Higieniczne aspekty pracy ucznia. Marcin Głuszcz Oddział Promocji Zdrowia, Biostatystyki i Higieny Dzieci i Młodzieży Pabianice, 30.08.2012r.
Moje dziecko idzie do szkoły Pójście dziecka do szkoły jest ogromnym przeżyciem w życiu każdej rodziny i wiążę się z ogromną ilością sprzecznych nierzadko emocji. Dla dziecka jest to zarówno ciekawość i radość związana z poznawaniem nowych kolegów i koleżanek oraz uczestnictwem w nowych zadaniach. Z drugiej też strony stres i niepewność wynikająca z konieczności odnalezienia się w środowisku szkolnym. Dla rodziców radość z pierwszych sukcesów powiązana jest z obawami czy dziecko sprosta stawianym wymaganiom i czy będzie potrafiło się odnaleźć w grupie rówieśników.
Moje dziecko idzie do szkoły Dlatego tak ważne jest by rodzice przed tym istotnym wydarzeniem w życiu odpowiednio przygotowali swoje dziecko poprzez rozmowę/wsłuchanie się w obawy i nadzieje dziecka z tym związane, a gdy już dziecko przekroczy szkolne mury w jego przeżycia z pierwszych szkolnych dni. Istotne jest stałe wspieranie działań dziecka i reagowanie na pojawiające się niepokoje, tak by pójście do szkoły wśród tych wszystkich emocji jakie odczuwa dziecko wiązało mu się przede wszystkim z radością i dumą. Sami rodzice też powinni to odczuwać, gdyż uczestniczą w wejściu swej pociechy w nowy etap życia.
Moje dziecko idzie do szkoły Zapewnienie sprzyjającego zdrowiu środowiska nauczania wymaga wysiłku i współpracy wszystkich osób związanych z funkcjonowaniem szkoły: - rodziców, - dyrektora i kadry pedagogicznej, - środowiska lokalnego, urzędów i instytucji. Utrzymanie w szkołach bezpiecznych i higienicznych warunków nauki, wychowania i opieki jest zagwarantowane ustawowo lecz podejmowanie działań na rzecz zdrowia dzieci wykracza poza ramy przepisów prawnych powodując konieczność zaangażowania się każdego z nas.
Tornistry/plecaki uczniowskie Masa plecaka wraz z zawartością nie powinna być większa niż 10% masy dziecka (zgodnie z zaleceniami WHO). Plecak nie powinien również zmieniać naturalnego sposobu chodzenia i stania. Zbyt ciężki tornister/plecak może zaburzyć prawidłowy rozwój kręgosłupa dziecka, skutkiem czego jest boczne skrzywienie kręgosłupa czyli skolioza. Zbyt duże ciężary noszone przez dzieci wpływają negatywnie również na stawy biodrowe, kolana, a także stopy. Skutki wad postawy, które dziecko nabyło w dzieciństwie ujawniają się najczęściej dopiero w dojrzałym wiekuzwyrodnieniami kręgosłupa i stawów, nieprawidłowościami w funkcjonowaniu narządów wewnętrznych oraz bólami kończyn.
Tornistry/plecaki uczniowskie Co można zrobić na rzecz obniżenia wagi tornistrów:/plecaków: 1.Zakupić odpowiedni plecak: lekki, zaopatrzony w regulowane, miękkie i szerokie szelki pozwalające na ścisłe przyleganie plecaka do kręgosłupa, posiadający usztywnioną ściankę tylną, uwypukloną w dolnej części ze względu na naturalną krzywiznę kręgosłupa, posiadający przegródki w środku, które umożliwiają równomierne rozłożenie zawartości plecaka oraz utrzymanie ładu i porządku.
Tornistry/plecaki uczniowskie 2. Zaopatrzyć dziecko w lekkie i wyłącznie niezbędne przybory szkolne: - zrezygnować z grubych zeszytów w sztywnych okładkach na rzecz zeszytów cieńszych i w miękkiej oprawie, - zwracać uwagę na ciężar i rozmiar dodatkowych przyborów np. piórniki, pojemniki na przybory tj. nożyczki, kredki. 3. Kontrolować ich zawartość: - wiele dzieci nosi do szkoły zabawki, kosmetyki, urządzenia do odsłuchu muzyki, zbędne w danym dniu podręczniki i zeszyty itp.
Tornistry/plecaki uczniowskie 4. Zgodnie z rozporządzeniem Ministra Edukacji Narodowej z dnia 25 sierpnia 2009r. zmieniającym rozporządzenie w sprawie bezpieczeństwa i higieny w publicznych i niepublicznych szkołach i placówkach (Dz. U. z 2009r., Nr 139, poz. 1130): 4a. W pomieszczeniach szkoły lub placówki zapewnia się uczniom możliwość pozostawienia części podręczników i przyborów szkolnych.
Stanowisko pracy ucznia Wyposażenie szkół w odpowiednie meble - ławki jest z punktu widzenia zdrowia dziecka sprawą bardzo ważną. Uczniowie spędzają w nich znaczną część czasu w szkole, ma to więc istotny wpływ na prawidłowe kształtowanie się kręgosłupa, postawę ciała, a także funkcjonowanie narządów wewnętrznych. Wobec powyższego, stanowiska pracy uczniów powinny możliwie najpełniej odpowiadać proporcjom ciała dzieci i młodzieży z nich korzystających oraz umożliwiać wykonywanie zadań zgodnie z ich istotą tj.: pisanie, czytanie, rysowanie, ale także zapewniać choć minimum komfortu. Wymagania w tym zakresie określa Polska Norma: PN- EN 1729-1: 2007 Meble. Krzesła i stoły dla instytucji edukacyjnych. Część 1: Wymiary funkcjonalne
Stanowisko pracy ucznia
Wyposażenie placówek w odpowiednie meble i inny sprzęt W placówkach, w których przebywają dzieci, wyposażenie nie może zagrażać bezpieczeństwu oraz musi spełniać wymagania norm. Dlatego też meble powinny być dostosowane do ergonomii dziecka, a sprzęt posiadać odpowiednie certyfikaty i atesty w szczególności dotyczy to: Ławek i krzeseł szkolnych Urządzeń sportowych w sal gimnastycznych i na boiskach Wyposażenia placów zabaw
Plany lekcyjne
Plany lekcyjne
Warunki do utrzymania higieny osobistej przez uczniów Zgodnie z przepisami w pomieszczeniach sanitarnych uczniowie powinni mieć dostęp do ciepłej i zimnej wody oraz środków do utrzymania higieny osobistej, zaś urządzenia sanitarnohigieniczne powinny być utrzymane w czystości i w stanie pełnej sprawności technicznej.
Oświetlenie Bardzo ważnym elementem wpływającym na komfort pracy ucznia jest właściwe oświetlenie - zarówno naturalne jak i sztuczne. Nieprawidłowe oświetlenie może powodować m.in.: osłabienie wzroku, szybsze męczenie, bóle głowy, łzawienie, zaczerwienienie powiek i spojówek, pogorszenie ogólnego samopoczucia.
Oświetlenie naturalne Wzrok człowieka jest przystosowany do światła naturalnego, dlatego należy zadbać, aby do sal lekcyjnych dochodziło go jak najwięcej. Właściwy strumień światła dziennego można zapewnić przez odpowiedni stosunek powierzchni okien do podłogi. Powinien on wynosić co najmniej 1:8. Zaleca się jednak, aby w pomieszczeniach do nauki, proporcja ta wynosiła od 1:4 do 1:5. Działaniem sprzyjającym dostawaniu się światła dziennego do sal lekcyjnych jest utrzymywanie szyb w czystości oraz nie zasłanianie ich roślinami i firankami. Okna należy jednak wyposażyć w żaluzje lub zasłony, aby była możliwość ochrony przed zbyt intensywnym światłem słonecznym, mogącym oślepiać pracujących uczniów. Stolik ucznia należy usytuować w taki sposób, aby praca ręką nie zasłaniała padającego światła.
Oświetlenie sztuczne Wszystkie punkty świetlne powinny być czynne. Jeśli w salach lekcyjnych są świetlówki, należy zadbać, żeby nie migotały oraz nie włączały się i nie wyłączały się samoczynnie. Migotanie powoduje uczucie niewygody, zaś naprzemiennemu włączaniu i wyłączaniu się świetlówek często towarzyszy hałas rozpraszający uczniów. Wartości właściwego natężenia oświetlenia sztucznego powinny wynosić 300 luksów w polu zadania wzrokowego uczniów i 500 luksów na tablicach.
Państwowa Inspekcja Sanitarna prowadzi nadzór nad przestrzeganiem przepisów i obowiązujących norm przez placówki oświatowo-wychowawcze Pracownicy pionu higieny dzieci i młodzieży przez swoje działania dążą do osiągnięcia pożądanych norm zdrowotnych środowiska nauczania i wychowania w ramach: Stanu sanitarnohigienicznego placówek oraz warunków do utrzymania higieny osobistej Wyposażenia pomieszczeń w odpowiednie meble i inny sprzęt Higieny procesu nauczania i wychowania Stosowania niebezpiecznych substancji chemicznych oraz ich mieszanin w pracowniach, laboratoriach i warsztatach szkolnych Nadzoru nad gabinetami profilaktyki zdrowotnej i pomocy przedlekarskiej
Dziękuję za uwagę