Temat: Choroby i higiena układu krwionośnego.

Transkrypt

1 1. Praca serca. Serce jest aktywnie pracującym mięśniem. Kurcząc się około 75 razy na minutę, wykonuje w ciągu doby około 108 tyś. skurczów. Od tego, jak funkcjonuje serce, zależy stan całego organizmu. Dlatego serce musi być stale zasilane tlenem i glukozą, poprzez naczynia wieńcowe oplatające serce. Temat: Choroby i higiena układu krwionośnego. Serce jest najbardziej niezawodną i wydajną pompą, jaką znamy. Wykonuje wręcz morderczą pracę. Przez godzinę przetacza ponad 350 litrów krwi. W ciągu naszego długiego życia serce uderza więcej niż 3,5 miliarda razy. I to bez przerw i napraw. Swą wielkością serce odpowiada wielkości ściśniętej dłoni właściciela. U kobiet waży około 270g, a u mężczyzn około 320g.

2 Miażdżyca (arterioskleroza) to jedna z najczęstszych chorób krążenia. Powstaje, gdy we krwi krąży dużo złego cholesterolu. Jego cząsteczki łączą się ze sobą, tworząc w tętnicach złogi czyli blaszki miażdżycowe. W efekcie dochodzi do zwężenia i usztywnienia naczyń. Serce pracuje coraz bardziej intensywnie, by przecisnąć krew przez zwężone naczynia. Jest to duży wysiłek dla serca. Mięsień rozrasta się więc, żeby sprostać zadaniu i domaga się większej porcji utlenowanej, odżywczej krwi. Tymczasem zwężone blaszką miażdżycową tętnice wieńcowe są zbyt wąskie, by rozrośnięty mięsień dostał tyle krwi, ile potrzebuje. Dochodzi do niedotlenienia serca choroby wieńcowej (niedokrwiennej serca). 2. Choroby układu krwionośnego.

3 Objawy chorób: Miażdżyca: Zadyszka po krótkim biegu. Zadyszka po wdrapaniu się na trzecie piętro. Zła koncentracja. Luki w pamięci. Ból łydek po krótkim spacerze. Miażdżyca rozwija się cicho i dyskretnie. Jeśli więc dają się zauważyć powyższe objawy, należy zbadać poziom cholesterolu, z podziałem na frakcje HDL i LDL oraz poziom tzw. trójglicerydów. Choroba wieńcowa: Ból w klatce piersiowej o specyficznym charakterze dławiący, powodujący uczucie gniecenia i ucisku w klatce piersiowej. Ból zlokalizowany jest za mostkiem i promieniuje do szyi, żuchwy, nadbrzusza lub ramion. Pojawia się w chwilach stresu, w czasie posiłku, pod wpływem zimnego powietrza, a także w czasie wysiłku fizycznego.

4 Choroby układu krwionośnego Nadciśnienie tętnicze to zespół objawów towarzyszący podwyższonemu ciśnieniu tętniczemu krwi (skurczowemu i/albo rozkurczowemu) powyżej normy. Za takie uważa się ciśnienie wyższe niż 140 mmhg dla ciśnienia skurczowego i powyżej 90 mmhg dla ciśnienia rozkurczowego. Przyczyny powstawania nadciśnienia wciąż nie są jeszcze dokładnie poznane. Wiadomo, że można je odziedziczyć. Jeśli w rodzinie zdarzały się przypadki nadciśnienia, ryzyko zachorowania jest większe. Najczęściej jednak, nadciśnienie jest wynikiem, niehigienicznego trybu życia. Rozwojowi nadciśnienia pierwotnego sprzyja: brak ruchu, zła dieta, otyłość, palenie papierosów, nadużywanie alkoholu oraz długotrwały stres. Czasami nadciśnienie rozwija się także, gdy kobieta przez wiele lat zażywa pigułki antykoncepcyjne. Objawy nadciśnienia: Częste bóle głowy, zwłaszcza po przebudzeniu. Mroczki przed oczami. Trudności z zasypianiem i budzenie się w nocy. Kołatanie serca. Potliwość. Szum w uszach.

5 Hematokryt zawartość krwinek we krwi wyrażona w %. MCV średnia objętość krwinki czerwonej. MCH średnia zawartość hemoglobiny w krwince. MCHC przeciętne stężenie hemoglobiny w krwince. 3. Wyniki badania krwi. RDW-CW wskaźnik wielkości erytrocytów. MPV średnia objętość płytek krwi. PDW (PDV) wskaźnik wielkości płytek krwi. P-LCR wskaźnik dużych płytek. Dokładna interpretacja wyników morfologii krwi jest trudna, zwłaszcza wówczas, gdy poszczególne wskaźniki wiążą się ze sobą. Interpretacją wyników krwi zajmuje się HEMATOLOGIA.

6 4. Jak dbać o układ krwionośny? Stosowanie odpowiedniej diety: Spożywanie niewielkiej ilości tłuszczów zwierzęcych. Włączenie do diety dobrych tłuszczów bogatych w kwasy omega 3 (oleje, ryby morskie). Unikanie picia alkoholu. Ograniczenie palenia papierosów. Stosowanie umiarkowanego, regularnego wysiłku fizycznego. Kontrolowanie tętna i ciśnienia krwi.

7 Zadanie domowe: Dokonaj podziału ubytków krwi na krwawienia i krwotoki. Scharakteryzuj poszczególne rodzaje urazów i sposoby ich zabezpieczania.