Skuteczne wyznaczanie i osiąganie celów
|
|
- Ryszard Michalik
- 7 lat temu
- Przeglądów:
Transkrypt
1 Skuteczne wyznaczanie i osiąganie celów Osiągnąłem wszystkie cele, jakie sobie do tej pory wyznaczyłem. Wszystko sprowadza się do tego, ile jesteś w stanie poświęcić, aby odnieść sukces. BRUCE DAVIES Jeśli szukasz w życiu czegoś nowego, czegoś ekscytującego, czegoś co pozwoli zmienić Ci zmienić swoje dotychczasowe życie na lepsze, to dobrze trafiłaś. Zanim rozpoczniemy skuteczne wyznaczanie i osiąganie celów, musisz wiedzieć, na jakim poziomie są Twoje umiejętności. Poniżej znajduje się ankieta, zawierająca zestaw umiejętności i cech, które są niezbędne do wprowadzenia zmian w Twoim życiu. Poziom jaki określa najsłabiej rozwinięta cecha, oznacza stopień na jakim aktualnie się znajdujesz. Odpowiedzi punktowane są od 1 do 6. Jedynka oznacza brak umiejętności lub cech. Szóstka określa umiejętność lub cechę opanowaną de perfekcji. Zastanów się dokładnie i bez pośpiechu przeanalizuj poziom swoich umiejętności. 1. Umiejętność wyznaczania celów
2 2. Umiejętność przejścia do działania Konsekwencja w dążeniu do celów Mierzenie własnych postępów Wiara we własne siły i możliwości Poczucie własnej wartości Sprawdź swoje odpowiedzi. Zwróć szczególną uwagę na cechy lub umiejętności, przy których osiągnęłaś wynik od 1 do 3. Koniecznie musisz nad nimi popracować,
3 ponieważ właśnie te cechy stanowią największą przeszkodę do przejęcia kontroli nad własnym życiem. Teraz weź kartkę papieru i napisz w formie pytania: Co mogę zrobić aby np. być bardziej konsekwentną w dążeniu do celów?. Podaj minimum 5 odpowiedzi. Wykonaj to zadanie do każdej z wyżej wymienionych cech. Formuła wyznaczania celu Musisz zacząć z wizją tego, czego pragniesz. Na tym etapie wcale nie musi to być osiągalne. Ale kiedy stworzysz klarowną wizję w swoim umyśle, będziesz w stanie stwierdzić, co Ci jest potrzebne do osiągnięcia celu. BRUCE DAVIES Umiejętność prawidłowego wyznaczania celu to sztuka, którą musisz bardzo dobrze opanować, jeśli chcesz wprowadzić zmiany w swoim życiu. Istnieje wiele sprawdzonych metod tj.: SMART, SMARTER, 7 sposobów wyznaczania celów Briana Tracy, metoda 20 pomysłów, itd. Zdradzę Ci tajemnicę: każda z nich sprawdza się w 100% jeśli zaczniesz działać lub nic się nie zmieni w Twoim życiu, jeśli tylko o nich będzie wiedziała. Poniżej znajdują się najważniejsze wskazówki i zasady, których należy przestrzegać, aby w prawidłowy sposób wyznaczyć i osiągnąć cele metodą S.M.A.R.T.
4 SUKCES = S.M.A.R.T. S SZCZEGÓŁOWY (SPECIFIC) Twój cel powinien być opisany w sposób szczegółowy. Napisz precyzyjnie co chcesz osiągnąć, w jaki sposób oraz dlaczego właśnie chcesz zrealizować właśnie ten cel. Jeśli Twoim celem jest wyjście z długów, to powinnaś konkretnie opisać w jaki sposób chcesz to uczynić. Źle sformułowany cel: Chcę być bogata. Zastanów się, co właściwie oznacza słowo bogata? Dla każdego ma całkowicie inną wartość. Twoja podświadomość nie rozumie zwrotu oznaczającego bogactwo. Możliwy wynik: Właśnie dostałaś premię w wysokości 200 zł jesteś bogata. Cel szczegółowy: Chcę zarabiać zł, poprzez zwiększenie swojej sprzedaży o 20% przez kolejne 6 miesięcy. Będę wykonywała 20 telefonów dziennie do swoich potencjalnych klientów, dzięki czemu odbędę 10 spotkań tygodniowo i zwiększę sprzedaż o 20%. Awansuję na kierownika zespołu oraz dodatkowo zacznę uzyskiwać inne źródła dochodu poprzez MLM. Wynik: zaczynasz działać w określony sposób, jesteś zmotywowana i dzięki temu przyciągasz nowych klientów. Szef zauważa zmianę, awansuje Cię, a nowy biznes w MLM staje się Twoją pasją i po określonym czasie zarabiasz więcej niż sama założyłaś. Pamiętaj: cel zawsze musi być SZCZEGÓŁOWY!
5 M MIERZALNY (MEASURABLE) Twój cel musi dać się zmierzyć, jeśli nie będzie określony liczbowo, nie można go osiągnąć. Inaczej skąd będziesz wiedziała, że właśnie go osiągnęłaś? Źle sformułowany cel: Chcę schudnąć. Co oznacza słowo schudnąć? Ile kilogramów? Możliwy wynik: Właśnie schudłaś 1 kg osiągnęłaś swój cel. Cel szczegółowy: Chcę schudnąć 20 kg w ciągu kolejnych 12 miesięcy, poprzez zmianę nawyków żywieniowych, jedzenie 5 małych posiłków dziennie oraz regularnym ćwiczeniom cztery razy w tygodniu, które będą trwały przynajmniej 60 minut. Wynik: mając jasno określony cel zaczynasz działać według planu. Zmieniasz nawyki żywieniowe, zaczynasz ćwiczyć. Relacjonujesz na bieżąco wyniki. Ważne: ciesz się z małych sukcesów. Nagradzaj się. Pamiętaj: cel zawsze musi być MIERZALNY! A REALNY (ATTAINABLE) Musisz wiedzieć, że wyznaczony przez Ciebie cel jest możliwy do wykonania. Bardzo dużo osób popełnia podstawowy błąd sądząc, że samo określenie celu zdziała cuda lub stawiając sobie zbyt wysoko poprzeczkę, już na wstępie nie wierzy w jego realizację, więc nie przystępuje do działania.
6 Osoba, która ledwo wiąże koniec z końcem, nie jest w stanie zostać w ciągu miesiąca milionerem. Jeśli dzisiaj ważysz 150 kg, to w ciągu miesiąca nie jesteś w stanie schudnąć 50 kg. Wyznaczając cel określ realność jego osiągnięcia. Chcąc zwiększyć dochody postanów, że np. w ciągu następnych 6 miesięcy zwiększę swoją sprzedaż o 20%. Czy zwiększenie sprzedaży o 20% w przeciągu 6 miesięcy jest możliwa? Oczywiście. Zatem do dzieła. Pamiętaj: cel zawsze musi być REALNY! R RZECZYWISTY (REALISTIC) Cel powinien stanowić pewne wyzwanie dla Ciebie. Nie może być on łatwy do osiągnięcia, ponieważ nie będzie Cię motywował do działania. Nie może być też zbyt abstrakcyjny, gdyż nie będziesz wierzyła w jego powodzenie, więc również nie przystąpisz do jego realizacji. Źle sformułowany cel: Przebiegnę maraton jeśli nie biegasz, to sama myśl wydaje się nie do wykonania. Możliwy wynik: Sama myśl o przebiegnięciu 42 km i 195 m równa się wylocie jutro na Marsa. Cel nie motywujecie Cię do działania, wręcz przeciwnie. Sprawia, że znów zaczynasz wątpić w swoje możliwości, tracisz pewność siebie. Cel szczegółowy: Zacznę biegać 4 razy w tygodniu według specjalnie opracowanego treningu. W ciągu kolejnych 4 miesięcy przebiegnę 5 km. Pamiętaj: Cel zawsze musi być RZECZYWISTY!
7 T OKREŚLONY W CZASIE (TIMELY) Musisz dokładnie określić czas, w którym chcesz osiągnąć swój cel. Każde wyznaczone przez Ciebie zadanie ma mieć ostateczny termin realizacji oraz terminy pośrednie. Cel bez terminu to kolejne marzenie, które nigdy się nie spełni. Terminy pośrednie są po to, aby przez cały czas analizować postępy. Duży cel dzielimy na mniejsze kawałki i również dla nich określamy terminy realizacji. Nawet najdłuższa podróż, zaczyna się od pierwszego kroku (Jennifer Weiner). Możesz osiągnąć nawet największy cel, jeśli tylko podzielisz go na mniejsze kawałki i stworzysz plan jego realizacji. Źle sformułowany cel: Kupię mieszkanie jeśli nie wiesz kiedy masz zamiar kupić mieszkanie to nigdy nie przystąpisz do działania. Możliwy rezultat: Nigdy nie kupisz wymarzonego mieszkania i do końca życia będziesz mieszkała u rodziców lub będziesz wynajmowała mieszkanie. Cel szczegółowy: Kupie 90 metrowe mieszkanie od dewelopera na pierwszym piętrze w Gdyni latem 2018 roku. Pamiętaj: cel zawsze musi być OKREŚLONY W CZASIE! Pamiętaj również o tym, że oprócz zasad zawartych w metodzie S.M.A.R.T Twój cel powinien być POZYTYWNY!
8 P POZYTYWNY Najważniejsze, aby cel określony został w formie pozytywnej. Przez cały czas powinnaś myśleć o tym czego chcesz, a nie czego pragniesz uniknąć. Jest to bardzo ważne z tego względu, że to o czym myślimy, to właśnie otrzymujemy. Negatywne określenie celu jest najczęściej popełnianym błędem. Nasza podświadomość, która jest podstawowym narzędziem do osiągania celów, nie rozpoznaje negacji. Pokażę Ci to na przykładzie. Jeśli powiem, abyś nie myślała o swoim pustym koncie bankowym, to co właśnie robisz. Albo jeśli powiem, abyś nie myślała o swojej otyłości, no właśnie. Pamiętaj, aby w odpowiedni sposób wyznaczyć cel, pomyśl o tym co chcesz osiągnąć, jak wyglądać, jak się czuć. Jak wygląda to w praktyce? Jeśli postanowisz, że chcesz wyjść z długów i uzyskać wolność finansową, to Twoim celem powinno być: chcę zarabiać np zł miesięcznie (jeśli właśnie to jest suma jakiej potrzebujesz, aby spłacić wszystkie zobowiązania), a nie NIE chcę tkwić w długach. W momencie kiedy stwierdzisz, że czas najwyższy schudnąć, to Twoim celem będzie: chcę być szczupła i wysportowana, chcę się zdrowo odżywiać. Złym sformułowaniem będzie: NIE chcę być gruba. PAMIĘTAJ: cel zawsze musi być POZYTYWNY! O OPISANY Cel powinien być dokładnie opisany na kartce papieru. Czy wiesz, że tylko 3% ludzi opisuje swoje cele? A przecież niezapisane cele to tylko marzenia, które pewnie nigdy się nie spełnią. Zapisując swój cel na kartce lub wizualizując go poprzez wklejenie zdjęcia, ilustracji np. z samochodem, który chcesz kupić lub wymarzonym domem, przez cały czas podtrzymujesz stały poziom motywacji.
9 Mając gorszy dzień, czując zmęczenie i zniechęcenie otwierasz swój zeszyt z zapisanymi celami lub spoglądasz na zdjęcie wiszące na lodówce i w tym momencie znajdujesz nową siłę do dalszego działania. Jeśli tego nie zrobisz, poddasz się przy pierwszych niepowodzeniach. ZAPISUJ SWOJE CELE W KAŻDEJ DZIEDZINIE ŻYCIA Nic wartościowego nie przychodzi łatwo. Praca, ciągła praca i ciężka praca, jest jedyną drogą, aby osiągnąć rezultaty, które będą trwać. Dzięki temu doganiasz szczęście. HAMILTON HOLT Planując w swoim życiu zmiany, powinnaś ich dokonać w każdej dziedzinie. Związane jest to z tym, że te wszystkie części nierozerwalnie się ze sobą łączą i jedna wpływa na drugą. Należy zacząć od kilku najważniejszych stref swojego życia, które mają na Ciebie największy wpływ i dla każdej wyznaczyć cele. Przykładowe kategorie: rodzina, przyjaciele, znajomi, zdrowie, rozwój osobisty, nauka, finanse, praca, kariera, hobby. Dlaczego jest to takie ważne? Powiedzmy, że wyznaczyłaś cele związane z karierą zawodową oraz finansami. Osiągnęłaś sukces. Jesteś szczęśliwą posiadaczką ogromnej sumy pieniędzy na koncie, dzięki której możesz zacząć spełniać marzenia, jesteś spokojna o swoją przyszłość finansową. Wydawałoby się, że jesteś szczęśliwym człowiekiem. Jest tylko jeden problem. W trakcie dążenia do
10 osiągnięcia celu zaniedbałaś rodzinę oraz zdrowie. Twój Partner wyprowadza się, a lekarz kieruje Cię na leczenie. Czy jesteś szczęśliwa, spełniona, realizujesz kolejne marzenia? Odpowiedź jest oczywista, NIE. Właśnie dlatego, aby w pełni cieszyć się życiem oraz realizować swoje pasje, Twoje cele powinny w równym stopniu dotyczyć każdej z najważniejszych sfer Twojego życia. W każdej sferze swojego życia wyznacz cele, podzielone na kilka okresów: 1. Cele dalekoterminowe: 10 lat 5 lat 2. Cele średnioterminowe: 90 dni 60 dni 30 dni 3. Cele krótkoterminowe: Najbliższy tydzień Dzisiaj. Do każdego wyznaczonego przez Ciebie celu, napisz, jaki zamierzasz osiągnąć rezultat. Odpowiedz sobie również na pytanie: po czym poznasz, że ten cel został już osiągnięty? Kiedy już określisz poprawnie swoje najważniejsze cele określ, jakie 3 zadania wykonasz najpierw. Stwórz plan, jakie działania będziesz wykonywała krok po kroku, co dokładnie będziesz robiła i kiedy je wykonasz. Co najważniejsze, nagradzaj się po każdym małym sukcesie, ponieważ właśnie dzięki tym małym sukcesom, osiągniesz wszystko to, do czego zmierzasz. ZADANIE DO WYKONANIA Weź kartkę i zapisz wszystkie cele jakie pragniesz osiągnąć w najważniejszych dla Ciebie dziedzinach życia. Podziel działania na kolejne dni, tygodnie, miesiące i lata. Zapisz, jakich wyników oczekujesz i w jaki sposób określisz, że dany cel został osiągnięty. Zrób to właśnie teraz! Nagradzaj każdy swój mały sukces!
11 DLACZEGO?! Ten, kto ma silne DLACZEGO, zniesie każde JAK. ANTHONY ROBBINS Dlaczego ludzie nie osiągają swoich celów? Dlaczego poddają się w połowie drogi? Dlaczego spada motywacja do ciągłego działania? Dlaczego marzą, ale nic nie robią, aby te marzenia spełniać? Kluczowym słowem jest tutaj DLACZEGO. To słowo ma bardzo wielką moc. Możesz osiągnąć wszystko czego pragniesz, pod warunkiem, że będzie miała bardzo dobre DLACZEGO. DLACZEGO oddziałuje na naszą podświadomość najsilniej ze wszystkich innych słów. Pamiętaj, jeśli masz silne DLACZEGO, zniesiesz każde JAK. Po odpowiednio wyznaczonym celu, musisz zadać sobie pytanie DLACZEGO chcesz właśnie tego, DLACZEGO coś robisz. W przeciwnym razie, nawet najlepiej wyznaczone cele zostaną tylko marzeniami. W momencie, kiedy chcesz zmienić swoje życie w jakimkolwiek jego aspekcie, musisz wyjść ze swojej strefy komfortu. W strefie komfortu czujesz się dobrze. Jest tam miło i wygodnie. Niestety do niczego Cię to nie prowadzi. Przed rozpoczęciem działania, musisz dokładnie wyznaczyć trasę do celu. Podczas długiej drogi czeka na Ciebie wiele przeszkód. Pierwsze niepowodzenia przetrwasz, ponieważ masz wysoki poziom motywacji. Stan ten z czasem jednak zacznie spadać, aż do momentu, kiedy zaczniesz wątpić. Pojawi się zniechęcenie, zwątpienie, spadnie Twoje poczucie własnej wartości oraz pewności siebie. Tutaj właśnie większość ludzi poddaje się i nie spełnia swoich marzeń. Czy miałaś tak samo?
12 Zamień JAK osiągnąć sukces na DLACZEGO tego pragnę. Odpowiadając na pytanie DLACZEGO chcę np. zarabiać zł miesięcznie?, działasz na swoją podświadomość dając jej powód, aby miała stały poziom motywacji do działania. Powód, dlaczego chcesz zmienić swoje życie na lepsze jest zdecydowanie ważniejszy niż sposób w jaki to zrobisz. ZADANIE DO WYKONANIA Weź kartkę papieru i do każdego wyznaczonego przez Ciebie celu, zapisz przynajmniej 10 DLACZEGO chcesz to osiągnąć. Formularz, który stworzył Anthony Robbins: Cel: Data osiągnięcia celu: Dlaczego chcę go osiągnąć? Co mi to da?
Wyznaczanie kierunku. Krzysztof Markowski
Wyznaczanie kierunku Krzysztof Markowski Umiejętność kierowania sobą 1. Zdolność wyznaczania kierunku działań Wyznaczanie kierunku działań (1) a) Świadomość własnej misji b) Wyznaczenie sobie celów Wyznaczanie
Bardziej szczegółowoSpersonalizowany Plan Biznesowy
Spersonalizowany Plan Biznesowy Zarabiaj pieniądze poprzez proste dzielenie się tym unikalnym pomysłem. DUPLIKOWANIE TWOJEGO BIZNESU EN101 W En101, usiłowaliśmy wyjąć zgadywanie z marketingu. Poniżej,
Bardziej szczegółowoZaplanuj Twój najlepszy rok w życiu!
Sukces na Twoich warunkach Zaplanuj Twój najlepszy rok w życiu! "Naszą najgłębszą obawą nie jest to, że jesteśmy zbyt słabi, ale to, że jesteśmy zbyt potężni. To nasz blask nas przeraża, nie ciemność.
Bardziej szczegółowoPoniżej przykłady (tylko kilka przykładów!) co jest dla mnie ważne? :
Krok 1. Wartości A. Zastanów się, co tak na prawdę jest dla Ciebie najważniejsze, co jest cenne i co uznajesz za wartościowe? Przez kilka najbliższych dni wypisuj na kartce wszystkie myśli, jakie się z
Bardziej szczegółowoEkonomiczny Uniwersytet Dziecięcy
Ekonomiczny Uniwersytet Dziecięcy O sztuce wyznaczania i osiągania celów Małgorzata Dębowska Uniwersytet Ekonomiczny w Poznaniu 14 maja 2015 r. Cel to zamierzony rezultat Daje poczucie sprawczości Świadomość,
Bardziej szczegółowoOrganizacja czasu 1
Organizacja czasu 1 Organizacja czasu Czyli jak optymalnie wykorzystać czas. Michał Mielniczuk 2 Do dzieła!!! W tym poradniku, podam Ci kilka sposobów na to jak optymalnie organizować zadania, by zyskać
Bardziej szczegółowoWyznaczenie celów. Rozdział I. - Wyznaczanie celów - Cel SMART - Przykłady dobrze i źle wyznaczonych celów
Wyznaczenie celów - Wyznaczanie celów - Cel SMART - Przykłady dobrze i źle wyznaczonych celów Kurs Dydaktyka zarządzania czasem. 11 Wyznaczanie celów Jeżeli dobrze się zastanowimy nad naszym działaniem,
Bardziej szczegółowoprojekt biznesowy Mini-podręcznik z ćwiczeniami
DARMOWY FRAGMENT projekt biznesowy Mini-podręcznik z ćwiczeniami Od Autorki Cześć drogi Czytelniku! Witaj w darmowym fragmencie podręcznika Jak zacząć projekt biznesowy?! Jego pełna wersja, zbiera w jednym
Bardziej szczegółowoAkademia Marketingu Internetowego Embrace Your Life Sp. z o.o.
MIESIĄC 1: Tydzień 1/ Video 1 Twoja pasja Odpowiedz sobie na pytania: Dlaczego tak naprawdę teraz robię aktualnie to co robię? Wpisz z lewej powody które są Twoje np. relaksuje się przy tym, A z prawej
Bardziej szczegółowo7-dniowy mini-kurs. Prowadząca: Marta Jagodzińska Doradca Rozwoju Kobiet, certyfikowany Coach (ICF ACC), z wykształcenia psycholog
7-dniowy mini-kurs Prowadząca: Marta Jagodzińska Doradca Rozwoju Kobiet, certyfikowany Coach (ICF ACC), z wykształcenia psycholog Warszawa, 12.2015 r. Marta Jagodzińska, Doradca Rozwoju Kobiet, certyfikowany
Bardziej szczegółowoPunkt 2: Stwórz listę Twoich celów finansowych na kolejne 12 miesięcy
Miesiąc:. Punkt 1: Wyznacz Twoje 20 minut z finansami Moje 20 minut na finanse to: (np. Pn-Pt od 7:00 do 7:20, So-Ni od 8:00 do 8:20) Poniedziałki:.. Wtorki:... Środy:. Czwartki: Piątki:. Soboty:.. Niedziele:...
Bardziej szczegółowoMOTYWACJA, czyli jak oswoić własną siłę?
Jak motywują się Ci, którzy inspirują się sami? MOTYWACJA, czyli jak oswoić własną siłę? 1. DOBRA WIADOMOŚĆ. 2. MOTYWACJA ZEWNĘTRZNA I WEWNĘTRZNA. 3. TECHNIKI MOTYWACYJNE. MOTYWACJA czyli co? RODZAJE MOTYWACJI
Bardziej szczegółowoZwiększ swoją produktywność
Zwiększ swoją produktywność Pracuj mądrzej, nie więcej. Znasz to uczucie, gdy Twoja lista zadań zamiast się skurczyć ciągle tylko się wydłuża? Gdy niezależnie od tego, jak długo pracowałaś w ciągu dnia,
Bardziej szczegółowoWitaj, Odważ się i podejmij wyzwanie- zbuduj wizję kariery, która będzie odzwierciedleniem Twoim unikalnych umiejętności, talentów i pragnień.
Witaj, Nazywam się Magdalena Kluszczyk. Jestem self-leadership coachem i coachem kariery. Wspieram ludzi w budowaniu i odkrywaniu sukcesu na własnych warunkach. Stwórz wizję kariery to pierwszy krok na
Bardziej szczegółowoWPROWADZENIE. Zwycięska umiejętność M A K S I M U M O S I Ą G N I Ę Ć MODUŁ 10
WPROWADZENIE MODUŁ 10 Zwycięska umiejętność Pewien mądry człowiek powiedział mi kiedyś: sukces to cele, cała reszta to komentarze. Opanowanie umiejętności wyznaczania celów i robienia planów ich realizacji
Bardziej szczegółowoPOMOC W REALIZACJI CELÓW FINANSOWYCH
POMOC W REALIZACJI CELÓW FINANSOWYCH Szczegółową instrukcję znajdziesz tu: http://marciniwuc.com/ Miesiąc:. (np. Styczeń 2015) Punkt 1: Wyznacz Twoje 20 minut z finansami. Moje 20 minut na finanse to:
Bardziej szczegółowoPODSUMOWANIE roku 2018
PODSUMOWANIE roku 2018 Rok 2018 powoli zbliża się ku końcowi. Przełom roku zwykle skłania nas do refleksji i postanowień na przyszłość. Zapraszam na spotkanie z samym sobą, do przyjrzenia się temu co było
Bardziej szczegółowoWYZWANIE 21 DNI ZMIEŃ SWOJE NAWYKI
Dzień 1. 1. Przeanalizuj swoje codzienne działania i zapisz co najbardziej Cię oddala od osiągnięcia swojej idealnej, wymarzonej wagi. Te działania to utrwalone przez Ciebie nawyki i masz nad nimi kontrolę
Bardziej szczegółowoStrona 1 z 7
1 z 7 www.fitnessmozgu.pl WSTĘP Czy zdarza Ci się, że kiedy spotykasz na swojej drodze nową wiedzę która Cię zaciekawi na początku masz duży entuzjazm ale kiedy Wchodzisz głębiej okazuje się, że z różnych
Bardziej szczegółowoZARZĄDZAJ SOBĄ WYKORZYSTAJ SWÓJ CZAS
ZARZĄDZAJ SOBĄ WYKORZYSTAJ SWÓJ CZAS CZĘŚĆ I. W jaki sposób precyzować swoje cele zawodowe i planować ich realizację. DOBRY PLAN TO WARUNEK DOTARCIA DO CELU. Planowanie to aktywne wykorzystywanie zdobytej
Bardziej szczegółowo30-dniowe #FajneWyzwanie Naucz się prowadzić Dziennik!
30-dniowe #FajneWyzwanie Naucz się prowadzić Dziennik! Witaj w trzydziestodniowym wyzwaniu: Naucz się prowadzić dziennik! Wydrukuj sobie cały arkusz, skrupulatnie każdego dnia uzupełniaj go i wykonuj zadania
Bardziej szczegółowoREFERENCJE. Instruktor Soul Fitness DAWID CICHOSZ
Swoją przygodę z siłownią zaczęłam kilka lat temu. Podstawowym błędem, który wtedy zrobiłam było rozpoczęcie treningów bez wiedzy i konsultacji z profesjonalistą. Nie wiedziałam co mam robię, jak ćwiczyć,
Bardziej szczegółowoKurs online JAK ZOSTAĆ MAMĄ MOCY
Często będę Ci mówić, że to ważna lekcja, ale ta jest naprawdę ważna! Bez niej i kolejnych trzech, czyli całego pierwszego tygodnia nie dasz rady zacząć drugiego. Jeżeli czytałaś wczorajszą lekcję o 4
Bardziej szczegółowoPRZESTAŃCIE SIĘ KŁÓCIĆ O CZAS!
PRZESTAŃCIE SIĘ KŁÓCIĆ O CZAS! Chcesz wiedzieć, jak zaplanować dzień, żeby zrobić to, co jest ważne? Chcesz mieć więcej czasu na edukację, sport? Może brakuje Ci spokoju, spełnienia w życiu, harmonii,
Bardziej szczegółowoĆWICZENIE: MAPA DZIENNYCH PRIORYTETÓW
ELASTYCZNE ZARZĄDZANIE CZASEM ĆWICZENIE: MAPA DZIENNYCH PRIORYTETÓW www.izakrejcapawski.pl Doba jest dla Ciebie za krótka? Ciągle brakuje Ci czasu? Gonisz zaległości? Nazywam się Iza Krejca-Pawski i swoim
Bardziej szczegółowoTechniki i narzędzia coachingowe w pracy sieci. Falenty,
Techniki i narzędzia coachingowe w pracy sieci Falenty, 24-26.09.2015 Kim jestem? Paweł Krzywicki Akredytacja International Coach Federation Trener i coach w Fundacji Szkoła Liderów Doświadczenie w pracy
Bardziej szczegółowoKonferencja Kierunek Rozwój października 2017 r., Olsztyn Warsztaty: Pokochaj siebie jak wzmocnić poczucie własnej wartości
Konferencja Kierunek Rozwój 12 13 października 2017 r., Olsztyn Warsztaty: Pokochaj siebie jak wzmocnić poczucie własnej wartości Europejski Fundusz Rolny na rzecz Rozwoju Obszarów Wiejskich: Europa inwestująca
Bardziej szczegółowoJAK POMÓC DZIECKU KORZYSTAĆ Z KSIĄŻKI
JAK POMÓC DZIECKU KORZYSTAĆ Z KSIĄŻKI ŻEBY WYNIOSŁO Z NIEJ JAK NAJWIĘCEJ KORZYŚCI www.sportowywojownik.pl KORZYŚCI - DLA DZIECI: Korzyści, jakie książka Sportowy Wojownik zapewnia dzieciom, można zawrzeć
Bardziej szczegółowoSMOKING GIVING UP DURING PREGNANCY
SMOKING GIVING UP DURING PREGNANCY Rzucanie palenia w czasie ciąży PRZEWODNIK DLA KOBIET W CIĄŻY PRAGNĄCYC H RZUCIĆ PALENIE Ciąża i palenie Większość kobiet palących w czasie ciąży wie, że może być to
Bardziej szczegółowoProgram Coachingu dla młodych osób
Program Coachingu dla młodych osób "Dziecku nie wlewaj wiedzy, ale zainspiruj je do działania " Przed rozpoczęciem modułu I wysyłamy do uczestników zajęć kwestionariusz 360 Moduł 1: Samoznanie jako część
Bardziej szczegółowoCzęść 11. Rozwiązywanie problemów.
Część 11. Rozwiązywanie problemów. 3 Rozwiązywanie problemów. Czy jest jakiś problem, który trudno Ci rozwiązać? Jeżeli tak, napisz jaki to problem i czego próbowałeś, żeby go rozwiązać 4 Najlepsze metody
Bardziej szczegółowoSerdecznie dziękuję trzem najważniejszym kobietom mojego życia: córce Agatce, żonie Agnieszce i mamie Oli za cierpliwość, wyrozumiałość, wsparcie,
Serdecznie dziękuję trzem najważniejszym kobietom mojego życia: córce Agatce, żonie Agnieszce i mamie Oli za cierpliwość, wyrozumiałość, wsparcie, natchnienie i niezłomną wiarę w sukces. Dziewczyny, bez
Bardziej szczegółowoJak przygotować się do ważnego sprawdzianu w krótkim czasie?
Jak przygotować się do ważnego sprawdzianu w krótkim czasie? Wcale nie jest za późno! Do końca roku szkolnego pozostały dwa miesiące. Wielu z Was pewnie myśli, że skoro nie nauczyliście się czegoś do tej
Bardziej szczegółowoZmotywować samego siebie
Zmotywować samego siebie 2009-02-23 Dużo mówi się i pisze o motywowaniu pracowników, jak oceniać i nagradzać, by zwiększać jakość i wydajność wykonywanej przez nich pracy. A jak zwiększać wydajność swojej
Bardziej szczegółowoemind Coaching Co to jest emind Coaching?
Co to jest emind Coaching? emind Coaching to metoda, która zawiera w sobie zarówno elementy Coachingu, jak i Mentoringu. Metoda ta bazuje na prawidłowym i skutecznym wykorzystaniu zasobów podświadomości
Bardziej szczegółowo8 sposobów na więcej czasu w ciągu dnia
http://produktywnie.pl RAPORT 8 sposobów na więcej czasu w ciągu dnia Jakub Ujejski Powered 1 by PROINCOME Jakub Ujejski Wszystkie prawa zastrzeżone. Strona 1 z 10 1. Wstawaj wcześniej Pomysł, wydawać
Bardziej szczegółowoZmiana przekonań ograniczających. Opracowała Grażyna Gregorczyk
Zmiana przekonań ograniczających Opracowała Grażyna Gregorczyk Główny wpływ na nasze emocje mają nasze przekonania na temat zaistniałych faktów (np. przekonania na temat uprzedzenia do swojej osoby ze
Bardziej szczegółowoInteligencja finansowa czyli jak myślą bogaci
Inteligencja finansowa czyli jak myślą bogaci Rafał Królikowski Wielkopolska Fundacja Zrównoważonego Rozwoju Trener SPRAWY ORGANIZACYJNE DLACZEGO? KORZYSTASZ? 86400 BEZCENNE. NAJWAŻNIEJSZE PYTANIE NAJWAŻNIEJSZE
Bardziej szczegółowoKROKACH. Agnieszka Grostal
STRATEGIA W SPRZEDAŻY KROKACH Agnieszka Grostal Wyznacznikiem sukcesu każdej firmy jest sprzedaż. Pozwala określić, jak szybko firma może się rozwijać, jak radzi sobie na rynku oraz na tle konkurencji.
Bardziej szczegółowoPoradnik opracowany przez Julitę Dąbrowską.
Poradnik opracowany przez Julitę Dąbrowską. Pobrany ze strony www.kalitero.pl. Masz pytania skontaktuj się ze mną. Dokument stanowi dzieło w rozumieniu polskich i przepisów prawa. u Zastanawiasz się JAK
Bardziej szczegółowoGODZINA WYCHOWAWCZA W GIMNAZJUM- KONSPEKT. Temat zajęć: W poszukiwaniu wartościowych dróg życia.
GODZINA WYCHOWAWCZA W GIMNAZJUM- KONSPEKT Temat zajęć: W poszukiwaniu wartościowych dróg życia. Cele ogólne : 1. Rozwijanie zainteresowań czytelniczych i medialnych. 2. Motywowanie do działania. 3. Wprowadzenie
Bardziej szczegółowostajesz się szczuplejszy. Niestety zwykle na krótko. Zaczynasz powoli wracać do starych
Zwykle, kiedy przytyjesz lub zachorujesz, masz gorsze wyniki badań krwi i moczu, zaczynasz próbować różnych diet, udajesz się do lekarza, przyjmujesz różnego rodzaju środki odchudzające. Po pewnym czasie
Bardziej szczegółowoMOTYWACJA ZEWNĘTRZNA CZY WEWNĘTRZNA?
odc. 9 MOTYWACJA ZEWNĘTRZNA CZY WEWNĘTRZNA? W życiu motywuje nas wiele rzeczy. Coś, co wyzwala w nas iskrę do działania, coś co napędza, daje kopa i zastrzyk energii, kiedy jej ilość zaczyna spadać. Okazuje
Bardziej szczegółowoNarzędzia coachingowe w edukacji dzieci
Narzędzia coachingowe w edukacji dzieci Podstawowe formy wspierania i rozwijania kompetencji Prowadzący mgr Olga Samuel-Idzikowska Wydział Zarządzania Uniwersytet Łódzki 09.05.2017 r. Warsztat dla Rodziców
Bardziej szczegółowoNasza edukacja nie skończyła się wraz z otrzymaniem dyplomu ze studiów czy szkoły średniej Uczymy
odc. 12 W CO INWESTUJESZ? Możliwości lokowania pieniędzy jest wiele. Można kupić nieruchomości na wynajem, można zainwestować na giełdzie, w złocie, czy też w udziałach dobrze prosperującej firmy. A czy
Bardziej szczegółowoPRACA Z PRZEKONANIAMI
PRACA Z PRZEKONANIAMI Czym są przekonania i jak wpływają na Ciebie? Przekonania są tym, w co głęboko wierzysz, z czym się identyfikujesz, na czym budujesz poczucie własnej wartości i tożsamość. Postrzegasz
Bardziej szczegółowoJak używać poziomów wsparcia i oporu w handlu
Jak używać poziomów wsparcia i oporu w handlu Teraz, kiedy znasz już podstawy nadszedł czas na to, aby wykorzystać te użyteczne narzędzia w handlu. Chcemy Ci to wytłumaczyć w dość prosty sposób, więc podzielimy
Bardziej szczegółowoJak zmotywować się do regularnej nauki francuskiego i 2 razy szybciej znaleźć lepszą pracę we Francji?
Jak zmotywować się do regularnej nauki francuskiego i 2 razy szybciej znaleźć lepszą pracę we Francji? Powtarzanie jest matką umiejętności. By się czegoś nauczyć, należy to POWTARZAĆ Jest to sekret ludzi
Bardziej szczegółowoOdzyskajcie kontrolę nad swoim losem
Odzyskajcie kontrolę nad swoim losem Mocno wierzę w szczęście i stwierdzam, że im bardziej nad nim pracuję, tym więcej go mam. Thomas Jefferson Czy zadaliście już sobie pytanie, jaki jest pierwszy warunek
Bardziej szczegółowoSzczegółowy program - Szkoła Planowania Biznesu -
Szczegółowy program - Szkoła Planowania Biznesu - Przed seminarium otrzymasz bonusowe narzędzia w mailu: Przegląd najbardziej zyskownych branż i generatorów pomysłów na biznes dzięki temu otrzymasz inspirację
Bardziej szczegółowoAKADEMIA DLA MŁODYCH PRZEWODNIK TRENERA. PRACA ŻYCIE UMIEJĘTNOŚCI
PRACA ŻYCIE UMIEJĘTNOŚCI www.akademiadlamlodych.pl PODRĘCZNIK WPROWADZENIE Akademia dla Młodych to nowa inicjatywa mająca na celu wspieranie ludzi młodych w rozwijaniu umiejętności niezbędnych w ich miejscu
Bardziej szczegółowoCopyright 2015 Monika Górska
1 Wiesz jaka jest różnica między produktem a marką? Produkt się kupuje a w markę się wierzy. Kiedy używasz opowieści, budujesz Twoją markę. A kiedy kupujesz cos markowego, nie zastanawiasz się specjalnie
Bardziej szczegółowoTRENER MARIUSZ MRÓZ - JEDZ TO, CO LUBISZ I WYGLĄDAJ JAK CHCESZ!
TRENER MARIUSZ MRÓZ - JEDZ TO, CO LUBISZ I WYGLĄDAJ JAK CHCESZ! Witaj! W tym krótkim PDFie chcę Ci wytłumaczyć dlaczego według mnie jeżeli chcesz wyglądać świetnie i utrzymać świetną sylwetkę powinieneś
Bardziej szczegółowoINTELIGENCJA EMOCJONALNA W SPRZEDAŻY
INTELIGENCJA EMOCJONALNA W SPRZEDAŻY Arkusz mini do pracy indywidualnej SŁOWO WSTĘPNE: Cieszy mnie fakt, że odwiedziłeś moją stronę. W podziękowaniu oddaję do Twojej dyspozycji zestaw kilku pytań, na które
Bardziej szczegółowoINSTRUKCJA JAK ZAROBIĆ W PROSTY SPOSÓB W INTERNECIE 878 PLN BEZ INWESTYCJI I SPRZEDAŻY.
g INSTRUKCJA JAK ZAROBIĆ W PROSTY SPOSÓB W INTERNECIE 878 PLN BEZ INWESTYCJI I SPRZEDAŻY. Jeśli będziesz chcieć, pomogę Ci powtarzać ten, lub lepszy wynik co miesiąc, ale najpierw proszę wykonaj kroki
Bardziej szczegółowoPORADNIK: JAK PRZYGOTOWAĆ DOBRY PROJEKT #DECYDUJESZPOMAGAMY?
PORADNIK: JAK PRZYGOTOWAĆ DOBRY PROJEKT #DECYDUJESZPOMAGAMY? Przekazujemy w Wasze ręce krótki poradnik, w którym znajdziecie kilka rad, jak przygotować dobry projekt oraz jak przełożyć go na czytelny,
Bardziej szczegółowoPo co coaching dyrektorce/ dyrektorowi biblioteki?
Po co coaching dyrektorce/ dyrektorowi biblioteki? Cykl Kieruj w dobrym stylu PREZENTUJĄCA: Małgorzata Lelonkiewicz PROWADZĄCA: Bogna Mrozowska Zapraszam do komentowania, aktywności, dzielenia się swoim
Bardziej szczegółowostyczeń 2015 Postanowienia Noworoczne Zdrowa dieta
Kalendarz Postanowienia Noworoczne W tym roku na pewno schudnę, rzucę palenie, zacznę biegać, zadbam o siebie to nasze postanowienia, do których zwykle wracamy w Nowym Roku. Chcemy zmienić swoje życie,
Bardziej szczegółowoUmiesz Liczyć Licz Kalorie
Umiesz Liczyć Licz Kalorie Cześć! W tym krótkim poradniku wytłumaczę Ci dlaczego według mnie jedzenie wszystkiego w odpowiednich ilościach pozwoli utrzymać świetną sylwetkę przez całe życie. Tak dobrze
Bardziej szczegółowoCZAS jest SKARBEM. Kraków, 01.03.2008. Barbara Krawcewicz. 01.03.2008 SGH Warszawa AR Kraków Wszystkie prawa zastrzeżone
CZAS jest SKARBEM Kraków, 01.03.2008 Jak to się dzieje, że każdy z nas posiada skarb? Zarządzanie czasem polega na wyznaczaniu celów i priorytetów w działaniu, tak, aby wykorzystać każdą dostępną chwilę
Bardziej szczegółowoZarządzanie sobą. Zrozum siebie i zrealizuj marzenia
Zarządzanie sobą. Zrozum siebie i zrealizuj marzenia Zarządzanie sobą Zrozum siebie i zrealizuj marzenia pokazuje, jak zrozumieć siebie i innych i, jak czerpiąc z tej wiedzy, wprowadzać zmiany wewnętrzne
Bardziej szczegółowoCo umieścić na stronie www, by klienci zostawiali nam swoje adresy email i numery telefonów
Co umieścić na stronie www, by klienci zostawiali nam swoje adresy email i numery telefonów 5 krytycznych punktów strony www, w których klient decyduje: zostawiam im swój email i numer telefonu, lub zamykam
Bardziej szczegółowoZapraszamy na mini-kurs Od marzenia do sukcesu
WITAMY Zapraszamy na mini-kurs Od marzenia do sukcesu Lekcja 3 PLAN DZIAŁANIA Marzenia Cele Plan działania Realizacja Sukces Witamy W zeszłym miesiącu skrystalizowaliśmy i sprecyzowaliśmy wizję wymarzonej
Bardziej szczegółowoZACZNIJ ŻYĆ ŻYCIEM, KTÓRE KOCHASZ!
ZACZNIJ ŻYĆ ŻYCIEM, KTÓRE KOCHASZ! Ewa Kozioł O CZYM BĘDZIE WEBINAR? - Porozmawiamy o nawyku, który odmieni wasze postrzeganie dnia codziennego; - Przekonam Cię do tego abyś zrezygnowała z pefekcjonizmu,
Bardziej szczegółowoWzór na rozwój. Karty pracy. Kurs internetowy. Nauki ścisłe odpowiadają na wyzwania współczesności. Moduł 3. Data rozpoczęcia kursu
2 slajd Cele modułu 3 Kurs internetowy Wzór na rozwój Nauki ścisłe odpowiadają na wyzwania współczesności Poznasz przykładowy przebieg działań w projekcie edukacyjnym zrealizowanym w ramach projektu Wzór
Bardziej szczegółowoWARSZTATY pociag j do jezyka j. dzień 1
WARSZTATY pociag j do jezyka j dzień 1 POCIĄG DO JĘZYKA - dzień 1 MOTYWACJA Z SERCA Ach, o ile łatwiejsze byłoby życie, gdybyśmy dysponowali niekończącym się źródłem motywacji do działania. W nauce języków
Bardziej szczegółowoto Ty! Marzenia są po to, aby je spełniać Program Junior Menadżer Pewność siebie Osiągnij sukces i niezależność finansową Team Director Team Leader
Osiągnij sukces i niezależność finansową 18 lat temu zaczynałam jako Konsultantka, już po 6 tygodniach zostałam Menadżerem, bo wiedziałam, że chcę się rozwijać i chcę zarabiać konkretne pieniądze. Ta firma
Bardziej szczegółowoto Ty! Program Junior Menadżera Pewność siebie Osiągnij sukces i niezależność finansową
Osiągnij sukces i niezależność finansową 18 lat temu zaczynałam jako Konsultantka, już po 6 tygodniach zostałam Menadżerem, bo wiedziałam, że chcę się rozwijać i chcę zarabiać konkretne pieniądze. Ta firma
Bardziej szczegółowo3 największe błędy inwestorów, które uniemożliwiają osiągnięcie sukcesu na giełdzie
3 największe błędy inwestorów, które uniemożliwiają osiągnięcie sukcesu na giełdzie Autor: Robert Kajzer Spis treści Wstęp... 3 Panuj nad własnymi emocjami... 4 Jak jednak nauczyć się panowania nad emocjami?...
Bardziej szczegółowoOd Wciskania do Sprzedawania. Mistrzem Etycznej Sprzedaży
Szkolenie Od Wciskania do Sprzedawania czyli jak zostać Mistrzem Etycznej Sprzedaży Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, jak zmieniłoby się Twoje życie zawodowe, gdyby każdy klient z otwartymi rękoma brał
Bardziej szczegółowoBarbara Łukowiak & OdblokujSwojeBogactwo.pl SZKOLENIE
SZKOLENIE NOWA FORMUŁA SUKCESU DO REALIZACJI MARZEŃ Bardzo dziękuję Ci za zapisanie się na warsztat: Nowa Formuła Sukcesu do Realizacji Marzeń. Z pewnością będziesz zadowolona/y z podjętej decyzji. Kurs
Bardziej szczegółowoDarmowy kurs internetowy
Darmowy kurs internetowy Przewodnik 7 kroków wyznaczania i realizacji Noworocznych Postanowień Sprawdzona i Skuteczna Metoda Ustalania i Realizacji Celów Copyright 2016 IrekWrobel.pl Wszelkie prawa zastrzeżone.
Bardziej szczegółowo10 kluczowych zasad efektywnego uczenia się tradingu
10 kluczowych zasad efektywnego uczenia się tradingu Prowadzący: Agenda 1. 5 najpoważniejszych błędów traderów podczas nauki tradingu 2. Uczenie się na błędach - czy na pewno to jest dobre? 3. Dlaczego
Bardziej szczegółowoSCENARIUSZ GRY NR 5. DLA OSÓB W WIEKU 16+
SCENARIUSZ GRY NR 5. DLA OSÓB W WIEKU 16+ Gra symulacyjna nr 5: AUTOPREZENTACJA pt. Moja kariera zawodowa Cel gry: obserwacja i rozpoznanie świadomości obrazu samego siebie (autorefleksji), a także przedstawiania
Bardziej szczegółowoWIEDZA PRAKTYKA INTEGRACJA
ZASTOSOWANIE COACHINGU I NARZĘDZI COACHINGOWYCH W OŚWIACIE Warszawa, 27 28 września 2012 r. wykładowca: dr Joanna Żukowska WIEDZA PRAKTYKA INTEGRACJA Coaching to niezupełnie Coaching to niezupełnie Ale
Bardziej szczegółowoAKADEMIA DLA MŁODYCH. Osiąganie celów. moduł 3 PODRĘCZNIK PROWADZĄCEGO. praca, życie, umiejętności. Akademia dla Młodych
Osiąganie moduł 3 Temat 3, Poziom 1 PODRĘCZNIK PROWADZĄCEGO Akademia dla Młodych Moduł 3 Temat 3 Poziom 1 Zarządzanie czasem Przewodnik prowadzącego Cele szkolenia Efektywność osobista pozwala Uczestnikom
Bardziej szczegółowoogólny obraz tego czego byś chciał, nie wiedząc co z tym dalej zrobić. Spisanie CELU zmusi Cię do
odc. 6 5 WSKAZÓWEK na to- JAK realizować cele Wiesz już czego pragniesz w życiu? Wiesz, w jakim kierunku chcesz zmierzać? Wiesz w co chcesz się zaangażować i włożyć swoją energię? Jeśli TAK pierwszy krok
Bardziej szczegółowoEkonomiczny Uniwersytet Dziecięcy
Ekonomiczny Uniwersytet Dziecięcy O sztuce wyznaczania i osiągania celów Magdalena Lipiak Uniwersytet Ekonomiczny w Katowicach 29 października 2018r. Plan na następne 60-90 minut słów kilka o nawykach
Bardziej szczegółowoThe Holstee Manifesto, Rachael Beresh, https://www.holstee.com/pages/manifesto
CODZIENNIE LEPSI WEŹ ŻYCIE W SWOJE RĘCE - PLANOWANIE Dr Beata Izabela Kozyra PROAKTYWNOŚĆ To jest Twoje życie. Rób to co kochasz i rób to często. Jeśli nie lubisz czegoś, zmień to. Jeśli nie lubisz swojej
Bardziej szczegółowoWażna Informacja. Przedstawione w tej prezentacji prognozy dochodów i prowizji są tylko przykładami.
str. 1 Oświadczenie Ważna Informacja Przedstawione w tej prezentacji prognozy dochodów i prowizji są tylko przykładami. Takie przykłady nie mogą być traktowane jako gwarancja rzeczywistych zarobków. Wyłącznie
Bardziej szczegółowoTo My! W numerze: Wydanie majowe! Redakcja gazetki: Lektury - czy warto je czytać Wiosna - czas na zabawę Strona patrona Dzień MAMY Święta Krzyżówka
To My! Wydanie majowe! W numerze: Lektury - czy warto je czytać Wiosna - czas na zabawę Strona patrona Dzień MAMY Święta Krzyżówka Redakcja gazetki: redaktor naczelny - Julia Duchnowska opiekunowie - pan
Bardziej szczegółowoPoznaj swojego klienta Stwórz AVATAR
Poznaj swojego klienta Stwórz AVATAR str. 1 Poznaj swojego klienta - stwórz Avatar Avatar klienta to nic innego jak wzięcie pod lupę Twoich klientów lub potencjalnych klientów oraz dokładna ich analiza.
Bardziej szczegółowoJAK WYKORZYSTAĆ STORYTELLING DO SPRZEDAŻY W SOCIAL MEDIACH? STRESZCZENIE VIDEO SZKOLENIA
JAK WYKORZYSTAĆ STORYTELLING DO SPRZEDAŻY W SOCIAL MEDIACH? STRESZCZENIE VIDEO SZKOLENIA ODCINEK TRZECI OD CZEGO ZACZYNA SIĘ TWORZENIE OPOWIEŚCI SPRZEDAŻOWEJ? Najpierw przypomnienie: W poprzednich dwóch
Bardziej szczegółowo5 kroków do skutecznego wprowadzania zmian w życiu
5 kroków do skutecznego wprowadzania zmian w życiu Jak zarządzać zmianą w życiu osobistym i w pracy www.dorotasoida.pl 5 kroków do skutecznego wprowadzania zmian w życiu Jak zarządzać zmianą w życiu osobistym
Bardziej szczegółowoRELACJE Z PIENIĘDZMI
RELACJE Z PIENIĘDZMI Zapewne sprawdziłaś już w quizie, kim jesteś w relacji z pieniędzmi. Chomikiem? Strusiem? Motylem? Czy Mikołajem? Każda z tych osobowości ma swoje słabe i mocne strony: CHOMIK ma przymus
Bardziej szczegółowoJaki jest poziom Twojej skuteczności i gotowości do życia z pasją?
Jaki jest poziom Twojej skuteczności i gotowości do życia z pasją? test, BONUS SPECJALNY dla czytelniczek i klientek Inkubatora Kobiecych Pasji Autorka testu: Grażyna Białopiotrowicz Jaki jest poziom Twojej
Bardziej szczegółowoZebrana w ten sposób baza może zapewnić stałe źródło dochodów i uniezależni Cię od płatnych reklam i portali zakupów grupowych.
Witaj! W poprzedniej części pisałem o tym jak ważne jest to, aby strona internetowa wyposażona była w odpowiednie narzędzia do zbierania adresów e-mail potencjalnych klientów. Zebrana w ten sposób baza
Bardziej szczegółowoAKADEMIA DLA MŁODYCH. Osiąganie celów. moduł 3 PODRĘCZNIK PROWADZĄCEGO. praca, życie, umiejętności. Akademia dla Młodych
Osiąganie moduł 3 Temat 1, Poziom 2 PODRĘCZNIK PROWADZĄCEGO Akademia dla Młodych Moduł 3 Temat 1 Poziom 2 Osiąganie Wyznaczanie, żeby osiągnąć sukces Cele szkolenia Zdolność identyfikowania właściwych
Bardziej szczegółowoIndywidualny Zawodowy Plan
Indywidualny Zawodowy Plan Wstęp Witaj w Indywidualnym Zawodowym Planie! Zapraszamy Cię do podróży w przyszłość, do stworzenia swojego własnego planu działania, indywidualnego pomysłu na życie i pracę
Bardziej szczegółowoKrótki przewodnik tworzenia projektów
Developed by CAPACITY Building Project Part-financed by the European Union (European Regional Development Fund) Krótki przewodnik tworzenia projektów 1. Pomysł na projekt 2. Grupa docelowa 3. Cel projektu
Bardziej szczegółowoWakacje "ze skarpety"
Wakacje "ze skarpety" Materiał przygotowany dla słuchaczy podcastu Kasi Bieleniewicz Tuż przy uchu Wakacje "ze skarpety" Czy chciałbyś pojechać na wymarzone wakacje bez wielkiego wysiłku związanego z oszczędzaniem?
Bardziej szczegółowoOdbędziesz wstęp do Praktyka NLP i będziesz mógł go kontynuować, kiedy tylko zechcesz, w odpowiednim dla Ciebie terminie.
Intensywne Wprowadzenie do NLP to ekscytująca, wyprawa w świat Twojego własnego umysłu. Jest to, być może, najważniejsza podróż, jaką możesz odbyć. W czasie dwóch dni Intensywnego Wprowadzenia do NLP spędzonych
Bardziej szczegółowoCopyright by Złote Myśli & Elizabeth Gnocco, rok 2011
Copyright by Złote Myśli & Elizabeth Gnocco, rok 2011 Autor: Elizaberh Gnocco Tytuł: Gotowa na sukces Wydanie I Data: 17.11.2011 ISBN: 978 83 7701 294 9 Projekt okładki: Piotr Łabuz Redakcja: Magdalena
Bardziej szczegółowoKIESZONKOWE I CO DALEJ?
Aby Twoje dziecko mogło nauczyć się pewnych zasad i nawyków finansowych, to musi mieć na czym się uczyć. Czyli dostawać regularne i stałe kieszonkowe. Wtedy konieczna jest odpowiedź na 2 pytania: Ile dawać?
Bardziej szczegółowoASERTYWNOŚĆ W ZWIĄZKU JAK DBAĆ O SIEBIE BĘDĄC RAZEM
2 ASERTYWNOŚĆ W ZWIĄZKU JAK DBAĆ O SIEBIE BĘDĄC RAZEM Czy zdarza Ci się od czasu do czasu twierdzić, że Twój partner powinien się domyślić pewnych rzeczy? Czy strzelasz z tego powodu fochy? Czy pasje Twojego
Bardziej szczegółowoSCHEMAT, ZASADY I BŁĘDY TWORZENIA BUDŻETU WESELNEGO
11 SCHEMAT, ZASADY I BŁĘDY TWORZENIA BUDŻETU WESELNEGO Anna i Aleksandra Ułańskie z gotowenaslub.pl 22 TWORZENIE BUDŻETU WESELNEGO KROK I * Oblicz- nie fantazjuj, nie myśl- ile REALNIE jesteście w stanie
Bardziej szczegółowoSzablon Biznes Planu
Szablon Biznes Planu Wprowadzenie [Jest bramą do sukcesu Twojego biznes planu. W tym miejscu zwracasz uwagę na to co chcesz zrobić i dlaczego chcesz to zrobić. Powinno to być napisane tak, aby jasnym był
Bardziej szczegółowoBogaty albo Biedny. T. Harv Eker a
Zasady Bogactwa z książki pt. Bogaty albo Biedny autorstwa T. Harv Eker a Wydawnictwo: Studio Emka Twoje dochody mogą urosnąć tylko tyle, ile ty! Jeśli chcesz zmienić owoce, musisz najpierw zmienić korzenie.
Bardziej szczegółowo