Przedmiotowe Zasady Oceniania z wychowania fizycznego Ocena roczna lub śródroczna to średnia następujących ocen A B C D E F Sprawdziany Przygotowanie Osiągnięcia Pływanie Aktywność do zajeć lub moduły wf waga 1 4 4 4 2 Ad. B - sprawdziany W klasach I: Pierwszy semestr: Drugi semestr: 1. skok w dal z miejsca 1. wyskok dosiężny 2. bieg przełajowy- cross 2. p.s zagrywka technika 3. przewrót w przód 3. p.s zagrywka celność 4. siła mięśni brzucha 4. rzut piłką lekarską w tył 5. piłka siatkowa- odbicia górne 5. bieg na dystansie 60 m W klasach II: Pierwszy semestr: Drugi semestr: 1. skok w dal z miejsca 1. zwis na drążku/podciąganie 2. bieg przełajowy- cross 2. p.s zagrywka technika 3. piłka siatkowa odbicia dolne 3. p.s zagrywka celność 4. piłka siatkowa- odbicia górne 4. rzut piłką lekarską w tył 5. siła mięśni brzucha 5. bieg na dystansie 60 m W klasach III: Pierwszy semestr: Drugi semestr: 1. bieg przełajowy - cross 1. ugięcia ramion w podporze przodem 2. skok w dal z miejsca 2. p.s zagrywka technika 3. siła mięśni brzucha 3. p.s zagrywka technika 4. piłka siatkowa odbicia górne i dolne 4. rzut piłką lekarską w tył 5. wyskok dosiężny 5. bieg na dystansie 60 m Normy i oceny dla dziewcząt i chłopców z poszczególnych sprawdzianów w danej klasie zawiera załącznik nr 1.
Ad. C przygotowanie do zajęć, w której skład wchodzi liczba niećwiczeń bez usprawiedliwienia od lekarza bądź rodzica na lekcjach wychowania fizycznego. Nieprzygotowania notowane są w formie - w dzienniku elektronicznym, które na koniec semestru zamienione zostaną na oceny według poniżej zamieszczonej tabeli; Liczba nc Ocena Liczba nc Ocena 0 celujący 5 dostateczny + 1 bardzo dobry + 6 dostateczny 2 bardzo dobry 7 dopuszczający + 3 dobry + 8-9 dopuszczający 4 dobry 10> niedostateczny Ad. D osiągnięcia W skład tej oceny wchodzą: 1. Osiągnięcia sportowe, czyli udział w zawodach sportowych na szczeblu dzielnicy oraz Warszawskiej Olimpiady Młodzieży 2. Uczęszczanie do klubu sportowego zaświadczenie od trenera 3. Systematyczny udział w sportowych zajęciach pozalekcyjnych Ad. E pływanie (klasy I), moduły (klasy II-III) Na ocenę z pływania (w klasach I ) oraz z modułów (klasy II, III) składają się następujące czynniki: 1. Aktywny udział na w/w zajęciach; 2. Frekwencja godziny nieusprawiedliwione w znacznym stopniu obniżają ocenę; Ad. F aktywność Ocena z aktywności wyrażana będzie w postaci plusów. Plusy notowane są w formie + w dzienniku elektronicznym, które na koniec semestru zamienione zostaną na oceny według poniżej zamieszczonej tabeli. Plusy otrzymać można za: - samodzielne prowadzenie rozgrzewki, sędziowanie; - zaangażowanie podczas ćwiczeń i gry szkolnej; - przygotowanie prac dodatkowych związanych ze sportem i wychowaniem fizycznym;
Liczba + Ocena 10> celujący 8-9 bardzo dobry + 6-7 bardzo dobry 4-5 dobry + 3 dobry Oceny śródroczne: Średnia ocen Ocena semestralna Średnia ocen Ocena semestralna 1,00 1,39 niedostateczny 3,70 4,39 dobry 1,40 1,69 niedostateczny + 4,40 4,69 dobry + 1,70 2,39 dopuszczający 4,70 5,19 bardzo dobry 2,40 2,69 dopuszczający + 5,20 5,50 bardzo dobry + 2,70 3,39 dostateczny celujący 3,40 3,69 dostateczny + Na koniec roku szkolnego: Ocena roczna = średnia I semestr + średnia II semestr 2 O wystawieniu oceny celującej decyduje zespół nauczycieli wychowania fizycznego, biorąc pod uwagę całokształt pracy i osiągnięć ucznia. PZO opracowali: Magdalena Gerlach Boratyńska Mariusz Dłużniewski Sławomir Tomporowski
Załącznik nr 1 NORMY I OCENY Z POSZCZEGÓLNYCH KONTROLI POSZCZEGÓLNYCH UMIEJĘTNOŚCI DLA DZIEWCZĄT I CHŁOPCÓW W GIMNAZJUM Cross w terenie (2 okrążenia) dziewczęta I 3,15 > 3,14 2,56 2,55 2,35 2,34 2,04 do 2,03 II 3,13 > 3,12 2,54 2,53 2,34 2,33 2,04 do 2,03 III 3,16 > 3,15 2,57 2,56 2,36 2,35 2,05 do 2,04 Cross w terenie (3 okrążenia) chłopcy I 4,36 > 4,35 4,16 4,15 3,51 3,50 3,21 do 3,20 II 4,26 > 4,25 4,06 4,05 3,46 3,45 3,12 do 3,10 III 4,18 > 4,17 3,51 3,50 3,36 3,35 3,03 do 3,02 Siła mięśni brzucha dziewczęta I do 10 11-15 16-21 22-26 od 27 II do 11 12-16 17-22 23-27 od 28 III do 12 13-17 18-23 24-28 od 29 Siła mięśni brzucha chłopcy I do 17 18-21 22-26 27-31 od 32 II do 18 19-22 23-27 28-32 od 33 III do 20 21-24 25-29 30-34 od 35
Rzut piłką lekarską 3 kg tyłem - dziewczęta I do 5,1 5,2 5,8 5,9 6,7 6,8 7,6 od 7,7 II do 5,8 5,9 6,5 6,6 7,2 7,3 8,1 od 8,2 III do 6,3 6,4 7,0 7,1 7,7 7,8 8,6 od 8,7 Rzut piłką lekarską 3 kg tyłem - chłopcy I do 6,9 7,0 7,8 7,9 8,7 8,8 9,6 od 9,7 II do 7,6 7,7 8,7 8,8 9,6 9,7 10,5 od 10,6 III do 8,6 8,7 9,7 9,8 10,6 10,7 11,5 od 11,6 Ugięcia ramion w podporze przodem dziewczęta I do 4 5-8 9-12 13-16 od 17 II do 5 6-9 10-13 14-17 od 18 III do 6 7 10 11-14 15-18 od 19 Ugięcia ramion w podporze przodem - chłopcy I do 12 13 20 21-25 26 30 od 31 II do 16 17-23 24-28 29-33 od 34 III do 19 20-28 29-33 34-38 od 39 Skok w dal z miejsca w cm dziewczęta I do 134 135 170 171-188 189-204 od 205 II do 136 137-172 173-189 190-205 od 206 III do 139 140-175 176-192 193-208 od 209
Skok w dal z miejsca w cm chłopcy I do 158 159-184 185-203 204-222 od 223 II do 159 160-195 196-207 208-236 od 237 III do 169 170-199 200-215 216-242 od 243 Wyskok dosiężny w cm dziewczęta I do 25 26-30 31-36 37-40 od 41 II do 27 28-32 33-38 39-43 od 44 III do 29 30-39 40-43 44-46 od 47 Wyskok dosiężny w cm - chłopcy I do 30 31-35 36-41 42-46 od 47 II do 32 33-37 38-43 44-49 od 50 III do 35 36-42 43-48 49-54 od 55 Bieg wahadłowy 4 x 10 m dziewczęta I od 15,4 15,3 13,7 13,6 11,9 11,8 10,7 do 10,6 II od 15,3 15,2 13,6 13,5 11,8 11,7 10,6 do 10,5 III od 15,0 15,1 13,5 13,4 11.7 11,6 10,5 do 10,4 Bieg wahadłowy 4 x 10 m chłopcy I od 14,3 14,2 12,6 12,5 11,1 11,0 9,9 do 9,8 II od 13.6 13,5 12,3 12,2 10,8 10,7 9,7 do 9,6 III od 13,2 13,1 11,1 11,0 10,4 10,3 9,3 do 9,2
Zwis na ugiętych rękach na drążku w sekundach dziewczęta I do 4 5-12 13-23 24-35 od 36 II do 3 4-11 12-22 23-34 od 35 III do 4 5-12 13-24 25-36 od 37 Podciąganie na drążku w sekundach chłopcy I do 3 4-5 6-8 9-11 od 12 II do 3 4-6 7-9 10-12 od 13 III do 3 4-7 8-10 11-15 od 16 Bieg na dystansie 60 m dziewczęta I od 11,3 11,2 10,7 10,6 9,9 9,8 9,1 do 9,0 II od 11,1 11,0 10,5 10,4 9,7 9,6 8,9 do 8,8 III od 10,9 10,8 10,3 10,2 9,5 9,4 8,7 do 8,6 Bieg na dystansie 60 m chłopcy I od 10,7 10,6 10,1 10,0 9,3 9,2 8,6 do 8,5 II od 10,4 10,3 9,8 9,7 9,0 8,9 8,2 do 8,1 III od 10,0 9,9 9,4 9,3 8,6 8,5 7,8 do 7,7 Przedmiotowe Zasady Oceniania Opracowanie: Magdalena Gerlach - Boratyńska