CZŁOWIEK I MIASTO ZDROWIE W MIEŚCIE SIĘ LICZY

Transkrypt

1 ŚWIATOWY DZIEŃ ZDROWIA 2010 HASŁO ROKU CZŁOWIEK I MIASTO ZDROWIE W MIEŚCIE SIĘ LICZY W nadchodzących 30 latach znacząca część przyrostu liczby ludności będzie miała miejsce w obszarach miejskich, co oznacza wzrost tempa urbanizacji. Taki stan rzeczy wiąże się z wieloma wyzwaniami zdrowotnymi, obejmującymi m. in. dostęp do wody pitnej, stan środowiska naturalnego, liczbę wypadków oraz zdarzeń z użyciem przemocy, choroby niezakaźne i związane z tym czynniki ryzyka, takie jak użycie tytoniu, nieodpowiedni sposób odżywiania się, brak aktywności fizycznej, szkodliwy wpływ nadużywania alkoholu, czy ryzyka związane z wybuchem epidemii chorób.

2 W tej sytuacji najbardziej poszkodowani są ubożsi mieszkańcy miast, którzy oprócz licznych chorób borykają się także z innymi problemami zdrowotnymi, co może przekładać się na wyższe ryzyko występowania przemocy, chorób przewlekłych, czy niektórych chorób zakaźnych, takich jak gruźlica lub HIV/AIDS. Główne czynniki, lub inaczej, determinanty społeczne zdrowia w środowiskach miejskich wykraczają poza sektor zdrowia i obejmują infrastrukturę fizyczną, dostęp do usług socjalnych i ochrony zdrowia, sposób realizacji zadań przez samorząd, a także rozkład przychodów i możliwości edukacyjnych. Planowanie przestrzeni miejskich może mieć pozytywny wpływ na promowanie zachowań wspierających zdrowie i bezpieczeństwo poprzez inwestycje w aktywne formy transportu, projektowanie przestrzeni zachęcających do aktywności fizycznej, a także wprowadzanie przepisów prawa miejscowego dotyczących użycia tytoniu i bezpieczeństwa żywności. Poprawa warunków życia miejskiego w dziedzinach takich jak budownictwo mieszkaniowe czy dostęp do wody i odpowiednich warunków sanitarnych w znaczący sposób przyczyniają się do redukowania ogólnych zagrożeń dla zdrowia. Budowa miast w sposób, który przeciwdziała wykluczeniu, gwarantuje dostępność oraz zachęca do korzystania z przestrzeni miejskich przez osoby starsze z pewnością odbędzie się z korzyścią dla wszystkich mieszkańców miast. Działania takie zazwyczaj nie wymagają dodatkowego finansowania, lecz zaangażowania do przesunięcia środków na interwencje priorytetowe, uzyskując tym samym wyższy poziom wydajności. Światowy Dzień Zdrowia 2010 poświęcony zostanie tematowi urbanizacji i zdrowia. Temat ten został wybrany z uwagi na wpływ urbanizacji na zbiorowe i indywidualne zdrowie mieszkańców świata. Wybrane fakty dotyczące urbanizacji Miasta całego świata zamieszkiwane są przez ponad 3 mld ludzi. W roku 2007 liczba ludności miejskiej przekroczyła po raz pierwszy w historii symboliczną granicę 50%. Do roku 2030 sześć na każde dziesięć osób będzie mieszkało w mieście, a wskaźnik ten sięgnie siedmiu osób do roku Cele kampanii to przede wszystkim: 1000 miast: otwarcie przestrzeni publicznych na zdrowie, na przykład w formie aktywności fizycznej w parkach, spotkań w ratuszach, kampanii sprzątających, lub zamknięcia wydzielonych części ulic dla ruchu kołowego istnień: zebranie 1000 opowieści wyróżniających się działaczy miejskich na rzecz zdrowia w mieście, którzy podjęli inicjatywę i w znaczący sposób wpłynęli na zdrowie mieszkańców miast. Kampania Światowego Dnia Zdrowia pod hasłem: Człowiek i miasto W ramach kampanii Człowiek i miasto na całym świecie zorganizowane zostaną imprezy towarzyszące w tygodniu 7-11 kwietnia 2010 r.

3 n MIASTO I CZŁOWIEK ZDROWIE W MIEŚCIE SIĘ LICZY

4 MIASTO I CZŁOWIEK ZDROWIE W MIEŚCIE SIĘ LICZY Władze lokalne proponowane działania Zorganizowanie dyskusji na wysokim szczeblu politycznym z burmistrzami i innymi krajowymi liderami Wpisanie gminy, jako oficjalnego uczestnika inicjatywy 1000 miast Sponsorowanie 10 km marszu, wyprawy rowerowej lub innego wydarzenia sportowego w Światowy Dzień Zdrowia Uczynienie zamknięcia ulic miasta w czasie aktywności związanych ze zdrowiem wydarzeniem cotygodniowym Zorganizowanie w ośrodkach miejskich spotkań bezpośrednich gdzie obywatele mogliby porozmawiać twarzą w twarz z lokalnymi i krajowymi politykami na temat ważnych kwestii zdrowotnych miasta Inicjowanie tworzenia nowej legislacji na temat transportu, tytoniu, bezpieczeństwa drogowego oraz innych kwestii związanych ze zdrowiem lub wsparcie procesów zmierzających do wyegzekwowania istniejących. MIASTO I CZŁOWIEK ZDROWIE W MIEŚCIE SIĘ LICZY Sektor zdrowotny Zorganizowanie imprez zdrowotnych typu białe niedziele Podkreślanie bezpośredniej odpowiedzialności sektora zdrowotnego w reagowaniu na zagrożenia zdrowotne wiążące się z urbanizacją Zademonstrowanie, jakie działania może podjąć sektor zdrowotny w celu poprawy dostępu do usług zdrowotnych w miastach, szczególnie w tych mniej rozwiniętych Sponsoring targów zdrowia na otwartych ulicach 9 lub 11 kwietnia 2010 Utworzenie nowego funduszu poświęconego inicjatywie zdrowotnej lub ustanowienie międzysektorowej rady zarządzającej promocją zdrowia MIASTO I CZŁOWIEK ZDROWIE W MIEŚCIE SIĘ LICZY Sektor biznesowy Zachęcenie lokalnych restauracji do zorganizowania zajęć zdrowego gotowania oraz pokazów zdrowej żywności Zachęcenie lokalnych obiektów sportowych to zasponsorowania bezpłatnych wejściówek lub kart członkowskich na miesiąc kwiecień Zachęcenie lokalnych firm działających w branży sportowej do sponsoringu lokalnych imprez sportowych jak np. mecze, jazdy rowerowe w mieście itp. MIASTO I CZŁOWIEK ZDROWIE W MIEŚCIE SIĘ LICZY W miejscu pracy Sponsoring firmowego wyścigu sztafetowego 9 lub 11 kwietna Sponsoring konkursu na zaprojektowanie plakatu, T-shirta lub naklejek odblaskowych na ŚDZ 2010 Sponsoring dnia na pieszo do pracy lub rowerem do pracy Inicjowanie aktywności promujących zdrowie w miejscu pracy Zaprezentowanie pomysłów stymulujących ekonomię, tworzących miejsca pracy i promujących zdrowe style zachowań MIASTO I CZŁOWIEK ZDROWIE W MIEŚCIE SIĘ LICZY W mediach Informowanie mediów o wydarzeniach odbywających się w danym mieście Stworzenie spotu lub zapowiedzi dla stacji telewizyjnych i radio, promującego aktywności w mieście, jako część kampanii Wysyłanie informacji prasowych na temat odbywających się wydarzeń Zaangażowanie sportowców, gwiazd i członków rządu Wykorzystanie billboardów, autobusów i innych publicznych lokalizacji do umieszczenia przekazów Wezwanie członków władz do rozwinięcia planu działań w celu Promocji zdrowia w odniesieniu do polityki miejskiej Pisanie artykułów do lokalnej Prasy

5 Dnia 19 marca 2010 r. w siedzibie stacji w Płońsku zorganizowano naradę dla personelu medycznego dotyczącą prowadzenia działań prozdrowotnych w środowisku lokalnym.

6 Gazetka prezentowana w PSSE w Płońsku

7 Konkurs na formę wizualną zgodną z hasłem roku, którego realizatorami byli pracownicy medyczni z publicznych i niepublicznych ośrodków zdrowia. W 2010 roku 2 ośrodki zdrowia wzięły udział w konkursie NIEPUBLICZNY ZAKŁAD OPIEKI ZDROWOTNEJ s.c w CZERWIŃSKU n/ Wisłą I miejsce za pomysł i opracowanie ujęcia hasła w lokalnym środowisku

8 NIEPUBLICZNY ZAKAŁD OPIEKI ZDROWOTNEJ VITAMED w NACPOLSKU II miejsce za udział w konkursie

9 DZIAŁANIA PROGRAMOWE : PROGRAMY EDUKACJI ANTYTYTONIOWEJ PROGRAM OGRANICZANIA ZDROWOTNYCH NASTĘPSTW PALENIA TYTONIU W POLSCE NA LATA Cel : Zmniejszanie zachorowań, inwalidztwa i zgonów wynikających z palenia tytoniu ( choroby układu krążenia, oddechowego, nowotwory i inne ) w Polsce poprzez zmniejszenie ekspozycji na dym tytoniowy ( aktywne i bierne palenie ) Dnia 27 maja br odbyła się konferencja poświecona sprawom kobiet. Tematyka dotyczyła tegorocznych działań dotyczących wpływu palenia na zdrowie kobiety zgodnie z hasłem PŁEĆ A TYTOŃ. Uczestnikami konferencji byli pedagodzy, personel medyczny, uczniowie szkół ponadgimanzjalnych, zaproszeni goście prasy lokalnej i starostwa powiatowego. Lekarz p. Jolanta Mikołajewska pediatra, lekarz rodzinny zaprezentowała najnowsze informacje na temat szkodliwego wpływu nikotyny na zdrowie szczególnie kobiet.

10 W prasie lokalnej PŁOŃSZCZAK PRESS pojawiła się krótka informacja na temat konferencji O tym trzeba mówić W czwartek, 27 maja w auli płońskiego wydziału Wyższej Szkoły Zarządzania i Prawa odbyła się konferencja na tematy istotne dla zdrowia, zwłaszcza zdrowia kobiet. Gośćmi, zorganizowanej przez Powiatową Stację Sanitarno-Epidemiologiczną w Płońsku, profilaktycznej konferencji były: lekarz pediatra Jolanta Mikołajewska i Maryla Rogalewicz z Krajowego Centrum ds. AIDS. Spotkanie, którego adresatkami były głównie kobiety, poprowadziły również Anna Ozimkiewicz i Marta Drążkiewicz z płońskiej stacji. Tematami poruszonymi podczas konferencji były: szkodliwość nałogu tytoniowego, wirus HIV i powodowane przez niego AIDS oraz szkodliwe dla zdrowia działanie promieni UV. Dzień 31 maja jest Światowym Dniem Bez Tytoniu i od tego dnia rusza nastawiona głównie na kobiety ogólnopolska kampania antynikotynowa, która potrwa do końca sierpnia. O tym, że dym tytoniowy niszczy cerę, narządy wewnętrzne człowieka i powoduje raka rozmawiano podczas czwartkowej konferencji, podając jednocześnie numer telefonu , pod którym można uzyskać informacje i pomoc w skutecznym rzuceniu palenia. W roku 1985 odkryto w Polsce pierwszy przypadek zakażenia wirusem HIV. Do roku 2009 zmarło na AIDS ponad 1000 osób. Choroby wyleczyć nie można, jednak można hamować jej postęp i chronić przed zakażeniem innych. Świadoma zakażenia matka podejmując leczenie chroni przed zakażeniem dziecko redukując do minimum zagrożenie. Wirus i choroba wykrywane są przez test wykonywany bezpłatnie i anonimowo. Informacje na temat wirusa i choroby udzielane są pod numerami telefonów , (0-22) Poważne zagrożenie dla zdrowia stanowią również promienie UV. Badania wykazały, że sztuczne opalanie w solariach jest najwyższym czynnikiem rakotwórczym. Zalecane jest rozważne korzystanie z promieni słonecznych i zrezygnowanie z opalania w solariach. Problemy, które destrukcyjnie wpływają na zdrowie omówione zostały podczas czwartkowej konferencji, na którą organizatorzy zaprosili przedstawicieli poradni zdrowotnych i ośrodków zdrowia, starostwa, zespołów szkół, szpitala położonych na terenie naszego powiatu.

11 W dniach czerwca br podczas trwania Mazowieckich Dni Rolnictwa w Poświętnem zorganizowano stoisko informacyjno kolportażowe mające na celu uświadomienie osobom przybyłym na temat zagrożeń spowodowanych paleniem tytoniu. Podczas trwania imprezy osoby zainteresowane mogły wykonać badania tlenku węgla w wydychanym powietrzu oraz przekonać się co do ilości substancji smołowatych osadzających się w płucach palacza po wypaleniu papierosa. Stoisko ciszyło się zainteresowaniem wśród przybyłych osób.

12 PROGRAM CZYSTE POWIETRZE WOKÓŁ NAS Odbiorcami programu są dzieci przedszkolne oraz ich rodzice Cele główne programu: 1. Wzrost kompetencji rodziców w zakresie ochrony dzieci przed ekspozycją na dym tytoniowy. 2. Zwiększenie umiejętności dzieci w zakresie radzenia sobie w sytuacjach, gdy przebywają w zadymionych pomieszczeniach lub, gdy dorośli palą przy nich tytoń. W bieżącym roku program był realizowany przez 18 placówek oświatowo-wychowawczych, w tym w 6 przedszkolach i 12 oddziałach O szkół podstawowych Placówki realizujące program : PRZEDSZKOLA NR 1, NR 2, NR 3, NR 4 NR 5 W PŁOŃSKU, ODDZIAŁ PRZEDSZKOLNY W RACIĄŻU ORAZ ODDZIAŁY O ZE SZKÓŁ PODSTAWOWYCH ; NR 3 W PŁOŃSKU, GOŚCIMINIE, KRASZEWIE GACZUŁTACH, KODŁUTOWIE, UNIECKU, JOŃCU, STRÓŻEWIE, BABOSZEWIE, KOZIEBRODACH, SZCZYTNIE, KROCZEWIE, SOCHOCINIE Podczas realizacji programu edukacja nikotynową objęto 395 dzieci oraz 391 ich rodziców i opiekunów. Podejmowane działania w zakresie realizacji programu - Szkolenie wprowadzające dla koordynatorów szkolnych i przedszkolnych programu, które odbyło się w siedzibie stacji dnia 30 listopada 2009r

13 Działania prowadzone przez koordynatorów placówek szkolnych i przedszkolnych wśród dzieci i rodziców Oddział O Zespołu Szkół w Szczytnie Przedszkole nr 3 w Płońsku- zajęcia w grupie sześciolatków oraz spotkanie z rodzicami

14 Zajęcia prowadzone przez koordynatora programu w Przedszkolu nr3 w Płońsku

15 PPROGRAM NIE PAL PRZY MNIE PROSZĘ Program edukacji antytytoniowej dla uczniów klas I-III szkół podstawowych Cel główny programu - zmniejszenie narażenia dzieci na bierne palenie tytoniu. Cele szczegółowe programu Zwiększenie wiedzy w zakresie odpowiedzialności za własne zdrowie, Kształtowanie umiejętności dbania o zdrowie własne i swoich bliskich, Kształtowanie postaw asertywnych

16 Pilotażowa edycja programu została zapoczątkowana przeprowadzeniem szkolenia dla koordynatorów szkolnych, którzy wyrazili akces wzięcia udziału w realizacji programu w roku szkolnym 2009/2010. Szkolenie odbyło się w siedzibie PSSE w Płońsku w dniu 12 marca 2010 podczas, którego przekazano najważniejsze informacje merytoryczne i metodyczne dotyczące realizowanych zadań. Do programu przestąpiły placówki : SZKOŁA PODSTAWOWA NR 2 i NR 3 W PŁOŃSKU, STRÓŻEWIE, BABOSZEWIE, DZIERZĄŻNI, GOŁAWINIE Informacje dotyczące możliwości dbania o własne zdrowie bez konieczności wdychania dymu tytoniowego uzyskało 626 uczniów z klas I-III oraz ich rodzice i opiekunowie.

17 Działania prowadzone w Szkole Podstawowej w Stróżewie przez koordynatora szkolnego i pielęgniarkę szkolną przedstawiają zdjęcia

18 PROGRAM ZNAJDŹ WŁAŚCIWE ROZWIĄZANIE Cel główny programu - Zapobieganie paleniu tytoniu wśród młodzieży szkolnej Cele szczegółowe programu Zwiększenie wiedzy w zakresie szkodliwości dymu tytoniowego, Kształtowanie umiejętności dbania o zdrowie własne i swoich bliskich, Kształtowanie postaw asertywnych związanych z unikaniem czynnego i biernego palenia tytoniu. Dnia 12 marca 2010 roku w siedzibie stacji odbyła się narada inaugurująca w/w programy profilaktyczne. Podczas spotkania przekazano niezbędne materiały poradniki, ulotki, plakaty niezbędne do prowadzenia zajęć z uczniami.

19 Do programu przystąpiły dzieci z klas IV- VI ze Szkół Podstawowych Nr 2 i Nr 3 w Płońsku, Dzierzążni oraz Zdjęcia z przeprowadzonych zajęć w Szkole Podstawowej Nr 2 w Płońsku uczniowie klasy IV

20 Zdjęcia z przeprowadzonych zajęć w Szkole Podstawowej nr 2 w Płońsku

21 Gimnazjów : gimnazjum z Zespołu Szkól w Dzierzążni oraz Gimnazjum nr 2 w Płońsku Zdjęcia uczniów biorących udział w zajęciach programowych z Zespołu Szkół w Dzierzążni Ogółem w programie wzięło udział 413 uczniów.

22 PROGRAM, TRZYMAJ FORMĘ IV EDYCJA PROGRAMU PROWAZDONEGO NA TERENIE POWIATU PŁONSKIEGO Cel : edukacja w zakresie trwałego kształtowania prozdrowotnych nawyków wśród młodzieży szkolnej poprzez promocję zasad aktywnego stylu życia i zbilansowanej diety w oparciu o odpowiedzialność indywidualną i wolny wybór jednostki Adresaci : uczniowie klas V i VI szkół podstawowych, klas I- III szkół gimnazjalnych Do IV edycji programu przystąpiło 15 placówek szkolnych w tym 6 szkół podstawowych ( Karolinowo, Nowe Miasto, Radzyminek, Nr 2 Płońsk, Joniec, Koziebrody, ) i 7 gimnazjów ( Nowe Miasto, Zespół Szkół nr 3 Płońsku, Koziebrody, Joniec, Kroczewo, Polesie, Kroczewo ) oraz 1 ośrodek szkolno-wychowawczy w Jońcu Ogółem wzięło udział 651 dzieci i młodzieży.

23 Działania prowadzone były w różnorodnej formie przedstawione na utrwalonych zdjęciach nadesłanych z poszczególnych placówek m.in. Smaczne są śliwki, jabłuszka, wędrują z buzi do brzuszka. Smaczne są i bardzo zdrowe gruszeczki, jabłuszka surowe. Ładna buzia nie jest blada gdy owoców dużo zjada. I Marcysia i Stefanek każdy buzię ma rumianą. Smaczne są gruszki, jabłuszka wędrują z buzi do brzuszka. Jedzą: Krzysio, Staś i Witek, ale tylko te umyte. Fragment prezentacji ze Zespołu Szkół w Koziebrodach Grupa uczniów i nauczycieli wraz z koordynatorem szkolnym, którzy realizowali program w Zespole Szkół Koziebrodach

24 Na szczególne wyróżnienie zasługuje koordynator programu p. Anna Kuźbicka ze Specjalnego Ośrodka Szkolno-Wychowawczego w Jońcu, który wraz z grupą dzieci i ich wychowawców przeprowadził program w różnorodnych formach m.in. Anna Kuźbicka koordynator

25 Wybrane zdjęcia z realizowanego programu przez dzieci i opiekunów ze Specjalnego Ośrodka Szkolno-Wychowawczego w Jońcu

26 NARODOWY PROGRAM ZDROWIA na lata Cel : poprawa zdrowia i związanej z nim jakości życia ludności oraz zmniejszenie nierówności w zdrowiu Osiągany przez : kształtowanie prozdrowotnego stylu życia społeczeństwa, tworzenie środowiska życia, pracy i nauki sprzyjającej zdrowiu, aktywizowanie jednostek samorządu terytorialnego i organizacji pozarządowych do działań nas rzecz zdrowia KAMPANIA SPOŁECZNA OD SAMOBADANIA PIERSI DO MAMMOGRAFII profilaktyka raka piersi Cel: edukacja młodzieży w wieku lat oraz ich rodziców i nauczycieli w zakresie profilaktyki raka piersi. Zapewnienie kobietom dostępu do badań mammograficznych. Adresaci : - uczniowie szkół ponadgimnazjalnych, rodzice uczniów, kadra pedagogiczna szkół KAMPANIA SPOŁECZNA WYBIERZ ŻYCIE PIERWSZY KROK Profilaktyka raka szyjki macicy Cel : zmniejszenie liczby zachorowań na raka szyjki macicy poprzez podniesienie świadomości kobiet w zakresie wykonywania badan profilaktycznych ZAPOBIEGANIE ZAKAŻENIOM WIRUSEM HIV I CHOROBIE AIDS PROGRAM ZWALCZANIA AIDS I ZAPOBIEGANIA ZAKAŻENIOM HIV opracowany na lata Cel : ograniczenie rozprzestrzeniania się zakażeń HIV i poprawa jakości życia i dostępu do opieki zdrowotnej dla osób żyjących z HIV/AIDS oraz bliskich

27 OGÓLNOPOLSKA KAMPANIA SPOŁECZNA DAJ SZANSĘ SWOJEMU DZIECKU, NIE DAJ SZANSY AIDS Cel : Zapobieganie zakażeniom wirusem HIV. Kształtowanie właściwych postaw wobec żyjących z wirusem HIV i chorych na AIDS Maryla Rogalewicz z Krajowego Centrum ds. AIDS przekazała informacje dotyczące prowadzonych działań profilaktycznych w zakresie zapobiegania zakażeniom wirusem HIV i chorobie AIDS podczas Konferencji Zdrowie Kobiety, która odbyła się w dnia 27 maja br

28 OGÓLNOPOLSKA KAMPANIA SPOŁECZNA PŁEĆ A TYTOŃ Cele: 1. Dostarczenie wiedzy o wpływie dymu tytoniowego na zdrowie kobiet i ich potomstwa 2. Motywowanie społeczeństwa do zaprzestania palenia 3. Promowanie mody na niepalenie Specjalista ds. oz i pz Anna Ozimkiewicz przybliżyła założenia tegorocznej kampanii nikotynowej, natomiast lek. Jolanta Mikołajewska przekazała niezbędną wiedzę na temat szkodliwego wpływu dymu tytoniowego na organizm kobiety i dziecka.

29 ŚWIATOWY DZIEŃ BEZ TYTONIU- 31 maja Dnia 7 czerwca br odbył się happening ulicami miasta Płońska, w którym wzięły udział dzieci z przedszkoli miejskich. Uczestnicy zaznaczały swoją obecność nie tylko prezentowanymi plakatami, ulotkami, balonikami ale głownie okrzykami MAMO, TATO NIE PAL, PAPIEROS TO WRÓG i tp.

30 DZIAŁALNOŚĆ PROFILAKTYCZNA NIEPROGRAMOWA ZAPOBIEGANIE ZATRUCIOM POKARMOWYM, w tym GRZYBAMI A/ Zatrucia pokarmowe Cel : zwiększenie świadomości społecznej poprzez stosowanie się do zasad higienicznych podczas przygotowywania, przechowywania i spożywania potraw B/ zapobieganie zatruciom grzybami Cel : zapoznanie społeczności lokalnej na temat rozpoznawania grzybów, zasad zbierania, sprzedaży i zapobiegania zatruciom Współpraca z ośrodkiem doradztwa rolniczego w Poświętnem Dnia 4 października 2010 roku odbyła się impreza plenerowa ph. OD POLA DO STOŁU Pracownicy inspekcji sanitarnej Anna Ozimkiewicz i Wanda Lipińska zorganizowali wystawę grzybów i punkt informacyjno-kolportażowy dotyczący zagadnień z zwianych z zasadami zbierania grzybów przetwarza, objawów zatrucia i pierwszej pomocy.

31 ABC zbieracza grzybów zbieramy gatunki grzybów tylko dobrze znanych, nie zbieramy grzybów bardzo młodych, starych i przejrzałych, ale także gatunków, których nie znamy. Nie niszczymy żadnych grzybów, także trujących, ponieważ SA potrzebne w ekosystemie leśnym zbieramy grzyby całe poprzez wykręcanie z podłoża. Pozostały dołek zasypujemy ziemią i lekko ugniatamy, ponieważ w ten sposób zabezpieczamy grzybnię. Zbieranie grzybów przez ułamanie trzonu lub obcięcie nożem dolnej jego części jest szkodliwe dla grzybni, a także utrudnia rozpoznanie wszystkich charakterystycznych cech grzyba, tak bardzo istotnych do określenia jego bezpieczeństwa dla zdrowia ludzi zbieramy grzyby tylko do łubianek i przewiewnych koszyków. W torebkach foliowych, siatkach i koszykach plastikowych grzyby łatwo ulegają zaparzaniu i zepsuciu. Nawet w niejadalnych gatunkach grzybów mogą wtedy wytwarzać substancje trujące i szkodliwe dla zdrowia nie oceniamy grzybów nam nieznanych na podstawie smaku, ponieważ- przykładowo- śmiertelnie trujący muchomor sromotnikowi ma smak łagodny nie wyróżniający się niczym szczególnym. Nie wierzmy też starym przesądom mówiącym o ciemnieniu cebuli lub czernieniu srebrnej łyżeczki, włożonych do potrawy z grzybów, co miałoby świadczyć o tym, że jest ona sporządzona z gatunków niejadalnych i trujących

32 ABC przyrządzania i spożywania potraw z grzybów Grzyby są potrawa ciężko strawną i dlatego nie wolno podawać ich małym dzieciom, ludziom w podeszłym wieku oraz osobom cierpiącym na choroby układu pokarmowego Potrawy z grzybów należy spożywać świeże, bezpośrednio po sporządzeniu Nie wolno przetrzymywać potraw z grzybów nawet w lodówce, ponieważ łatwo się psują i szybko powstają w nich substancje trujące. Objawy zatrucia grzybami # bóle głowy, brzucha, nudności i biegunka. Należy bezwzględnie zgłosić się do lekarza. Należy pamiętać, że przy zatruciu muchomorem sromotnikowym występuje faza pozornej poprawy, po której stan chorego gwałtownie się pogarsza. Zgłoszenie się w porę do lekarza może choremu uratować życie Muchomor sromotnikowy

33 BEZPIECZNE WAKACJE PŁYTKA WYOBRAŹNIA TO KALECTWO Cel : uświadomienie młodym ludziom związku między skokami do wody, a niepełnosprawnością BEZPIECZNE WAKACJE Alkohol, nikotyna, narkotyki, tabletki W dniu 25 czerwca br odbyło się spotkanie z młodzieżą z Zespołu Szkół w Płońsku na temat zachowania się podczas wakacji

34 PROMIENIOWANIE ULTRAFIOLETOWE Promieniowanie UV - niekorzystne dział działanie na skó skórę Przenikliwość promieni ultrafioletowych Na począ początku podstawowe informacje na temat promieniowania ultrafioletowego. Światł wiatło sł słoneczne został zostało podzielone ze wzglę względu na jego ró różne oddział oddziaływanie na czł człowieka na kilka zakresó zakresów, tak wię więc promieniowanie ultrafioletowe to tylko jeden z tych zakresó zakresów, któ który ma najistotniejszy wpł wpływ na naszą naszą skó skórę i proces opalania. Do powierzchni Ziemi dociera promieniowanie ultrafioletowe z zakresu nm Promieniowanie ultrafioletowe dzieli się się na trzy rodzaje: UVC nm - Ten rodzaj promieniowania jest prawie cał całkowicie pochł pochłaniany przez warstwę warstwę ozonową ozonową atmosfery. UVB nm - Stanowi ono 5 % cał całego promieniowania ultrafioletowego docierają docierającego do powierzchni Ziemi - solaria. UVA nm - Promieniowanie UVA stanowi 95 % cał całego promieniowania ultrafioletowego docierają docierającego do powierzchni Ziemi słońce. WSPÓLPRACA Z SEKCJĄ NADZORU HIGIENY KOMUNAJLNEJ Powiatowej Stacji Sanitarno-Epidemiologicznej w Płońsku. p. Marta Drążkiewicz podczas konferencji skierowanej do młodego pokolenia przekazała niezbędną wiedzę na temat szkodliwego działania promieni słonecznych i w solariach Wakacje Spotkanie specjalisty ds. oświaty zdrowotnej i promocji zdrowia w młodzieżą z Zespołu Szkól ogólnokształcących w Płońsku w sprawie bezpiecznych zachowań w czasie wakacji

35 WSPÓŁPRACA # Zarządem Rejonowym Polskiego Czerwonego Krzyża w Płońsku Zarząd Rejonowy Polskiego Czerwonego Krzyża w Płońsku wraz ze Starostwem Powiatowym w Płońsku oraz inspekcją sanitarną zorganizowali drugi etap olimpiady wiedzy o zdrowiu XVIII Ogólnopolska Olimpiada Promocji Zdrowego Stylu Życia PCK Już po raz osiemnasty Polski Czerwony Krzyż zaprosił wszystkich uczniów szkół gimnazjalnych i ponadgimnazjalnych wraz z nauczycielami do udziału w Ogólnopolskiej Olimpiadzie Promocji Zdrowego Stylu Życia PCK. Celem konkursu jest wykształcenie wśród młodzieży szkolnej potrzeby dbania o własne zdrowie oraz kształtowanie umiejętności niezbędnych do ochrony i doskonalenia zdrowia poprzez rozbudzanie zainteresowania własnym zdrowiem i problematyką prozdrowotną, prowadzenie edukacji dot. czynników zagrażających zdrowiu oraz sposobów ochrony zdrowia oraz inspirowanie młodzieży do podejmowania na terenie szkoły lub poza nią różnych działań promujących zdrowy styl życia. Dnia 8 stycznia 2010 roku w siedzibie Starostwa Powiatowego w Płońsku odbył się etap rejonowy w/w olimpiady. Przystąpiło 7 uczniów szkół gimnazjalnych i 3 uczniów szkół ponadgilmnazjalnych z terenu powiatu płońskiego. Komisja dokonała oceny testów oraz prezentacji przygotowanych przez uczestników.

36 Laureatami zostali : I. Rzewińska Aleksandra ( pierwsza od lewej ) z Zespołu Szkół Ogólnokształcących w Szczytnie Kategoria gimnazja I. Katarzyna Dylewska ( pierwsza od lewej) z Zespołu Szkół Ogólnokształcących w Płońsku ul. Płocka 56 Kategoria szkoły ponadgimnazjalne :

37 # z Mazowieckim Ośrodkiem Doradztwa Rolniczego Oddział w Poświętnem W dniu 4 marca 2010 r we współpracy z Mazowieckim Ośrodkiem Doradztwa Rolniczego w warszawie Oddział Poświętne w Płońsku zorganizowano VI seminarium KOBIETA PRZEDSIĘBIORCZA W UNII EUROPEJSKIEJ ; ROLA KOBIETY WIEJSKIEJ W ROZWOJU MAZOWSZA. Tematem seminarium były miedzy innymi wykłady dot. PROFILAKTYKI CHORÓB NOWOTWOROWYCH KOBIET, ze szczególnym uwzględnieniem nowotworów piersi, wygłoszone przez przedstawicieli Wojewódzkiego Ośrodka Konsultacyjnego- Centrum Onkologii w Warszawie. Kobiety mogły również nauczyć się samobadania piersi na fantomie, który cieszył się dużym zainteresowanie. Seminarium należało do najciekawszych

38 # z Zespołem Szkół Ogólnokształcących w Szczytnie OLIMPIADA WIEDZY O WIRUSIE HIV I CHOROBIE AIDS Dnia 31 marca br została zorganizowana gminna olimpiada wiedzy o wirusie HIV i chorobie AIDS przygotowana została przez nauczyciela biologii Joannę Szczygieł z Zespołu Szkół Ogólnokształcących w Szczytnie. Patronat honorowy nad organizacją i przebiegiem olimpiady objął Wójt Gminy Załuski Romuald Woźniak oraz Państwowy Powiatowy Inspektor Sanitarny w Płońsku- Krzysztof Bielski. Uczestnikami olimpiady byli uczniowie szkoły gimnazjalnej z zespołów szkół w Szczytnie i Kroczewie. Ogółem wzięło udział 10 uczniów. Uczniowie odpowiadali na pytania testowe. I miejsce Sebastian Łubek Publiczne Gimnazjum w Kroczewie Uczestnicy olimpiady z ZS w Kroczewie i Szczytnie wraz z opiekunami p. Joanną Szczygieł oraz Anną Ziółek Laureatami konkursu zostali : I miejsce Sebastian Łubek Publiczne Gimnazjum w Kroczewie II miejsce Martyna Rodnik Publiczne Gimnazjum w Kroczewie III miejsce Aleksandra Rzewińska- Publiczne Gimnazjum w Szczytnie Nagrody ufundował Komitet Rodzicielski szkoły i Urząd Gminy w Załuskach

39 # ze Szkołą Podstawową nr 3 w Płońsku Dnia 26 kwietnia 2010 roku w Szkole Podstawowej nr 3 w Płońsku odbył się apel poświęcony podsumowaniu działań profilaktycznych prowadzonych wśród społeczności szkolnej w zakresie promowania zdrowego stylu życia. Zaproszeni zostali : Państwowy Powiatowy Inspektor Sanitarny w Płońsku Krzysztof Bielski i Burmistrz Miasta Płońska Andrzej Pietrasik, którzy objęli Honorowym Patronatem prowadzone działania. Dzieci prezentowały tematykę prozdrowotna poprzez różne formy przekazu ; wywiad, forma wizualna, występ grupowy itp.