Twórczość literacka uczniów klasy 1b, ich rodziców i dziadków w ramach akcji Śniadanie Daje Moc 2016

Wielkość: px
Rozpocząć pokaz od strony:

Download "Twórczość literacka uczniów klasy 1b, ich rodziców i dziadków w ramach akcji Śniadanie Daje Moc 2016"

Transkrypt

1 Twórczość literacka uczniów klasy 1b, ich rodziców i dziadków w ramach akcji Śniadanie Daje Moc 2016 Autor: Filip z rodzicami Nie pij coli mój kolego, bo nie osiągniesz sukcesów Messiego. Nie jedz frytek lecz bataty, to będziesz jak Lewandowski bogaty. Jedz rybkę co drugi dzień, a zrobisz się szybki jak Pazdan w najlepszy dzień. Unikaj chemii w jedzeniu swoim, a bronić bramki będziesz drużynom moim. Tłuszcze jedz tylko te zdrowe, a będziesz miał strzały jak Ronaldo bombowe. Jak widzisz zatem kolego, jedz zdrowo, a będziesz miał życie niczym bohater z drużyny trenera Górskiego. Autor: Lenka z rodzicami Jestem Lena, mam 6 lat. Chcę być zdrowa i zobaczyć cały świat! Jem owoce i warzywa I dlatego jestem taka żywa! Raz marchewka, raz buraczek I codziennie nowy smaczek! Czasem lubię mięsko też, Taki ze mnie dziki zwierz. Co dzień piję dużo wody, czasem ciepłej, czasem zimnej dla ochłody. Mleko rano to podstawa, Bo to bardzo zdrowa sprawa. Nie jem chipsów, nie piję coli, Bo mnie od tego brzuszek boli.

2 Autor: Natalka z tatą Była raz Natalka mała, która warzyw jeść nie chciała, ani innych zdrowych rzeczy, które jedzą grzeczne dzieci. Ciągle woła o słodycze, w zębach wielką ma próchnicę, chipsy, frytki i orzeszki, wcina zamiast jeść marchewki. Aż raz jeden usłyszała, że jej dieta doskonała, wcale nie jest taka zdrowa, pani Łapuć to są słowa. Odwiedziła warzywniaczek, zakupiła wnet kabaczek, zamiast frytek będzie kasza, tak powstaje dieta nasza. Zamiast ciastek będzie drób, tato jakąś rybkę też mi kup! Wyrzuciła chipsy, żelki i jest miejsce na brukselki. Efekt nowej diety-cud, zdrowa cera, syty brzuch. Jest energia na dzień cały, czuje się wnet doskonale. Humor świetny, zęby zdrowe, czeka na wyzwania nowe. Głowa chłonie wielkie rzeczy, co rodziców bardzo cieszy. I Ty też weź przykład z Natki, wyrzuć wszystkie czekoladki, odstaw colę i słodycze. Ja na Ciebie bardzo liczę. Autor: Tomek z mamą Każdego ranka, każdego dnia, jemy śniadanie i Ty i Ja. A w tym śniadaniu same dobroci: pieczywo, nabiał no i owoce. Po takim posiłku, fajnym i zdrowym uczyć się w szkole jestem gotowy. W szkole wiadomo: lekcje, ćwiczenia, dużo energii nam to zabiera. Pora na obiad co dziś zdrowego? Warzywa, ryż, mięsko i coś słodkiego. Po szkole trening, praca domowa oraz kolacja smaczna i zdrowa. Wieczorem słodyczy nie podjadamy, myjemy ząbki i spać śmigamy.

3 Autor: Marta z babcią Olą Każdy, kto ma olej w głowie, wie, że trzeba dbać o zdrowie! Mamy wybór: chorowanie, albo zdrowe odżywianie. Chcesz być zdrowa i szczęśliwa? Jedz owoce i warzywa! A gdzie zapolujesz na nie? Oczywiście na straganie. Przekonajcie się dzieciaki jakie zdrowe są świeżaki! Burak, marchew, por, pietruszka, jabłko, śliwka, wiśnia, gruszka, groch, papryka, pomidorek to witamin spory worek. W stanie pełnej gotowości bronią naszej odporności. Gdy świeżaki wpadną w trans, to wirusy są bez szans. Dzięki nim się nie boimy, że czegoś nie przetrawimy. Nawet kiedy łakomczuchy narzekają na swe brzuchy, bo najadły się słodyczy, na świeżaki można liczyć. Szybko cukrowe, wstrętne robaki wypędzą z brzucha zdrowe świeżaki. Od tej chwili żyjmy zdrowo z pyszną dietą świeżakową. Autor: Nadia z tatą Zdrowo żyję i jem zdrowo. Mam na stole kolorowo. Na nim owoce i warzywa. Dania mięsne też spożywam. Bo w nich siła, samo zdrowie. Każdy lekarz Wam to powie, Że to same witaminy. Po nich mamy uśmiechnięte miny. Dzieci jedzcie witaminy. Po nich lepiej się bawimy. Gdzie ich szukać? Nic trudnego. Powiem w szkole to kolegom. Jedz warzywa i owoce. Po nich masz nieziemskie moce.

4 Autor: Hubert z mamą By w zdrowym ciele był zdrowy duch, Warzywa i owoce często wprawiaj w ruch! Jabłka, gruszki, mandarynki moc naturalnej witaminki. Sałata, brokuły, kalarepa, To dla każdego super krzepa! Codziennie ruch i dwa litry wody z pewnością doda Tobie urody. Odrzuć fast foody, cukru unikaj I w dobrym zdrowiu długie lata brykaj! Autor: Mateusz D. z mamą Pamiętaj mały łakomczuszku o swoim brzuszku! Co dzień ciepłą zupę jedz! A jak lubi Twój brzuszek To zjedz na deser także trochę jabłuszek. Bo owoce i warzywa bardzo zdrowe są dla Twego brzuszka! Autor: Ola z mamą Pomarańcze i jabłuszka zdrowe są dla brzuszka, a owoce i jarzyny to są same witaminy. Autor: Szymon z mamą Jedzmy warzywa, bo mają witaminy i są zdrowe dla całej rodziny. Autor: Łukasz z tatą Zdrowe odżywianie jest bardzo ważne. Dzięki niemu można długo i zdrowo żyć. Codziennie jemy owoce i warzywa i mamy siłę do zabawy i nauki. Autor: Karolinka K. z mamą Bardzo dobrze się odżywia rodzina nasza cała. Jeść owoce i warzywa babcia nam kazała. A że babcia mądra głowa, wie co w życiu dobre. Marchew, jabłka i buraczki wcinamy na zdrowie.

5 Autor: Kuba z mamą Jedz owoce, bo są zdrowe. Na talerzu kolorowe. Mają same witaminy Dla chłopaka i dziewczyny. Czy na parze czy surowe? Jedz warzywa, też są zdrowe. Autor: Konrad z mamą Gdy jemy witaminy, nie groźne nam kwaśne miny. Jedz warzywa i owoce, a dostaniesz witaminowe moce. Warzywa i owoce dają dużo sił i zdrowia. Autor: Karolinka M. z mamą Jedz owoce i warzywa, bo to doskonale na Twoje zdrowie wpływa. Dużo sportu, dużo ruchu do zabawy ruszaj leniuchu! Autor: Tymon z mamą Kto je owoce i warzywa ten się zdrowo odżywia. A ten kto się zdrowo odżywia, temu zdrowia nie ubywa. Autor: Sara z mamą Jedz zdrowo, to całe życie będziesz miał na kolorowo. Kto je owoce, ryby i warzywa, Temu urody i zdrowia nie ubywa. Autor: Wiktor z mamą Przez witaminki mamy uśmiechnięte minki. Jedz warzywa z humorem, a obudzisz się z wigorem. Jedz banana, jabłko, kiwi, to Twój brzuch uszczęśliwi.

Prace konkursowe Dobrze wiem, po co owoce i warzywa jem

Prace konkursowe Dobrze wiem, po co owoce i warzywa jem Prace konkursowe Dobrze wiem, po co owoce i warzywa jem Jedz owoce, bo są zdrowe, No i bardzo kolorowe. Pomarańcze, jabłka, gruszki Już wpadają w nasze brzuszki. Witaminek dostarczają, Do jedzenia zachęcają,

Bardziej szczegółowo

Zdrowo jem - więcej wiem

Zdrowo jem - więcej wiem Zdrowo jem - więcej wiem Co to znaczy być zdrowym??? Być zdrowym: 1. nie chorować, 2. czuć się dobrze, 3. być radosnym, 4. być sprawnym fizycznie. Prawidłowe odżywianie! Jeśli właściwie się odżywiamy,

Bardziej szczegółowo

Siekierczyn, 12.11.2012r. Kochana Babciu!

Siekierczyn, 12.11.2012r. Kochana Babciu! Siekierczyn, 12.11.2012r. Kochana Babciu! Na wstępie mojego listu serdecznie Cię pozdrawiam. Chcę Ci opowiedzieć, jak dbam o siebie. Zdrowo się odżywiam. Piję soki owocowe. Chodzę z mamą na spacery. Dużo

Bardziej szczegółowo

Audyt końcowy, który został przeprowadzony wśród rodziców dzieci uczęszczających do Miejskiego Przedszkola i Żłobka Ekoludki w Ełku

Audyt końcowy, który został przeprowadzony wśród rodziców dzieci uczęszczających do Miejskiego Przedszkola i Żłobka Ekoludki w Ełku Audyt końcowy, który został przeprowadzony wśród rodziców dzieci uczęszczających do Miejskiego Przedszkola i Żłobka Ekoludki w Ełku Ankietę przeprowadzono w miesiącu czerwiec we wszystkich grupach wiekowych

Bardziej szczegółowo

Wybieram zdrowie i zdrowe odżywianie

Wybieram zdrowie i zdrowe odżywianie Wybieram zdrowie i zdrowe odżywianie Doktorze Zdrówko, co to znaczy być zdrowym? Być zdrowym, to nie tylko nie chorować, ale też czuć się dobrze, być radosnym i sprawnym fizycznie. Czy wiesz, co pomaga

Bardziej szczegółowo

Wybieram zdrowie i zdrowe odżywianie

Wybieram zdrowie i zdrowe odżywianie Wybieram zdrowie i zdrowe odżywianie Doktorze Zdrówko, co to znaczy być zdrowym? Być zdrowym, to nie tylko nie chorować, ale też czuć się dobrze, być radosnym i sprawnym fizycznie. Czy wiesz, co pomaga

Bardziej szczegółowo

1.Odżywiam się zdrowo

1.Odżywiam się zdrowo Opracowane wyników ankiety przeprowadzonej w ramach Programu Trzymaj Formę Ankietowanych 195 uczniów klas pierwszych, drugich i trzecich. Termin wypełniania ankiety od 8.10 do 17.10.2013 roku 1.Odżywiam

Bardziej szczegółowo

Konspekt tygodniowych zajęć z okazji Międzynarodowego Dnia Zdrowego Jedzenia

Konspekt tygodniowych zajęć z okazji Międzynarodowego Dnia Zdrowego Jedzenia Konspekt tygodniowych zajęć z okazji Międzynarodowego Dnia Zdrowego Jedzenia Cel ogólny : kształtowanie racjonalnych sposobów, nawyków Ŝywienia i higieny Cele szczegółowe: uporządkowanie wiadomości na

Bardziej szczegółowo

SCENARIUSZ DBAM O TO, CO JEM I JAK SPĘDZAM CZAS

SCENARIUSZ DBAM O TO, CO JEM I JAK SPĘDZAM CZAS SCENARIUSZ DBAM O TO, CO JEM I JAK SPĘDZAM CZAS CELE: 1. Pokazanie dzieciom zależności między sposobem odżywiania i aktywnością fizyczną a stanem zdrowia i samopoczuciem. 2. Zapoznanie dzieci z produktami

Bardziej szczegółowo

Sklepik wzorowy smaczny i zdrowy

Sklepik wzorowy smaczny i zdrowy Sklepik wzorowy smaczny i zdrowy To NASZ Zielony sklepik w Zespole Szkół im. Jana Pawła II w Zielonkach! ZIELONKI = Zielony Sklepik = zdrowe i smaczne jedzenie Mamy coś do powiedzenia o piramidzie zdrowego

Bardziej szczegółowo

7 00 L - karnityna + chrom + aminokwasy rozgałęzione, 7 30 I ŚNIADANIE, (głównie węglowodany złożone + owoce + warzywa):*

7 00 L - karnityna + chrom + aminokwasy rozgałęzione, 7 30 I ŚNIADANIE, (głównie węglowodany złożone + owoce + warzywa):* Przykładowe jadłospisy na redukcję masy ciała 1. Przykładowy jadłospis na zrzucenie wagi (zalecenia ogólne, na podstawie wywiadu z zawodnikiem trójboju siłowego): CZĘŚĆ I 3 TYGODNIE: 7 00 L - karnityna

Bardziej szczegółowo

Scenariusz zajęć edukacja zdrowotna - gimnazjum

Scenariusz zajęć edukacja zdrowotna - gimnazjum Scenariusz zajęć edukacja zdrowotna - gimnazjum Autor: mgr Beata Draczko Temat lekcji: Wiem, co jem. Zasady racjonalnego odżywiania się człowieka. Cel ogólny: - zapoznanie uczniów z zasadami racjonalnego

Bardziej szczegółowo

SCENARIUSZ WYBIERAM ZDROWIE I ZDROWE ODŻYWIANIE

SCENARIUSZ WYBIERAM ZDROWIE I ZDROWE ODŻYWIANIE SCENARIUSZ WYBIERAM ZDROWIE I ZDROWE ODŻYWIANIE CELE: 1. Uczenie dzieci odpowiedzialności za własne zdrowie. 2. Uświadomienie dzieciom roli właściwego stylu życia w trosce o zdrowie i dobre samopoczucie.

Bardziej szczegółowo

Rola poszczególnych składników pokarmowych

Rola poszczególnych składników pokarmowych Zdrowy styl życia Rola poszczególnych składników pokarmowych 1. Białka Pełnią w organizmie funkcję budulcową. Są składnikiem wszystkich tkanek oraz kości. 2. Tłuszcze Pełnią w organizmie funkcję energetyczną.

Bardziej szczegółowo

Scenariusz lekcji wychowania fizycznego - edukacji zdrowotnej

Scenariusz lekcji wychowania fizycznego - edukacji zdrowotnej Scenariusz lekcji wychowania fizycznego - edukacji zdrowotnej przeprowadzonej w Szkole Podstawowej im. Kazimierza Wielkiego w Wieleniu w ramach Ogólnopolskiej Akcji Ministra Edukacji Narodowej Ćwiczyć

Bardziej szczegółowo

Jak oceniasz swój stan zdrowia? Czy przed wyjściem do szkoły zjadasz śniadanie?

Jak oceniasz swój stan zdrowia? Czy przed wyjściem do szkoły zjadasz śniadanie? Ankietowanymi byli uczniowie dwóch klas piątych oraz dwóch klas szóstych. Łącznie w ankiecie wzięło udział 67 osób. Jak oceniasz swój stan zdrowia? Zły; ; % Dobry; ; 6% Bardzo dobry; 0; 7% Wszystkie dzieci

Bardziej szczegółowo

Scenariusz widowiska scenicznego Zdrowo żyj Dzieci 5 6 letnie

Scenariusz widowiska scenicznego Zdrowo żyj Dzieci 5 6 letnie Scenariusz widowiska scenicznego Zdrowo żyj Dzieci 5 6 letnie Teksty narratora i słowa piosenek Ewy Knap Choreografia Małgorzata Piotrowicz W widowisku wykorzystano muzykę zespołu ABBA Samorządowe Przedszkole

Bardziej szczegółowo

1. Deklarowany styl odżywiania: a. odżywiam się zdrowo b. nie odżywiam się zdrowo

1. Deklarowany styl odżywiania: a. odżywiam się zdrowo b. nie odżywiam się zdrowo Śniadanie daje moc! Zespół ds. promocji zdrowia, realizujący zadania Szkoły Promującej Zdrowie, w II półroczu 2016 r. zaprosił wszystkich uczniów szkoły do wzięcia udziału w akcji Śniadanie daje moc!.

Bardziej szczegółowo

Piramida zdrowego żywienia bez tajemnic.

Piramida zdrowego żywienia bez tajemnic. Piramida zdrowego żywienia bez tajemnic. PRODUKTY ZBOŻOWE Pokarmy przygotowane ze zbóż (takich jak pszenica, ryż, owies) są podstawą diety. Zapewniają witaminy, składniki mineralne, węglowodany (skrobię

Bardziej szczegółowo

Już po raz kolejny klasy 1-3 brały udział w ogólnopolskim programie ,,Śniadanie daje moc Uczniowie klasy 2c

Już po raz kolejny klasy 1-3 brały udział w ogólnopolskim programie ,,Śniadanie daje moc Uczniowie klasy 2c Już po raz kolejny klasy 1-3 brały udział w ogólnopolskim programie,,śniadanie daje moc. W tym roku święto zdrowego odżywiania wyznaczono na dzień 8 listopada. Z wielką ochotą dołączyliśmy do ponad 6 tysięcy

Bardziej szczegółowo

Filip idzie do dentysty. 1 Proszę aapisać pytania do tekstu Samir jest przeziębiony.

Filip idzie do dentysty. 1 Proszę aapisać pytania do tekstu Samir jest przeziębiony. 114 Lekcja 12 Tak ubrany wychodzi na ulicę. Rezultat jest taki, że Samir jest przeziębiony. Ma katar, kaszel i temperaturę. Musi teraz szybko iść do lekarza. Lekarz bada Samira, daje receptę i to, co Samir

Bardziej szczegółowo

SCENARIUSZ DBAM O TO, CO JEM I JAK SPĘDZAM CZAS CELE:

SCENARIUSZ DBAM O TO, CO JEM I JAK SPĘDZAM CZAS CELE: SCENARIUSZ DBAM O TO, CO JEM I JAK SPĘDZAM CZAS CELE: 1. Pokazanie dzieciom zależności między sposobem odżywiania i aktywnością fizyczną a stanem zdrowia i samopoczuciem. 2. Zapoznanie dzieci z produktami

Bardziej szczegółowo

DBAJMY O SIBIE! AUDIO / VIDEO A2 (wersja dla studenta)

DBAJMY O SIBIE! AUDIO / VIDEO A2 (wersja dla studenta) DBAJMY O SIBIE! AUDIO / VIDEO A2 (wersja dla studenta) Dzień dobry państwu! Dziś naszym gościem w audycji Dbajmy o siebie jest pani doktor Irena Kamieńska, która z zawodu i z zamiłowania jest lekarzem

Bardziej szczegółowo

Audyt początkowy, który został przeprowadzony wśród rodziców dzieci uczęszczających do Miejskiego Przedszkola i Żłobka Ekoludki w Ełku

Audyt początkowy, który został przeprowadzony wśród rodziców dzieci uczęszczających do Miejskiego Przedszkola i Żłobka Ekoludki w Ełku Audyt początkowy, który został przeprowadzony wśród rodziców dzieci uczęszczających do Miejskiego Przedszkola i Żłobka Ekoludki w Ełku Celem ankiety było zebranie informacji o nawykach żywieniowych wśród

Bardziej szczegółowo

PRAWIDŁOWE ODŻYWIANIE NASTOLATKÓW

PRAWIDŁOWE ODŻYWIANIE NASTOLATKÓW PRAWIDŁOWE ODŻYWIANIE NASTOLATKÓW Młody organizm, aby mógł prawidłowo się rozwijać potrzebuje wielu różnorodnych składników odżywczych, które powinny być nieodłączną częścią diety każdego dojrzewającego

Bardziej szczegółowo

HARMONOGRAM DZIAŁAŃ Z ZAKRESU PROMOCJI ZDROWIA W SZKOLE PODSTAWOWEJ NR 14 W MYSŁOWICACH ROK SZKOLNY 2018/2019

HARMONOGRAM DZIAŁAŃ Z ZAKRESU PROMOCJI ZDROWIA W SZKOLE PODSTAWOWEJ NR 14 W MYSŁOWICACH ROK SZKOLNY 2018/2019 HARMONOGRAM DZIAŁAŃ Z ZAKRESU PROMOCJI ZDROWIA W SZKOLE PODSTAWOWEJ NR 14 W MYSŁOWICACH ROK SZKOLNY 2018/2019 ILOŚĆ UCZNIÓW W SZKOLE: 179 OPRACOWAŁ ZESPÓŁ DS. PROMOCJI ZDROWIA: Treść Metody/formy realizacji

Bardziej szczegółowo

BANK DOBRYCH PRAKTYK

BANK DOBRYCH PRAKTYK BANK DOBRYCH PRAKTYK Małgorzata Kiper Odporność wzmacniamy, bo o zdrowe żywienie i higienę dbamy sprawozdanie z akcji PRZEDSZKOLE PUBLICZNE WE WRZOSOWEJ MAŁGORZATA KIPER nauczyciel Przedszkola Publicznego

Bardziej szczegółowo

Scenariusz. Dnia Zdrowego Przedszkolaka realizowany w Miejskim Przedszkolu Samorządowym nr3 im. Jana Brzechwy w Mławie.

Scenariusz. Dnia Zdrowego Przedszkolaka realizowany w Miejskim Przedszkolu Samorządowym nr3 im. Jana Brzechwy w Mławie. Załącznik nr: 5 Scenariusz Dnia Zdrowego Przedszkolaka realizowany w Miejskim Przedszkolu Samorządowym nr3 im. Jana Brzechwy w Mławie. Temat: W zdrowym ciele zdrowy duch. Odpowiedzialne: Katarzyna Naworska,

Bardziej szczegółowo

Zdrowe odżywianie - sposób odżywiania, polegający na przyjmowaniu substancji korzystnych dla zdrowia w celu zapewnienia lub poprawy zdrowia.

Zdrowe odżywianie - sposób odżywiania, polegający na przyjmowaniu substancji korzystnych dla zdrowia w celu zapewnienia lub poprawy zdrowia. Łukasz Sujecki IIIA Zdrowe odżywianie - sposób odżywiania, polegający na przyjmowaniu substancji korzystnych dla zdrowia w celu zapewnienia lub poprawy zdrowia. Piramida zdrowego Odżywiania Pyyyszne mięsko

Bardziej szczegółowo

Szkoła Podstawowa nr 6 im.bł.ks. Jerzego Popiełuszki w Nowym Sączu

Szkoła Podstawowa nr 6 im.bł.ks. Jerzego Popiełuszki w Nowym Sączu Szkoła Podstawowa nr 6 im.bł.ks. Jerzego Popiełuszki w Nowym Sączu Symbole Szkoły Podstawowej nr 6 SKLEPIK WZOROWY SMACZNY I ZDROWY Zdrowe odżywianie to podstawa!!! Jeść musimy, bowiem to podstawowy składnik

Bardziej szczegółowo

W naszym menu: Kanapki zdrowe i bajecznie kolorowe

W naszym menu: Kanapki zdrowe i bajecznie kolorowe W naszym menu: Kanapki zdrowe i bajecznie kolorowe Drugie śniadanie Jakuba C. Pociąg warzywny - szynka - bazylia - ser pleśniowy - pomidor - papryka czerwona - zielona cebulka Gdy chlebek z Śniadaniową

Bardziej szczegółowo

ZDROWY STYL ŻYCIA GRA O ZDROWIE. Wybierz zdrowy styl życia i zostań zwycięzcą. Dofinansowane przez: Więcej na:

ZDROWY STYL ŻYCIA GRA O ZDROWIE. Wybierz zdrowy styl życia i zostań zwycięzcą. Dofinansowane przez: Więcej na: ZDROWY STYL ŻYCIA GRA O ZDROWIE Wybierz zdrowy styl życia i zostań zwycięzcą Dofinansowane przez: Więcej na: www.zdrowawatroba.uml.lodz.pl Masz 7, 9 a może 11 lat. Rośniesz, stajesz się coraz bardziej

Bardziej szczegółowo

SCENARIUSZ KONKURSU WIEDZY O ZDROWIU WIEM CO TO ZDROWIE dla 5 i 6 latków Temat kompleksowy: Co o zdrowiu wiedzą przedszkolaki. Prowadząca: Barbara

SCENARIUSZ KONKURSU WIEDZY O ZDROWIU WIEM CO TO ZDROWIE dla 5 i 6 latków Temat kompleksowy: Co o zdrowiu wiedzą przedszkolaki. Prowadząca: Barbara SCENARIUSZ KONKURSU WIEDZY O ZDROWIU WIEM CO TO ZDROWIE dla 5 i 6 latków Temat kompleksowy: Co o zdrowiu wiedzą przedszkolaki. Prowadząca: Barbara Matkowska Miejsce: Biblioteka Publiczna w Jaśle Cele główne:

Bardziej szczegółowo

SCENARIUSZ ZAJĘĆ LEKCJI PRZYRODY

SCENARIUSZ ZAJĘĆ LEKCJI PRZYRODY SCENARIUSZ ZAJĘĆ LEKCJI PRZYRODY Hasło: Czynności życiowe człowieka. Czym się odżywiamy? Temat: Składniki odżywcze i ich znaczenie dla organizmu. Cele: 1. Poziom wiadomości - uczeń - zna podstawowe składniki

Bardziej szczegółowo

Produkty Mleczne Tłuszcze Mięso, ryby, jaja Piramida żywienia Czego powinniśmy unikać Napoje gazowane, Chipsy Słodycze, Fast Foody PAMIĘTAJ!!

Produkty Mleczne Tłuszcze Mięso, ryby, jaja Piramida żywienia Czego powinniśmy unikać Napoje gazowane, Chipsy Słodycze, Fast Foody PAMIĘTAJ!! Zdrowy tryb życia Co robić żeby zdrowo żyć? Co otrzymujemy dzięki zdrowemu stylowi życia? Jak wygląda plan zdrowego żywienia? Chcesz być szczupła? Zdrowe odżywianie Węglowodany Warzywa i owoce Produkty

Bardziej szczegółowo

Scenariusz konkursu wiedzy o zdrowiu

Scenariusz konkursu wiedzy o zdrowiu Scenariusz konkursu wiedzy o zdrowiu Zdrowo żyć chcemy Uczestnicy konkursu: - uczniowie klas II i III Cele konkursu: propagowanie wśród dzieci wiedzy prozdrowotnej i zdrowego stylu życia; ukazanie znaczenia

Bardziej szczegółowo

potrafi wybrać produkty spożywcze odpowiednie na śniadanie, obiad, podwieczorek, czy kolację;

potrafi wybrać produkty spożywcze odpowiednie na śniadanie, obiad, podwieczorek, czy kolację; ZADANIE I Aktywny przedszkolak to zdrowy przedszkolak. Zdrowie to ruch i zdrowe nawyki żywieniowe. Oczekiwane efekty i umiejętności dzieci. 1. Orientuje się w zasadach zdrowego żywienia. dziecko wie jakie

Bardziej szczegółowo

Sprawozdanie z realizacji programu Owoce w szkole realizowanego w I i w II półroczu roku szkolnego 2013/2014

Sprawozdanie z realizacji programu Owoce w szkole realizowanego w I i w II półroczu roku szkolnego 2013/2014 Sprawozdanie z realizacji programu Owoce w szkole realizowanego w I i w II półroczu roku szkolnego 2013/2014 W I i II półroczu roku szkolnego 2013/ 2014 Szkoła Podstawowa im. Marii Konopnickiej w Brzeźnie

Bardziej szczegółowo

Warsztaty Żywieniowe. Temat: Zasady żywienia młodzieży aktywnej

Warsztaty Żywieniowe. Temat: Zasady żywienia młodzieży aktywnej Warsztaty Żywieniowe Temat: Zasady żywienia młodzieży aktywnej Jeśli jesteś aktywny Powinieneś dbać szczególnie o to, co jesz! potrzebujesz więcej energii potrzebujesz więcej witamin i składników mineralnych

Bardziej szczegółowo

Smacznie, zdrowo, aktywnie! Jak zachęcić młodzież do zdrowego stylu życia?

Smacznie, zdrowo, aktywnie! Jak zachęcić młodzież do zdrowego stylu życia? Smacznie, zdrowo, aktywnie! Jak zachęcić młodzież do zdrowego stylu życia? Omówienie ankiety na temat stylu życia dla uczniów klas 2 gimnazjum i 7 szkoły podstawowej 1.Czy spożywasz śniadanie codziennie

Bardziej szczegółowo

ZASADY PRAWIDŁOWEGO ŻYWIENIA W OKRESIE

ZASADY PRAWIDŁOWEGO ŻYWIENIA W OKRESIE ZASADY PRAWIDŁOWEGO ŻYWIENIA W OKRESIE SZKOLNYM Opracowała: Iwona Konowalska Prawidłowe żywienie powinno stanowić bardzo istotny element promocji zdrowia. Tworząc szkolne programy prozdrowotne należy koncentrować

Bardziej szczegółowo

ABC zdrowia dziecka. OPRACOWAŁA : Grażyna Lewińska LOGO

ABC zdrowia dziecka. OPRACOWAŁA : Grażyna Lewińska LOGO ABC zdrowia dziecka OPRACOWAŁA : Grażyna Lewińska SZKOLNE ABC Rok szkolny to czas kiedy nasze dzieci spędzają w szkole po kilka godzin dziennie. Aby mogły one jak najlepiej przyswajać wiedzę zarówno w

Bardziej szczegółowo

Co jadłem/jadłam wczoraj?

Co jadłem/jadłam wczoraj? 1 Co jadłem/jadłam wczoraj? 2 Talerz zdrowia 2 Pieczywo i produkty zbożowe Podstawowe źródło węglowodanów złożonych w diecie i pokarm o stosunkowo dużej wartości odżywczej. Produkty zbożowe dostarczają

Bardziej szczegółowo

SCENARIUSZ UCZYMY SIĘ DOBRYCH ZWYCZAJÓW ŻYWIENIOWYCH

SCENARIUSZ UCZYMY SIĘ DOBRYCH ZWYCZAJÓW ŻYWIENIOWYCH SCENARIUSZ UCZYMY SIĘ DOBRYCH ZWYCZAJÓW ŻYWIENIOWYCH CELE: 1. Motywowanie dzieci do wdrażania prawidłowych zwyczajów żywieniowych. 2. Uczenie dzieci odpowiedzialności za wybory produktów do spożycia. 3.

Bardziej szczegółowo

8. Scenariusz lekcji dla klasy IV-VI szkoły podstawowej i I klasy gimnazjum

8. Scenariusz lekcji dla klasy IV-VI szkoły podstawowej i I klasy gimnazjum 8. Scenariusz lekcji dla klasy IV-VI szkoły podstawowej i I klasy gimnazjum Temat: Wybory żywieniowe produkty zalecane i niezalecane w żywieniu. Cel: Kształtowanie prawidłowych nawyków żywieniowych. Zdobyte

Bardziej szczegółowo

Szkoła Promująca Zdrowie Diagnoza wstępna. Analiza ankiet dla uczniów

Szkoła Promująca Zdrowie Diagnoza wstępna. Analiza ankiet dla uczniów Szkoła Promująca Zdrowie Diagnoza wstępna Analiza ankiet dla uczniów Zdrowy styl życia- zachowania prozdrowotne Śpię co najmniej 8-9 godzin każdej nocy 4 3 2 1 1 Łatwo zasypiam i dobrze śpię w nocy 6 4

Bardziej szczegółowo

ZASADY ZDROWEGO ŻYWIENIA ANETA SADOWSKA

ZASADY ZDROWEGO ŻYWIENIA ANETA SADOWSKA ZASADY ZDROWEGO ŻYWIENIA ANETA SADOWSKA I PATRYCJA SZAFRAŃSKA HASŁO PORADNIKA Nie wystarczy jeść - należy się odżywiać - to mądre słowa. Nie należy wpychać w siebie wszystkiego co jest na stole, czy w

Bardziej szczegółowo

Igor Siódmiak. Moim wychowawcą był Pan Łukasz Kwiatkowski. Lekcji w-f uczył mnie Pan Jacek Lesiuk, więc chętnie uczęszczałem na te lekcje.

Igor Siódmiak. Moim wychowawcą był Pan Łukasz Kwiatkowski. Lekcji w-f uczył mnie Pan Jacek Lesiuk, więc chętnie uczęszczałem na te lekcje. Igor Siódmiak Jak wspominasz szkołę? Szkołę wspominam bardzo dobrze, miałem bardzo zgraną klasę. Panowała w niej bardzo miłą atmosfera. Z nauczycielami zawsze można było porozmawiać. Kto był Twoim wychowawcą?

Bardziej szczegółowo

MARCHEWKOWY MIX ZBIÓR WIERSZY I ZAGADEK DLA DZIECI

MARCHEWKOWY MIX ZBIÓR WIERSZY I ZAGADEK DLA DZIECI MARCHEWKOWY MIX ZBIÓR WIERSZY I ZAGADEK DLA DZIECI MARCHEWKOWE ZAGADKI ZAGADKA 1 Jest pomarańczowa i wiele witamin w sobie chowa. ZAGADKA 2 Ma kolor pomarańczowy od korzonka aż do głowy. Z groszkiem bardzo

Bardziej szczegółowo

Makaron ze szpinakiem i serem Feta (mąka pszenna, jajko, szpinak, feta chudy, masło, czosnek, przyprawy)

Makaron ze szpinakiem i serem Feta (mąka pszenna, jajko, szpinak, feta chudy, masło, czosnek, przyprawy) DATA ŚNIADANIE ZUPA II DANIE NAPÓJ OWOCE/ WARZYWA PODWIECZOREK Poniedziałek 16.10.2017 (bułka kanapkowa, chleb żytni ze słonecznikiem) Kiełbaski winerki keczup (mleko 2%, kawa zbożowa Kujawianka) Żurek

Bardziej szczegółowo

Odżywiamy się zdrowo! PREZENTACJA DLA PRZEDSZKOLAKÓW

Odżywiamy się zdrowo! PREZENTACJA DLA PRZEDSZKOLAKÓW Odżywiamy się zdrowo! PREZENTACJA DLA PRZEDSZKOLAKÓW CO POWINNY JEŚĆ DZIECI WITAMINY PRODUKTY ZBOŻOWE PRODUKTY POCHODZENIA ROŚLINNEGO PRODUKTY POCHODZENIA ZWIERZĘCEGO PRZETWORY MLECZNE ZASADY ZDROWEGO

Bardziej szczegółowo

USZATKOWE WIEŚCI. PRZEDSZKOLE NR 272 im. MISIA Uszatka. w Warszawie

USZATKOWE WIEŚCI. PRZEDSZKOLE NR 272 im. MISIA Uszatka. w Warszawie USZATKOWE WIEŚCI PRZEDSZKOLE NR 272 im. MISIA Uszatka w Warszawie Marzec 2019 WITAM MOJE KOCHANE PRZEDSZKOLAKI Pierwszego marca będziemy wspólnie obchodzić rocznicę nadania imienia Miś Uszatek naszemu

Bardziej szczegółowo

Program sfinansowany ze środków Funduszu Promocji Owoców i Warzyw. Organizator Stowarzyszenie Krajowa Unia Producentów Soków.

Program sfinansowany ze środków Funduszu Promocji Owoców i Warzyw. Organizator Stowarzyszenie Krajowa Unia Producentów Soków. Program sfinansowany ze środków Funduszu Promocji Owoców i Warzyw. Organizator Stowarzyszenie Krajowa Unia Producentów Soków. www.kups.org.pl І www.wszkole.5porcji.pl PRAWIDŁOWE ŻYWIENIE Prawidłowe żywienie

Bardziej szczegółowo

ZDROWO JEM. Mamo! Tato! - ZDROWO ROSNE!

ZDROWO JEM. Mamo! Tato! - ZDROWO ROSNE! Mamo! Tato! To od Was zależy, co znajdzie się na moim talerzu, a potem - w brzuszku. Wybierajcie mądrze i nauczcie mnie jeść zdrowe oraz smaczne produkty. Tę naukę musimy zacząć już teraz. Kolorowanka

Bardziej szczegółowo

FORMULARZ OFERTOWY ZESTAWIENIE DLA PAKIETU NR 1. RAZEM DLA PAKIETU I wartość brutto oferty:

FORMULARZ OFERTOWY ZESTAWIENIE DLA PAKIETU NR 1. RAZEM DLA PAKIETU I wartość brutto oferty: ZESTAWIENIE DLA PAKIETU NR 1 Pakiet nr 1 - Dostawa drobiu Pakiet/L p. Produkt Orientacyjna ilość zamawiana w ciągu roku I Drób 2. Filet drobiowy 800 kg 2 dni 3. Podudzia drobiowe 180 kg 2 dni 4. Skrzydła

Bardziej szczegółowo

... data* DANE OSOBOWE. ... Telefon: * ... Imię i nazwisko: * ... Płeć: * ... Preferowane godziny kontaktu telefonicznego:

... data* DANE OSOBOWE. ... Telefon: * ... Imię i nazwisko: * ... Płeć: * ... Preferowane godziny kontaktu telefonicznego: DANE OSOBOWE........................ data*.................................................. Imię i nazwisko: *............................................... Telefon: *..................................................

Bardziej szczegółowo

2. Scenariusz zajęć. Temat: Bomby witaminowe o warzywach i owocach

2. Scenariusz zajęć. Temat: Bomby witaminowe o warzywach i owocach 2. Scenariusz zajęć Temat: Bomby witaminowe o warzywach i owocach Cel: Zapoznanie uczniów z rolą składników pokarmowych w organizmie pochodzących z warzyw i owoców. Poszerzenie wiedzy uczniów na temat

Bardziej szczegółowo

WYWIAD PERSONALNY. Imię i nazwisko: Data urodzenia: Telefon kontaktowy: Adres Wzrost: Aktualna waga: Główne problemy: Twoje cele:

WYWIAD PERSONALNY. Imię i nazwisko: Data urodzenia: Telefon kontaktowy: Adres   Wzrost: Aktualna waga: Główne problemy: Twoje cele: WYWIAD PERSONALNY Ten wywiad personalny ma na celu zebranie wszystkich informacji niezbędnych do udanej współpracy między specjalistą a klientem. Wszystkie podane dane osobowe będą wykorzystywane wyłącznie

Bardziej szczegółowo

Najbardziej rozpowszechnione błędy żywieniowe: nieregularność spożywania posiłków; niespożywanie pierwszego śniadania przed wyjściem do szkoły oraz drugiego w szkole; nieprawidłową częstość konsumpcji

Bardziej szczegółowo

SCENARIUSZ IMPREZY O ZDROWIU NA ZDROWIE! r.

SCENARIUSZ IMPREZY O ZDROWIU NA ZDROWIE! r. SCENARIUSZ IMPREZY O ZDROWIU NA ZDROWIE! 27.02.2015 r. CELE: - kształtowanie postawy prozdrowotnej, - rozbudzanie aktywności poznawczej, - rozwijanie aktywności twórczej poprzez wykorzystanie dziecięcej

Bardziej szczegółowo

Zasady zdrowego żywienia i aktywności fizycznej młodzieży

Zasady zdrowego żywienia i aktywności fizycznej młodzieży Zasady zdrowego żywienia i aktywności fizycznej młodzieży Pamiętaj o codziennym spożywaniu produktów zawartych w piramidzie! PRODUKTY ZBOŻOWE ( mąki, kasza, ryż, płatki, pieczywo i makarony) Sągłównym

Bardziej szczegółowo

Piramida zdrowego żywienia w cukrzycy

Piramida zdrowego żywienia w cukrzycy Piramida zdrowego żywienia w cukrzycy Wysiłek fizyczny codziennie ok. 30-60 minut Codzienna aktywność fizyczna wpływa na dobre samopoczucie i lepsze funkcjonowanie organizmu. Każdy wysiłek fizyczny jest

Bardziej szczegółowo

Dieta 1000 kalorii (wspomagająca chudnięcie brzucha)

Dieta 1000 kalorii (wspomagająca chudnięcie brzucha) Dieta 1000 kalorii (wspomagająca chudnięcie brzucha) Brzuszek to problem wielu kobiet. Przedstawiamy dietę wspomagającą odchudzanie właśnie tej newralgicznej partii ciała. Powinna ona opierać się na produktach

Bardziej szczegółowo

OBIADY. Dzień tygodnia Data Ważny od 12 lutego 23 lutego 2018 r. Kompot wieloowocowy. Kompot wieloowocowy. Kompot wieloowocowy.

OBIADY. Dzień tygodnia Data Ważny od 12 lutego 23 lutego 2018 r. Kompot wieloowocowy. Kompot wieloowocowy. Kompot wieloowocowy. OBIADY Dzień tygodnia Data Ważny od 12 lutego 23 lutego 2018 r. 12. II 13. II 14. II 15. II 16. II Zupa ziemniaczana z warzywami. Chleb. Makaron z serem. Kapuśniak z ziemniakami. Chleb. Risotto z kurczakiem

Bardziej szczegółowo

DYREKTOR ZESPOŁU SZKÓŁ W SOLCU KUJAWSKIM OGŁASZA KONKURS OFERT NA

DYREKTOR ZESPOŁU SZKÓŁ W SOLCU KUJAWSKIM OGŁASZA KONKURS OFERT NA DYREKTOR ZESPOŁU SZKÓŁ W SOLCU KUJAWSKIM OGŁASZA KONKURS OFERT NA ZAKUP I DOSTAWĘ ARTYKUŁÓW ŻYWNOŚCIOWYCH DLA POTRZEB STOŁÓWKI SZKOLNEJ W ZESPOLE SZKÓŁ W SOLCU KUJAWSKIM w okresie od 01.09.2015 roku do

Bardziej szczegółowo

PRACE OGRODNICZE PRZED SZKOŁĄ. Nasz ogród w naszych rękach!

PRACE OGRODNICZE PRZED SZKOŁĄ. Nasz ogród w naszych rękach! PRACE OGRODNICZE PRZED SZKOŁĄ Nasz ogród w naszych rękach! Higiena JAK POWSZECHNIE WIADOMO RĘCE I ZĘBY TRZEBA MYĆ I OWOCE PRZED JEDZENIEM TEŻ HIGIENA Zajęcia dla dziewcząt: Staję się kobietą AKTYWNA NAUKA

Bardziej szczegółowo

WITAMINKOWE ABECADŁO

WITAMINKOWE ABECADŁO WITAMINKOWE ABECADŁO Autorzy: Łowcy witamin klasa II a WITAMINA A Wpływa na pracę tarczycy, zwiększa odporność na zakaŝenia, wzmacniając błony śluzowe nosa, gardła, płuc i jelit. Wpływa równieŝ na dobry

Bardziej szczegółowo

Podstawy żywienia w sporcie. Aneta Sojak

Podstawy żywienia w sporcie. Aneta Sojak Podstawy żywienia w sporcie Aneta Sojak Właściwe żywienie i nawodnienie = Osiągnięcie sukcesu Energia do pracy mięśni Adaptacja do wysiłku Skuteczna regeneracja (zmniejszenie procesów katabolicznych) Zły

Bardziej szczegółowo

RAPORT NR 1. Zadanie 1.1 Lekcja: Warzywa i owoce na co dzień i od święta.

RAPORT NR 1. Zadanie 1.1 Lekcja: Warzywa i owoce na co dzień i od święta. RAPORT NR 1 Zadanie 1.1 Lekcja: Warzywa i owoce na co dzień i od święta. Opis przebiegu: 1. Przedstawienie,,Na straganie W dniu 12 października 2016r. uczniowie klasy 3b SP 5 w Gliwicach,,Zdrowi, bo owocowi

Bardziej szczegółowo

Jak dbać o swoją kondycję fizyczną, jak żyć i odżywiać się zdrowo? Sondaż

Jak dbać o swoją kondycję fizyczną, jak żyć i odżywiać się zdrowo? Sondaż Jak dbać o swoją kondycję fizyczną, jak żyć i odżywiać się zdrowo? Sondaż Sprawozdanie z zadania numer 2 SP2 im. Marii Skłodowskiej Curie w Sobótce W dn. 5 listopada 2014 r. w kl. III VI (75 uczniów) przeprowadzono

Bardziej szczegółowo

Jak jeść mądrze i być zdrowym?

Jak jeść mądrze i być zdrowym? Opracowanie Agnieszka Kuczewska Anna Hammermeister Ilustracje Agnieszka Myszkowska Sfinansowano z Funduszu Promocji Mięsa Wieprzowego Warszawa 2012 Jak jeść mądrze i być zdrowym? Aby przejść do wybranego

Bardziej szczegółowo

SCENARIUSZ ZAJĘĆ DLA KLAS I - III W RAMACH AKCJI "WARZYWA I OWOCE W SZKOLE"

SCENARIUSZ ZAJĘĆ DLA KLAS I - III W RAMACH AKCJI WARZYWA I OWOCE W SZKOLE SCENARIUSZ ZAJĘĆ DLA KLAS I - III W RAMACH AKCJI "WARZYWA I OWOCE W SZKOLE" TEMAT : W zdrowym ciele, zdrowy duch Cel główny: Kształtowanie postawy prozdrowotnej, uświadomienie uczniom potrzeby prawidłowego

Bardziej szczegółowo

MENU. PONIEDZIAŁEK r. ŚNIADANIE. Kasza manna na mleku, kanapki z masłem i marmoladką, herbatka z cytrynką OBIAD.

MENU. PONIEDZIAŁEK r. ŚNIADANIE. Kasza manna na mleku, kanapki z masłem i marmoladką, herbatka z cytrynką OBIAD. MENU POSIŁEK PONIEDZIAŁEK 10.10.2016r. Kasza manna na mleku, kanapki z masłem i marmoladką, herbatka z cytrynką Zupa: mleko 70% kasza manna. Pieczywo: Mąka pszenna, mąka żytnia, sól, woda, drożdże Marmolada:

Bardziej szczegółowo

OBIADY. Dzień tygodnia Data Ważny od 25 marca 5 kwietnia 2019 r. Barszcz czerwony z ziemniakami. Makaron ze szpinakiem i kurczakiem.

OBIADY. Dzień tygodnia Data Ważny od 25 marca 5 kwietnia 2019 r. Barszcz czerwony z ziemniakami. Makaron ze szpinakiem i kurczakiem. OBIADY Dzień tygodnia Data Ważny od 25 marca 5 kwietnia 2019 r. PONIEDZIAŁEK 25.03 WTOREK 26.03 ŚRODA 27.03 CZWARTEK 28.03 PIĄTEK 29.03 Zupa z jarzynowa z ziemniakami. Chleb. Ryż z truskawkami. Krem z

Bardziej szczegółowo

badz aktywny i zdrowo sie odzywiaj

badz aktywny i zdrowo sie odzywiaj badz aktywny i zdrowo sie odzywiaj ANNA TARASZEWSKA KATARZYNA WOLNICKA JOANNA JACZEWSKA-SCHUETZ RENATA CZARNIECKA DOROTA TRZCIŃSKA JADWIGA CHARZEWSKA ELŻBIETA CHABROS DROGI PRZEDSZKOLAKU, Zapraszamy Cię

Bardziej szczegółowo

WARTOSCI PRZEDSZKOLAKA OD MALUCHA DO STARSZAKA

WARTOSCI PRZEDSZKOLAKA OD MALUCHA DO STARSZAKA WARTOSCI PRZEDSZKOLAKA OD MALUCHA DO STARSZAKA Łakomczuchy Szymon Mirowska z mamą Wczoraj tata kupił w sklepie dzieciom ptasie mleczko, Tak jak zawsze schował w szafce owo pudełeczko. Tatuś prosił, aby

Bardziej szczegółowo

ZDROWO AKTYWNI SZKOŁA PODSTAWOWA NR 8 W TARNOWIE

ZDROWO AKTYWNI SZKOŁA PODSTAWOWA NR 8 W TARNOWIE ZDROWO AKTYWNI SZKOŁA PODSTAWOWA NR 8 W TARNOWIE PIRAMIDY EGIPSKIE Piramidy to budowle, które przetrwały tysiące lat. Najbardziej trwała była ich podstawa, czyli część zbudowana na ziemi. PIRAMIDA ZDROWEGO

Bardziej szczegółowo

EDUKACJA DLA RODZICÓW

EDUKACJA DLA RODZICÓW Materiał opracowała: Jolanta Gęca EDUKACJA DLA RODZICÓW Prawidłowe żywienie dzieci i młodzieży jest szczególnie istotne, ze względu na fazę intensywnego wzrostu i dojrzewania. Dla utrzymania wzrostu i

Bardziej szczegółowo

Gdy dzieci weszły do kuchni, ciocia Ania poczęstowała je bananami i szklankami z mlekiem. Beatka wyprzedziła Wojtusia i szybko zaczęła pić mleko.

Gdy dzieci weszły do kuchni, ciocia Ania poczęstowała je bananami i szklankami z mlekiem. Beatka wyprzedziła Wojtusia i szybko zaczęła pić mleko. Gdy dzieci weszły do kuchni, ciocia Ania poczęstowała je bananami i szklankami z mlekiem. Beatka wyprzedziła Wojtusia i szybko zaczęła pić mleko. Nie lubię bananów. Mleka też nie lubię. Nie będę jadł!

Bardziej szczegółowo

ŻYWIENIE DZIECI W WIEKU 1-3

ŻYWIENIE DZIECI W WIEKU 1-3 1 ŻYWIENIE DZIECI W WIEKU 1-3 Uniwersytet Medyczny w Łodzi DIETA DZIECKA POWINNA BYĆ: Urozmaicona pod względem doboru produktów spożywczych, Uregulowana pod względem częstości i pory spożywania posiłków,

Bardziej szczegółowo

Przedszkole Samorządowe w Słupach. Książka Kucharska

Przedszkole Samorządowe w Słupach. Książka Kucharska Przedszkole Samorządowe w Słupach Książka Kucharska Kierunek działań pracy przedszkola to: Wdrożenie i upowszechnienie idei zdrowego stylu życia. Opracowanie i wdrożenie programu edukacji zdrowotnej, którego

Bardziej szczegółowo

Lubię jeść. Lekcja 11. 1a. Proszę posłuchać i powtórzyć. 1b. Proszę podpisać obrazki

Lubię jeść. Lekcja 11. 1a. Proszę posłuchać i powtórzyć. 1b. Proszę podpisać obrazki Lekcja 11 Lubię jeść 1a. Proszę posłuchać i powtórzyć. biały ser kotlet ziemniaki herbata kanapka kiełbasa masło ryż zupa mleko śniadanie kawa chleb kolacja sok żółty ser mięso jajko dżem makaron miód

Bardziej szczegółowo

ANKIETA ŻYWIENIOWA Proszę o wypełnienie ankiety przed przyjściem do dietetyka oraz przyniesienie wyników badań na spotkanie.

ANKIETA ŻYWIENIOWA Proszę o wypełnienie ankiety przed przyjściem do dietetyka oraz przyniesienie wyników badań na spotkanie. ANKIETA ŻYWIENIOWA Proszę o wypełnienie ankiety przed przyjściem do dietetyka oraz przyniesienie wyników badań na spotkanie. Imię i nazwisko Zdiagnozowane schorzenia lub dolegliwości.. 1. Od jakiego czasu

Bardziej szczegółowo

SCENARIUSZ CO NALEŻY JEŚĆ, ABY BYĆ ZDROWYM?

SCENARIUSZ CO NALEŻY JEŚĆ, ABY BYĆ ZDROWYM? SCENARIUSZ CO NALEŻY JEŚĆ, ABY BYĆ ZDROWYM? CELE: 1. Uświadomienie dzieciom zależności pomiędzy sposobem odżywiania a stanem zdrowia. 2. Zachęcanie uczniów do podjęcia decyzji o zmianie nawyków żywieniowych

Bardziej szczegółowo

Program edukacyjny Żyj smacznie i zdrowo

Program edukacyjny Żyj smacznie i zdrowo Program edukacyjny Żyj smacznie i zdrowo Cel i założenia: Przypomnienie zasad prawidłowego i smacznego odżywiania Niemarnowanie jedzenia Zachęcenie do rodzinnego spożywania posiłków Zmniejszanie ilości

Bardziej szczegółowo

Nowy asortyment sklepików szkolnych nie taki straszny, czyli dlaczego warto jeść zdrowo?!

Nowy asortyment sklepików szkolnych nie taki straszny, czyli dlaczego warto jeść zdrowo?! Nowy asortyment sklepików szkolnych nie taki straszny, czyli dlaczego warto jeść zdrowo?! Rozporządzenie Z dniem 01.09.2015 roku weszło w życie nowe Rozporządzenie Ministra Zdrowia z dnia 26 sierpnia 2015

Bardziej szczegółowo

Książeczka moich pomysłów na temat właściwego odżywiania się

Książeczka moich pomysłów na temat właściwego odżywiania się Książeczka moich pomysłów na temat właściwego odżywiania się Właściciel Uczniowie Szkoły Podstawowej im. Henryka Sienkiewicza w Skrudkach - 1 - Zebrane są już warzywa i owoce z ogrodów i sadów. Powinieneś

Bardziej szczegółowo

pomaga w nawiązaniu i utrzymaniu więzi towarzyskich 2% 1 dostarcza niezbędnych składników odżywczyc 97% 62 przynosi wiele przyjemności 2% 1

pomaga w nawiązaniu i utrzymaniu więzi towarzyskich 2% 1 dostarcza niezbędnych składników odżywczyc 97% 62 przynosi wiele przyjemności 2% 1 Zdrowy styl życia Strona 1 1. Jaką najważniejszą rolę pełni odżywianie? pomaga w nawiązaniu i utrzymaniu więzi towarzyskich 2% 1 dostarcza niezbędnych składników odżywczyc 97% 62 przynosi wiele przyjemności

Bardziej szczegółowo

I. 1) NAZWA I ADRES: Szkoła Podstawowa nr 29, ul. Fabryczna 19, Warszawa, woj.

I. 1) NAZWA I ADRES: Szkoła Podstawowa nr 29, ul. Fabryczna 19, Warszawa, woj. Warszawa: Dostawa artykułów spożywczych do stołówki przy Szkole Podstawowej nr 29 w Warszawie przy ul. Fabrycznej 19 Numer ogłoszenia: 8851-2009; data zamieszczenia: 08.01.2009 OGŁOSZENIE O ZAMÓWIENIU

Bardziej szczegółowo

TEMAT: ZDROWO SIĘ ODŻYWIAM Jadłospis zdrowego przedszkolaka.

TEMAT: ZDROWO SIĘ ODŻYWIAM Jadłospis zdrowego przedszkolaka. TEMAT: ZDROWO SIĘ ODŻYWIAM Jadłospis zdrowego przedszkolaka. Scenariusz zajęć dla dzieci 3,4 letnich. Opracowała: Monika Puchacz Cele główne: - poznanie zasad zdrowego żywienia; - zachęcanie do wybierania

Bardziej szczegółowo

TWOJE ZDROWIE W TWOICH RĘKACH! Poradnik zdrowego stylu życia

TWOJE ZDROWIE W TWOICH RĘKACH! Poradnik zdrowego stylu życia TWOJE ZDROWIE W TWOICH RĘKACH! Poradnik zdrowego stylu życia DRODZY UCZNIOWIE... Bożena Fedor Beata Pytlik Nie zamierzamy namawiać Was do rezygnacji z potraw, które bardzo lubicie. Chcemy Wam pomóc w wyborze

Bardziej szczegółowo

ANKIETA. Imię i nazwisko. Data urodzenia Masa ciała Wzrost. Tel. Kontaktowy. Email do wysłania diety i/lub kontaktu

ANKIETA. Imię i nazwisko. Data urodzenia Masa ciała Wzrost. Tel. Kontaktowy. Email do wysłania diety i/lub kontaktu ANKIETA Proszę o rzetelne, zgodne ze stanem faktycznym wypełnienie ankiety, gdyż jest to niezbędne do opracowania dobrze dopasowanego planu dietetycznego. Imię i nazwisko.. Data urodzenia Masa ciała Wzrost.

Bardziej szczegółowo

OBIADY. Dzień tygodnia Data Ważny od 12 marca 23 marca 2018 r. Kompot wieloowocowy. Kompot wieloowocowy. Kompot wieloowocowy.

OBIADY. Dzień tygodnia Data Ważny od 12 marca 23 marca 2018 r. Kompot wieloowocowy. Kompot wieloowocowy. Kompot wieloowocowy. OBIADY Dzień tygodnia Data Ważny od 12 marca 23 marca 2018 r. 12. III 13. III 14. III 15. III 16. III Zupa jarzynowa z ziemniakami. Chleb. Makaron z serem. Rosół z makaronem. Kotlet drobiowy mielony. Ziemniaki.

Bardziej szczegółowo

ZASADY ZDROWEGO ŻYWIENIA DZIECI I MŁODZIEŻY W WIEKU SZKOLNYM

ZASADY ZDROWEGO ŻYWIENIA DZIECI I MŁODZIEŻY W WIEKU SZKOLNYM ZASADY ZDROWEGO ŻYWIENIA DZIECI I MŁODZIEŻY W WIEKU SZKOLNYM (Instytutu Żywności i Żywienia 2009) 1. Jedz codziennie różne produkty z każdej grupy uwzględnionej w piramidzie. 2. Bądź codziennie aktywny

Bardziej szczegółowo

W tym numerze: Dowiesz się więcej o jedzeniu i kaloriach. Przepis na zdrowe śniadanie i dodatek. Komiks. Dużo zagadek. Dowcipy.

W tym numerze: Dowiesz się więcej o jedzeniu i kaloriach. Przepis na zdrowe śniadanie i dodatek. Komiks. Dużo zagadek. Dowcipy. W tym numerze: Dowiesz się więcej o jedzeniu i kaloriach. Przepis na zdrowe śniadanie i dodatek. Komiks. Dużo zagadek. Dowcipy. Redakcja- uczniowie klasy VIa w składzie: Maria Sikora Kamil Zastróżny Dobrochna

Bardziej szczegółowo

FORMULARZ ASORTYMENTOWO-CENOWY

FORMULARZ ASORTYMENTOWO-CENOWY ZAŁĄCZNIK NR 2 FORMULARZ ASORTYMENTOWO-CENOWY PAKIET NR 1 - WARZYWA I OWOCE towaru 1. Cebula Kg 5 2. Marchew Kg 100 3. Kapusta czerwona Kg 10 4. Ogórek zielony Kg 100 5. Brzoskwinie Kg 100 6. Pomidory

Bardziej szczegółowo

KOSZTORYS OFERTOWY ZESPOŁU SZKOLNO - PRZEDSZKOLNEGO W KRASNEM 2016r. STOŁÓWKA SZKOLNA.

KOSZTORYS OFERTOWY ZESPOŁU SZKOLNO - PRZEDSZKOLNEGO W KRASNEM 2016r. STOŁÓWKA SZKOLNA. KOSZTORYS OFERTOWY ZESPOŁU SZKOLNO - PRZEDSZKOLNEGO W KRASNEM 2016r. STOŁÓWKA SZKOLNA. Lp. NAZWA 1 Gołąbki z ryżem i mięsem WYROBY GARMAŻERYJNE Produkt świeży, z widocznie umieszczonym terminem przydatności

Bardziej szczegółowo

SPRAWOZDANIE Z PRZEBIEGU IMPREZY Z OKAZJI ŚWIATOWEGO DNIA ZDROWIA

SPRAWOZDANIE Z PRZEBIEGU IMPREZY Z OKAZJI ŚWIATOWEGO DNIA ZDROWIA SPRAWOZDANIE Z PRZEBIEGU IMPREZY Z OKAZJI ŚWIATOWEGO DNIA ZDROWIA Dnia 13.04.2012 r. w Szkole Podstawowej w Dobrzyniewie Dużym odbył się turniej wiedzy o zdrowiu. Imprezę zorganizowano z okazji obchodzonego

Bardziej szczegółowo

Zdrowe odżywianie jest to sposób odżywiania, polegający na przyjmowaniu substancji korzystnych dla zdrowia w celu zapewnienia lub poprawy zdrowia.

Zdrowe odżywianie jest to sposób odżywiania, polegający na przyjmowaniu substancji korzystnych dla zdrowia w celu zapewnienia lub poprawy zdrowia. ZDROWE ODŻYWIANIE Zdrowe odżywianie jest to sposób odżywiania, polegający na przyjmowaniu substancji korzystnych dla zdrowia w celu zapewnienia lub poprawy zdrowia. Istotne jest zmniejszenie ryzyka wystąpienia

Bardziej szczegółowo

Odżywianie i osiągnięcia sportowców Autor: Douglas N. Graham D.C.

Odżywianie i osiągnięcia sportowców Autor: Douglas N. Graham D.C. Odżywianie i osiągnięcia sportowców Autor: Douglas N. Graham D.C. Artykuł pochodzi z www.rawfoods.com Artykuł udostępniony przez "Wegetarianie w raju" http://www.vegparadise.com Tłumaczenie: Aleksandra

Bardziej szczegółowo