Wielkość: px
Rozpocząć pokaz od strony:

Download "indoorwalking@star-fitness.pl"

Transkrypt

1

2 Prawdziwy, oryginalny Indoorwalking Nowy, ciekawy sposób na trening cardio! Indoorwalking to pierwszy grupowy program ćwiczeń cardio na eliptykach, prowadzony w rytm muzyki, jaki powstał w branży fitness. Indoorwalker to specjalnie zaprojektowany eliptyk, poruszający się lekko i płynnie, który symuluje ruch chodzenia w różnym tempie według zróżnicowanych profili i tras. Zajęcia prowadzone przez certyfikowanego instruktora, w połączeniu z energetyczną muzyką zapewniają klubowiczom wspaniałe efekty i dużo satysfakcji. 2

3 Oryginalny Indoorwalking wywodzi się z Hiszpanii, a powstał dzięki pomysłowi rugbisty Enrice Bonilla. Trening polega głównie na pracy aerobowej, która wykonywana jest na prostych, funkcjonalnych i jednocześnie elegancko wyglądających eliptykach. Zajęcia w grupie stanowią dodatkową motywację dla uczestników i przynoszą jeszcze lepsze efekty. Indoorwalking nie tylko przekonał do siebie liczne rzesze klubowiczów z Europy, ale już zbudował sobie grono wiernych entuzjastów w Polsce. IDEA Indoorwalking rozwinął się na podstawie wyników z przeprowadzonych badań i analiz ćwiczeń typu cardio w klubach fitness. Indoorwalking jest odpowiedzią na zdiagnozowane potrzeby klubowiczów: Najczęściej używanym sprzętem do ćwiczeń cardio są bieżnie ze względu na ich naturalną, pionową pozycję ciała. Bieżnie są najczęściej wykorzystywane tylko do marszów, co pomaga uniknąć negatywnych skutków przeciążeń stawów podczas biegania. Bardzo często klubowicze nie potrafią dokończyć indywidualnego treningu cardio ze względu na brak motywacji. WNIOSEK JEST NASTĘPUJĄCY: Skuteczność programu zajęć cardio prowadzonych przez doświadczonego trenera w rytm energetycznej muzyki jest wysoka, natomiast ćwiczenia w grupie wpływają pozytywnie na wszystkich uczestników, zwłaszcza na tych, którzy mają słabszą motywację. W ten sposób narodził się Indoorwalking 3

4 Na czym polega Indoorwalking? Indoorwalking wykonywany jest na specjalnych, wygodnych i eleganckich eliptykach. Ciało ustawione jest w naturalnej, pionowej pozycji, ręce oparte o ruchome poręcze, a stopy ustawione na szerokich wygodnych platformach. Indoorwalking pojawił się, aby promować w klubach nową i bardzo interesującą formę treningu grupowego. Program jest cały czas konsekwentnie rozwijany, aby zaoferować klientom profesjonalny trening i szybkie efekty. W Indoorwalking podczas zajęć grupowych instruktor analizuje poziom wytrenowania każdej osoby indywidualnie. Podczas zajęć panuje przyjacielska i miła atmosfera, każdy czuje się swobodnie i komfortowo niezależnie od jego poziomu wytrenowania. Twoi klienci ćwiczą na nowoczesnych eliptykach w rytm motywującej muzyki, pod okiem fachowca. Ćwiczenia są proste i nie obciążają stawów, tak jak np. biegowe treningi na bieżniach. Ich ogromnym atutem jest fakt, że treningi prowadzone są w w naturalnej, pionowej pozycji, co sprawia, że każdy potrafi je wykonywać. Niezależnie od wieku czy poziomu sprawności ruchowej wszyscy są bardziej zmotywowani i w pełni czują że stanowią integralną część grupy. Indoorwalking jest aktywnością fizyczną, którą mogą uprawiać wszyscy, bez względu na wiek, czy poziom sprawności. Wrażenia i emocje płynące z treningu są wyjątkowe to radość, zastrzyk energii, poczucie integracji i motywacji wynikające z faktu bycia częścią grupy. 4

5 Zalety Spalanie tkanki tłuszczowej i wzmacnianie mięśni Szybkie efekty Prostota i bezpieczeństwo Zaangażowanie do pracy mięśni całego ciała bez obciążania stawów, wstrząsów i ucisków Poprawa kondycji i wydolności organizmu, lepsze samopoczucie Indywidualny dobór stopnia intensywności ćwiczeń Dobra zabawa i motywacja płynąca z uczestnictwa w zajęciach grupowych Idealny dla wszystkich grup wiekowych Nowa interesująca forma zajęć cardio, która może być uprawiana nie tylko w grupie, ale również indywidualnie 5

6 Dlaczego Indoorwalking? Nowi członkowie dla klubu Indoorwalking to pewna inwestycja umożliwiająca pozyskanie nowych członków dla klubu, którzy regularnie uczestniczą w zajęciach na eliptykach. To wykreowanie grupy pasjonatów nowej formy zajęć grupowych, którzy cały czas zarażają swoją aktywnością innych. Lojalność Kontrola wagi oraz znakomite samopoczucie to dwa główne cele każdego klubowicza. Uczestnictwo w zajęciach grupowych Indoorwalking nie tylko sprawia, że te dwa cele zostają przez ćwiczących osiągnięte. Dzięki pracy w grupie klubowicze regularnie uczestniczą w zajęciach i stają się lojalnymi klientami. Doradztwo, szkolenia, marketing Doradcy z firmy Star Fitness pomogą Tobie w skutecznej realizacji planu w klubie i osiągnięciu przychodów z zajęć Indoorwalking Oprócz stałego doradztwa oferujemy szkolenia dla Twoich Instruktorów, jak również profesjonalne wsparcie poprzez dostęp do szerokiej bazy materiałów marketingowych, dzięki którym skutecznie wypromujesz swoją ofertę. Specjaliści Star Fitness to osoby doświadczone i kompetentne, gotowe do aktywnego wsparcia 6

7 Obłożenie sprzętu Nadmierne obłożenie sprzętu do ćwiczeń cardio podczas codziennego szczytu, to wyzwanie, z którym boryka się każdy klub fitness. Eliptyki Indoorwalker umożliwiają nie tylko rozładowanie nadmiernego tłoku na bieżniach i rowerach stacjonarnych, ale również na sprawne zarządzanie ruchem klientów w klubie. Poranne sesje Indoorwalking umożliwiają ponadto zdobycie nowych klientów. Wizerunek Innowacyjny program zajęć grupowych Indoorwalking umożliwia nie tylko zdobycie nowych lojalnych klientów, zwiększenie strumienia dochodów, ale również odróżnienie klubu od konkurencji i zaoferowanie klientom takich zajęć, których nie prowadzi nikt inny. Bądź pierwszy z ofertą Indoorwalking w swoim mieście i wyprzedź konkrencję! 7

8 Instruktorzy Wykwalifikowany, certyfikowany instruktor Indoorwalking to klucz do sukcesu. Dzięki niemu klienci Twojego klubu będą chętnie i regularnie uczestniczyć w zajęciach. Oferujemy profesjonalne szkolenia dla instruktorów Indoorwalking, które prowadzą polscy Master Instruktorzy Indoorwalking. 8

9 Szkolenia Szkolenie oprócz technik jazdy na eliptykach, dostarcza merytorycznych i rzetelnych informacji obejmujących takie tematy, jak: Czym jest Indoorwalking Budowa eliptyka Indoorwalker Ustawienia sprzętu Techniki pozycji Struktura i tworzenie zajęć Komunikacja z uczestnikami Prowadzenie treningu Indoorwalking Muzyka Podstawy fizjologii Bezpieczeństwo zajęć Szczegółowych informacji na temat szkoleń udziela Bogumiła Niemiec: bniemiec@star-fitness.pl Gdzie wstawić sprzęt do Indoorwalking? Inderwalking jest doskonałą możliwością zdywersyfikowania dotychczasowej oferty Twojego klubu o nowatorską formę zajęć, która zyskuje coraz więcej entuzjastów. Eliptyki mogą znajdować się zarówno w oddzielnej sali, jak i w sali w której są urządzenia strefy cardio czy w pobliżu siłowni. Doskonale wkomponują się w każdą przestrzeń, dodatkowo pomagają rozładować nadmierne obłożenie strefy cardio, jakie ma miejsce podczas codziennego szczytu. Wyposażenie klubu w sprzęt do Indoorwalking oznacza możliwość zbudowania interesującego programu zajęć dla różnych grup wiekowych i stworzenia nowego centrum przychodów. Przykład ustawienia Indoorwalking 9

10 Indoorwalker Nowoczesne materiały i elegancki design Dane techniczne: Rama: stal nierdzewna, z wykończeniem z chromu i cynku Regulowany poziom poręczy względem wysokości i poziomu obciążenia Koło zamachowe o wadze 19 kg Uchwyt na bidon po obu stronach maszyny Hamulec bezpieczeństwa Kółeczka z przodu umożliwiają łatwy transport i możliwość szybkiego przesuwania Waga całkowita 72 kg Wymiary: 1,25 m wysokości i 0,5 m szerokości, 1 m długości Wyposażony w komputer wyświetlający dane o tempie pracy, tętnie oraz ilości kroków na minutę. 10

11 Wirtualny instruktor Wirtualny Instruktor to doskonała możliwość zwiększenia Twoich przychodów z Indoorwalking. Filmy z nagraniami sesji treningowych Indoorwalking umożliwią klientom codzienny trening, nawet wówczas, kiedy nie ma instruktora. Sesje treningowe zostały przygotowane i zaplanowane zgodnie z filozofią programu Indoorwalking przez polskiego Master Instruktora do najbardziej odpowiedniej muzyki. Dzięki Wirtualnemu Instruktorowi możesz zapewnić klientom najlepszy i ciągły trening na eliptykach Indoorwalker. 11

12 Star Fitness S.A. ul. Bolesława Krzywoustego 72, Poznań Tel Fax

KONDYCJA, ZABAWA, REZULTATY

KONDYCJA, ZABAWA, REZULTATY KONDYCJA, ZABAWA, REZULTATY Czy jesteś gotowy? Poznaj system Indoorwalking skierowany jest dla wszystkich, nie wymaga żadnych, specjalnych umiejętności. Doświadczenie płynące z udziału w treningu jest

Bardziej szczegółowo

Poznań. case study. Otwarcie: kwiecień 2016 r. Powierzchnia: 3000 m² Strefy:

Poznań. case study. Otwarcie: kwiecień 2016 r. Powierzchnia: 3000 m² Strefy: StepONE Poznań case study Otwarcie: kwiecień 2016 r. Powierzchnia: 3000 m² Strefy: cardio strefa maszyn izolowanych strefa wolnych ciężarów strefa funkcjonalna strefa fight sala zajęć grupowych StepONE

Bardziej szczegółowo

SYSTEM ENERGETICS PERFEKCYJNY DLA TWOJEGO TRENINGOWEGO HARMONOGRAMU

SYSTEM ENERGETICS PERFEKCYJNY DLA TWOJEGO TRENINGOWEGO HARMONOGRAMU 2014 SYSTEM ENERGETICS PERFEKCYJNY DLA TWOJEGO TRENINGOWEGO HARMONOGRAMU Skuteczny trening fitness wymaga dokładnego planu i odpowiedniego sprzętu. Dzięki oznakowaniu Energetics Fitness znajdą Państwo

Bardziej szczegółowo

RÓŻNORODNOŚĆ. SKUTECZNOŚĆ.

RÓŻNORODNOŚĆ. SKUTECZNOŚĆ. plan ZAJĘĆ MOTYWACJA. RÓŻNORODNOŚĆ. SKUTECZNOŚĆ. CYBERTRAINING to opracowane przez ekspertów i prowadzone przez wirtualnych trenerów zajęcia fitness, dostępne bez przerwy w godzinach 6-24, 365 dni w roku.

Bardziej szczegółowo

MOCNY PARTNER DLA MOCNEGO ZESPOŁU FITNESS DLA FIRM W SIECI FITNESS NUMER 1 W EUROPIE

MOCNY PARTNER DLA MOCNEGO ZESPOŁU FITNESS DLA FIRM W SIECI FITNESS NUMER 1 W EUROPIE MOCNY PARTNER DLA MOCNEGO ZESPOŁU FITNESS DLA FIRM W SIECI FITNESS NUMER 1 W EUROPIE 11 MOCNYCH KORZYŚCI DLA FIRMY I PRACOWNIKÓW KORZYŚCI DLA PRACODAWCY: // Wzrost atrakcyjności firmy na rynku pracy //

Bardziej szczegółowo

TRENUJ W SERCU MIASTA

TRENUJ W SERCU MIASTA TRENUJ W SERCU MIASTA CENTRUM SPORTOWE KAMIENNA ZNAJDUJE SIĘ W ŚCISŁYM CENTRUM KATOWIC, GDZIE FUNKCJONUJEMY JUŻ OD DWÓCH LAT. Z KAŻDYM MIESIĄCEM ROZWIJAMY SIĘ, TWORZĄC COŚ NOWEGO, CO PRZYCZYNIA SIĘ DO

Bardziej szczegółowo

Istotne postanowienia które zostaną wprowadzone do treści umowy :

Istotne postanowienia które zostaną wprowadzone do treści umowy : Załącznik nr 3 Wymagania Zamawiającego dla dostawy, parametry techniczne sprzętu cardio dla dostawy na halę sportową przy ul. Wileńskiej w Oleśnicy. Istotne postanowienia które zostaną wprowadzone do treści

Bardziej szczegółowo

MINIBASKET - KOSZYKÓWKA DLA NAJMŁODSZYCH

MINIBASKET - KOSZYKÓWKA DLA NAJMŁODSZYCH MINI KOSZYKÓWKA NOWE OŚRODKI SZKOLENIOWE OFERTA MINIBASKET - KOSZYKÓWKA DLA NAJMŁODSZYCH 1.DLACZEGO AKADEMIA MISTRZÓW KOSZYKÓWKI MINIBASKET Idea powołania Akademii Mistrzów koszykówki Minibasket Zielona

Bardziej szczegółowo

Treningi dla kobiet w ciąży - Trymestr 3

Treningi dla kobiet w ciąży - Trymestr 3 Dane aktualne na dzień: 05-12-2018 23:35 Link do produktu: http://apfitness.pl/treningi-dla-kobiet-w-ciazy-trymestr-3-p-3.html Treningi dla kobiet w ciąży - Trymestr 3 Cena Dostępność Czas wysyłki 29,90

Bardziej szczegółowo

DO WSZYSTKICH Z SUKCESEM

DO WSZYSTKICH Z SUKCESEM 2 Spis treści Misja...4 Star Fitness to najmocniejsze strony branży fitness...5 Doradztwo fitness, Fitness Coaching...6 Akademia Star Fitness...7 STAR TRAC...8 SPINNING...10 PEAK PILATES...11 INDOORWALKING...

Bardziej szczegółowo

Oferta programowa dla dzieci z nadwagą

Oferta programowa dla dzieci z nadwagą Krakowski Szkolny Ośrodek Sportowy Oferta programowa dla dzieci z nadwagą Opracowały: Ilona Barańska Joanna Marchewka Katarzyna Lasiewicz Jadwiga Stawiarz Agnieszka Działek - Głąb 1. Miejsce KSOS Centrum,

Bardziej szczegółowo

PLACE ZABAW. Zapytaj o szczegóły naszej oferty. Nasi doradcy służą poradą. KONTAKT:

PLACE ZABAW. Zapytaj o szczegóły naszej oferty. Nasi doradcy służą poradą. KONTAKT: ZAPRASZAMY DO ZAPOZNANIA SIĘ Z NASZYMI PRODUKTAMI NA www.broposz-zz.pl LUB DO KONTAKTU Z KONSULTANTANTEM 606 100 350 Profesjonalna pomoc w doborze urządzeń Pewność prawidłowego montażu Gwarancja, certyfikaty

Bardziej szczegółowo

Systemy aktywnej rehabilitacji

Systemy aktywnej rehabilitacji Tramp Trainer TT Systemy aktywnej rehabilitacji TT TRAMP TRAINER TT Trening z częściowym obciążeniem Odciążenie dla nóg Trening oparty na ćwiczeniach z trampoliną do wszechstronnego stosowania w rehabilitacji,

Bardziej szczegółowo

STRATEGIE PRACY TRENERA KLIENTAMI I METODY ICH

STRATEGIE PRACY TRENERA KLIENTAMI I METODY ICH TERESA BARAŃSKA STRATEGIE PRACY TRENERA PERSONALNEGO Z KLIENTAMI I METODY ICH POZYSKIWANIA [fragmenty] Wśród przeciętnych zjadaczy chleba panuje przekonanie, iż ćwiczenia z trenerem personalnym to luksus

Bardziej szczegółowo

Zastosowanie przyboru GYMSTICK. Jako alternatywna forma treningu siłowego dla piłkarzy nożnych

Zastosowanie przyboru GYMSTICK. Jako alternatywna forma treningu siłowego dla piłkarzy nożnych Zastosowanie przyboru GYMSTICK Jako alternatywna forma treningu siłowego dla piłkarzy nożnych Co to jest Gymstick? Gymstick został stworzony kilka lat temu przez pracowników Fińskiego Instytutu Sportu

Bardziej szczegółowo

RECEPTA NA ZDROWIE DLACZEGO WARTO ŻYĆ AKTYWNIE

RECEPTA NA ZDROWIE DLACZEGO WARTO ŻYĆ AKTYWNIE RECEPTA NA ZDROWIE DLACZEGO WARTO ŻYĆ AKTYWNIE AKTYWNOŚĆ FIZYCZNA powinna być przede wszystkim przyjemnością. Z pewnością każdy człowiek znajdzie dla siebie dyscyplinę, której uprawianie będzie sprawiało

Bardziej szczegółowo

Urządzenia siłowe dla dzieci www.eresmedical.com.pl

Urządzenia siłowe dla dzieci www.eresmedical.com.pl Urządzenia siłowe dla dzieci Lekarze, psycholodzy i technicy stworzyli rewolucyjną, kompletną koncepcję urządzeń fitness dla dzieci, której prosta i interesująca forma motywuje do ruchu i zabawy. Linia

Bardziej szczegółowo

Raport aktywności Polek 2018

Raport aktywności Polek 2018 Raport aktywności Opracowane na podstawie raportu z ogólnopolskiego reprezentatywnego badania Tytuł badania: Aktywność fizyczna oraz ich wymówki Autor: Human2Human sp. z o.o. Partner merytoryczny: Kantor

Bardziej szczegółowo

Zajęcia ruchowo - taneczne Roztańczone stópki

Zajęcia ruchowo - taneczne Roztańczone stópki Przedszkole nr 3 Promyczek bierze udział w Ogólnopolskiej Akcji Ministra Edukacji Narodowej Ćwiczyć każdy może, organizowanej w ramach Roku Szkoły w Ruchu Realizacja obszaru nr 7 Zajęcia ruchowo - taneczne

Bardziej szczegółowo

W ODNIESIENIU DO OBSZAROWYCH EK. 2. Klasyfikuje poznane rodzaje zajęć fizycznych. S1A_U06 (SPOŁ.) M1_K09 (NOZ)

W ODNIESIENIU DO OBSZAROWYCH EK. 2. Klasyfikuje poznane rodzaje zajęć fizycznych. S1A_U06 (SPOŁ.) M1_K09 (NOZ) Tabela 1. Metryka przedmiotu programowego- cele i efekty kształcenia POZIOM KSZTAŁCENIA POZIOM VI/ STUDIA I STOPNIA NR PRZEDMIOTU W PROGRAMIE M.1.7. PROFIL KSZTAŁCENIA OGÓLNOAKADEMICKI TYP PRZEDMIOTU OBLIGATORYJNY

Bardziej szczegółowo

Mocny partner dla mocnego zespołu. Fitness dla firm w sieci fitness numer 1 w Europie

Mocny partner dla mocnego zespołu. Fitness dla firm w sieci fitness numer 1 w Europie Mocny partner dla mocnego zespołu Fitness dla firm w sieci fitness numer 1 w Europie 11 MOCNYCH KORZYŚCI Dla firmy i pracowników Korzyści dla pracodawcy: // Wzrost atrakcyjności firmy na rynku pracy //

Bardziej szczegółowo

OPIS PRZEDMIOTU ZAMÓWIENIA

OPIS PRZEDMIOTU ZAMÓWIENIA Załącznik nr 5 do SIWZ CZĘŚĆ I SPRZĘT SPORTOWY CARDIO Wioślarz szt. 3 OPIS PRZEDMIOTU ZAMÓWIENIA Przeznaczenie: do użytku profesjonalnego lub użytku komercyjnego Maksymalne wymiary: 275 x 55 x 105 cm Maksymalna

Bardziej szczegółowo

ZADBAJ Z NAMI O SWOICH PRACOWNIKÓW! AKTYWNOŚĆ FIZYCZNA MOTYWUJE I POPRAWIA RELACJE W FIRMIE!

ZADBAJ Z NAMI O SWOICH PRACOWNIKÓW! AKTYWNOŚĆ FIZYCZNA MOTYWUJE I POPRAWIA RELACJE W FIRMIE! ZADBAJ Z NAMI O SWOICH PRACOWNIKÓW! AKTYWNOŚĆ FIZYCZNA MOTYWUJE I POPRAWIA RELACJE W FIRMIE! PIENIĄDZE MOTYWUJĄ ALE NA KRÓTKO! Źródło motywacji tkwi w samym człowieku i tylko wyzwalanie tej wewnętrznej

Bardziej szczegółowo

,,NOWOSĄDECKA ŚCIEŻKA ZDROWIA

,,NOWOSĄDECKA ŚCIEŻKA ZDROWIA ,,NOWOSĄDECKA ŚCIEŻKA ZDROWIA ,, NOWOSĄDECKA ŚCIEŻKA ZDROWIA To kompleks rekreacyjny, którego nie należy mylić z siłowniami na świeżym powietrzu. Urządzenia są zbudowane z grubych stalowych rur i zaprojektowane

Bardziej szczegółowo

BIEGANIE DLA KAŻDEGO

BIEGANIE DLA KAŻDEGO BIEGANIE DLA KAŻDEGO DLACZEGO WARTO ZACZĄĆ BIEGAĆ? Gdy biegasz: wzrasta objętość serca, pojemność jego jam i ścian zwiększa się ogólna objętość krwi przyspieszeniu ulega metabolizm spoczynkowy zwiększa

Bardziej szczegółowo

Partner serwisowy Bosch Rexroth Pomyślna i długofalowa współpraca. Partner Serwisowy

Partner serwisowy Bosch Rexroth Pomyślna i długofalowa współpraca. Partner Serwisowy Partner serwisowy Bosch Rexroth Pomyślna i długofalowa współpraca Partner Serwisowy Partner serwisowy Bosch Rexroth dołącz do sieci specjalistów! W maszynach samojezdnych montowane są coraz bardziej złożone

Bardziej szczegółowo

Treningi dla kobiet w ciąży Trymestr 2

Treningi dla kobiet w ciąży Trymestr 2 Dane aktualne na dzień: 16-12-2018 08:53 Link do produktu: https://apfitness.pl/treningi-dla-kobiet-w-ciazy-trymestr-2-p-2.html Treningi dla kobiet w ciąży Trymestr 2 Opis produktu Cena 29,90 zł Dostępność

Bardziej szczegółowo

JESTEM UCZENNICĄ CHODZĘ DO KLASY SP NR W DZISIAJ JEST TRENUJĘ

JESTEM UCZENNICĄ CHODZĘ DO KLASY SP NR W DZISIAJ JEST TRENUJĘ Wzór ankiety, której kwestionariusz opracowany przez Jolantę Grubecką zawiera pytania badawcze. Na podstawie odpowiedzi będzie można określić główne czynniki motywujące dziewczęta w wieku młodszym szkolnym

Bardziej szczegółowo

Jestem sprawny, wesoły i zdrowy

Jestem sprawny, wesoły i zdrowy Jestem sprawny, wesoły i zdrowy Program z zakresu wychowania fizycznego dla dzieci w wieku przedszkolnym w Publicznym Przedszkolu nr 21 im Ekoludek w Kaliszu Dorosłym się zdaje, że dzieci nie dbają o zdrowie

Bardziej szczegółowo

PROFESJONALNY PACK DLA DWÓCH UŻYTKOWNIKÓW

PROFESJONALNY PACK DLA DWÓCH UŻYTKOWNIKÓW Do której generacji należysz? PROFESJONALNY PACK DLA DWÓCH UŻYTKOWNIKÓW Elektrostymulacja 3-ciej generacji Zaawansowany trening EMS zmusza do jednoczesnej pracy 350 partii mięśni. Całkowity trening trwa

Bardziej szczegółowo

NAJLEPSZY TRENING W MIEŚCIE

NAJLEPSZY TRENING W MIEŚCIE NAJLEPSZY TRENING W MIEŚCIE bo droga na szczyt wiedzie pod górę Poradnik dla Klubowiczów Przewodnik, który trzymasz w ręku został przygotowany z myślą o ułatwieniu Ci zrozumienia filozofii treningu GT.

Bardziej szczegółowo

1. Analizowanie informacji o efektach działalności szkoły w wybranym obszarze. 2. Sformułowanie wniosków służących podniesieniu jakości pracy szkoły.

1. Analizowanie informacji o efektach działalności szkoły w wybranym obszarze. 2. Sformułowanie wniosków służących podniesieniu jakości pracy szkoły. Cel ewaluacji: 1. Analizowanie informacji o efektach działalności szkoły w wybranym obszarze. 2. Sformułowanie wniosków służących podniesieniu jakości pracy szkoły. 3. Pozyskiwanie informacji w jakiej

Bardziej szczegółowo

Rower rowerek magnetyczny biały cichy treningowy stacjonarny

Rower rowerek magnetyczny biały cichy treningowy stacjonarny Rower rowerek magnetyczny biały cichy treningowy stacjonarny Cena: 349.99 zł STACJONARNY ROWER MAGNETYCZNY - BIAŁY Nasz najnowszy model supercichy, wielofunkcyjny i skuteczny połączenie, które zmienia

Bardziej szczegółowo

PRZYGOTUJ SIĘ NA JUTRO JUŻ DZIŚ I ZADBAJ O SWÓJ WELLNESS!

PRZYGOTUJ SIĘ NA JUTRO JUŻ DZIŚ I ZADBAJ O SWÓJ WELLNESS! PRZYGOTUJ SIĘ NA JUTRO JUŻ DZIŚ I ZADBAJ O SWÓJ WELLNESS! Czym jest Wellness? To stan dobrego zdrowia fizycznego i psychicznego, utrzymywany poprzez właściwą dietę, ćwiczenia i prawidłowe nawyki, a także

Bardziej szczegółowo

PRZERWY Z AEROBIKIEM

PRZERWY Z AEROBIKIEM AKCJA MINISTERSTWA EDUKACJI NARODOWEJ ĆWICZYĆ KAŻDY MOŻE Zadanie nr 1 (obszar 5) Przerwy z aerobikiem w ramach Roku Szkoły w Ruchu Aerobik Aerobik to system treningu opartego na intensywnej wymianie tlenowej.

Bardziej szczegółowo

TRENING DLA POCZĄTKUJĄCYCH

TRENING DLA POCZĄTKUJĄCYCH TRENING DLA POCZĄTKUJĄCYCH Trening składa się z 16 tygodni. Zakończony jest udziałem w II Zielonogórskim Półmaratonie Pierwsze tygodnie to tak naprawdę przyzwyczajanie organizmu do wzmożonego wysiłku fizycznego.

Bardziej szczegółowo

OFERTA KARNETOWA LOKALIZACJA TRENINGÓW. Trenuj z najlepszymi trenerami od przygotowania wytrzymałościowego z Poznania

OFERTA KARNETOWA LOKALIZACJA TRENINGÓW. Trenuj z najlepszymi trenerami od przygotowania wytrzymałościowego z Poznania OFERTA KARNETOWA Trenuj z najlepszymi trenerami od przygotowania wytrzymałościowego z Poznania WWW.VELOCITY.PL Dla Kogo? Co zyskujesz? Jakie treningi oferujemy? Osób dążących do polepszenia swoich wyników

Bardziej szczegółowo

Obozy sportowe i odchudzające dla dzieci na najwyższym poziomie!

Obozy sportowe i odchudzające dla dzieci na najwyższym poziomie! Obozy sportowe i odchudzające dla dzieci na najwyższym poziomie! - profesjonalne obozy sportowe dla dzieci. Wybierając naszą ofertę zagwarantujesz swojemu dziecku profesjonalny program treningowy, dietę

Bardziej szczegółowo

POLITECHNIKA OPOLSKA WYDZIAŁ WYCHOWANIA FIZYCZNEGO I FIZJOTERAPII KARTA PRZEDMIOTU

POLITECHNIKA OPOLSKA WYDZIAŁ WYCHOWANIA FIZYCZNEGO I FIZJOTERAPII KARTA PRZEDMIOTU POLITECHNIKA OPOLSKA WYDZIAŁ WYCHOWANIA FIZYCZNEGO I FIZJOTERAPII KARTA PRZEDMIOTU 1. NAZWA PRZEDMIOTU KURS INSTRUKTORÓW REKREACJI RUCHOWEJ FITNES NOWOCZESNE FORMY GIMNASTYKI, część specjalistyczna 2.

Bardziej szczegółowo

DANE TECHNICZNE. Argon 2 // Wózek inwalidzki na ramie sztywnej

DANE TECHNICZNE. Argon 2 // Wózek inwalidzki na ramie sztywnej DANE TECHNICZNE Argon 2 // Wózek inwalidzki na ramie sztywnej Maks. waga użytkownika: 125 kg // 140 kg Nachylenie oparcia: -31 do + 15 ê Koła Proton lub adapter osi roweru z napędem ręcznym: 100 kg Środek

Bardziej szczegółowo

Bieganie. Moda czy sposób na zdrowie? mgr Wojciech Brakowiecki Kraśnik 2014 r.

Bieganie. Moda czy sposób na zdrowie? mgr Wojciech Brakowiecki Kraśnik 2014 r. Bieganie. Moda czy sposób na zdrowie? mgr Wojciech Brakowiecki Kraśnik 2014 r. 5:41.03 Bieganie korzyści. Bieganie jest najlepszym sposobem na podniesienie sprawności fizycznej, złapanie kondycji i może

Bardziej szczegółowo

ZALETY WŁAŚCIWOŚCI. System SPM

ZALETY WŁAŚCIWOŚCI. System SPM DYNAMIC BIKE marki Halley jest przeznaczony do intensywnego treningu w domu, zapewniając realistyczne doświadczenia z jazdy na rowerze. System SPM Wyświetlacz dotykowy z regulacją kąta nachylenia. 15 programów:

Bardziej szczegółowo

Specyfikacja sprzętu siłowego,fitness oraz cardio.

Specyfikacja sprzętu siłowego,fitness oraz cardio. Załącznik nr 3 do ZAPYTANIA OFEROWEGO OŚWIADCZENIE Specyfikacja sprzętu siłowego,fitness oraz cardio. 1. Rower poziomy 1 szt. wymiary (cm) od - do; długość 160 190, szerokość 55 75, wysokość 120 140 przeznaczony

Bardziej szczegółowo

Wychowanie fizyczne. Założenia i cele przedmiotu. Określenie przedmiotów wprowadzających wraz z wymaganiami wstępnymi.

Wychowanie fizyczne. Założenia i cele przedmiotu. Określenie przedmiotów wprowadzających wraz z wymaganiami wstępnymi. Wychowanie fizyczne Kod modułu: WF Rodzaj przedmiotu: ogólnokształcący; obowiązkowy Wydział: Informatyki Kierunek: Informatyka Poziom studiów: pierwszego stopnia Profil studiów: akademicki Forma studiów:

Bardziej szczegółowo

MOBILNE ROZWIĄZANIA STWORZONE DLA CIEBIE O NAS

MOBILNE ROZWIĄZANIA STWORZONE DLA CIEBIE O NAS KATALOG 2017 O NAS Od samego początku nasza firma tworzyła profesjonalne rozwiązania dla muzyków z całego świata. Zawsze zauważamy potrzeby naszych klientów i staramy się je zaspokoić. Dlatego w 2013 roku

Bardziej szczegółowo

Sport w życiu człowieka. Wykonała Anna Wojtas kl. VI a

Sport w życiu człowieka. Wykonała Anna Wojtas kl. VI a Sport w życiu człowieka Wykonała Anna Wojtas kl. VI a Sport To forma aktywności człowieka, mająca na celu doskonalenie jego sił psychofizycznych. Rodzaje sportów to: sport wyczynowy - forma działalności

Bardziej szczegółowo

ETAP GIER I ZABAW RUCHOWYCH rozwijania zainteresowań piłką nożną

ETAP GIER I ZABAW RUCHOWYCH rozwijania zainteresowań piłką nożną ETAP GIER I ZABAW RUCHOWYCH rozwijania zainteresowań piłką nożną - Skrzat G U-7 CELE ETAPU główne kierunki oddziaływania zachęcanie do systematycznego uczestnictwa w zajęciach, wypracowanie pozytywnego

Bardziej szczegółowo

Scenariusz zajęć do programu kształcenia Myślę- działam- idę w świat

Scenariusz zajęć do programu kształcenia Myślę- działam- idę w świat Scenariusz zajęć do programu kształcenia Myślę- działam- idę w świat Autor: Małgorzata Urbańska Klasa III Edukacja: polonistyczna, przyrodnicza, techniczna Cel/cele zajęć: - rozwijanie umiejętności poprawnego

Bardziej szczegółowo

Solidny i bezpieczny pierścień wspomagający siadanie oraz wstawanie. Możliwość 40 stopniowej rotacji uchwytu kończyny górnej

Solidny i bezpieczny pierścień wspomagający siadanie oraz wstawanie. Możliwość 40 stopniowej rotacji uchwytu kończyny górnej 1 Regulacja uchwytów kończyn górnych Kolorowy wyświetlacz LCD z opcją 13 programów treningowych Solidny i bezpieczny pierścień wspomagający siadanie oraz wstawanie Szeroki, wyprofilowany i wygodny fotel

Bardziej szczegółowo

Intensywny 12 tygodniowy plan na zwiększenie masy mięśniowej. Plan Treningowy. SuperTrening.net

Intensywny 12 tygodniowy plan na zwiększenie masy mięśniowej. Plan Treningowy. SuperTrening.net Intensywny 12 tygodniowy plan na zwiększenie masy mięśniowej Plan Treningowy SuperTrening.net Spis treści Wstęp...3 Dlaczego mięśnie rosną?...4 Plan treningowy...8 FAZA I 4 tygodnie...9 DZIEŃ I Trening

Bardziej szczegółowo

PLAN ZAJĘĆ data godziny sala zajęcia tematyka prowadzący Spotkanie organizacyjne: 08:30-09:30 szara Wprowadzenie. Trening na rowerach stacjonarnych

PLAN ZAJĘĆ data godziny sala zajęcia tematyka prowadzący Spotkanie organizacyjne: 08:30-09:30 szara Wprowadzenie. Trening na rowerach stacjonarnych PLAN ZAJĘĆ data godziny sala zajęcia tematyka prowadzący Spotkanie organizacyjne: 08:30-09:30 szara Wprowadzenie Przedstawienie programu kursu, Katarzyna Łaźniak Określenie warunków zaliczenia, Małgorzata

Bardziej szczegółowo

Obozy sportowe na najwyższym poziomie! A podczas obozu. Dla kogo organizujemy obozy?

Obozy sportowe na najwyższym poziomie! A podczas obozu. Dla kogo organizujemy obozy? Obozy sportowe na najwyższym poziomie! - profesjonalne obozy sportowe i odchudzające. Wybierając naszą ofertę zagwarantujesz sobie profesjonalny program treningowy, dietę opartą na produktach roślinnych,

Bardziej szczegółowo

ACTIVE LIFE ankieta grafikowa *Wymagane

ACTIVE LIFE ankieta grafikowa *Wymagane ACTIVE LIFE ankieta grafikowa *Wymagane RAZEM TWORZYMY IDEALNY GRAFIK Tego jeszcze nie było! Chyba w żadnym klubie. Ale co tam, lubimy się wyróżniać, bo Active Life to jedyne takie w miejsce w swoim rodzaju.

Bardziej szczegółowo

Szukaj miejsc i wydarzeń pozytywnie nakręconych!

Szukaj miejsc i wydarzeń pozytywnie nakręconych! Szukaj miejsc i wydarzeń pozytywnie nakręconych! Oferta dla partnerów biznesowych Historia Jesteśmy rodzicami i często szukamy sposobu na zorganizowanie czasu naszym dzieciom. Zauważyliśmy, że znalezienie

Bardziej szczegółowo

Aktywność sportowa po zawale serca

Aktywność sportowa po zawale serca Aktywność sportowa po zawale serca Czy i jaki wysiłek fizyczny jest zalecany? O prozdrowotnych aspektach wysiłku fizycznego wiadomo już od dawna. Wysiłek fizyczny o charakterze aerobowym (dynamiczne ćwiczenia

Bardziej szczegółowo

URZĄDZENIA FITNES SIŁOWNIA ZEWNETRZNA ZESTAW 1- STEPER

URZĄDZENIA FITNES SIŁOWNIA ZEWNETRZNA ZESTAW 1- STEPER ZESTAW 1- STEPER DANE PODSTAWOWE > Wymiary urządzenia (DxSZxW): 1142x461x1350mm > Strefa użytkowania: 4142x3461mm > Wysokość upadkowa: poniżej 600mm > Głębokość fundamentowania: 700mm > Przeznaczone dla

Bardziej szczegółowo

Bieganie dla początkujących

Bieganie dla początkujących Bieganie dla początkujących Plan Treningowy PRZYKŁADOWY FRAGMENT Spis treści Wstęp...2 Rola diety...3 Plan Treningowy...5 Zasady treningu:...6 Dni z zalecanym odpoczynkiem lub innym sportem...7 Znaczenie

Bardziej szczegółowo

PLAN METODYCZNY LEKCJI WYCHOWANIA FIZYCZNEGO

PLAN METODYCZNY LEKCJI WYCHOWANIA FIZYCZNEGO PLAN METODYCZNY LEKCJI WYCHOWANIA FIZYCZNEGO W UJĘCIU CZYNNOŚCIOWYM Zadania główne (temat lekcji): Doskonalimy wytrzymałość biegową Mała zabawa biegowa. Zadania szczegółowe (cele operacyjne) w zakresie:

Bardziej szczegółowo

WEJDŹ W POSIADANIE NAJLEPSZEJ METODY TRENINGU! Platforma Vibra

WEJDŹ W POSIADANIE NAJLEPSZEJ METODY TRENINGU! Platforma Vibra WEJDŹ W POSIADANIE NAJLEPSZEJ METODY TRENINGU! Platforma Vibra Co to jest Platforma Vibra? Platforma Vibra to nowość w dziedzinie technologii i skuteczności treningu sportowego. Zasada jej działania oparta

Bardziej szczegółowo

Osobisty "zausznik" Jabra Sport Coach wtorek, 30 czerwca :33 - Poprawiony wtorek, 30 czerwca :42

Osobisty zausznik Jabra Sport Coach wtorek, 30 czerwca :33 - Poprawiony wtorek, 30 czerwca :42 wtorek, 30 czerwca 2015 11:33 Poprawiony wtorek, 30 czerwca 2015 11:42 Nowy bezprzewodowy zestaw słuchawkowy Jabra Sport Coach Wireless jest zoptymalizowany pod kątem treningu przekrojowego. Doskonała

Bardziej szczegółowo

URZĄDZENIA CARDIO - SERCE TWOJEGO KLUBU

URZĄDZENIA CARDIO - SERCE TWOJEGO KLUBU 2 W Star Fitness wiemy, że dostarczanie wymagającym klientom najnowocześniejszych rozwiązań zobowiązuje. Dlatego inwestujemy nie tylko w poszerzanie coraz bogatszej oferty sprzętu, ale przede wszystkim

Bardziej szczegółowo

Akademia Małych Form Tanecznych i Ruchowych LABIJA

Akademia Małych Form Tanecznych i Ruchowych LABIJA Akademia Małych Form Tanecznych i Ruchowych LABIJA Program profilaktyczno-terapeutyczny dla seniorów. Taniec jest tą formą ruchu, która zawsze sprawia przyjemność, aktywizując ciało i umysł. Taneczny ruch

Bardziej szczegółowo

RÓŻNORODNOŚĆ. SKUTECZNOŚĆ.

RÓŻNORODNOŚĆ. SKUTECZNOŚĆ. plan ZAJĘĆ SpInnInG MOTYWACJA. RÓŻNORODNOŚĆ. SKUTECZNOŚĆ. CYBERTRAINING to opracowane przez ekspertów i prowadzone przez wirtualnych trenerów zajęcia fitness, dostępne bez przerwy w godzinach 6-24, 365

Bardziej szczegółowo

Aktywny weekend firmowy. Termin realizacji : do ustalenia

Aktywny weekend firmowy. Termin realizacji : do ustalenia Aktywny weekend firmowy Termin realizacji : do ustalenia Nasze przesłanie ENERGY HARMONY STRENGTH Ty dajesz nam swoją siłę, my dajemy ci swoją energię i doprowadzamy do harmonii. Razem możemy więcej. Przekonajmy

Bardziej szczegółowo

PAŃSTWOWA WYŻSZA SZKOŁA ZAWODOWA W KONINIE. Wydział Kultury Fizycznej i Ochrony Zdrowia. Katedra Ekonomiki Turystyki. Kierunek: Turystyka i Rekreacja

PAŃSTWOWA WYŻSZA SZKOŁA ZAWODOWA W KONINIE. Wydział Kultury Fizycznej i Ochrony Zdrowia. Katedra Ekonomiki Turystyki. Kierunek: Turystyka i Rekreacja PAŃSTWOWA WYŻSZA SZKOŁA ZAWODOWA W KONINIE Wydział Kultury Fizycznej i Ochrony Zdrowia Katedra Ekonomiki Turystyki Kierunek: Turystyka i Rekreacja SYLABUS Nazwa przedmiotu Aerobik z fitnessem Kod przedmiotu

Bardziej szczegółowo

Treningi dla kobiet w ciąży Trymestr 1

Treningi dla kobiet w ciąży Trymestr 1 Dane aktualne na dzień: 21-12-2018 20:13 Link do produktu: https://apfitness.pl/treningi-dla-kobiet-w-ciazy-trymestr-1-p-1.html Treningi dla kobiet w ciąży Trymestr 1 Opis produktu Cena 29,90 zł Dostępność

Bardziej szczegółowo

Innowacyjność a konkurencyjność firmy

Innowacyjność a konkurencyjność firmy 3.3.3 Innowacyjność a konkurencyjność firmy A co jeśli nie startup? Zacznijmy od tego, że interes rozkręcony z pasji to jeden z najtrwalszych rodzajów przedsiębiorstw. Dlaczego? Po pierwsze angażując się

Bardziej szczegółowo

Dziękuję za pełen pakiet informacji!

Dziękuję za pełen pakiet informacji! Dziękuję za pełen pakiet informacji! 1. Stan zdrowia jest u Ciebie w porządku, z tego co piszesz nie widać żadnych przeciwwskazań do uprawiania sportu na tym poziomie, jaki nas interesuje. Jako trener

Bardziej szczegółowo

Akademia Wychowania Fizycznego i Sportu w Gdańsku

Akademia Wychowania Fizycznego i Sportu w Gdańsku Akademia Wychowania Fizycznego i Sportu w Gdańsku Katedra Sportu Powszechnego Zakład Fitness i Sportów Siłowych Fitness Osoby prowadzące przedmiot: 1. Zarębska Aleksandra, adiunkt, olazarebska@o2.pl 2.

Bardziej szczegółowo

SZKOLENIA WEWNĘTRZNE. PROCES EDUKACYJNY narzędzia i techniki

SZKOLENIA WEWNĘTRZNE. PROCES EDUKACYJNY narzędzia i techniki SZKOLENIA WEWNĘTRZNE PROCES EDUKACYJNY narzędzia i techniki NASZA MISJA DOSTARCZENIE RZETELNEJ INFORMACJI POZWALAJĄCEJ NA ROZWÓJ I POD- NIESIENIE POZIOMU DOJRZAŁOŚCI ORGANIZACJI. Stawiamy na kompetencje,

Bardziej szczegółowo

ASSAULT AIRBIKE EKSPERT TRENINGU CARDIO DOSTĘPNY W POLSCE W OFERCIE STEELSTORM

ASSAULT AIRBIKE EKSPERT TRENINGU CARDIO DOSTĘPNY W POLSCE W OFERCIE STEELSTORM ASSAULT AIRBIKE EKSPERT TRENINGU CARDIO DOSTĘPNY W POLSCE W OFERCIE STEELSTORM ASSAULT AIRBIKE to rewolucja w świecie treningu metabolicznego. Zaprojektowany przez inżynierów po szczegółowych konsultacjach

Bardziej szczegółowo

Nasycony, intensywny kolor na ścianach, nowoczesne grafiki... Piękny i wyrazisty dekor na płaszczyźnie blatu w połączeniu z eleganckim grafitem

Nasycony, intensywny kolor na ścianach, nowoczesne grafiki... Piękny i wyrazisty dekor na płaszczyźnie blatu w połączeniu z eleganckim grafitem Wnętrze w Pomyśl, jak charakter wnętrza Twojego biura wpływa na Twoją pracę, na Twoje samopoczucie i... na wrażenie, jakie robisz na Twoich klientach? Kreujesz wnętrza Twojego biura- to trochę tak, jakbyś

Bardziej szczegółowo

kompetencji zawodowych dobrego przygotowania negocjacji i sprzedaży Sylwia Dąbrowska zespół Indeed kompetencje handlowców

kompetencji zawodowych dobrego przygotowania negocjacji i sprzedaży Sylwia Dąbrowska zespół Indeed kompetencje handlowców SPRZEDAŻ RELACYJNA WSTĘP Zdajemy sobie sprawę, że każdą organizację tworzą ludzie, dlatego bardzo przykładamy się do rozwoju ich kompetencji zawodowych. Dziękujemy za zaufanie. Skuteczność sprzedaży w

Bardziej szczegółowo

Profesjonalne urządzenia rehabilitacyjne

Profesjonalne urządzenia rehabilitacyjne Profesjonalne urządzenia rehabilitacyjne 16 lat w Polsce, 36 lat na świecie Od samego początku historii naszej firmy, główną siłą motywacyjną jest dla nas dążenie do perfekcji. Przekształcamy wiedzę i

Bardziej szczegółowo

APLIKACJA FUSION CST

APLIKACJA FUSION CST APLIKACJA FUSION CST Gratulujemy! Właśnie zostałeś szczęśliwym posiadaczem niezwykłego sprzętu, który umożliwi Ci wszechstronny trening. Dojście do wymarzonej formy jeszcze nigdy nie było tak przyjemne

Bardziej szczegółowo

Sanyo DR 7700 fotel z masażem

Sanyo DR 7700 fotel z masażem Sanyo DR 7700 fotel z masażem 22 900,00 zł 18 900,00 zł Producent: Sanyo / Panasonic / Inada Spełnienie marzeń o wolności od napięć i stresu. Usiądź wygodnie i poczuj, jak wtapiasz się w stan błogiej nieważkości.

Bardziej szczegółowo

Wystartowało Oksywskie Poruszenie

Wystartowało Oksywskie Poruszenie Wystartowało Oksywskie Poruszenie Radni Dzielnicy Oksywie przygotowali w tym roku cykl bezpłatnych zajęć z Zumby, Jogi i Pilates. Cel? Zachęcenie mieszkańców do poruszania się i codziennych ćwiczeń. Zajęcia

Bardziej szczegółowo

Panda na polskim rynku

Panda na polskim rynku PANDA FRANCZYZA Panda na polskim rynku PANDA to ogólnopolska sieć pralni chemicznych i wodnych, która funkcjonuje jako podmiot w dużej grupie firm związanych z szeroko rozumianym pralnictwem - Vector S.A.

Bardziej szczegółowo

Trening ciała i umysłu. MOTYWACJa DO PRACY

Trening ciała i umysłu. MOTYWACJa DO PRACY Trening ciała i umysłu MOTYWACJa DO PRACY Sprawdź swoją satysfakcję Poniżej znajdziesz kilka stwierdzeń. Odpowiedz na nie szczerze. Czy zgadzasz się z którymś z nich? Które są dla Ciebie ważne? WAŻNE?

Bardziej szczegółowo

LES MILLS PROGRAMY WIODĄCEGO ŚWIATOWEGO SYSTEMU FITNESSU GRUPOWEGO

LES MILLS PROGRAMY WIODĄCEGO ŚWIATOWEGO SYSTEMU FITNESSU GRUPOWEGO LES MILLS PROGRAMY WIODĄCEGO ŚWIATOWEGO SYSTEMU FITNESSU GRUPOWEGO Les Mills od ponad dwóch dekad dostarcza rozwiązań w zakresie fitnessu grupowego klubom fitness i centrom rekreacyjnym na całym świecie.

Bardziej szczegółowo

Star Fitness receptą na Twój sukces. Doradzamy, edukujemy, wyposażamy i serwisujemy

Star Fitness receptą na Twój sukces. Doradzamy, edukujemy, wyposażamy i serwisujemy Star Fitness receptą na Twój sukces Doradzamy, edukujemy, wyposażamy i serwisujemy Rozmieszczenie produktów i usług Star Fitness na przykładowym planie klubu fitness Portfolio produktów i usług Star Fitness

Bardziej szczegółowo

Flagowymi produktami NR są sprzęty treningowe wykonane z metalu ( klatki, drążki ) oraz drewna ( kółka gimnastyczne oraz Box Jump y )

Flagowymi produktami NR są sprzęty treningowe wykonane z metalu ( klatki, drążki ) oraz drewna ( kółka gimnastyczne oraz Box Jump y ) NO REP, to w pełni profesjonalna firma specjalizująca się w produkcji najwyższej jakości osprzętu CrossFit. Oferowany przez nas sprzęt jest trwały, solidny i wytrzymały. Posiadamy w pełni wyposażone zaplecze

Bardziej szczegółowo

Sprzedaż, Planowanie i Instalacja systemów monitoringu MOBOTIX

Sprzedaż, Planowanie i Instalacja systemów monitoringu MOBOTIX Szkolenie techniczne SPI Sprzedaż, Planowanie i Instalacja systemów monitoringu MOBOTIX Więcej wiedzy. Większy sukces. Gwarantowane! Dlaczego warto wziąć udział w szkoleniu technicznym? Chcesz wiedzieć

Bardziej szczegółowo

Cena jednostkowa brutto w zł. Wartość brutto w zł.

Cena jednostkowa brutto w zł. Wartość brutto w zł. WYKAZ - CENNIK ASORTYMENTOWO ILOŚCIOWY Załącznik nr 1 WRAZ ZE SZCZEGÓŁOWYM OPISEM PRZEDMIOTU ZAMÓWIENIA ZADANIE I - sprzęt sportowy do siłowni służbowej KMP Radom Nazwa producenta L.p. CPV Przedmiot zamówienia

Bardziej szczegółowo

PRZEDMIOTOWY SYSTEM OCENIANIA Z WYCHOWANIA FIZYCZNEGO Z POSZCZEGÓLNYCH OBSZARÓW

PRZEDMIOTOWY SYSTEM OCENIANIA Z WYCHOWANIA FIZYCZNEGO Z POSZCZEGÓLNYCH OBSZARÓW PRZEDMIOTOWY SYSTEM OCENIANIA Z WYCHOWANIA FIZYCZNEGO Z POSZCZEGÓLNYCH OBSZARÓW OBSZAR 1. POSTAWA UCZNIA NA ZAJĘCIACH uczeń, dostateczną wykazuje bardzo dużą aktywność i zaangażowanie na lekcjach; jest

Bardziej szczegółowo

Poradnia Psychologiczno Pedagogiczna 76-200 Słupsk, ul. Narutowicza 9 tel./fax: (59) 845 60 20 www.ppp.slupsk.pl e-mail ppp.slupsk1@poczta.onet.

Poradnia Psychologiczno Pedagogiczna 76-200 Słupsk, ul. Narutowicza 9 tel./fax: (59) 845 60 20 www.ppp.slupsk.pl e-mail ppp.slupsk1@poczta.onet. W ramach realizacji Projektu Pedagogika cyrku w terapii dzieci z zaburzeniami motoryki małej zakwalifikowana grupa 10 rodziców uczestniczyła w warsztatach szkoleniowych Twórcze zastosowanie pedagogiki

Bardziej szczegółowo

Załącznik nr 1 do siwz. WYKAZ - CENNIK ASORTYMENTOWO ILOŚCIOWY wraz ze szczegółowym opisem przedmiotu zamówienia

Załącznik nr 1 do siwz. WYKAZ - CENNIK ASORTYMENTOWO ILOŚCIOWY wraz ze szczegółowym opisem przedmiotu zamówienia Załącznik nr 1 do siwz WYKAZ - CENNIK ASORTYMENTOWO ILOŚCIOWY wraz ze szczegółowym opisem przedmiotu zamówienia L.p. CPV Przedmiot zamówienia i parametry wymagane przez Zamawiającego J.m. Ilość Nazwa sprzętu

Bardziej szczegółowo

Zarządzaj doświadczeniami gościa i zyskaj jego lojalność. Rozwiązania wspierające hotelarstwo i branżę turystyczną

Zarządzaj doświadczeniami gościa i zyskaj jego lojalność. Rozwiązania wspierające hotelarstwo i branżę turystyczną Zarządzaj doświadczeniami gościa i zyskaj jego lojalność Rozwiązania wspierające hotelarstwo i branżę turystyczną 64% gości indywidualnych i 52% klientów biznesowych nie jest lojalnych wobec konkretnego

Bardziej szczegółowo

Szczegółowy program dotyczący zajęć fitness w gimnazjum w klasie I

Szczegółowy program dotyczący zajęć fitness w gimnazjum w klasie I Załącznik nr2 Szczegółowy program dotyczący zajęć fitness w gimnazjum w klasie I Lp. Temat Treści Umiejętności / Wiadomości Uwagi 1. Hi Lo technika i nazewnictwo kroków 2. Hi Lo - łączenie poznanych kroków

Bardziej szczegółowo

Oferta sponsoringowa

Oferta sponsoringowa Oferta sponsoringowa Co to jest Design Thinking Fest? Design Thinking Fest to wydarzenie cykliczne, trwające przez cały rok. W miastach w całej Polsce odbędą się warsztaty prowadzone przez doświadczonych

Bardziej szczegółowo

INFORMACJE. Osobisty bezprzewodowy Pack 3-ciej generacji. Do której generacji należysz?

INFORMACJE. Osobisty bezprzewodowy Pack 3-ciej generacji. Do której generacji należysz? INFORMACJE Osobisty bezprzewodowy Pack 3-ciej generacji Do której generacji należysz? Rewolucyjna elektrostymulacja Elektrostymulacja 3-ciej generacji Zaawansowany trening EMS zmusza do jednoczesnej pracy

Bardziej szczegółowo

Spinning. Kierunek: Fizjoterapia. I st., praktyczny. Rodzaj studiów i profil (I stopień/ii stopień, ogólno akademicki/praktyczny): Kod przedmiotu:

Spinning. Kierunek: Fizjoterapia. I st., praktyczny. Rodzaj studiów i profil (I stopień/ii stopień, ogólno akademicki/praktyczny): Kod przedmiotu: Akademia Wychowania Fizycznego i Sportu w Gdańsku SYLABUS W CYKLU KSZTAŁCENIA 2014-2017 Jednostka Organizacyjna: Zakład Gimnastyki, Tańca i Ćwiczeń Muzyczno- Ruchowych Rodzaj studiów i profil (I stopień/ii

Bardziej szczegółowo

PROGRAM AMBASADORSKI. biznesth228.info

PROGRAM AMBASADORSKI. biznesth228.info PROGRAM AMBASADORSKI biznesth228.info O PROGRAMIE Program Ambasadorski Grupy Trinity stanowi nowatorską propozycję nawiązania relacji naszej Firmy ze środowiskiem akademickim. Nie oczekujemy od Was pomocy

Bardziej szczegółowo

USŁUGI SKLEPOWE NIKE

USŁUGI SKLEPOWE NIKE USŁUGI SKLEPOWE NIKE Szukaj tego symbolu, aby odnaleźć wskazówki naprowadzające! Niniejszy przewodnik zawiera szkolenie Podstawowe+ Jeżeli nie jest przeprowadzane w sklepie, należy przygotować sprzęt potrzebny

Bardziej szczegółowo

Zdecyduj się na jedną z naszych propozycji i połącz wypoczynek, aktywność fizyczną i odnowę biologiczną z jednoczesnym zastosowaniem zdrowej diety.

Zdecyduj się na jedną z naszych propozycji i połącz wypoczynek, aktywność fizyczną i odnowę biologiczną z jednoczesnym zastosowaniem zdrowej diety. Jeżeli tradycyjny wypoczynek to dla Państwa zbyt mało, zachęcamy do skorzystania z naszych PAKIETÓW AKTYWNYCH, które standardowy pobyt zamienią w prawdziwie efektywny, regenerujący i skuteczny program!

Bardziej szczegółowo

POLITECHNIKA ŚLĄSKA Gliwice- Ośrodek Sportu

POLITECHNIKA ŚLĄSKA Gliwice- Ośrodek Sportu POLITECHNIKA ŚLĄSKA Gliwice- Ośrodek Sportu PROGRAM AUTORSKI ZAJĘĆ AEROBIKU DLA STUDENTÓW POLITECHNIKI ŚLĄSKIEJ ważny od rok akademickiego 2012-13 I. Autor programu mgr Ewa Flach II. Zadania programu.

Bardziej szczegółowo

Mając na względzie poprawienie kondycji oraz wzmocnienie układu krążenia powinniśmy się kierować podczas treningu następującymi wartościami;

Mając na względzie poprawienie kondycji oraz wzmocnienie układu krążenia powinniśmy się kierować podczas treningu następującymi wartościami; Trening z pulsometrem dla początkujących Często można usłyszeć, że pulsometr to urządzenie przydatne tylko w treningu profesjonalistów. Nie jest to jednak pogląd słuszny. Początkujący, a zwłaszcza osoby

Bardziej szczegółowo

Lekkoatletyka dla Każdego w Województwie Podlaskim - podsumowanie

Lekkoatletyka dla Każdego w Województwie Podlaskim - podsumowanie Lekkoatletyka dla Każdego w Województwie Podlaskim - podsumowanie 16 lutego 2018 r. Członek Zarządu Województwa Podlaskiego - Bogdan Dyjuk w Zespole Szkół w Suchowoli podsumował ubiegłoroczną edycję Programu

Bardziej szczegółowo

MOVE. 119 zł MOVE 365 OPŁATA. OSZCZĘDZASZ AŻ 860 zł! Umowa na 12 miesięcy. DLA LUBIĄCYCH ĆWICZYĆ BEZ OGRANICZEŃ. W pełnym zakresie godzin.

MOVE. 119 zł MOVE 365 OPŁATA. OSZCZĘDZASZ AŻ 860 zł! Umowa na 12 miesięcy. DLA LUBIĄCYCH ĆWICZYĆ BEZ OGRANICZEŃ. W pełnym zakresie godzin. CENNIK Być zdrowym to dobra decyzja. Możesz ją podjąć już dziś! Ćwicz z nami przez cały rok i ciesz się wspaniałym zdrowiem. Wybierz jeden z trzech rodzajów karnetów MOVE ACTIVE FLEXI Dopasuj styl ćwiczeń

Bardziej szczegółowo

TOMAHAWK IC4 TOMAHAWK IC5

TOMAHAWK IC4 TOMAHAWK IC5 NOWOŚCI 016 TOMAHAWK IC Model IC łączy w sobie nowoczesny design z wysokogatunkowymi komponentami mechanicznymi, czyniąc go modelem premium w swojej klasie. Napęd paskowy oraz magnetyczny system hamulcowy

Bardziej szczegółowo