Uroczy zakątek Zima!!

Transkrypt

1 Uroczy zakątek Zima!! JEDZIE ZIMA Cz. Janczarski Przypłynęła chmura sina. Od północy wiatr zacina. Kot wyjśd z domu nie ma chęci. Coś się tam na dworze święci! Kraczą wrony na parkanie: - Jedzie zima, groźna pani! I już lecą z nieba śnieżki, zasypują drogi, ścieżki, pola, miedzę i podwórka, dach, stodoły, budę Burka. Kraczą wrony na jabłoni: - Jedzie zima parą koni! Mróz ściął lodem brzeg strumyka. Zając z pola w las pomyka. Krasnalowi zmarzły uszy, już spod pieca się nie ruszy! Kraczą wrony na brzezinie: - Oj, nieprędko zima minie!

2 Sport to zdrowie każde dziecko Ci to powie. Niezależnie od pory roku należy uprawiać sport oczywiście dostosowany do wieku i możliwości dziecka. W każdej sytuacji warto mierzyć swoje siły na zamiary. Bezpieczeństwo jest szczególnie ważne podczas uprawiania sportów. Sanki to wielka frajda dla młodszych dzieci. Pierwsze sanki można kupić dziecku, które pewnie siedzi, a więc już roczny maluch może zacząć zjeżdżać na sankach. Na początek wybierzcie małe górki, bez muld i oblodzeń i nie pozwalajcie, by smyk zjeżdżał samodzielnie. Małe dziecko powinno zacząć od sanek, jabłuszko przeznaczone jest dla starszych przedszkolaków od 5 roku życia. Narty to najpopularniejszy sport zimowy, który z powodzeniem mogą uprawiać przedszkolaki. Zwykle naukę jazdy na nartach rozpoczyna się w 4. roku życia dziecka, ale pierwszy kontakt z nartami może mieć już 2-3-latek. Dla dziecka narty to forma zabawy na śniegu, który maluchy uwielbiają. Nauka powinna odbywać się pod okiem doświadczonego instruktora, który zadba o technikę jazdy, zapewni systematyczność i pomoże uniknąć błędów już na początku nauki. Najlepiej, by dziecko uczyło się w grupie. Ponieważ dziecko szybko rośnie, a nart używa najwyżej kilka tygodni w roku, lepiej będzie wypożyczyć narty, niż je kupować. Buty jednak muszą być własne, dostosowane do rozmiaru stopy (na pewno nie kupowane na wyrost). Nie przydadzą się kijki będą tylko przeszkadzać. Niezbędny jest natomiast kask, chroniący przed urazami, oraz gogle z filtrem UV.

3 Łyżwy na lodowisko możesz zabrać już 4-latka. Wyjście na łyżwy całą rodziną to okazja do dobrej zabawy. Zaletą tego sportu jest też to, że nie wymaga on wyjazdu w góry. W każdym mieście znajdują się lodowiska, które można odwiedzić w weekend. Na początek wystarczą łyżwy saneczkowe, mocowane do butów. Początek nauki może być trudny ciągłe upadki mogą zniechęcić malca, ale nie ma w nich nic dziwnego, ponieważ na początku trudno utrzymać równowagę na łyżwach. Ten sport nauczy je m.in. umiejętności bezbolesnych upadków. Naukę jazdy na łyżwach dziecko powinno rozpocząć w kasku, z którego można zrezygnować, gdy jego umiejętności wzrosną. Kategorycznie zabraniaj jeżdżenia na zamarzniętych rzekach czy jeziorach, wytłumacz dziecku, że to niebezpieczne. W niejednym pokoju dziecięcym można zobaczyć, jak dużo obecnie dzieci mają zabawek. Co chwilę pojawia się pomysł na to, czym mogłyby się bawić nasze maluchy. Z obserwacji jednak wiemy, że większość zabawek zajmuje dzieci jedynie na moment, i to krótszy, niż oczekują rodzice. Czas jest jednym z cenniejszych zasobów, stale go nam brakuje, gdzieś się spieszymy, a niektóre ważne sprawy odkładamy na później. Mamy wiele ról, obowiązków, zainteresowań i innych zobowiązań. Co wybrać? Nie przedstawimy ani patentu na zwiększenie ilości czasu, ani skuteczne dokonywanie wyborów. Zachęcamy natomiast, by zatrzymać się na chwilę i spokojnie popatrzeć na codzienne wybory i ich rezultaty w krótszej i dłuższej perspektywie. Bardzo ważne dla budowania prawidłowych i silnych relacji z dzieckiem jest wspólne spędzanie czasu. Dzięki wspólnym zajęciom, rozmową i byciu ze sobą poznajemy się, uczymy się być ze sobą. Wybierzmy się na wspólny spacer, podczas którego porozmawiamy, pokażemy dziecku okolicę, rośliny, zwierzęta itp., pobawimy się na świeżym powietrzu. Możemy organizować dla całej rodziny bliższe i dalsze wypady turystyczne w ciekawe zakątki miast lub zabytki ukryte pośród pól i łąk, gdzie będziemy mogli opowiedzieć maluchowi ciekawe historie, pokazać niezwykłe miejsca. Pomysłów na wycieczki jest cała masa, możemy z powodzeniem co weekend gdzieś się wybrać. Oczywiście plan zwiedzania i jego intensywność muszą być dopasowane do wieku i możliwości dziecka. Zadbajmy też o atrakcje typowo dla dzieci.

4 Bardzo zdrowe są wycieczki do lasu, gdzie dziecko może wdychać świeże, nasycone licznymi olejkami eterycznymi powietrze, które oczyści i odkazi jego drogi oddechowe. Podczas wycieczki możemy pobawić się w traperów podążających śladem zwierzęcych tropów i odgadujących jakie zwierzę je zostawiło. Możemy obserwować dzikie zwierzęta, np. ptaki czy wiewiórki. Możemy także zbierać ciekawe kawałki roślin, gałązek, szyszek z których wykonamy ciekawe prace plastyczne. Latem możemy całą rodziną wybrać się nad jezioro. Dla każdego coś miłego. Pamiętajmy o odpowiednim zabezpieczeniu malucha w koła i rękawki do pływania. Nie możemy też wpuszczać malca samego do wody. Dla mniejszych dzieci alternatywą może być zabranie dmuchanego basenu i wypełnienie go wodą z jeziora. Dziecko będzie bezpiecznie pluskać się w wodzie pod naszym okiem. Nie zapomnijmy o akcesoriach do piasku. Aktywnie możemy spędzać czas na basenie. Tu też każdy członek rodziny znajdzie coś dla siebie. Pływanie doskonale kształtuje sylwetkę i zapobiega wadą postawy. Poza tym pływanie pobudza każdy mięsień do pracy, poprawia odporność i wydolność organizmu. Razem z dzieckiem możemy wybrać się na wspólne rowerowe wycieczki, możemy jeździć na rolkach. Gdy mamy w domu maluszka, możemy zabrać ze sobą specjalny wózek biegowy, z którym bardzo wygodnie można uprawiać jogging. Trochę starsze dziecko możemy usadowić na rowerku biegowym czy hulajnodze. Zima także sprzyja aktywnemu życiu. Razem możemy jeździć na nartach, na desce, na łyżwach. Poza tym dzieciaki uwielbiają sanki i lepienie bałwana. Na świeżym powietrzu możemy bawić się w zabawy, na które nie mamy miejsca w domu, np. berka, chowanego czy podchody. Możemy organizować sobie wspólne spacery po mieście, swojej najbliższej okolicy, pięknych wiejskich plenerach by pobawić się w fotografów, by zrobić sobie pamiątkową, śmieszną rodzinną sesję zdjęciową. Aktywnie możemy spędzać czas poprzez uczęszczanie z maluchem na spektakle do teatru, do kina połączone ze spacerem lub ciekawą wycieczką.

5 Kolorowanki dla najmłodszych

6

7 Bibliografia JEDZIE ZIMA Cz. Janczarski - wiersz Edukacja - szkoła - nauczyciele : promowanie rozwoju dziecka / pod red. Józefa Kuźmy i Janusza Morbitzera. - Kraków : Wydawnictwo Naukowe Akademii Pedagogicznej, Organizacja czasu wolnego dzieci i młodzieży na koloniach i obozach letnich // W: Kultura fizyczna w środowisku przyrodniczym w okresie letnim / pod red. Ryszarda Błachy i Wojciecha Bigiela. - Wrocław, 2005 Łuczak Elżbieta, Stańko Beranadetta, Nieprawidłowe więzi rodzinne przyczyną eskalacji zachowań patologicznych dzieci i młodzieży.