Tabele punktacyjne Testu Międzynarodowego dla dziewcząt z gimnazjów i szkół ponadgimnazjalnych

Akademia Wychowania Fizycznego Józefa Piłsudskiego w Warszawie Janusz Dobosz Tabele punktacyjne Testu Międzynarodowego dla dziewcząt z gimnazjów i szkół ponadgimnazjalnych Warszawa 26 czerwca 2012

SPOSÓB POSŁUGIWANIA SIĘ TABELAMI Niniejsza publikacja zawiera komplet tabel dla dziewcząt do oceny sprawności fizycznej z pomocą Testu Międzynarodowego. Odczytywanie wyniku odbywa się w sposób następujący. Po odnalezieniu tabeli z wynikami konkretnej próby, należy w dwóch pierwszych lub ostatnich wierszach odnaleźć dziewczynki w latach i kwartałach w chwili przeprowadzenia pomiarów. Np. dziewczynka urodzona 19 czerwca 2002 roku badana w dniu 1 maja 2012 roku miała 9 lat (dopiero 19 czerwca 2012 roku upłynie jej pełny, 10. rok życia) i 4 kwartały (każdego 19 września upływa jej pierwszy kwartał kolejnego roku życia, 19 grudnia drugi, 19 marca trzeci i wreszcie 19 czerwca czwarty). W kolejności w kolumnie odpowiadającej owi (wyrażonemu w latach i kwartałach) należy odnaleźć liczbę równą wynikowi próby lub jeśli takiej nie odnajdujemy, największą liczbę mniejszą od wyniku próby. W wierszu odpowiadającym odnalezionej liczbie w drugiej lub przedostatniej kolumnie odczytujemy wynik próby wyrażony w punktach. Wynik równy 50 punktom oznacza średni rezultat zanotowany w roku szkolnym 2009/10 wśród uczniów w Polsce. Przedział 10 punktów oznacza wielkość 1 odchylenia standardowego. Korzystając z pierwszej i ostatniej kolumny możemy odczytać, jaki odsetek polskiej populacji uczniów uzyskuje wynik słabszy (kolumna pierwsza) lub lepszy (kolumna ostatnia) od ocenianego przez nas dziewczynki. Zgromadziwszy wyniki wszystkich prób testu, można obliczyć dla nich średnią arytmetyczną uzyskując tym samym przeciętny wynik w danym teście. Nie należy tego traktować, jako obrazu sprawności ogólnej (bo tak określanej sprawności trudno jest nadać jakiś racjonalny wymiar) ale jako wyrażenie przy pomocy jednej liczby wszystkich przejawów sprawności fizycznej badanej osoby. W analizie sprawności można również sięgnąć do wykreślenia profilu sprawności fizycznej zestawiając w nim wyrażone przy pomocy skali punktowej wszystkie próby jak na przykładzie poniżej: 70 65 60 wyniki chłopca średnia ogólnopolska 55 50 45 40 skok w dal siła ścisku ręki siady z leżenia zwis na drążku podciąganie na drążku skłon w staniu bieg 4x10 m bieg 50 m bieg długi

DZIEWCZĘTA w KATEGORIACH WIEKU KALENDARZOWEGO - SKOK W DAL Z MIEJSCA [cm], SBJ; n=23588 12 lat 13 lat 14 lat 15 lat 16 lat 17 lat 18 lat 19 lat 100 265 267 269 271 273 275 276 278 279 280 280 281 281 281 281 281 281 281 280 280 279 279 278 277 276 275 275 100 99 263 265 267 269 271 273 274 275 276 277 278 278 279 279 279 279 279 278 278 278 277 276 276 275 274 273 272 99 98 260 263 265 267 269 270 272 273 274 275 275 276 276 277 277 277 276 276 276 275 275 274 273 272 272 271 270 98 97 258 260 262 264 266 268 269 270 271 272 273 274 274 274 274 274 274 274 273 273 272 272 271 270 269 269 268 97 96 256 258 260 262 264 265 267 268 269 270 271 271 272 272 272 272 272 271 271 270 270 269 269 268 267 266 265 96 95 253 256 258 260 261 263 264 266 267 268 268 269 269 269 269 269 269 269 269 268 268 267 266 265 265 264 263 95 94 251 253 255 257 259 261 262 263 264 265 266 266 267 267 267 267 267 267 266 266 265 265 264 263 262 262 261 94 93 249 251 253 255 257 258 260 261 262 263 263 264 264 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DZIEWCZĘTA w KATEGORIACH WIEKU KALENDARZOWEGO - SIŁA ŚCISKU RĘKI [kg], HGR; n=23520 12 lat 13 lat 14 lat 15 lat 16 lat 17 lat 18 lat 19 lat 100 52 53 54 55 56 58 59 59 59 59 59 59 59 100 99 50 51 55 56 57 58 58 59 59 59 59 59 59 59 59 59 59 99 98 52 53 54 56 57 57 58 58 58 58 58 58 58 58 58 58 98 97 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 58 58 58 58 58 97 96 54 55 56 57 57 57 57 57 57 57 57 57 57 57 57 57 57 57 57 96 95 48 49 50 51 52 53 55 56 56 95 94 53 54 54 55 55 56 56 56 56 56 56 56 56 56 56 56 56 56 56 56 94 93 47 48 49 50 51 52 53 54 55 55 55 55 55 55 55 55 93 92 46 51 52 53 54 54 55 55 55 55 55 55 55 55 92 91 47 48 49 50 51 52 53 54 54 54 54 54 54 54 54 54 54 54 54 54 54 54 91 90 45 46 47 48 49 50 52 53 53 53 90 89 50 51 51 52 52 53 53 53 53 53 53 53 53 53 53 53 53 53 53 89 88 44 45 46 47 48 49 50 51 52 52 52 88 87 48 49 50 51 51 52 52 52 52 52 52 52 52 52 52 52 52 52 87 86 43 44 45 46 47 48 49 50 50 51 51 51 51 51 51 51 51 51 51 51 51 51 51 86 85 46 47 49 50 50 51 85 84 42 43 44 45 47 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DZIEWCZĘTA w KATEGORIACH WIEKU KALENDARZOWEGO - SIADY Z LEŻENIA [n], SUP; n=23585 12 lat 13 lat 14 lat 15 lat 16 lat 17 lat 18 lat 19 lat 100 45 45 45 45 45 45 45 45 45 45 45 45 45 45 45 45 100 99 45 45 45 45 45 45 45 45 45 45 45 99 98 44 44 44 44 44 44 44 44 44 44 44 44 44 98 97 44 44 44 44 44 44 44 44 44 44 44 44 44 44 97 96 43 43 43 43 43 43 43 43 96 95 43 43 43 43 43 43 43 43 43 43 43 43 43 43 43 43 43 43 43 95 94 42 42 42 94 93 42 42 42 42 42 42 42 42 42 42 42 42 42 42 42 42 42 42 42 42 42 42 42 42 93 92 41 92 91 41 41 41 41 41 41 41 41 41 41 41 41 41 41 41 41 41 41 41 41 41 91 90 41 41 41 41 41 90 89 40 40 40 40 40 40 40 40 40 40 40 40 40 40 40 40 40 89 88 40 40 40 40 40 40 40 40 40 40 88 87 39 39 39 39 39 39 39 39 39 39 39 39 87 86 39 39 39 39 39 39 39 39 39 39 39 39 39 39 39 86 85 38 38 38 38 38 38 38 85 84 38 38 38 38 38 38 38 38 38 38 38 38 38 38 38 38 38 38 38 38 84 83 37 37 83 82 37 37 37 37 37 37 37 37 37 37 37 37 37 37 37 37 37 37 37 37 37 37 37 37 37 82 81 81 99,9 80 36 36 36 36 36 36 36 36 36 36 36 36 36 36 36 36 36 36 36 36 36 36 36 36 36 36 36 80 0,1 99,8 79 79 0,2 99,7 78 35 35 35 35 35 35 35 35 35 35 35 35 35 35 35 35 35 35 78 0,3 99,6 77 35 35 35 35 35 35 35 35 35 77 0,4 99,5 76 34 34 34 34 34 34 34 34 34 34 34 34 34 76 0,5 99,4 75 34 34 34 34 34 34 34 34 34 34 34 34 34 34 75 0,6 99,2 74 33 33 33 33 33 33 33 74 0,8 98,9 73 33 33 33 33 33 33 33 33 33 33 33 33 33 33 33 33 33 33 33 33 73 1,1 98,6 72 32 32 32 72 1,4 98,2 71 32 32 32 32 32 32 32 32 32 32 32 32 32 32 32 32 32 32 32 32 32 32 32 32 71 1,8 97,7 70 70 2,3 97,1 69 31 31 31 31 31 31 31 31 31 31 31 31 31 31 31 31 31 31 31 31 31 31 31 31 31 31 31 69 2,9 96,4 68 68 3,6 95,5 67 30 30 30 30 30 30 30 30 30 30 30 30 30 30 30 30 30 30 30 67 4,5 94,5 66 30 30 30 30 30 30 30 30 66 5,5 93,3 65 29 29 29 29 29 29 29 29 29 29 29 29 29 29 65 6,7 91,9 64 29 29 29 29 29 29 29 29 29 29 29 29 29 64 8,1 90,3 63 28 28 28 28 28 28 28 28 63 9,7 88,5 62 28 28 28 28 28 28 28 28 28 28 28 28 28 28 28 28 28 28 28 62 11,5 86,4 61 27 27 61 13,6 84,1 60 27 27 27 27 27 27 27 27 27 27 27 27 27 27 27 27 27 27 27 27 27 27 27 27 27 60 15,9 81,6 59 26 59 18,4 78,8 58 26 26 26 26 26 26 26 26 26 26 26 26 26 26 26 26 26 26 26 26 26 26 26 26 26 26 58 21,2 75,8 57 25 57 24,2 72,6 56 25 25 25 25 25 25 25 25 25 25 25 25 25 25 25 25 25 25 56 27,4 69,2 55 25 25 25 25 25 25 25 25 55 30,9 65,5 54 24 24 24 24 24 24 24 24 24 24 24 24 24 24 24 54 34,5 61,8 53 24 24 24 24 24 24 24 24 24 24 24 24 53 38,2 57,9 52 23 23 23 23 23 23 23 23 23 52 42,1 54,0 51 23 23 23 23 23 23 23 23 23 23 23 23 23 23 23 23 23 23 51 46,0 50,0 50 22 22 22 22 22 22 22 22 22 22 22 22 22 22 22 22 22 22 22 22 22 22 22 22 22 22 22 50 50,0 46,0 49 22 22 22 22 22 22 22 22 22 22 22 22 22 22 22 22 22 22 22 22 22 22 22 22 49 54,0 42,1 48 21 21 48 57,9 38,2 47 21 21 21 21 21 21 21 21 21 21 21 21 21 21 21 21 21 21 21 21 21 21 21 21 21 47 61,8 34,5 46 20 20 46 65,5 30,9 45 20 20 20 20 20 20 20 20 20 20 20 20 20 20 20 20 20 45 69,2 27,4 44 19 20 20 20 20 20 20 20 20 44 72,6 24,2 43 19 19 19 19 19 19 19 19 19 19 19 19 19 19 43 75,8 21,2 42 18 19 19 19 19 19 19 19 19 19 19 19 19 42 78,8 18,4 41 18 18 18 18 18 18 18 41 81,6 15,9 40 17 18 18 18 18 18 18 18 18 18 18 18 18 18 18 18 18 18 18 18 40 84,1 13,6 39 17 17 17 39 86,4 11,5 38 17 17 17 17 17 17 17 17 17 17 17 17 17 17 17 17 17 17 17 17 17 17 17 38 88,5 9,7 37 16 16 16 37 90,3 8,1 36 16 16 16 16 16 16 16 16 16 16 16 16 16 16 16 16 16 16 16 16 16 16 16 16 36 91,9 6,7 35 15 15 15 35 93,3 5,5 34 15 15 15 15 15 15 15 15 15 15 15 15 15 15 15 15 15 34 94,5 4,5 33 14 14 15 15 15 15 15 15 15 33 95,5 3,6 32 14 14 14 14 14 14 14 14 14 14 14 14 32 96,4 2,9 31 13 13 14 14 14 14 14 14 14 14 14 14 14 14 14 31 97,1 2,3 30 13 13 13 30 97,7 1,8 29 12 12 13 13 13 13 13 13 13 13 13 13 13 13 13 13 13 13 13 13 13 13 13 13 29 98,2 1,4 28 12 12 12 28 98,6 1,1 27 11 12 12 12 12 12 12 12 12 12 12 12 12 12 12 12 12 12 12 12 12 12 12 27 98,9 0,8 26 11 11 11 26 99,2 0,6 25 10 11 11 11 11 11 11 11 11 11 11 11 11 11 11 11 11 11 11 11 11 11 11 11 25 99,4 0,5 24 10 10 24 99,5 0,4 23 9 10 10 10 10 10 10 10 10 10 10 10 10 10 10 10 10 23 99,6 0,3 22 9 9 10 10 10 10 10 10 10 10 22 99,7 0,2 21 9 9 9 9 9 9 9 9 9 9 9 9 21 99,8 0,1 20 8 8 8 9 9 9 9 9 9 9 9 9 9 9 9 20 99,9 19 8 8 8 19 18 7 7 8 8 8 8 8 8 8 8 8 8 8 8 8 8 8 8 8 8 8 8 8 18 17 7 7 7 17 16 6 6 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 16 15 6 6 6 15 14 5 5 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 14 13 5 5 6 6 13 12 4 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 12 11 4 4 4 5 5 5 5 5 5 5 5 5 11 10 3 4 4 4 4 4 4 4 4 4 10 9 3 3 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 9 8 2 3 3 3 8 7 2 2 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 7 6 2 2 2 6 5 1 1 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 5 4 1 1 1 4 3 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 3 2 1 1 1 2 1 1 DZIEWCZĘTA w KATEGORIACH WIEKU KALENDARZOWEGO - SIADY Z LEŻENIA [n], SUP; n=23585

DZIEWCZĘTA w KATEGORIACH WIEKU KALENDARZOWEGO - ZWIS NA DRĄŻKU [s], BAH; n=23529 12 lat 13 lat 14 lat 15 lat 16 lat 17 lat 18 lat 19 lat 100 172,0 175,9 179,4 182,4 185,0 187,1 188,7 189,9 190,7 191,0 190,9 190,5 189,7 188,7 187,5 186,1 184,6 183,1 181,6 180,2 178,9 177,9 177,1 176,8 176,9 177,6 178,9 100 99 164,1 167,7 171,0 173,8 176,2 178,2 179,8 180,9 181,6 181,9 181,8 181,4 180,8 179,8 178,7 177,3 175,9 174,5 173,1 171,8 170,6 169,6 168,9 168,6 168,6 169,3 170,5 99 98 156,4 159,9 162,9 165,6 167,9 169,8 171,2 172,3 173,0 173,3 173,2 172,8 172,2 171,3 170,2 169,0 167,7 166,3 165,0 163,7 162,6 161,7 161,0 160,7 160,8 161,3 162,5 98 97 149,1 152,4 155,3 157,8 159,9 161,7 163,1 164,1 164,7 165,0 164,9 164,6 164,0 163,2 162,1 161,0 159,8 158,5 157,2 156,1 155,0 154,1 153,5 153,2 153,2 153,8 154,8 97 96 142,2 145,2 147,9 150,3 152,3 154,0 155,3 156,2 156,8 157,1 157,0 156,7 156,2 155,4 154,4 153,4 152,2 151,0 149,8 148,7 147,7 146,9 146,3 146,0 146,0 146,5 147,5 96 95 135,5 138,4 140,9 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DZIEWCZĘTA w KATEGORIACH WIEKU KALENDARZOWEGO - SKŁON W STANIU [cm], StAR; n=23156 12 lat 13 lat 14 lat 15 lat 16 lat 17 lat 18 lat 19 lat 100 39 39 40 40 41 41 42 42 43 43 44 44 44 44 44 44 45 45 100 99 38 39 40 41 42 42 43 43 43 43 44 44 44 44 44 44 44 44 44 99 98 38 39 40 40 41 41 42 42 42 43 43 43 43 43 43 43 43 43 43 43 43 98 97 37 37 38 38 39 39 40 41 41 41 42 42 42 42 42 42 42 42 97 96 36 37 38 39 40 40 41 41 41 41 42 42 42 42 42 42 96 95 36 37 38 38 39 39 40 40 40 40 41 41 41 41 41 41 41 41 41 41 41 95 94 35 35 36 36 37 37 38 39 39 39 40 40 40 40 40 40 40 40 40 40 40 40 40 94 93 34 35 36 37 37 38 38 38 39 39 39 39 39 93 92 34 35 35 36 36 37 37 38 38 38 39 39 39 39 39 39 39 39 39 39 92 91 33 33 34 34 35 36 36 37 37 38 38 38 38 38 38 38 38 38 38 38 38 38 91 90 32 33 34 35 35 36 36 37 37 37 37 37 37 37 37 37 37 37 37 37 90 89 32 33 33 34 34 35 35 36 36 36 36 37 37 89 88 31 31 32 32 33 34 34 35 35 35 36 36 36 36 36 36 36 36 36 36 36 36 88 87 30 31 32 33 33 34 34 35 35 35 35 35 35 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-18-18 -18-18 -18-18 -18-18 -18-18 -19-19 -19-19 -20 12 11-20 -20-19 -19-19 -19-19 -19-19 -19-19 -20-20 -20-20 11 10-21 -21-21 -20-20 -20-20 -19-19 -19-19 -19-19 -20-20 -20-20 -21-21 -21 10 9-22 -22-21 -21-21 -20-20 -20-20 -20-20 -20-20 -20-20 -21-21 -21-21 -22-22 9 8-22 -22-22 -21-21 -21-21 -21-21 -21-21 -21-21 -22-22 -22 8 7-23 -23-23 -22-22 -22-21 -21-21 -21-22 -22-22 -22-22 -23-23 -23-23 7 6-24 -24-23 -23-23 -22-22 -22-22 -22-22 -22-22 -22-23 -23-23 -23-24 -24-24 6 5-24 -24-24 -23-23 -23-23 -23-23 -23-23 -23-23 -23-23 -23-24 -24-24 -25 5 4-25 -25-25 -24-24 -24-24 -24-24 -24-24 -25-25 -25-25 4 3-26 -26-25 -25-25 -24-24 -24-24 -24-24 -24-24 -25-25 -25-25 -26-26 -26 3 2-26 -26-26 -25-25 -25-25 -25-25 -25-25 -25-25 -25-25 -26-26 -26-26 -27-27 2 1-27 -27-27 -27-27 -26-26 -26-26 -26-26 -26-26 -26-26 -26-26 -26-26 -26-27 -27-27 -27-27 -28-28 1 DZIEWCZĘTA w KATEGORIACH WIEKU KALENDARZOWEGO - SKŁON W STANIU [cm], StAR; n=23156

DZIEWCZĘTA w KATEGORIACH WIEKU KALENDARZOWEGO - BIEG 4X10 M [s], 4x10mSR; n=22992 12 lat 13 lat 14 lat 15 lat 16 lat 17 lat 18 lat 19 lat 100 9,2 9,1 9,0 9,0 9,0 8,9 8,9 8,9 8,9 8,9 8,9 8,8 8,8 100 99 9,2 9,2 9,1 9,1 9,0 9,0 8,9 8,9 8,9 8,9 8,9 8,9 99 98 9,3 9,2 9,1 9,1 9,0 9,0 9,0 9,0 9,0 9,0 8,9 8,9 8,9 98 97 9,3 9,2 9,2 9,1 9,1 9,1 9,0 9,0 9,0 9,0 9,0 9,0 97 96 9,4 9,3 9,3 9,2 9,2 9,1 9,1 9,1 9,1 9,1 9,0 9,0 9,0 9,0 96 95 9,4 9,3 9,3 9,2 9,2 9,1 9,1 9,1 9,1 9,1 9,1 9,1 95 94 9,5 9,4 9,4 9,3 9,3 9,2 9,2 9,2 9,2 9,2 9,1 9,1 9,1 9,1 94 93 9,5 9,4 9,3 9,3 9,2 9,2 9,2 9,2 9,2 9,2 9,2 9,2 9,2 93 92 9,6 9,5 9,5 9,4 9,4 9,4 9,3 9,3 9,3 9,3 9,3 9,2 9,2 9,2 92 91 9,6 9,5 9,4 9,4 9,3 9,3 9,3 9,3 9,3 9,3 9,3 9,3 9,3 91 90 9,7 9,6 9,6 9,5 9,5 9,5 9,4 9,4 9,4 9,4 9,4 9,4 9,3 9,3 9,3 90 89 9,7 9,7 9,6 9,6 9,5 9,5 9,5 9,4 9,4 9,4 9,4 9,4 9,4 9,4 9,4 9,4 89 88 9,8 9,7 9,6 9,6 9,5 9,5 9,5 9,5 9,5 9,5 9,5 9,4 9,4 88 87 9,8 9,8 9,7 9,7 9,6 9,6 9,6 9,5 9,5 9,5 9,5 9,5 9,5 9,5 9,5 9,5 87 86 9,9 9,9 9,8 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