Budowa i rola części czynnej układu ruchu

Podobne dokumenty
Podział tkanki mięśniowej w zależności od budowy i lokalizacji w organizmie

Źródła energii dla mięśni. mgr. Joanna Misiorowska

MIĘŚNIE Czynności i fizjologia mięśni

UKŁAD RUCHU (UKŁAD KOSTNY, UKŁAD MIĘŚNIOWY)

Ruch i mięśnie. dr Magdalena Markowska

Ruch i mięśnie. dr Magdalena Markowska

1. Funkcje układu mięśniowego:

6.1. MI ånie POPRZECZNIE PR ØKOWANE SZKIELETOWE

Układ ruchu Zadanie 1. (1 pkt) Schemat przedstawia fragment szkieletu człowieka.

Mięśnie. dr Magdalena Markowska

Układ szkieletowy Iza Falęcka

Układ ruchu, skóra Zadanie 1. (1 pkt) Schemat przedstawia fragment szkieletu człowieka.

Fizjologia człowieka

UKŁAD MIĘŚNIOWY. Slajd 1. Slajd 2. Slajd 3 MIOLOGIA OGÓLNA BUDOWA MIĘŚNIA

Temat: Przegląd i budowa tkanek zwierzęcych.

Tkanka mięśniowa. pobudliwość kurczliwość

Tkanka mięśniowa. Bogdan Walkowiak. Zakład Biofizyki Instytut Inżynierii Materiałowej Politechnika Łódzka. 7 listopada 2014 Biofizyka 1

mgr Grzegorz Witkowski Układ mięśniowy

Subiektywne objawy zmęczenia. Zmęczenie. Ból mięśni. Objawy obiektywne

Tkanka mięśniowa. pobudliwość kurczliwość

Tkanka mięśniowa. pobudliwość kurczliwość

biologiczne mechanizmy zachowania seminarium + laboratorium M.Eng. Michal Adam Michalowski

wysiłki dynamiczne wysiłki statyczne pracę ujemną ogólne miejscowe krótkotrwałe średnim czasie trwania długotrwałe moc siły

Fitness. Sprawność ciała + sprawność umysłu + sprawność psychiki. mgr Katarzyna Gilla

ZAGADNIENIA KIERUNKOWE.

Tkanka nerwowa. neurony (pobudliwe) odbieranie i przekazywanie sygnałów komórki glejowe (wspomagające)

wysiłki dynamiczne wysiłki statyczne ogólne miejscowe krótkotrwałe średnim czasie trwania długotrwałe moc siły

-Trening Personalny : -Trener Personalny: -Kulturystyka: -Sporty siłowe: -Trening motoryczny: -Zajęcia funkcjonalne: -Wysiłek fizyczny : -Zmęczenie:

Funkcjonowanie narządu ruchu. Kinga Matczak

Podział tkanki mięśniowej. Tkanka mięśniowa. Poprzecznie prążkowana

Podstawowe zagadnienia z zakresu fizjologii wysiłku.

Wysiłek krótkotrwały o wysokiej intensywności Wyczerpanie substratów energetycznych:

ROLA UKŁADU KOSTNO STAWOWEGO I MIĘŚNIOWEGO W PROCESIE PRACY

Biologia. Zadania na luty. Hierarchiczna budowa organizmu człowieka. Homeostaza. Skóra. Aparat ruchu

ObciąŜenie treningowe wyraŝa wysiłek wykonywany przez sportowca w

Podział tkanki mięśniowej. Tkanka mięśniowa. Poprzecznie prążkowana

FIZJOLOGIA WYSIŁKU FIZYCZNEGO ENERGETYKA WYSIŁKU, ROLA KRĄŻENIA I UKŁADU ODDECHOWEGO

Fizjologia zwierząt i człowieka

Zaznacz wykres ilustrujący stałocieplność człowieka. A. B. C. D.

Akademia Wychowania Fizycznego i Sportu WYDZIAŁ WYCHOWANIA FIZYCZNEGO w Gdańsku ĆWICZENIE III. AKTYWNOŚĆ FIZYCZNA, A METABOLIZM WYSIŁKOWY tlenowy

TIENS L-Karnityna Plus

Tkanka mięśniowa. pobudliwość kurczliwość

Fizjologia zwierząt i człowieka

Instytut Sportu. Biochemiczne wskaźniki przetrenowania. Zakład Biochemii. mgr Konrad Witek

Tkanka mięśniowa. pobudliwość kurczliwość

Biologiczne mechanizmy zachowania - fizjologia. zajecia 2 :

Wielkością i kształtem przypomina dłoń zaciśniętą w pięść. Położone jest w klatce piersiowej tuż za mostkiem. Otoczone jest mocnym, łącznotkankowym

fizjologia Fot. Forum; Corbis w iedza i Ż ycie październik 2011

Tkanka mięśniowa. pobudliwość kurczliwość

Tkanka mięśniowa pobudliwość kurczliwość Miofilamenty nie kurczą się, lecz przesuwają względem siebie ( główki miozyny kroczą po aktynie)

Zagadnienia do egzaminu z biochemii (studia niestacjonarne)

Budowa i funkcje komórek nerwowych

ĆWICZENIE 1. ĆWICZENIE Podział mięśni; charakterystyka mięśni poprzecznie-prążkowanych i gładkich

fizjologia zwierząt - GIBE 2. mięśnie, równowaga, odruchy seminarium + laboratorium M.Eng. Michal Adam Michalowski

POWSTAWANIE KOMÓREK M. SZKIELETOWEGO ORAZ KOMÓREK SATELITOWYCH

Budowa i rodzaje tkanek zwierzęcych

ĆWICZENIE 1. ĆWICZENIE Podział mięśni; charakterystyka mięśni poprzecznie-prążkowanych i

biologia w gimnazjum UKŁAD KRWIONOŚNY CZŁOWIEKA

biologiczne mechanizmy zachowania seminarium + laboratorium M.Eng. Michal Adam Michalowski

Trzy typy mięśni. Mięśnie gładkie. Mięśnie szkieletowe (Poprzecznie prążkowane) Mięśnie sercowe

Slajd 1 KOŃCZYNA DOLNA: MIĘŚNIE OBRĘCZY. Slajd 2. Slajd 3 MM WEWNĘTRZNE

powodują większe przyrosty ilości wydatkowanej energii przy relatywnie tej samej intensywności pracy. Dotyczy to wysiłków zarówno o umiarkowanej, jak

Ćwiczenie 9. Podstawy fizjologii wysiłku fizycznego

Plan treningowy na zwiększenie masy mięśniowej

Fizjologia wysiłku. Marta Kaczmarska, Anna Zielińska 30 XI 2015

SPEKTROSKOPIA MRJ BIAŁEK MIĘŚNIOWYCH

Ruch ZAKŁAD FIZJOLOGII ZWIERZĄT, INSTYTUT ZOOLOGII WYDZIAŁ BIOLOGII, UNIWERSYTET WARSZAWSKI

Opracował: Arkadiusz Podgórski

I PORUSZAM SIĘ, ODDYCHAM I CZUJĘ

Spis treści. Wstęp... 7

Fizjologia człowieka

Wydział Rehabilitacji Katedra Nauk Przyrodniczych Kierownik: Prof. dr hab. Andrzej Wit BIOCHEMIA. Obowiązkowy

Wybrane zagadnienia. ANATOMIA CZYNNOŚCIOWA UKŁADU RUCHU CZŁOWIEKA Autor; dr Ida Wiszomirska

KARTA KURSU. Kod Punktacja ECTS* 4

Układ szkieletowy i mięśniowy człowieka

Intensywny 12 tygodniowy plan na zwiększenie masy mięśniowej. Plan Treningowy. SuperTrening.net

Bliskie spotkania z biologią. METABOLIZM część II. dr hab. Joanna Moraczewska, prof. UKW

Reakcje zachodzące w komórkach

Czynność komórek mięśniowych

CORAZ BLIŻEJ ISTOTY ŻYCIA WERSJA A. imię i nazwisko :. klasa :.. ilość punktów :.

Slajd 1. Slajd 2. Slajd 3 PODZIAŁ MIĘŚNI GRZBIETU MIĘŚNIE GRZBIETU POWIERZCHOWNE

Trening indywidualny w róŝnych etapach ontogenezy

Fizjologia człowieka

Spis treści. Wstęp. I. Plan budowy ciała ludzkiego 9 Okolice ciata ludzkiego Układy narządów *P. Określenie orientacyjne w przestrzeni

Podstawy fizjologii i patofizjologii nurkowania

Intensywne spalanie tkanki tłuszczowej w treningu biegowym

Zdzisław Marek Zagrobelny Woźniewski W ro c ła w iu

OBWODOWY UKŁAD NERWOWY

TOKI LEKCYJNE DLA POTRZEB PŁYWANIA KOREKCYJNEGO

Tkanki, narządy i układy narządów człowieka

Kinezjologiczna analiza łucznictwa

(MIKROSKOP ELEKTRONOWY, ORGANELLE KOMÓRKOWE).

URAZY I KONTUZJE TRENINGU. siłowego i fitness. Redakcja DR DOMINIK SIEROŃ

Wymagania edukacyjne. Poziomy oczekiwanych osiągnięć ucznia

Wykłady Anatomia Funkcjonalna

OPTYMALNY POZIOM SPOŻYCIA BIAŁKA ZALECANY CZŁOWIEKOWI JANUSZ KELLER STUDIUM PODYPLOMOWE 2011

WIELKOPOLSKI KONKURS BIOLOGOCZNY DLA GIMNAZJUM W ROKU SZKOLNYM ETAP REJONOWY

Akademia Wychowania Fizycznego i Sportu w Gdańsku

Wykłady i ćwiczenia w dużych grupach

Transkrypt:

Budowa i rola części czynnej układu ruchu

Układ ruchu Ze względu na budowę i właściwości układ ruchu można podzielić na: część czynną układ mięśniowy część bierną układ szkieletowy Dzięki współdziałaniu tych układów możemy:» wykonywać ruchy lokomocyjne» zmieniać ułożenie ciała względem siebie» utrzymać odpowiednią postawę ciała» osłabiać skutki działania różnych przeciążeń

Aktywną częścią aparatu ruchu jest zespół mięśni szkieletowych, który stanowi przeciętnie 40% masy całego ciała. Typowy mięsień szkieletowy zbudowany jest z brzuśca (2) oraz ścięgien (1). Brzusiec jest skupieniem włókien mięśniowych. Ma czerwone zabarwienie ze względu na obecność barwnika - mioglobiny. Większość mięśni ma jeden brzusiec, np. mięsień pośladkowy, niektóre mają ich jednak więcej, np. mięsień dwugłowy ramienia. Ścięgna zbudowane są z tkanki łącznej i ich funkcją jest przymocowanie mięśni do kości.

Mioglobina Jest to złożone białko globularne, którego zasadniczą funkcją jest magazynowanie tlenu w mięśniach czerwonych (poprzecznie prążkowanych). Podczas nadmiernego wysiłku, mioglobina uwalnia zmagazynowane cząsteczki O 2 i pozwala mitochondriom na syntezę ATP. Cząsteczka mioglobiny

Budowa mięśnia Podstawową jednostką strukturalną mięśnia jest włókno mięśniowe (3). Włókna w mięśniu zebrane są w pęczki (2) i otoczone łącznotkankową błoną. Pęczki włókien mięśniowych (2) zebrane razem tworzą brzusiec mięśnia (1). Wnętrze włókna mięśniowego (3) wypełnione jest głównie pęczkami miofibryli (6) - (włókienek kurczliwych). Z kolei włókienka kurczliwe (8) utworzone są przez minipałeczki filamenty (7). 4 jądro komórkowe 5 mitochondria

Budowa wewnętrzna włókna Pęczki miofibryli otoczone są błonami siateczki śródplazmatycznej. Pomiędzy pęcherzyki siateczki wnikają kanaliki łączące się z błoną komórkową włókna. Dzięki temu możliwe jest szybkie rozprzestrzenianie bodźca skurczowego we włóknie. Liczne jądra komórkowe znajdują się na obrzeżach komórki. Ponieważ mięśnie zużywają ogromne ilości energii więc ich włókna zawierają znaczne ilości mitochondriów. Ponadto, ze względu na duże zapotrzebowanie tlenowe i intensywną przemianę materii, mięśnie są dobrze ukrwione i unerwione, a ich skurcz jest zależny od naszej woli. mięśniowego

Wyróżniamy dwa rodzaje filamentów (3): cienkie, w których w skład wchodzi głównie białko o nazwie aktyna (1) grube, w skład których wchodzi białko miozyna (2) W miofibrylach włókien mięśniowych (4) układ filamentów cienkich i grubych jest bardzo regularny zebrane są w pęczki, w których elementy zachodzą częściowo na siebie. Pod mikroskopem odzwierciedleniem tej regularności jest charakterystyczne poprzeczne prążkowanie.

Obserwacja mikroskopowa i badania biochemiczne wykazały, że prążki jasne (1), zawierają fibryle aktynowe, a w prążkach ciemnych (2) najwięcej jest fibryli miozynowych. Model włókien mięśniowych poprzecznie prążkowanych oraz mikrofotografia

Mechanizm skurczu i rozkurczu mięśnia Odcinek miofibryli ograniczony dwoma liniami Z i będący podstawową jednostką strukturalno czynnościową włókienka kurczliwego nazwano sarkomerem. Zawiera on połowę prążka jasnego, prążek ciemny oraz połowę następnego prążka jasnego. W stanie spoczynku jego długość wynosi kilka mikrometrów, a w momencie skurczu skraca się ok. 2 razy. Model wyjaśniający molekularny mechanizm skracania się miofybryli zakłada, że w czasie skurczu miofibryli filamenty cienkie aktynowe, wsuwają się między filamenty grube miozynowe ślizgają się. Jeżeli skrócą się wszystkie miofibryle, to efektywnie skurczy się cała komórka, a jeśli skurczą się wszystkie lub część komórek w mięśniu to jego długość także zmaleje.

Mechanizm skurczu i rozkurczu mięśnia

Źródła energii wykorzystywanej do pracy mięśni Aby filamenty mogły ślizgać się względem siebie, niezbędna jest energia. Bezpośrednim jej źródłem jest hydroliza ATP do ADP. Zapas ATP w mięśniach starcza zaledwie na ułamek sekundy intensywnej pracy mięśni. Podtrzymanie kurczenia się mięśni wymaga dodatkowej energii, której dostarcza zmodyfikowany aminokwas fosfokreatyna. Dzięki niej przez kilka sekund możliwe jest odtwarzanie ATP

Źródła energii wykorzystywanej do pracy mięśni Równocześnie zostaje uruchomiony proces utleniania glukozy w mięśniach (najpierw beztlenowo do pirogronianu i potem tlenowo do CO 2 i H 2 O). Ten zapas energii wystarcza na kilkanaście minut pracy. Jeżeli wysiłek mięśni trwa dłużej, to organizm sięga do rezerw glikogenu (w mięśniach i wątrobie) oraz tłuszczowców (głównie w tkance tłuszczowej).

U osób prowadzących mało ruchliwy tryb życia wydolność układu oddechowego i krwionośnego są zbyt małe, aby zaopatrzyć intensywnie pracujące mięśnie. Wówczas często zasoby tlenu okazują się niewystarczające dla intensywnie pracujących komórek mięśniowych szybko narasta tak zwany dług tlenowy. W tych warunkach komórki przejściowo rozkładają cząsteczki glukozy beztlenowo. Powstają wówczas małe ilości ATP oraz kwas mlekowy, który zakłóca funkcjonowanie włókien mięśniowych. Dochodzi do zmęczenia mięśnia, osłabienia skurczów wskutek wyczerpywania się rezerw ATP oraz gromadzenia się kwasu mlekowego. Mięśnie stają się słabsze, sztywne, a ich ruch sprawia ból mówimy wówczas o zakwaszeniu mięśni. Kwas mlekowy zostaje rozłożony dopiero po kilkunastu godzinach od ustania wysiłku przenika do krwi, a następnie transportowany jest do wątroby, gdzie ulega przemianie w glukozę.

Podział mięśni Ze względu na miejsce położenia: mięśnie głowy mięśnie szyi mięśnie tułowia - grzbietu - klatki piersiowej - brzucha mięśnie kończyny górnej mięśnie kończyny dolnej

Podział mięśni Ze względu na wykonywane czynności: mięśnie synergistyczne (współdziałają w wykonywaniu tego samego rodzaju ruchu), np. mięśnie żebrowe czy mięśnie tułowia mięśnie antagonistyczne są to: zginacze i prostowniki (albo przywodziciele i odwodziciele) ich działanie jest antagonistycznie oznacza to, że skurcz jednego mięśnia powoduje rozkurcz drugiego (np. mięsień dwugłowy ramienia (1) i mięsień trójgłowy ramienia (2))

Ze względu na kształt: Podział mięśni Typ mięśni Kształt występowanie Długie wydłużony kończyny Szerokie (płaskie) Krótkie spłaszczone, szerokie małe, wielokształtne klatka piersiowa, tułów wokół kręgosłupa Okrężne okrągłe, koliste dookoła oka, ust

Podział mięśni Rozróżniamy dwa typy komórek mięśniowych, tworzących mięśnie - szybkie i wolne. Mięśnie zbudowane z włókien szybko się kurczących, odpowiadają za akcje szybkie, krótkie i intensywne. Tworzą je włókna białe - ich kolor wynika z faktu, że zawierają one ograniczoną ilość mioglobiny oraz ograniczoną ilość mitochondriów co sprawia, że włókna te odnawiają energię w głównej mierze dzięki procesom beztlenowym. Do mięśni składających się w znacznej mierze z włókien białych zaliczamy między innymi - mięsień dwugłowym ramienia (biceps). Mięśnie zbudowane z włókien wolnych są przystosowane głównie do ruchów ciągłych o małej intensywności. Są one także bogate w mioglobinę oraz mitochondria, co sprawia, że charakteryzują się one czerwonym kolorem - ukrwienie tych mięśni jest o wiele lepsze niż mięśni zbudowanych z włókien szybkich, a odnowa energii przebiega głównie dzięki przemianom tlenowym. Zaliczamy do nich między innymi - mięśnie międzyżebrowe.

Typy morfologiczne mięśni: A wrzecionowaty B dwugłowy C dwubrzuścowy D pierzasty E półpierzasty F - wielodzielny

Mięśnie człowieka

Mięśnie człowieka