JEDYNE TAKIE MIEJSCE JEDYNY TAKI KLUB. FITNESS ACADEMY
Szanowni Państwo!!! Pragniemy oddać do Państwa dyspozycji jedyny w swoim rodzaju klub fitness w samym sercu Wrocławia - Arkadach Wrocławskich. Fitness Academy to nie tylko świetna lokalizacja- to przede wszystkim doskonale wyposażona siłownia, sale fitness oraz wykwalifikowana i doświadczona kadra instruktorska. Nasze podstawowe atuty: ponad 1500 metrów kwadratowych powierzchni trzy specjalistyczne sale treningowe nowoczesny sprzęt opieka doświadczonych instruktorów kilkanaście rodzajów siłowych i aerobowych treningów grupowych sauna dostępna w szatniach lekcje takie jak Joga, zajęcia taneczne, pilates fitness bar z przekąskami sklep ze strojami treningowymi oraz odżywkami dostęp do Internetu sala do treningu personalnego Nordic Walking Club w pełni klimatyzowany obiekt pokój zabaw dla dzieci luksusowe przebieralnie przyjazne wnętrza Proponujemy Państwu: dostęp do klubu w Arkadach Wrocławskich w pełnym wymiarze czasowym, 7 dni w tygodniu, uczestnictwo w zajęciach grupowych bez ograniczeń czasowych nieograniczony dostęp do treningu siłowego i kardio możliwość korzystania z sauny, fitness baru oraz wszelkich wygód naszego klubu! nielimitowany czas pobytu w naszym klubie!
To, co nas wyróżnia to doskonale wyposażona siłownia z niesamowitą sekcją kardio!!!! Niezwykle nowoczesne maszyny w sekcji kardio, już na pierwszy rzut oka robią ogromne wrażenie. Zaprojektowane przez najlepszych specjalistów od design i sygnowanych nazwiskiem wielkiego Pini Fariny (Ferrari). Funkcjonalne i na najwyższym poziomie technicznym. Ciche, bezpieczne, można by rzec posłuszne w obsłudze. Tylko w tych modelach obejrzysz film, wiadomości albo mecz swojej ulubionej drużyny na ekranach DIGITAL o domowej jakości. Jeśli masz ulubioną muzykę, przynieś ipod`a lub MP3 i podłącz się do bieżni, roweru, elipsy, czy stepera i przeżyj trening po swojemu. Liczba maszyn kardio (50) zapewni stały dostęp do sprzętu. Koniec z oczekiwaniem na ulubioną bieżnię (20). Największe we Wrocławiu Studio FITNESS Ponad 50 godzin zajęć grupowych, przez 7 dni w tygodniu prowadzonych przez doświadczonych i doskonale przygotowanych instruktorów. Niezapomniane wrażenia, świetna zabawa oraz możliwość osiągnięcia satysfakcjonujących efektów. Szeroka gama zajęć (wzmacniające, choreograficzne, taneczne, zajęcia body&mind) umożliwiają wybór dogodnej formy zajęć dopasowanej indywidualnie do własnych potrzeb i oczekiwań. Zapraszamy na: abt, bs, fit ball, tbc, circuit, step, dance, fat burning, pump, joga, pilates, body art., club dance i wiele innych.
Sala indoor cycling Indoor Cycling to zajęcia prowadzone na specjalnie przygotowanych rowerach marki Schwinn. Rowery marki Schwinn to sprzęt bardzo wysokiej jakości gwarantujący satysfakcjonujący trening. Program SCHWINN INDOOR CYCLING łączy w sobie podstawowe ruchy wykonywane przez kolarzy z nauczaniem technik motywacyjnych, świadomym oddychaniem i treningiem układu krążenia w zakresie określonego wydatku energetycznego. Koncepcja Schwinn Indoor Cycling zawiera treści dotyczące budowy roweru ze szczególnym naciskiem na zachowanie bezpieczeństwa podczas zajęć. Instruktorzy podczas prowadzenia zajęć Indoor Cycling opierają się na wiedzy z zakresu fizjologii oraz biomechaniki pracy. Szczególną uwagę przykłada się do oddychania. Każda lekcja kończy się chwilą relaksu i stretching iem. Sala treningu personalnego (PT - Personal Training) Dla najbardziej wymagających Klientów, potrzebujących zindywidualizowanego podejścia, intymnej atmosfery, opieki swojego osobistego trenera, przygotowujemy coś specjalnego i zarazem wyjątkowego w swoim wydaniu - salę do treningu personalnego. Jedyne we Wrocławiu, oddzielne, specjalnie przygotowane i zaprojektowane pomieszczenie pozwoli Państwu na osiągnięcie pełnej satysfakcji i doskonałych rezultatów.
W ramach oferty dajemy Państwu możliwość korzystania bez dodatkowych opłat z naszego macierzystego klubu Fitness Academy na terenie Wrocławskiego Parku Wodnego: Podstawowe atuty klubu: ponad 1600 metrów kwadratowych powierzchni; pięć specjalistycznych sal treningowych; nowoczesny sprzęt; opieka doświadczonych instruktorów; kilkanaście rodzajów siłowych i aerobowych treningów grupowych; lekcje takie jak Joga, zajęcia taneczne, trening na platformie CORE BOARD; bar z przekąskami; sklep ze strojami treningowymi oraz odżywkami; specjalna siłownia dla dzieci w wieku 6-12 lat; sala zabaw dla najmłodszych; bezprzewodowy dostęp do internetu. Ponadto olbrzymia liczba klientów korzysta z treningów na niespotykanej dotąd liczbie sal treningowych w jednym miejscu. Tylko u nas klient znajdzie pięć różnych sal do wyboru: GYM - siłownia air machine, klasyczna, strefa cardio FITNESS - dwie sale: sala fitness oraz sala body & mind KIKLOS - trening obwodowy dla każdego INDOOR CYCLING - trening na rowerach z instruktorem Fitness Academy Wrocławski Park Wodny to: Dwie sale FITNESS (sala fitness oraz sala body & mind : aerobik, yoga, pilates itp.) Sala KIKLOS ( trening obwodowy grupowy z instruktorem) CYCLING ( zajęcia w grupie na rowerach z instruktorem) SIŁOWNIA urządzenia cardio i siłowe, pneumatyczne oraz klasyczne
FITNESS sala fitness Piękna sala z lustrami, nowoczesnym systemem oświetleniowym oraz światłem ultrafioletowym pozwala uzyskać doskonałe samopoczucie podczas ćwiczeń z naszymi instruktorami. Duża powierzchnia sali daje możliwość wygodnego ćwiczenia na zajęciach typu Abt, shape, body Ball, step, coreboard, Dance. Zapraszamy do zapoznania się z opisami ćwiczeń na naszej stronie www. Pracownicy naszego klubu zawsze chętnie wytłumaczą Państwu profil poszczególnych lekcji oraz doradzą, które zajęcia wybrać. FITNESS sala Body & Mind Body & Mind to bardzo popularny temat w dziedzinie fitness oraz wellness. Coraz więcej zajęć z tej grupy pojawia się w ofercie klubów. Wśród ćwiczących osób można spotkać coraz większe zainteresowanie holistycznym treningiem, skupienie uwagi na odczuciach. W temacie tym bardzo istotna jest wiedza instruktorów i trenerów. Wszystko to wpływa na coraz bardziej świadomą pracę podczas wzmacniania mięśni. W naszym klubie do zajęć mentalnych dysponujemy oddzielną salę, wyposażoną w ściany z lustrami oraz system chromo terapii.
KIKLOS ( trening obwodowy grupowy z instruktorem) KIKLOS jest niezwykłym zestawem urządzeń, który jak żaden inny potrafi motywować użytkowników do systematycznego treningu. Dodatkowo cechy zestawu KIKLOS, filozofia oraz sposób prowadzenia treningu zachęca do uczestnictwa. Trening jest przyjemny, efektywny, zabawny, szybki oraz w pełni bezpieczny. INDOOR CYCLING ( zajęcia w grupie na rowerach z instruktorem) CYCLING - jest to rytmiczna jazda na rowerze w grupie do porywającej i motywującej muzyki pod dyktando specjalnie w tym celu wyszkolonego instruktora. Jazda odbywa się na specjalnie stworzonych do Indoor Cyclingu rowerach stacjonarnych. Pedały roweru naciskane są w takt muzyki, przy czym każdy z uczestników według swojego poziomu zaawansowania (kondycja + siła nóg) sam decyduje czy pedałuje z małym czy dużym obciążeniem. Zaletą treningu w grupie jest duża motywacja i zachęta do dawania z siebie coraz więcej. Taki trening nie znudzi się, przynosi dużo radości, a przez to przyczynia się do osiągania swoich upragnionych celów. Jazda na rowerze stacjonarnym nie wymaga od uczestników specjalnych umiejętności ruchowych.
SIŁOWNIA urządzenia cardio i siłowe, pneumatyczne oraz klasyczne Air Machine to nowoczesność w sferze fitness, to pneumatyczne urządzenia izotoniczne, w których obciążenia regulowane są poprzez sprężone powietrze. Pneumatyczna technologia zastosowana w urządzeniach oferuje niezwykłe właściwości w porównaniu z tradycyjnymi maszynami siłowymi. Pneumatyczny system gwarantuje całkowicie bezpieczny trening oraz możliwość regulacji oporu poprzez naciśnięcie guzika. Użytkownik w sposób łatwy, szybki i bezpieczny może przestawić opór i to bez konieczności opuszczania przyjętej pozycji na maszynie. OPCJE DODATKOWE: KIDS CORNER to jedyna w Polsce siłownia przeznaczona dla dzieci w wieku od 6 do 12 lat (maksimum do 140 cm wzrostu). W opracowaniu jej koncepcji brało udział wielu specjalistów lekarzy, fizjologów, psychologów. W efekcie postał swego rodzaju plac zabaw, który pozwala najmłodszym na swobodną i bezpieczną aktywność fizyczną. POKÓJ ZABAW Dla najmłodszych, którzy jeszcze muszą poczekać na rozpoczęcie treningów w Kid s Corner, przygotowaliśmy specjalną salę zabaw. W czasie, kiedy ich rodzice będą ćwiczyć, maluchy spędzą miłe chwile bawiąc się i oglądając bajki. Na pewno nie będą się nudzić! W podanych poniżej godzinach dzieci przebywają pod czujnym okiem wykwalifikowanej opiekunki. (poniedziałek- piątek 16-21) PORADNIA VITA CLINIC VitaClinic to Profesjonalne Centrum Żywienia i Terapii Nadwagi. Wystarczy umówić się na wizytę w poradni i skorzystać z programu: " Odchudzanie pod kontrolą". ( Analiza masy i składu ciała, porady dietetyczne, ustalanie programów aktywności ruchowej, doradztwo w zakresie stosowania suplementów diety)