Załącznik Nr 2 do Zarządzenia Nr 907/2011 Prezydenta Miasta Radomia z dnia 06 czerwca 2011 r. PLANY PRACY ŚRODOWISKOWEGO DOMU SAMOPOMOCY PRZY UL. RODZINY ZIĘTALÓW 13 NA 2011 r.
Plan pracy w ŚDS w Radomiu przy ulicy Rodziny Ziętalów 13 w roku 2011 Terapia plastyczna Cel Temat Przebieg zajęć Data 1. Zapoznanie z Praca metodą rysunku. ciągła Zapoznanie z podstawowymi formami aktywności plastycznej 2. Zapoznanie z metodą malarstwa 1. Rysowanie przy pomocy kredek ołówkowych, świecowych, pasteli, ołówkiem, kredą, węglem 1. Malowanie farbami plakatowymi, akwarelą, farbami do szkła, farbami window collors odpowiedzialny Terapeuta Zapoznanie z zasadami bezpieczeństwa i higieny pracy na zajęciach terapii plastycznej Wyzwolenie ekspresji twórczej, uwolnienie od zahamowań, podniesienie wiary w siebie Nabycie wykonywania przedmiotów uŝytkowych potrzebnych w Ŝyciu codziennym 3. Zapoznanie z wybranymi technikami rzeźby 4. Zapoznanie z metodą papieroplastyki 5. Zapoznanie z techniką collage u 6. Przekazywanie zasad właściwego zastosowania poszczególnych akcesoriów i materiałów wykorzystywanych w terapii plastycznej 7. Metoda Malowania Dziesięcioma Palcami 8. Wykonanie prostych instrumentów na zajęcia muzykoterapii 9. Wykonanie pudełek 1. Wyrabianie, rzeźbienie figurek z masy solnej, gliny, modeliny i plasteliny. papiero-plastyka origami motywy postaci, przedmiotów, kwiatów; tworzenie laurek, kart okolicznościowych 1. Teoretyczne zapoznanie z techniką collage u 2. Zapoznanie z materiałami, które moŝna wykorzystać podczas wykonywaniu pracy tą techniką 1. Dobór właściwych akcesoriów i materiałów 2. Pogadanka na temat niewłaściwego uŝycia poszczególnych akcesoriów i materiałów plastycznych 3. Nauka właściwego przechowywania i porządku poszczególnych materiałów plastycznych 1. Malowanie przy pomocy palców farbami plakatowymi i akwarelami. 1.Przygotowanie materiałów podstawowych do wykonania instrumentów (grzechotki z puszek, pudełek) 2. Ozdabianie nowopowstałych instrumentów
ośrodka Usprawnianie funkcji wzrokowej i koordynacji wzrokoworuchowej Rozwijanie myślenia Rozwijanie koncentracji uwagi Przypomnienie zwyczajów związanych ze świętem zakochanych potrzebnych do przechowywania pomocy terapeutycznych 10.Ćwiczenia z obrazkami 11. Ćwiczenia z figurami geometrycznymi 12. Zabawy słowne 13. Zagadki 14. Ćwiczenia koncentracji uwagi z wykorzystaniem obrazków 16. Walentynki 1. Przygotowanie kilku tekturowych pudełek o róŝnej wielkości 2. Rozmowa o funkcji i moŝliwości ozdobienia pudełek 3. Ozdabianie pudełek 1.Dopasowywanie jednakowych obrazków 2. Wyszukiwanie róŝnic i podobieństw 3.uzupełnianie braków na obrazku 4. rozpoznawanie treści obrazków 1.dobieranie par jednakowych figur geometrycznych, 2.odtwarzanie z pamięci układu elementów układanie 3.według wzoru i z pamięci, kompozycji z figur geometrycznych 1. Układanie anagramów 2. Rymowanie 3. Dobieranie wyrazów przeciwstawnych 1. Rozwiązywanie zagadek ułoŝonych przez terapeutę 2. Rozwiązywanie rebusów 3. Układanie własnych zagadek i rebusów 1.rozpoznawanie przedmiotów na obrazkach złoŝonych 2.porządkowanie historyjek obrazkowych, 3.dobieranie dobrych i złych obrazków do odpowiednich historyjek, 4. Dekorowanie pomieszczeń 1. Rozmowa na temat zwyczajów związanych z Walentynkami 2. Wykonywanie ozdób, kartek walentynkowych 3. Wykonywanie dekoracji walentynkowych Przypomnienie polskich tradycji związanych ze świętami Wielkanocy 15. Wielkanoc 1. Rozmowa na temat polskich tradycji 2. Wykonywanie kartek z Ŝyczeniami 3. Wykonywanie dekoracji Wielkanocnych 4. Dekorowanie pomieszczeń
Przypomnienie zwyczajów związanych z obchodami Dnia Kobiet Przypomnienie zwyczajów związanych z obchodami Dnia Chłopaka 17. Dzień kobiet 18. Dzień chłopaka 4. Dekorowanie pomieszczeń 1. Rozmowa na temat Dnia Kobiet 2. Wykonywanie kwiatów 1.Rozmowa na temat Dnia Chłopaka 2. Wykonywanie upominków Przypomnienie polskich tradycji związanych ze świętami BoŜego Narodzenia 19. Święta BoŜego Narodzenia 1. Rozmowa na temat polskich tradycji 2. Wykonywanie stroików świątecznych, kartek z Ŝyczeniami 3. Wykonywanie dekoracji BoŜonarodzeniowych
Muzykoterapia Cel Temat Przebieg zajęć Data Odpowiedzialny OdpręŜenie, rozładowanie napięć Zrytmizowanie Aktywizacja, podniesienie nastroju Rozwijanie wokalnych Rozwijanie tanecznych 1. Zajęcia relaksacyjne 2. Śpiewanie polskich piosenek 3. Zajęcia rytmicznotaneczne 4. Zajęcia rytmiczne z wykorzystaniem własnego ciała 5. Zajęci rytmiczne z wykorzystaniem prostych instrumentów wykonanych przez uczestników 6. Zabawy taneczne 7. Nauka polskich piosenek 8. Nauka podstawowych kroków tanecznych 1. Przygotowanie sali 2. Wyciszenie 3. Relaksacja właściwa 1. Rozmowa o znanych przez uczestników piosenkach 2.Śpiew indywidualny 3. Śpiew grupowy 1. Wstępna rozgrzewka 2. Taniec w grupie 3. Taniec w parach 1. Wstępna rozgrzewka 2. Nauka piosenki W moim pokoju 3. Powtarzanie rytmu przy uŝyciu róŝnych części ciała 1. Wstępna rozgrzewka 2. Akompaniowanie śpiewanych piosenek przy uŝyciu grzechotek i pałeczek 1. Wstępna rozgrzewka 2. Zabawy grupowe 3. Zabawy w parach 1. Przygotowanie tekstów piosenek 2. Nauka tekstu 3. Indywidualny i wspólny śpiew 1. Pokaz podstawowych kroków 2. Ćwiczenia indywidualne 3. Ćwiczenia grupowe 4. Ćwiczenia w parach Praca ciągła Terapeuta Opiekun Biblioterapia Rozwijanie czytania i słuchania ze Cel Temat zajęć Przebieg zajęć Data 1. Czytanie bajek i Praca ciągła opowiadań 1. Czytanie fragmentu tekstu 2. Rozmowa na temat Odpowiedzialny Terapeuta Opiekun
zrozumieniem Rozwijanie zainteresowań czytelniczych Rozpoznawanie właściwych wzorów zachowań 2. Czytanie artykułów 3.Zainteresowania czytelnicze 4. Wzory zachowań występujących w nim postaci i wydarzeń 1. Czytanie fragmentu tekstu 2. Rozmowa na temat występujących w nim postaci i wydarzeń 1. Rozmowa na temat preferowanych ksiąŝek, czasopism, wierszy 2. Propozycja ksiąŝek, opowiadań, czasopism do przeczytania w czasie wolnym 1. Czytanie fragmentu tekstu 2. Rozmowa na temat postaci i wydarzeń zawartych w tekście 3. Ocena zachowania poszczególnych postaci Trening funkcjonowania w codziennym Ŝyciu Cel Temat Przebieg zajęć Data Terapeuta odpowiedzialny
Podtrzymywanie nabytych samoobsługi, w ramach, którego uczestnicy doskonalą lub uczą się samodzielnego jedzenia, mycia się, ubierania, załatwiania potrzeb fizjologicznych 1.Nauka ubierania i rozbierania się 2.Nauka jedzenia przy pomocy noŝa i widelca 3. Nauka samodzielnego sprzątania po posiłku 1.Wieszanie wierzchnich ubrań w szafie. 2. Nauka składania ubrań. 3. Nauka zmiany obuwia. 1.Nauka prawidłowego trzymania noŝa i widelca 2.Nauka krojenia przy pomocy sztućców 1. Sprzątanie naczyń ze stołu 2.Ścieranie stołu 3.Zmywanie naczyń po posiłku Praca ciągła Opiekun Trening dbałości o wygląd zewnętrzny i nauki higieny Cel Temat Przebieg zajęć Data 1. Utrzymanie Praca higieny osobistej ciągła Poznanie zasad higieny i estetycznego wyglądu 1. Nauka korzystania z wanny i prysznica. 2. Nauka mycia głowy 3. Nauka uŝywania podpasek higienicznych 4. Nauka higieny stóp Odpowiedzialny Opiekun
2. Obsługa suszarki i szczotki do włosów 3. Zapoznanie się z techniką makijaŝu 4. Nauka farbowania włosów. oraz dłoni. 1. Nauka bezpiecznego włączania i wyłączania suszarki 2. Nauka suszenia włosów 3. Nauka jednoczesnego suszenia i modelowania włosów 1. Dopasowanie odpowiedniej kolorystyki kosmetyków do wybranej skóry. 1. Przygotowanie farby i technika nakładania koloru Trening kulinarny Cel Temat Przebieg zajęć Data Odpowiedzialny Poznanie zasad kulturalnego zachowania się przy stole 1. Poznanie zasad savoir-vivre. 1. Pogadanka na temat dobrych manier. Praca ciągła Opiekun, Terapeuta Higiena i estetyka w kuchni 1. Zapoznanie się z higieną i estetyką przygotowywania posiłków 1. Nauka nakrywania stołu. 2. Dekorowanie stołu.
Nabycie przygotowywania posiłków Nauka pieczenia ciast. Nauka zdrowego odŝywiania 1.Nauka wykonywania kanapek 2. Nauka przygotowywania prostych posiłków 1. Zapoznanie się ze sposobem pieczenia ciast. 1. Zapoznanie się z produktami bogatymi w potrzebne witaminy 1. Nauka krojenia chleba, wędlin, sera, jarzyn (wykonywanie kanapek) 2. Dokonywanie wyboru odpowiednich artykułów spoŝywczych 3. Wykonywanie sałatek, zapiekanek, smaŝenie naleśników 1. Dobór artykułów do sporządzenia ciasta. 2. OdwaŜanie produktów 3. Zagniatanie ciasta, pieczenie ciasta, ciasteczek, chleba itp. 1. Przygotowanie prostego posiłku (np. sałatka) Trening praktycznych Cel Temat Przebieg zajęć Data Nabycie 1. Obsługa pralki 1. Objaśnienie Praca ciągła działania prowadzenia poszczególnych gospodarstwa funkcji pralki domowego 2. Nauka wykorzystania róŝnych programów prania. 3. Nauka zachowania bezpieczeństwa podczas uŝywania pralki. 4. Rozwieszanie wypranego prania na suszarce. Odpowiedzialny Opiekun
2. Obsługa Ŝelazka 3. Obsługa odkurzacza 4. Obsługa kuchenki elektrycznej 1. Objaśnienie działania poszczególnych funkcji Ŝelazka 2. Nauka wykorzystania róŝnych programów prasowania. 3. Nauka zachowania bezpieczeństwa podczas uŝywania Ŝelazka 1. Objaśnienie działania odkurzacza 2. Nauka zachowania bezpieczeństwa podczas uŝywania odkurzacza 1. Objaśnienie działania kuchenki elektrycznej 2. Nauka włączania i zachowania bezpieczeństwa podczas uŝywania kuchenki Trening gospodarowania własnymi środkami finansowymi Cel Temat Przebieg zajęć Data Terapeuta odpowiedzialny Nauka zarządzania finansami 1. Poznawanie wartości pieniądza 2. Nauka obsługi urządzeń bankowych (bankomat) 1.Nauka dodawania monet. 1. Wyjazd do pobliskiego banku w celu nauki obsługi bankomatu Praca ciągła Opiekun 3. Sporządzanie listy najpotrzebniejszych artykułów spoŝywczych i odzieŝy 1.Wyjazd na zakupy do supermarketu. 2.Wyjazd na targ po owoce i warzywa 3. Zakupy w sklepach odzieŝowych
Trening interpersonalnych i rozwiązywania problemów Cel Temat zajęć Przebieg zajęć Data Nabycie 1. Empatia 1. Wyjaśnienie pojęcia Praca 2. Rozmowa na temat ciągła pomagania innym zachowań empatycznych 3. Odgrywanie scenek odpowiedzialny Terapeuta Opiekun 2.Umiejętność rozpoznawania emocji własnych i innych 3. Kształtowanie pozytywnej relacji z bliskimi osobami 1. Rozmowa na temat emocji 2. RozróŜnienie emocji pozytywnych i negatywnych 3. Odgrywanie scenek 1. Wyjaśnienie czym jest postawa pozytywna 2. rozmowa na temat, dlaczego postawa pozytywna jest niezbędna w kontaktach z innymi 3. odgrywanie scenek
Nabycie współpracy z innymi Nabycie uŝywania zwrotów grzecznościowych Nabycie wypowiadania próśb, Ŝyczeń i pytań 4. Współpraca 5. Ponadto cel ten jest realizowany podczas terapii grupowej we wszystkich zakresach 6. Zwroty grzecznościowe 7. Pytania, prośby, Ŝyczenia 1. Rozmowa na temat: Czym jest współpraca? Dlaczego warto współpracować? 2. Organizowanie sytuacji wymagających współpracy w parach lub w większej grupie 1. Przypomnienie jakie zwroty grzecznościowe funkcjonują w Ŝyciu codziennym. 2. Rozmowa na temat w czym mogą nam pomóc zwroty grzecznościowe 3. Odgrywanie scenek 1. Rozmowa na temat powyŝszych pojęć 2. Przypomnienie zwrotów, których naleŝy uŝyć chcąc wyrazić pytanie, prośbę, Ŝyczenie 3. Odgrywanie scenek Nabycie odpowiedniego zachowania w miejscu publicznym 8. Zachowanie w miejscu publicznym 1. Odpowiedź na pytanie czym jest miejsce publiczne? 2. Rozmowa na temat odpowiedniego zachowania w miejscu publicznym 3. Odgrywanie scenek Nabycie odpowiedniego zachowania się w miejscu publicznym 9. Zachowanie w urzędach 10. Zachowanie w środkach komunikacji publicznej 11. Zdobywanie w dokonywaniu zakupów 1. Rozmowa na temat odpowiedniego zachowania w urzędach 2. Zapoznanie z funkcjonowaniem urzędów 1. Rozmowa na temat prawidłowego zachowania się w środkach komunikacyjnych 2. Wycieczki, przejazdy autobusami komunikacji miejskiej. 1. Wyjazd na zakupy do supermarketu, na targ.
Trening spędzania czasu wolnego Cel Temat Przebieg zajęć Data odpowiedzialny
Rozwijanie zainteresowań literaturą, audycjami radiowymi, filmem i internetem 1. Film 1. Zapoznanie z obsługą telewizora, odtwarzacza dvd i radia 2. Nabycie włączania filmu na dvd 3. Nauka właściwego zachowania się podczas oglądania filmu 4. Rozmowa na temat obejrzanego filmu, wysłuchanych audycji radiowych Praca ciągła Terapeuta Opiekun Rehabilitant 2. KsiąŜka 1. Rozmowa o korzyściach płynących z czytania ksiąŝek 2. Poznanie zainteresowań czytelniczych uczestników 3. Propozycja właściwej literatury i motywacja do czytania w domu 3. Czasopisma, krzyŝówki 1. Rozmowa o korzyściach płynących z czytania czasopism i rozwiązywania krzyŝówek 2. Poznanie zainteresowań czytelniczych uczestników 3. Propozycja właściwych czasopism i motywacja do czytania, rozwiązywania krzyŝówek w domu 4. Muzyka 1. Zapoznanie uczestników z róŝnymi stylami muzyki, róŝnymi wykonawcami 2. Poznanie zainteresowań muzycznych uczestników 3. Propozycja muzyki do słuchania w domu Aktywne formy spędzania czasu wolnego 5. Ruch na świeŝym powietrzu 1. Zapoznanie z aktywnymi formami spędzanie czasu wolnego (jazda na rowerze, gra w badmintona, siatkówkę, koszykówkę, piłkę noŝną) 2.Nabycie spędzania czasu w sposób aktywny, na świeŝym powietrzu 3. Motywacja do uprawiania sportu poza ośrodkiem Nabycie 6. Wyjście do kina 1. Rozmowa na temat
Cel Temat Przebieg zajęć Data Terapeuta odpowiedzialny korzystania z usług instytucji kulturalnorozrywkowych (kina, teatru, muzeum, kawiarni, klubu muzycznego) 7. Wyjście do teatru 8. Wyjście do muzeum 9. Wyjście do kawiarni 10. Wyjście do klubu muzycznego właściwego zachowania w kinie 2. Wyjście do kina 3. Rozmowa na temat wraŝeń uczestników 1. Rozmowa na temat właściwego zachowania w teatrze 2. Wyjście do teatru 3. Rozmowa na temat wraŝeń uczestników 1. Rozmowa na temat właściwego zachowania w muzeum 2. Wyjście do muzeum 3. Rozmowa na temat wraŝeń uczestników 1. Rozmowa na temat właściwego zachowania w kawiarni 2. Wyjście do kawiarni 3. Rozmowa na temat wraŝeń uczestników 1. Rozmowa na temat właściwego zachowania w klubie muzycznym 2. Wyjście do klubu muzycznego 3. Rozmowa na temat wraŝeń uczestników Terapia ruchowa
Zapoznanie z podstawowymi formami aktywności gimnastycznej 1. Zapoznanie z zasadami bezpieczeństwa podczas stosowania sprzętu rehabilitacyjnego 1. Opis działania przyrządów oraz przyborów 2.Demonstracja uŝywania oraz nauka poprawnego wykonywania ćwiczeń na przyrządach Praca ciągła Rehabilitant 3. Demonstracja uŝywania przyborów do ćwiczeń 2.Zapoznanie się z zasadami wykonywania ćwiczeń 1. Rozmowa na temat niebezpieczeństw będących nastepstwem złego wykonywania ćwiczeń 2. Przygotowanie sali do ćwiczeń Rozwój poprzez ruch 3. Zapoznanie się z wykonywaniem ćwiczeń z Therabandą 4.Zapoznanie się z masaŝem klasycznym 5. Zapoznanie się z metodą Sherborne 1. Demonstracja uŝywania oraz nauka poprawnego wykonywania ćwiczeń z Therabandą 1. Opisanie ogólnych zasad wykonywania masaŝu klasycznego dla masującego oraz masowanego 2. Przygotowanie stanowiska do masaŝu 1. Opisanie ogólnych zasad, oraz poinformowanie o moŝliwosci nie uczestniczenia w ćwiczeniach 2. Ćwiczenia jakości ruchu 3. Luźny tok ćwiczeń 1. Opisanie zasad bezpieczeństwa oraz higieny podczas stosowania wanny do hydromasaŝu
oraz aquavibronu 6.Zapoznanie się z hydroterapią 2. Opisanie głównych celów hydromasaŝu i aquavibronu 3. Przedstawienie przeciwwskazań do stosowania hydromasaŝu i aquavibronu 1. Zapoznanie oraz określenie celów metody MATP 2.Brak rywalizacji Rozwijanie przy uŝyciu kolorów Usprawnianie funkcji motorycznych 7.Zapoznanie się z metodą MATP (Program Treningu Aktywności Motorycznej) 8. Spacery 10. Koloroterapia 11.Ćwiczenia Ogólnousprawniające 1. Przygotowanie odpowiedniego stroju do spaceru 2. Wcześniejsze przygotowanie drogi spaceru. 1. Zapoznanie się technikami koloroterapii 2. Relaksacja przy uŝyciu odpowiednich kolorów 3. Aktywizacja przy uŝyciu odpowiednich kolorów 1. Nauka strechingu 2. Ćwiczenia kończyn dolnych 3. Ćwiczenia kończyn górnych 4.Ćwiczenia wzmacniące poszczególnych partii mięśni 5. Wzmacnianie mięśni postularnych 1. Ćwiczenia z woreczkami 2. Przysiady z utrudnieniem 3.Ćwiczenia równowaŝne
12. Ćwiczenia równowaŝne 13. Treningi skocznościowe 14. Ćwiczenia zdolności motorycznych kończyn górnych 1. Ogólne zasady wykonywania ćwiczeń 2. Wykonywanie wyścigów,skacząc 1. Ćwiczenia chwytne ręki, z róŝnymi przedmiotami Wzmocnienie układu mięśniowego i kondycji ciała 15.Gry i zabawy ruchowe na powietrzu 16. Działania kinezyterapeutyczne mające na celu przeciwdziałaniu nabytych patologii 1. Babington 2. Mini- Paraolimpiada 3. Biegi 4. Gra w piłke 5. Koszykówka 1. Pozycje ułoŝeniowe 2. Ćwiczenia korygujące wadę. 3. Wzmacnianie osłabionych mięśni, rozluźnianie mięśni ze wzmoŝonym napięciem.
Poradnictwo psychologiczne Cel Temat Przebieg zajęć Data Terapeuta odpowiedzialny Ocena funkcjonowania intelektualnego, emocjonalnego, społecznego Nauka radzenia sobie w trudnej sytuacji 1. Okresowa diagnoza i rozwiązanie problemu 2. Zajęcia relaksacyjne 3. Psychoedukacja 1. Obserwacja, przeprowadzenie testów psychologicznych, wywiad z terapeutą rodzicami 2. Eliminacja problemu, poprzez wprowadzanie nowych zachowań W zakresie zajęć relaksacyjnych prowadzonych przez psychologa, stosowane będą dwie podstawowe metody: - Relaksacja Jacobsona - Trening autogenny Shulza 1. Prezentacja metod radzenia sobie ze stresem 2. WdraŜanie w codzienne Ŝycie ze wsparciem psychologa 3. WdraŜanie do samodzielnego stosowania w codziennych sytuacjach Praca ciągła Psycholog