domowa.pizza 12 przepisów na sosy do pizzy 12 prostych, szybkich i sprawdzonych przepisów na sosy, które wykorzystasz nie tylko na pizzy
|
|
- Janusz Kowalczyk
- 6 lat temu
- Przeglądów:
Transkrypt
1 domowa.pizza 12 przepisów na sosy do pizzy 12 prostych, szybkich i sprawdzonych przepisów na sosy, które wykorzystasz nie tylko na pizzy
2 Spis treści 1. Sos pomidorowy 2. Sos marinara 3. Sos sfincione 4. Sos pesto 5. Sos curry 6. Sos śmietanowy 7. Sos kokosowy (lub kokosowy-czosnkowy) 8. Sos musztardowy 9. Sos dyniowy 10. Sos bolognese 11. Sos z suszonych pomidorów
3 12. Sos guacamole 13. Poznaj "Sekrety domowej pizzy"
4 Sos pomidorowy Klasyk w 3 minuty Ten przepis wykorzystasz w większości pizz. Wszystko to zrobisz brudząc tylko jedno naczynie. W dodatku sos, którzy przygotujesz spokojnie wystarczy Ci na 4 pizze oraz coś jeszcze zostanie na następny dzień do pysznego makaronu, który w 10 minut - przepis znajdziesz na końcu tego artykułu. Do dzieła! Odpowiadam na samym początku na pytania, które mogą się pojawić: 1. Nie, keczup nie jest sosem pomidorowym. Nie używaj keczupu. 2. Nie, koncentrat pomidorowy też nie jest sosem pomidorowym. Nie używaj koncentratu. 3. Nie, nie ma potrzeby gotować sosu, mój sos można zrobić w 3 minuty (z posprzątaniem) bez gotowania. Zresztą po co masz korzystać z substytutu dobrego sos pomidorowego na rzecz keczupu czy koncentratu?:-) Sos wegetariański
5 Sos jest wegetariański. Sos wegański Sos jest wegański. 1. Składniki Ten sos pomidorowy jest najpopularniejszy i używany przeze mnie w większości przepisów na pizze. Powinien wystarczyć spokojnie na 4 pizze i jeszcze trochę zostanie. Potrzebujesz następujące składniki: 2 puszki pomidorów w kawałkach garść świeżej bazylii świeżo zmielony pieprz ½ łyżeczki soli ½ łyżeczki cukru ½ łyżeczki ziół prowansalskich 5 łyżek oliwy Jakie pomidory kupić? Zwróć uwagę na pomidory w puszce, które kupujesz. Najlepiej aby były bez żadnych dodatków, typu sól, cukier czy kwas cytrynowy. I więcej pomidorów (i mniej soku pomidorowego), tym lepiej. Na pierwszy rzut oka po otwarciu puszki wszystkie wyglądają podobnie - są bardzo czerwone. Ale tak naprawdę to sok pomidorowy je barwi. Dlatego, aby przekonać się jakie są naprawdę przelej je przez sitko, aby zostały Ci osobno pomidory i sok. Jeśli są blade, żylaste lub przeźroczyste, możesz znaleźć lepsze. Poza tym sos pomidorowy lepiej smakuje zrobiony z pomidorów niż z soku pomidorowego. Dlatego warto odcedzić pomidory od soku i zacząć przyrządzać z kawałków pomidorów, ewentualnie dodając sok. Jako, że pizza to w głównej mierze dobre ciasto i dobry sos pomidorowy, warto poświęcić chwilę na wybór odpowiednich pomidorów. W Biedronce znajdziesz pomidory marki "Nasza Spiżarnia". Miałem wrażenie, że kiedyś miały mniej dodatków, teraz niestety więcej.
6 Próbowałem też pomidorów w Lidlu od "Nostia" - wydają mi się smaczniejsze od Naszej Spiżarni. Cenowo podobnie jak w Biedronce. W Lidlu pojawił się nowy rodzaj pomidorów w puszce - Freshona Polpa di pomodori. Nie posiadają cukru i soli, w przeciwieństwie do tych z Biedronki.
7 Pomidory w puszce Freshona Pomidory w puszce Freshona - etykieta W Kauflandzie znalazłem całkiem spory wybór różnego rodzaju pomidorów i najbardziej do gustu przypadł pomidory w kawałkach firmy "Mutti". Zawiera bardzo dużo pomidorów, mało soku i dodatków. Pomidory są krwiście czerwone i smaczne. Jedynym minusem jest cena, ponieważ puszka oscyluje pomiędzy 4 a 5 zł.
8 2. Wykonanie Nie gotuję sosu pomidorowego. Spotkałem się z przepisami, w których wymagane jest gotowanie. Nie uważam tego za konieczne z dwóch względów. 1. Pomidory z puszki są już gotowane przy produkcji 2. Sos pomidorowy idzie do piekarnika, w którym jest poddawany obróbce termicznej (kocham ten zwrot) Dlaczego miałbym jeszcze trzeci raz gotować sos? Tak naprawdę takie gotowanie zabija aromat sosu i pewnie wszystko co w nim wartościowego pozostało. Świeżo poszatkowana bazylia ma niesamowity smak i zapach - nie ma potrzeby, aby pyrkała na małym gazie w pomidorach jeszcze przez 30 minut. 2.1 Z blenderem Polecam blender, ponieważ pozwala skrócić czas potrzebny na przygotowanie sosu do dosłownie 3 minut. Do blendera wrzuć pomidory, przepłukaną bazylię, świeżo zmielony pieprz, sól, cukier, zioła prowansalskie i oliwę, a następnie miksuj przez 30 sekund, do minuty, aż bazylia się rozdrobni. I już:-) Masz świeży, pachnący i pyszny sos pomidorowy! Jeśli lubisz bazylię dobrze posiekaną, do blendera najpierw wrzuć bazylię, dolej oliwę i zmiksuj, a następnie dodaj pozostałe składniki. Osobiście wolę gdy jest trochę większa i bardziej w kawałkach.
9 Sos pomidorowy do pizzy - z użyciem blendera 2.2 Bez blendera Przepłucz bazylię, a następnie ją poszatkuj, a później przełóż do miski. Dorzuć tam pomidory z puszki, oliwę, sól, cukier, zioła prowansalskie i świeżo zmielony pieprz. Dobrze wymieszaj i gotowe. Sos pomidorowy do pizzy - bez użycia blendera Jak poszatkować bazylię? Sprawdź poniżej. 3. Czas wykonania Całość powinna Ci zająć nie więcej niż 3 minuty. Tyle zajmie Ci wrzucenie wszystkich składników do blendera i wymiksowanie. Jeśli nie korzystasz z blendera, czas może się trochę wydłużyć, ponieważ poszatkowanie pomidorów i bazylii może chwilę Ci zająć. Ale nie powinno być to dłużej niż 10 minut.
10 4. Kilka podpowiedzi na koniec Nie musisz blendować całości Polecam sos pomidorowy z kawałkami pomidorów, co nadaje fajnego charakteru pizzy. Aby to zrobić, kup pomidory już pokrojone. Otwórz jedną puszkę i zmiksuj z jej zawartością wszystkie składniki, a następnie dodaj drugą puszkę. Kluczowa jest świeża bazylia Świeża bazylia jest kluczowa! Nie da się jej niczym zastąpić. Żadne suszona świeżej nie zastąpi. W Biedronce lub Lidlu do dostania w doniczce za mniej niż 5 zł. W dodatku w sklepie ogrodniczym możesz kupić taką, która naprawdę rośnie i długo się trzyma. Te sklepowe mają to do siebie, że szybko padają, nawet jak się je przesadzi. Jak posiekać bazylię, gdy się nie ma blendera Jeżeli nie masz blendera, który pomaga w szybkim przyrządzeniu sosu pomidorowego, nie łam się, jest na to sposób. Możesz bardzo drobno i szybko pokroić bazylię tak, jak jest to pokazane na poniższych filmach i dodać do pomidorów, które są już pokrojone. Ta technika nazywa się chiffonade. Ułóż liście bazylii jeden na drugim, od największego do najmniejszego. Następnie zwiń je w rulon, tak aby wyglądały jak cygaro. Teraz bardzo łatwo będzie pokroić w cienkie paseczki. Na początku pewnie paseczki będą trochę grubsze, ale wraz z wprawą w krojeniu, będą coraz cieńsze. Jak widzisz na załączonych zdjęciach i filmiku nie zawsze wychodzą super cienkie:-)
11 Chiffonade - siekanie liście bazylii - układanie liście Chiffonade - siekanie liści bazylii Tu znajdziesz filmik jak posiekać bazylię w łatwy sposób, nie posiadając blendera. Jak zrobić sos pomidorowy do pizzy ze świeżych pomidorów? Zamiast pomidorów z puszki, możesz użyć świeżych pomidorów. Najpierw sparz pomidory i obierz je ze skórki. Łatwiej będzie obrać pomidory ze skórki nacinając znak X na spodzie i wierzchu pomidorów. Następnie pokrój w większą kostkę. Nasiona pomidorowa są do wyrzucenia, ponieważ jest to sama woda bez smaku i rozwodnią one sos, a później samą pizzę. Niestety, poza sezonem mało które świeże pomidory nadają się na sos. Są zwykle twarde, mało soczyste i generalnie bez smaku. W sezonie możesz poszukać mocno dojrzałych pomidorów, które będą miękkie gdy weźmiesz je w rękę, a nawet puszczą sok jak je lekko naciśniesz. Jeśli lubisz ostre klimaty Jeśli lubisz ostre klimaty, dodaj drobno posiekaną papryczkę chili lub jalapeños. Nieźle podkręci Twój klasyczny sos pomidorowy do pizzy. Całe pomidory puszkowe Oczywiście Twój sos nie musi być gładziutki, a taki będzie po zmiksowaniu
12 w blenderze. Możesz kupić pomidory w puszce, a następnie je pokroić. Aby nie narobić syfu w kuchni są na to dwa sposoby: Otwórz puszkę, włóż nóż do środka i potnij pomidory jeszcze w puszcze ruchami w poprzek puszki. Weź sitko i naczynie pod sitko, wrzuć pomidory na sitko i poczekaj aż ociekną z zalewy. Następnie przełóż ocieknięte już pomidory na deskę i pokrój w średniej wielkości kawałki. Odsączanie pomidorów Krojenie pomidorów Co zrobić gdy zostanie sos? Prawdopodobnie zostanie Ci trochę sosu pomidorowego po sporządzeniu 4 pizz. Co z nim zrobić? Zrób na drugi dzień pastę! Zajmie Ci to 10 minut i masz obiad dla 2-3 osób. Wystarczy, że podsmażysz kurczaka, dobrą kiełbasę lub inną wędlinę, dodasz sos, a następnie przerzucisz do niego ugotowany al dente makaron. Na sam koniec możesz dodać świeżo zmielonego pieprzu i parmezan. I gotowe:-)
13 Sos pomidorowy możesz zamrozić i rozmrozić na okazję kolejnej pizzy. Sos pomidorowy do pizzy z koncentratu Nie używam koncentratu do przygotowania tego sosu. Nie ma sensu, skoro mój sos robi się równie szybko. Jedyny argument jaki znajduję, to że koncentrat jest tańszy... ale pomidory lepsze:-) Znalazłem jedna trochę inne rozwiązanie, które jeszcze bardziej ułatwi Ci zadanie. Zamiast koncentratu czy puszki pomidorów możesz kupić przetarte pomidory w butelce. Dzięki temu nie będziesz musiał miksować tych z puszki, ani rozcieńczać koncentratu. I gotowe!
14 Sos marinara Ostrzejsze klimaty Obok sosu pomidorowego to najczęściej spotykany sos do pizzy. Dzięki cebuli i czosnkowi, ma w sobie coś! Jest bardziej wyrazisty niż tradycyjny sos pomidorowy i może służyć za składnik sam w sobie. Jest bardzo prosty i szybki w przygotowaniu. Potrzebujesz 3 głównych składników oraz ok. 20 minut na przygotowanie. Będziesz potrzebować następujących składników: Puszka pomidorów (najlepiej krojone, ale jeśli masz całe, też sobie poradzisz) Cebula Czosnek Bazylia Natka pietruszki (opcjonalnie)
15 Sól Pieprz Oliwa Sos wegetariański Sos jest wegetariański. Sos wegański Sos jest wegański. 1. Przygotowanie składników Przelej zawartość puszki przez sitko, aby oddzielić pomidory od soku pomidorowego. Sok pomidorowy odstaw do osobnego naczynia. Połowę odsączonej zawartości puszki zblenduj na gładką masę, a połowę zostaw w kawałkach. Dzięki temu sos będzie miał ciekawą fakturę. Jeśli nie masz blendera, po prostu posiekaj kawałki pomidorów. Zblenduj (lub bardzo drobno pokrój) cebulę i czosnek. Czosnek możesz przepuścić przez praskę. Bazylię (i opcjonalnie natkę pietruszki) drobno pokrój. 2. Przygotowanie sosu Wrzuć na 2-3 minut na rozgrzaną oliwę. Jak tylko cebula i czosnek nabiorą koloru, dodaj pomidory i duś pod przykryciem ok. 10 minut. Następnie dodaj posiekaną bazylię (plus opcjonalnie natkę pietruszki) i duś jeszcze przez 5 minut. Gdyby sos był zbyt gęsty, dodaj soku pomidorowego, którego odsączyłeś na początku. Teraz masz do wyboru dwie opcje: Opcja 1 Nic więcej nie rób, wystudź sos i nakładaj na pizzę. Lubię, gdy sos nie jest super gładki, tylko ma w sobie kawałki czy to pomidora czy cebuli. Opcja 2 Jeśli lubisz gładki sos, blenduj go. Wtedy wszystkie większe kawałki czosnku
16 lub cebuli oraz pomidorów wyjdą na gładką masę. Jeśli nie masz blendera, po prostu przetrzyj przez sitko. 3. Podkręć swój sos marinara 3.1 Sos marinara ze świeżych pomidorów Możesz użyć dojrzałych (lub nawet przejrzałych) świeżych pomidorów, jeśli dostaniesz w dobrej cenie. Jeśli przygotowujesz ten sos w okolicach sierpnia-września, są duże szanse, że takie właśnie dostaniesz. Na każdym pomidorze na górze i na spodzie zrób nacięcie w kształcie iksa". Dzięki temu łatwiej będzie Ci je obrać. Sparz pomidory i obierz ze skórki. Wytnij nasiona, a pozostałą część drobno pokrój. Dalej działaj według przepisu. 3.2 Dodaj suszonych ziół oprócz świeżych Możesz wykorzystać suszone oregano, bazylię i tymianek. Wystarczy po pół łyżeczki każdego z suszonych ziół. I gotowe!
17 Sos sfincione Wyrazisty sos prosto z Sycylii To sos na bazie pomidorów i cebuli, który dodaje się do pizzy... sfincione;-) czyli tradycyjnej pizzy sycylijskiej. Pizza i sos pojawiły się w jednym z odcinków Masterchefa i stąd moje zainteresowanie. Sos wyszedł pysznie! Przygotujesz go w ok. 30 minut i składa się tak naprawdę w większości z cebuli i pomidorów. Zobacz jak przyrządzić! Będziesz potrzebować: 1 dużą cebulę (biała lub czerwona) 50 ml oliwy z oliwek (1/3 szklanki) 2 puszki pomidorów oregano sól pieprz
18 filety anchois (opcjonalnie) kapary (opcjonalnie) Jak zrobić sos sfincione krok po kroku? 1. Na patelni rozgrzej oliwę i dodaj do niej pokrojoną w piórka cebulę. Cebulę może pokroić w drobną kostkę, ale moim zdaniem lepiej na pizzy wyglądają pióra cebuli - rzecz gustu. 2. Wlej kilka łyżek wody i duś pod przykryciem przez 10 minut. Cebula zmięknie i lekko zbrązowi, a przez to nabierze słodkawego smaku. Opcjonalnie możesz dodać 2 filety anchois i kilka kaparów do smaku i dusić przez jakąś minutę. 3. Dodaj pomidory z puszki. Pomidory możesz z grubsza pociąć na mniejsze kawałki lub rozgnieść w dłoni, jeśli masz całe pomidory. Duś pod przykryciem przez kolejne 10 minut. 4. Przez ten czas sos zgęstniej i będzie się nadawał do nałożenia na pizzę. Dopraw ewentualnie solom i pieprzem. Kilka mały sugestii Przed nałożeniem wystudź go do temperatury pokojowej, aby ciasto się nie rozlazło. Opcjonalnie zamiast soli możesz dodać fileciki anchovies i kapary, które nadadzą sosowi fajnego smaku. Zamiast puszki pomidorów możesz użyć świeżych pomidorów, które trzeba sparzyć, obrać ze skórki, pozbawić nasion i pokroić w kostkę. Niestety, poza sezonem bardzo ciężko będzie Ci dostać pomidory, które w smaku będą się nadawały. Sugeruję bardziej miękkie pomidory, nawet lekko przejrzałe. Te które są serwowane w supermarketach od listopada do marca się nie nadają w ogóle. I gotowe!
19 Sos pesto Uniwersalny, szybki i prosty Prosty, szybki i domowy sos pesto. Zrobisz go w 15 minut. Oprócz pizzy, wykorzystasz go później do makaronu i zrobisz pyszną pastę. Dlaczego tak polubiłem sos pesto? Na pierwszy rzut oka wydawał mi się trudny do przygotowania i drogi. Pewnie myślałem tak, ze względu na obecność orzeszków piniowych, które nie dostanie się tanio w sklepie. Chociaż ostatnio dwa razy z rzędu udało mi się dostać w pewnym markecie orzeszki piniowe w opakowaniu 75 gramów po 9,99 zł. Przekonałem się, że warto wykorzystać je do pesto, ponieważ smak i zapach jest niepowtarzalny. W dodatku po kilku razach przekonałem się, że w rzeczywistości nie jest tak skomplikowany i drogi. Dlaczego do pizzy? Smak roztopionej mozzarelli i pesto zaraz po upieczeniu jest nie do podrobienia. Po prostu spróbuj. Mniam, mniam i palce lizać:-) Piszę o nim również dlatego, że sos przyda Ci się nie tylko do pizzy, ale do innych przepisów włoskiej kuchni. Prosty makaron z sosem pesto jest tego najlepszym przykładem. Przygotowanie zajmie Ci nie więcej niż minut. Sos możesz zamrozić w mniejszych porcjach i trzymać w zamrażarce pojemnik. Generalnie same korzyści:-)
20 Kilka prostych zasad sosu pesto To co jest najważniejsze w pesto to jakość tych składników. Warto wydać kilka złotych więcej i zrobić sos bazujący dobrej jakości składnikach i bez kompromisów. Krótko o 5 zasadach idealnego pesto: 1. Używaj oliwy, nie oleju 2. Używaj orzeszków piniowych, nie arachidowych czy włoskich 3. Używaj świeżo zmielonego pieprzu i soli morskiej, nie sproszkowanego pieprzu i sypkiej soli 4. Używaj parmezanu, nie jakiegoś innego twardego sera. 5. Używaj idealnych proporcji;-) Polecam metodę Jamiego Olivera, czyli na garście:-) Lista składników 3 garście bazylii (jeśli masz purpurową bazylię, dodaj ją dla fajniejszego koloru) 1 garść parmezanu 1 garść orzeszków piniowych ok. 100 ml oliwy z oliwek świężo zmielony pieprz sól morska 1 ząbek czosnku 1 odrobina (czyt. łyżka) soku z cytryny (opcjonalnie) 1 blender - jeśli nie posiadasz, damy radę z nożem i moździerzem:) Sos wegetariański To jest sos wegetariański. Jak zrobić sos pesto 1. Orzeszki piniowe podpraż bardzo lekko na patelni, aż nabiorą dosłownie delikatnie brązowego koloru. Podkreślam tę lekkość i delikatność nie bez powodu. Pesto będzie bardziej kremowe, a mniej orzechowe. 2. Do blendera wrzuć bazylię oraz ząbek czosnku wraz ze szczyptą soli morskiej i świeżo zmielonego pieprzu. Zmiskuj. 3. Następnie dodaj orzeszków piniowych i zmiksuj raz jeszcze. 4. Teraz przełóż pesto do miski i dodaj połowy parmezanu. Wymieszaj i dodaj oliwy. Kręć aż uzyskasz w miarę gładką konsystencję.
21 5. Na koniec dopraw solą i pieprzem oraz dodaj pozostałą część parmezanu. Jeśli konsystencja lub smak nie jest tak jak lubisz, dodaj albo oliwy albo parmezanu. 6. Oczywiście, całość możesz zrobić w blenderze, nikt się nie obrazi:-) Ale sos jest tak szybki i prosty, że może warto spędzić minutę albo dwie więcej i go dopieścić mieszając ręcznie? Jak zrobić sos pesto bez blendera Moździerz Przyda Ci się ostry nóż i moździerz. Utrzeć czosnek oraz bazylię w moździerzu, a następnie dodać orzeszki piniowe i też je utrzeć. Pracy jest trochę więcej, ale jeśli nie masz blendera, to z moździeżem też sobie poradzisz. Makutra lub misa Jeśli nie masz moździerza, skorzystaj z ostrego noża, glinianej misy i pałki do ucierania ciasta. Nożem posiekaj składniki najdrobniej jak się da, a następnie utrzyj w misie. Cena sosu pesto Bazylia w doniczce: ok. 4 PLN Orzeszki piniowe: ok. 20 PLN za 100 gramów Czosnek: 1,30 PLN za sztukę Oliwa z oliwek: 16 PLN za litr Ser parmezan: 16 PLN za opakowanie 170 gramowe Cytryna: 0,70 PLN za sztukę Koszt zrobienia sosu pesto: 21,90 PLN. Prawie połowa to cena orzeszków piniowych. Nie liczę ceny zakupu całej butelki oliwy, skoro zużyjesz tylko 100 ml. Resztę wykorzystasz do innych potraw. Jeśli zależy Ci na cenie, zamień orzeszki pinii na nerkowce, wyjdzie Cię taniej. Jeśli chcesz poeksperymentować z sosem pesto Zrób je jednak w moździerzu zamiast w blenderze. Nie testowałem tego osobiście - czytałem ciekawy artykuł w którym autor porównywał dwa rodzaje pesto - te zrobione blenderem i te zrobione moździerzem. Według niego moździerz gwarantuje lepszą teksturę pesto i pesto lepiej przylepia się do makaronu. Do przetestowania przez Ciebie:
22 Zamiast bazylii możesz użyć rukoli. Rukola jest ostrzejsza i bardziej wyrazista niż bazylia. Jeśli jesteś wielbicielem czosnku, daj dwa ząbki, zamiast jednego. Osobiście wolę bardziej poczuć smak bazylii czy parmezanu niż czosnku i dlatego daję go tylko 1 ząbek. Spróbuj jak smakuje pesto z cytryną. I gotowe
23 Sos curry Lekko ostry, lekko słodki, bardzo egzotyczny Dania z sosem curry często goszczą na moim rodzinnym stole. Ten lekko ostry, lekko słodki i lekko egzotyczny smak bardzo nam odpowiada. Sam sos jest prosty i szybki w przygotowaniu. Zobacz sam. W dodatku możesz go wykorzystać nie tylko na pizzy. 1. Lista składników Aby przygotować sos potrzebujesz następujących składników: pierś z indyka lub kurczaka cebulę szalotkę przyprawę curry mleczko kokosowe sól pieprz ananas (opcjonalnie)
24 2. Przygotowanie składników Pokrój drób w kostkę, dodaj oliwę i oprósz przyprawą curry. Możesz przygotować mięso dzień wcześniej i włożyć do lodówki. Poszatkuj drobno szalotkę. Ananas pokrój w plastry o grubości 0,5 cm. 3. Przygotowanie sosu W garnku rozgrzej oliwę. Wrzuć szatkowaną szalotkę i podsmaż przez kilka minut do miękości. Dodaj pierś z indyka lub kurczaka w przyprawie curry. Niech podsmaży się przez 2-3 minuty. Wrzuć pokrojonego ananasa. Przykryj garnek i duś przez 20 minut. Jeśli korzystasz z szybkowaru, zamknij pokrywę i od momentu osiągnięcia ciśnienia, gotuj przez 5 minut. Wyłącz gaz i dodaj mleczka kokosowego. Nie wiem czy mleczko kokosowe może się zważyć. Dla pewności najpierw dodaj trochę gorącego sosu do mleczka i rozmieszaj. Następnie dodaj więcej tak, aż uzyska temperaturę. 4. Jeśli chcesz poeksperymentować Do marynaty dodaj kieliszek brandy. Sos będzie miał bardziej intensywny aromat. Zamiast ananas, możesz wykorzystać mango albo brzoskwinię. I gotowe!
25 Sos śmietanowy Prosty i szybki Sprawdź przepis na sos śmietanowy w 1 minutę. Poznaj mniej kaloryczne i zdrowsze alternatywy dla sosu śmietanowego. Nie wymaga gotowania! Tu naprawdę nie trzeba wielkiej filozofii i specjalnego kombinowania. Sos śmietanowy ma tylko lekko podkręcić smak i nadać gładkości oraz słodkości Twojej pizzy. Dlatego mój przepis jest tak prosty i generalnie polega za zakupie odpowiedniej śmietany i ewentualnie dodaniu jednego z kilku "podkręcaczy" smaku:-) Sos śmietanowy polecam szczególnie gdy ostry smak (np. cebuli) trzeba lekko zneutralizować lub dopełnić słodkością. Świetnie pasuje do boczku, cebuli, pieczarek czy słodkiego ementalera. Przepis jest bajecznie prosty:-) Sekret tkwi w kupnie odpowiedniej śmietany i opcjonalnych dodatkach.
26 Sos wegetariański To jest sos wegetariański. 1. Jaka śmietana? W przypadku śmietany, nie może być to śmietana kwaśna (w tzw. kubeczku), ponieważ jest... kwaśna:) Zamiast tego kup śmietanę w kartoniku do zup i sosów (18%). Polecam "Śmietanka Łaciata 18% do zup i sosów". Ma dwie niebywałe przewagi nad tradycyjną śmietaną - bardzo ciężko jest ją zważyć oraz jest płynna. Przez to idealnie nadaje się do nałożenia na ciasto pizzy. Wystarczy polać bezpośrednio po cieście lub przelać do szklanki i wymieszać z dodatkami, o których piszę na końcu. Nie polecam śmietany 36% - z mojego doświadczenia jest za gęsta i za tłusta. W zupełności wystarczy "osiemnastka". Generalnie śmietana sama w sobie jest ciężka. W połączeniu z boczkiem, cebulą czy serem... no cóż, lżejsza nie jest. Dlatego w zupełności wystarczy 18%. 2. Podkręć smak sosu śmietanowego 2.1 Prosty sos śmietanowy W większości przypadków wystarczy, że polejesz ciasto śmietaną po wierzchu pizzy. Nie idę tu na łatwiznę, naprawdę pizza smakuje świetnie po prostu ze śmietaną i innymi składnikami, np. czerwoną cebulą, boczkiem, szpinakiem czy parmezanem lub ementalerem.
27 2.2 Bardziej skomplikowany sos śmietanowy cebulowo-czosnkowy Pokrój drobno 1 cebulę szalotkę i wrzuć na lekko rozgrzane masło. Nie chcemy aby masło czy cebula się zbrązowiły, dlatego smaż cebulę na wolnym ogniu przez 2-3 minuty, aby lekko zmiękła i stała się przeźroczysta. Następnie wrzuć na kilkanaście sekund przepuszczony przez praskę ząbek czosnku. Teraz dodaj 1 łyżkę mąki i dokładnie wymieszaj wszystkie składniki na patelni. Wlej bardzo powoli ciągle mieszając szklankę śmietany do zup i sosów 18%. Pamiętaj, aby śmietana była w temperaturze pokojowej. Sos powinien zgęstnieć. Na koniec dodaj szczyptę soli, świeżo zmielonego pieprzu i świeżego tymianku. 2.3 Inne dodatki do sosu śmietanowego Możesz podkręcić smak sosu śmietanowego korzystając z takich składników: świeżo zmielony pieprz wyciśnięty czosnek odrobinę startego parmezanu startego ementalera lub innego słodkiego sera świeżo startą gałkę muszkatołową zioła prowansalskie tymianek 3. Alternatywa do śmietany Jeśli z jakiś powodów nie przepadasz za śmietaną, mam dla Ciebie dwie propozycje, które bez problemu zastąpią tradycyjną śmietanę. 3.1 Śmietana sojowa
28 Jeśli szukasz czegoś zdrowszego niż śmietana do zup i sosów, skorzystaj ze śmietany na bazie soi. Sprawdza się szczególnie jeśli nie tolerujesz białka krowiego lub laktozy, albo jesteś wegetarianinem. Nie poczułem na pizzy różnicy pomiędzy śmietaną krowią i sojową. 3.2 Jogurt grecki Wykorzystaj jogurt grecki. Ma fajny kremowy posmak przypominający śmietanę, pomimo tego że jest jogurtem:-) Przygotowując sos "śmietanowy" na bazie jogurtu, dodaję do niego trochę oliwy. Wtedy ma jeszcze ciekawszy, fajnie tłustszy smak. Na filiżankę jogurtu w zupełności wystarczą 2-3 łyżki oliwy. 3.3 Mleczko kokosowe Zamiast śmietany skorzystaj z mleczka kokosowego. Na głównym zdjęciu jest właśnie sos na bazie mleczka kokosowego, suszonych pomidorów i oliwy. Stąd pochodzi lekko czerwonawy kolor sosu. Dokładny przepis znajdziesz tu. Jeśli chcesz bardziej zaawansowanego sosu kokosowego, sprawdź ten przepis na sos z dodatkiem pieczonego czosnku. I gotowe!
29 Sos kokosowy (lub kokosowy-czosnkowy) Kokos + pieczony czosnek Po przyrządzaniu sosu curry zostało mi pół puszki mleczka kokosowego Co by było gdyby zrobić pizzę z sosem na bazie mleczka kokosowego? Taka pizza bianca! Robiłem już przecież ze śmietaną czy jogurtem, uda się również z mleczkiem. Znalazłem ciekawy przepis, który zainspirował mnie do małych modyfikacji i wyszedł sos kokosowy lub kokosowo-czosnkowy. 1. Lista składników Aby przygotować sos potrzebujesz następujących składników: mleczko kokosowe tymianek czosnek sól pieprz
30 Sos wegetariański To jest sos wegetariański. Sos wegański To jest sos wegański. 2. Przygotowanie składników Weź 2 główki czosnku (dobrze napisałem, nie ząbki, główki:)) Odkrój 1/3 z każdej główki czosnku. Skrop wierz czosnku oliwą. Włóż do piekarnika nagrzanego do 200 stopnii Celsjusza i piecz przez minut. Czosnek powinien bez problemu wychodzić ze skórki po naciśnięciu. 3. Przygotowanie sosu Wlej do blendera mleczko kokosowe (1 filiżanka). Dodaj czosnek, tymianek i sól. Blenduj przez 1 minutę. Na koniec dodaj świeżo zmielonego pieprzu. I gotowe!
31 Sos musztardowy Bardzo wyrazisty Przygotowanie takiego sosu to nic skomplikowanego. Idealnie nadaje się na pizzę, szczególnie w połączeniu z typowymi polskimi specjałami: wiejska kiełbasa, ziemniaki czy kapusta kiszona lub ogórki konserwowe. Dobrze się komponuje na lekko słodko (musztarda + miód) z piersią z kurczaka. Sprawdź! Tak naprawdę potrzebujesz tylko odpowiedniej musztardy i odrobinę wody. Polecam musztardę dijon lub francuską (z ziarenkami gorczycy). Na jedną pizzę potrzebujesz ok. 4 łyżek musztardy i 1 łyżkę wody. W osobnym naczyniu wymieszaj musztardę z wodą. Woda rozrzedzi musztardę przez co będzie Ci łatwiej ją rozsmarować po cieście. Musztarda jest bardzo intensywna w smaku, dlatego dawkuj ją ostrożnie, aby nie zdominowała smaku Twojej pizzy. Lepiej dać na początku za mało i poprawić sosem musztardowym na wierzch w trakcie jedzenia niż dać za dużo i nie przełknąć;-) Sos wegetariański To jest sos wegetariański. Sos wegański To jest sos wegański. Jak podkręcić smak sosu musztardowego? Jogurt Jeśli smak musztardy jest dla Ciebie zbyt ostry lub intensywny, dodaj na 4 łyżki musztardy 2 łyżki jogurtu naturalnego. To złagodzi smak musztardy.
32 Śmietana 18% do zup i sosów Podobnie jak w przypadku jogurtu, celem śmietany jest rozrzedzenie odrobinę smaku musztardy. Osobiście bardziej wolę jogurt, bo jest lżejszy i mniej tłusty niż śmietana. Pieprz Sama w sobie musztarda jest już doprawiona, ale jeśli masz potrzebę ostrości, fajnie smakuje również ze świeżo zmielonym pieprzem. Miód Musztarda + miód - bardzo lubię ten miks smaków w mojej kuchni i pasuje mi do pizzy, szczególnie do takiej z grillowaną piersią z kurczaka i mozzarella. Na 4 łyżki musztardy dodaj łyżkę wody i pół łyżki miodu, a następnie mocno wymieszaj, aby składniki się dobrze połączyły.
33 Sos dyniowy Idealny na jesień Żałuję, że dynia nie jest całoroczna. Uwielbiam potrawy z dynią. Od zup dyniowych, przez pasty dyniowe po dynię na słodko w postaci ciasta czy dżemów. Nie może jej zabraknąć również na mojej pizzy. Dlatego przygotowałem sos z dyni, który ozłoci (dosłownie i w przenośni) Twoją pizzę i spowoduje, że jesień nie będzie taka straszna. Ten sos (jak i dynię) możesz spokojnie mrozić i wykorzystać go później, gdy sezon się już skończy. O tym przeczytasz na końcu przepisu. 1. Lista składników Aby przygotować sos dyniowy potrzebujesz następujących składników: dynia sól świeżo zmielony pieprz
34 świeżo starta gałka muszkatołowa mleczko kokosowe (jeśli nie używasz oliwy) oliwa (jeśli nie używasz mleczka kokosowego Sos wegetariański To jest sos wegetariański. Sos wegański To jest sos wegański. 2. Przygotowanie sosu Pół małej dyni (ok. 750 gramów) obierz ze skórki obieraczką do ziemniaków. Potnij na plastry o grubości ok. 1 cm. Wrzuć na blachę wyłożoną folią aluminiową i skrop oliwą. Piecz przez pół godziny w temperaturze 150 stopni Celsjusza. Może to zrobić na termoobiegu lub dać wyżej i włączyć termoobieg z grillem. Zblenduj dynię z ml mleczka kokosowym i przyprawami. Konsystencję powinno mieć zbliżoną do sos pomidorowego lub gęstszą. 3. Jeśli chcesz poeksperymentować Dodaj zamiast lub oprócz mleczka kokosowego musztardę kielecką. Jak mrozić dynię? Na koniec mały poradnik jak mrozić dynię. Gdybym chciał po prostu wrzucić dynię do zamrażarki musiałbym kupić zamrażarkę sklepową. Aby upchnąć jak najwięcej dyni, robię to na dwa sposoby. Sposób 1 Kroję dynię na ćwiartki. Obieram ze skórki obieraczką do ziemniaków. Każdą ćwiartkę kroję na paski o grubości ok. 1 cm. Układam kawałki jeden na drugim i tak robię kilka rzędów. Pakuję do folii do mrożenia i daję do zamrażaki. Sposób 2
35 Kroję dynię na ćwiartki. Obieram ze skórki obieraczką do ziemniaków. Każdą ćwiartkę kroję na paski o grubości ok. 1 cm. Wrzucam do piekarnika na folii aluminiowej i zapiekam przez 30 minut w temperaturze 150 stopni Celsjusza. Po wyjęciu blednuję na gładką masę. Przekładam do kilku mniejszych plastikowych pojemników i mrożę. Dzięki temu nie muszę rozmrażać na raz całej dyni, tylko mogę po trochę. I gotowe!
36 Sos bolognese Włoski klasyk Jak zrobić sos boloński? Przepis nie jest trudny, jedynie czasochłonny. Przy odrobinie wprawy, przygotowanie "wkładu" zajmie Ci ok. 10 minut, natomiast samo gotowanie to od 40 minut nawet do 2 godzin. Chyba, że korzystasz z szybkowaru, wtedy możesz przygotować sos bolognese w niecałe pół godziny! Lista składników na sos boloński 2 marchewki 1 cebula 1 natka pietruszki 500 gramów mięsa wołowego lub z dodatkiem wieprzowego czy indyczego 3 puszki pomidorów pokrojonych garść bazylii szczypta soli świeżo zmielony pieprz 5 łyżek oliwy z oliwek 1/2 butelki czerwonego wina wytrawnego 1. Przygotuj bazę warzywną Tak nazywam miks marchewki, cebuli i natki pietruszki. W blenderze zmiksuj te trzy składniki. Następnie rozgrzej w głębokim garnku oliwę. Do niej wsyp zmiksowaną masę i duś ok. 5 minut pod przykryciem. 2. Dodaj mięso Dodaj mięso mielone. Wymieszaj składniki z bazą warzywną i duś dalej przez jakieś minut. 3. Dodaj wino
37 Po jakiś 20 minutach duszenia mięsa i bazy na mały ogniu, dolej kieliszek wina. Trzymaj sos bolognese na mały ogniu. 4. Dodaj pomidory Po kolejnych 20 minutach wrzuć pomidory z puszki. Niech sobie to pyrka pod przykryciem nawet i godzinę. 5. Dodaj przyprawy W trakcie możesz dolać pozostałą część wina i dorzucić świeżą bazylię, sól i pieprz oraz suszone oregano. W sumie sos może się gotować nawet 2 godziny, ale już po 1 godzinie nadaje się do jedzenia:-) Jeśli chcesz poeksperymentować Dodaj do sosu bolońskiego ostrej papryki chilli lub po prostu dorzuć do sosu posiekaną 1-2 papryczki chili. Dodaj do sosu bolońskiego seler naciowy pokrojony w kostkę lub zmiksowany razem z bazą warzywną. Do bazy warzywnej (marchewka, cebula i natka pietruszki) możesz dodać do zmiksowania małą pietruszkę. Dodaj ciekawego aromatu i posmaku. Jeśli lubisz smak czosnku, dodaj go do sosu bolońskiego. Nie przepadam za czosnkiem w sosie bolońskim ponieważ niejednokrotnie potrafi zdominować smak sosu. Z tym sosem przygotujesz również sławne spaghetti bolognese czy lasagne bolognese. Ciężko Ci będzie wykorzystać cały przygotowany sos na pizzę. Wtedy do zrobienia byłoby ze 12 pizz;-) Pamiętaj, aby posypać spaghetti bolognese na wierzchu świeżo startym parmezanem i świeżo zmielonym pieprzem. I gotowe!
38 Sos z suszonych pomidorów Niesamowicie aromatyczny Zastanawiałem się czy mogę mój sos z suszonych pomidorów nazywać sosem bo jest tak prosty w przygotowaniu. Ale w końcu podkręca smak pizzy w znaczny sposób, więc mogę uznać:-) W sumie to przygotowałem dwa przepisy: 1. prosty 2. bajecznie prosty Oba świetnie nadają się jako lekki sos do pizzy do lekkiej pizzy składającej się z 2 3 składników. Sos wegetariański
39 To jest sos wegetariański. Sos wegański To jest sos wegański. Wersja 1 Użyj gotowych suszonych pomidorów w zalewie z oliwy i ziół Kupić je możesz kupić w słoiczku. Widziałem w Biedronce i Lidlu. W wersji tańszej oliwę zastępuje się olejem. Jeśli poszukasz dobrze, znajdziesz również wersję na oliwe, która smakuje znacznie lepiej. Jeżeli nie chcesz używać gotowca, sam przygotuj sos. Wersja 2 Wszystko zaczyna się dzień wcześniej. Przepłucz suszone pomidory. Jeśli nie masz tyle czasu, tylko chcesz zrobić od razu, zalej je gorącą wodą na kilka minut, aby zmiękły. To nie jest dobre rozwiązanie, ale rozumiem, że nie zawsze masz czas, aby robić wszystko z wyprzedzeniem. Następnie włóż suszone pomidory do słoiczka z oliwą, dodaj tymianek i pieprz. Opcjonalnie możesz dodać odrobinę octu balsamicznego i posiekanej bazylii. Zostaw na noc zamknięte w lodówce. Na drugi dzień blenduj delikatnie suszone pomidory w blenderze. Możesz to zrobić razem z oliwą. Jeżeli nie masz blendera, wyłów pomidory i posiekaj je nożem na drobne kawałki, a następnie wymieszaj z oliwą. PS Sos możesz też użyć jako świetną bazę do wszelkiego rodzaju potraw z makaronem. I gotowe!
40 Sos guacamole Włochy + Meksyk Ten sos idealnie nadaje się do pizzy i do dań kuchni meksykańskiej lub teksańskiej (tex-mex). Oprócz tego świetnie smakuje na kanapkach, zamiast majonezu oraz jako przekąska na stostowanym chlebie. Opcji wykorzystania salsa guacamole jest wiele, a przy okazji jest bardzo prosty, szybki i niedrogi w przygotowaniu. Zrobisz go w 7 minut. Wybacz, że zamieszam zdjęcie z Wikipedii, jak przyrządzałem guacamole na potrzeby tego przepisy, było już ciemno na zewnątrz i zdjęcie wyszło bardzo ciemne i brzydkie. Żeby nie wstrzymywać publikacji przepisu, wrzuciłem takie zdjęcie i następnym razem wrzucę swoje:-) 1. Składniki
41 Do salsa guacamole (sos z guacamole) będziesz potrzebować następujących składników: dojrzały owoc awokado cytrynę lub limonkę sól (najlepiej morską) świeżo zmielony pieprz 1 papryczka chili (opcjonalnie) 1 ząbek czosnku (opcjonalnie) 1/2 cebuli szalotka (opcjonalnie) 1/2 pomidora bez nasion lub 2 łyżki pomidora z puszki (opcjonalnie) 1/2 garści świeżej kolendry (opcjonalnie) 3 łyżki oliwy z oliwek (opcjonalnie) Podałem tyle składników, podczas gdy tak naprawdę rdzeń smaku to owoc, cytryna/limonka, sól i pieprz. Reszta składników jest opcjonalna, w zależności od tego, co naprawdę lubisz. Sos wegetariański To jest sos wegetariański. Sos wegański To jest sos wegański. 2. Jak wybrać awokado? Kup dojrzały owoc awokado. Jeśli w sklepie są tylko twarde sztuki, wystarczy że kupisz i zostawisz na kilka dni na blacie. Powinien dojrzeć i lekko zmnięknąć. 3. Jak obrać awokado? W środku awokado jest pestka. Aby się jej pozbyć, natnij owoc po długości aż do pestki, a następnie delikatnie przekręć dwie połówki. Zostaniesz z dwoma połówkami awokado, z czego jedna półowka ma pestkę. Pestki pozbędziesz się wydłubując ją łyżką. Teraz obierz owoc ze skórki. Najlepiej to zrobić obieraczką do ziemniaków. Nie będzie Ci się rozłaził w rękach.
42 Są jeszcze trzy inne fajne sposoby na obranie awokado. Polecam ten filmik: 4. Rozgniatanie awokado Pokrój dwie połówki awokado na kilka większych kawałków i wrzuć do miski. Następnie rozgnieć widelcem. Awokado powinno być trochę gładkie i trochę chropowate zarazem. Oczywiście możesz wszystko zblendować (jak tak robię z braku czasu, jak przygotowuję sos na pizzę), ale fajniej wygląda jak jest rozciapane widelcem. Wyciśnij sok z połówki limonki/cytryny. Dolej trochę sok, aby awokado nie ściemniało. 5. Dodawanie pozostały składników Dodaj pozostałe składniki wedle uznania, tj. sól, pieprz, pokrojona papryczka chili, pokrojony w kostkę pomidor oraz jeśli lubisz bardziej ostre klimaty, czosnek i szalotkę lub czerwoną cebulę. Szczególnie polecam świeżą kolendrę (chociaż jest ciężka do dostania), która sosowi nadaje niesamowitej świeżości. Najwyżej na końcu dolej resztę sok z cytryny, jeśli smak nie jest wyrazisty. I gotowe!
43 Poznaj "Sekrety domowej pizzy" Nauczysz się wszystkiego o domowej pizzy. Przygotujesz chrupiące ciasto na pizzę. Przyrządzisz wyśmienite sosy. Dowiesz się jak ustawić domowy piekarnik. Wybierzesz jeden z gotowych i sprawdzonych 31 przepisów na pizze. Na końcu połączysz to wszystko i wyciągniesz z piekarnika najlepszą domową pizzę jak z włoskiej pizzerii. Poznaj "Sekrety domowej pizzy"
44
Przewodnik po sosach do pizzy
Przewodnik po sosach do pizzy Witaj, Nazywam się Olek i hobbistycznie piekę domową pizzę. Dzięki za zostawienie swojego e-maila i pobranie pdfu. Owocnej lektury i daj znać jak Ci poszło! Pozdrawiam w mące
Składniki: Sos: Przygotowanie:
Sałatkę Cezara chyba każdy zna. Jest jedną z najbardziej popularnych i lubianych sałatek. Głównymi jej składnikami są grzanki, sałata rzymska i parmezan. W wersji z kurczakiem może stanowić smaczne i sycące
DANIA Z MAKARONU DLA CAŁEJ RODZINY
DANIA Z MAKARONU DLA CAŁEJ RODZINY Spaghetti bolognese z warzywami i grzybami 25 minut 4 osoby Łatwe makaron spaghetti - 200 gramów krojone pomidory z puszki - 2 opakowania cukinia - 1 sztuka papryka -
MAKARON Z BROKUŁEM I KURCZAKIEM W SOSIE CARBONARA
MAKARON Z BROKUŁEM I KURCZAKIEM W SOSIE CARBONARA -200g mąki -1 całe jajo i 1 żółtko -ok. pół szklanki letniej wody -1 świeży brokuł -1 pierś z kurczaka -1 łyżeczka przyprawy gyros -1-2 łyżki oliwy z oliwek
Przepisy z czerwoną palmą
Przepisy z czerwoną palmą Dorota D.K. Kornas 1. ŚLEDZIE Z OLEJEM Z CZERWONEJ PALMY 10min 2-4 płaty słonych śledzi -3 nieduże cebule -½ szklanki bio oleju z czerwonej palmy Ölmühle Solling Śledzie należy
Szybkie i łatwe pomysły na obiad w 30 minut część I: dania z kurczakiem
Szybkie i łatwe pomysły na obiad w 30 minut część I: dania z kurczakiem Spis treści: 1. Kurczak pod musztardowo- serową pierzynką 2. Kotlety dzikuski 3. Shoarma 4. Makaron zapiekany z kurczakiem i szpinakiem
Składniki (na około 10 naleśników): naleśniki z tego przepisu. Farsz:
Naleśniki nadziewane piersią z kurczaka, czerwoną fasolą, papryką i kukurydzą zapiekane pod warstwą sosu pomidorowego i sera cheddar. W takiej odsłonie na pewno zachwycą niejedno podniebienie Polecam Składniki
KANAPKI BEZ MIĘSA. przepisy.pl
KANAPKI BEZ MIĘSA Pełnoziarniste kanapki z wegańskim smalcem z białej fasoli 20 minut 4 osoby Łatwe pieczywo pełnoziarniste, kromki - 4 sztuki biała fasola z puszki - 400 gramów cebula biała - 1 sztuka
6 LETNICH CHŁODNIKÓW, KTÓRYCH MUSISZ SPRÓBOWAĆ
6 LETNICH CHŁODNIKÓW, KTÓRYCH MUSISZ SPRÓBOWAĆ Chłodnik jabłkowo selerowy 90 minut 6 osób Łatwe średni seler 1 sztuka Bulion na włoszczyźnie Knorr 2 sztuki zielone jabłka 3 sztuki cebule 2 sztuki starta
PIKANTNE ZUPY Z CHILI
PIKANTNE ZUPY Z CHILI Zupa pomidorowa z chili, imbirem i świeżą kolendrą 35 minut 4 osoby Łatwe pomidory z puszki - 400 gramów Rosół z kury Knorr - 1 sztuka mleko kokosowe - 200 mililitrów bulion warzywny
Składniki: Przygotowanie:
Pikantna zapiekanka ziemniaczana z mięsem mielonym, papryką, pomidorami, czerwoną fasolą i kukurydzą, pod warstwą cheddara. Przepyszna i sycąca. Polecam! Składniki: 1 kg ziemniaków 400g mielonej wieprzowiny
Prosta sałatka z buraczków, śledzi i ziemniaków, którą warto przygotować nie tylko na Wigilię. Miłośnikom śledzi na pewno przypadnie do gustu
Prosta sałatka z buraczków, śledzi i ziemniaków, którą warto przygotować nie tylko na Wigilię. Miłośnikom śledzi na pewno przypadnie do gustu 4-5 filetów śledziowych w oleju a la Matias 3 średnie buraki
TOP 10 NAJLEPSZE GRILLOVE DIPY
TOP 10 NAJLEPSZE GRILLOVE DIPY Dip do grillowanych warzyw Majonez Hellmann's Babuni 6 łyżek sok z cyrtyny chrzan 1 łyżka 15 minut 4 osoby Łatwe 1. Połącz wszystkie składniki tak aby powstał gęsty sos.
GOTOWANIE proste i smaczne
GOTOWANIE proste i smaczne PRZEPISY NA START WIELOFUNKCYJNY ROBOT KUCHENNY 12 w 1 SPIS TREŚCI ZUPY 2-5 Zupa warzywna z fasolą 3 Zupa dyniowa 5 DANIA GŁÓWNE 6-9 Klopsiki z ziemniakami w sosie pomidorowym
Składniki: Przygotowanie:
Sos Amatriciana jest bardzo popularny w kuchni włoskiej. Najczęściej podawany jest z makaronem typu bucatini, podobnym do spaghetti, tylko z dziurką w środku. Chociaż sos Amatriciana przygotowuje się z
Zakąska. Carpaccio z buraka. Zupa. Krem z dyni z groszkiem ptysiowym. Danie zasadnicze
Jesień, jesień, jesień - jak to tak..." W rytm spadających liści odsłaniamy nowe, wyjątkowe i pyszne menu Zakąska Carpaccio z buraka Zupa Krem z dyni z groszkiem ptysiowym Danie zasadnicze Cordone Bleu
4 sosy. sosy 4. Albion s majonez. Majonez
sosy 4 2 ł/h musztardy sarepskiej 1 ł/h kurkumy 500 g oleju Albion s majonez, do naczynia miksującego wbić całe jajko, dodać musztardę, pieprz, cukier, sól, kurkumę. Zamknąć otwór w pokrywie, zaprogramować
10 pomysłów na szybkie Lunchbox y
10 pomysłów na szybkie Lunchbox y Pewnie i Wy zabieracie lub szykujecie jedzenie do pracy oto kilka pomysłów na Lunchbox y do pracy dla mojego męża. Mam nadzieje, że takie propozycje przypadnę Wam do gustu.
WOŁOWINA NIEOCZYWISTA
WOŁOWINA NIEOCZYWISTA MENU: PIEROGI Z OGONEM WOŁOWYM WOLNO PIECZONY ROSTBEF Z SOSEM BORDOLAISE STEK RZEŹNIKA NA SOSIE KURKOWYM KANAPKA Z SZARPANYMI POLICZKAMI PIEROGI Z OGONEM WOŁOWYM 1kg ogonów wołowych
SAŁATKI Z ZIEMNIAKAMI
SAŁATKI Z ZIEMNIAKAMI Sałatka ziemniaczana z jajkiem przepiórczym 60 minut 4 osoby Łatwe ziemniaki - 400 gramów boczek wędzony - 4 plastry jajka przepiórcze - 6 sztuk Sos sałatkowy francuski Knorr - 2
5 zdrowych zup w 15 minut
5 zdrowych zup w 15 minut Zupy - polskie dziedzictwo W polskiej kuchni zupy odgrywają bardzo ważna rolę. W większości domów sprawdzone przepisy na niedzielny rosołek czy pomidorową, przekazywane są z pokolenia
PĘCZAKOWE SZALEŃSTWO PRZEPISY KULINARNE UCZNIÓW Szkoły Podstawowej z Oddziałami Integracyjnymi nr 206 ul. Bartnicza 2, Warszawa
PĘCZAKOWE SZALEŃSTWO PRZEPISY KULINARNE UCZNIÓW Szkoły Podstawowej z Oddziałami Integracyjnymi nr 206 ul. Bartnicza 2, Warszawa Zupa pomidorowa z pęczakiem Składniki: 2 udka kurze pęczek włoszczyzny 6
Z KARKÓWKĄ DOOKOŁA ŚWIATA
Z KARKÓWKĄ DOOKOŁA ŚWIATA Grillowana karkówka BBQ karkówka 500 gramów Fix Soczyste żeberka w coli Knorr 1 Ketchup Hellmann's Łagodny 4 łyżki cola 100 mililitrów olej 4 łyżki 45 minut 4 osoby Łatwe 1. Mięso
Składniki: Przygotowanie:
Pikantna zapiekanka ziemniaczana z mięsem mielonym, papryką, pomidorami, czerwoną fasolą i kukurydzą, pod warstwą cheddara. Przepyszna i sycąca. Polecam! 1 kg ziemniaków 400g mielonej wieprzowiny 1 cebula
Składniki: Placuszki:
Aromatyczne placuszki z pieczonej papryki z ciecierzycą i pokruszonym serem feta podane z jogurtem naturalnym z dodatkiem świeżej kolendry i limonki. Ciecierzycę dodałam w całości, ale jeśli chcecie to
Ekspresowy makaron curry z cukinią i kurczakiem
Ekspresowy makaron curry z cukinią i kurczakiem Do 30 min Łatwe 2 : 100 g makaronu 1 cukinia 1 mały por 2 Tanie Makaron gotujemy al dente. piersi z kurczaka ½ szklanki śmietanki Łaciatej 30% 1 łyżeczka
Zupa jarzynowa z pęczakiem
55 0 Zupa jarzynowa z pęczakiem 00 g pęczaku 3 duże pomidory 2 marchewki 2 łodygi selera naciowego 2 ząbki czosnku kalarepka 2 łyżki oleju rzepakowego łyżeczka sosu sojowego jasnego,2 l gorącego bulionu
Składniki: Przygotowanie:
Bardzo popularna, lubiana i wyjątkowo prosta surówka z kapusty, marchewki i cebulki z dodatkiem majonezu i jogurtu naturalnego. Idealna jako dodatek do obiadu, niezależnie od pory roku 1/2 główki małej
Zupa krem z białych warzyw
Działania Towarzyszące realizowane są w ramach Programu Operacyjnego Pomoc Żywnościowa 2014-2020 współfinansowanego z Europejskiego Funduszu Pomocy Najbardziej Potrzebującym Podprogram 2015. 30 g masła
SAŁATKA OWOCOWA SEROWE KORECZKI. Czas wykonania: około 15 min. Składniki (liczba porcji 8): ok.40 dag mozzarelli (małe kuleczki) 20 dag rokpola
SAŁATKA OWOCOWA Czas wykonania: około 7 min. 2 średnie mandarynki 3 plastry ananasa 1 średni banan 2 łyżki niesłodzonego soku pomarańczowego 1 łyżeczka soku z cytryny szczypta cynamonu szczypta goździków
sok z 0,5 cytryny 500 g oliwy
Albion s majonez 1 jajko 2 ł musztardy sarepskiej 1 ł kurkumy 500 g oliwy Założyć motylek, do naczynia miksującego wbić całe jajko, dodać musztardę, pieprz, cukier, sól, kurkumę. Zamknąć otwór w pokrywie.
Pyszny, ostry i kremowy dip serowy, niezastąpiony dodatek do nachos (np. na domowy seans filmowy ), przekąsek oraz potraw z grilla.
Pyszny, ostry i kremowy dip serowy, niezastąpiony dodatek do nachos (np. na domowy seans filmowy ), przekąsek oraz potraw z grilla. 150 g serka topionego Ementaler do smarowania 90 g sera Cheddar (pomarańczowego)
2. Warzywa obieramy, myjemy, dodajemy do wywaru z kurczakiem. Lekko doprawiamy.
Potrawka z kurczaka Lekkostrawna i pyszna zarówno z ziemniakami, jak i makaronem i ryżem. Przy tym prosta w przygotowaniu, nie wymaga długich godzin w kuchni, ani szczególnych umiejętności. A co najważniejsze:
Indywidualny Program Odżywiania
Indywidualny Program Odżywiania Jadłospis Nazwa: Dietetyk: jesienny jadłospis 1700 kcal Strona 1 z 5 Podsumowanie jadłospisu Poniedziałek ŚNIADANIE 07:00 Jaglana szarlotka DRUGIE ŚNIADANIE 10:30 Twarożek
menu PONIEDZIAŁEK Kurczak w sezamie z cytrynowym brokułem i sosem czosnkowym WTOREK Ryż z jabłkami
menu 9-13.09 PONIEDZIAŁEK Kurczak w sezamie z cytrynowym brokułem i sosem czosnkowym WTOREK Ryż z jabłkami ŚRODA Zapiekanka wiejska z szynką, serem i warzywami CZWARTEK Kremowa zupa brokułowa z łososiem
Składniki: około 17 płatów makaronu lasagne g parmezanu. Sos boloński:
Dzisiaj zapraszam na lazanię z sosem bolońskim, beszamelem i parmezanem. Zapiekanka jest przepyszna i myślę, że posmakuje każdemu miłośnikowi kuchni włoskiej. Do przygotowania lazanii użyłam gotowych płatów
Pyrkowe szaszłyczki. Faszerowane ziemniaczki z grilla. Składniki: marynata: Przygotowanie: Składniki: Przygotowanie:
Pyrkowe szaszłyczki 1 kg ziemniaków 35 dag cebuli 35 dag wędzonego boczku marynata: 3-5 łyżek oleju 5 ząbków czosnku majeranek, sól, pieprz, przyprawa do mięsa 1. Ziemniaki i cebulę opłucz, obierz pokrój
ZUPY GULASZOWE. przepisy.pl
ZUPY GULASZOWE Gulaszowa z wołowiną 90 minut 4 osoby Łatwe mięso wołowe - 700 gramów ziemniaki - 5 sztuk Węgierska zupa gulaszowa Knorr - 1 opakowanie Rosół szlachetny drobiowo-warzywny Knorr - 1 sztuka
Gdy jednak brakuje Ci pomysłu na obiad dla całej rodziny
zrozumianym wspólne Gdy jednak brakuje Ci pomysłu na obiad dla całej rodziny Z myślą o Tobie - rodzicu zabieganym, zapracowanym, ale dbającym o najbliższych stworzyliśmy pakiet Obiady rodzinne. W zestawie
Moja książka kucharska
Moja książka kucharska Moja książka kucharska - Strona: 1 Rozgrzewająca zupa gulaszowa Osób: 4 Autor: Niezapominajka Czas: Powyżej 1h Poziom trudności: Łatwe Na rozgrzanym smalcu zrumienić pokrojone w
Fit lunchboxy. Przykłady posiłkowe
Fit lunchboxy Przykłady posiłkowe Fit lunchboxy Przykłady posiłków Fit lunch box z kuskusem i kurczakiem (450 kcal) Ten lunchbox dostarczy ci witamin i zdrowej porcji białka. Kuskus możesz zastąpić np.
PL PIEKARNIK KSIĄŻKA KUCHARSKA
...... PL PIEKARNIK KSIĄŻKA KUCHARSKA 2 www.electrolux.com PROGRAMY AUTOMATYCZNE Numer programu Nazwa programu 1 PIECZEŃ WOŁOWA 2 PIECZEŃ WIEPRZOWA 3 KURCZAK CAŁY 4 PIZZA 5 BABECZKI 6 QUICHE LORRAINE 7
12 przepisów na prosty i smaczny obiad w 30 minut
Mam dla Ciebie kilka sprawdzonych, szybkich dań obiadowych, dzięki którym zaoszczędzisz swój czas i energię. 12 przepisów na prosty i smaczny obiad w 30 minut Część I Dania mięsne Sylwia Bilska blogerka
Środa JADŁOSPIS. Pasta jajeczna na zielono z czarnuszką (1 PORCJA) Przykład Panacea. 08:00 Śniadanie. 12:00 Drugie śniadanie.
Środa 08:00 Śniadanie Pasta jajeczna na zielono z czarnuszką 12:00 Drugie śniadanie Koktajl z mango i arbuza 14:00 Obiad Kaszotto szpinakowe 19:00 Kolacja Sałatka brokułowa Pasta jajeczna na zielono z
Bardzo zielone tajskie curry
Bardzo zielone tajskie curry Autor: hajduczek-naturalnie Przepisów: 271 Ocena: 2665 3-4 os. 30 min łatwe przystępne Składniki: 1/2 łyżki nasion kolendry 1 łyżeczka kminu rzymskiego 1/2 łyżeczki czarnego
12 przepisów na prosty i smaczny obiad w 30 minut
Mam dla Ciebie kilka sprawdzonych, szybkich dań obiadowych, dzięki którym zaoszczędzisz swój czas i energię. 12 przepisów na prosty i smaczny obiad w 30 minut Część II Dania wegetariańskie i rybne Sylwia
Składniki: Pulpeciki: 200 g białej kaszy gryczanej 2 małe jajka 2 łyżki mąki 2 łyżki bułki tartej 130 g sera koziego sól pieprz. Sos grzybowo-dyniowy:
Pulpeciki z białej kaszy gryczanej nadziewane kozim serem z sosem dyniowym z podgrzybkami to alternatywa dla tradycyjnych mięsnych pulpecików. Są delikatne i bardzo smaczne szczególnie w towarzystwie grzybowo-dyniowego
Kurczak z woka na szybko
Kurczak z woka na szybko Autor: lparylak Przepisów: 1 Ocena: 2 1-2 os. 30 min łatwe tanie Składniki: Podwójna pierś z kurczaka Cebula dymka - pęczek Papryka - 1 szt. lub kilka małych grzyby suszone MUN
Prosta surówka z ogórków, gęstej kwaśnej śmietany i koperku. Można dodać również szczypiorek lub odrobinę cebulki. Jak kto lubi
Prosta surówka z ogórków, gęstej kwaśnej śmietany i koperku. Można dodać również szczypiorek lub odrobinę cebulki. Jak kto lubi 400 g ogórków 200 g gęstej kwaśnej śmietany 18% 2 łyżki posiekanego koperku
Rozgrzewająca, aromatyczna zupa z kapustą, bez dodatku ziemniaków, za to wybornie smakuje z białym pieczywem. Polecam na chłodne popołudnia.
Zupa z białą kapustą Rozgrzewająca, aromatyczna zupa z kapustą, bez dodatku ziemniaków, za to wybornie smakuje z białym pieczywem. Polecam na chłodne popołudnia. pół główki białej kapusty (średniej wielkości)
MEET THE MEAT LOVERS
MEET THE MEAT LOVERS PIECZEŃ Z POLĘDWICY CIELĘCEJ W KRUSCIE Z PISTACJI I ZIÓŁ 400g polędwicy cielęcej Łyżka musztardy dijon Pół szklanki pistacji Pęczek natki pietruszki Ząbek czosnku Ćwierć kostki masła
Mięso i ser posiekać, wrzucić do miseczki. Dodać natkę pietruszki i wymieszać. Doprawić solą i pieprzem.
Jeśli nie macie pomysłu co zrobić z mięsem z rosołu, polecam przygotowanie tych sakiewek. Są proste do zrobienia i wyjątkowo smaczne. Dzięki serowi pleśniowemu sakiewki nabierają wyrazistego smaku, a orzechy
Słoik do pracy? Tak wypełniony sałatkami! Przepisy na wiosenny lunch
Słoik do pracy? Tak wypełniony sałatkami! Przepisy na wiosenny lunch Co na lunch? Zaczynające pysznić się na straganach warzywa aż się proszą, by po nie sięgnąć! Zamiast tradycyjnego obiadu lub drugiego
Gdy jednak brakuje Ci pomysłu na obiad dla całej rodziny
zrozumianym wspólne Gdy jednak brakuje Ci pomysłu na obiad dla całej rodziny Z myślą o Tobie - rodzicu zabieganym, zapracowanym, ale dbającym o najbliższych stworzyliśmy pakiet Obiady rodzinne. W zestawie
TACO Z CHRUPIĄCĄ DORADĄ
ZDROWE JAK RYBA TACO Z CHRUPIĄCĄ DORADĄ 1 dorada 2 sałaty rzymskie mini 2 awokado 10 pomidorków cherry 1 mała czerwona cebula 2 ząbki czosnku 1 papryczka chilli 50 ml oliwy 3 gałązki natki pietruszki gałązka
STÓŁ. Na świąteczny. Dodaj smaku i koloru swoim świątecznym potrawom, używając warzyw Bonduelle
Na świąteczny STÓŁ Dodaj smaku i koloru swoim świątecznym potrawom, używając warzyw Bonduelle 1 Czy wiesz że... Kukurydza Bonduelle jest bez dodatku cukru! Bonduelle do swojej kukurydzy nie dodaje cukru.
Warsztaty Życzliwej GośćInności
Warsztaty Życzliwej GośćInności realizowane w ramach projektu pt. Wola Życzliwości Kwestie organizacyjne Koncepcja warsztatów kulinarnych Co? Bezpłatne warsztaty kulinarne kuchni pakistańskiej Kiedy? 22
ŚNIADANIE. pełnoziarnisty tost z mozarellą i polędwicą
ŚNIADANIE pełnoziarnisty tost z mozarellą i polędwicą 4 kromki pełnoziarnistego chleba 2 plastry sera mozarella 2 plastry polędwicy drobiowej 4 plastry pomidora Liść sałaty Bazylia Na kromce pełnoziarnistego
64 Surówki i sałatki
64 Surówki i sałatki 65 Surówka z pomidorów, ogórków i sałaty Surówki i sałatki SKŁANIKI W Sos: 1 łyżka śmietany ½ pęczka świeżego koperku 1 łyżka oliwy 1 ząbek czosnku, 1 garstka świeżego oregano sól
MIDIMALIZM.PL MENU NA TYDZIEŃ 27 CZERWCA 3 LIPCA
MIDIMALIZM.PL MENU NA TYDZIEŃ 27 CZERWCA 3 LIPCA PONIEDZIAŁEK Makaron z truskawkami i bazylią Opakowanie makaronu kokardki Niecały kilogram truskawek Cukier wedle uznania, jeśli w ogóle potrzeba Kilka
6 SZYBKICH SAŁATEK ZE ŚWIEŻYCH WARZYW
6 SZYBKICH SAŁATEK ZE ŚWIEŻYCH WARZYW Lekka sałatka ogórkowa à la tzatziki ogórek 4 sztuki Sos sałatkowy do mizerii Knorr 1 opakowanie koperek 0.5 pęczków ząbek czosnku 1 sztuka jogurt naturalny 4 łyżki
Składniki (na około 10 naleśników): naleśniki z tego przepisu. Farsz:
Naleśniki nadziewane piersią z kurczaka, czerwoną fasolą, papryką i kukurydzą zapiekane pod warstwą sosu pomidorowego i sera cheddar. W takiej odsłonie na pewno zachwycą niejedno podniebienie Polecam Składniki
Świeże na talerze. z Julitą Strzałkowską. www.fitandeasy.pl. wrzacakuchnia.pl
Świeże na talerze z Julitą Strzałkowską wrzacakuchnia.pl www.fitandeasy.pl Ananasowe szaszłyki z indyka z puree jarmużowo-groszkowym Porcje: 4 Szaszłyki 50 dkg piersi z indyka 120 ml soku ananasowego,
Składniki: Chipsy z marchewki: 1 mała marchewka odrobina oleju. Przygotowanie: Piersi kurczaka myjemy, osuszamy i kroimy w kostkę.
Pyszne, aromatyczne i lekko słodkie curry z kurczakiem, czerwoną soczewicą, pomidorami, melonem i chipsami z marchewki. Gotowe curry podałam w wydrążonym melonie, którego część użyłam do przygotowania
Karkówka w cebuli. Składniki. Wskazówki
Karkówka w cebuli Karkówka w cebuli jest prostym i szybkim daniem nawet na gościnny obiad. Podana z surówką z białej kapusty na sposób orientalny stanowi świetną kompozycję. Przepis na surówkę znajdziecie
Składniki na 2 porcje:
Kolejny przepis z udziałem szparagów. Tym razem przygotowałam je z białą kaszą gryczaną, piersią z kurczaka, fetą, pomidorkami koktajlowymi i uprażonymi ziarnami słonecznika. Danie jest smaczne zarówno
Pomidory inaczej. Składniki. Wskazówki
Pomidory inaczej Pomidory najczęściej podajemy w wersji z cebulą. W wersji z sosem czosnkowym i serem przyjęły się na nie jedną imprezkę urozmaicając menu o coś nowego. 4 pomidory 1 łyżka majonezu 2-3
NAJLEPSZE ZUPY Z SEZONOWYCH WARZYW
NAJLEPSZE ZUPY Z SEZONOWYCH WARZYW Zupa pomidorowa z chili 35 minut 4 osoby Łatwe pomidory z puszki - 400 gramów Rosół z kury Knorr - 1 sztuka mleko kokosowe - 200 mililitrów bulion warzywny - 300 mililitrów
MIDIMALIZM.PL MENU NA TYDZIEŃ LIPCA
MIDIMALIZM.PL MENU NA TYDZIEŃ 18 24 LIPCA PONIEDZIAŁEK makaron z masłem pieprzowym i jajkiem WTOREK burgery z Jamajki ŚRODA najlepsze leczo CZWARTEK fasolka z ziemniakami i jajkiem sadzonym PIĄTEK kasza
Zupa krem z ciecierzycy
Zupa krem z ciecierzycy Zupa krem z ciecierzycy z dodatkiem świeżego przecieru pomidorowego Składniki: 400g ciecierzycy 3 pomidory 1 cebula 600 ml wody 1 ząbek czosnku 2 łyżki oliwy z oliwy sól pieprz
Ze składników zagnieść ciasto. Pozostawić pod przykryciem przez 3 godziny. Następnie rozwałkować i dalej przetwarzać.
PRZEPIS PODSTAWOWY NA CIASTO Ciasto na pasztecik 1,5 kg mąki 15 g soli 250 g masła lub smalcu 3/8 l wody Ze składników zagnieść ciasto. Pozostawić pod przykryciem przez 3 godziny. Następnie rozwałkować
Plan żywieniowy 2 dni przed Świętami WIELKANOC 2016 by Sitkowska
Plan żywieniowy 2 dni przed Świętami WIELKANOC 2016 by Sitkowska Dzień 1 2 Przed śniadaniem 30 minut Gorąca woda z cytryną: woda, szczypta kurkumy, sok z połowy cytryny, szczypta chilli, szczypta kardamonu,
Ananas z kurczakiem. Sałatka śniadaniowa. sałatki. 80 g ryżu 2 piersi z kurczaka 0,5 puszki ananasa pokrojonego w kostkę. sól, pieprz 800 ml wody
sałatki Ananas z kurczakiem 80 g ryżu 2 piersi z kurczaka 0,5 puszki ananasa pokrojonego w kostkę 1 ł curry 5 Ł majonezu (przepis str. 45) sól, pieprz 800 ml wody Kurczaka skropić sokiem z cytryny, wstawić
Darmowy rozdział o domowym pieczeniu pizzy
Darmowy rozdział o domowym pieczeniu pizzy Założyłem sobie, że ta książka będzie maksymalnie praktyczna i użyteczna. Dlatego zdecydowałem, że wszystkie najważniejsze informacje potrzebne Ci do upieczenia
I śniadanie. II śniadanie 574 22,41 81,5 15,13 191,5 3,12 41,88 1,02
Jadłospis autorstwa Moniki Gabas, prowadzącej blog www.drlifestyle.pl (znajdziesz na nim teksty o odchudzaniu, motywacji, zdrowiu, podróżach i szczęśliwym życiu). Pamiętaj, że nie ma uniwersalnej diety!
CZAS NA PIKNIK! 10 POMYSŁÓW NA SZYBKIE KANAPKI PIKNIKOWE
CZAS NA PIKNIK! 10 POMYSŁÓW NA SZYBKIE KANAPKI PIKNIKOWE Kanapka Caprese z pomidorem ciabatta korzenna 1 sztuka Rama z masłem z solą morską mozzarella 2 sztuki pomidor 2 sztuki garść rukoli 15 minut 2
JAGLANA, PĘCZAK I GRYCZANA NAJLEPSZE PRZEPISY NA DANIA Z KASZĄ W NOWOCZESNYM WYDANIU
JAGLANA, PĘCZAK I GRYCZANA NAJLEPSZE PRZEPISY NA DANIA Z KASZĄ W NOWOCZESNYM WYDANIU Aromatyczna kasza gryczana z boczkiem wędzonym kasza gryczana 200 gramów Esencja do duszonych warzyw Knorr 1 sztuka
S1 Jednostka 1 Przepisy
S1 Jednostka 1 Przepisy 1. Kanapka i koktajl mleczny 2. Sałatka owocowa 3. Szybka pizza 4. Zupa jarzynowa 5. Królewskie babeczki 6. Słodkie bułeczki Koktajl Mleczny 200ml chłodnego mleka Dzbanek z miarką
MIDIMALIZM.PL MENU NA TYDZIEŃ LIPCA
MIDIMALIZM.PL MENU NA TYDZIEŃ 11 17 LIPCA PONIEDZIAŁEK tortille z łososiem WTOREK pęczakotto z warzywami ŚRODA fritatta z zielnym groszkiem CZWARTEK kurczak w białym sosie PIĄTEK makaron z surowym sosem
SCANDINAVIAN LOVE FIKA
SCANDINAVIAN LOVE FIKA KANELBULLAR (SŁODKIE BUŁECZKI CYNAMONOWE) CIASTO 550g mąki pszennej 30g drożdży 100g masła 1 szklanka mleka (250ml) 100g cukru 1 łyżeczka mielonego kardamonu 1 jajko Szczypta soli
20 stycznia - Dzień Bigosu Polski specjał w jednym garnku na wiele sposobów
20 stycznia - Dzień Bigosu Polski specjał w jednym garnku na wiele sposobów 20 stycznia to ten dzień - Dzień Bigosu! Ta potrawa, której my-polacy czujemy się mistrzami, zasługuje na swoje święto, bo potrafimy
KARKÓWKA, KRÓLOWA GRILLA
KARKÓWKA, KRÓLOWA GRILLA Grillowane steki z karkówki z ziołami i musztardą karkówka 1 kilogram Przyprawa do grilla Knorr 1 opakowanie musztarda francuska 3 łyżki natka pietruszki 1 pęczek rozmaryn suszony
CZEKOLADOWY NAPÓJ ROZGRZEWAJĄCY
CZEKOLADOWY NAPÓJ ROZGRZEWAJĄCY 0, 5 L MlekA kokosowego 2 ŁYŻKI kakao 2 ŁYŻKI MiODU 1/2 ŁYŻECZKI MASŁA KLAROWANEGO 2 goździki 1 anyż 1 ŁYŻECZKA imbiru w proszku LUB ŚWIEŻEGO 1/2 ŁYŻECZKI kardamonu SZCZYPTA
Podsumowanie jadłospisu
Podsumowanie jadłospisu Poniedziałek Wtorek Środa Czwartek Piątek Sobota Niedziela Serek wiejski z warzywami i pestkami dyni Kanapka z szynką wołową, ogórkiem i rzodkiewkami Jogurt grecki z podprażonymi
Roladki rybne z sandacza Roladki rybne z sandacza to mój najnowszy, genialny przepis z rybą w roli
Roladki rybne z sandacza Roladki rybne z sandacza to mój najnowszy, genialny przepis z rybą w roli głównej. W ten sposób przygotowane danie na obiad jest nie tylko zdrowe, ale i kolorowe, przez co zachęca
Snackadium Przygotowanie & przepisy
Snackadium Przygotowanie & przepisy Trybuny Potrzebne materiały: Podstawa 4 kawałki kartonu/tektury grub. ok. 0,5 cm, wym. 30 x 25 cm Ściany tylne 4 kawałki kartonu/tektury grub. ok. 0,5 cm, wym. 30 x
Jak w 40 minut zrobić w domu oryginalną włoską pizzę Margherita ze składników z Biedronki?
Jak w 40 minut zrobić w domu oryginalną włoską pizzę Margherita ze składników z Biedronki? Witaj! Nazywam się Olek i mam 30 lat. Uwielbiam gotować dla mojej rodziny i siebie. To moje hobby! Szczególnie
Makaron rurki z chorizo Uczta dla podniebienia
18 Czas przygotowania: 25 minut 4 porcje Na 1 porcję przypada: B: 22 g, T: 22 g, W: 71 g, kj: 2423, kcal: 579; Jch 6,0 Makaron rurki z chorizo Uczta dla podniebienia Składniki: 750 g dyni, np. hokkaido
TEN WSPANIAŁY CHLEB!
TEN WSPANIAŁY CHLEB! CHLEB ŻYTNI PEŁNOZIARNISTY Z MAKIEM, SŁONECZNIKIEM I MIODEM Składniki: PÓŁKWAS woda, 52 g zakwas żytni, 120 g mąka żytnia typ 720, 30 g mąka żytnia typ 2000, 30 g razem 232 g NAMACZANKA
Daria Rybicka Katarzyna Bonczek APETYCZNA KSIĄŻKA. dla całej rodziny. Niecodzienna opowieść o tym, jak codziennie jeść zdrowo, mądrze i smacznie
Daria Rybicka Katarzyna Bonczek APETYCZNA KSIĄŻKA dla całej rodziny Niecodzienna opowieść o tym, jak codziennie jeść zdrowo, mądrze i smacznie Wydawnictwo Daria Rybicka 2017 290 Daria: Kolacja to taki
SZYBKIE I SMACZNE PROPOZYCJE NA OBIAD DLA CAŁEJ RODZINY
1. Makaron carbonara z cukinią (źródło: Kwestia Smaku) Składniki na 2 porcje: - 2 porcje makaronu (ok. 120g) - 100-150g boczku - 100-150g cukinii - 1 łyżka masła - około 4 łyżek tartego parmezanu (opcjonalnie)
Ziołowe klimaty na grillu!
Ziołowe klimaty na grillu! By odpowiednio doprawić dania z grilla, powinniśmy sięgnąć po pachnące zioła. Doskonale odnajdą się one w towarzystwie mięs, warzyw, czy różnego rodzaju sałatek, które zaserwować
1.Pasta kanapkowa z awokado i bazylią
1.Pasta kanapkowa z awokado i bazylią Pieczywo pełnoziarniste z masłem 1 dojrzałe awokado 6 łyżek sera twarogowego półtłustego 2 łyżki jogurtu naturalnego 2 jajka na twardo Garść świeżych liści bazylii
Smaczna sałatka nie wymagająca dużo czasu. Prosta i kolorowa.
Smaczna sałatka nie wymagająca dużo czasu. Prosta i kolorowa. 100 g wędzonego łososia 100 g białego koziego sera 8 pomidorków koktajlowych około 60 g roszponki Dressing: 5 łyżek oliwy z oliwek 1 łyżeczka
Zajęcia kulinarne, przepisy na Wielkanoc
Centrum Sądeckiego Seniora ul. Szwedzka 2, (wejście od ul. Jagiellońskiej 8), 33-300 Nowy Sącz tel. (18) 44-86-690 Zajęcia kulinarne, przepisy na Wielkanoc I. Jajka z pastą z awokado 3 jaja ½ szt. awokado
MENU: ŚWIEŻY MAKARON NA 2 SPOSOBY ŚWIEŻE RAVIOLI MORSKO-ZIEMNE TAGLIATELLE KAKAOWE Z SOSEM ORZECHOWYM PASTA AL PESTO SMAŻONY MAKARON
PASTA LA VISTA MENU: ŚWIEŻY MAKARON NA 2 SPOSOBY ŚWIEŻE RAVIOLI MORSKO-ZIEMNE TAGLIATELLE KAKAOWE Z SOSEM ORZECHOWYM PASTA AL PESTO SMAŻONY MAKARON ŚWIEŻY MAKARON NA 2 SPOSOBY SPOSÓB 1 SPOSÓB 2 600 g mąki
Inter IKEA Systems B.V Chipsy ze słodkich ziemniaków z klopsikami wegańskimi
Inter IKEA Systems B.V. 2016 Chipsy ze słodkich ziemniaków z wegańskimi Chipsy ze słodkich ziemniaków z wegańskimi Idealna przekąska do drinka lub danie niespodzianka pyszny zwycięzca! PORCJE: 6-10 CZAS
Ciecierzycę wypłukać, zalać zimną wodą i odstawić na noc do namoczenia. Na drugi dzień lekko posolić i gotować do miękkości. Odcedzić.
Dzisiaj kuchnia marokańska, a dokładniej to pożywna, gęsta i rozgrzewająca zupa harira. Przygotowywana jest z baraniny, wołowiny lub kurczaka z dodatkiem soczewicy, ciecierzycy, grochu lub bobu. Niektórzy
POLSKO - ANGIELSKI KONKURS KULINARNY JEŚLI NIE CHCESZ MOJEJ ZGUBY MAKARON AL`DENTE UGOTUJ MI LUBY
2015 POLSKO - ANGIELSKI KONKURS KULINARNY JEŚLI NIE CHCESZ MOJEJ ZGUBY MAKARON AL`DENTE UGOTUJ MI LUBY Zespół Szkół nr 6 im. Macieja Rataj w Ełku 2015-02-16 MIŁOSNA NIESPODZIANKA I miejsce - Michał Górski
Przepis na makaron w sosie śmietanowym
Przepis na makaron w sosie śmietanowym *cebula (1 sztuka) *śmietana kremówka 36% (150 g) *makaron penne (250 g) *olej (2 łyżki) *sól, pieprz (do smaku) Sposób przygotowania: 1.Cebulę obieram, siekam i