AUTYZM Zespół upośledzenia rozwoju, w którym istotną rolę odgrywa funkcjonowanie mózgu. W typowych przypadkach pojawia się w pierwszych trzech latach Ŝycia. Wśród wielu specjalistów rozpowszechnione jest błędne przekonanie jakoby autyzm dotyczył jedynie wieku dziecięcego, tak więc nie biorą oni pod uwagę tej diagnozy gdy mają do czynienia z dorosłymi. NaleŜy pamiętać, Ŝe nazwa "dziecięcy", nie odnosi się do tego Ŝe autyzm dotyka tylko dzieci, tylko odnosi się do okresu Ŝycia kiedy obserwujemy pierwsze objawy. Określenie to powstało dla zróŝnicowania tego zaburzenia od wcześniej znanych i teŝ określanych jako autyzm podobnych objawów z jakimi mamy do czynienia w schizofrenii. Prawdopodobnie, u podłoŝa autyzmu leŝą defekty neurologiczne o szczegółowo nieznanej etiologii. Naukowcy odkryli 20-30 genów odpowiedzialnych za powstanie autyzmu i wyróŝniają geny odpowiedzialne za powstanie wczesnej i późnej odmiany autyzmu. Geny znajdujące się na chromosomie 11 są odpowiedzialne za powstanie autyzmu u męŝczyzn a geny znajdujące się na chromosomie 4 są odpowiedzialne za powstanie autyzmu u kobiet. Niektórzy rodzice twierdzą, Ŝe pierwsze objawy autyzmu u swojego dziecka zauwaŝyli po wykonaniu pierwszych rutynowych szczepień. Jak dotąd jednak nie ma dowodów naukowych wskazujących na związek pomiędzy stosowaniem szczepionki przeciwko odrze, śwince czy róŝyczce, a występowaniem autyzmu, a takŝe nie ma dowodów na to, Ŝe Thiomersal (Thimerosal) występujący w szczepionkach moŝe przyczynić się do wystąpienia autyzmu. ZALECENIA NaleŜy usunąć z diety białko pochodzenia zwierzęcego (pokarmy mięsne, nabiałowe oraz produkty zawierające w składzie mięso lub nabiał) lub przynajmniej mocno ograniczyć jego spoŝycie! SpoŜycie nadmiernych ilości białka zwierzęcego (szczególnie pokarmów mięsnych oraz nabiałowych), nie tylko prowadzi do odwapnienia kości, raka, kamicy nerkowej i wątrobowej ale takŝe do upośledzenia pracy mózgu. Niestety przeciętny mieszkaniec krajów rozwiniętych spoŝywa o wiele za duŝo pokarmów bogatych w białko. Jest to niebezpieczne, dlatego Ŝe nadmiar białka w przeciwieństwie do nadmiaru węglowodanów czy tłuszczu nie moŝe być magazynowany w organizmie człowieka. Z tego powodu nadwyŝka białka musi być zamieniona na węglowodany lub tłuszcze. W wyniku jednak tej przemiany, powstają w ustroju niebezpieczne ilości bardzo toksycznego amoniaku, który jak wykazały badania powoduje szybszy wzrost komórek oraz zmiany w strukturze DNA komórek m.in. nerwowych prowadząc do wadliwego funkcjonowania komórek nerwowych. Zatem, im mniejsze spoŝycie białka tym lepsza praca mózgu. Niektórzy ludzie spoŝywają tak duŝe ilości białka, głównie w formie pokarmów mięsnych i nabiałowych, Ŝe nie zostaje ono strawione w układzie pokarmowym. Gdy potem białko to dostaje się do jelita grubego zajmują się nim bakterie, które zwykle nie
uŝywają białka jako źródła energii. Skoro jednak białko to znalazło się tam, bakterie te Ŝywią się nim, w wyniku czego znów powstają ogromne ilości bardzo toksycznego i silnie rakotwórczego amoniaku, który moŝe przyczyniać się do upośledzenia pracy mózgu. Białko zwierzęce naleŝy zastąpić roślinnym, np. zamiast mleka krowiego moŝna spoŝywać mleko sojowe lub ryŝowe czy owsiane. Zamiast kotletów mięsnych moŝna spoŝywać kotlety sojowe itp. RównieŜ po zastosowaniu samego postu niejednokrotnie stwierdzono poprawę u osób z autyzmem. W przypadku autyzmu naleŝy unikać zbyt niskiego poziomu cukru we krwi (hipoglikemii). Postępowanie w przypadku hipoglikemii omówione zostały szczegółowo w temacie Hipoglikemia. Bardzo waŝne jest aby dostarczyć organizmowi odpowiednich ilości magnezu oraz wit. B3 (niacyny) oraz szczególnie wit. B6. Dlatego, naleŝy spoŝywać przetwory z razowej mąki a nie białej, jeść brązowy ryŝ zamiast rafinowanego, spoŝywać orzechy, nasiona, rośliny strączkowe i unikać słodyczy, nadmiaru cukru rafinowanego i kontrolować stres. Obecnie uwaŝa się teŝ, Ŝe objawy autyzmu nasilają się wraz z wysokim poziomem miedzi. Nadmiar zaś miedzi ma związek z niedoborem cynku oraz witaminy C. Brak cynku zaś moŝe takŝe spowodować uszkodzenie szyszynki, której do właściwego funkcjonowania potrzebne są duŝe ilości cynku. Skoro cynk odgrywa tak waŝną rolę w przypadku autyzmu, musimy wyjaśnić główne czynniki mogące powodować jego niedobór. NajwaŜniejsze przyczyny braku cynku w organizmie to niewątpliwie niewłaściwa dieta (spoŝywanie przetworów z białej mąki, cukru, słodyczy i unikanie orzechów, nasion, przetworów z razowej mąki czy kasz). Według dr-a P. Holforda do niedoboru cynku prowadzi stres, picie alkoholu, palenie papierosów i zbyt częste uprawianie seksu (szczególnie zagroŝeni są męŝczyźni, gdyŝ duŝa ilość tego pierwiastka występuje w spermie) (Dr P. Holford, SMAK ZDROWIA, 71). Okazuje się, Ŝe "ilość cynku w spermie jest tak duŝa, Ŝe jeden orgazm moŝe pochłonąć całą dzienną dawkę cynku, jaka zostaje dostarczona organizmowi wraz z poŝywieniem. I jeśli ta utracona ilość nie zostanie potem uzupełniona odpowiednią dietą i suplementami, wówczas częste uprawianie seksu (np. masturbacja) moŝe doprowadzić do bardzo duŝych niedoborów cynku, i co z tego wynika róŝnych powaŝnych problemów zdrowotnych, włącznie z impotencją" (David F. Horrobin, M.D., Ph.D., Zinc, p. 8). Niedobór zatem cynku spowodowany nie tylko stosowaniem uŝywek, nadmiernym stresem, niewłaściwą dietą, ale i zbyt częstym uprawianiem seksu moŝe stanowić jedną z głównych powodów róŝnych problemów emocjonalnych i osłabienia pracy mózgu: "Biorąc pod uwagę znaczenie cynku dla mózgu, moŝliwe jest, Ŝe 19-wieczni moraliści mieli rację twierdząc, Ŝe masturbacja moŝe wywołać nawet problemy natury umysłowej (Carl C. Pfeiffer, Ph.D., M.D., Zinc and Other Micro-Nutrients, p. 45). Postępowanie w przypadku autyzmu powinno polegać na wytrwałym dąŝeniu do usunięcia ewentualnych przyczyn niewłaściwego funkcjonowania sytemu
nerwowego. Koniecznie trzeba unikać pobudzających uŝywek (kawa, herbata, cola, czekolada itp.) i spoŝywać nierafinowane produkty zboŝowe, rośliny strączkowe, trochę orzechów, słonecznika, a mniej pokarmów pochodzenia zwierzęcego i oczywiście słodyczy, które ograbiają organizm z tak bardzo potrzebnych w tym przypadku witamin i minerałów. UwaŜa się teŝ, Ŝe nasilenie się objawów autyzmu moŝe stanowić wynik uczulenia na mleko (kazeina, laktoza itp.) czy np. gluten. Aby usprawnić funkcjonowanie mózgu oraz systemu nerwowego, dodatkowo naleŝy stosować następujące środki (w przypadku dzieci niŝej podane dawki powinny być 2-3 razy mniejsze): Lecytyna w kapsułkach (1200 mg) 2 x dziennie 1 po jedzeniu. Magnez z wit. B6-3 x dziennie ok. 100 mg po jedzeniu. Special Two (bardzo waŝne!) - 2 razy dziennie 1 po jedzeniu tabletkę popijając wodą. Tabletki moŝna rozgnieść i podać z dodatkiem np. miodu, soku itp. Cynk (b. waŝny) - nie więcej niŝ 50 mg dziennie, najlepiej ok. 50 do 80 mg dziennie. Boracelle (olej z ogórecznika lekarskiego) 2 razy dziennie 1 po jedzeniu. Zawartość kapsułek moŝna wycisnąć i podać z posiłkiem lub płynem. Gingko Biloba poprawia krąŝenie krwi w mózgu. Dodatkowo: kompleks wolnych aminokwasów (niezbędne dla właściwego funkcjonowania mózgu), wit. z gr. B, wit. B 12, wit. C, spirulina lub kelp, wit. E, lit, mangan. UWAGA: Wszystkie w/w witaminy, minerały oraz aminokwasy, spirulina itp. występują w preparacie Special Two, ale w niektórych przypadkach ich ilość moŝe być niewystarczająca, dlatego naleŝy to sprawdzić. Niacyna (wit. B3) i B6 po ok. 100 mg dziennie. MoŜna teŝ zaŝywać ziołowe tabletki uspokajające, które dostępne są w sklepach zielarskich pod róŝnymi nazwami. W ciągu dnia, oprócz tych tabletek, miedzy posiłkami moŝna pić herbaty z melisy i chmielu. Indyjscy uczeni odkryli w owsie pewien związek o właściwościach uspokajających, dlatego warto spoŝywać w ciągu dnia przynajmniej jedno danie z płatków owsianych, ewentualnie dodawać do posiłków otręby z owsa. Wieczorem wskazana jest kąpiel w letniej wodzie.
Niezwykle waŝny równieŝ w tym przypadku jest oczywiście wybitnie zdrowy styl Ŝycia, a przede wszystkim energiczne spacery lub codzienne ćwiczenia fizyczne, które powinny trwać przynajmniej 1 godzinę dziennie. MoŜe to być lekki bieg, szybki spacer, aerobik itp. Jest to jedna z najwaŝniejszych zasad, gdyŝ intensywne i regularnie wykonywane ćwiczenia fizyczne wspaniale zwiększają w organizmie ilość endorfiny i serotoniny najwaŝniejszych hormonów uspokajających i antydepresyjnych. Tak samo waŝny jest kontakt z przyroda, odpowiedni dobór programów w telewizji oraz muzyki. Oddzielnie dobrze jest zaŝywać wit. B6 i B3 (Niacyna, kwas nikotynowy) po 100 mg dziennie. Te dwie witaminy są bardzo waŝne poniewaŝ (wraz z magnezem) biorą udział w wytwarzaniu w mózgu neurotransmitera serotoniny. Najlepsza jednak metoda pobudzająca produkcje serotoniny jest kontakt z przyroda, poniewaŝ wykazano, Ŝe widok niebieskiego koloru nieba i zieleni roślin najskuteczniej wzmaga wydzielanie tego hormonu. Nie mniej waŝny w produkcji serotoniny jest tryptofan (aminokwas wchodzący w skład białka). Pokarmy roślinne bogate w ten aminokwas to: banany, suszone daktyle, orzeszki ziemne oraz rośliny strączkowe. Sporo mówi się teŝ o melatoninie - hormonie produkowanym przez szyszynkę, którego niedobór teŝ moŝe przyczyniać się do nasilenia objawów autyzmu, ale dotyczy to raczej osób starszych, u których często występuje niedobór tego hormonu. Melatoninę w przypadku bezsenności i depresji moŝna zaŝyć 1 kaps. (3-5 mg) przed snem. Melatoniny nie wolno zaŝywać w ciągu dnia, ale tylko przed snem! Uwaga: Szczegółowa informacja o naturalnych sposobach pozwalających zwiększyć w organizmie ilość melatoniny i serotoniny znajduje się w temacie DEPRESJA. Sławomir Gromadzki zielarz@nadzieja.pl UWAGA! Informacje o wymienionych w opracowaniu ziołolekach oraz sposób ich zaŝywania znajdują się w dziale ARTYKUŁY w temacie ZIOLOŁEKI. Środki te moŝna nabyć w niektórych sklepach zielarskich bądź zamówić za pobraniem pocztowym (płatne przy odbiorze) w sklepie zielarsko-medycznym "Leki z BoŜej Apteki" (Szczecin): EMAIL: sklep.zielarski@onet.eu TEL: 091 433 85 38 Aby leczenie opisanej tutaj dolegliwości było kompletne naleŝy koniecznie dodatkowo przeczytać treść wszystkich opracowań na temat zdrowia (znajdujących się w dziale ARTYKUŁY) a przynajmniej artykuł pt. ZASADY ZDROWIA, gdyŝ realizując podane tam zalecenia oraz odŝywiając się wyłącznie według zawartych tam
przepisów kulinarnych z czasem usunięta zostanie prawdziwa przyczyna dolegliwości a nie jedynie jej objawy. Nie mniej istotne jest uwaŝne wysłuchanie znajdujących się równieŝ na tej stronie cyklu wszystkich wykładów (audio) na temat zdrowia, gdyŝ w wyniku ich wysłuchania oraz zastosowania podanych podczas tych prelekcji zaleceń wiele osób uwolniło się od roŝnych - często opornych na wcześniejsze próby leczenia - dolegliwości. Zachęcam do uwaŝnego wysłuchania wszystkich tych wykładów bez względu na temat, gdyŝ w kaŝdym z nich znajduje się wiele cennych informacji dotyczących zdrowia. Niezwykle waŝne jest codziennie powierzanie swojego Ŝycia i zdrowia Bogu, który jest w stanie dokonać o wiele więcej niŝ jakiekolwiek kuracje. Szczegóły na ten temat wyjaśnia we wspaniały sposób ksiąŝeczka Droga do Chrystusa, którą gorąco polecam, i którą moŝna znaleźć pod niŝej podanym adresem internetowym: http://nadzieja.pl/ksiazki/droga/01_bezwarunkowa_milosc.html Serdecznie zachęcam do uwaŝnej lektury tej ksiąŝki, gdyŝ właściwe zrozumienie i akceptacja przedstawionych tam prawd doprowadzi do nowonarodzenia, a tym samym do uzyskania odpowiedniej motywacji oraz sił niezbędnych do przeprowadzenia radykalnych zmian w stylu Ŝycia, co jest podstawą, bez której nie ma mowy o trwałym uwolnieniu się od chorób. Serdecznie zachęcam takŝe do zapoznania się z lekturą ksiąŝki Wielki Bój, po przeczytaniu której w moim Ŝyciu doszło do nowonarodzenia i przemian, których wcześniej o własnych silach nie byłem w stanie osiągnąć: http://www.czasdecyzji.pl/viewpage.php?page_id=7 KORESPONDENCYJNA SZKOŁA KSB POLECA BEZPŁATNY KURS ZDROWIE i RODZINA Bezpłatne lekcje KSB otrzymasz podając swój adres na stronie http://www.kursybiblijne.pl/index.php?ot=ksboff