Grażyna Pokorska-Lis, Andrzej Tokarz, Joanna Żytyńska-Daniluk 1, Anna Bogucka, Monika Daniluk, Ewa Koprowska

Wielkość: px
Rozpocząć pokaz od strony:

Download "Grażyna Pokorska-Lis, Andrzej Tokarz, Joanna Żytyńska-Daniluk 1, Anna Bogucka, Monika Daniluk, Ewa Koprowska"

Transkrypt

1 BROMAT. CHEM. TOKSYKOL. XL, 2007, 4, str Grażyna Pokorska-Lis, Andrzej Tokarz, Joanna Żytyńska-Daniluk 1, Anna Bogucka, Monika Daniluk, Ewa Koprowska ZAWARTOŚĆ AZOTANÓW W MLEKU KOBIET KARMIA CYCH W POWIA ZANIU Z DIETA I INNYMI CZYNNIKAMI Katedra i Zakład Bromatologii Akademii Medycznej w Warszawie Kierownik: Prof. A.M. dr hab. A. Tokarz 1 Pododdział Fizjologii i Patologii Noworodka Kliniki Położnictwa i Ginekologii CSK MSWIA w Warszawie Kierownik: Prof. dr hab. n. med. A. Jakimiuk Analizowano obecność azotanów(iii) i (V) w mleku kobiet karmia cych w okresie popołogowym. Materiał badawczy (105 próbek mleka) pozyskiwano przez okres 24 miesięcy. Informacje te konfrontowano następnie ze sposobem odżywiania się kobiet w okresie cia ży i podczas karmienia oraz z wybranymi czynnikami środowiskowymi. Stwierdzono, że średnia zawartość azotanów(iii) wynosiła 0,049 mg/l, azotanów(v) 4,02 mg/l. Dieta kobiet jest znacza cym czynnikiem wpływaja cym na zawartość tych zwia zków w pokarmie matek. Hasła kluczowe: azotany, azotyny, mleko kobiece, dieta. Key words: nitrate, nitrite, human milk, diet. Mleko kobiece jest unikalną substancją spełniającą warunki swoistego gatunkowo pokarmu [1]. Zgodnie ze współczesną wiedzą karmienie piersią jest jedynym naturalnym sposobem żywienia niemowlęcia, pokrywającym w pełni jego potrzeby żywieniowe, stwarzającym niepowtarzalne warunki rozwoju fizycznego i psychicznego w pierwszych miesiącach życia oraz wpływającym korzystnie na jego stan zdrowia w późniejszym okresie dzieciństwa [2, 3]. Światowa Organizacja Zdrowia zaleca wyłączne karmienie piersią przez pierwsze 6 miesięcy życia dziecka [4]. Mleko matki zawiera około stu dodatkowych składników nieobecnych w mieszankach sztucznych (min. immunoglobuliny, interferony, i inne substancje przeciwbakteryjne) dzięki to którym chroni niemowlę przed alergiami, zakażeniami, krzywicą, otyłością, anemią oraz zmniejsza ryzyko takich chorób jak zakażenia górnych dróg oddechowych, choroby układu krążenia oraz cukrzycy i nowotworów w późniejszym wieku [4, 5, 6]. Niemowlę karmione piersią jest zdrowe, spokojne i szczęśliwe, podobnie jak i jego matka. Wśród korzystnych czynników wynikających z naturalnego karmienia zwraca się uwagę na fakt, iż pokarm kobiecy w przeciwieństwie do mleka zwierzęcego czy odżywek nie zawiera substancji obcych i zanieczyszczeń, które wnikają w czasie procesów przetwórczych, składowania, dystrybucji czy przygotowywania posiłków. Należy jednak pamiętać, że pokarm naturalny może zawierać substancje obce

2 422 G. Pokorska-Lis i inni Nr 4 przedostające się szlakami endogennymi a pochodzące z pożywienia matki czy też ze środowiska często skażonego jak np. woda czy powietrze. Należą do nich metale ciężkie, dioksyny, pestycydy, polichlorowane bifenyle oraz azotany [7, 9]. Ze względu na udokumentowaną toksyczność azotanów [7, 8] konieczne jest stałe monitorowanie ich obecności w produktach spożywczych oraz w mleku kobiet karmiących. Celem prezentowanej pracy było oznaczenie stężenia azotanów(iii) i (V) w mleku położnic oraz określenie współzależności zawartości tych związków ze sposobem odżywiania się kobiet (nawyki żywieniowe) w trakcie ciąży i w okresie karmienia oraz z innymi czynnikami zewnętrznymi jak miejsce zamieszkania (czystość środowiska, w tym wody), wiek położnic czy wreszcie miesiąc porodu uzyskanych na podstawie przeprowadzonych ankiet. MATERIAŁY I METODY Zbadano 105 próbek mleka kobiecego pozyskanych głównie w 3 5 dobie po porodzie. Materiał badawczy pozyskiwano przez okres 24 miesięcy od czerwca 2004 roku do kwietnia 2006 roku. Próbki przechowywano w pojemnikach polietylenowych w stanie głębokiego zamrożenia, w temperaturze 70 C. Do oznaczenia zawartości azotanów(iii) i (V) zastosowano metodę spektrofotometryczną Griessa- Ilosvay a zmodyfikowaną przez Laskowskiego i wsp. [10] po bezpośredniej redukcji azotanów(v) do azotanów(iii) sproszkowanym kadmem [11]. WYNIKI I OMÓWIENIE Oznaczono azotany w 105 próbkach mleka kobiecego. Średnia zawartość azotanów(v) wynosiła 4,02 mg NO 3 /l. Zaobserwowano znaczny rozrzut otrzymanych wyników: od 0,12 mg NO 3 /l do 18,55 mg NO 3 /l mleka. W większości poziom azotanów nie przekraczał wartości 5 mg NO 3 /l mleka (80 prób). 18 próbek zawierało 0,12 1,97 mg NO 3 /l mleka kobiecego 23 próbki zawierały 2,00 2,95 mg NO 3 /l mleka kobiecego 39 próbek zawierało 3,00 4,99 mg NO 3 /l mleka kobiecego 18 próbek zawierało 5,11 7,65 mg NO 3 /l mleka kobiecego 6 próbek zawierało 9,00 10,58 mg NO 3 /l mleka kobiecego 1 próbka zawierała 18,55 mg NO 3 /l mleka kobiecego Analizując dane piśmiennictwa zauważono, że średnia zawartość azotanów w mleku kobiecym jest nieco wyższa w porównaniu z wynikami badań z lat poprzednich. Oznaczone przez Drejewicz (1982 r.) [12] zawartości azotanów(v) mieściły się w granicach 0,1 0,5 mg NO 3 /l mleka. W badaniach przeprowadzonych dwa lata później przez Kwiecińska [13] średni poziom azotanów(v) w mleku kobiecym wynosił 1,39 mg NO 3 /l mleka, a ilości oznaczanych azotanów mieściły się w przedziale: od 0,54 mg NO 3 /l do 2,87 mg NO 3 /l. Natomiast w badaniach Paszkowskiego i wsp. z 1989 r. można zaobserwować znaczne rozbieżności w oznaczanych stężeniach azotanów od 0,5 do 18,6 mg NO 3 /l mleka, a średnia zawartość wynosiła 2,80 mg NO 3 /l [14]. Azotany(III) we wszystkich badanych próbkach wykrywane były w ilościach śladowych lub na poziomie od 0,01 mg NO 2 /l do 0,5 mg NO 2 /l. Z analizy dziennego spożycia azotanów(v) w przeliczeniu na kilogram masy ciała dziecka wynika, że zawartość tych związków w badanych próbkach mleka kobiecego w ogromnej większości nie jest wysoka i nie stanowi zagrożenia dla karmionych nim niemowląt. W pięciu przypadkach wystąpiło jednak przekroczenie dawki ADI mg/kg m.c. dla azotanów(v) (wynoszącej 5 mg NaNO 3 /kg m.c. tj. 5,2; 5,73; 6,54; 7,08 oraz 11,24 NaNO 3 mg/kg m.c. Dane te uzyskano uwzględniając zalecaną ilość płynów (mleka) jaka powinna być przyjęta przez niemowlę w ciągu doby [15].

3 Nr 4 Zawartość azotanów w mleku kobiet karmiących 423 Oceny sposobu i jakości żywienia w odniesieniu do stwierdzonych zawartości azotanów w mleku karmiących dokonano w oparciu o dane otrzymane z przeprowadzonych ankiet. Pozwoliły one określić zwyczaje żywieniowe położnic oraz uwarunkowania środowiskowe. W omawianej pracy poddano analizie poszczególne grupy produktów spożywczych. Pierwszą stanowiły produkty spożywcze pochodzenia zwierzęcego: wędliny, mięso (z podziałem gatunkowym), mleko i jego przetwory, sery żółte, i ryby z uwagi na fakt, iż w toku produkcji tych wyrobów azotany stosowane są jako środki konserwujące. Drugą grupę stanowiły produkty roślinne: warzywa i owoce. Analizowano źródła pozyskiwanej wody do przygotowywania posiłków, w tym kawy oraz herbatek owocowo-ziołowych z uwzględnieniem częstotliwości ich przyjmowania. Weryfikowano czy miejsce zamieszkiwania, wiek położnic a także miesiąc porodu wpływają na zawartość azotanów w mleku kobiet. Otrzymane wyniki oraz powyższe zależności przedstawiono w tabelach I i II. Tabela I Zależność między poziomem azotanów w mleku kobiecym a data porodu Table I Relationship between nitrate concentration in human milk and date of delivery MIESIA C Liczba prób Przedział wart. Średnia arytm. PORY ROKU Grudzień 6 2,31 5,12 3,71 ± 1,04 Styczeń 9 1,27 10,58 4,28 ± 2,67 Luty 6 1,62 9,77 4,52 ± 3,04 Marzec 6 1,72 5,78 3,09 ± 1,80 Kwiecień 8 0,86 18,55 6,30 ± 5,77 Maj 4 1,22 5,16 3,31 ± 1,87 Czerwiec 15 0,97 6,66 3,52 ± 1,75 Lipiec 8 1,10 6,22 4,17 ± 1,62 Sierpień 15 0,12 9,89 4,31 ± 2,79 Grudzień Marzec n=27 1,27 10,58 3,94 ± 2,26 Kwiecień Sierpień n=50 0,12 18,55 4,33 ± 3,05 Wrzesień 10 0,61 4,03 2,79 ± 1,12 Wrzesień Listopad Październik 9 1,15 10,38 3,84 ± 2,83 n=28 0,61 10,38 Listopad 9 2,59 7,65 4,19 ± 1,57 3,58 ± 1,98 Na podstawie powyższych danych zawartości azotanów w mleku kobiecym i analizy przeprowadzonych ankiet można stwierdzić, że: 1. U kobiet rodzących w miesiącach: grudzień marzec (27 położnic) zawartość azotanów wynosiła średnio 3,94 mg NO 3 /l, kwiecień sierpień (50 porodów) 4,33 mg NO 3 /l i wrzesień listopad (28 kobiet) 3,58 mg NO 3 /l. Najwyższą średnią zawartość stwierdzono w mleku kobiet rodzących w kwietniu (8 osób) tj. 6,30 mg NO 3 /l. 2. Codzienne spożywanie wędlin deklarowały 63 kobiety, a średnia zawartość azotanów(v) w ich pokarmie wynosiła 3,87 mg NO 3 /l; 3 razy w tygodniu 27 kobiet średnia: 4,22 mg NO 3 /l; 2 razy w tygodniu 7 osób przy średniej zawartości 4,61 mg NO 3 /l, pozostałe 3 kobiety rzadko (śr. 2,58 mg NO 3 /l). 3. Mięso najczęściej spożywane było 3 bądź 2 razy w tygodniu. Gatunkami preferowanymi były drób i mięso wieprzowe; spożywała je populacja czy kobiet przy średniej zawartości kolejno: 4,09 mg NO 3 /l, 4,22 mg NO 3 /l i 3,57 oraz 3,22 mg NO 3 /l. mleka. Natomiast codzienną podaż mięsa bez różnicowania gatunkowego deklarowało 13 kobiet przy zawartości azotanów na poziomie 5,72 mg NO 3 /l. 4. Regularne spożycie mleka i przetworów deklarowało 67 kobiet przy średniej zaw. 4,06 mg NO 3 /l, sporadyczne 35 kobiet przy średniej 3,67 mg NO 3 /l mleka położnic kobiet deklarowało codzienne spożywanie serów średnia zawartość to 4,66 mg NO 3 /l, w pozostałych grupach wyniki kształtowały się w zakresie 3,96 3,64 3,66 mg NO 3 /l kobiet spożywało ryby rzadziej niż 1 raz w tygodniu, pozostałe tj. 18 kobiet 2 bądź 3 razy w tygodniu przy średniej zawartości azotanów(v) w mleku tej grupy 3,13 i 2,90 mg NO 3 /l.

4 424 G. Pokorska-Lis i inni Nr 4 Tabela II Zmiany zawartości azotanów(v) w zależności od analizowanych parametrów ankiety Table II Changes in nitrate concentration according to analyzed data from the questionnaire CZE STOTLIWOŚĆ SPOŻYWANIA WE DLIN Ilość próbek n=63 n=29 n=7 n=3 X min X max 0,12 10,58 0,86 18,55 1,92 9,77 1,94 3,84 X ± SD 3,78 ± 2,23 4,22 ± 3,06 4,61 ± 2,95 2,58 ± 1,08 Rodzaj mięsa Mięso (bez różnicowania gatunkowego) Wieprzowina Wołowina Cielęcina Drób CZE STOTLIWOŚĆ SPOŻYWANIA MIE SA n=13 1,26 18,55 5,72 ± 4,48 n=6 2,73 4,87 3,70 ± 0,75 n=1 9,77 9,77 n=1 9,77 9,77 n=9 1,10 9,77 3,56 ± 2,60 n=7 1,97 7,01 3,36 ± 1,78 n=17 1,27 9,89 4,22 ± 2,09 n=4 0,12 2,95 1,75 ± 1,19 n=2 1,92 2,02 1,97 ± 0,07 n=27 0,97 10,24 4,09 ± 2,21 n=6 1,15 6,37 3,67 ± 1,77 n=20 0,12 7,65 3,22 ± 1,81 n=10 0,86 5,11 2,81 ± 1,53 n=4 0,97 5,95 3,94 ± 2,11 n=20 0,97 10,24 3,57 ± 1,82 n=3 1,97 5,09 3,45 ± 2,13 n=20 0,61 10,24 3,65 ± 2,38 n=43 0,61 10,24 4,06 ± 2,15 n=39 0,12 10,24 3,79 ± 2,29 n=9 1,22 6,22 3,50 ± 2,14 CZE STOTLIWOŚĆ SPOŻYWANIA MLEKA i PRZETWORÓW MLECZNYCH regularne sporadyczne Ilość próbek n = 67 n = 35 X min X max 0,12 18,55 0,86 9,89 X ± SD 4,06 ± 2,65 3,67 ± 2,25 CZE STOTLIWOŚĆ SPOŻYWANIA SERÓW Ilość próbek n = 19 n = 29 n = 34 n = 19 X min X max 1,10 10,24 1,27 7,01 0,12 18,55 0,86 10,58 X ± SD 4,66 ± 2,79 3,96 ± 1,52 3,64 ± 3,07 3,66 ± 2,44 CZE STOTLIWOŚĆ SPOŻYWANIA RYB 3 w tygodniu 2 w tygodniu 1 w tygodniu rzadko Ilość próbek n=3 n=15 n=16 n=63 X min X max 1,72 4,04 1,27 5,95 1,89 10,24 0,12 18,55 X ± SD 2,90 ± 1,16 3,13 ± 1,16 4,62 ± 3,01 4,07 ± 2,68

5 Nr 4 Zawartość azotanów w mleku kobiet karmiących 425 T a b e l a II (cd.) T a b l e II (cont.) CZE STOTLIWOŚĆ SPOŻYWANIA WARZYW Ilość próbek n = 79 n = 13 n = 4 n = 4 X min X max 0,12 18,55 0,61 7,65 1,26 5,75 0,86 4,23 X ± SD 4,03 ± 2,67 3,72 ± 2,18 3,82 ± 1,84 3,03 ± 1,51 CZE STOTLIWOŚĆ SPOŻYWANIA OWOCÓW Ilość próbek n = 72 n = 18 n = 4 n = 5 X min X max 0,12 18,55 0,61 5,90 1,10 4,60 0,86 10,58 X ± SD 4,18 ± 2,70 3,05 ± 1,38 3,08 ± 1,50 4,10 ± 3,82 ŻYWNOŚĆ Z WŁASNEGO OGRÓDKA tak nie Ilość próbek n = 44 n = 58 X min-x max 0,12 9,89 0,86 18,55 X ± SD 3,64 ± 1,99 4,14 ± 2,85 CZE STOTLIWOŚĆ SPOŻYWANIA KAWY Ilość próbek n = 28 n = 3 n = 5 n = 56 X min X max 0,12 18,55 3,02 6,22 0,97 5,95 0,61 10,58 X ± SD 4,36 ± 3,65 4,53 ± 1,61 3,15 ± 1,90 3,86 ± 2,02 CZE STOTLIWOŚĆ SPOŻYWANIA HERBATEK OWOCOWYCH I ZIOŁOWYCH Ilość próbek n = 20 n = 15 n = 11 n = 55 X min X max 0,97 18,55 0,12 7,01 1,89 10,58 0,86 9,89 X ± SD 4,52 ± 4,17 3,66 ± 2,03 4,49 ± 2,56 3,66 ± 1,77 RODZAJ SPOŻYWANEJ WODY wodocia gowa studzienna mineralna oligoceńska Ilość próbek n = 76 n = 12 n = 7 n = 4 X min X max 0,12 18,55 0,86 4,99 1,72 10,58 1,92 5,51 X ± SD 4,06 ± 2,66 3,02 ± 1,24 4,56 ± 3,08 3,39 ± 1,51

6 426 G. Pokorska-Lis i inni Nr 4 T a b e l a II (cd.) T a b l e II (cont.) WIEK POŁOŻNIC lat lat lat lata Ilość próbek n = 21 n = 44 n = 28 n = 8 X min X max 0,12 9,89 0,86 9,77 1,27 10,58 2,38 18,55 X ± SD 3,42 ± 2,16 3,63 ± 2,01 4,24 ± 2,24 5,77 ± 5,29 MIEJSCE ZAMIESZKANIA Miasto / Warszawa Wieś Ilość próbek n = 89/22 n = 11 X min-x max 0,12 18,55 / 1,22 10,58 1,74 7,01 X ± SD 3,94 ± 2,52 / 3,93 ± 2,65 3,13 ± 1,76 7. Codzienne spożywanie warzyw deklarowało 79 kobiet przy średniej zawartości azotanów w mleku 4,03 mg NO 3 /l; 3 razy w tygodniu 13 osób przy średniej 3,73 mg NO 3 /l, 2 razy w tygodniu 4 osoby średnio 3,82 mg NO 3 /l. 8. Owoce codzienne spożywały 72 osoby, 3 razy w tygodniu 18 osób przy średnich zawartościach kolejno 4,18 i 3,05 mg NO 3 /l mleka kobiecego. 9. Żywność z własnego ogródka spożywały 44 kobiety przy średniej zawartości 3,64 mg NO 3 /l, pozostałe 58 kobiet korzystały z produktów handlowych (średnia 4,14 mg NO 3 /l). 10. Kawa była napojem uznawanym na co dzień przez 28 kobiet (średnia zawartość to 4,36 mg NO 3 /l mleka), przy czym ponad połowa kobiet (56) ograniczała jej spożywanie (średnia 3,86 mg NO 3 /l mleka). 11. Herbatki owocowo-ziołowe były uznawane codziennie tylko przez 20 kobiet przy średniej zawartości azotanów na poziomie 4,52 mg NO 3 /l; 55 kobiet sporadycznie korzystało z tej formuły (średnia 3,66 mg NO 3 /l). 12. Woda służąca do przygotowywania posiłków i napojów w 76 przypadkach pochodziła z wodociągów miejskich (średnia 4,06 mg NO 3 /l mleka), przy niewielkim udziale (12 próbek) wody studziennej (średnia 3,02 mg NO 3 /l) oraz mineralnej 7 prób przy średniej 4,56 mg NO 3 /l mleka. 13. Ankietowane kobiety rodziły w wieku lat i w większości były to pierwsze porody. 21 kobiet to matki w wieku lat i zawartość azotanów w ich mleku wynosiła średnio 3,42 mg NO 3 /l. Najliczniej reprezentowana była grupa wiekowa w przedziale lat 44 kobiety (średnia 3,63 mg NO 3 /l). U kobiet starszych lat (28 prób) średnia wynosiła 4,24 mg NO 3 /l oraz w przedziale lata (8 prób) średnia na poziomie 5,77 mg NO 3 /l mleka. 14. Większość rodzących kobiet to mieszkanki miast (89 osób), tylko 11 pochodziło ze wsi. Zawartość azotanów w ich mleku wynosiła kolejno 3,94 i 3,13 mg NO 3 /l. WNIOSKI 1. Średnia zawartość wykrywanych w mleku kobiecym azotanów(v) i azotanów(iii) była niewielka, bezpieczna dla karmionych nim niemowląt. 2. Dieta wywierała stosunkowo niewielki wpływ na poziom azotanów(v) wykrywanych w pokarmie kobiecym. Przeprowadzona analiza statystyczna nie wykazała istotnie statystycznych zależności między zawartością tych związków a częstotliwością spożywania poszczególnych produktów.

7 Nr 4 Zawartość azotanów w mleku kobiet karmiących Zawartość azotanów(v) w mleku kobiecym wzrasta wraz z wiekiem matek karmiących. Należy przypuszczać, że związane jest to z ilością przyjmowanych pokarmów i częstotliwością spożywanych posiłków. 4. Poziom azotanów(v) w mleku zmienia się w zależności od daty porodu, co wynika ze zmieniającego się w ciągu roku sposobu odżywania się kobiet. W okresie wiosenno-letnim zwiększa się spożycie nowalijek obfitujących w duże ilości azotanów. 5. Dieta ankietowanych kobiet jest zróżnicowana, racjonalna i co ważne bogata w warzywa i owoce, a to gwarantuje prawidłowy rozwój fizyczny i psychiczny noworodka. G. P o k o r s k a-l i s, A. T o k a r z, J. Ż ytyńs k a-d a n i l u k 1, A. Bogucka, M. D a n i l u k, E. K o p r o w s k a NITRATES IN HUMAN MILK FROM LACTATING WOMEN: ASSOCIATION WITH DIETARY HABITS AND OTHER FACTORS Summary Breast milk is the only food which, apart from essential nutrients, contains a wide range of compounds contributing to undisturbed, normal infant development. The World Health Organization recommends exclusive breastfeeding in infants until the age of six months. Breast milk may contain unwanted chemical substances, i.e. heavy metals, dioxins, pesticides, polychlorinated biphenyls and nitrates. Nitrates may be ingested mainly in vegetable products or as preservatives. The aim of the present study was to determine the nitrate content in breast milk, and to assess the relationship between their content and dietary habits of breastfeeding women. In the study, we used Griess-Ilosvay s spectrophotometry modified by Laskowski et al. The mean nitrate(v) content in 105 breast milk samples obtained from women during postpartum was 4.04 mg NO 3 /l ( mg NO 3 /l). Nitrates(III) were present in trace amounts. The nitrate(v) content ingested by breastfed infants in a 24-h fluid volume ranged from 0.09 to 7.08 mg/kg of body weight. Diet questionnaires used in the study showed dietary diversity, however, none of the product groups investigated exerted any significant effect upon the nitrate concentration in breast milk samples. The study has shown that the nitrate concentration in breast milk is low, and poses no risk to infant health. PIŚMIENNICTWO 1. Górnicki B., Dębiec B., Błaszczyński J.: Pediatria. PZWL. Warszawa 1995, tom 1, Hale T.W.: Farmakoterapia a karmienie piersią. Pediatria po dyplomie, 2005, 9, 1, Rajtar-Leontiew Z.: Podstawy neonatologii, Warszawa, 2000, Karmienie piersią Mojska H., Szponar L.: Mleko modyfikowane dla niemowląt skład i wartość odżywcza w świetle zaleceń Kodeksu Żywnościowego FAO/ WHO i przepisów Unii Europejskiej, Prawo Żywnościowe. Żywność, Żywienie a Zdrowie. 1997, 3, Ksia żyk J.: Żywienie niemowląt z alergią pokarmową. Nowa klinika. Alergologia, 2000, 8, 3, Goulet O.: Pediatric Enteral Feeding. International Seminars Gastroenterogie and Nutrition, 1998, 7, 1, Traczyk.I., Szponar L.: Nitrates and nitrites in saliva, hemoglobin and methemoglobin in blood of wegetarians and people traditional diet, Pol. I. Food Nutr. Sci. 2000, 9/50, 4, Miśkiewicz W., Olędzka R., Kwiecińska K.: Azotany i azotyny w pokarmie kobiet. Farm. Pol., 1988, 44, 5, Krzyśko K.: Przenikanie związków egzogennych do mleka karmiących matek, Far. Pol., 1991, 47, 5-6, Laskowski K., Bierska J., Rozbiewska M.: Oznaczanie zawartości azotynów, azotanów i N-nitrozoamin w mleku i produktach mleczarskich. Praca do użytku wewnętrznego Instytutu Przemysłu Mleczarskiego w Warszawie. Warszawa Polski Komitet Normalizacji, Miar i Jakości, PN-92/A Owoce, warzywa i ich przetwory. Oznaczanie zawartości azotynów i azotanów. 12. Drejewicz H.: Oznaczanie azotynów i azotanów

8 428 G. Pokorska-Lis i inni Nr 4 w mleku kobiecym. Praca magisterska. Zakład Bromatologii Instytutu Biofarmacji AM w Warszawie. Warszawa Kwiecińska K.: Azotany i azotyny w pokarmie kobiecym. Praca magisterska. Zakład Bromatologii Instytutu Biofarmacji AM w Warszawie. Warszawa Paszkowski T., Sikorski R., Kozak A., Kowalski B., Jakubik J.: Skażenie mleka kobiecego azotanami i azotynami. Polski Tygodnik Lekarski. 1989, 44, 46-48, WHO FOOD ADDITIVES SERIES: 35. Toxicological evaluation of certain ford additives and contaminants. IPCS International Programme on Chemical Safety World Health Organization. Geneva, adres?

Pokarmy uzupełniające. Kiedy? Jakie? Dlaczego? Prof. dr hab. med. Hanna Szajewska Warszawski Uniwersytet Medyczny

Pokarmy uzupełniające. Kiedy? Jakie? Dlaczego? Prof. dr hab. med. Hanna Szajewska Warszawski Uniwersytet Medyczny Pokarmy uzupełniające. Kiedy? Jakie? Dlaczego? Prof. dr hab. med. Hanna Szajewska Warszawski Uniwersytet Medyczny WPROWADZENIE Żywienie niemowląt, a zwłaszcza odpowiedź na pytania: co? kiedy? jak? budzi

Bardziej szczegółowo

OCENA POBRANIA AZOTANÓW(III) I AZOTANÓW(V) W GRUPIE STUDENTÓW

OCENA POBRANIA AZOTANÓW(III) I AZOTANÓW(V) W GRUPIE STUDENTÓW ROCZN. PZH 2010, 61, Nr 4, 367-372 OCENA POBRANIA AZOTANÓW(III) I AZOTANÓW(V) W GRUPIE STUDENTÓW EVALUATION OF NITRITES AND NITRATES FOOD INTAKE IN THE STUDENTS` GROUP Agata Wawrzyniak, Jadwiga Hamułka,

Bardziej szczegółowo

OCENA STANU WIEDZY UCZNIÓW SZKÓŁ POLICEALNYCH NA TEMAT DODATKÓW DO ŻYWNOŚCI

OCENA STANU WIEDZY UCZNIÓW SZKÓŁ POLICEALNYCH NA TEMAT DODATKÓW DO ŻYWNOŚCI BROMAT. CHEM. TOKSYKOL. XLV, 2012, 3, str. 1055 1059 Aneta Kościołek 1, Magdalena Hartman 2, Katarzyna Spiołek 1, Justyna Kania 1, Katarzyna Pawłowska-Góral 1 OCENA STANU WIEDZY UCZNIÓW SZKÓŁ POLICEALNYCH

Bardziej szczegółowo

ANNALES UNIVERSITATIS MARIAE CURIE-SKŁODOWSKA LUBLIN - POLONIA VOL.LIX, SUPPL. XIV, 98 SECTIO D 2004

ANNALES UNIVERSITATIS MARIAE CURIE-SKŁODOWSKA LUBLIN - POLONIA VOL.LIX, SUPPL. XIV, 98 SECTIO D 2004 ANNALES UNIVERSITATIS MARIAE CURIE-SKŁODOWSKA LUBLIN - POLONIA VOL.LIX, SUPPL. XIV, 98 SECTIO D 2004 Wydział Nauk o Żywieniu Człowieka i Konsumpcji Szkoła Główna Gospodarstwa Wiejskiego w Warszawie Faculty

Bardziej szczegółowo

ANALIZA ZMIAN W PROFILU SKŁADNIKÓW ODŻYWCZYCH W GOTOWEJ ŻYWNOŚCI PRZEZNACZONEJ DLA NIEMOWLĄT I MAŁYCH DZIECI

ANALIZA ZMIAN W PROFILU SKŁADNIKÓW ODŻYWCZYCH W GOTOWEJ ŻYWNOŚCI PRZEZNACZONEJ DLA NIEMOWLĄT I MAŁYCH DZIECI BROMAT. CHEM. TOKSYKOL. XLIX, 2016, 3, str. 711 717 Halina Weker 1, 3, Małgorzata Więch 1, Marta Barańska 2, Hanna Wilska 3 ANALIZA ZMIAN W PROFILU SKŁADNIKÓW ODŻYWCZYCH W GOTOWEJ ŻYWNOŚCI PRZEZNACZONEJ

Bardziej szczegółowo

ZALECENIA ŻYWIENIOWE DLA DZIECI I MŁODZIEŻY. Gimnazjum nr 1 w Piastowie Lidia Kaczor, 2011r

ZALECENIA ŻYWIENIOWE DLA DZIECI I MŁODZIEŻY. Gimnazjum nr 1 w Piastowie Lidia Kaczor, 2011r ZALECENIA ŻYWIENIOWE DLA DZIECI I MŁODZIEŻY Gimnazjum nr 1 w Piastowie Lidia Kaczor, 2011r PRAWIDŁOWE ODŻYWIANIE - definicja Prawidłowe odżywianie to nie tylko dostarczenie organizmowi energii, ale także

Bardziej szczegółowo

PRAWIDŁOWE ODŻYWIANIE NASTOLATKÓW

PRAWIDŁOWE ODŻYWIANIE NASTOLATKÓW PRAWIDŁOWE ODŻYWIANIE NASTOLATKÓW Młody organizm, aby mógł prawidłowo się rozwijać potrzebuje wielu różnorodnych składników odżywczych, które powinny być nieodłączną częścią diety każdego dojrzewającego

Bardziej szczegółowo

ZAWARTOŚĆ AZOTANÓW (V) W SAŁACIE I SZPINAKU W POLSCE W LATACH

ZAWARTOŚĆ AZOTANÓW (V) W SAŁACIE I SZPINAKU W POLSCE W LATACH BROMAT. CHEM. TOKSYKOL. XLII, 2009, 3, str. 519 524 Joanna Gajda-Wyrębek, Jolanta Jarecka, Katarzyna Kuźma, Martyna Mirkowska ZAWARTOŚĆ AZOTANÓW (V) W SAŁACIE I SZPINAKU W POLSCE W LATACH 2007 2008 Zakład

Bardziej szczegółowo

ZMIANY ODŻYWIANIA SIĘ KOBIET W CZASIE CIĄŻY

ZMIANY ODŻYWIANIA SIĘ KOBIET W CZASIE CIĄŻY Agnieszka Palka, Kamil Rzeźnikowski Akademia Morska w Gdyni ZMIANY ODŻYWIANIA SIĘ KOBIET W CZASIE CIĄŻY Dieta kobiety ciężarnej jest istotnym czynnikiem wpływającym na zdrowie zarówno matki, jak i dziecka.

Bardziej szczegółowo

10 ZASAD ZDROWEGO ŻYWIENIA

10 ZASAD ZDROWEGO ŻYWIENIA 10 ZASAD ZDROWEGO ŻYWIENIA 10 ZASAD ZDROWEGO ŻYWIENIA: 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. Należy spożywać produkty z różnych grup żywności (dbać o urozmaicenie posiłków) Kontroluj masę ciała (dbaj o zachowanie

Bardziej szczegółowo

OCENA SPOSOBU ŻYWIENIA KOBIET O ZRÓŻNICOWANYM STOPNIU ODŻYWIENIA

OCENA SPOSOBU ŻYWIENIA KOBIET O ZRÓŻNICOWANYM STOPNIU ODŻYWIENIA BROMAT. CHEM. TOKSYKOL. XLII, 2009, 3, str. 718 722 Ewa Stefańska, Lucyna Ostrowska, Danuta Czapska, Jan Karczewski OCENA SPOSOBU ŻYWIENIA KOBIET O ZRÓŻNICOWANYM STOPNIU ODŻYWIENIA Zakład Higieny i Epidemiologii

Bardziej szczegółowo

OBLICZENIOWA OCENA POBRANIA AZOTANÓW I AZOTYNÓW ORAZ WITAMIN ANTYOKSYDACYJNYCH Z CAŁODZIENNYMI RACJAMI POKARMOWYMI PRZEZ DZIECI W WIEKU 1 6 LAT

OBLICZENIOWA OCENA POBRANIA AZOTANÓW I AZOTYNÓW ORAZ WITAMIN ANTYOKSYDACYJNYCH Z CAŁODZIENNYMI RACJAMI POKARMOWYMI PRZEZ DZIECI W WIEKU 1 6 LAT ROCZN. PZH, 2003, 54, NR 1, 65 72 AGATA WAWRZYNIAK, JADWIGA HAMUŁKA, EWA SKIBIŃSKA OBLICZENIOWA OCENA POBRANIA AZOTANÓW I AZOTYNÓW ORAZ WITAMIN ANTYOKSYDACYJNYCH Z CAŁODZIENNYMI RACJAMI POKARMOWYMI PRZEZ

Bardziej szczegółowo

Powszechne mity dotyczące diety. Zofia Kwiatkowska

Powszechne mity dotyczące diety. Zofia Kwiatkowska Powszechne mity dotyczące diety 1 Zofia Kwiatkowska Struktura prezentacji O Historia O Czym jest dieta? O Czym jest żywienie? O Zasady zdrowego żywienia O Najczęstsze mity dotyczące diety O Podsumowanie

Bardziej szczegółowo

ANNALES UNIVERSITATIS MARIAE CURIE-SKŁODOWSKA LUBLIN - POLONIA VOL.LIX, SUPPL. XIV, 97 SECTIO D 2004

ANNALES UNIVERSITATIS MARIAE CURIE-SKŁODOWSKA LUBLIN - POLONIA VOL.LIX, SUPPL. XIV, 97 SECTIO D 2004 ANNALES UNIVERSITATIS MARIAE CURIE-SKŁODOWSKA LUBLIN - POLONIA VOL.LIX, SUPPL. XIV, 97 SECTIO D 2004 Wydział Nauk o Żywieniu Człowieka i Konsumpcji Szkoła Główna Gospodarstwa Wiejskiego w Warszawie Faculty

Bardziej szczegółowo

Interwencje żywieniowe u dzieci otyłych aktualne spojrzenie

Interwencje żywieniowe u dzieci otyłych aktualne spojrzenie Interwencje żywieniowe u dzieci otyłych aktualne spojrzenie H. Dyląg, 1 H. Weker 1, M. Barańska 2 1 Zakład Żywienia 2 Zakład Wczesnej Interwencji Psychologicznej karmienie na żądanie 7-5 posiłków 3 posiłki

Bardziej szczegółowo

Polskie zalecenia dotyczące profilaktyki niedoborów witaminy D 2009

Polskie zalecenia dotyczące profilaktyki niedoborów witaminy D 2009 ZALECENIA EKSPERTÓW / EXPERTS RECOMMENDATIONS 57 Polskie zalecenia dotyczące profilaktyki niedoborów witaminy D 2009 Zalecenia opracowane przez Zespół Ekspertów w składzie: Prof. Jadwiga Charzewska Kierownik

Bardziej szczegółowo

"Program pilotażowy - Dieta Mamy".

Program pilotażowy - Dieta Mamy. "Program pilotażowy - Dieta Mamy". Dnia 1.10.2019 r Szpital Powiatowy im.t.malińskiego w Śremie podjął współpracę z programem pilotażowym Standard szpitalnego żywienia kobiet w ciąży i w okresie poporodowym-dieta

Bardziej szczegółowo

ZALECENIA EKSPERTÓW / EXPERTS RECOMMENDATIONS 597

ZALECENIA EKSPERTÓW / EXPERTS RECOMMENDATIONS 597 ZALECENIA EKSPERTÓW / EXPERTS RECOMMENDATIONS 597 Stanowisko Grupy Ekspertów w sprawie suplementacji kwasu dokozaheksaenowego i innych kwasów tłuszczowych omega-3 w populacji kobiet ciężarnych, karmiących

Bardziej szczegółowo

2013-07-03. Co nam daje bank mleka ludzkiego? Historia. Banki mleka na świecie. Maria Wilińska

2013-07-03. Co nam daje bank mleka ludzkiego? Historia. Banki mleka na świecie. Maria Wilińska Co nam daje bank mleka ludzkiego? MIĘDZYNARODOWA KONFERENCJA NAUKOWO-SZKOLENIOWA "NEONATUS 2013" 24-25 maja 2013 r. Maria Wilińska Historia 2013-05-24 2 Banki mleka na świecie 2013-05-24 3 1 Banki mleka

Bardziej szczegółowo

Zajęcia żywieniowe Wymagania podstawowe Zajęcia żywieniowe Wymagania ponadpodstawowe

Zajęcia żywieniowe Wymagania podstawowe Zajęcia żywieniowe Wymagania ponadpodstawowe Wymagania podstawowe Wymagania ponadpodstawowe Zajęcia żywieniowe Wymagania podstawowe Zajęcia żywieniowe Wymagania ponadpodstawowe Uczeń: wymienia zasady bezpieczeństwa obowiązujące podczas zajęć żywieniowych

Bardziej szczegółowo

ZBILANSOWANA DIETA TALERZ ZDROWIA SMACZNIE, ZDROWO, KOLOROWO. Anna Oblacińska Instytut Matki i Dziecka

ZBILANSOWANA DIETA TALERZ ZDROWIA SMACZNIE, ZDROWO, KOLOROWO. Anna Oblacińska Instytut Matki i Dziecka ZBILANSOWANA DIETA TALERZ ZDROWIA SMACZNIE, ZDROWO, KOLOROWO Anna Oblacińska Instytut Matki i Dziecka TALERZ CZY PIRAMIDA? Przedstawione w modelach zdrowego żywienia zalecenia żywieniowe to sugestie ogólne,

Bardziej szczegółowo

Talerz zdrowia skuteczne

Talerz zdrowia skuteczne Talerz zdrowia skuteczne narzędzie zdrowego odżywiania PSSE Chełm Kierownik Sekcji OZiPZ Alicja Bork PRAWIDŁOWE ŻYWIENIE Gwarancją właściwego rozwoju fizycznego, sprawności umysłu oraz dobrego zdrowia

Bardziej szczegółowo

WYDZIAŁ NAUK O ŻYWNOŚCI I RYBACTWA

WYDZIAŁ NAUK O ŻYWNOŚCI I RYBACTWA WYDZIAŁ NAUK O ŻYWNOŚCI I RYBACTWA ZAKŁAD PODSTAW ŻYWIENIA CZŁOWIEKA Dr inż. Edyta Balejko, dr inż. Anna Bogacka, dr inż. Anna Sobczak-Czynsz Przedmiot: Podstawy żywienia człowieka (MS i TŻiŻCz z uz.)

Bardziej szczegółowo

ZASADY ŻYWIENIA NIEMOWLĄT I MAŁYCH DZIECI

ZASADY ŻYWIENIA NIEMOWLĄT I MAŁYCH DZIECI ZASADY ŻYWIENIA NIEMOWLĄT I MAŁYCH DZIECI Optymalnym i fizjologicznym sposobem żywienia niemowląt jest karmienie piersią. Pokarm kobiecy wytwarzany w wystarczających ilościach przez zdrową matkę w pełni

Bardziej szczegółowo

OCENA POBRANIA AZOTANÓW(V) I AZOTANÓW(III) Z ŻYWNOŚCIĄ W GOSPODARSTWACH DOMOWYCH W POLSCE W LATACH

OCENA POBRANIA AZOTANÓW(V) I AZOTANÓW(III) Z ŻYWNOŚCIĄ W GOSPODARSTWACH DOMOWYCH W POLSCE W LATACH ROCZN. PZH 2008, 59, NR 1, 9-18 AGATA WAWRZYNIAK, JADWIGA HAMUŁKA, MAGDALENA PAJĄK OCENA POBRANIA AZOTANÓW(V) I AZOTANÓW(III) Z ŻYWNOŚCIĄ W GOSPODARSTWACH DOMOWYCH W POLSCE W LATACH 1996-2005 EVALUATION

Bardziej szczegółowo

S YL AB US MODUŁ U ( PRZEDMIOTU) I nforma cje ogólne. Żywienie dzieci i młodzieży Cykl:2015/2018 r.a. 2017/2018. Rok 3, semestr II

S YL AB US MODUŁ U ( PRZEDMIOTU) I nforma cje ogólne. Żywienie dzieci i młodzieży Cykl:2015/2018 r.a. 2017/2018. Rok 3, semestr II S YL AB US MODUŁ U ( PRZEDMIOTU) I nforma cje ogólne Żywienie dzieci i młodzieży Cykl:2015/2018 r.a. 2017/2018 Rodzaj modułu/przedmiotu Wydział PUM Kierunek studiów Specjalność Poziom studiów Forma studiów

Bardziej szczegółowo

KWESTIONARIUSZ OCENY SPOSOBU ŻYWIENIA

KWESTIONARIUSZ OCENY SPOSOBU ŻYWIENIA KWESTIONARIUSZ OCENY SPOSOBU ŻYWIENIA Proszę uzupełnić poniższe dane: Data badania... Wiek (lata)... Masa ciała (kg)... Wzrost (cm)... 2. Liczba posiłków w ciągu dnia: 1-2 posiłki 3-4 posiłki 5 i więcej

Bardziej szczegółowo

WARTOŚĆ ODŻYWCZA WYBRANYCH PRODUKTÓW ŻYWNOŚCI TRADYCYJNEJ.

WARTOŚĆ ODŻYWCZA WYBRANYCH PRODUKTÓW ŻYWNOŚCI TRADYCYJNEJ. BROMAT. CHEM. TOKSYKOL. XLII, 2009, 3, str. 236 240 Barbara Ratkovska, Krystyna Iwanow, Agata Gorczakowska, Beata Przygoda, Anna Wojtasik, Hanna Kunachowicz WARTOŚĆ ODŻYWCZA WYBRANYCH PRODUKTÓW ŻYWNOŚCI

Bardziej szczegółowo

ŻYWIENIE DZIECI W WIEKU PONIEMOWLĘCYM Z TRÓJMIASTA I OKOLIC

ŻYWIENIE DZIECI W WIEKU PONIEMOWLĘCYM Z TRÓJMIASTA I OKOLIC BROMAT. CHEM. TOKSYKOL. XLVIII, 2015, 3, str. 412 417 Witold Kozirok, Beata Mroczkowska ŻYWIENIE DZIECI W WIEKU PONIEMOWLĘCYM Z TRÓJMIASTA I OKOLIC I. CZĘSTOŚĆ SPOŻYCIA WYBRANYCH PRODUKTÓW SPOŻYWCZYCH

Bardziej szczegółowo

SPIS TREŚCI ROZDZIAŁ 1. PODSTAWY TOWAROZNAWSTWA 11 WSTĘP 9

SPIS TREŚCI ROZDZIAŁ 1. PODSTAWY TOWAROZNAWSTWA 11 WSTĘP 9 SPIS TREŚCI WSTĘP 9 ROZDZIAŁ 1. PODSTAWY TOWAROZNAWSTWA 11 1. Podstawy towaroznawstwa 13 1.1. Zakres towaroznawstwa 13 1.2. Klasyf ikacja towarów 15 1.3. Kryteria podziału towarów (PKWiU) 15 1.4. Normalizacja

Bardziej szczegółowo

SPOŁECZEŃSTWO OD KUCHNI Integracja międzypokoleniowa mieszkańców Śliwkowego Szlaku

SPOŁECZEŃSTWO OD KUCHNI Integracja międzypokoleniowa mieszkańców Śliwkowego Szlaku SPOŁECZEŃSTWO OD KUCHNI Integracja międzypokoleniowa mieszkańców Śliwkowego Szlaku NASZE KULINARNE TRADYCJE NASZE KULINARNE TRADYCJE Co składa się na nie? Bez jakich produktów i potraw nie wyobrażamy sobie

Bardziej szczegółowo

PIW.DH Brzeg, dnia 27 stycznia 2016 r.

PIW.DH Brzeg, dnia 27 stycznia 2016 r. PIW.. 42..206 Brzeg, dnia 27 stycznia 206 r. PLAN KONTROLI POWIATOWEGO INSPEKTORATU WETERYNARII W BRZEGU NA 206 ROK Zespół ds. bezpieczeństwa żywności Lp. Rodzaj kontroli Podmiot kontrolowany Ilość kontroli

Bardziej szczegółowo

ANNALES UNIVERSITATIS MARIAE CURIE-SKŁODOWSKA LUBLIN - POLONIA VOL.LX, SUPPL. XVI, 59 SECTIO D 2005

ANNALES UNIVERSITATIS MARIAE CURIE-SKŁODOWSKA LUBLIN - POLONIA VOL.LX, SUPPL. XVI, 59 SECTIO D 2005 ANNALES UNIVERSITATIS MARIAE CURIE-SKŁODOWSKA LUBLIN - POLONIA VOL.LX, SUPPL. XVI, 59 SECTIO D 2005 Studenckie Koło Naukowe przy Katedrze i Zakładzie Epidemiologii AM w Lublinie Students Scientific Association

Bardziej szczegółowo

Materiał pomocniczy dla nauczycieli kształcących w zawodzie:

Materiał pomocniczy dla nauczycieli kształcących w zawodzie: Materiał pomocniczy dla nauczycieli kształcących w zawodzie: TECHNIK ŻYWIENIA I USŁUG GASTRONOMICZNYCH przygotowany w ramach projektu Praktyczne kształcenie nauczycieli zawodów branży hotelarsko-turystycznej

Bardziej szczegółowo

ZAWARTOŚĆ AZOTANÓW(III) i (V) W WYBRANYCH GATUNKACH WARZYW I ZIEMNIAKACH DOSTE PNYCH W HANDLU W OLSZTYNIE W LATACH

ZAWARTOŚĆ AZOTANÓW(III) i (V) W WYBRANYCH GATUNKACH WARZYW I ZIEMNIAKACH DOSTE PNYCH W HANDLU W OLSZTYNIE W LATACH BROMAT. CHEM. TOKSYKOL. XLI, 2008, 1, str. 67 71 Danuta Murawa, Tadeusz Banaszkiewicz, Ewa Majewska 1), Bożena Błaszczuk 1), Joanna Sulima ZAWARTOŚĆ AZOTANÓW(III) i (V) W WYBRANYCH GATUNKACH WARZYW I ZIEMNIAKACH

Bardziej szczegółowo

Znaczenie pierwszego śniadania, czyli zdrowe odżywianie dzieci i młodzieży. Na podstawie materiałów ORE- Anna Pisowacka

Znaczenie pierwszego śniadania, czyli zdrowe odżywianie dzieci i młodzieży. Na podstawie materiałów ORE- Anna Pisowacka Znaczenie pierwszego śniadania, czyli zdrowe odżywianie dzieci i młodzieży Na podstawie materiałów ORE- Anna Pisowacka JAK PRAWIDŁOWO SIĘ ODŻYWIAĆ? Zalecenia żywieniowe 6 + 1 U według S. Bergera Urozmaicenie

Bardziej szczegółowo

Gazetka uczniów Publicznej Szkoły Podstawowej im. Bohaterów Września w Węgrzynowie

Gazetka uczniów Publicznej Szkoły Podstawowej im. Bohaterów Września w Węgrzynowie Gazetka uczniów Publicznej Szkoły Podstawowej im. Bohaterów Września w Węgrzynowie Opracowali uczestnicy/uczestniczki koła dziennikarskiego Numer poświęcony programowi Owoce i warzywa w szkole 1 Program

Bardziej szczegółowo

5. Surowce, dodatki do żywności i materiały pomocnicze

5. Surowce, dodatki do żywności i materiały pomocnicze spis treści 3 Wstęp... 8 1. Żywność 1.1. Podstawowe definicje związane z żywnością... 9 1.2. Klasyfikacja żywności... 11 2. Przechowywanie i utrwalanie żywności 2.1. Zasady przechowywania żywności... 13

Bardziej szczegółowo

OCENA ZAWARTOŚCI WYBRANYCH SKŁADNIKÓW MINERALNYCH W CAŁODZIENNYCH RACJACH POKARMOWYCH STUDENTÓW UCZELNI MEDYCZNEJ W LATACH 2003/2004 I 2008/2009

OCENA ZAWARTOŚCI WYBRANYCH SKŁADNIKÓW MINERALNYCH W CAŁODZIENNYCH RACJACH POKARMOWYCH STUDENTÓW UCZELNI MEDYCZNEJ W LATACH 2003/2004 I 2008/2009 BROMAT. CHEM. TOKSYKOL. XLII, 2009, 3, str. 723 727 Danuta Czapska, Lucyna Ostrowska, Ewa Stefańska, Jan Karczewski OCENA ZAWARTOŚCI WYBRANYCH SKŁADNIKÓW MINERALNYCH W CAŁODZIENNYCH RACJACH POKARMOWYCH

Bardziej szczegółowo

Żywienie wyłącznie mlekiem własnej matki vs żywienie naturalne z udziałem mleka kobiecego pasteryzowanego

Żywienie wyłącznie mlekiem własnej matki vs żywienie naturalne z udziałem mleka kobiecego pasteryzowanego Żywienie wyłącznie mlekiem własnej matki vs żywienie naturalne z udziałem mleka kobiecego pasteryzowanego porównanie w okresie 4 lat (2012-2016) Maria Wilińska, CMKP 1 Mleko Matki jest zawsze pierwszym

Bardziej szczegółowo

Warsztaty Żywieniowe. Temat: Zasady żywienia młodzieży aktywnej

Warsztaty Żywieniowe. Temat: Zasady żywienia młodzieży aktywnej Warsztaty Żywieniowe Temat: Zasady żywienia młodzieży aktywnej Jeśli jesteś aktywny Powinieneś dbać szczególnie o to, co jesz! potrzebujesz więcej energii potrzebujesz więcej witamin i składników mineralnych

Bardziej szczegółowo

ZASADY ZDROWEGO Z YWIENIA DZIECI

ZASADY ZDROWEGO Z YWIENIA DZIECI ZASADY ZDROWEGO Z YWIENIA DZIECI 1. Jedz codziennie różne produkty z każdej grupy uwzględnionej w piramidzie. 2. Bądź codziennie aktywny fizycznie - ruch korzystnie wpływa na sprawność i prawidłową sylwetkę.

Bardziej szczegółowo

Rola poszczególnych składników pokarmowych

Rola poszczególnych składników pokarmowych Zdrowy styl życia Rola poszczególnych składników pokarmowych 1. Białka Pełnią w organizmie funkcję budulcową. Są składnikiem wszystkich tkanek oraz kości. 2. Tłuszcze Pełnią w organizmie funkcję energetyczną.

Bardziej szczegółowo

Rozwój człowieka, stan jego zdrowia i wydajność pracy oraz długość życia są ściśle uzależnione od sposobu żywienia.

Rozwój człowieka, stan jego zdrowia i wydajność pracy oraz długość życia są ściśle uzależnione od sposobu żywienia. Rozwój człowieka, stan jego zdrowia i wydajność pracy oraz długość życia są ściśle uzależnione od sposobu żywienia. Nieprawidłowe odżywianie w wieku niemowlęcym, przedszkolnym i szkolnym: hamuje rozwój

Bardziej szczegółowo

ROZPORZĄDZENIA. (Tekst mający znaczenie dla EOG)

ROZPORZĄDZENIA. (Tekst mający znaczenie dla EOG) 23.7.2018 PL L 185/9 ROZPORZĄDZENIA ROZPORZĄDZENIE WYKONAWCZE KOMISJI (UE) 2018/1032 z dnia 20 lipca 2018 r. zezwalające na rozszerzenie zastosowania oleju z mikroalg Schizochytrium sp. jako nowej żywności

Bardziej szczegółowo

ZDROWO JEM. Mamo! Tato! - ZDROWO ROSNE!

ZDROWO JEM. Mamo! Tato! - ZDROWO ROSNE! Mamo! Tato! To od Was zależy, co znajdzie się na moim talerzu, a potem - w brzuszku. Wybierajcie mądrze i nauczcie mnie jeść zdrowe oraz smaczne produkty. Tę naukę musimy zacząć już teraz. Kolorowanka

Bardziej szczegółowo

Czy występuje dyskomfort po zjedzeniu danych grup produktów lub uczucie ciężkości?

Czy występuje dyskomfort po zjedzeniu danych grup produktów lub uczucie ciężkości? INFORMACJE OGÓLNE Imię i nazwisko Wiek Data urodzenia Wzrost Masa ciała e-mail Pesel Adres Telefon Stan fizjologiczny (ciąża, stan po przebytej chorobie, po zabiegu operacyjnym, itp.) Czy występują jakieś

Bardziej szczegółowo

ANNALES UNIVERSITATIS MARIAE CURIE-SKŁODOWSKA LUBLIN - POLONIA VOL.LIX, SUPPL. XIV, 96 SECTIO D 2004

ANNALES UNIVERSITATIS MARIAE CURIE-SKŁODOWSKA LUBLIN - POLONIA VOL.LIX, SUPPL. XIV, 96 SECTIO D 2004 ANNALES UNIVERSITATIS MARIAE CURIE-SKŁODOWSKA LUBLIN - POLONIA VOL.LIX, SUPPL. XIV, 96 SECTIO D 2004 Wydział Nauk o Żywieniu Człowieka i Konsumpcji Szkoła Główna Gospodarstwa Wiejskiego w Warszawie Faculty

Bardziej szczegółowo

Agnieszka Stawarska, Andrzej Tokarz, Magdalena Kolczewska

Agnieszka Stawarska, Andrzej Tokarz, Magdalena Kolczewska BROMAT. CHEM. TOKSYKOL. XLI, 2008, 4, str. 987 991 Agnieszka Stawarska, Andrzej Tokarz, Magdalena Kolczewska WARTOŚĆ ENERGETYCZNA ORAZ ZAWARTOŚĆ SKŁADNIKÓW PODSTAWOWYCH W DIETACH LUDZI STARSZYCH ZRZESZONYCH

Bardziej szczegółowo

Zanieczyszczenia chemiczne

Zanieczyszczenia chemiczne Zanieczyszczenia chemiczne Zanieczyszczenia w środkach spożywczych Podstawa prawna: Rozporządzenie Komisji (WE) nr 1881/2006 z dnia 19 grudnia 2006 r. ustalające najwyższe dopuszczalne poziomy niektórych

Bardziej szczegółowo

W jaki sposób powinien odżywiać się młody człowiek?

W jaki sposób powinien odżywiać się młody człowiek? W jaki sposób powinien odżywiać się młody człowiek? Prawidłowe odżywianie się to dostarczanie organizmowi niezbędnych składników odżywczych, a tym samym energii i substratów potrzebnych do utrzymania zdrowia

Bardziej szczegółowo

MAGDALENA KRZYSZKA studentka WYDZIAŁU WYCHOWANIA FIZYCZNEGO I PROMOCJI ZDROWIA UNIWERSYTET SZCZECIŃSKI ZDROWY STYL ŻYCIA

MAGDALENA KRZYSZKA studentka WYDZIAŁU WYCHOWANIA FIZYCZNEGO I PROMOCJI ZDROWIA UNIWERSYTET SZCZECIŃSKI ZDROWY STYL ŻYCIA MAGDALENA KRZYSZKA studentka WYDZIAŁU WYCHOWANIA FIZYCZNEGO I PROMOCJI ZDROWIA UNIWERSYTET SZCZECIŃSKI ZDROWY STYL ŻYCIA Na czym polega zdrowy styl życia? ZDROWY STYL ŻYCIA Prawidłowe odżywianie Aktywność

Bardziej szczegółowo

Metoda badawcza/ dokumenty odniesienia. Pracownia Chemiczna Żywności i Żywienia

Metoda badawcza/ dokumenty odniesienia. Pracownia Chemiczna Żywności i Żywienia Pracownia Chemiczna Żywności i Żywienia Metale 1. arsen Wydawnictwa Metodyczne PZH - 2005 metoda absorpcyjnej spektrometrii atomowej z generowaniem wodorków (HGAAS) 0,01 5,00 mg/kg w zakresie 0,02 5,00

Bardziej szczegółowo

ZDROWE ODŻYWIANIE NASTOLATKÓW PORADNIK DLA RODZICÓW I UCZNIÓW

ZDROWE ODŻYWIANIE NASTOLATKÓW PORADNIK DLA RODZICÓW I UCZNIÓW ZDROWE ODŻYWIANIE NASTOLATKÓW PORADNIK DLA RODZICÓW I UCZNIÓW SPIS TREŚCI 1. Zasady zdrowego żywienia 2. Zapotrzebowanie energetyczne nastolatków 3. Zapotrzebowanie energetyczne nastolatków 4. Zalecenia

Bardziej szczegółowo

ZASADY PRAWIDŁOWEGO ŻYWIENIA W OKRESIE

ZASADY PRAWIDŁOWEGO ŻYWIENIA W OKRESIE ZASADY PRAWIDŁOWEGO ŻYWIENIA W OKRESIE SZKOLNYM Opracowała: Iwona Konowalska Prawidłowe żywienie powinno stanowić bardzo istotny element promocji zdrowia. Tworząc szkolne programy prozdrowotne należy koncentrować

Bardziej szczegółowo

Monitoring pozostałości pestycydów w żywności w woj. śląskim w latach

Monitoring pozostałości pestycydów w żywności w woj. śląskim w latach Monitoring pozostałości pestycydów w żywności w woj. śląskim w latach 2013 2015 Ze względu na wysoką toksyczność wielu pestycydów ustalono szereg zaleceń i sformułowano przepisy zabezpieczające populacje

Bardziej szczegółowo

Co nowego w żywieniu niemowląt i małych dzieci (1-3 lat)? Dr inż. Joanna Myszkowska-Ryciak Dr inż. Anna Harton

Co nowego w żywieniu niemowląt i małych dzieci (1-3 lat)? Dr inż. Joanna Myszkowska-Ryciak Dr inż. Anna Harton Co nowego w żywieniu niemowląt i małych dzieci (1-3 lat)? Dr inż. Joanna Myszkowska-Ryciak Dr inż. Anna Harton Dlaczego żywienie niemowlęcia i małego dziecka jest takie ważne? programowanie metaboliczne

Bardziej szczegółowo

Maria E. Pyzik, Joanna Rodziewicz-Gruhn Nawyki żywieniowe kobiet w różnych grupach wiekowych

Maria E. Pyzik, Joanna Rodziewicz-Gruhn Nawyki żywieniowe kobiet w różnych grupach wiekowych Maria E. Pyzik, Joanna Rodziewicz-Gruhn Nawyki żywieniowe kobiet w różnych grupach wiekowych Prace Naukowe Akademii im. Jana Długosza w Częstochowie. Kultura Fizyczna 6, 185-191 2005 PRACE NAUKOWE Akademii

Bardziej szczegółowo

Piramida Żywienia. Dominika Kondrak Karina Warwas 1TFS

Piramida Żywienia. Dominika Kondrak Karina Warwas 1TFS Piramida Żywienia Dominika Kondrak Karina Warwas 1TFS Zasady zdrowego żywienia 1. Dbaj o różnorodnośd spożywanych produktów. 2. Strzeż się nadwagi i otyłości, nie zapominaj o codziennej aktywności fizycznej.

Bardziej szczegółowo

Materiałpomocniczy dla nauczycieli kształcących w zawodzie:

Materiałpomocniczy dla nauczycieli kształcących w zawodzie: Materiałpomocniczy dla nauczycieli kształcących w zawodzie: TECHNIK ŻYWIENIA I USŁUG GASTRONOMICZNYCH przygotowany w ramach projektu Praktyczne kształcenie nauczycieli zawodów branży hotelarsko-turystycznej

Bardziej szczegółowo

ZASADY ZDROWEGO ŻYWIENIA ANETA SADOWSKA

ZASADY ZDROWEGO ŻYWIENIA ANETA SADOWSKA ZASADY ZDROWEGO ŻYWIENIA ANETA SADOWSKA I PATRYCJA SZAFRAŃSKA HASŁO PORADNIKA Nie wystarczy jeść - należy się odżywiać - to mądre słowa. Nie należy wpychać w siebie wszystkiego co jest na stole, czy w

Bardziej szczegółowo

RADA UNII EUROPEJSKIEJ. Bruksela, 6 sierpnia 2012 r. (07.08) (OR. en) 13082/12 DENLEG 76 AGRI 531

RADA UNII EUROPEJSKIEJ. Bruksela, 6 sierpnia 2012 r. (07.08) (OR. en) 13082/12 DENLEG 76 AGRI 531 RADA UNII EUROPEJSKIEJ Bruksela, 6 sierpnia 2012 r. (07.08) (OR. en) 13082/12 DENLEG 76 AGRI 531 PISMO PRZEWODNIE Od: Komisja Europejska Data otrzymania: 27 lipca 2012 r. Do: Sekretariat Generalny Rady

Bardziej szczegółowo

8.2. Wartość odżywcza produktów spożywczych Czynniki kształtujące wartość odżywczą produktów spożywczych...185

8.2. Wartość odżywcza produktów spożywczych Czynniki kształtujące wartość odżywczą produktów spożywczych...185 SpiS treści 1. Znaczenie nauki o żywieniu człowieka...9 1.1. Cele i zadania nauki o żywieniu...9 1.2. Rozwój nauki o żywieniu człowieka...9 1.3. Problemy żywieniowe Polski i świata...11 1.4. Organizacje

Bardziej szczegółowo

Katedra i Zakład Fizjologii, Uniwersytet Medyczny im. Karola Marcinkowskiego w Poznaniu

Katedra i Zakład Fizjologii, Uniwersytet Medyczny im. Karola Marcinkowskiego w Poznaniu Katedra i Zakład Fizjologii, Uniwersytet Medyczny im. Karola Marcinkowskiego w Poznaniu KWESTIONARIUSZ ANKIETY SPOSÓB ŻYWIENIA I AKTYWNOŚĆ FIZYCZNA OSÓB STOSUJĄCYCH KĄPIELE ZIMOWE Zwracamy się do Państwa

Bardziej szczegółowo

Buduj bliskość, wspieraj odporność

Buduj bliskość, wspieraj odporność Buduj bliskość, wspieraj odporność Kampania edukacyjna dla rodziców dotycząca roli mleka mamy w budowaniu odporności dziecka. Odkryj wiedzę o oligosacharydach mleka kobiecego i wymień ją na unikalne body

Bardziej szczegółowo

POMIARY CIAŁA. 1 K r e a t o r Z d r o w i a. c o m

POMIARY CIAŁA. 1 K r e a t o r Z d r o w i a. c o m 1 K r e a t o r Z d r o w i a. c o m Aby zamówić Indywidualny Plan Żywieniowy należy wypełnić formularz. Czas potrzebny do wypełnia to ok 30 minut. Proszę o dokładne i szczegółowe wypeł formularza. Wypełniony

Bardziej szczegółowo

WYDZIAŁ NAUK O ŻYWNOŚCI I RYBACTWA

WYDZIAŁ NAUK O ŻYWNOŚCI I RYBACTWA WYDZIAŁ NAUK O ŻYWNOŚCI I RYBACTWA ZAKŁAD PODSTAW ŻYWIENIA CZŁOWIEKA Dr inż. Edyta Balejko, dr inż. Anna Bogacka, dr inż. Anna Sobczak-Czynsz Przedmiot: Podstawy żywienia człowieka (ZBiJŻ) Ćwiczenie nr

Bardziej szczegółowo

Aktualne (2014) wytyczne żywienia niemowląt. Prof. Hanna Szajewska Dr hab. Andrea Horvath Klinika Pediatrii WUM hanna.szajewska@wum.edu.

Aktualne (2014) wytyczne żywienia niemowląt. Prof. Hanna Szajewska Dr hab. Andrea Horvath Klinika Pediatrii WUM hanna.szajewska@wum.edu. Aktualne (2014) wytyczne żywienia niemowląt Prof. Hanna Szajewska Dr hab. Andrea Horvath Klinika Pediatrii WUM hanna.szajewska@wum.edu.pl PTGHiŻDz 2014 Wyłączne karmienie piersią Kontynuacja karmienia

Bardziej szczegółowo

ZAKRES AKREDYTACJI LABORATORIUM BADAWCZEGO Nr AB 510

ZAKRES AKREDYTACJI LABORATORIUM BADAWCZEGO Nr AB 510 ZAKRES AKREDYTACJI LABORATORIUM BADAWCZEGO Nr AB 510 wydany przez POLSKIE CENTRUM AKREDYTACJI 01-382 Warszawa ul. Szczotkarska 42 Wydanie nr 13 Data wydania: 30 lipca 2014 r. Nazwa i adres organizacji

Bardziej szczegółowo

PRODUKTY MLECZNE JAKO ŹRÓDŁO JODU W DIECIE DZIECI PRZEDSZKOLNYCH Z POZNANIA

PRODUKTY MLECZNE JAKO ŹRÓDŁO JODU W DIECIE DZIECI PRZEDSZKOLNYCH Z POZNANIA BROMAT. CHEM. TOKSYKOL. XLII, 2009, 3, str. 252 256 Katarzyna Waszkowiak, Krystyna Szymandera-Buszka PRODUKTY MLECZNE JAKO ŹRÓDŁO JODU W DIECIE DZIECI PRZEDSZKOLNYCH Z POZNANIA Katedra Technologii Żywienia

Bardziej szczegółowo

Zasady i znaczenie racjonalnego żywienia

Zasady i znaczenie racjonalnego żywienia Zasady i znaczenie racjonalnego żywienia Racjonalne żywienie to dostarczenie organizmowi we właściwym czasie odpowiednich dla jego potrzeb składników odżywczych w odpowiedniej ilości Wiąże się to nie tylko

Bardziej szczegółowo

Warszawa, 22.10.2010r. Katarzyna Stoś. Instytut Żywności i Żywienia

Warszawa, 22.10.2010r. Katarzyna Stoś. Instytut Żywności i Żywienia Warszawa, 22.10.2010r. Katarzyna Stoś Instytut Żywności i Żywienia 1. Suplementy diety- źródło składników o działaniu fizjologicznym, częstość stosowania 2. Zasadność suplementacji 3. 4. 5. Poziomy witamin

Bardziej szczegółowo

ZAWARTOSC NIEKTÓRYCH METALI SLADOWYCH W ODMIANOWYCH MIODACH PSZCZELICH

ZAWARTOSC NIEKTÓRYCH METALI SLADOWYCH W ODMIANOWYCH MIODACH PSZCZELICH PSZCZELNICZE ZESZYTY NAUKOWE Rok XXXI 1987 ZAWARTOSC NIEKTÓRYCH METALI SLADOWYCH W ODMIANOWYCH MIODACH PSZCZELICH A n n a M i ę d z y b r o d z k a, T e r e s a H e ród Zakład Żywienia Człowieka Akademii

Bardziej szczegółowo

Szkoła Podstawowa nr 9

Szkoła Podstawowa nr 9 Szkoła Podstawowa nr 9 im. Jana Pawła II w Ostrowie Wielkopolskim w drodze do uzyskania statusu SZKOŁY PROMUJĄCEJ ZDROWIE ZDROWIE to stan pełnego, dobrego samopoczucia fizycznego, psychicznego i społecznego,

Bardziej szczegółowo

Materiał pomocniczy dla nauczycieli kształcących w zawodzie:

Materiał pomocniczy dla nauczycieli kształcących w zawodzie: Materiał pomocniczy dla nauczycieli kształcących w zawodzie: DIETETYK przygotowany w ramach projektu Praktyczne kształcenie nauczycieli zawodów branży hotelarsko-turystycznej Priorytet III. Wysoka jakość

Bardziej szczegółowo

WODA W ŻYWIENIU DZIECKA _ PODSTAWOWE KRYTERIA OCENY Zakład Żywienia, Instytut Matki i Dziecka w Warszawie Kierownik Zakładu: H.

WODA W ŻYWIENIU DZIECKA _ PODSTAWOWE KRYTERIA OCENY Zakład Żywienia, Instytut Matki i Dziecka w Warszawie Kierownik Zakładu: H. BROMAT. CHEM. TOKSYKOL. SUPLEMENT, 2005, str. 321-324 Halina Weker, Małgorzata Więch WODA W ŻYWIENIU DZIECKA _ PODSTAWOWE KRYTERIA OCENY Zakład Żywienia, Instytut Matki i Dziecka w Warszawie Kierownik

Bardziej szczegółowo

dr inż. Marta Jeruszka-Bielak Wszechnica żywieniowa Warszawa, 21 października 2015 r.

dr inż. Marta Jeruszka-Bielak Wszechnica żywieniowa Warszawa, 21 października 2015 r. Rozporządzenie Ministra Zdrowia dotyczące żywienia w stołówkach i asortymentu w sklepikach szkolnych szansą na poprawę sposobu żywienia i stanu zdrowia dzieci i młodzieży. dr inż. Marta Jeruszka-Bielak

Bardziej szczegółowo

Plan Działań Wspierających Szkoły Podstawowej nr 6 im. Janusza Korczaka w Rawiczu Szkoła Promująca Zdrowie przewidziany do zrealizowania w roku

Plan Działań Wspierających Szkoły Podstawowej nr 6 im. Janusza Korczaka w Rawiczu Szkoła Promująca Zdrowie przewidziany do zrealizowania w roku Plan Działań Wspierających Szkoły Podstawowej nr 6 im. Janusza Korczaka w Rawiczu Szkoła Promująca Zdrowie przewidziany do zrealizowania w roku szkolnym /2016 Hasło na rok szkolny / 2016,,Życie i zdrowie

Bardziej szczegółowo

Raport z badań monitoringowych przeprowadzonych przez Państwową Inspekcję Sanitarną w zakresie jakości jodowania soli kuchennej w 2007 rok

Raport z badań monitoringowych przeprowadzonych przez Państwową Inspekcję Sanitarną w zakresie jakości jodowania soli kuchennej w 2007 rok Raport z badań monitoringowych przeprowadzonych przez Państwową Inspekcję Sanitarną w zakresie jakości jodowania soli kuchennej w 2007 rok Warszawa, 2008 WSTĘP Jod jest mikroelementem niezbędnym dla rozwoju

Bardziej szczegółowo

2011-03-17. Woda. Rola wody. Jestem tym co piję-dlaczego woda jest niezbędna dla zdrowia?

2011-03-17. Woda. Rola wody. Jestem tym co piję-dlaczego woda jest niezbędna dla zdrowia? Jestem tym co piję-dlaczego woda jest niezbędna dla zdrowia? A. Jarosz Woda głównym składnikiem ciała i podstawowym składnikiem pożywienia stanowi 50 80 %masy ciała zasoby wodne organizmu muszą być stale

Bardziej szczegółowo

PLAN WYNIKOWY NAUCZANIA ZAJĘĆ TECHNICZNYCH W GIMNAZJUM. Podstawowe [P] zna przedmiotowe zasady oceniania omawia regulamin pracowni

PLAN WYNIKOWY NAUCZANIA ZAJĘĆ TECHNICZNYCH W GIMNAZJUM. Podstawowe [P] zna przedmiotowe zasady oceniania omawia regulamin pracowni PLAN WYNIKOWY NAUCZANIA ZAJĘĆ TECHNICZNYCH W GIMNAZJUM KLASA III Moduł Dział podręcznika Treści nauczania Wiadomości Osiągnięcia szczegółowe uczniów Umiejętności Podstawowe [P] Ponadpodstawowe [PP] Podstawowe

Bardziej szczegółowo

Przedmiotowy system oceniania dla uczniów z obowiązkiem dostosowania wymagań edukacyjnych Zajęcia techniczne klasa II gimnazjum

Przedmiotowy system oceniania dla uczniów z obowiązkiem dostosowania wymagań edukacyjnych Zajęcia techniczne klasa II gimnazjum Przedmiotowy system oceniania dla uczniów z obowiązkiem dostosowania wymagań edukacyjnych Zajęcia techniczne klasa II gimnazjum L.P Temat Liczba godz. 1. Zapoznanie z programem oraz PSO. BHP podczas zajęć

Bardziej szczegółowo

OLEJ Z MIKROGLONÓW SCHIZOCHYTRIUM BOGATY W DHA I EPA

OLEJ Z MIKROGLONÓW SCHIZOCHYTRIUM BOGATY W DHA I EPA Dr Rodney Gray DSM Nutritional Lipids (a Division of DSM Nutritional Products LLC) 6 lipca 2012 r. NFU 786 OLEJ Z MIKROGLONÓW SCHIZOCHYTRIUM BOGATY W DHA I EPA Szanowny Panie, pragnę poinformować o rozpatrzeniu

Bardziej szczegółowo

Jedzmy zdrowo na kolorowo!

Jedzmy zdrowo na kolorowo! Jedzmy zdrowo na kolorowo! Dlaczego powinniśmy jeść warzywa? Ponieważ są źródłem: -witamin: głównie: beta-karoten, witamina C, kwas foliowy oraz witaminy K, niacyna oraz witaminy E -składników mineralnych:

Bardziej szczegółowo

Produkty Mleczne Tłuszcze Mięso, ryby, jaja Piramida żywienia Czego powinniśmy unikać Napoje gazowane, Chipsy Słodycze, Fast Foody PAMIĘTAJ!!

Produkty Mleczne Tłuszcze Mięso, ryby, jaja Piramida żywienia Czego powinniśmy unikać Napoje gazowane, Chipsy Słodycze, Fast Foody PAMIĘTAJ!! Zdrowy tryb życia Co robić żeby zdrowo żyć? Co otrzymujemy dzięki zdrowemu stylowi życia? Jak wygląda plan zdrowego żywienia? Chcesz być szczupła? Zdrowe odżywianie Węglowodany Warzywa i owoce Produkty

Bardziej szczegółowo

RAPORT Z MONITORINGU ŚRODKÓW SPOŻYWCZYCH SPECJALNEGO PRZEZNACZENIA ŻYWIENIOWEGO I SUPLEMENTÓW DIETY W 2007 ROKU

RAPORT Z MONITORINGU ŚRODKÓW SPOŻYWCZYCH SPECJALNEGO PRZEZNACZENIA ŻYWIENIOWEGO I SUPLEMENTÓW DIETY W 2007 ROKU RAPORT Z BADAŃ MONITORINGOWYCH ZAKRESIE WYBRANYCH GRUP ŚRODKÓW SPOŻYWCZYCH SPECJALNEGO PRZEZNACZENIA ŻYWIENIOWEGO ORAZ SUPLEMENTÓW DIETY PRZEPROWADZONYCH PRZEZ PAŃSTWOWĄ INSPEKCJĘ SANITARNĄ W 2007 ROKU.

Bardziej szczegółowo

SPRAWOZDANIE Z MONITORINGU JAKOŚCI POWIETRZA W 2009 ROKU

SPRAWOZDANIE Z MONITORINGU JAKOŚCI POWIETRZA W 2009 ROKU WOJEWÓDZKI INSPEKTORAT OCHRONY ŚRODOWISKA W RZESZOWIE DELEGATURA W JAŚLE SPRAWOZDANIE Z MONITORINGU JAKOŚCI POWIETRZA W 2009 ROKU Stanowisko pomiarowe: ŻYDOWSKIE Jasło, luty 2010 r. 1. Położenie i najbliższe

Bardziej szczegółowo

Realizacja zadań przez Inspekcję pozwala na wywiązanie się Polski z obowiązków nałożonych przez Unię Europejską m.in. w następujących aktach prawnych:

Realizacja zadań przez Inspekcję pozwala na wywiązanie się Polski z obowiązków nałożonych przez Unię Europejską m.in. w następujących aktach prawnych: Realizacja zadań przez Inspekcję pozwala na wywiązanie się Polski z obowiązków nałożonych przez Unię Europejską m.in. w następujących aktach prawnych: Prawo żywnościowe przepisy ogólne rozporządzenie Parlamentu

Bardziej szczegółowo

II. Analiza sensoryczna w ocenie jakości produktów spożywczych

II. Analiza sensoryczna w ocenie jakości produktów spożywczych SPIS TREŚCI Wprowadzenie 11 I. Jakość żywności, systemy zarządzania jakością i klasyfikacja żywności 13 1. Wstęp 13 2. Określenia jakości 14 3. Systemy zapewniające prawidłową jakość produktów spożywczych

Bardziej szczegółowo

ŻYWNOŚĆ 3(24), 2000 OCENA ZAWARTOŚCI AZOTANÓW(V) I AZOTANÓW(III) W DIETACH DZIECI PRZEDSZKOLNYCH. Streszczenie

ŻYWNOŚĆ 3(24), 2000 OCENA ZAWARTOŚCI AZOTANÓW(V) I AZOTANÓW(III) W DIETACH DZIECI PRZEDSZKOLNYCH. Streszczenie ŻYWNOŚĆ 3(24), 2000 ANNA MARKOWSKA, WIESŁAWA FURMANEK OCENA ZAWARTOŚCI AZOTANÓW(V) I AZOTANÓW(III) W DIETACH DZIECI PRZEDSZKOLNYCH Streszczenie Zbadano zawartość azotanów(v) i azotanów(iii) w racjach pokarmowych

Bardziej szczegółowo

(notyfikowana jako dokument nr C(2016) 1419) (Jedynie tekst w języku duńskim jest autentyczny)

(notyfikowana jako dokument nr C(2016) 1419) (Jedynie tekst w języku duńskim jest autentyczny) L 70/22 DECYZJA WYKONAWCZA KOMISJI (UE) 2016/375 z dnia 11 marca 2016 r. zezwalająca na wprowadzenie do obrotu lakto-n-neotetraozy jako nowego składnika żywności zgodnie z rozporządzeniem (WE) nr 258/97

Bardziej szczegółowo

Redakcja naukowa. Hanna Kunachowicz. Wydanie drugie

Redakcja naukowa. Hanna Kunachowicz. Wydanie drugie Redakcja naukowa Hanna Kunachowicz Wydanie drugie SZYBKI DOSTĘP DO KLUCZOWYCH DANYCH Jak procesy przetwarzania żywności wpływają na zawartość poszczególnych składników odżywczych? 77 Jak przechowywać i

Bardziej szczegółowo

Szkoła Podstawowa Nr 1 im. Tadeusza Kościuszki w Rudzie Śląskiej

Szkoła Podstawowa Nr 1 im. Tadeusza Kościuszki w Rudzie Śląskiej Szkoła Podstawowa Nr 1 im. Tadeusza Kościuszki w Rudzie Śląskiej Zdrowe odżywianie polega na odpowiednim wyborze produktów i przygotowaniu posiłków umożliwiających prawidłowe funkcjonowanie organizmu poprzez

Bardziej szczegółowo

PREZES URZĘDU OCHRONY KONKURENCJI I KONSUMENTÓW

PREZES URZĘDU OCHRONY KONKURENCJI I KONSUMENTÓW PREZES URZĘDU OCHRONY KONKURENCJI I KONSUMENTÓW DIH 023 16(9)09/GS Warszawa, 14 grudnia 2009 r. DECYZJA DIH-1/19/2009 Na podstawie art. 138 1 pkt 2 ustawy z dnia 14 czerwca 1960 r. Kodeks postępowania

Bardziej szczegółowo

Błędy w żywieniu niemowląt i małych dzieci - czy są to już zaburzenia karmienia?

Błędy w żywieniu niemowląt i małych dzieci - czy są to już zaburzenia karmienia? Błędy w żywieniu niemowląt i małych dzieci - czy są to już zaburzenia karmienia? Piotr Socha, Anna Stolarczyk, Anna Rybak Klinika Gastroenterologii, Hepatologii, Zaburzeń Odżywiania i Pediatrii w Instytucie

Bardziej szczegółowo

Szkoła Podstawowa nr 6 im.bł.ks. Jerzego Popiełuszki w Nowym Sączu

Szkoła Podstawowa nr 6 im.bł.ks. Jerzego Popiełuszki w Nowym Sączu Szkoła Podstawowa nr 6 im.bł.ks. Jerzego Popiełuszki w Nowym Sączu Symbole Szkoły Podstawowej nr 6 SKLEPIK WZOROWY SMACZNY I ZDROWY Zdrowe odżywianie to podstawa!!! Jeść musimy, bowiem to podstawowy składnik

Bardziej szczegółowo

WYWIAD ŻYWIENIOWY DZIECKA

WYWIAD ŻYWIENIOWY DZIECKA WYWIAD ŻYWIENIOWY DZIECKA DANE PERSONALNE Imię i nazwisko rodzica: Adres e-mail: Data urodzenia dziecka: Płeć dziecka: dziewczynka chłopiec POMIARY CIAŁA DZIECKA Aktualna masa ciała [kg]: Aktualny wzrost

Bardziej szczegółowo

NATURALNA I BEZPIECZNA ŻYWNOŚĆ PODSTAWĄ NOWOCZESNEJ DIETY

NATURALNA I BEZPIECZNA ŻYWNOŚĆ PODSTAWĄ NOWOCZESNEJ DIETY NATURALNA I BEZPIECZNA ŻYWNOŚĆ PODSTAWĄ NOWOCZESNEJ DIETY KATEDRA I ZAKŁAD ZDROWIA PUBLICZNEGO Prof. dr hab. n med.dr h.c. Piotr Książek W zdrowym ciele zdrowy duch Decimus Junius Juvenalis Prawidłowe

Bardziej szczegółowo

W WIEKU PRZEDSZKOLNYM

W WIEKU PRZEDSZKOLNYM 10 ZASAD ZDROWEGO ŻYWIENIA DZIECI W WIEKU PRZEDSZKOLNYM 1.Jedz codziennie różne produkty z każdej grupy uwzględnionej w piramidzie. 2.Bądź codziennie aktywny fizycznie ruch korzystnie wpływa na sprawność

Bardziej szczegółowo

WITAMY PRZY STOLE! Schemat żywienia niemowląt w pierwszym roku życia. Opracowanie: dietetyk Marta Prośniak

WITAMY PRZY STOLE! Schemat żywienia niemowląt w pierwszym roku życia. Opracowanie: dietetyk Marta Prośniak WITAMY PRZY STOLE! Schemat żywienia niemowląt w pierwszym roku życia Pamiętaj: o Nowe produkty wprowadzaj do diety dziecka pojedynczo, obserwując, czy nie wywołują u malucha niepożądanych reakcji o Zachowaj

Bardziej szczegółowo