Dr med. Jarosław Krzyżak Nurkowanie z zatrzymanym oddechem
|
|
- Lidia Kozłowska
- 5 lat temu
- Przeglądów:
Transkrypt
1 Dr med. Jarosław Krzyżak Nurkowanie z zatrzymanym oddechem PTM i TH 2011 r.
2 Historia freedivingu Legendarny grecki rybak i nurek imieniem Glaucus, podczas burzy spędził kilka dni na dnie morza u swego przyjaciela Oceanusa. Yorgos Haggi Statti grecki rekordzista z 1913 r. zanurkował na głębokość 77 m.
3 Historia freedivingu Raimondo Bucher (wł.) w 1949 r. zanurkował na 30 m i jako pierwszy rozpoczął współzawodnictwo w biciu rekordów głębokości w nurkowaniu na bezdechu. Enzo Maiorca (wł.) w 1960 r. jako pierwszy osiąga z zatrzymanym oddechem głębokość 50 m.
4 Historia freedivingu Jacques Mayol (fr.) w 1976 r. jako pierwszy osiąga z zatrzymanym oddechem głębokość 100 m. Jacques Mayol i Enzo Maiorca, bohaterowie filmu Le Grande Bleu rywalizowali ze sobą 17 lat. Mayol osiągnął 105 m w 1983 r., a Maiorca 101 m. w 1989 r.
5 Historia freedivingu Angela Bandini (wł.) pierwsza kobieta, która w 1989 r. pobiła rekord Mayol a osiągając z zatrzymanym oddechem głębokość 107 m. Wielki następca Enzo Maiorca, Włoch Umberto Pelizzari w 1996 r. ustanawia rekord na głębokości 131 m.
6 Historia freedivingu Francisco Ferreras Pipin (kub.), wielki rywal Umberto, ustanawia w 2003 r. rekord nurkując z zatrzymanym oddechem na głębokość 170 m. Atletyczny Pipin i jego filigranowy jego pogromca, Loic Leferme, który w 2004 r. ustanawia rekord na głębokości 171 m w czasie 2 min 16 s.
7 Historia freedivingu Patrick Musimu (bel.) r. ustanawia rekord na głębokości 209,6 m w czasie 3 min 28 s. Herbert Nitsch (aus.) rekordzista freedivingu, r. ustanawia rekord na 214 m, a r. na głębokości 244 m.
8 Kobiety freedivingu Deborah Andollo (kub.), w 1996 r. ustanawia rekord kobiet nurkując z zatrzymanym oddechem na głębokość 110 m. Mandy Rea Cruickshank (kan.) w 2001 r. ustanawia rekord kobiet na głębokości 136 m.
9 Kobiety freedivingu Tanya Streeter (am.) świętuje ustanowienie rekordu kobiet nurkując z zatrzymanym oddechem na głębokość 160 m w sierpniu 2002 r. Ostatnie zdjęcie Audrey Mestre (fr.) po ustanowieniu rekordu kobiet w październiku 2002 r. na głębokości 170 m.
10 Patofizjologia nurkowania na bezdechu Fundamentalne znaczenie we wszystkich konkurencjach nurkowania i pływania bezdechowego ma zdolność nurka do długiego zatrzymania oddechu. Czas zatrzymania oddechu zależy od czterech czynników: fizjologicznej tolerancji na wysoką prężność CO 2 i niską prężność O 2 we krwi tętniczej (hiperkapnię i hipoksję), poziomu metabolizmu organizmu, zdolności do magazynowania CO 2 i O 2, psychologicznej tolerancji na nieprzyjemne objawy niedotlenienia.
11 Patofizjologia nurkowania na bezdechu Prężność tlenu we krwi stopniowo obniża się, a wzrasta prężność dwutlenku węgla. Spadek po 2, a bardziej wzrost pco 2, są stymulatorami pobudzania oddychania. Jeżeli po 2 obniży się < 50 mm Hg dochodzi do zaburzenia pracy mózgu mogącego doprowadzić do utraty przytomności, tzw. uśnięcia pod wodą. Istniejący głód tlenowy może spowodować uszkodzenie mięśnia sercowego lub zaburzenia rytmu serca. Najdłuższy zanotowany czas zatrzymania oddechu to 20 min 5 s. Rekord ten osiągnięto po 7 min hiperwentylacji powietrzem i kilku głębokich oddechach 100% tlenem bezpośrednio przed próbą.
12 Patofizjologia nurkowania na bezdechu Hiperwentylacja a niedotlenienie Manewr ten wypłukuje znaczne ilości CO 2 z krwi tętniczej. Podczas nurkowania po 2 we krwi tętniczej szybko obniża się poniżej wartości niezbędnych do utrzymania świadomości. W tej sytuacji nurek może nagle utracić przytomność bez żadnych objawów ostrzegawczych, bowiem szybciej obniża się prężność O 2 poniżej wartości krytycznych, niż narasta prężność CO 2 do wartości mogących pobudzić oddychanie. Zjawisko to nazywa się niedotlenieniem z hiperwentylacji.
13 Patofizjologia nurkowania na bezdechu Podczas długich pobytów na dnie przy nurkowaniu z zatrzymanym oddechem dochodzi do znacznego spadku po 2 w pęcherzykach płucnych. Podczas wynurzania i rozprężania gazu w płucach prężność O 2 w pęcherzykach płucnych obniża się jeszcze bardziej powodując hipoksję prowadzącą również do utraty przytomności. Zjawisko to nazywa się niedotlenieniem podczas wynurzania.
14 Patofizjologia nurkowania na bezdechu Graniczna głębokość nurkowania z zatrzymanym oddechem Teoretyczną granicę do nurkowania z zatrzymanym oddechem określają 3 wielkości: całkowitej pojemności płuc (TLC), objętości zalegającej (RV), fizjologicznej przestrzeni martwej. Przyjęto, że dla przeciętnego nurka maksymalną bezpieczną głębokością do nurkowania z zatrzymanym oddechem jest 30 m.
15 Patofizjologia nurkowania na bezdechu Jeżeli nurek posiada całkowitą pojemność płuc równą 6 dm 3, to na tej głębokości powietrze w płucach ulegnie sprężeniu do 1,5 dm 3, tj. do wielkości równej objętości zalegającej - RV. Przy sprężeniu powietrza w płucach poniżej wartości RV dochodzi do przepełnienia, a następnie zastoju krwi w płucnych naczyniach krwionośnych. W skrajnych przypadkach może dojść do zmiażdżenia klatki piersiowej przez ciśnienie hydrostatyczne. Uszkodzenie to nazywane jest zgnieceniem płuc (klatki piersiowej) lub urazem ciśnieniowym płuc podczas zanurzania. Uraz ciśnieniowy płuc podczas zanurzania występuje bardzo rzadko.
16 Głębokość nurkowania na bezdechu W 1968 r. amerykański nurek Bob Croft, podczas nurkowania z zatrzymanym oddechem ustanowił rekord głębokości - 75 m. Badaniem spirometrycznym stwierdzono, że: TLC = 9,1 dm 3 RV = 1,3 dm 3 fizjologiczna przestrzeń martwa = 0,1 dm 3 Wstawiając te wartości do wzoru prawa Boyle a-mariotte a otrzymano: P 1 V 1 = P 2 V 2 1 ATA x (9,1 + 0,1) dm 3 = P 2 x (1,3 +0,1) dm 3 P 2 = 6,6 ATA, tj. 56 msw Teoretycznie obliczona granica głębokości nurkowania na bezdechu była znacznie mniejsza niż głębokość faktycznie osiągnięta.
17 Głębokość nurkowania na bezdechu Zbadano, że podczas zanurzenia w wodzie po szyję około 700 ml krwi jest przemieszczane z obwodowych części organizmu do klatki piersiowej. Podczas nurkowania ilość przemieszczanej krwi przekracza 1000 ml (1,4-1,7 l u sióstr Maiorca). Jest większa w zimnej wodzie (temp C). Uwzględnienie ilości przemieszczanej krwi we wcześniejszych wyliczeniach, daje zupełnie inną graniczną głębokość nurkowania na bezdechu: P 1 V 1 = P 2 V 2 1 ATA x (9,1 + 0,1) dm 3 = P 2 x (1,3 + 0,1-0,7) dm 3 P 2 = 13,1 ATA, tj. 121 msw Głębokość ta obliczona dla wartości TLC i RV nurka Boba Crofta jest bliższa osiąganym dzisiaj rekordom. Główną przeszkodą do nurkowania z zatrzymanym oddechem na tak duże głębokości jest głównie bariera psychologiczna.
18 Czas nurkowania na bezdechu W historii nurkowań bezdechowych daje się zauważyć tendencja do osiągania przez nurków coraz większych głębokości przy coraz krótszym czasie zatrzymania oddechu. W 1983 r. Jacques Mayol potrzebował 3 min i 24 s na zanurzenie i powrót z głębokości 105 m. Dwadzieścia dwa lata później rekordowe nurkowanie Patricka Musimu na 209 m trwało tylko 3 min 28 s.
19 Czas nurkowania na bezdechu Obecnie podczas głębokich nurkowań bezdechowych nurkowie wspomagają się technikami, dzięki którym ograniczają do niezbędnego minimum wysiłek fizyczny i pracę mięśni. Dzięki temu zmniejsza się stopień zużywania tlenu i produkcji dwutlenku węgla przez organizm, co ma zasadniczy wpływ na wydłużenie czasu zatrzymania oddechu.
20 Reakcje przystosowawcze Zanurzanie nurka z zatrzymanym oddechem bardzo wyraźnie uwidacznia tzw. odruch na nurkowanie. Pojawia się wtedy zwolnienie czynności serca (o około 30%) i skurcz obwodowych naczyń krwionośnych. Zmniejsza się rzut serca, ale ciśnienie krwi zapewnia odpowiednie zaopatrywanie w krew narządów ważnych do życia. Podczas zanurzenia z zatrzymanym oddechem tylko na głębokość 4 m, przepływ krwi przez tętnice szyjne zwiększa się o około 36%, a przez mózgowie aż o 100%.
21 Reakcje przystosowawcze Odpowiedzią organizmu na nurkowanie bezdechowe są reakcje spowalniające zużycie tlenu: zmniejszenie zużycia tlenu przez serce zmniejszenie zużycia tlenu przez narządy wewnętrzne i mięśnie pojawia się metabolizm beztlenowy (wzrost kwasu mlekowego we krwi) prawdopodobnie zmniejsza się poziom metabolizmu organizmu Reakcją przystosowawczą do długiego nurkowania z zatrzymanym oddechem jest skurcz śledziony - 9,5% wzrost hematokrytu krwi u koreańskich Ama. W warunkach podwyższonego ciśnienia otaczającego następuje większy poziom akumulacji O 2 przez organizm.
22 Reakcje przystosowawcze Przygotowanie oddechowe przed nurkowaniem: Audrey Mestre i Francisco Ferreras Pipin. Aby osiągnąć jak największą głębokość nurkowania z zatrzymanym oddechem nurek powinien rozpocząć zanurzanie z możliwie największą objętością powietrza w płucach. Współcześni nurkowie bezdechowi zwiększają swoją pojemność płuc poprzez tzw. pakowanie płuc (ang. lung packing) wykonywane bezpośrednio przed zanurzeniem. Celem takiego oddychania jest zwiększenie TLC na początku nurkowania, co powoduje zwiększenie stosunku TLC/RV co w konsekwencji umożliwia osiągnięcie większej głębokości nurkowania. Umiejętne pakowanie płuc umożliwia zwiększenie pojemności życiowej płuc VC o 22% do 39%.
23 Reakcje przystosowawcze Reakcje organizmu na nurkowanie nasilane są przez pobudzenie, ale też i przez strach, który niemal zawsze występuje przed zanurzeniem. Wraz z doświadczeniem i wiekiem nurka pobudzenie i strach odgrywają coraz mniejszą rolę. Umiejętny trening powoduje: wydłużenie czasu zatrzymania oddechu, zwiększenie odporności na hipoksję i hiperkapnię, wytwarzanie większego ciśnienia wdechowego; powiększanie pojemności życiowej płuc VC; zmniejszanie objętości zalegającej RV; wzmocnienie mięśni oddechowych; zwiększenie podatności układu oddechowego co umożliwia pobranie większej ilości powietrza do płuc i zwiększa stosunek TLC/RV. Wszystkie te czynniki umożliwiają dłuższe i głębsze nurkowanie z zatrzymanym oddechem.
24 Reakcje przystosowawcze Rekordzista w kategorii no limits Patrick Musimu, ujawnił tajemnicę szczególnej techniki wyrównywania ciśnienia w uszach i zatokach. Zanurzając się do głębokości około m, ciśnienie w uchu środkowym i zatokach wyrównuje w sposób klasyczny, tj. wdmuchując do nich powietrze przy zaciśniętym nosie. Po przekroczeniu powyższej głębokości zwalnia ucisk na nos i pozwala, aby woda swobodnie wpłynęła do ucha środkowego oraz do zatok.
25 Reakcje przystosowawcze Niebezpieczeństwa takiej techniki: asymetryczne podrażnienie błędnika przez bodziec termiczny może spowodować gwałtowne zawroty głowy i wymioty uniemożliwiające dalsze nurkowanie i zagrażające utonięciu; zalewanie chłodną wodą (około C) zatok powoduje nieprzyjemny ból głowy; obecność słonej wody morskiej w zatokach przynosowych, która jest 4-5-krotnie bardziej słona (37-42 ) od środowiska wewnętrznego człowieka (9 ); wpływa na przesunięcia płynów w organizmie nurka, a także może być przyczyną infekcji zatok. Krótko po rekordowym nurkowaniu Patricka Musimu stwierdzono u niego objawy ciężkiego odwodnienia, infekcji i bóle kości, z powodu których przeprowadzono 6-godzinne leczenie w komorze ciśnieniowej.
26 Francisco Ferreras Pipin Wyjaśnienie, w jaki sposób Pipin zanurkował na 136 m oraz w następnych latach ustanawiał coraz to nowe rekordy bez poważnych obrażeń klatki piersiowej może być następujące: znaczna ilość jego krwi została przemieszczona z obwodu do serca i naczyń klatki piersiowej może więcej niż 2 dm 3, jego klatka piersiowa jest bardziej elastyczna niż innych osób i zmniejszyła swój obwód z 125 cm do 80 cm, jego mięsień przepony jest dosyć elastyczny i łatwo poddaje się naporowi narządów jamy brzusznej, które przemieszczając się w kierunku do klatki piersiowej znacznie go rozciągają, co w konsekwencji prowadzi do zmniejszenia objętości jamy klatki piersiowej, poprzez umiejętny trening oddechowy potrafi przed nurkowaniem znacznie zwiększyć swoją pojemność życiową płuc (VC) i zmniejszyć objętość zalegającą (RV).
27 Umberto Pelizzari Predyspozycje fizyczne, umiejętny trening, wytworzenie mechanizmów przystosowawczych do głębokich nurkowań z zatrzymanym oddechem są bardzo istotne w ustanawianiu rekordów. Jednak tajemnica największych osiągnięć freediverów tkwi nie w sprawności fizycznej, ale w przygotowaniu psychicznym do stąpania po cienkiej linie życia. Twórca filozofii freedivingu Jacques Mayol twierdził, że w nurkowaniu z zatrzymanym oddechem kluczem do sukcesu jest umysł, a nie ciało. Umberto Pellizzari uprawia pranayama jogę polegającą głównie na technikach oddychania, opanowania przepony, koncentracji i zrelaksowania. Jego możliwości są wynikiem połączenia wrodzonych naturalnych zdolności i specjalnego treningu, dzięki którym nabył wysoką odporność psychiczną na sytuacje ekstremalne.
28 Podsumowanie Nurkowanie z zatrzymanym oddechem powinno być ograniczone do wyjątkowych sytuacji podczas pobytu i pracy pod wodą, w których nie może być użyty aparat nurkowy oraz do niezbędnego treningu nurkowego podczas nauki nurkowania. Przed zanurzeniem należy wykonać 2-3 głębokie wdechy. Nurek powinien wynurzyć się natychmiast, gdy odczuje potrzebę wykonania wdechu. Wstrzymywanie oddechu i bardzo wolny rytm oddechowy, tzw. oddech skokowy podczas nurkowania w aparacie nurkowym nie powinny być praktykowane, ponieważ mogą prowadzić do kumulacji dwutlenku węgla i utraty przytomności pod wodą.
Fizjologia nurkowania z zatrzymanym oddechem
Marcin Baranowski Zakład Fizjologii Uniwersytet Medyczny w Białymstoku Fizjologia nurkowania z zatrzymanym oddechem Historia nurkowania z zatrzymanym oddechem Opisy historyczne dowodzą, że nurkowanie z
Prawo gazów doskonałych
Urazy ciśnieniowe Prawo gazów doskonałych p = ciśnienie V = objętość T = temperatura pv T = const DOTYCZY PRZESTRZENI GAZOWYCH!!! Przestrzenie gazowe nurka Płuca Przewód pokarmowy Zatoka czołowa Zatoka
Konkurencje głębokościowe, gdzie liczy się osiągnięcie jak największej głębokości, wcześniej zadeklarowanej przez zawodnika. CWT stały balast w
Julia Kozerska Wicemistrzostwo Polski 2013 r., 2016 r., 2018 r. Mistrzostwo Polski 2014 r., 2015 r., 2017 r. Brązowy medal Mistrzostw Świata w dynamice bez płetw 2016 r. (167 metrów) Wicemistrzostwo Świata
uszkodzenie tkanek spowodowane rozszerzeniem lub zwężeniem zamkniętych przestrzeni gazowych, wskutek zmian objętości gazu w nich zawartego.
Barotrauma uszkodzenie tkanek spowodowane rozszerzeniem lub zwężeniem zamkniętych przestrzeni gazowych, wskutek zmian objętości gazu w nich zawartego. Podział urazów ciœnieniowych płuc zatok obocznych
GRUPY ZAGROŻENIA. = fala uderzeniowa
Uraz ciśnieniowy płuc (UCP) Każde uszkodzenie miąższu płucnego, spowodowane nagłym wzrostem objętości powietrza (czynnika oddechowego) w płucach, przy braku możliwości jego odpływu przez drogi oddechowe.
Statyczne wstrzymanie oddechu
Podstawy fizjologii freedivingu Marcin Baranowski Zakład Fizjologii, Uniwersytet Medyczny w Białymstoku Statyczne wstrzymanie oddechu Skąd się bierze potrzeba zaczerpnięcia oddechu? Chemoreceptory znajdują
Fizjologia nurkowania
Rozdział 4 Fizjologia nurkowania Podczas nurkowania na nurka oddziałuje ciśnienie hydrostatyczne słupa wody wzrastające w miarę zanurzania o 1 atmosferę (0,1 MPa) na każde 10 m głębokości. Drugim elementem
FIZJOLOGIA NURKOWANIA. Przygotowano na podstawie książki: Medycyna dla nurków w pigułce, Jarosław Krzyżak (do użytku wewnętrznego)
FIZJOLOGIA NURKOWANIA Przygotowano na podstawie książki: Medycyna dla nurków w pigułce, Jarosław Krzyżak (do użytku wewnętrznego) przygotował. Aleksander Kaczmarek, maj, 2012 Fizjologia nurkowania Podczas
Oddychanie mieszaninami oddechowymi pod zwiększonym ciśnieniem (PPT3) dr n. med. Maciej Konarski PTMiTH
Oddychanie mieszaninami oddechowymi pod zwiększonym ciśnieniem (PPT3) dr n. med. Maciej Konarski PTMiTH Podział nurkowań Ze względu na osiąganą przez nurka głębokość zanurzenia, nurkowania można podzielić
HIPOTERMIA definicje, rozpoznawanie, postępowanie
HIPOTERMIA definicje, rozpoznawanie, postępowanie dr med. Maciej Sterliński Szkolenie z zakresu ratownictwa lodowego WOPR Województwa Mazowieckiego Zegrze, 19.02.2006 Główne cele działania zespołów ratowniczych
Odruch nurkowania 1 / 7. Jak zmienia się tętno w trakcie nurkowania?
Odruch nurkowania Jak zmienia się tętno w trakcie nurkowania? Nurkujące zwierzęta dużo czasu spędzają pod wodą. Aby to było możliwe, potrzebują wystarczających zapasów tlenu, który - jak wiemy - dociera
BÓL W KLATCE PIERSIOWEJ, ZASŁABNIĘCIE, OMDLENIA, PADACZKA. EDUKACJA DLA BEZPIECZEŃSTWA
BÓL W KLATCE PIERSIOWEJ, ZASŁABNIĘCIE, OMDLENIA, PADACZKA. EDUKACJA DLA BEZPIECZEŃSTWA PAMIĘTAJ!!! TEKST PODKREŚLONY LUB WYTŁUSZCZONY JEST DO ZAPAMIĘTANIA. Opracował: mgr Mirosław Chorąży Zasłabnięcie
Trening indywidualny w róŝnych etapach ontogenezy
Akademia Wychowania Fizycznego i Sportu w Gdańsku Katedra: Sportu Powszechnego Zakład: Fitness i Sportów Siłowych Trening indywidualny w róŝnych etapach ontogenezy Osoby prowadzące przedmiot: 1. Aleksandra
Spojrzenie poprzez okienko tlenowe
Spojrzenie poprzez okienko tlenowe Marcin Krysiński Na postawie : Looking thru the oxygen window B.R.Wienke, T.R.O Leary Advance Diver Magazine 18/2004 s.76 1 Wstęp... 3 Opis mechanizmu... 3 Wpływ ciśnienia
Krwotoki- rodzaje i pomoc w razie krwotoków.
Krwotoki- rodzaje i pomoc w razie krwotoków. Krwotok Krwotok jest to wylanie się krwi z naczynia krwionośnego lub serca wskutek urazowego lub chorobowego uszkodzenia ich ściany. Nagła utrata ponad 500
Biologiczne mechanizmy zachowania - fizjologia. zajecia 5 :
Biologiczne mechanizmy zachowania - fizjologia zajecia 5 : 5.11.15 Kontakt: michaladammichalowski@gmail.com https://mmichalowskiuwr.wordpress.com/ I gr 08:30 10:00 (s. Cybulskiego; 08.10. 19.11.) II gr
Podstawowe prawa fizyki nurkowania
Podstawowe prawa fizyki nurkowania Ciśnienie Ciśnieniem (p) nazywamy stosunek siły (F) działającej na jakąś powierzchnię do wielkości tej powierzchni (S) P = F/S Jednostki ciśnienia : paskal (SI) - 1 Pa
SZKOLENIE PODSTAWOWE PŁETWONUREK KDP / CMAS* (P1)
SZKOLENIE PODSTAWOWE PŁETWONUREK KDP / CMAS* (P1) Zakres szkolenia: Uczestnik kursu zdobywa wiedzę teoretyczną i umiejętności praktyczne umożliwiające użytkowanie sprzętu nurkowego oraz umiejętność bezpiecznego
Podstawy fizjologii i patofizjologii nurkowania
Podstawy fizjologii i patofizjologii nurkowania Układ krążenia, krwionośny Układ krążenia (krwionośny) zbudowany jest z zamkniętego systemu naczyń krwionośnych, które pod wpływem rytmicznych impulsów serca
biologiczne mechanizmy zachowania seminarium + laboratorium M.Eng. Michal Adam Michalowski
biologiczne mechanizmy zachowania seminarium + laboratorium M.Eng. Michal Adam Michalowski michal.michalowski@uwr.edu.pl michaladamichalowski@gmail.com michal.michalowski@uwr.edu.pl https://mmichalowskiuwr.wordpress.com/
BiPAP Vision. z PAV (Proportional Assist Ventilation)
BiPAP Vision z PAV (Proportional Assist Ventilation) P A V nowa generacja nieinwazyjnej wentylacji PAV nowy tryb wentylacji asystującej - różnica w koncepcji - wspomaganie ciśnieniowe proporcjonalne do
Ćwiczenie 9. Podstawy fizjologii wysiłku fizycznego
Ćwiczenie 9 Podstawy fizjologii wysiłku fizycznego Zagadnienia teoretyczne 1. Kryteria oceny wydolności fizycznej organizmu. 2. Bezpośredni pomiar pochłoniętego tlenu - spirometr Krogha. 3. Pułap tlenowy
Diagnostyka różnicowa omdleń
Diagnostyka różnicowa omdleń II KATEDRA KARDIOLOGII CM UMK 2014 Omdlenie - definicja Przejściowa utrata przytomności spowodowana zmniejszeniem perfuzji mózgu (przerwany przepływ mózgowy na 6-8sek lub zmniejszenie
Fizjologia człowieka
Akademia Wychowania Fizycznego i Sportu w Gdańsku Katedra: Promocji Zdrowia Zakład: Biomedycznych Podstaw Zdrowia Fizjologia człowieka Osoby prowadzące przedmiot: Prof. nadzw. dr hab. Zbigniew Jastrzębski
Przewlekła obturacyjna choroba płuc w wieku podeszłym. Maria Korzonek Wydział Nauk o Zdrowiu PAM
Przewlekła obturacyjna choroba płuc w wieku podeszłym Maria Korzonek Wydział Nauk o Zdrowiu PAM Występowanie POCHP u ludzi starszych POCHP występuje u 46% osób w wieku starszym ( III miejsce) Choroby układu
Rodzaje omdleń. Stan przedomdleniowy. Omdlenie - definicja. Diagnostyka różnicowa omdleń
Omdlenie - definicja Diagnostyka różnicowa omdleń Przejściowa utrata przytomności spowodowana zmniejszeniem perfuzji mózgu (przerwany przepływ mózgowy na 6-8sek lub zmniejszenie ilości tlenu dostarczonego
Niedociśnienie tętnicze. IKARD r dr Radosław Sierpiński
Niedociśnienie tętnicze IKARD 15.12.2015r dr Radosław Sierpiński Definicja Przez niedociśnienie tętnicze, czyli hipotonię, rozumiemy trwale utrzymujące się niskie ciśnienie tętnicze, zazwyczaj skurczowe
Co Polacy wiedzą o oddychaniu raport z badania opinii
Co Polacy wiedzą o oddychaniu raport z badania opinii Prawidłowe oddychanie, znaczenie nosa i jego funkcje to tylko wybrane zagadnienia poruszane w ramach kampanii edukacyjnej Oddychaj przez nos, oddychaj
UKŁAD ODDECHOWY
Zadanie 1. (1 pkt). Na rysunku przedstawiono pęcherzyki płucne oplecione siecią naczyń krwionośnych. Określ znaczenie gęstej sieci naczyń krwionośnych oplatających pęcherzyki płucne.... Zadanie 2. (2 pkt)
WYCHOWANIE FIZYCZNE I SPORT PHYSICAL EDUCATION AND SPORT
59 WYCHOWANIE FIZYCZNE I SPORT PHYSICAL EDUCATION AND SPORT Kwartalnik Tom 57 56, Zeszyt 21 2012 Quarterly Volume 56, 57, Issue 12 2012 Indeksowane w: Indexed in: Index Copernicus, SportDiscus Liczba punktów
Wychłodzenie organizmu groźne dla życia!
W Polsce śmiertelność z powodu hipotermii wynosi 328-606 osób na rok. Przyczyną hipotermii może być długotrwałe oddziaływanie niskiej temperatury otoczenia powietrza, wody na organizm lub też zahamowanie
Fizjologia człowieka
Akademia Wychowania Fizycznego i Sportu w Gdańsku Katedra: Promocji Zdrowia Zakład: Biomedycznych Podstaw Zdrowia Fizjologia człowieka Osoby prowadzące przedmiot: Prof. nadzw. dr hab. Zbigniew Jastrzębski
Spis treści. 2. Przygotowanie fizyczne do nurkowania technicznego... 89 2.1. Trening wydolnościowy i wytrzymałościowy... 89
Od wydawcy..................................................... 9 Wstęp............................................................ 11 Podziękowania.................................................. 15
Katedra i Zakład Medycyny Sądowej Collegium Medicum Uniwersytetu Jagiellońskiego. Uduszenie gwałtowne. Tomasz Konopka
Katedra i Zakład Medycyny Sądowej Collegium Medicum Uniwersytetu Jagiellońskiego Uduszenie gwałtowne Tomasz Konopka Śmierć w wyniku uduszenia jest następstwem zatrzymania dopływu tlenu do ważnych dla życia
Przewlekła obturacyjna choroba płuc. II Katedra Kardiologii
Przewlekła obturacyjna choroba płuc II Katedra Kardiologii Definicja Zespół chorobowy charakteryzujący się postępującym i niecałkowicie odwracalnym ograniczeniem przepływu powietrza przez drogi oddechowe.
UTRATA ŚWIADOMOŚCI. Utrata świadomości jest stanem, w którym poszkodowany nie reaguje na bodźce z zewnątrz.
moduł V foliogram 34 UTRATA ŚWIADOMOŚCI Utrata świadomości jest stanem, w którym poszkodowany nie reaguje na bodźce z zewnątrz. Możliwe przyczyny: uraz czaszki, krwotok, niedotlenienie mózgu, choroby wewnętrzne,
TRENING MISTRZOSTWA OSOBISTEGO KURS INSTRUKTORA SPORTOWEGO
TRENING MISTRZOSTWA OSOBISTEGO KURS INSTRUKTORA SPORTOWEGO Jan Przewoźnik TRENING MISTRZOSTWA OSOBISTEGO ODNOWA, ODDECH, RELAKSACJA, WIZUALIZACJA SKALA HOLMESA RAHE A Test poziomu stresu TECHNIKI ODDYCHANIA
KARTA SZKOLENIA kurs na stopień płetwonurka P1* KDP/CMAS poziom podstawowy zgodny z programem szkoleniowym Komisji Działalności Podwodnej / CMAS
Dane Klubu / Centrum Nurkowego:...... KARTA SZKOLENIA kurs na stopień płetwonurka P1* KDP/CMAS poziom podstawowy zgodny z programem szkoleniowym Komisji Działalności Podwodnej / CMAS Dane uczestnika szkolenia:
Testy wysiłkowe w wadach serca
XX Konferencja Szkoleniowa i XVI Międzynarodowa Konferencja Wspólna SENiT oraz ISHNE 5-8 marca 2014 roku, Kościelisko Testy wysiłkowe w wadach serca Sławomira Borowicz-Bieńkowska Katedra Rehabilitacji
OSTRA NIEWYDOLNOŚĆ ODDECHOWA. Małgorzata Weryk SKN Ankona
OSTRA NIEWYDOLNOŚĆ ODDECHOWA Małgorzata Weryk SKN Ankona definicja Układ oddechowy nie zapewnia utrzymania prężności O2 i CO2 we krwi tętniczej w granicach uznanych za fizjologiczne PaO2 < 50 mmhg (przy
Laboratorium Elektronicznej Aparatury Medycznej I
Laboratorium Elektronicznej Aparatury Medycznej I Politechnika Wrocławska Wydział Podstawowych Problemów Techniki Katedra Inżynierii Biomedycznej Dr inż. Elżbieta Szul-Pietrzak ĆWICZENIE NR 4 APARATURA
Leczenie bezdechu i chrapania
Leczenie bezdechu i chrapania Bezdech senny, to poważna i dokuczliwa choroba, dotykająca ok. 4% mężczyzn i 2% kobiet. Warto więc wykonać u siebie tzw. BADANIE POLISOMNOGRAFICZNE, które polega na obserwacji
Podaj, który schemat (A czy B) obrazuje położenie przepony podczas wydechu oraz określ, z jakiego rodzaju tkanki zbudowana jest przepona...
Układ oddechowy Zadanie 1 (2 pkt) Poniższy rysunek obrazuje w sposób uproszczony budowę nabłonka jednowarstwowego, wielorzędowego wyścielającego, między innymi, drogi oddechowe. Wyjaśnij, na czym polega
Temat: Choroby i higiena układu krwionośnego.
1. Praca serca. Serce jest aktywnie pracującym mięśniem. Kurcząc się około 75 razy na minutę, wykonuje w ciągu doby około 108 tyś. skurczów. Od tego, jak funkcjonuje serce, zależy stan całego organizmu.
ARDS u otyłych chorych odmienności i leczenie.
Opracowała: dr Katarzyna Rzącka Rezydentka w WSzS im. M. Kopernika w Łodzi ARDS u otyłych chorych odmienności i leczenie. Klinika Anestezjologii i Intensywnej Terapii Centralny Szpital Kliniczny Źródło:
Opracowała Katarzyna Sułkowska
Opracowała Katarzyna Sułkowska Ruch może zastąpić wszystkie lekarstwa, ale żadne lekarstwo nie jest w stanie zastąpić ruchu. (Tissot) Ruch jest przejawem życia, towarzyszy człowiekowi od chwili urodzin.
Subiektywne objawy zmęczenia. Zmęczenie. Ból mięśni. Objawy obiektywne 2016-04-07
Zmęczenie to mechanizm obronny, chroniący przed załamaniem funkcji fizjologicznych (wyczerpaniem) Subiektywne objawy zmęczenia bóle mięśni, uczucie osłabienia i wyczerpania, duszność, senność, nudności,
Znieczulenie w laparoskopii
Journal of Clinical Anesthesia, 2006 Anesthesia for laparoscopy: a reviev Znieczulenie w laparoskopii Frederick J.Gerges, Ghassan E. Kenazi, Samar I. Jabbour Khoury Szpital Uniwersytecki w Bejrucie Opracował:
PATOLOGIA NURKOWANIA. Przygotowano na podstawie książki: Medycyna dla nurków w pigułce, Jarosław Krzyżak (do użytku wewnętrznego)
PATOLOGIA NURKOWANIA Przygotowano na podstawie książki: Medycyna dla nurków w pigułce, Jarosław Krzyżak (do użytku wewnętrznego) przygotował. Aleksander Kaczmarek, maj, 2012 Patologia nurkowania Choroby
KLASA I. TEMAT LEKCJI: Budowa i funkcja układu oddechowego człowieka. DZIAŁ: Organizm człowieka jako zintegrowana całość Układ oddechowy
KLASA I TEMAT LEKCJI: Budowa i funkcja układu oddechowego człowieka DZIAŁ: Organizm człowieka jako zintegrowana całość Układ oddechowy 1. Cele edukacyjne a) kształcenia w zakresie wiadomości uczeń: - wylicza
Temat: Higiena i choroby układu oddechowego.
Temat: Higiena i choroby układu oddechowego. 1. Sprawność układu oddechowego - ważnym czynnikiem zdrowotnym. a) zanieczyszczenia powietrza Pyły miedzi, aluminium, żelaza, ołowiu, piaskowe, węglowe, azbestowe,
WODNE OCHOTNICZE POGOTOWIE RATUNKOWE 0 601 100 100
1 Pierwsza pomoc w przypadku podtopienia lub utonięcia Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) ocenia, że każdego roku z powodu utonięcia umiera na całym świecie około 450 000 osób. W ubiegłym roku (2011 r.)
Komenda Miejska Państwowej Straży Pożarnej w Słupsku
Komenda Miejska Państwowej Straży Pożarnej w Słupsku mł. kpt. Krzysztof Aniszewski Komenda Miejska Państwowej Straży Pożarnej w Słupsku CHOROBY NURKOWE I WYPADKI ZWIĄZANE Z NURKOWANIEM Skutki działania
Chirurgia - klinika. złamania krętarzowe wyciąg szkieletowy na 8-10 tyg.; operacja
złamania szyjki kości udowej podwieszenie na taśmach wyciągowych na 6 tyg.; proteza metalowa; leczenie operacyjne złamania krętarzowe wyciąg szkieletowy na 8-10 tyg.; operacja złamania trzonu kości udowej
Materiał tu zawarty pochodzi z strony oraz
Ratio deco Materiał tu zawarty pochodzi z strony www.forum.divetrek.com.pl oraz www.nurkomania.pl RATIO DECO 1:1 Mnemotechniczna metoda planowania dekompresji, pozwalająca dokonać zgrubnych obliczeń. Podstawowe
Człowiek żyje życiem całego swojego ciała, wszystkimi jego elementami, warstwami, jego zdrowie zależy od zdrowia jego organizmu.
RUCH TO ZDROWIE Człowiek żyje życiem całego swojego ciała, wszystkimi jego elementami, warstwami, jego zdrowie zależy od zdrowia jego organizmu. P A M I Ę T A J Dobroczynny wpływ aktywności fizycznej na
Ćwiczenie 8. Podstawy fizjologii oddychania
Ćwiczenie 8 Podstawy fizjologii oddychania Zagadnienia teoretyczne 1. Mięśnie oddechowe i ich unerwienie. 2. Mechanizm wdechu i wydechu. 3. Objętości i pojemności płuc. 4. Anatomiczna i fizjologiczna przestrzeń
SPRAWNY JAK SENIOR! RZECZ O AKTYWNOŚCI FIZYCZNEJ WIEKU PODESZŁEGO. Mgr Radosław Perkowski
SPRAWNY JAK SENIOR! RZECZ O AKTYWNOŚCI FIZYCZNEJ WIEKU PODESZŁEGO. Mgr Radosław Perkowski Starość jest więc wynikiem procesu starzenia się, który charakteryzują zmiany: biologiczne psychiczne społeczne
KONTROLA CZYNNOŚCI ŻYCIOWYCH. - kontrola przytomności, - kontrola drożności dróg oddechowych, - kontrola oddychania, - kontrola krążenia krwi.
moduł V foliogram 7 KONTROLA CZYNNOŚCI ŻYCIOWYCH Kolejność postępowania: - kontrola przytomności, - kontrola drożności dróg oddechowych, - kontrola oddychania, - kontrola krążenia krwi. moduł V foliogram
Technologia dla oddechu. Prezentuje: Kamila Froń
Technologia dla oddechu Prezentuje: Kamila Froń Innowacja kluczem do lepszej jakości życia VR Mind to firma łącząca innowacje technologiczne z najnowszą wiedzą z zakresu wsparcia leczenia bólu i terapii
KURS STRAŻKÓW RATOWNIKÓW OSP część II. TEMAT 7: Elementy pierwszej pomocy. Autor: Grażyna Gugała
KURS STRAŻKÓW RATOWNIKÓW OSP część II TEMAT 7: Elementy pierwszej pomocy Autor: Grażyna Gugała Niedrożne drogi oddechowe. Utrata przytomności powoduje bezwład mięśni, wskutek czego język zapada się i blokuje
ĆWICZENIE 1. ĆWICZENIE Podział mięśni; charakterystyka mięśni poprzecznie-prążkowanych i gładkich
ĆWICZENIE 1. TEMAT: testowe zaliczenie materiału wykładowego ĆWICZENIE 2 TEMAT: FIZJOLOGIA MIĘŚNI SZKIELETOWYCH 1. Ogólna charakterystyka mięśni 2. Podział mięśni; charakterystyka mięśni poprzecznie-prążkowanych
Wentylacja u chorych z ciężkimi obrażeniami mózgu
Wentylacja u chorych z ciężkimi obrażeniami mózgu Karolina Mroczkowska Klinika Anestezjologii i Intensywnej Terapii Centralny Szpital Kliniczny Źródło Critical Care 2018: Respiratory management in patients
Kampania społecznoedukacyjna. NIE dla czadu! Komenda Główna Państwowej Straży Pożarnej
Kampania społecznoedukacyjna NIE dla czadu! Komenda Główna Państwowej Straży Pożarnej Warszawa, październik 2012 CZYM JEST TLENEK WEGLA? Tlenek węgla, potocznie zwany czadem, jest gazem silnie trującym,
WYCHŁODZENIE I ODMROŻENIE
WYCHŁODZENIE I ODMROŻENIE ZAPAMIETAJ!!! TEKST POGRUBIONY LUB PODKREŚLONY JEST DO ZAPAMIĘTANIA Opracował: mgr Mirosław Chorąży Wychłodzenie i odmrożenia Temperatura 36 C. to stan normalny organizmu ludzkiego.
Fizjologia człowieka
Akademia Wychowania Fizycznego i Sportu w Gdańsku Katedra: Promocji Zdrowia Zakład: Biomedycznych Podstaw Zdrowia Fizjologia człowieka Osoby prowadzące przedmiot: Prof. nadzw. dr hab. Zbigniew Jastrzębski
ENTONOX to gotowa do użycia mieszanina gazów
Katalog produktów. ENTONOX to gotowa do użycia mieszanina gazów 7-14 porodu 5-10 Linde: Living healthcare. 3 Charakterystyka produktu leczniczego Przeciwwskazania Z powodu zwiększonej zdolności podtlenku
mgr Katarzyna Zielińska, Szkoła Podstawowa nr 9 w Białymstoku Scenariusz lekcji
mgr Katarzyna Zielińska, Szkoła Podstawowa nr 9 w Białymstoku PRZEDMIOT: przyroda, kl. V Scenariusz lekcji TEMAT: ODKRYWAMY TAJEMNICE DZIAŁANIA UKŁADÓW: ODDECHOWEGO I KRWIONOŚCNEGO. ZAKRES MATERIAŁU: mechanizm
Układ oddechowy. Wymiana gazowa = respiracja wymiana tlenu i dwutlenku węgla między środowiskiem zewnętrznym a organizmem.
Układ oddechowy Wymiana gazowa = respiracja wymiana tlenu i dwutlenku węgla między środowiskiem zewnętrznym a organizmem. 1 oddychanie zewnętrzne między środowiskiem zewnętrznym a narządem (układem) oddechowym,
42 Choroby wysokogórskie PORADA PORADA 42 ROBERT SZYMCZAK. Choroby. wysokogórskie
4 Choroby wysokogórskie PORADA 4 ROBERT SZYMCZAK Choroby wysokogórskie 4 4 Choroby wysokogórskie W rozdziale omówimy choroby związane ze zmniejszającą się dostępnością tlenu na wysokości: Ostrą Chorobę
MAREK FELBUR student WYDZIAŁU WYCHOWANIA FIZYCZNEGO I PROMOCJI ZDROWIA UNIWERSYTET SZCZECIŃSKI AKTYWNOŚĆ FIZYCZNA
MAREK FELBUR student WYDZIAŁU WYCHOWANIA FIZYCZNEGO I PROMOCJI ZDROWIA UNIWERSYTET SZCZECIŃSKI AKTYWNOŚĆ FIZYCZNA Jest to dowolna forma ruchu ciała lub jego części, spowodowana przez mięsień szkieletowy,
KURS STRAZAKÓW RATOWNIKÓW OSP część II. TEMAT 4: Sprzęt ochrony dróg oddechowych. Autor: Marek Płotica
KURS STRAZAKÓW RATOWNIKÓW OSP część II TEMAT 4: Sprzęt ochrony dróg oddechowych Autor: Marek Płotica Proces oddychania Oddychanie jest to proces pobierania przez organizm tlenu z powietrza oraz wydzielania
SPRZĘT POWIETRZNY, AUTOMATY ODDECHOWE. Opracowanie Grzegorz Latkiewicz
SPRZĘT POWIETRZNY, AUTOMATY ODDECHOWE Opracowanie Grzegorz Latkiewicz 1 Wyposażenie powietrzne płetwonurka W skład kompletnego samodzielnego aparatu powietrznego wchodzą 1. automat oddechowy 2. zbiornik
Wyniki badań: Imię i Nazwisko: Piotr Krakowiak. na podstawie badań wydolnościowych wykonanych dnia w Warszawie.
Wyniki badań: Imię i Nazwisko: Piotr Krakowiak na podstawie badań wydolnościowych wykonanych dnia 14.03.2014 w Warszawie. 1 2 S t r o n a WSTĘP Realizacja założeń treningowych wymaga pracy organizmu na
TABELE DEKOMRESYJNE PODSTAWOWE PARAMETRY I PRZYKŁADY. Opracowanie Grzegorz Latkiewicz
TABELE DEKOMRESYJNE PODSTAWOWE PARAMETRY I PRZYKŁADY Opracowanie Grzegorz Latkiewicz Opis podstawowych elementów tabel dekompresyjnych Czas nurkowania Głębokość przystanków dekompresyjnych. głębokość nurkowania
Pierwsza pomoc w nagłych wypadkach
Pierwsza pomoc w nagłych wypadkach Obowiązek udzielania pierwszej pomocy Kto człowiekowi znajdującemu się w położeniu grożącym niebezpieczeństwem utraty życia lub zdrowia nie udziela pomocy, mogąc jej
BTL CARDIOPOINT CPET SYSTEM ERGOSPIROMETRYCZNY
BTL CARDIOPOINT CPET SYSTEM ERGOSPIROMETRYCZNY BADANIE ERGOSPIROMETRYCZNE Dokładność pomiaru, zaawansowane funkcje diagnostyczne oraz komfort obsługi sprawiają, że system BTL CardioPoint CPET doskonale
Płetwonurek KDP/CMAS *** (P3) Materiały szkoleniowe
Płetwonurek KDP/CMAS *** (P3) Materiały szkoleniowe Nurkowania nietypowe w praktyce przewodnika nurkowego WWW.CMAS.PL Płetwonurek KDP/CMAS *** (P3) KDP CMAS 2015 2 Agenda Nurkowania nietypowe w praktyce
ZATRZYMANIE KRĄŻENIA KRWI. Szkolenia bhp w firmie Zatrzymanie krążenia krwi 1
ZATRZYMANIE KRĄŻENIA KRWI Szkolenia bhp w firmie Zatrzymanie krążenia krwi 1 Podstawa prawna Kto człowiekowi znajdującemu się w położeniu grożącym bezpośrednim niebezpieczeństwem utraty życia albo ciężkiego
Załącznik nr 8 do SIWZ
Załącznik nr 8 do SIWZ Pieczęć firmowa Wykonawcy PARAMETRY TECHNICZNE I EKSPLOATACYJNE APARATY DO ZNIECZULENIA OGÓLNEGO Wyposażenie Model Producent Kraj produkcji Rok produkcji Klasa wyrobu medycznego
UKŁAD KRĄŻENIA I UKŁAD ODDECHOWY- N.Olszewska
UKŁAD KRĄŻENIA I UKŁAD ODDECHOWY- N.Olszewska 1.Trombocyty (płytki kwi)biorą udział w procesie: A.fagocytozy B.transportu tlenu C.oddychania D.krzepnięcia krwi 2. Której z wymienionych funkcji nie pełni
Mechanizmy utraty ciepła
HIPOTERMIA Mechanizmy utraty ciepła Promieniowanie 55-65 % Parowanie - oddychanie 20-30 % Konwekcja 12-15% na wietrze Kondukcja 5 razy w mokrym ubraniu, 25-30 x w zimnej wodzie Hipotermia Spadek temperatury
,,BĄDŹ CZUJNY, NIE ULEGAJ NAŁOGOM
,,BĄDŹ CZUJNY, NIE ULEGAJ NAŁOGOM UZALEŻNIENIE UZALEŻNIENIE TO NABYTA SILNA POTRZEBA WYKONYWANIA JAKIEJŚ CZYNNOŚCI LUB ZAŻYWANIA JAKIEJŚ SUBSTANCJI. WSPÓŁCZESNA PSYCHOLOGIA TRAKTUJE POJĘCIE UZALEŻNIENIA
I PORUSZAM SIĘ, ODDYCHAM I CZUJĘ
I PORUSZAM SIĘ, ODDYCHAM I CZUJĘ Zadanie 1. Dokończ zdania. A. Serce i wątroba to przykłady.... B. Najmniejszym elementem budującym organizm człowieka jest....... C. Zespół komórek podobnych do siebie
ZAKRES WIEDZY WYMAGANEJ PRZED PRZYSTĄPIENIEM DO ZAJĘĆ:
UKŁAD NERWOWY Budowa komórki nerwowej. Pojęcia: pobudliwość, potencjał spoczynkowy, czynnościowy. Budowa synapsy. Rodzaje łuków odruchowych. 1. Pobudliwość pojęcie, komórki pobudliwe, zjawisko pobudliwości
Astma oskrzelowa. Zapalenie powoduje nadreaktywność oskrzeli ( cecha nabyta ) na różne bodźce.
Astma oskrzelowa Astma jest przewlekłym procesem zapalnym dróg oddechowych, w którym biorą udział liczne komórki, a przede wszystkim : mastocyty ( komórki tuczne ), eozynofile i limfocyty T. U osób podatnych
Aneks III. Uzupełnienia odpowiednich punktów Charakterystyki Produktu Leczniczego i Ulotki dla pacjenta
Aneks III Uzupełnienia odpowiednich punktów Charakterystyki Produktu Leczniczego i Ulotki dla pacjenta Uwaga: Charakterystyka Produktu Leczniczego i Ulotka dla pacjenta są wynikiem zakończenia procedury
Wielkością i kształtem przypomina dłoń zaciśniętą w pięść. Położone jest w klatce piersiowej tuż za mostkiem. Otoczone jest mocnym, łącznotkankowym
Wielkością i kształtem przypomina dłoń zaciśniętą w pięść. Położone jest w klatce piersiowej tuż za mostkiem. Otoczone jest mocnym, łącznotkankowym workiem zwanym osierdziem. Wewnętrzna powierzchnia osierdzia
Fizjologia. Układ krążenia, wysiłek, warunki ekstremalne
Fizjologia Układ krążenia, wysiłek, warunki ekstremalne Pytanie 1 1. 51 letni mężczyzna, z rozpoznaniem stabilnej dusznicy bolesnej został skierowany na test wysiłkowy. W spoczynku, częstość skurczów serca
Wysiłek krótkotrwały o wysokiej intensywności Wyczerpanie substratów energetycznych:
Zmęczenie Zmęczenie jako jednorodne zjawisko biologiczne o jednym podłożu i jednym mechanizmie rozwoju nie istnieje. Zmęczeniem nie jest! Zmęczenie po dniu ciężkiej pracy Zmęczenie wielogodzinną rozmową
KURS STRAZAKÓW RATOWNIKÓW OSP część II. TEMAT 4: Sprzęt ochrony dróg oddechowych. Autor: Marek Płotica
KURS STRAZAKÓW RATOWNIKÓW OSP część II TEMAT 4: Sprzęt ochrony dróg oddechowych Autor: Marek Płotica Proces oddychania Oddychanie jest to proces pobierania przez organizm tlenu z powietrza oraz wydzielania
KURS STRAZAKÓW RATOWNIKÓW OSP część II. TEMAT 4: Sprzęt ochrony dróg oddechowych
KURS STRAZAKÓW RATOWNIKÓW OSP część II TEMAT 4: Sprzęt ochrony dróg oddechowych Autor: Marek Płotica Proces oddychania Oddychanie jest to proces pobierania przez organizm tlenu z powietrza oraz wydzielania
PAŃSTWOWA WYŻSZA SZKOŁA ZAWODOWA W KONINIE WYDZIAŁ KULTURY FIZYCZNEJ I OCHRONY ZDROWIA. Katedra EKONOMIKI TURYSTYKI. Kierunek: TURYSTYKA I REKREACJA
PAŃSTWOWA WYŻSZA SZKOŁA ZAWODOWA W KONINIE WYDZIAŁ KULTURY FIZYCZNEJ I OCHRONY ZDROWIA Katedra EKONOMIKI TURYSTYKI Kierunek: TURYSTYKA I REKREACJA SYLABUS Nazwa przedmiotu Fizjologia pracy i wypoczynku
Ból w klatce piersiowej. Klinika Hipertensjologii i Chorób Wewnętrznych PUM
Ból w klatce piersiowej Klinika Hipertensjologii i Chorób Wewnętrznych PUM Patomechanizm i przyczyny Źródłem bólu mogą być wszystkie struktury klatki piersiowej, z wyjątkiem miąższu płucnego: 1) serce
Ostra niewydolność serca
Ostra niewydolność serca Prof. dr hab. Jacek Gajek, FESC Uniwersytet Medyczny we Wrocławiu Niewydolność serca Niewydolność rzutu minutowego dla pokrycia zapotrzebowania na tlen tkanek i narządów organizmu.
Pierwsza pomoc w wypadkach lawinowych. Wytyczne IKAR - CISA
Pierwsza pomoc w wypadkach lawinowych Wytyczne IKAR - CISA 1. Czynniki warunkujące przeżycie ofiary Zakres zasypania całkowite czy częściowe? Obecność śmiertelnych obrażeń Czas przebywania pod śniegiem
Uzależnienia. Nabyta silna potrzeba zażywania jakiejś substancji.
Uzależnienia Nabyta silna potrzeba zażywania jakiejś substancji. Termin uzależnienie jest stosowany głównie dla osób, które nadużywają narkotyków, alkoholu i papierosów. Używki Wszystkie używki stanowią
Bieganie. Moda czy sposób na zdrowie? mgr Wojciech Brakowiecki Kraśnik 2014 r.
Bieganie. Moda czy sposób na zdrowie? mgr Wojciech Brakowiecki Kraśnik 2014 r. 5:41.03 Bieganie korzyści. Bieganie jest najlepszym sposobem na podniesienie sprawności fizycznej, złapanie kondycji i może
Akademia Wychowania Fizycznego i Sportu w Gdańsku
Akademia Wychowania Fizycznego i Sportu w Gdańsku Katedra: Sportu Powszechnego Zakład: Fitness i Sportów siłowych Trening indywidualny w róŝnych etapach ontogenezy Osoby prowadzące przedmiot: 1. Aleksandra