PIĄTEK FRIDAY Hokej dla dzieci w wieku 8-12 lat Centrum SPA, sala fitness Hockey for children 8-12 y/o SPA Centre, fitness room

Transkrypt

1 PIĄTEK FRIDAY Aqua Aerobic zajęcia z wykorzystaniem piankowych makaronów Aqua Aerobic SPA Centre, recreational pool Hokej dla dzieci w wieku 8-12 lat Centrum SPA, sala fitness Hockey for children 8-12 y/o SPA Centre, fitness room Animacje dla dzieci w wieku 7-14 lat Mały Odkrywca sala Piekarska Animation for children 7-14 y/o Little Explorer Piekarska room Body & Mind ćwiczenia kształtujące świadomość własnego ciała z elementami stretchingu Centrum SPA, sala fitness Body & Mind mindfulness exercises and stretching SPA Centre, fitness room Wieczór muzyczny przy fortepianie Café Tomik Piano Chillout Café Tomik

2 SOBOTA SATURDAY Pierwsze kroki z Nordic Walking zajęcia w terenie spotkanie przy recepcji hotelu Nordic Walking for beginners meet us at the reception desk Piłka wodna dla dzieci w wieku 8-12 lat Water ball for children 8-12y/o SPA Centre, recreational pool Animacje dla dzieci w wieku 7-14 lat Mały Majsterkowicz sala Piekarska Animation for children 7-14 y/o Little Diy Piekarska room ABT zajęcia wzmacniające brzuch, uda, pośladki Centrum SPA, sala fitness ABT exercises strengthening abdomen, thighs and buns SPA Centre, fitness room Wieczór muzyczny przy fortepianie Café Tomik Piano Chillout Café Tomik

3 NIEDZIELA SUNDAY Poranna sesja jogi Centrum SPA, sala fitness Yoga salutation SPA Centre, fitness room Wycieczka Nordic Walking zajęcia w terenie spotkanie przy recepcji hotelu Nordic Walking meet us at the reception desk Tenis stołowy dla dzieci w wieku 8-12 lat Centrum SPA, sala fitness Table Tennis for children 8-12 y/o SPA Centre, fitness room Fit Ball dla dzieci w wieku 8-12 lat Centrum SPA, sala fitness Fit Ball for Kids 8-12 y/o SPA Centre, fitness room Roller Body zajęcia rozluźniające przykurczone mięśnie Centrum SPA, sala fitness Roller Body muscles loosening exercises SPA Centre, fitness room nieczynna / closed

4 PONIEDZIAŁEK MONDAY Cardio Fit zajęcia z instruktorem Centrum SPA, studio cardio Cardio Fit classes with a trainer SPA Centre, cardio studio Fit for Kids ćwiczenia dla dzieci w wieku 8-12 lat Centrum SPA, sala fitness Fitness classes for children 8-12 y/o SPA Centre, fitness room Gry i zabawy w wodzie dla dzieci w wieku 8-12 lat Water play games for children 8-12 y/o SPA Centre, recreational pool Stretch & Relax zajęcia rozciągające i relaksujące Centrum SPA, sala fitness Stretch & Relax SPA Centre, fitness room nieczynna / closed

5 WTOREK TUESDAY Aqua Aerobic zajęcia z wykorzystaniem hantli Aqua Aerobic SPA Centre, recreational pool Squash dla dzieci w wieku 8-12 lat podstawy Centrum SPA, kort do squash'a Squash for children 8-12 y/o SPA Centre, squash court Animacje dla dzieci w wieku 7-14 lat zajęcia krawieckie sala Piekarska Animation for children 7-14 y/o sewing classes Piekarska room BAX body ART Extreme Centrum SPA, sala fitness BAX body ART Extreme SPA Centre, fitness room

6 ŚRODA WEDNESDAY Wycieczka Nordic Walking zajęcia w terenie spotkanie przy recepcji hotelu Nordic Walking meet us at the reception desk Aqua Kids Aqua Aerobic dla dzieci w wieku 8-12 lat Aqua Kids Aqua Aerobic for children 8-12 y/o SPA Centre, recreational pool Animacje dla dzieci w wieku 7-14 lat Mały Majsterkowicz sala Piekarska Animation for children 7-14 y/o Little Diy Piekarska room Joga Centrum SPA, sala fitness Yoga SPA Centre, fitness room

7 CZWARTEK THURSDAY Slow jogging & stretch zajęcia w terenie spotkanie przy recepcji hotelu Slow jogging & stretch meet us at the reception desk Gry i zabawy w wodzie dla dzieci w wieku 8-12 lat Water play games for children 8-12 y/o SPA Centre, recreational pool Animacje dla dzieci w wieku 7-14 lat zajęcia krawieckie sala Piekarska Animation for children 7-14 y/o sewing classes Piekarska room TBC wzmocnij swoje ciało Centrum SPA, sala fitness Total Body Condition SPA Centre, fitness room