Rozwój dziecka po 6. miesiącu. Poradnik dla rodziców. Zawiera schemat żywienia i kalendarz rozwoju dziecka

Podobne dokumenty
WITAMY PRZY STOLE! Schemat żywienia niemowląt w pierwszym roku życia. Opracowanie: dietetyk Marta Prośniak

Rozwój dziecka po 1. urodzinach. Poradnik dla rodziców. Zawiera kalendarz rozwoju dziecka

ULEWANIA. Czy Twojemu dziecku dokuczają ulewania?

Bebilon junior 3 Pronutra ADVANCE 1200 g

Bebilon 1 Pronutra ADVANCE 350 g

Wypróbuj ze swoim dzieckiem, mamo

Bebilon 2 Pronutra ADVANCE 1200 g

ZDROWO JEM. Mamo! Tato! - ZDROWO ROSNE!

ZAPARCIA. Czy u Twojego dziecka występują zaparcia?

WZDĘCIA. Czy Twojemu dziecku dokuczają wzdęcia?

Masz pytania dotyczące projektu? Napisz na adres:

Ważne informacje. Poradnik dla rodziców o żywieniu i rozwoju dziecka powyżej 6. miesiąca życia.

PRAWIDŁOWE ODŻYWIANIE NASTOLATKÓW

NIE PONOSIMY ODPOWIEDZIALNOŚCI za ewentualne powikłania wynikające ze stosowania zaleceń bez nadzoru lekarskiego.

BEBILON PROSYNEO HA 2 mleko następne od 6. miesiąca życia 400 g

W jaki sposób powinien odżywiać się młody człowiek?

Nazwa producenta Ilość w opakowaniu handlowym. opak. Cena części / netto / słownie : zł groszy. Kwota podatku VAT słownie : zł groszy

Żywność. zapewnia prawidłowe funkcjonowanie. poprawia samopoczucie

KOLKI. Czy Twojemu dziecku dokuczają kolki?

Pokarmy uzupełniające. Kiedy? Jakie? Dlaczego? Prof. dr hab. med. Hanna Szajewska Warszawski Uniwersytet Medyczny

ZASADY ŻYWIENIA NIEMOWLĄT I MAŁYCH DZIECI

Jadłospisy dla dzieci z alergią pokarmową na białka mleka krowiego. 9. i 10. miesiąc życia

Warsztaty Żywieniowe. Temat: Zasady żywienia młodzieży aktywnej

Interwencje żywieniowe u dzieci otyłych aktualne spojrzenie

ŻYWIENIE DZIECI W WIEKU 1-3

Mleka modyfikowane dla niemowląt

AE/ZP-27-17/15 Załącznik Nr 1 Formularz Cenowy

KASZKA LINIĘ KAS CUKRU*

Rola poszczególnych składników pokarmowych

Przewodnik projektu UNIKALNĄ. Obserwuj blog projektu! Blog projektu: Trnd kontakt:

ZBILANSOWANA DIETA TALERZ ZDROWIA SMACZNIE, ZDROWO, KOLOROWO. Anna Oblacińska Instytut Matki i Dziecka

ZASADY PRAWIDŁOWEGO ŻYWIENIA W OKRESIE

Aktualne (2014) wytyczne żywienia niemowląt. Prof. Hanna Szajewska Dr hab. Andrea Horvath Klinika Pediatrii WUM

Wybieram zdrowie i zdrowe odżywianie

ZOBACZ JAK ZMIENIAMY SIĘ DLA CIEBIE I TWOJEGO DZIECKA

Co nowego w żywieniu niemowląt i małych dzieci (1-3 lat)? Dr inż. Joanna Myszkowska-Ryciak Dr inż. Anna Harton

"Program pilotażowy - Dieta Mamy".

Witaminy i minerały dla osób z przewlekłą chorobą nerek i po przeszczepieniu nerki

10 ZASAD ZDROWEGO ŻYWIENIA

Jak przystawiać dziecko do karmienia? to pytanie nurtuje większość mam.

Dlaczego karmienie piersią jest najlepsze?

Znaczenie pierwszego śniadania, czyli zdrowe odżywianie dzieci i młodzieży. Na podstawie materiałów ORE- Anna Pisowacka

ZALECENIA ŻYWIENIOWE DLA DZIECI I MŁODZIEŻY. Gimnazjum nr 1 w Piastowie Lidia Kaczor, 2011r

Wypróbuj Bebiko 2 z udoskonaloną formułą NUTRIflor Expert!

Wybieram zdrowie i zdrowe odżywianie

Żywienie pediatryczne Załącznik nr 1 Zadanie 1

Spróbuj nowych słoiczków BoboVita!

Materiał pomocniczy dla nauczycieli kształcących w zawodzie:

Sklepik wzorowy smaczny i zdrowy

Woda. Rola wody. Jestem tym co piję-dlaczego woda jest niezbędna dla zdrowia?

Kontynuacja rozszerzania diety

Cele i harmonogram warsztatów

Zajęcia żywieniowe Wymagania podstawowe Zajęcia żywieniowe Wymagania ponadpodstawowe

Utrata masy ciała? Zmniejszony apetyt? Niechęć do jedzenia? Problemy z połykaniem? lub/i gryzieniem? Utrata sił? ZDR WY APETYT NA ŻYCIE

WOLFSBLUT WIDE PLAIN (SZEROKIE RÓWNINY) świeża konina, bataty, zioła i owoce lasu,

Sheet1. Żywienie pediatryczne Załącznik nr 1 Zadanie nr 1. Cena jedn. Cena jedn. Wartość Lp. GRAMATURA OPIS Ilość Netto VAT % Brutto brutto Producent

ZASADY PRAWIDŁOWEGO ŻYWIENIA. Agnieszka Wyszyńska Oddział HŻŻ i PU WSSE w Białymstoku

Co to jest dietetyka?

Grupa SuperTaniaApteka.pl Utworzono : 25 czerwiec 2016

Okres obowiązywania. świadczenio -biorcy decyzji

Czy występuje dyskomfort po zjedzeniu danych grup produktów lub uczucie ciężkości?

GOTUJ Z KAROLEM BUDOWANIE ŚWIADOMOŚCI ŻYWIENIOWEJ POPRZEZ ZABAWĘ

Zawartość w 100 g proszku

SPOŁECZEŃSTWO OD KUCHNI Integracja międzypokoleniowa mieszkańców Śliwkowego Szlaku

Echo Dobrocina. Nr 1 W zdrowym ciele zdrowy duch.

Wysokość limitu finansowania. Urzędowa cena zbytu. Cena detaliczna 25,38 31,73 21,68 26,60 34,61 33,81 17,50 23,56 23,56 133,35 155,52 155,52

8. Scenariusz lekcji dla klasy IV-VI szkoły podstawowej i I klasy gimnazjum

Dziennik Urzędowy Ministra Zdrowia 623 Poz. 42. Okres obowiązywania. świadczenio -biorcy

Zmiany w reklamie i oznakowaniu środków spożywczych specjalnego przeznaczenia dla niemowląt

MAGDALENA KRZYSZKA studentka WYDZIAŁU WYCHOWANIA FIZYCZNEGO I PROMOCJI ZDROWIA UNIWERSYTET SZCZECIŃSKI ZDROWY STYL ŻYCIA

Piramida przedstawia zasady prawidłowego odżywiania. Informuje o tym, ile porcji różnych grup produktów powinno znaleźć się w posiłkach, które

Rada Przejrzystości. Agencja Oceny Technologii Medycznych

Żywienie pediatryczne Załącznik nr 1

WYWIAD ŻYWIENIOWY DZIECKA

8.2. Wartość odżywcza produktów spożywczych Czynniki kształtujące wartość odżywczą produktów spożywczych...185

Rejestr produktów podlegających zgłoszeniu do Głównego Inspektora Sanitarnego

9 SPOSOBÓW NA ZWIĘKSZANIE ODPORNOŚCI U DZIECKA.

OFERUJEMY: Pakiet 1 - obiadki VAT. brutto netto szt. 1. Marchewka 80 szt. WARTOŚĆ CAŁEGO PAKIETU NETTO WARTOŚĆ CAŁEGO PAKIETU DO OCENY (BRUTTO)

ANKIETA DLA RODZICÓW dotycząca ALERGII oraz NIETOLERANCJI ŻYWIENIOWYCH dla uczestników obozów organizowanych przez SportFun

Wysokość limitu finansowania. Urzędowa cena zbytu. Cena detaliczna 27,02 33,21 20,42 31,92 41,05 41,05 17,50 23,56 23,56 133,35 155,52 155,52

Bebiko junior 3R w czteropaku - 4 x 800 g

Dziennik Urzędowy Ministra Zdrowia 406 Poz. 80. Okres obowiązywania. świadczenio -biorcy

Zdrowe odżywianie - sposób odżywiania, polegający na przyjmowaniu substancji korzystnych dla zdrowia w celu zapewnienia lub poprawy zdrowia.

Zasady zdrowego żywienia

NIEMOWLĘ- JAK OCENIĆ ŻYWIENIE?

Warsztaty dla Rodziców. Wiosenne śniadanie. Warszawa r.

Wysokość limitu finansowania. Urzędowa cena zbytu. Cena detaliczna 27,02 33,21 20,42 31,92 41,05 41,05 17,50 23,56 23,56 108,99 128,32 121,09

Talerz zdrowia skuteczne

Warzywa i owoce powinny wchodzić w skład codziennej diety, gdyż są źródłem cennych witamin, zwłaszcza witaminy C oraz B - karotenu.

ZDROWO AKTYWNI SZKOŁA PODSTAWOWA NR 8 W TARNOWIE

Powszechne mity dotyczące diety. Zofia Kwiatkowska

Ekspert od małych brzuszków

Wysokość limitu finansowania. Urzędowa cena zbytu. Cena detaliczna 25,38 31,73 21,68 26,60 34,61 33,81 17,50 23,56 23,56 133,35 155,52 155,52

Graj na zdrowie! ale i ciekawe!

Sposób na produkty mleczne dla najmłodszych

MIĘSO, WĘDLINY, RYBY, JAJKA I NASIONA ROŚLIN STRĄCZKOWYCH W DIECIE DZIECKA

ZASADY ZDROWEGO ŻYWIENIA ANETA SADOWSKA

Okres obowiązywania. świadczenio -biorcy decyzji WERSJA ROBOCZA

ABC zdrowia dziecka. OPRACOWAŁA : Grażyna Lewińska LOGO

ZASADY ZDROWEGO ŻYWIENIA DZIECI I MŁODZIEŻY r.

Transkrypt:

Rozwój dziecka po 6. miesiącu. Poradnik dla rodziców. Zawiera schemat żywienia i kalendarz rozwoju dziecka

Drogi Rodzicu! Czy wiesz, że już dziś masz wpływ na przyszłość Twojego dziecka? Właśnie trwa kluczowy dla rozwoju Twojego dziecka czas 1000 pierwszych dni jego życia. To okres, w którym realnie wpływasz na kształtowanie jego odporności oraz wspierasz rozwój mózgu między innymi troszcząc się o prawidłowe żywienie dziecka. Już teraz możesz zadbać o jego prawidłowy rozwój i wymarzoną przyszłość. Nasz poradnik pomoże Ci maksymalnie wykorzystać każdy dzień z całego tysiąca! Dowiesz się z niego m.in.: jak wspierać rozwój układu odpornościowego i mózgu dziecka, w jaki sposób radzić sobie z alergią pokarmową i problemami trawiennymi, jak rozszerzać dietę dziecka zgodnie z najnowszym schematem żywienia, jeśli karmienie piersią nie jest możliwe, jak wybrać odpowiednie mleko modyfikowane. Zapraszamy do lektury! www.bebiprogram.pl

Korzystaj ze wsparcia na www.bebiprogram.pl Dowiedz się więcej o tym, jak wspierać rozwój odporności i mózgu Twojego dziecka na każdym etapie rozwoju. Codziennie czekają na Ciebie ważne i ciekawe informacje opracowane przez ekspertów. Poradź się eksperta pediatra i alergolog do Twojej dyspozycji zawsze indywidualna odpowiedź dr hab. n. med. Jarosław Kwiecień specjalista pediatra-gastroenterolog Korzystaj z przydatnych narzędzi Stwórz wyjątkową infografikę o rozwoju Twojego dziecka Oglądaj filmy, czytaj artykuły i porady na telefonie, tablecie i komputerze Bądź z nami na www.bebiprogram.pl! Poradnik dla rodziców o żywieniu i rozwoju dziecka powyżej 6. miesiąca życia Wstęp 3

Czy wiesz, że... 1000 pierwszych dni życia Twojego dziecka, już od poczęcia, ma fundamentalne znaczenie dla jego zdrowia teraz i w dorosłym życiu? kształtuje się układ odpornościowy Jeszcze długo po narodzinach, w okresie karmienia piersią i rozszerzania diety dziecka: dojrzewa układ pokarmowy intensywnie rozwija się jego mózg kształtuje się metabolizm W tym czasie także kształtują się nawyki żywieniowe. Poprzez prawidłowe żywienie w okresie tego intensywnego rozwoju i wzrostu, masz realny oraz długotrwały wpływ na zdrowie dziecka teraz i w przyszłości. Dbaj o jakość i bezpieczeństwo wybieranych produktów oraz komponowanie diety dziecka przez 1000 pierwszych dni życia ze względu na jego wyjątkowo wrażliwy organizm: karm swoje dziecko wyłącznie piersią przez pierwszych 6 miesięcy życia. Nie ma górnej granicy wieku na odstawianie dziecka od karmienia piersią. WHO uznaje, że karmienie piersią do 2. roku życia malucha, z jednoczesnym wprowadzaniem dodatkowych posiłków do jadłospisu maluszka, wspiera jego prawidłowy rozwój, nie wcześniej niż w 17. i nie później niż w 26. tygodniu życia rozpocznij wprowadzanie żywności uzupełniającej, wybieraj bezpieczną żywność przeznaczoną specjalnie dla niemowląt i małych dzieci, która posiada oznaczenie wieku na opakowaniu, jeśli chcesz zaspokoić pragnienie dziecka, podawaj mu do picia wyłącznie wodę. 1000 pierwszych dni to niepowtarzalne okno możliwości dla rozwoju Twojego dziecka! www.bebiprogram.pl

Rozwój układu odpornościowego dziecka Układ odpornościowy to sieć wyspecjalizowanych komórek i narządów, które chronią organizm przed bakteriami, wirusami i innymi szkodliwymi dla zdrowia czynnikami: PRAWiDŁOWe działanie ochrona przed bakteriami, wirusami, pasożytami i grzybami UKŁAD ODPORNOŚciOWy NiePRAWiDŁOWe działanie choroby alergiczne (m.in. atopowe zapalenie skóry, astma, alergiczny nieżyt nosa i śluzówek) choroby autoimmunizacyjne (m.in. Hashimoto, cukrzyca typu 1) W ciągu pierwszych 3 lat najintensywniej rozwija się odporność, która pełną dojrzałość osiągnie dopiero około 12. roku życia dziecka. Rozwój układu odpornościowego układ odpornościowy 1 rok 2 lata 3 lata Poradnik dla rodziców o żywieniu i rozwoju dziecka powyżej 6. miesiąca życia Wstęp 5

Jak wspierać odporność poprzez żywienie? Możesz wspierać rozwój odporności, stosując odpowiednie żywienie już od pierwszych dni życia Twojego dziecka oraz dbając o odpowiednie warunki otoczenia. Dla wsparcia i kształtowania układu immunologicznego w codziennej diecie dziecka potrzebne są: Wit. A Wit. c Żelazo cynk Wit. D czy wiesz, że... Intensywny rozwój układu pokarmowego ma miejsce w życiu płodowym i pierwszych latach życia. W układzie pokarmowym znajduje się aż 70% wszystkich komórek odpornościowych. Za pomocą układu pokarmowego do organizmu są dostarczane wspierające układ immunologiczny witaminy A, C i D. Ważne, aby dostarczać witaminy A, C, D dziecku wraz z codzienną dietą, wspierając w ten sposób budowę tarczy ochronnej organizmu. www.bebiprogram.pl

5 istotnych zasad: 1. stwórz DOBRy KLimAT W DOmU Staraj się utrzymać w domu właściwą temperaturę powietrza (19-22 C) i wilgotność. Zwłaszcza zimą, gdy ogrzewane powietrze staje się zbyt suche i podrażnia śluzówki nosa i gardła. Kilkakrotnie w ciągu dnia wietrz mieszkanie, by powietrze w domu było świeże. 2. PAmięTAJ, Że RUcH TO ZDROWie Ruch pobudza aktywność białych krwinek i zwiększa aktywność limfocytów, odpowiedzialnych za ochronę organizmu. 3. POKOcHAJ spacery Zahartowany organizm szybciej reaguje na infekcje i lepiej znosi zmienną pogodę. Nie unikaj spacerów w pochmurne czy chłodniejsze dni. W ten sposób wspierasz procesy termoregulacji organizmu, który łatwiej dopasowuje się do zmiennych warunków pogodowych, także w późniejszych latach życia. Nie przegrzewaj dziecka. Ubieraj je adekwatnie do pogody (a najlepiej na cebulkę ). Kiedy możesz, zmieniaj klimat to naturalny sposób na lepszą odporność. 4. UcZ HiGieNy, POZWÓL się POBRUDZiĆ Kontakt z drobnoustrojami ćwiczy układ odpornościowy. W zbyt sterylnych warunkach nie będzie się samoistnie uodparniał do obrony przed drobnoustrojami. Ucz dziecko dobrego nawyku mycia rąk: przed posiłkiem po powrocie do domu po skorzystaniu z nocnika lub toalety 5. ZADBAJ O spokojny sen Sen jest potrzebny do regeneracji organizmu. Niedobór snu sprawia, że dzieci są bardziej podatne na infekcje. Poradnik dla rodziców o żywieniu i rozwoju dziecka powyżej 6. miesiąca życia Rozwój dziecka 7

Rozwój mózgu Kiedy dziecko przychodzi na świat, jego mózg liczy 100 miliardów komórek nerwowych (neuronów). Każda z tych komórek tworzy wiele połączeń, które nazywamy synapsami. W pierwszych latach życia dziecko każdego dnia zdobywa nowe umiejętności i intensywnie uczy się otaczającego świata, co owocuje dynamicznym powstawaniem zupełnie nowych połączeń (synaps). W ciągu najbliższych dwóch lat w mózgu dziecka w każdej sekundzie powstawać będą dwa miliony nowych połączeń. 1 sekunda 2 000 000 nowych połączeń Każdy neuron będzie wyposażony finalnie w aż 15 000 synaps. 5 lat 3 lata 1 rok 100% masy mózgu osoby dorosłej 85% masy mózgu osoby dorosłej 50% masy mózgu osoby dorosłej mózg rocznego niemowlęcia osiąga 50% masy mózgu osoby dorosłej, a trzyletniego dziecka 85%. Finalną masę osiąga dopiero mózg pięciolatka. www.bebiprogram.pl

Jak wspierać rozwoju mózgu? UROZmAicAJ RUTyNę Zmieniaj miejsce zabaw dziecka i urozmaicaj codzienne czynności. Dla efektywności nauki ważne jest, by dziecko poznawało świat z otwartością i ciekawością. OPOWiADAJ i POKAZUJ ŚWiAT Mów do dziecka jak najwięcej, opowiadaj i wskazuj różne przedmioty w Waszym otoczeniu. Słuchanie to solidne przygotowanie do nauki mowy. POZWÓL DZiecKU POZNAWAĆ ŚWiAT WsZysTKimi ZmysŁAmi Pozwól na samodzielne jedzenie, pozwalaj chwytać różne przedmioty. ZADBAJ O ODPOWieDNie składniki POKARmOWe Jeżeli nie możesz karmić dziecka piersią, pamiętaj, by dostarczyć mu wszystkie składniki odżywcze, potrzebne do prawidłowego rozwoju mózgu. Ważne dla rozwoju dziecka składniki, które powinny być ALA dostarczone wraz z pożywieniem, to m.in.: kwas alfa-linolenowy (ALA) z rodziny kwasów omega 3, potrzebny dla prawidłowego rozwoju mózgu i tkanek nerwowych, kwas DHA, długołańcuchowy wielonienasycony kwas tłuszczowy (LcPUFA) z grupy omega 3, dla prawidłowego rozwoju wzroku (korzystne działanie występuje, gdy wraz z urozmaiconą dietą dziecko spożywa 100 mg DHA dziennie). To może cię zainteresować na www.bebiprogram.pl: Odżywianie mózgu dziecka w okresie prenatalnym Jak wspierać rozwój mózgu dziecka? Mózg budowanie super narządu ROZWÓJ DZiecKA ROZWÓJ DZiecKA ROZWÓJ DZiecKA Poradnik dla rodziców o żywieniu i rozwoju dziecka powyżej 6. miesiąca życia Rozwój dziecka 9

Gdy karmienie piersią nie jest możliwe W przypadku, gdy karmienie piersią nie jest możliwe, podaje się dziecku mleko modyfikowane. W zależności od wieku i potrzeb dziecka, dopasowywany jest skład mleka modyfikowanego. Przed wyborem mleka modyfikowanego skonsultuj się z pediatrą. Wybierając mleko modyfikowane, zwracaj uwagę na oznaczenie wiekowe: MLEKO NASTĘPNE dla niemowląt powyżej 6. miesiąca życia. Zawiera składniki potrzebne niemowlęciu do prawidłowego rozwoju i jest podstawą stopniowo różnicującej się diety. MLEKO JUNIOR dla dzieci powyżej 1. roku życia. Wzbogacone w witaminy i składniki mineralne odpowiednie dla potrzeb żywieniowych dzieci pomiędzy 1. a 2. rokiem życia. MLEKO JUNIOR dla dzieci powyżej 2. roku życia. Dostarcza składników odżywczych niezbędnych dla prawidłowego rozwoju dzieci powyżej 2. roku życia. MLEKO JUNIOR dla przedszkolaka. Dostarcza składników odżywczych niezbędnych dla prawidłowego rozwoju. Wspiera odporność i rozwój mózgu przedszkolaka. Najważniejsze składniki mleka modyfikowanego: Witaminy A, D, c niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego. Węglowodany źródło energii dla rozwijającego się organizmu. Głównym cukrem mlek modyfikowanych, podobnie jak w mleku matki, jest laktoza. składniki mineralne cynk, magnez, żelazo i jod. Białko podstawowy budulec wszystkich tkanek organizmu. Tłuszcze są ważnym źródłem energii. Wśród nich bardzo istotną rolę pełnią długołańcuchowe, wielonienasycone kwasy tłuszczowe (LCPUFA), w tym DHA z grupy omega 3, który wspiera rozwój narządu wzroku. Oligosacharydy GOs/FOs Nukleotydy podstawowy element struktury DNA. www.bebiprogram.pl

Czy wiesz, że odporność i mózg dziecka najbardziej dynamicznie rozwijają się przez 1000 pierwszych dni życia? Dlatego eksperci NUTRICIA inspirowani badaniami nad mlekiem matki stworzyli Bebilon 2 z Pronutra+, który zawiera: WiTAmiNy A, c i D** dla prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego, KWAs α-linolenowy (OmeGA 3)** ważny dla rozwoju mózgu i tkanek nerwowych, KWAs DHA*** dla prawidłowego rozwoju wzroku, OLiGOsAcHARyDy GOs/FOs w opatentowanej kompozycji. Karmienie piersią jest najwłaściwszym sposobem żywienia niemowląt. * Wśród mlek następnych, na podstawie badania przeprowadzonego przez TNS Polska SA w maju 2017 r., błąd statystyczny badania do 5,6%. ** Zgodnie z przepisami prawa Bebilon 2 z Pronutra+ zawiera witaminy A, C i D oraz kwas α-linolenowy. *** Korzystne działanie występuje, gdy wraz z urozmaiconą dietą dziecko spożywa 100 mg DHA dziennie. Dowiedz się więcej: 11

Mleka modyfikowane Mleko modyfikowane Bebilon 2 z Pronutra+ 1000 pierwszych dni życia to okres kształtowania się odporności i intensywnego rozwoju mózgu dziecka. Dlatego eksperci NUTRiciA inspirowani badaniami nad mlekiem matki oraz najnowszą wiedzą naukową stworzyli Bebilon 2 z Pronutra+. Bebilon 2 z Pronutra+ zawiera witaminy A, C i D* dla prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego wspiera prawidłowy rozwój mózgu i tkanek nerwowych dzięki zawartości kwasu alfa-linolenowego (ALA)* wspiera prawidłowy rozwój wzroku dzięki odpowiedniej zawartości kwasu tłuszczowego DHA** zawiera opatentowaną, klinicznie przebadaną kompozycję oligosacharydów (GOS/FOS) Po 1. roku Wspieraj odporność i rozwój mózgu Twojego dziecka przez całe 1000 pierwszych dni życia. Kontynuuj podawanie mlek Bebilon Junior z Pronutra+ po 1. urodzinach aż do wieku przedszkolnego. Mleko następne powyżej 6. miesiąca życia * Bebilon 2 z Pronutra+ zgodnie z przepisami prawa zawiera kwas α-linolenowy (ALA) oraz witaminy A, C i D. ** Udowodniono klinicznie, że DHA na poziomie 0,3% kwasów tłuszczowych wspomaga rozwój wzroku. Korzystne działanie występuje, gdy dziecko wraz z urozmaiconą dietą spożywa 100 mg DHA dziennie. www.bebiprogram.pl

Bebilon Junior mleka po 1. urodzinach Po pierwszych urodzinach mleko nadal stanowi ważny element diety Twojego Juniora. W przypadku, kiedy nie karmisz dziecka piersią, ważny jest właściwy dobór mleka modyfikowanego o odpowiednim składzie. Eksperci NUTRICIA opracowali produkty dostosowane do potrzeb żywieniowych dzieci po 1. i po 2. roku życia oraz dla przedszkolaka. Wskazania wiekowe oraz cenne informacje o każdym mleku znajdziesz na opakowaniach. Bebilon JUNiOR z Pronutra+ zawiera witaminy A, C i D* dla prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego wspiera prawidłowy rozwój mózgu i tkanek nerwowych dzięki zawartości kwasu alfa-linolenowego (ALA)* zawiera opatentowaną, klinicznie przebadaną aną kompozycję oligosacharydów (GOS/FOS) P Po 2. roku p Dla przedszkolaka Mleko modyfikowane powyżej 1. roku życia Mleko modyfikowane powyżej 2. roku życia Mleko modyfikowane dla przedszkolaka * Bebilon JUNIOR z Pronutra+ tak jak inne mleka modyfikowane zawiera kwas α-linolenowy (ALA) oraz witaminy A, C i D. Poradnik dla rodziców o żywieniu i rozwoju dziecka powyżej 6. miesiąca życia Mleko modyfikowane 13

Bebilon Profutura 2 - nasza najbardziej zaawansowana receptura Zainspirowani badaniami nad programowaniem żywieniowym we wczesnym okresie życia (ENP) eksperci i naukowcy NUTRiciA stworzyli mleka modyfikowane, których naukowo opracowane receptury dostosowano do kolejnych etapów życia Twojego dziecka. Mleko następne Bebilon Profutura 2 dla niemowląt powyżej 6. miesiąca życia to nasza najbardziej zaawansowana receptura, która może być odpowiednim wyborem dla Ciebie i Twojego dziecka, gdy z różnych przyczyn nie możesz lub zdecydujesz się przestać karmić piersią. Bebilon Profutura 2 wspiera prawidłowy rozwój mózgu i tkanek nerwowych dzięki zawartości kwasu alfa-linolenowego (ALA)* wspiera prawidłowy rozwój wzroku dzięki podwyższonej zawartości DHA długołańcuchowego wielonienasyconego kwasu tłuszczowego (LCPUFA) z grupy omega 3** wspiera prawidłowy metabolizm energetyczny dzięki zawartości kwasu pantotenowego i ryboflawiny (witamina B 2 )* zawiera witaminy A, C i D* dla prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego zawiera opatentowaną, klinicznie przebadaną kompozycję oligosacharydów (GOS/FOS) * Bebilon Profutura 2 zgodnie z przepisami prawa zawiera kwas α-linolenowy (ALA), witaminy A, C i D, kwas pantotenowy i ryboflawinę. ** Udowodniono klinicznie, że DHA na poziomie 0,3% kwasów tłuszczowych wspomaga rozwój wzroku. Korzystne działanie występuje, gdy dziecko wraz z urozmaiconą dietą spożywa 100 mg DHA dziennie. www.bebiprogram.pl

Czym jest rozszerzanie diety? Bardzo ważnym etapem w okresie 1000 pierwszych dni jest rozszerzanie diety. To kilkumiesięczny okres, w którym do diety dziecka obok posiłków mlecznych włączane są stopniowo pokarmy stałe. Jak rozpocząć rozszerzanie diety? 17. tydzień życia 1 Według zaleceń ekspertów rozszerzanie diety należy rozpocząć nie wcześniej niż po ukończeniu przez dziecko 17. tygodnia życia i nie później niż w 26. tygodniu życia. 26. tydzień życia Zacznij od pojedynczych warzyw. W ten sposób maluszek pozna i polubi ich smak, zanim spróbuje bardziej słodkich owoców. Gdy dziecko zaakceptuje smak warzyw, podaj pojedyncze owoce. Wybieraj żywność przeznaczoną dla niemowląt i małych dzieci oznaczoną wskazaniem wiekowym. Ucząc dziecko dobrych nawyków żywieniowych i zapewniając różnorodne posiłki, możesz mieć realny wpływ na jego prawidłową dietę teraz i w przyszłości. Wprowadź do diety zbożowe kaszki to idealny posiłek na śniadanie. Stopniowo wprowadzaj dania z mięsem i rybami, proponuj też większą różnorodność warzyw, owoców i zbóż. Te produkty są przeznaczone do uzupełnienia diety, której podstawą jest mleko kobiece lub modyfikowane.karmienie piersią jest najlepsze dla dziecka. 1 Agostoni C., Decsi T., Fewtrell M i wsp.; ESPGHAN Committee on Nutrition. Com plementary feeding: a commentary by the ESPGHAN Committee on Nutrition. J Pediatr Gastroenterol Nutr 2008;46:99-110. 15

Czy Twoje dziecko może być alergikiem? Alergia pokarmowa to niepożądana reakcja układu odpornościowego na białko. Ryzyko wystąpienia alergii:* Alergia może mieć podłoże genetyczne - jeśli pojawiła się u rodziców lub rodzeństwa, to jest wysoce prawdopodobne, że najmłodszy członek rodziny będzie także nią dotknięty. Należy o tym pamiętać i zacząć działać, zanim u dziecka pojawią się objawy alergii. Brak alergii w rodzinie Alergia u jednego z rodziców Alergia u rodzeństwa Alergia u matki i ojca Ten sam rodzaj reakcji alergicznej u obojga rodziców 5-15% 20-40% 25-35% 40-60% 50-80% Kalkulator alergii Sprawdź, czy Twoje dziecko jest narażone na ryzyko wystąpienia alergii. Wejdź na www.bebiprogram.pl DOWieDZ się WięceJ! Jak zapobiegać wystąpieniu alergii? Jeśli Twoje dziecko jest narażone na ryzyko wystąpienia alergii, stosuj odpowiednią profilaktykę. Jej istotnym elementem jest właściwy sposób żywienia dziecka. Najlepszym pokarmem dla dziecka z alergią pokarmową jest mleko matki: zawiera wszystkie składniki niezbędne do rozwoju dziecka, naturalnie wzmacnia odporność dzięki zawartości licznych składników odpornościowych, wspiera dojrzewanie układu pokarmowego. * Januszewicz P., et al. stosowanie hydrolizatów białkowych preparatów sojowych w leczeniu i zapobieganiu alergii pokarmowych, Standardy Medyczne/Pediatria 2001, 3(1); 6-8. www.bebiprogram.pl

Jak rozszerzać dietę małego alergika? Rozszerzanie diety dziecka z ryzykiem alergii bądź stwierdzoną alergią pokarmową powinno przebiegać według tego samego schematu żywienia opracowanego dla dzieci zdrowych. Po konsultacji z lekarzem, jedyną modyfikacją, jaką powinnaś wprowadzić jest eliminacja produktów, które uczulają Twoje dziecko. Jeżeli lekarz zdiagnozował u Twojego dziecka alergię na białko mleka krowiego, białko soi czy gluten oraz nietolerancję laktozy i zalecił stosowanie produktu dla alergików, skonsultuj z nim stosowanie produktu Bebilon Alerlac. Bezglutenowy produkt Bebilon Alerlac jest polecany przy rozszerzaniu diety małych alergików jako jeden z pierwszych pokarmów stałych po 4. miesiącu życia, a także w przypadku problemów układu pokarmowego, takich jak nietolerancja laktozy czy glutenu. Bebilon Alerlac zawiera: Żelazo i jod dla prawidłowego rozwoju poznawczego cynk oraz witaminy A, c dla prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego Wapń i witaminę D dla prawidłowego wzrostu kości mąkę z ziaren chleba świętojańskiego, źródło wartościowego białka dla małego alergika Do Bebilonu Alerlac wystarczy dodać wody, aby otrzymać posiłek, który pomaga zrealizować zapotrzebowanie na większość kluczowych składników odżywczych, aby wspierać rodziców w prawidłowym bilansowaniu diety. Dietetyczny środek spożywczy specjalnego przeznaczenia medycznego. Do postępowania dietetycznego w przypadku alergii na białko mleka krowiego, białko soi czy gluten oraz nietolerancji laktozy. stosować po konsultacji z lekarzem. Poradnik dla rodziców o żywieniu i rozwoju dziecka powyżej 6. miesiąca życia Specjalne potrzeby żywieniowe 17

Wprowadzenie zbóż do diety małego alergika jest możliwe również dzięki bezmlecznym kaszkom BoboVita, które możesz przygotować na Bebilon Pepti 2 DHA. Jeśli pediatra zdiagnozował u Twojego dziecka alergię i zalecił stosowanie preparatu mlekozastępczego, skonsultuj z lekarzem stosowanie Bebilon Pepti 2 DHA. Jest to dietetyczny środek spożywczy specjalnego przeznaczenia medycznego stosowany w przypadku wystąpienia alergii na białko pokarmowe, w tym białko mleka krowiego i białko soi. stosowanie skonsultuj z lekarzem. Zboża są istotnym elementem prawidłowo zbilansowanej diety i bardzo ważnym źródłem energii, niezbędnej m.in. dla szybko rozwijającego się mózgu. Pełnowartościowe kaszki BoboVita zawierają to, co najlepsze kompozycje zbóż, owoców i mleka modyfikowanego w wielu pysznych smakach. Stopniowo należy dążyć do zapewnienia dziecku zbilansowanej diety złożonej z 5 posiłków dziennie, w tym 3 posiłków mlecznych. Poznaj jadłospisy dla małego alergika opracowane przez ekspertów dla dzieci ze specjalnymi potrzebami żywieniowymi. Wejdź na www.bebiprogram.pl WeJDŹ i DOWieDZ się WięceJ! www.bebiprogram.pl

Poradnik dla rodziców o żywieniu i rozwoju dziecka powyżej 6. miesiąca życia Schemat żywienia 19

Bebilon comfort 2 Proexpert specjalna receptura na kolki i zaparcia KOLKi objawiają się przede wszystkim napadowym, nie dającym się ukoić płaczem dziecka. Napady trwają min. 3 godziny w ciągu doby, występują min. 3 dni w tygodniu co najmniej przez 1 tydzień. Najlepszym pokarmem dla dziecka jest Twoje mleko. Jeżeli nie możesz karmić, dobór mleka specjalistycznego zawsze konsultuj z lekarzem! ZAPARciA to kłopoty z oddawaniem stolca. Mogą być spowodowane zbyt gwałtownym przejściem z karmienia piersią na mleko modyfikowane czy nieodpowiednim przygotowywaniem mieszanki mlecznej. Jeżeli nie karmisz piersią i lekarz zdiagnozował u Twojego dziecka kolki i zaparcia oraz zalecił stosowanie produktu dla niemowląt z dolegliwościami ze strony przewodu pokarmowego, skonsultuj z nim stosowanie Bebilon Comfort 2. Zadbaj o prawidłową technikę karmienia! Pamiętaj również o właściwym przygotowywaniu produktu, zgodnie z instrukcją na opakowaniu, a także o podawaniu odpowiedniej ilości płynów. Bebilon comfort 2 Proexpert komfort przy kolkach i zaparciach Bebilon comfort 2 to dietetyczny środek spożywczy do specjalnego przeznaczenia medycznego. Produkt przeznaczony jest dla niemowląt po 6. miesiącu życia z tendencją do kolek i zaparć: dzięki procesowi hydrolizy białka oraz obniżonej zawartości laktozy jest lekkostrawny zawiera specjalnie dobraną kompozycję kwasów tłuszczowych oraz oligosacharydów GOS/FOS stosowanie skonsultuj z lekarzem. www.bebiprogram.pl

Kalendarz rozwoju dziecka w pierwszych 10 miesiącach życia Dziecko w wieku 6 miesięcy Dziecko w wieku 8 miesięcy Dziecko w wieku 10 miesięcy MOWA śmieje się i gaworzy na tym etapie dziecko powinno zrozumieć, czym jest zakaz może wypowiedzieć pierwsze mama lub tata EMOCJE reaguje radośnie na pojawienie się znajomych osób, czuje, gdy dorośli są zdenerwowani w pełni intencjonalnie okazuje emocje stara się porozumieć z dorosłymi może np. wskazywać rączką lub główką kierunek, w którym chce się przemieścić RUCH główną formą przemieszczania się jest turlanie lub pełzanie potrafi już samodzielnie siedzieć i rozpoczyna przygodę z raczkowaniem nieśmiało próbuje poruszać się bokiem przy pomocy mebli, coraz częściej podejmuje próby stawania ZABAWA potrafi skupić wzrok na jednym przedmiocie oraz naśladować proste gesty pozycja siedząca i wolne rączki umożliwiają nowe zabawy uczy się upuszczać i rzucać przedmioty, lubi zabawę w chowanego

Kalendarz rozwoju dziecka w wieku 1-3 lat Dziecko w wieku 12 miesięcy Dziecko w wieku 15 miesięcy Dziecko w wieku 18 miesięcy MOWA coraz lepiej rozumie się z bliskimi czas na podanie mleka Bebilon JUNIOR 3 poznaje słowo nie i zaczyna sprawdzać na co może sobie pozwolić codziennie powiększa swój zasób słów zaczyna komunikować swoje potrzeby fizjologiczne EMOCJE łączy już konkretne imiona z osobami w tym okresie mama jest dla dziecka całym światem powoli określa swoje preferencje, jeśli chodzi o ulubione ubrania czy posiłki RUCH potrafi już chodzić samodzielnie, przy meblach lub z pomocą rodziców chętnie szpera po schowkach i szufladach, wkłada i wyjmuje rozmaite rzeczy choć umie już chodzić, wciąż może woleć raczkowanie, dzięki któremu przemieszcza się szybciej ZABAWA zaczyna samodzielnie bawić się zabawkami przeżywa fascynację kredkami i rysowaniem rozróżnia części ciała i potrafi wskazać je na obrazku

Dziecko w wieku 24 miesięcy Dziecko w wieku 30 miesięcy Dziecko w wieku 36 miesięcy pyta o wiele rzeczy i intensywnie poszerza swoje słownictwo czas na podanie mleka Bebilon JUNiOR 4 zna około 300 słów, buduje pełne zdania, większość jego wypowiedzi jest zrozumiała dla dorosłych zna ponad 900 słów, potrafi budować logiczne zdania czas na podanie mleka Bebilon JUNiOR 5 koncentruje się na dłuższej opowieści czy czytanej na głos bajce rozpiera je energia, którą można wykorzystać na placu zabaw jest małym artystą chętnie maluje, rysuje, gniecie i lepi domaga się samodzielności wszystko chce spróbować zrobić samo angażuje się w domowe obowiązki, dzięki którym zdobywa nowe umiejętności naśladuje dorosłych, bawi się w przedrzeźnianie wie jak okazywać podstawowe emocje coraz chętniej poznaje nowe osoby jest bardzo sprawne ruchowo, umie już stać na jednej nóżce, umyć rączki czy rzucić piłkę do przodu chętnie uczestniczy w różnego rodzaju zabawach

Wspieraj swoje dziecko od niemowlaka do przedszkolaka po 6. miesiącu życia lub Bebilon 2 z Pronutra+ 350 g, 800 g, 1200 g Mleko następne Bebilon Profutura 2 800 g Mleko następne NA specjalne POTRZeBy ŻyWieNiOWe: Powyżej 12. miesiąca życia niemowlęcia, jeżeli jest to zalecane przez lekarza, można rozważyć stopniowe wprowadzanie Bebilon JUNIOR 3, aby nadal wspierać prawidłowy rozwój dziecka po 1. roku życia. Bebilon HA 2 ProExpert 400 g zawiera zhydrolizowane białko Bebilon Comfort 2 ProExpert 400 g Na kolki i zaparcia (Dietetyczny środek spożywczy specjalnego przeznaczenia medycznego do postępowania dietetycznego w przypadku kolki jelitowej i/lub zaparć. Stosowanie skonsultuj z lekarzem.) www.bebiprogram.pl

od 1. do 2. roku życia po 2. roku życia dla przedszkolaka lub Bebilon 3 z Pronutra+ 800 g, 1200 g Mleko modyfikowane powyżej 1. roku Bebilon Profutura 3 800 g Mleko modyfikowane powyżej 1. roku Bebilon 4 z Pronutra+ 800 g, 1200 g Mleko modyfikowane powyżej 2. roku Bebilon 5 z Pronutra+ 1200 g Mleko modyfikowane dla przedszkolaka lub Bebilon 3 z Pronutra+ 800 g, 1200 g Bebilon Profutura 3 800 g Bebilon 4 z Pronutra+ 800 g, 1200 g Bebilon 5 z Pronutra+ 1200 g

schemat żywienia niemowląt Wiek w miesiącach Liczba posiłków na dobę (orientacyjnie) Wielkość porcji (ml) (orientacyjna) Umiejętności Podstawa żywienia 1 7* 110 Ssanie, połykanie 2-4 6* 120-140 5-6 5* 150-160 Początkowe rozdrabnianie pokarmów językiem Silny odruch ssania Wypychanie jedzenia z ust za pomocą języka (reakcja przejściowa) Otwieranie ust przy zbliżaniu łyżeczki Karmienie piersią lub mlekiem modyfikowanym 1 7-8 5* 170-180 9-12 4-5* 190-220 Pobieranie pokarmu z łyżeczki wargami Gryzienie, żucie, ruchy języka na boki Rozwój umiejętności i koordynacji umożliwiających samodzielne jedzenie * Orientacyjna liczba posiłków u niemowląt karmionych sztucznie, u niemowląt karmionych naturalnie dopuszczalna jest większa liczba posiłków wynikająca z przystawiania dziecka do piersi. 1 Wyłączne karmienie piersią przez pierwszych 6 miesięcy życia. 2 Mleko podawane jest z piersi, butelki ze smokiem lub otwartego kubka. Pozostałe pokarmy podajemy łyżeczką. 3 Małe ilości można stosować do przygotowania pokarmów uzupełniających, ale mleko krowie nie powinno być stosowane jako główny produkt mleczny przed 12. miesiącem życia. Suplementacja witaminy D i K zgodnie z rekomendacjami. www.bebiprogram.pl

Rodzic/Opiekun decyduje, co dziecko zje, kiedy i jak jedzenie będzie podane. Dziecko decyduje, czy zje i ile zje. Rodzaj i konsystencja pokarmów Przykłady pokarmów 2 Płyny Mleko matki lub mleko modyfikowane Gładkie purée 4 posiłki mleczne Gotowane, miksowane warzywa (np. marchew) lub owoce (np. jabłko, banan), mięso, jajo lub purée ziemniaczane Kaszki/kleiki bezglutenowe Produkty zbożowe, w tym gluten, w małych ilościach w dowolnym okresie po ukończeniu 4. miesiąca życia (17. tydzień życia) do 12. miesiąca życia Zwiększona różnorodność rozdrobnionych lub posiekanych pokarmów Produkty podawane do ręki 3 posiłki mleczne od 7.-8. miesiąca życia Zmiksowane/drobno posiekane mięso, ryby Rozgniecione gotowane warzywa i owoce Posiekane surowe warzywa i owoce (np. jabłko, gruszka, pomidor) Miękkie kawałki/cząstki warzyw, owoców, mięsa podawane do ręki Kasze, pieczywo Pełne mleko krowie 3 po 11.-12. miesiącu życia Jogurt naturalny, sery, kefir NAPOJe: do picia podajemy wodę bez ograniczeń. Soki (100% przecierowe, bez dodatku cukru, pasteryzowane) w ilości maksymalnie do 150 ml na dobę (porcja liczona razem z ilością spożytych owoców). Szajewska i wsp. Karmienie piersią. Stanowisko Polskiego Towarzystwa Gastroenterologii, Hepatologii i Żywienia Dzieci. STANDARDY MEDYCZNE/PEDIATRIA 2016, T. 13, 9-24. Poradnik dla rodziców o żywieniu i rozwoju dziecka powyżej 6. miesiąca życia Schemat żywienia 27

Wspieraj z nami odporność i rozwój mózgu Twojego dziecka przez 1000 pierwszych dni życia. Chętnie odpowiemy na wszystkie Twoje pytania! Czekamy na Ciebie codziennie na www.bebiprogram.pl! skonsultuj się ze specjalistą lekarzem, położną lub dietetykiem czytaj ciekawe artykuły i korzystaj z praktycznych porad i narzędzi! Zyskaj dostęp do przydatnych narzędzi Zrób pamiątkową infografikę o rozwoju dziecka Oglądaj wideo, czytaj artykuły i porady Poradź się naszych ekspertek w dziedzinie żywienia Ważne informacje: Karmienie piersią jest najwłaściwszym i najtańszym sposobem żywienia niemowląt. Mleko matki zawiera wszystkie składniki odżywcze niezbędne do prawidłowego rozwoju dziecka oraz chroni je przed chorobami i infekcjami. Karmienie piersią daje najlepsze efekty, gdy matka prawidłowo odżywia się w ciąży i w czasie laktacji oraz gdy nie ma miejsca nieuzasadnione dokarmianie dziecka. Przed podjęciem decyzji o zmianie sposobu karmienia matka powinna zasięgnąć porady lekarza. 2017_05_25_005