Załącznik do Zarządzenia Nr 280/2015 Prezydenta Miasta Radomia z dnia 16 marca 2015 roku. Plan pracy w ŚDS w Radomiu przy ulicy Dzierzkowskiej 9 w roku 2015 Typ B Trening funkcjonowania w codziennym Ŝyciu Cel Temat Przebieg zajęć Data odpowiedzialny Nauka i podtrzymywanie nabytych samoobsługi 1.Nauka ubierania i rozbierania się 2.Nauka jedzenia przy pomocy noŝa i widelca 3. Nauka samodzielnego sprzątania po posiłku 1.Wieszanie wierzchnich ubrań w szafie. 2. Składanie ubrań. 3. Zmienianie obuwia. 1.Nauka prawidłowego trzymania noŝa i widelca 1. Sprzątanie naczyń ze stołu 2.Ścieranie stołu 3.Zmywanie naczyń po posiłku i w zaleŝności od potrzeb zespołu wspierającoaktywizującego Trening dbałości o wygląd zewnętrzny i nauki higieny Cel Temat Przebieg zajęć Data 1. Utrzymanie higieny osobistej Poznanie zasad higieny i estetycznego wyglądu 1. Ćwiczenie nawyku mycia rąk przed posiłkiem i po posiłku 2. Nauka korzystania z wanny i prysznica, nauka mycia głowy 3. Nauka higieny stóp oraz dłoni oraz całego ciała. Jeden raz w Odpowiedzialny Instruktor Terapii Zajeciowej 2. Obsługa suszarki i szczotki do włosów 3. Zapoznanie się z techniką makijaŝu 4. Nauka farbowania włosów. 1. Nauka bezpiecznego włączania i wyłączania suszarki 2. Nauka suszenia włosów 3. Nauka jednoczesnego suszenia i modelowania włosów 1. Ćwiczenie doboru kosmetyków i ich wykorzystywanie. 1. Nauka przygotowania farby i sposobu nakładania koloru na włosy.
Trening kulinarny Cel Temat Przebieg zajęć Data Odpowiedzialny Poznanie zasad kulturalnego zachowania się przy stole i nabycie przygotowywania posiłków 1. Zapoznanie się z higieną i estetyką przygotowywania posiłków 1. Przygotowanie prostego posiłku (kanapek) 1. Nauka nakrywania stołu. 2. Dekorowanie stołu. 3. Nauka mycia naczyń. 4. Ćwiczenie krojenia chleba, wędlin, sera, jarzyn. 5. Dokonywanie wyboru odpowiednich artykułów spoŝywczych 6. Wykonywanie sałatek, zapiekanek, smaŝenie naleśników Dwa razy w i w zaleŝności od potrzeb Instruktor terapii Zajęciowej Nauka pieczenia ciast. 1. Zapoznanie się ze sposobem pieczenia ciast. 1. Dobór artykułów do sporządzenia ciasta. 2. OdwaŜanie produktów 3. Zagniatanie ciasta, pieczenie ciasta, ciasteczek, chleba itp. Nauka zdrowego odŝywiania 1. Zapoznanie się z produktami bogatymi w potrzebne witaminy 1. Pogadanka na temat zdrowego Ŝywienia
Trening praktycznych Cel Temat Przebieg zajęć Data Nabycie 1. Obsługa pralki 1. Zapoznanie z Dwa raz w poszczególnymi prowadzenia funkcjami i gospodarstwa programami pralki domowego 2. Nauka segregowania bielizny do prania. 3. Nauka zachowania bezpieczeństwa podczas uŝywania pralki. 4. Rozwieszanie wypranego prania na suszarce. Odpowiedzialny Instruktor terapii Zajęciowej 2. Obsługa Ŝelazka 3. Obsługa odkurzacza 4. Obsługa kuchenki elektrycznej 1. Nauka wykorzystania róŝnych programów prasowania. 2. Nauka zachowania bezpieczeństwa podczas uŝywania Ŝelazka 1. Objaśnienie działania odkurzacza 2. Nauka zachowania bezpieczeństwa podczas uŝywania odkurzacza 1. Objaśnienie działania kuchenki elektrycznej, nauka włączania i wyłączania kuchni 2. Gotowanie prostych posiłków
Trening gospodarowania własnymi środkami finansowymi Cel Temat Przebieg zajęć Data odpowiedzialny Nauka zarządzania finansami 1. Poznawanie wartości pieniądza 2. Nauka obsługi urządzeń bankowych (bankomat) 1.Poznawanie nominałów pieniędzy 1. Wyjazd do pobliskiego banku w celu nauki obsługi bankomatu Dwa razy w miesiącu i w zaleŝności od potrzeb zespołu wspierającoaktywizującego 3. Sporządzanie listy najpotrzebniejszych artykułów spoŝywczych i odzieŝy 1.Wyjazd na zakupy do supermarketu i sklepów odzieŝowych. 2.Wyjazd na targ po owoce i warzywa
Trening interpersonalnych i rozwiązywania problemów Cel Temat zajęć Przebieg zajęć Data 1. Nabycie 2 razy w i doskonalenie nawiązywania kontaktów. Nabycie pomagania innym 1. Udział w spotkaniach integracyjnych ze społecznością lokalną, z grupą rówieśniczą 2. podtrzymania rozmowy 3. Nauka słuchania 4. Nauka asertywności Odpowiedzialny Zespołu Wspierająco- Aktywizujacego Nabycie uŝywania zwrotów grzecznościowych Pomoc w załatwianiu spraw w urzędach i placówkach słuŝby zdrowia Nabycie odpowiedniego zachowania się w miejscu publicznym 2. Zwroty grzecznościowe, pytania, prośby, Ŝyczenia 3. Zachowanie w miejscu publicznym. 4. Zachowanie w urzędach i placówkach słuŝby zdrowia 5. Zachowanie w środkach komunikacji publicznej 6. Zdobywanie w dokonywaniu zakupów 1. Przypomnienie jakie zwroty grzecznościowe funkcjonują w Ŝyciu codziennym. 2. Zwracanie uwagi na uŝywanie zwrotów grzecznościowych. Formułowanie pytań, próśb i składanie Ŝyczeń. 3. Odgrywanie scenek 1. Rozmowa na temat odpowiedniego zachowania w miejscu publicznym 2. Zapoznanie z funkcjonowaniem urzędów, placówek kulturalnooświatowych, placówek słuŝby zdrowia. 3.Pomoc w dostępie do niezbędnych świadczeń zdrowotnych, Pomoc przy zakupie leków. 4. Nauka komunikowania się z urzędnikami i pracownikami słuŝby zdrowia (pielęgniarka, lekarz). Wycieczki, przejazdy autobusami komunikacji miejskiej. Wyjazd na zakupy do supermarketu, na targ.
Trening spędzania czasu wolnego Cel Temat Przebieg zajęć Rozwijanie zainteresowań literaturą, audycjami radiowymi, filmem i Internetem 1. Film 1. Zapoznanie z obsługą telewizora, odtwarzacza dvd i radia 2. Nabycie włączania filmu na dvd 3. Nauka właściwego zachowania się podczas oglądania filmu 4. Rozmowa na temat obejrzanego filmu, wysłuchanych audycji radiowych Data Dwa razy w Odpowiedzialny Instruktor Terapii Zajęciowej Rehabilitant 2. KsiąŜka 1. Poznanie zainteresowań czytelniczych uczestników 3. Propozycja właściwej literatury i motywacja do czytania w domu 3. Czasopisma, krzyŝówki 1. Czytanie czasopism i rozwiązywanie krzyŝówek 2.Motywowanie do czytania, rozwiązywania krzyŝówek w domu 4. Muzyka 1. Zapoznanie uczestników z róŝnymi stylami muzyki, róŝnymi wykonawcami 2. Poznanie zainteresowań muzycznych uczestników 3. Propozycja muzyki do słuchania w domu Aktywne formy spędzania czasu wolnego 5. Ruch na świeŝym powietrzu 1. Zapoznanie z aktywnymi formami spędzanie czasu wolnego (jazda na rowerze, gra w badmintona, siatkówkę, koszykówkę, piłkę noŝną) 2.Nabycie spędzania czasu w sposób aktywny, na świeŝym powietrzu 3. Motywacja do uprawiania sportu poza ośrodkiem Okres wiosenny, letni i jesienny Zespołu wspierającoaktywizującego Nabycie korzystania z usług instytucji kulturalno- 6. Wyjście do kina, teatru, kawiarni 1. Rozmowa na temat właściwego zachowania w kawiarni, teatrze itp. 1. Integracja ze w zaleŝności od potrzeb Zespołu wspierającoaktywizującego
rozrywkowych (kina, teatru, muzeum, kawiarni, klubu muzycznego). 10. Wyjazdy krajoznawcze Środowiskiem, poznawanie nowych miejsc.
Terapia ruchowa Cel Temat Przebieg zajęć Data Zapoznanie z podstawowymi formami aktywności gimnastycznej 1. Zapoznanie z zasadami bezpieczeństwa podczas stosowania sprzętu rehabilitacyjnego 2.Zapoznanie się z zasadami wykonywania ćwiczeń ruchowych 1. Opis działania przyrządów oraz przyborów 2.Demonstracja uŝywania oraz nauka poprawnego wykonywania ćwiczeń na przyrządach rehabilitacyjnych 3. Demonstracja uŝywania przyborów do ćwiczeń ruchowych 1. Rozmowa na temat niebezpieczeństw będących następstwem złego wykonywania ćwiczeń ruchowych 2. Przygotowanie sali do ćwiczeń ruchowych w zaleŝności od potrzeb odpowiedzialny Rehabilitant Instruktor terapii zajęciowej 3. Zapoznanie się z wykonywaniem ćwiczeń z Therabandą 4.Zapoznanie się z masaŝem klasycznym 5. Zapoznanie się z metodą Sherborne 6.Zapoznanie się z hydroterapią 1. Demonstracja uŝywania oraz nauka poprawnego wykonywania ćwiczeń z Therabandą 2. Trening z Therabandą na dane partie ciała 1. Opisanie ogólnych zasad wykonywania masaŝu klasycznego dla masującego oraz masowanego 2. Przygotowanie stanowiska do masaŝu 1. Opisanie ogólnych zasad, oraz poinformowanie o moŝliwości nie uczestniczenia w ćwiczeniach 2. Ćwiczenia jakości ruchu 3. Luźny tok ćwiczeń np. taniec 1. Opisanie zasad bezpieczeństwa oraz higieny podczas stosowania wanny do hydromasaŝu oraz aquavibronu 1 raz na 2 tygodnie 1 raz na 2 tygodnie 1 raz na tydzień 1 raz na tydzień
Rozwój poprzez ruch 7.Zapoznanie się z metodą (Program Treningu Aktywności Motorycznej) 1. Nauka strechingu 2. Ćwiczenia kończyn dolnych 3. Ćwiczenia kończyn górnych 4.Ćwiczenia wzmacniające poszczególnych partii mięśni 5. Ćwiczenia na dyskach sensomotorycznych 6.Ćwiczenia równowaŝne na piłce 1 raz na tydzień 8. Spacery Spacer na świeŝym powietrzu na terenie Ośrodka. 2. Wyjście do pobliskiego lasu. w zaleŝności od pogody 9. Ćwiczenia równowaŝne Ćwiczenia na dyskach sensorycznych, Ćwiczenia równowaŝne na piłce w zaleŝności od potrzeb Przywrócenie równowagi ciała 10. Treningi skocznościowe, zręcznościowe i zwinnościowe 1. Wykonywanie ćwiczeń kształtujących cech motorycznych 1. Ćwiczenia chwytne ręki, z róŝnymi przedmiotami Wzmocnienie układu mięśniowego i kondycji ciała 11.Gry i zabawy ruchowe na powietrzu 1. Badminton 2. Biegi 4. Gra w piłkę Maj - Wrzesień 13. Działania kinezyterapeutyczne mające na celu przeciwdziałaniu nabytych patologii 1. Ćwiczenia korygujące postawę. 3. Wzmacnianie i rozluźnianie mięśni. w zaleŝności od potrzeb
Poradnictwo psychologiczne Cel Temat Przebieg zajęć Data odpowiedzialny Ocena funkcjonowania intelektualnego, emocjonalnego, społecznego 1. Okresowa diagnoza i rozwiązanie problemu 1. Obserwacja, przeprowadzenie testów psychologicznych, wywiad z terapeutą i rodzicami 2. Eliminacja problemu, poprzez wprowadzanie nowych zachowań w zaleŝności od potrzeb Psycholog Nauka radzenia sobie w trudnej sytuacji 2. Zajęcia relaksacyjne 3.Psychoedukacja W zakresie zajęć relaksacyjnych prowadzonych przez psychologa, stosowane będą dwie podstawowe metody: - Relaksacja Jacobsona - Trening autogenny Schulza 1. Prezentacja metod radzenia sobie ze stresem 2. Zajęcia indywidualne 3. Zajęcia grupowe
Pomoc w załatwianiu spraw urzędowych Cel Temat Przebieg zajęć Data Pomoc w załatwianiu spraw w urzędach i placówkach słuŝby zdrowia Nabycie odpowiedniego zachowania się w miejscu publicznym 3. Zachowanie w miejscu publicznym. 4. Zachowanie w urzędach i placówkach słuŝby zdrowia 1. Rozmowa na temat odpowiedniego zachowania w miejscu publicznym 2. Zapoznanie z funkcjonowaniem urzędów, placówek kulturalnooświatowych, placówek słuŝby zdrowia. 3.Pomoc w dostępie do niezbędnych świadczeń zdrowotnych, Pomoc przy zakupie leków. 4. Nauka komunikowania się z urzędnikami i pracownikami słuŝby zdrowia (pielęgniarka, lekarz). 2 razy w odpowiedzialny Zespołu Wspierająco- Aktywizującego
Terapia plastyczna Cel Temat Przebieg zajęć Data 1. Zapoznanie Praca z metodą rysunku ciągła Zapoznanie z podstawowymi formami aktywności plastycznej 1. Rysowanie przy pomocy kredek ołówkowych, świecowych, pasteli, ołówka, kredy, węgla odpowiedzialny Zapoznanie z zasadami bezpieczeństwa i higieny pracy na zajęciach terapii plastycznej Wyzwolenie ekspresji twórczej, uwolnienie od zahamowań, podniesienie wiary w siebie Nabycie wykonywania przedmiotów uŝytkowych potrzebnych w Ŝyciu codziennym ośrodka Przypomnienie polskich tradycji związanych ze świętami 2. Zapoznanie z metodą malarstwa 3. Zapoznanie z wybranymi technikami rzeźby 4. Zapoznanie z metodą papieroplastyki 5. Przekazywanie zasad właściwego zastosowania poszczególnych akcesoriów i materiałów wykorzystywanych w terapii plastycznej 6. Praca z tkaniną 7. Wykonanie pudełek potrzebnych do przechowywania pomocy terapeutycznych 8. Wielkanoc 1. Malowanie farbami plakatowymi, akwarelą, farbami do szkła 2. Malowanie na papierze, tekturze, szkle 1. Wyrabianie, rzeźbienie figurek z masy solnej, gliny, modeliny i plasteliny. 1. papiero-plastyka origami motywy postaci, przedmiotów, kwiatów; tworzenie laurek, kart okolicznościowych, albumów i ramek tekturowych 1. Dobór właściwych akcesoriów i materiałów 2. Pogadanka na temat niewłaściwego uŝycia poszczególnych akcesoriów i materiałów plastycznych 3. Nauka właściwego przechowywania i porządku poszczególnych materiałów plastycznych 1. Poznanie faktury materiałów (miękkość, sztywność, podatność na modelowanie) 2. Rozwijanie wyobraźni przestrzennej, koordynacji ruchowo-przestrzennej 1. Przygotowanie kilku tekturowych pudełek o róŝnej wielkości 2. Rozmowa o funkcji i moŝliwości ozdobienia pudełek 3. Ozdabianie pudełek 1. Rozmowa na temat polskich tradycji 2. Wykonywanie kartek z Ŝyczeniami
Wielkanocy Przypomnienie zwyczajów związanych ze świętem zakochanych Przypomnienie zwyczajów związanych z obchodami Dnia Kobiet Przypomnienie zwyczajów związanych z obchodami Dnia Chłopaka Przypomnienie polskich tradycji związanych ze świętami BoŜego Narodzenia 9. Walentynki 10. Dzień kobiet 11. Dzień chłopaka 12. Święta BoŜego Narodzenia. 3. Wykonywanie dekoracji Wielkanocnych 4. Dekorowanie pomieszczeń 1. Rozmowa na temat zwyczajów związanych z Walentynkami 2. Wykonywanie ozdób, kartek walentynkowych 3. Wykonywanie dekoracji walentynkowych 4. Dekorowanie pomieszczeń 1. Rozmowa na temat Dnia Kobiet 2. Wykonywanie kwiatów. 1.Rozmowa na temat Dnia Chłopaka 2. Wykonywanie upominków 1. Rozmowa na temat polskich tradycji 2. Wykonywanie stroików świątecznych, kartek z Ŝyczeniami 3. Wykonywanie dekoracji BoŜonarodzeniowych.
Muzykoterapia Cel Temat Przebieg zajęć Data Odpowiedzialny OdpręŜenie, rozładowanie napięć Zrytmizowanie Aktywizacja, podniesienie nastroju Rozwijanie wokalnych 1. Zajęcia relaksacyjne 2. Nauka i śpiewanie polskich piosenek 3. Zajęcia rytmicznotaneczne z wykorzystaniem własnego ciała i wykorzystaniem prostych instrumentów wykonanych przez uczestników 1. Przygotowanie sali 2. Wyciszenie 3. Relaksacja właściwa 1. Rozmowa o znanych przez uczestników piosenkach 2. Przygotowanie tekstów piosenek 3. Nauka piosenek 4.Śpiew indywidualny 5. Śpiew grupowy 1. Wybijanie rytmu przy uŝyciu róŝnych części ciała, przy uŝyciu grzechotek i pałeczek Praca ciągła Instruktor terapii zajęciowej Rozwijanie tanecznych 4. Zabawy taneczne, Nauka podstawowych kroków tanecznych. 1. Pokaz podstawowych kroków 2. Ćwiczenia indywidualne 3. Ćwiczenia grupowe 4. Ćwiczenia w parach
Biblioterapia Cel Temat zajęć Przebieg zajęć Data 1. Czytanie bajek i opowiadań Rozwijanie czytania i słuchania ze zrozumieniem 1. Czytanie fragmentu tekstu 2. Rozmowa na temat występujących w nim postaci i wydarzeń Odpowiedzialny 3. Ocena zachowania poszczególnych postaci
PLAN PRACY ŚRODOWISKOWEGO DOMU SAMOPOMOCY typ A NA 2015 ROK l.p Zakres Zadania Termin Odpowiedzialn y 1 2 3 4 5 Postępowanie wspierająco - aktywizujące 1.Trening funkcjonowania w Ŝyciu codziennym: trening kulinarny 1 raz w zajęciowy 2.Trening funkcjonowania w Ŝyciu codziennym: trening higieniczny, dbałości o wygląd zewnętrzny 3. Trening ekonomiczny: uczenie się wartości pieniądza, gospodarowania własnym budŝetem, dokonywanie zakupów 1 raz w 1 raz w zajeciowy 4. Trening interpersonalnych i rozwiązywania problemów (nawiązywanie i utrzymywanie kontaktów społecznych, kształcenie współpracy i komunikowania się, asertywności) 2 3 razy w Psycholog/ 5. Trening spędzania czasu wolnego (rozwijanie zainteresowań, uczestnictwo w imprezach kulturalnych, sportowych, wyjścia do kina, muzeum, teatru, na basen, organizowanie wycieczek ) 6. Poradnictwo socjalne: pomoc w załatwianiu spraw urzędowych, wypełnianiu dokumentów, informowanie o prawach i uprawnieniach, pośredniczenie z innymi instytucjami pomocowymi, urzędem pracy,, w zaleŝności od potrzeb zespołu wspierająco - aktywizującego
stowarzyszeniami działającymi na rzecz osób niepełnosprawnych 7. Pomoc psychologiczna: terapia grupowa 1 raz w Psycholog 8. Poradnictwo psychologiczne, terapia indywidualna 9. Terapia zajęciowa: (zajęcia plastyczne, nauka obsługi komputera i internetu, zajęcia muzyczne, zajęcia ruchowe aerobic, siłownia, ćwiczenia relaksacyjne ) Wg potrzeb 3 razy w Psycholog 10. Terapia pedagogiczna (pedagogika zabawy, metoda Denissona, trening Jacobsona, metoda Weroniki Sherborne, wsparcie i aktywizacja, pogadanki z zakresu profilaktyki zdrowia) 11. Organizacja i udział w spotkaniach okolicznościowych i imprezach integracyjnych 12. Wsparcie w zakresie farmakoterapii, pomoc w kontaktach z placówkami słuŝby zdrowia, umieszczanie w szpitalu, podejmowanie interwencji 13. Współpraca z rodziną, edukacja rodzin w zakresie problemów zdrowia psychicznego, odpowiednich postaw wobec uczestników 1 raz w Zgodnie z harmonograme m Wg potrzeb Spotkania z rodzinami 1x na kwartał, lub częściej w zaleŝności od potrzeb Pedagog zespołu wspierająco - aktywizującego zespołu wspierająco - aktywizującego zespołu wspierająco - aktywizującego
Harmonogram spotkań okolicznościowych i integracyjnych oraz imprez poza siedzibą placówki w 2015 roku Lp Działanie Planowany termin Osoba odpowiedzialna 1 Zorganizowanie zabawy karnawałowej dla uczestników ŚDS 2 Udział w kostiumowym Balu Karnawałowym Katolickiego Stow. Niepełnosprawnych Diecezji Radomskiej 3 Walentynki połączone z zabawą taneczną styczeń luty luty 4 Zabawa z okzji Dnia Kobiet marzec 5 Wstępy Skaryszewski Jarmark Koński-wyjazd z uczestnikami marzec 6 Spotkanie Wielkanocne kwiecień 7 Radomska Wiosna Literacka spotkania z pisarzami, odczyty 8 Udział w obchodach Radomskich Dni Godności Osób Niepełnosprawnych 9 Udział w Przeglądzie Twórczości Artystycznej Osób Niepełnosprawnych 10 Wycieczki jednodniowe turydtyczno-krajoznawcze 11 Udział w imprezach z okazji Dni Radomia maj maj Maj - paŝdziernik czerwiec 12 Udział w Regatach Kajakowych czerwiec 13 Wyjazdy nad miejscowy zalew lipiec - sierpień 14 Wycieczka jednodnoiowa do Janowca- spotkanie integracyjne wrzesień 15 Zabawa z okazji Dnia Chłopaka wrzesień 16 Zorganizowanie Zabawy Andrzejkowej 17 Udział w Zabawie Andrzejkowej w Katolickim Stow. Niepełnosprawnych Diecezji listopad listopad
Radomskiej 18 Spotkanie Opłatkowe grudzień 19 Udział w imprezach okolicznościowych w Muzeum Wsi Radomskiej 20 Wyjścia do kina, muzeum, teatru, na basen 21 Imrezy okolicznosciowe: imieniny, urodziny uczestników cały rok cały rok cały rok