Fotografia jako droga do lepszego zrozumienia siebie. Dorota Raniszewska , Warszawa

Transkrypt

1 Fotografia jako droga do lepszego zrozumienia siebie Dorota Raniszewska , Warszawa

2 Wprowadzenie do tematu fotografii rozwoju osobistym i metafory w procesach myślenia i w mowie

3 Metafory w naszym języku Wierny jak pies W chmurze Zgrzały mi się styki Mądra jak sowa Drzewo - dom, rodzina, siła, trwanie * Drzewo rodzinne, korzenie rodzinne Powolny jak żółw * Schować się do skorupy Kręcić się jak chomik w kołowrotku Obserwując świat i go doświadczając, wykorzystujemy to, co zauważamy jako namacalne, aby opisać to, co nie ma postaci materialnej: nasze idee i pojęcia abstrakcyjne, emocje, odczucia, różne informacje wewnętrzne.

4 Metaforami stają obrazy, dźwięki, zapachy, odczucia ciężaru, czasu, przestrzeni

5 Jaki tytuł nadasz temu zdjęciu?

6 Metafory w naszym myśleniu

7 Wszechobecność fotografii w naszym życiu codziennym

8 Na pulpicie komputera i telefonu?

9 W portfelu

10 W domu na półkach, na ścianie

11 Ćwiczenie z fotografią jako metaforą

12 JEDEN OBRAZ WIELE SŁÓW Fotografia w Coachingu, Terapii i Rozwoju Osobistym Zdjęcia, które służą lepszemu zrozumieniu siebie i motywacji do zmiany Do Raniszewska, Warszawa, 2018

13 Tak czułam się dziś rano! To moja dusza, mój wewnętrzny pejzaż. Tak chcę czuć się każdego poranka. Tak chcę żyć. Tak chcę kochać. Tak chcę umrzeć.

14 Eksploracja życia poprzez fotografię

15 Doświadczanie siebie poprzez fotografię

16 Dokumentowanie kolejnych kroków

17 Zapisywanie poprzez fotografię Zdjęcie wybrane na koniec sesji coachingu i załadowane na ekran iwatch a

18 Trzy główne obszary, w których wykorzystuję zdjęcia w mojej praktyce zawodowej 1. Eksploracja życia poprzez fotografię 2. Doświadczać siebie poprzez fotografię 3. Dokumentowanie poprzez fotografię

19 Przykładowe pytania do autorefleksji 1. Wybór zdjęcia spośród licznych: Które zdjęcie jest moim metaforycznym portretem? Jak to zdjęcie mnie opisuje? W związku z tym, jakie są moje potrzeby, pragnienia, możliwości? Co to zdjęcie do mnie powiedziałoby, gdyby potrafiło mówić? 2. Oglądanie kilku zdjęć pokazujących portret własny zrobionych na przestrzeni czasu: Jak zmieniał się mój wygląd i to, jak widzę siebie i pokazuję na zewnątrz, a związku z tym jak zmienia się moja wizja siebie samej/ siebie samego? 3. Oglądanie zdjęć z życia rodzinnego? Co cennego jest w naszej rodzinie? Co chcemy pielęgnować? Co straciliśmy na przestrzeni czasu i jak możemy to odzyskać, jeśli chcemy to odyskać? Co nowego się pojawiło, jakie wartości udało się nam zbudować?

20 Czym są zdjęcia w rozwoju? Materiał do procesu myślenia. Zapis zasobów. Zapis ucieleśnianej emocji. Przestrzeń, w której człowiek może lepiej zrozumieć samego siebie. Metafora, która służy do wyrażenie siebie, informacji wewnętrznych.

21 Czy jest robienie zdjęć w rozwoju? Proces myślenia. Czynność wyrażania się. Czynność dokumentowania.

22 Działania rozwojowe, coaching pomagają ludziom osiągnąć zmianę, której pragną i pójść drogą, którą chcą iść. Zdjęcia są jak latarnie i dobre gwiazdy na niebie, które oświetlają drogę do domu

23 * Dziękuję * Dorota Raniszewska dorota@obrazwcoachingu.pl

24 Nota biograficzna Dorota Raniszewska Warszawianka, 1972 r., z wykształcenia jest filologiem romańskim i trenerką rozwoju osobistego. Zawodowo realizuje się jako profesjonalna trenerka, coach i fotografka, towarzysząc ludziom w ich rozwoju osobistym, życiowym i interpersonalnym. Rozwija aktywnie dziedzinę Fotografii w Rozwoju Osobistym, Terapii i Coachingu, w której jest pionierką w Polsce. Prowadzi szkolenia dla nauczycieli, terapeutów, trenerów oraz warsztaty dla kobiet. W swojej praktyce zawodowej zaprasza osoby do lepszego poznania swoich wewnętrznych zasobów i do rozwoju poprzez działania twórcze wplecione w profesjonalne procesy rozwojowe. Dusza artystki, fotograf, pisarka. O widzeniu świata pisze na blogu: jerozolimskie.wordpress.com. W 2016 roku wydała swoją pierwszą książkę: JEDEN OBRAZ WIELE SŁÓW. Fotografia w rozwoju osobistym, terapii i pracy wychowawczej. Zapis podróży własnej pod patronatem merytorycznym International Coach Federation. W 2018 roku wydała książkę "Kobieta" pod pseudonimem literackim Eta Kobi. Książka ukazała się wraz z wystawą fotograficzną "W jej dłoniach". Zysk z jej sprzedaży autorka przeznacza na warsztaty dla kobiet po operacjach histerektomii.