSZAWIE

Program realizacji Wewnątrzszkolnego Systemu Doradztwa Zawodowego w Zespole Szkół Licealnych i Ekonomicznych nr 1 na rok szkolny 2018/2019

Kurs inspiracji poradnictwo grupowe

Katarzyna Szczygieł Tematyka zajęć z zakresu doradztwa edukacyjno-zawodowego Klasa 1 LO i Klasa 1 zsz

Formy pracy i narzędzia

Doradca zawodowy Beata Kapinos

Wojewódzki Urząd Pracy w Poznaniu Miejsce odbywania zajęć: Poznań, ul. Kościelna 37

PROGRAM DORADZTWA EDUKACYJNO- ZAWODOWEGO

Szkoła Podstawowa nr 143 im. St. Starzyńskiego w Warszawie ul. Al. St. Zjednoczonych 27. Szkolny program doradztwa zawodowego.

Zajęcia grupowe organizowane w CIiPKZ w Krośnie w IV kwartale 2012 r.

Zajęcia aktywizacyjne są prowadzone w grupach składających się z nie więcej niż 16 osób.

ORGANIZACJA WEWNĄTRZSZKOLNEGO SYSTEMU DORADZTWA ORAZ ZAJĘĆ ZWIĄZANYCH Z WYBOREM KIERUNKU KSZTAŁCENIA I ZAWODU.

Współdziałanie pracodawców z edukacją dla rozwoju lokalnego rynku pracy

WEWNĄTRZSZKOLNY SYSTEM DORADZTWA ZAWODOWEGO W GIMNAZJUM IM. POLSKICH OLIMPIJCZYKÓW W BACZYNIE

RUSZAM W DROGĘ WEWNĄTRZSZKOLNY SYSTEM DORADZTWA ZAWODOWEGO DLA PUBLICZNEGO GIMNAZJUM NR 2 W SKIBNIEWIE

ORGANIZACJA WEWNĄTRZSZKOLNEGO SYSTEMU DORADZTWA ORAZ ZAJĘĆ ZWIĄZANYCH Z WYBOREM KIERUNKU KSZTAŁCENIA I ZAWODU.

Gimnazjum nr 44 im gen. Mariusza Zaruskiego nr 44 w Poznaniu Program doradztwa edukacyjnego i orientacji zawodowej dla uczniów. Rok szkolny 2016/2017.

WEWNĄTRZSZKOLNY SYSTEM DORADZTWA ZAWODOWEGO w ZESPOLE SZKÓŁ NR 36 im. MARCINA KASPRZAKA w WARSZAWIE

SZKOLNY PROGRAM DORADZTWA ZAWODOWEGO ZESPÓŁ SZKÓŁ SPORTOWYCH W RYBNIKU

CENTRUM INFORMACJI I PLANOWANIA KARIERY ZAWODOWEJ W WAŁBRZYCHU. Zajęcia warsztatowe w III kwartale 2013r.

Podsumowanie projektu Pracujący absolwent

z zakresu doradztwa zawodowego

WEWNĄTRZSZKOLNY SYSTEM DORADZTWA ZAWODOWEGO

PROGRAM REALIZACJI WEWNĄTRZSZKOLNEGO SYSTEMU DORADZTWA ZAWODOWEGO W ZESPOLE SZKÓŁ NR 1 W PISZU NA ROK SZKOLNY 2018/2019

BANK PROGRAMÓW ZAJĘĆ AKTYWIZACYJNYCH W KLUBIE PRACY

BANK PROGRAMÓW ZAJĘĆ AKTYWIZACYJNYCH W KLUBIE PRACY

PLAN DORADZTWA EDUKACYJNO ZAWODOWEGO w Publicznym Gimnazjum w Wolborzu rok szkolny 2014/2015

OFERTA WARSZTATÓW. Centrum Informacji i Planowania Kariery Zawodowej w Krakowie LIPIEC Zapisy

Wewnątrzszkolny System Doradztwa Zawodowego Szkoła Podstawowa nr 5 im. Janusza Kusocińskiego

PROGRAM SZKOLNEGO SYSTEMU DORADZTWA ZAWODOWEGO ZESPOŁU SZKÓŁ NR 55 IM. GEN. ST. MACZKAW WARSZAWIE

WEWNĄTRZSZKOLNY SYSTEM DORADZTWA ZAWODOWEGO

WEWNĄTRZSZKOLNY SYSTEM DORADZTWA ZAWODOWEGO

OFERTA WARSZTATÓW Centrum Informacji i Planowania Kariery Zawodowej w Krakowie. wrzesień 2012

2. Kształtowanie podstawy przedsiębiorczości i aktywności wobec pracy. 3. Rozbudzanie aspiracji zawodowych i motywowanie do działania.

Program doradztwa edukacyjnego i orientacji zawodowej

WEWNĄTRZSZKOLNY SYSTEM DORADZTWA ZAWODOWEGO REALIZOWANY W PUBLICZNYM GIMNAZJUM IM. KSIĘDZA JERZEGO POPIEŁUSZKI W WIELOPOLU SKRZYŃSKIM W ROKU SZKOLNYM

Wewnątrzszkolny System Doradztwa Zawodowego. w Publicznej Szkole Podstawowej im. Wł. Jagiełły. w Pilźnie

WEWNĄTRZSZKOLNY SYSTEM DORADZTWA ZAWODOWEGO W ZESPOLE SZKÓŁ IM. JANUSZA KORCZAKA W SZYDŁOWIE

WSZYSTKIE USŁUGI CENTRUM SĄ BEZPŁATNE!

WEWENĄTRZSZKOLNY SYSTEM DORADZTWA ZAWODOWEGO W ZESPOLE SZKÓŁ ZAWODOWYCH NR 6 IM. JOACHIMA LELEWLA W POZNANIU

WEWNĄTRZSZKOLNY SYSTEM DORADZTWA ZAWODOWEGO W GIMNAZJUM IM. NOBLISTÓW POLSKICH W PAPOWIE BISKUPIM

PLAN PRACY NAUCZYCIELA DORADCY ZAWODOWEGO W ROKU SZKOLNYM 2017/2018

SZCZEGÓŁOWY OPIS PRZEDMIOTU ZAMÓWIENIA

SZKOLNY PROGRAM DORADZTWA ZAWODOWEGO. na rok szkolny 2017/2018

Wewnątrzszkolny System Doradztwa Zawodowego Gimnazjum Nr 34 im. Tone go Halika w Toruniu

Wewnątrzszkolny system doradztwa zawodowego rok szkolny 2018/2019

Wykaz zajęć aktywizacyjnych planowanych przez Powiatowy Urząd Pracy w Pajęcznie na II półrocze 2011r.

WEWNĄTRZSZKOLNY SYSTEM DORADZTWA ZAWODOWEGO REALIZOWANY W PUBLICZNYM GIMNAZJUM IM. KSIĘDZA JERZEGO POPIEŁUSZKI W WIELOPOLU SKRZYŃSKIM W ROKU SZKOLNYM

PLAN PRACY SZKOLNEGO DORADCY ZAWODOWEGO W PAŃSTWOWYCH SZKOŁACH BUDOWNICTWA W GDAŃSKU

Oferta zajęć grupowych organizowanych przez CIiPKZ Oddział w Piotrkowie Trybunalskim w III kwartale 2018 roku

Zespół Szkół im. Lotników Polskich w Płocicznie-Tartak. Wewnątrzszkolny system doradztwa zawodowego

WEWNĄTRZSZKOLNY SYSTEM DORADZTWA ZAWODOWEGO w Szkole Podstawowej nr 289 im. Henryka Sienkiewicza w Warszawie

SZCZEGÓŁOWY OPIS PRZEDMIOTU ZAMÓWIENIA

WYKAZ PORAD GRUPOWYCH NA KWIECIEŃ 2016

WEWNĄRZSZKOLNY SYSTEM DORADZTWA ZAWODOWEGO (WSDZ):

Pomagamy uczniowi w wyborze dalszej ścieżki edukacyjno - zawodowej.

WEWNĄTRZSZKOLNY SYSTEM DORADZTWA ZAWODOWEGO W GIMNAZJUM nr 2 IM. JACKA KURONIA W ZESPOLE SZKÓŁ W DZIEKANOWIE LEŚNYM

WSZYSTKIE USŁUGI CENTRUM SĄ BEZPŁATNE!

Program doradztwa zawodowego w Szkole Podstawowej Nr 29 w Gdyni. Rok szkolny 2018/2019. Doradca zawodowy: Bogumiła Kościukiewicz

Program Doradztwa Zawodowego w Szkole Podstawowej w Czerniejewie

PLAN PRACY NAUCZYCIELA DORADCY ZAWODOWEGO W ROKU SZKOLNYM 2013/2014

WEWNĄTRZSZKOLNY SYSTEM DORADZTWA ZAWODOWEGO

SZKOLNY PROGRAM DORADZTWA ZAWODOWEGO W ZESPOLE SZKÓŁ OGÓLNOKSZTAŁCĄCYCH I ZAWODOWYCH IM. I. J. PADEREWSKIEGO W CIĘŻKOWICACH UL.

SZKOLNY PROGRAM DORADZTWA ZAWODOWEGO W ZESPOLE SZKÓŁ ZAWODOWYCH im. JANA LISZEWSKIEGO ROK SZKOLNY 2016/2017

WSZYSTKIE USŁUGI CENTRUM SĄ BEZPŁATNE!

Transkrypt:

SZKOLNY OŚRODEK KARIER PRZY I LO IM. 14 PUŁKU POWSTAŃCÓW ŚLĄSKICH W WODZISŁAWIU ŚLĄSKIM. Oferta warsztatów grupowego poradnictwa zawodowego dla uczniów szkół ponadgimnazjalnych powiatu wodzisławskiego.

Doradcy zawodowi: Patrycja Gabor, Aleksandra Kołtuniak Adresaci warsztatów: uczniowie szkół ponadgimnazjalnych powiatu wodzisławskiego. Cele zajęć: samopoznanie, identyfikacja posiadanych kompetencji zawodowych, motywacja do pracy nad samodzielnym budowaniem ścieżki rozwoju zawodowego zwiększenie poczucia pewności siebie, uświadamianie potrzeb rynku pracy, inspirowanie uczniów do planowania przyszłości zawodowej, przygotowanie uczniów do wejścia na rynek pracy. Czas realizacji programu: rok szkolny 2017/2018 Informacje dodatkowe: Do prowadzenia zajęć potrzebny jest dostęp do sali lekcyjnej wyposażonej w rzutnik, komputer z dostępem do Internetu oraz pomieszczenie do prowadzenia indywidualnego poradnictwa zawodowego. Zajęcia mogą odbywać się w Szkolnym Ośrodku Kariery w I LO im. 14 Pułku Powstańców Śląskich w Wodzisławiu Śląskiem lub w szkole macierzystej Zapraszamy serdecznie do skorzystania z naszej oferty!

Oferta warsztatów dla uczniów szkół ponadgimnazjalnych Temat zajęć: Poznaję siebie. Moje zasoby - moją szansą. Celem zajęć jest mobilizowanie uczniów do samopoznania. Uczniowie dowiadują się w jaki sposób dokonać analizy własnych zasobów aby zwiększyć swój potencjał zawodowy. Uczą się analizować swoje zachowania pod kątem obszarów znanych oraz nieświadomych. Aby móc w pełni wykorzystać swój, potencjał należy najpierw dobrze poznać samego siebie. Uczniowie są motywowani do włożenia wysiłku w poznanie własnych zasobów. Poznają teorię "Okna Joharriego" jako metodę umożliwiającą poszerzenie informacji o sobie samym. Czas trwania: 1-2 godziny lekcyjne Temat zajęć: Jak stworzyć własne portfolio kariery? Podczas gdy samo stworzenie profesjonalnego CV oraz listu motywacyjnego nastręcza nawet studentom wielu trudności, przygotowanie portfolio jest dla niektórych nie do przeskoczenia. Na zajęciach uczniowie dowiedzą się co to jest portfolio kariery oraz uzyskają praktyczne rady na temat jego struktury i zawartości. kompendium wiedzy o sobie samym. Dowiedzą się jak stworzyć Uczniowie dowiedzą się na co zwrócić uwagę aby osiągnąć sukces, jak poznać swój potencjał, nauczyć się poszukiwać, gromadzić i porządkować informacje przydatne do planowania osobistego rozwoju oraz podejmowania przemyślanych decyzji dotyczących wyboru szkoły i zawodu.

Temat zajęć: Planuję swoją karierę zawodową. W czasie zajęć uczniowie dowiedzą się w jaki sposób świadomie wyznaczać i formułować cele, jak planować swój rozwój osobisty i zawodowy. Uczą się tworzyć indywidualny plan rozwoju. Uczniowie zapoznają się z tematyką wyznaczania i formułowania celów, powiązania celów osobistych i zawodowych oraz planowania kariery zawodowej. Dowiedzą się jak wyznaczać i osiągać cele metodą SMART. Sporządzają indywidualny plan kariery edukacyjnozawodowej. Temat zajęć: Umiejętność efektywnego zarządzania czasem. Głównym celem zajęć jest doskonalenie umiejętności organizacji czasu własnego i zarządzania sobą w czasie. Uczniowie poznają jeden z możliwych sposobów organizacji pracy własnej, poznają i ćwiczą koncepcję szeregowania zadań według strategii opartej na ustalaniu priorytetów. Uczniowie zapoznają się z typowymi "złodziejami czasu" oraz metodą Eisenhowera. Ćwiczą umiejętność stosowania tej metody oraz umiejętność planowania. Otrzymują wskazówki niezbędne do dobrego zarządzania swoim czasem.

Temat zajęć: Bilans kompetencji zawodowych. W czasie zajęć uczniowie dowiadują się co oznacza termin kompetencje zawodowe oraz jakich kompetencji oczekują dziś pracodawcy. Uczniowie rozwijają takie kompetencje jak: autoprezentacja, kreatywność, komunikacja, współpraca w zespole, planowanie. Każdy uczeń ma możliwość przygotować bilans własnych kompetencji zawodowych. Uczniowie dokonują diagnozy własnych kompetencji zawodowych, są motywowani do pracy nad sobą, pracują nad pozytywną samooceną, odkrywają swój potencjał zawodowy. Czas trwania: 1-2 godziny lekcyjne Temat zajęć: Aktywność na rynku pracy metody poszukiwania pracy. Uczniowie dowiadują się co zwiększy ich szanse na zatrudnienie, poznają realne wymagania rynku oraz źródła informacji o lokalnym i europejskim rynku pracy. Poznają sposoby i metody poszukiwania pracy. Uczniowie dowiadują się również jak zdobyć doświadczenie zawodowe podczas nauki oraz poznają profil wymagań w stosunku do idealnego pracownika. Uczniowie zdobywają informacje przydatne do podjęcia decyzji zawodowych, mobilizowani są do aktywności w gromadzeniu takich informacji, uświadamiają sobie własne możliwości aby skutecznie realizować plany zawodowe. Dostępność: realizacja na zamówienie szkół Czas trwania: 1-2 godziny lekcyjne

Temat zajęć: Dokumenty aplikacyjne moją wizytówką zawodową. W czasie zajęć uczniowie zapoznają się z zasadami tworzenia dokumentów aplikacyjnych. Analizują podstawowe błędy popełniane przez kandydatów przy konstruowaniu dokumentów. Poznają metody rekrutacji i selekcji pracowników. Po zajęciach uczniowie będą znali zasady tworzenia dokumentów aplikacyjnych. Będą wiedzieli, jakie są metody rekrutacji pracowników oraz zależności między przygotowaniem się osoby rekrutowanej do kolejnych etapów rekrutacji i selekcji a jego ewentualnym zatrudnieniem. Dostępność: realizacja na zamówienie szkół Czas trwania: 1-2 godziny lekcyjne Temat zajęć: Szukam pracy z ogłoszenia analiza ogłoszeń prasowych. W czasie zajęć uczniowie zapoznają się ze sposobem analizowania ofert pracy według różnych kryteriów. Zapoznają się z konstrukcją ogłoszeń przedstawiających oczekiwania pracodawcy względem przyszłego pracownika. Poznają "słowniczek działu kadr" - czego pracodawcy wymagają od swoich podwładnych. Po zajęciach uczniowie będą potrafili analizować ogłoszenia o pracę pod kątem przydatności w procesie realizacji własnych celów zawodowych. Będą rozumieli pojęcia związane z cechami osobowymi pracowników, rozróżniać umiejętności twarde i miękkie oraz wskazać źródła informacji o ofertach pracy.

Temat zajęć: Rozmowa kwalifikacyjna - moc pierwszego wrażenia. W czasie zajęć uczniowie dowiadują się, w jaki sposób przygotować się do rozmowy kwalifikacyjnej. Nabierają przekonania o celowości zadawania pytań oraz ćwiczą umiejętności odpowiedzi na zadawane pytania podczas rozmowy kwalifikacyjnej. Uczniowie rozumieją moc tzw. pierwszego wrażenia, znaczenie właściwej autoprezentacji, która ważna jest również w czasie egzaminów ustnych. Ćwiczą umiejętność zadawania pytań i udzielania odpowiedzi. Wiedzą w jaki sposób przygotować się do rozmowy kwalifikacyjnej i jakich pytań spodziewać się w jej trakcie. Temat zajęć: Zawody wybierz swoją ścieżkę kariery. W czasie zajęć uczniowie dowiadują się jakie czynniki wpływają na prawidłowy wybór zawodu. Zostają zapoznani z różnymi zawodami funkcjonującymi na rynku pracy (w zależności od profilu klasy). Poznają zawody, które będą się najlepiej rozwijać w najbliższych latach. Uczniowie będą mogli również przeanalizować barometr zawodów powiatu wodzisławskiego ze szczególnym naciskiem na zawody deficytowe i nadwyżkowe. Uczniowie poznają rynek pracy oraz zawody przyszłości, wiedzą jakie czynniki mają decydujący wpływ na wybór zawodu. Nabywają wiedzę o sytuacji na rynku lokalnym.

Temat zajęć: Matura i co dalej? Co musisz wiedzieć zanim pójdziesz na studia? Uczniowie poznają możliwości dalszego rozwoju edukacyjno zawodowego, zostają zapoznani ze szczegółowymi warunkami rekrutacji na wyższe uczelnie. Dowiedzą się o ważnych terminach dotyczących poszczególnych etapów rekrutacji oraz gdzie i jak szukać potrzebnych informacji. Podczas spotkania poznają również ranking wyższych uczelni. Uczniowie nabywają umiejętność świadomego planowania swojej kariery zawodowej i dokonywania właściwych wyborów. Wiedzą na co trzeba uważać (terminy, pełnomocnictwa, potwierdzenia) w trakcie procesu rekrutacji. Dostępność: realizacja na zamówienie szkół Czas trwania: 1-2 godziny lekcyjne Temat zajęć: Jeżeli nie studia dzienne to co? Uczniowie poznają możliwości dalszego rozwoju, system kształcenia po szkole średniej, ofertę szkół policealnych, szkoleń, kursów kwalifikacyjnych oraz adresy instytucji rynku pracy, w których mogą szukać wsparcia w rozwoju zawodowym. Poznają adresy stron internetowych przydatnych podczas podejmowania decyzji zawodowych. Uczniowie są motywowani do myślenia o swojej przyszłości zawodowej, zwiększają swoją wiedzę w kontekście dokonywania wyborów edukacyjno zawodowych, wiedzą gdzie i jak szukać interesujących ich informacji. Dostępność: realizacja na zamówienie szkół Czas trwania: 1-2 godziny lekcyjne

Oferta dyżuru doradczego: Indywidualne poradnictwo zawodowe Uczeń ma możliwość indywidualnej rozmowy z doradcą zawodowym, podczas której może uzyskać informacje o swoich predyspozycjach zawodowych, pracować nad własnymi umiejętnościami, zdolnościami i kompetencjami zawodowymi. Dostępność: na zamówienie szkół Dla kogo: uczniowie szkół ponadgimnazjalnych Czas trwania: do ustalenia / według potrzeb Miejsce: spotkania odbywają się w szkołach macierzystych