Akademia Młodego Ekonomisty EMPATYCZNA KOMUNIKACJA W RODZINIE Prowadzący Zuzanna Taraszkiewicz - trener, współorganizator Kampanii Uniwersytet w Białymstoku 10 listopada 2016 r.
EMPATYCZNA KOMUNIKACJA W RODZINIE Z RODZINĄ NAJLEPIEJ WYCHODZI SIĘ NA ZDJĘCIU I...NIE Z BOKU, BO ODETNĄ ;)
POROZUMIENIE BEZ PRZEMOCY NON- VIOLENT COMMUNICATION (NVC) JĘZYK ŻYRAFY FILOZOFIA PODEJŚCIE PERSONALNE - PODMIOTOWE MARTIN ROSENBERG MARTIN SELIGMAN UWAŻNOŚĆ - MINDFULLNES MEDIACJE
CEL - BUDOWANIE RELACJI I WIĘZI
PRAWO WIĘZI : KIEDY DWIE OSOBY NAWIĄZUJĄ WIĘŹ, KONTAKT MIĘDZY NIMI ULEGA POPRAWIENIU
IM GŁĘBSZĄ WIĘŹ MAMY Z DANĄ OSOBĄ, TYM LEPIEJ POTRAFIMY SIĘ Z NIĄ KONTAKTOWAĆ IM SŁABSZĄ WIĘŹ MAMY Z DRUGĄ OSOBĄ (ALBO GDY WIĘŹ ZOSTANIE ZERWANA), TYM TRUDNIEJ JEST SIĘ Z NIĄ KONTAKTOWAĆ
TWOJA WIĘŹ, A ZATEM RÓWNIEŻ POZIOM KONTAKTU, JEST WYNIKIEM SPOSOBU, W JAKI SIĘ KOMUNIKUJESZ
Po co to wszystko? Bezstresowe wychowanie? Emocje? Wyuczona bezradność - Martin Seligman Optymistyczne dziecko
Chcemy, żeby nasze dzieci miały coś więcej niż tylko zdrowe ciała. Chcemy, żeby ich życie przepełnione było miłością, żeby miały przyjaciół i dokonywały szlachetnych czynów, żeby były chętne do nauki i stawiały czoło wyzwaniom. Chcemy, żeby były wdzięczne za to, co od nas dostają, a jednocześnie dumne ze swych osiągnięć. Chcemy, żeby rosły z wiarą w przyszłość, z umiłowaniem przygody i poczuciem sprawiedliwości iżeby miały dość odwagi, aby postępować zgodnie z tym poczuciem. Chcemy, żeby nie załamywały się w obliczu porażek i niepowodzeń, które niesie ze sobą dorastanie. A kiedy nadejdzie odpowiedni czas, by stały się dobrymi rodzicami ( ) Powinno nam się udać osiągnąć to wszystko. Martin E.P. Seligman, Optymistyczne Dziecko
EMPATYCZNA KOMUNIKACJA SPRZYJA PRACY W ZESPOLE
EMOCJE?
EMOCJE - PANOWAĆ CZY UMIEĆ WYRAŻAĆ
KONFLIKTY, PORAŻKI, BŁĘDY
BUDOWANIE WIĘZI TO KOMUNIKACJI OPARTA NA EMPATII
EMPATIA Z gr. empátheia cierpienie Czy tylko?
WSPÓŁODCZUWANIE potrzeb - Co by ci pomogło? Jak mogę Ci pomóc? pytam- nie radzę stanu - Jak się z tym czujesz? współprzeżywanie wydarzeń - Ciszę się z Tobą, WWOOOW! OJOJ
WSPÓŁODCZUWANIE style poznawcze, (nos/ucho - kciuki- stopy) celebrowanie radości, sukcesów, wspólne snucie planów, marzeń
KOMUNIKACJA TO SPOTKANIE UWAŻNOŚĆ RODZIC - NOWORODEK - kalibracja, obserwacja, raport
KOMUNIKACJA TO SPOTKANIE RODZIC - DZIECKO Jeśli chcesz dotrzymywać kroku dziecku, musisz przygotować się na dłuższą wędrówkę pełną niespodziewanych zwrotów, dziwnych miejsc, biegu bez powodu i postoju bez przyczyny. Jeśli chcesz dotrzymywać kroku dziecku musisz podać mu rękę Jerzy Skopek
KOMUNIKACJA TO SPOTKANIE RODZIC - NASTOLATEK wychowanie do kiedy mieści się w łóżku bycie z dzieckiem w sieci znajomość etapów, krytycznych momentów rozwojowych
KOMUNIKACJA TO SPOTKANIE DWÓCH OSÓB JA - JA moje potrzeb, plany, smaki, strategie, osobowość, reakcja na stres DZIAŁANIE W STRESIE?
EMPATIA - GDZIE JĄ ODNALEŹĆ? PRZYRODA - zwierzęta, rośliny, ludzie LUDZIE - bliscy, obcy, inni, podobni do nas, rodzina CISZY DOTYKU
EMPATIA - jak łatwo ją zgubić? Szybko, zbudź się, szybko, wstawaj! Szybko, szybko, stygnie kawa! Szybko, zęby myj i ręce! Szybko, światło gaś w łazience! Szybko, tata na nas czeka! Szybko, * szybko tramwaj nam szybko ucieka! Szybko, szybko, bez hałasu! Szybko, szybko, nie ma czasu! * niezrozumienie Na nic nigdy ma inności czasu? A ja chciałbym przez kałuże iść godzinę albo dłużej, trzy godziny lizać lody, gapić się na samochody i na deszcz, co leci z góry, i na żaby, i na chmury, cały dzień się w wannie chlapać i motyle żółte łapać albo z błota lepić kule i nie spieszyć się w ogóle... Chciałbym wszystko robić wolno, ale mi nie wolno? DANUTA WAWIŁOW
EMPATIA - jak ją budować? niewerbalnie werbalnie INTUICYJNIE - NA KURSACH DROBNYMI KROKAMI
DOTYK W podzielonym wieloma językami świecie, w którym żyjemy, jedynie bezsłowna mowa dotyku i uścisku nie zna granic Kathleeen Keating Księga uścisków Nowa Księga Uścisków wyd. Feeria
SPOJRZENIE zachwyt w oczach matki
nie zawsze rada, czasem wysłucha
OJOJ ojoj zawsze pomaga
UWAŻNOŚĆ obserwacja bez oceniania pytanie bez posiadania odpowiedzi w głowie zaciekawienie, autentyczne zainteresowanie pytanie o uczucia - bez powinnaś tak, powinieneś być taki i taki
UWAŻNE, DOGŁĘBNE SŁUCHANIE
WYRZUCENIE ze SŁOWNIKA a nie mówiłem znowu to zrobiłeś bo Ty jesteś...
ADWOKAT POTRZEB W SZKOLE
INTROWERTYK
Kiedyś Twoje dziecko rozwinie skrzydła, od Ciebie zależy czy będzie latać. FUNDACJA RODZICE PRZYSZŁOŚCI http://testy.rodziceprzyszlosci.pl/przemoc-emocjonalna/
Ważne, że jesteś. Dobrze, że jesteś. Cieszę się, że jesteś.
Jak się czujesz? - jak było w szkole?
empatia to obecność w rozmowie.
Bez.. bez opinii i sądów
Bez litowania się ( oj biedactwo, to straszne co Ci się przytrafiło )
Bez psychologizowania ( to na pewno dzieje się z jakiegoś powodu)
Bez natychmiastowego naprawiania sytuacji,
Bez negowania ( wcale nie jest tak źle )
Wszystko będzie dobrze w obliczu życiowej tragedii
Bez porównań w stylu: inni mają gorzej albo to jeszcze nic, jak usłyszysz co mnie się przytrafiło, czemu nie cieszysz się tym co masz
Bez wiem co czujesz
Jak się dzisiaj czuje Twoje serce? Jacek Walkiewicz
DZIĘKUJĘ 3mamyrazem@gmail.com