Nikt z nas nie jest przygotowany na starość Starość na ogół zaskakuje człowieka Różnie sobie z nią radzimy Jest najbardziej zindywidualizowanym

Transkrypt

1 Dr Walentyna Wnuk

2 Każdy człowiek potrzebuje wyobrażania, że jego życie w jakiś sposób się zmienia, staje się lepsze. Ta potrzeba tkwi w ludzkości od zarania dziejów. Codziennie budzę się z myślą, że mam szansę na zmianę, gdy tej szansy zabraknie, tracę motywację do życia. W. W.

3 Nikt z nas nie jest przygotowany na starość Starość na ogół zaskakuje człowieka Różnie sobie z nią radzimy Jest najbardziej zindywidualizowanym etapem życia Każdy z nas przeżywa ją inaczej i sam określa kiedy odczuwa jej początek

4 1. Podjęcie walki ze starością 2. Zadanie do wykonania 3. Budowanie własnej mądrości życiowej 4. Życie z pasją

5 Brak zgody na starość Brak akceptacji siebie w tym wieku Niesie ze sobą wiele niebezpieczeństw Jest sytuacją trudna Zagrożeniem dla dotychczasowego status quo

6 Starości nie trzeba się bać, trzeba z nią płynąć Czesław Miłosz

7 realizuje nowe zadania rozwija nowe zainteresowania lub już posiadane znajduje nowe wartości i cele zajmuje się długo odkładanym hobby zdobywa nowe umiejętności, pielęgnuje kontakty towarzyskie

8 Starość jest zadaniem, na które trzeba umieć odpowiedzieć Jan Paweł II Nauka odmładza duszę, łagodzi gorycz samotności, gromadzi mądrość, która będzie twą żywicielką na starość

9 To stanowisko upomina się o Aktywną starość rozumianą również jako rozwój duchowy (podmiotowy, dojrzewanie w społeczeństwie) To także poszukiwanie odpowiedzi na pytania: kim jestem?, dokąd zmierzam? Czasem bywa tak, że tracimy sens życia, trzeba go odbudować.

10 .. Tajemniczy proces starzenia się nie jest jednoznaczny ze schodzeniem w ciemną dolinę; O wiele bardziej przypomina wspinanie się na ostatni szczyt, przed którym trzeba odłożyć każdy zbędny bagaż. Oczywiście wspinaczka na szczyt jest męcząca. Jednakże szczyt wiele również obiecuje: szeroki widok, który uzyskuje się tylko tam, inną perspektywę; spojrzenie na przebytą drogę, dystans do tego, co się pozostawiło za sobą; oddech, nowe widzenie; wolność od tego co, przygniata; być może nowe nastawienie do codzienności.

11 finał rozwoju intelektualnego powiększanie i korzystanie z wiedzy życia interpretacja własnego doświadczenia spożytkowanie swojego doświadczenia na rzecz korzystnych zmian naszego otoczenia pokoleniowy przekaz wartości

12 W starości zmierzamy do tego, aby zdobyć mądrość, która pozwoli nam lepiej zrozumieć sens własnego istnienia

13 MOŻE NIĄ BYĆ: twórczość poetycka: ekspresja piękna wyrażenie doświadczenia ludzkiego refleksja biograficzna malarstwo Uniwersytet Trzeciego Wieku celebrowanie relacji rodzinnych podróże zagraniczne uczestnictwo w kulturze miłość do drugiego człowieka wolontariat senioralny Pasje praktyczne

14 Tkactwo Majsterkowanie Malarstwo Wędkarstwo Uprawa ogródków działkowych Fotografowanie Kolekcjonerstwo Nauka języków Dopełnieniem będą, coraz bogatsze w techniki rękodzielnicze, dzięki którym powstają własne arcydzieła, którym to z pasją oddaje się coraz większa grupa seniorów.

15 Tak naprawdę starzejemy się gdy przestajemy marzyć, gdy nie mamy już pasji w życiu, chęci na realizację naszych pragnień, gdy nie kochamy i nie czujemy się kochani.

16 Musimy radzić sobie z wyzwaniami jakie przynosi nam życie dojrzałe, rozwiązywać na bieżąco problemy dnia codziennego i nie tylko. Nasza aktywność powinna zmierzać do odzyskiwania zachwianej równowagi i poprawiać nasz stan emocjonalny.

17 Nie unikać aktywności rozwojowej, akceptować zmieniające się warunki naszego życia, przejawiać optymizm, być otwartym na kontakty z innymi ludźmi, pokonywać urazy, które w sobie nosimy, cieszyć się życiem. Wszystko jeszcze może się wydarzyć, w każdej bowiem fazie życia można być aktywnym z pożytkiem, zarówno dla siebie, jak i otoczenia społecznego.

18