Akademia Młodego Ekonomisty

Transkrypt

1 Akademia Młodego Ekonomisty EMPATYCZNA KOMUNIKACJA W RODZINIE Prowadzący Zuzanna Taraszkiewicz - trener, współorganizator Kampanii Uniwersytet w Białymstoku 10 listopada 2016 r.

2 EMPATYCZNA KOMUNIKACJA W RODZINIE Z RODZINĄ NAJLEPIEJ WYCHODZI SIĘ NA ZDJĘCIU I...NIE Z BOKU, BO ODETNĄ ;)

3 POROZUMIENIE BEZ PRZEMOCY NON- VIOLENT COMMUNICATION (NVC) JĘZYK ŻYRAFY FILOZOFIA PODEJŚCIE PERSONALNE - PODMIOTOWE MARTIN ROSENBERG MARTIN SELIGMAN UWAŻNOŚĆ - MINDFULLNES MEDIACJE

4 CEL - BUDOWANIE RELACJI I WIĘZI

5 PRAWO WIĘZI : KIEDY DWIE OSOBY NAWIĄZUJĄ WIĘŹ, KONTAKT MIĘDZY NIMI ULEGA POPRAWIENIU

6 IM GŁĘBSZĄ WIĘŹ MAMY Z DANĄ OSOBĄ, TYM LEPIEJ POTRAFIMY SIĘ Z NIĄ KONTAKTOWAĆ IM SŁABSZĄ WIĘŹ MAMY Z DRUGĄ OSOBĄ (ALBO GDY WIĘŹ ZOSTANIE ZERWANA), TYM TRUDNIEJ JEST SIĘ Z NIĄ KONTAKTOWAĆ

7 TWOJA WIĘŹ, A ZATEM RÓWNIEŻ POZIOM KONTAKTU, JEST WYNIKIEM SPOSOBU, W JAKI SIĘ KOMUNIKUJESZ

8 Po co to wszystko? Bezstresowe wychowanie? Emocje? Wyuczona bezradność - Martin Seligman Optymistyczne dziecko

9 Chcemy, żeby nasze dzieci miały coś więcej niż tylko zdrowe ciała. Chcemy, żeby ich życie przepełnione było miłością, żeby miały przyjaciół i dokonywały szlachetnych czynów, żeby były chętne do nauki i stawiały czoło wyzwaniom. Chcemy, żeby były wdzięczne za to, co od nas dostają, a jednocześnie dumne ze swych osiągnięć. Chcemy, żeby rosły z wiarą w przyszłość, z umiłowaniem przygody i poczuciem sprawiedliwości iżeby miały dość odwagi, aby postępować zgodnie z tym poczuciem. Chcemy, żeby nie załamywały się w obliczu porażek i niepowodzeń, które niesie ze sobą dorastanie. A kiedy nadejdzie odpowiedni czas, by stały się dobrymi rodzicami ( ) Powinno nam się udać osiągnąć to wszystko. Martin E.P. Seligman, Optymistyczne Dziecko

10 EMPATYCZNA KOMUNIKACJA SPRZYJA PRACY W ZESPOLE

11 EMOCJE?

12 EMOCJE - PANOWAĆ CZY UMIEĆ WYRAŻAĆ

13 KONFLIKTY, PORAŻKI, BŁĘDY

14 BUDOWANIE WIĘZI TO KOMUNIKACJI OPARTA NA EMPATII

15 EMPATIA Z gr. empátheia cierpienie Czy tylko?

16 WSPÓŁODCZUWANIE potrzeb - Co by ci pomogło? Jak mogę Ci pomóc? pytam- nie radzę stanu - Jak się z tym czujesz? współprzeżywanie wydarzeń - Ciszę się z Tobą, WWOOOW! OJOJ

17 WSPÓŁODCZUWANIE style poznawcze, (nos/ucho - kciuki- stopy) celebrowanie radości, sukcesów, wspólne snucie planów, marzeń

18 KOMUNIKACJA TO SPOTKANIE UWAŻNOŚĆ RODZIC - NOWORODEK - kalibracja, obserwacja, raport

19 KOMUNIKACJA TO SPOTKANIE RODZIC - DZIECKO Jeśli chcesz dotrzymywać kroku dziecku, musisz przygotować się na dłuższą wędrówkę pełną niespodziewanych zwrotów, dziwnych miejsc, biegu bez powodu i postoju bez przyczyny. Jeśli chcesz dotrzymywać kroku dziecku musisz podać mu rękę Jerzy Skopek

20 KOMUNIKACJA TO SPOTKANIE RODZIC - NASTOLATEK wychowanie do kiedy mieści się w łóżku bycie z dzieckiem w sieci znajomość etapów, krytycznych momentów rozwojowych

21 KOMUNIKACJA TO SPOTKANIE DWÓCH OSÓB JA - JA moje potrzeb, plany, smaki, strategie, osobowość, reakcja na stres DZIAŁANIE W STRESIE?

22 EMPATIA - GDZIE JĄ ODNALEŹĆ? PRZYRODA - zwierzęta, rośliny, ludzie LUDZIE - bliscy, obcy, inni, podobni do nas, rodzina CISZY DOTYKU

23 EMPATIA - jak łatwo ją zgubić? Szybko, zbudź się, szybko, wstawaj! Szybko, szybko, stygnie kawa! Szybko, zęby myj i ręce! Szybko, światło gaś w łazience! Szybko, tata na nas czeka! Szybko, * szybko tramwaj nam szybko ucieka! Szybko, szybko, bez hałasu! Szybko, szybko, nie ma czasu! * niezrozumienie Na nic nigdy ma inności czasu? A ja chciałbym przez kałuże iść godzinę albo dłużej, trzy godziny lizać lody, gapić się na samochody i na deszcz, co leci z góry, i na żaby, i na chmury, cały dzień się w wannie chlapać i motyle żółte łapać albo z błota lepić kule i nie spieszyć się w ogóle... Chciałbym wszystko robić wolno, ale mi nie wolno? DANUTA WAWIŁOW

24 EMPATIA - jak ją budować? niewerbalnie werbalnie INTUICYJNIE - NA KURSACH DROBNYMI KROKAMI

25 DOTYK W podzielonym wieloma językami świecie, w którym żyjemy, jedynie bezsłowna mowa dotyku i uścisku nie zna granic Kathleeen Keating Księga uścisków Nowa Księga Uścisków wyd. Feeria

26 SPOJRZENIE zachwyt w oczach matki

27 nie zawsze rada, czasem wysłucha

28 OJOJ ojoj zawsze pomaga

29 UWAŻNOŚĆ obserwacja bez oceniania pytanie bez posiadania odpowiedzi w głowie zaciekawienie, autentyczne zainteresowanie pytanie o uczucia - bez powinnaś tak, powinieneś być taki i taki

30 UWAŻNE, DOGŁĘBNE SŁUCHANIE

31 WYRZUCENIE ze SŁOWNIKA a nie mówiłem znowu to zrobiłeś bo Ty jesteś...

32

33 ADWOKAT POTRZEB W SZKOLE

34 INTROWERTYK

35 Kiedyś Twoje dziecko rozwinie skrzydła, od Ciebie zależy czy będzie latać. FUNDACJA RODZICE PRZYSZŁOŚCI

36 Ważne, że jesteś. Dobrze, że jesteś. Cieszę się, że jesteś.

37 Jak się czujesz? - jak było w szkole?

38 empatia to obecność w rozmowie.

39 Bez.. bez opinii i sądów

40 Bez litowania się ( oj biedactwo, to straszne co Ci się przytrafiło )

41 Bez psychologizowania ( to na pewno dzieje się z jakiegoś powodu)

42 Bez natychmiastowego naprawiania sytuacji,

43 Bez negowania ( wcale nie jest tak źle )

44 Wszystko będzie dobrze w obliczu życiowej tragedii

45 Bez porównań w stylu: inni mają gorzej albo to jeszcze nic, jak usłyszysz co mnie się przytrafiło, czemu nie cieszysz się tym co masz

46 Bez wiem co czujesz

47 Jak się dzisiaj czuje Twoje serce? Jacek Walkiewicz

48 DZIĘKUJĘ

49