CZAS jest SKARBEM Kraków, 01.03.2008
Jak to się dzieje, że każdy z nas posiada skarb? Zarządzanie czasem polega na wyznaczaniu celów i priorytetów w działaniu, tak, aby wykorzystać każdą dostępną chwilę do tego, aby być z niej zadowolonym.
Jak to się dzieje, że każdy z nas posiada skarb? Proszę określ 1-3 rzeczy, które sprawiają ci w życiu największą przyjemność Pamiętaj! TWÓJ CZAS JEST OGRANICZONY!!! Co byś dziś zrobił, gdybyś wiedział, że to ostatni dzień twojego życia?
Dlaczego nie każdy korzysta ze swojego skarbu? Jakie masz podejście? Brak umiejętności Jeśli człowiek nie skupi się dostatecznie na tym, w co się angażuje, nie ma szans. Nadmierny perfekcjonizm Czasopochłaniacze Brak pewności siebie, niezdecydowanie Problemy z motywacją Odkładanie spraw na później
W poszukiwaniu inspiracji Twoje myśli kształtują Ciebie osobowość i całe jestestwo Musisz bezwzględnie uwierzyć, że uda Ci się sprawnie zarządzać czasem Co z inspiracją?
W poszukiwaniu inspiracji Buduj pewność siebie!!! Pozbądź się wymówek: Nie umiem. Nie mogę. Zastosuj potęgę obrazu Nie bój się ponieść porażkę Wygląd tworzy poczucie pewności Sporządź wykaz swoich sukcesów nawet tych najmnieszych
Jak mądrze wyznaczyćżyciowe cele? Ty także możesz określić, na czym Ci zależy. Potrafisz sformułować najważniejsze cele, zamiary i kierunki. 1. Nie krępuj marzeń! 2. Zapisuj zamierzenia w czasie teraźniejszym! 3. Określ czego naprawdę pragniesz! Pytania pomocnicze: - co bym zmienił w swoim życiu, gdybym - co chciałbym ujrzeć w swoim nekrologu ;)
a w jaki sposób je osiągnąć? Aby wygrać, należy posiadać pewne zalety charakteru poczucie celowości dążeń świadomość, czego się chce gorące pragnienie osiągnięcia tego
a w jaki sposób je osiągnąć? Techniki zarządzania czasem: 1. Myśl o sobie jako o osobie świetnie zorganizowanej 2. Grupowanie zadań pilność/ważność 3. Zasada 80/20 4. im krócej tym lepiej; im więcej tym sprawniej 5. Lista sześciu 6. Kalendarz/terminarz 7. Opracuj własną technikę
a w jaki sposób je osiągnąć? Skoncentruj wszystkie myśli na największym pragnieniu. Takie skupienie musi być ciągłe trwać przez kolejne minuty, dni, tygodnie
a w jaki sposób je osiągnąć? Ciągle myśl o swoich celach! Podejmuj ryzyko, bądź odważny! Bądź energiczny! Weryfikuj swoje cele! Ważne, koniecznie realizuj! Bądź punktualny!
a w jaki sposób je osiągnąć? Ograniczaj przerwy i unikaj sytuacji kryzysowych! Dziel się zadaniami! Nie marnuj czasu innym! Grupuj podobne zadania! Kupuj wszystko od razu!
a w jaki sposób je osiągnąć? Rozwiń w sobie poczucie potrzeby chwili: Określ cele Wizualizuj zrealizowane zadanie Wyznaczaj sobie ostateczne terminy Nie uciekaj się do wymówek Wyznaczaj sobie nagrody za osiągnięcie celu
Poznaj siebie Pomyśl nad tym co robisz Znajdź siłę napędową Jakie masz wady i zalety? To dobry punkt wyjścia Znasz swój rytm dnia? Poznaj swój biorytm Czy jesteś optymistą
Ja a efektywność w pracy Nie bądź więźniem swojej skrzynki pocztowej Nie mów o problemach, które nie mają rozwiązania Nie marnuj czasu innym Mów innym co zamierzasz i dotrzymuj słowa Dzwoń do ważnych osób w piątki Zmierzaj do sedna w ciągu 10 sekund Wal w łeb tylko tego kreta co potrzeba i tylko wtedy kiedy potrzeba.
Dobre rady Czas jest Twoim z najważniejszych, ale ograniczonych zasobów
Dobre rady Rozporządzaj czasem jak pieniędzmi
Dobre rady Dobrze jest mieć pieniądze i rzeczy, które za pieniądze można nabyć, ale dobrze jest też upewnić się, że nie tracimy tego, czego kupić nie sposób
Dobre rady Czas jest skarbem, którego z dnia na dzień ubywa
Dobre rady Zadbaj o minuty, a godziny same się o siebie zatroszczą.
Dobre rady Pamiętaj! Nie liczy się poziom z jakiego startujesz. Prawdziwe znaczenie ma tylko to, do czego dążysz.
Dziękuję za uwagę!!! bkrawcewicz@gmail.com
Cechy geniuszy Geniusze prezentują uporządkowane podejście do pokonywania przeszkód. Analizują skrupulatnie pojawiające się problemy, a potem skutecznie je rozwiązują. Posiadają umiejętność zdumiewania się talent patrzenia na sytuację w sposób świeży, niemalże po dziecinnemu Potrafią się koncentrować szybciej i intensywniej od przeciętnych ludzi. Geniusz to po prostu niewyczerpana zdolność przykładania starań.
Czasopochłaniacze