Przedmiotowy system oceniania z wychowania fizycznego w Gimnazjum w Wysokiem gr. dziewcząt kl. I i kl. III 1. Ocena i kontrola z wychowania fizycznego spełnia trzy podstawowe funkcje: dydaktyczną, wychowawczą i społeczną, gdyż: informuje o stopniu realizacji celów i zadań zawartych w podstawie programowej, umożliwia porównanie wyników osiąganych przez uczniów i analizę ich postępów, aktywizuje ucznia i motywuje do osiągania podstawowych zadań, powinna mobilizować ucznia do pracy nad sobą, kształtować określone cechy charakteru, skłaniać do oceny własnej pracy i postawy(samoocena i samokontrola), kształtuje wzajemne stosunki miedzy jednostką, a zespołem klasowym. 2. Cele i zadania kontroli i oceny: zwiększenie efektywności zajęć lekcyjnych i aktywności uczniów, wzmożenie zainteresowania uczniów własną sprawnością i różnymi formami aktywności ruchowej, określenie stopnia rozwoju fizycznego i sprawności fizycznej uczniów. 3. Przedmiotem kontroli i oceny jest: poziom i postęp w sprawności fizycznej (zdolności motoryczne kondycyjne i koordynacyjne), poziom i postęp w umiejętnościach (techniczno-taktycznych, rekreacyjnosportowych, utylitarnych, organizacyjnych), poziom i postęp w wiadomościach (wiedza o kulturze fizycznej), postawa, zachowanie, zaangażowanie, aktywność na lekcji i zajęciach pozalekcyjnych, stosunek do lekcji itd. edukacja zdrowotna. 4. Informacje szczegółowe dotyczące przedmiotowego systemu oceniania z wychowania fizycznego: o ilości i rodzaju zaliczeń, które zostały zaplanowane na dany rok szkolny uczniowie powiadamiani są na początku roku szkolnego, kryteria ocen z poszczególnych dyscyplin/zaliczeń przypominane są przed każdym zaliczeniem, uczeń, który z przyczyn losowych lub zdrowotnych nie mógł zdobyć zaliczeń, może mieć indywidualnie wyznaczony termin, nie później jednak niż do końca semestru, uczeń za wykonane zadanie, ćwiczenie, zaliczenie nie otrzyma oceny niedostatecznej nawet jeżeli wynik i sposób wykonania jest niezadawalający, chyba, że sam odmówi przystąpienia do zaliczenia, uczeń oceniany jest za udział w zawodach sportowych na terenie szkoły i poza nią i uczestnictwo w zajęciach pozalekcyjnych, przez cały rok szkolny oceniana jest postawa ucznia, stosunek do wychowania fizycznego, jego możliwości i zaangażowanie. uczeń może otrzymać ocenę bardzo dobrą na semestr i koniec roku szkolnego jeżeli spełnia kryteria i warunki uzyskania tej oceny, zdobył 80% zaliczeń i nie ma ocen niedostatecznych za strój, uczeń może wykonać dodatkowe zadania na ocenę z zakresu sportu i edukacji zdrowotnej np: wykonanie gazetki o tematyce sportowej lub zdrowotnej, pomocy dydaktycznych uczeń ma prawo zgłosić nieprzygotowanie do lekcji i nie ćwiczyć cztery razy w ciągu semestru; za każde kolejne nieprzygotowanie uczeń otrzymuje ocenę niedostateczną, uczeń może otrzymać plusy za aktywność oraz jeden plus za aktywny udział w lekcjach i brak nieprzygotowania za każdy miesiąc; trzy plusy sumują się na ocenę bardzo dobrą. 1
5. Kryteria oceny z wychowania fizycznego: Na ocenę celującą (6) uczeń: spełnia wszystkie wymagania na ocenę bardzo dobrą, aktywnie uczestniczy w życiu sportowym, bądź też w innych formach działalności związanych z kulturą fizyczną na terenie szkoły, zajmuje punktowane miejsca w zawodach gminnych, międzygminnych, powiatowych, rejonowych i wojewódzkich. Na ocenę bardzo dobrą (5) uczeń: całkowicie opanował materiał, ma bardzo wysoką sprawność fizyczną, ćwiczenia wykonuje poprawnie technicznie, pewnie, w odpowiednim tempie i dokładnie, uczeń wykazuje się znajomością techniki, taktykę oraz przepisów poszczególnych dyscyplin sportowych, uczeń ma duże wiadomości z wychowania fizycznego i edukacji zdrowotnej i umiejętności stosowania ich w praktycznym działaniu, systematycznie doskonali sprawność fizyczną (wykazuje się dużymi postępami w usprawnianiu), postawa społeczna i stosunek do wychowania fizycznego nie budzą zastrzeżeń, uczeń bierze aktywny udział w zajęciach pozalekcyjnych i lekcyjnych, bardzo dobrze pełni rolę organizatora, zawodnika, sędziego i kibica w ramach szkolnych zawodów sportowych Na ocenę dobrą (4) uczeń: w zasadzie opanował materiał programowy, cechuje go dobra sprawność fizyczna, ćwiczenia wykonuje poprawnie technicznie, ale niedokładnie, uczeń zna technikę i przepisy dyscyplin zawartych w programie, posiada wiadomości z zakresu wychowania fizycznego i potrafi je wykorzystać w praktyce z pomocą nauczyciela, uczeń nie potrzebuje większych bodźców do pracy nad usprawnianiem, postawa ucznia i jego stosunek do wychowania fizycznego nie budzi większych zastrzeżeń, dobrze pełni rolę organizatora, zawodnika, sędziego i kibica w ramach szkolnych zawodów sportowych. Na ocenę dostateczną (3) uczeń: opanował program na przeciętnym poziomie, posiada przeciętną sprawność fizyczną, ćwiczenia wykonuje z większymi błędami technicznymi, niedokładnie i niepewnie, uczeń wykazuje małe postępy w usprawnianiu, w jego wiadomościach z zakresu kultury fizycznej są duże braki, a te które posiada nie potrafi wykorzystać w praktyce, przejawia niechętny stosunek do wychowania fizycznego. Na ocenę dopuszczającą (2) uczeń: ledwie spełnia wymagania, jest mało sprawny fizycznie, zadania ruchowe wykonuje niepewnie, niedokładnie, w nieodpowiednim tempie z dużymi błędami technicznymi, posiada małe wiadomości z zakresu wychowania fizycznego i nie zawsze je wykorzystuje, uczeń przejawia niechętny stosunek do wychowania fizycznego 2
nie jest pilny i systematyczny oraz wykazuje bardzo słabe postępy w usprawnianiu. Na ocenę niedostateczną (1) uczeń: odmawia udziału w zajęciach wychowania fizycznego, prezentuje lekceważący stosunek do wychowania fizycznego, nie wykonuje nawet najprostszych ćwiczeń, nie posiada wiedzy z zakresu wychowania fizycznego i edukacji zdrowotnej. PLANOWANE ZALICZENIA: Klasa I 1. Bieg na 100m 2. Bieg na 800m dziewczęta (i 1000m chłopcy) 3. Wyskok dosiężny 4. Technika i skok w dal techniką naturalną na odległość 5. Pchnięcie kulą 6. Skok wzwyż 7. Siła mięśni ramion mierzona rzutem piłką lekarską 3 kg w tył za głowę i ugięciami ramion w podporze przodem 8. Odbicia indywidualne w piłce siatkowej 9. Serwis w piłce siatkowej 10. Rzut z dwutaktu po kozłowaniu z prawej strony 11. Rzut osobisty do kosza 12. Rzut do bramki po kozłowaniu wyskoku w piłce ręcznej 13. Przewroty łączone w przód i w tył 14. Skok kuczny przez skrzynię 15. Test z podstawowej wiedzy z wychowania fizycznego, edukacji zdrowotnej, przepisów gier zespołowych i konkurencji lekkoatletycznych i gier i zabaw rekreacyjnych. 16. Stanie na rękach Klasa III 1. Bieg na 100m 2. Bieg na 800m dziewczęta i 1000m chłopcy 3. Wyskok dosiężny 4. Technika i skok w dal techniką naturalną na odległość 5. Pchnięcie kulą 6. Skok wzwyż 7. Siła mięśni ramion mierzona rzutem piłką lekarską 3 kg w tył za głowę i ugięciami ramion w podporze przodem 8. Serwis w piłce siatkowej 9. Wystawienie i zbicie piłce siatkowej 10. Podania w parach zakończone rzutem do kosza 11. Rzuty osobiste w piłce koszykowej 12. Podania w parach zakończone rzutem do bramki z wyskoku z piłki ręcznej 13. Przewroty łączone w przód i w tył 14. Stanie na rękach 15. Skok przez skrzynię Każde zaliczenie składa się z dwóch prób. Oceniana jest lepsza. 3
Normy oceny rzutu piłką lekarską 3kg w tył za głowę bez przekroczenia linii rzutu 1 9.00 7.50 cel 10.40 8.00 cel 13.00 9.00 cel 2 7.80 6.00 bdb 8.50 6.40 bdb 11.00 8.00 bdb 3 6.70 5.70 db 7.90 6.00 db 9.00 7.20 db 4 6.00 4.80 dst 6.70 5.20 dst 8.20 6.30 dst 5 5.00 4.50 dop 5.80 4.90 dop 7.30 5.80 dop 6 4.00 3.50 ndst 5.00 4.00 ndst 6.00 5.20 ndst Normy i oceny wyskoku dosiężnego 1 52 43 cel 55 45 cel 65 50 cel 2 48 38 bdb 50 40 bdb 60 46 bdb 3 38 33 db 40 35 db 45 40 db 4 34 29 dst 36 30 dst 40 32 dst 5 28 25 dop 30 26 dop 36 28 dop 6 20 19 ndst 23 20 ndst 30 22 ndst Ocena rzutu piłką lekarską i skoku dosiężnego odbywa się na zasadzie konkursu klasowego. Uczniowie zazwyczaj nie osiągają zaplanowanych wyników, dlatego też ocenianie odbywa się na analizie rezultatów danego rocznika. Najlepsze wyniki uczniów ocena celująca. Średni wynik daje nam ocenę wyjściową ocena dobra, powyżej średniego wyniku ocena bardzo dobra, poniżej średniego wyniku ocena dostateczna. Normy i oceny skoku w dal z rozbiegu 1 4.40 4.00 cel 5.00 4.30 cel 5.70 4.80 cel 2 4.20 3.80 bdb 4.60 4.00 bdb 5.30 4.55 bdb 3 3.90 3.50 db 4.10 3.60 db 5.00 4.00 db 4 3.70 3.30 dst 3.90 3.45 dst 4.60 3.65 dst 5 3.45 3.10 dop 3.70 3.30 dop 4.30 3.30 dop 6 3.20 3.00 ndst 3.45 3.10 ndst 4.00 3.10 ndst Ocena skoku w dal odbywa się na zasadzie konkursu klasowego. Uczniowie zazwyczaj nie osiągają zaplanowanych wyników odległości, dlatego też ocenianie odbywa się na analizie rezultatów danego rocznika. Najlepsze wyniki uczniów ocena celująca. Średni wynik daje nam ocenę wyjściową ocena dobra, powyżej średniego wyniku ocena bardzo dobra, poniżej średniego wyniku ocena dostateczna. Ocenie podlega również technika skoku w dal. Na ocenę celującą i bardzo dobrą uczeń musi zaprezentować: prawidłowy i dynamiczny rozbieg, odbicie jednonóż z deski podciągnięcie w czasie lotu obydwu nóg/kolan do klatki piersiowej lądowanie na obie nogi w piaskownicę przeniesienie ciężaru ciała po lądowaniu w przód Niespełnienie 2 elementów technicznych skutkuje obniżeniem oceny. 4
Oceny skoku wzwyż i pchnięcia kulą Ocena skoku wzwyż i pchnięcie kulą dal odbywa się na zasadzie konkursu klasowego. Ocenianie odbywa się na analizie rezultatów danego rocznika. Najlepsze wyniki uczniów ocena celująca. Średni wynik daje nam ocenę wyjściową ocena dobra, powyżej średniego wyniku ocena bardzo dobra, poniżej średniego wyniku ocena dostateczna. Normy i oceny: bieg na 100m, 800m, 1000m lub test Coopera. Normy i oceny biegu na 100m 1 15,0 15,4 cel 14,0 15,0 cel 13,2 14,2 cel 2 15,9 16,2 bdb 14,8 15,8 bdb 14,0 15,6 bdb 3 16,4 17,6 db 15,8 16,5 db 14,6 16,5 db 4 17,7 18,0 dst 16,75 17,5 dst 15,0 17,5 dst 5 18,00 19,0 dop 17,0 18,6 dop 15,4 18,6 dop 6 19,00 19,6 ndst 17,7 19,2 ndst 16,0 19,2 ndst Normy i oceny biegu na 1000m 1 3,51 4,14 cel 3,45 4,08 cel 3,37 4,05 cel 2 3,58 4,32 bdb 3,52 4,25 bdb 3,45 4,20 bdb 3 4,18 4,50 db 4,15 4,42 db 3,58 4,40 db 4 4,44 5,10 dst 4,35 5,00 dst 4,32 5,00 dst 5 4,50 5,28 dop 4,42 5,12 dop 4,40 5,12 dop 6 5,00 5,36 ndst 4,52 5,22 ndst 4,50 5,22 ndst Normy i oceny biegu na 800m 1 2,57 3,15 cel 2,50 3,10 cel 2,38 3,05 cel 2 3,05 3,20 bdb 3,00 3,15 bdb 2,52 3,12 bdb 3 3,15 3,40 db 3,06 3,30 db 2,58 3,28 db 4 3,46 4,00 dst 3,33 3,55 dst 3,20 3,55 dst 5 3,55 4,10 dop 3,40 4,04 dop 3,35 4,04 dop 6 4,09 4,16 ndst 4,03 4,12 ndst 3,50 4,12 ndst Ocena biegu na 100m, 800m i 1000m odbywa się na zasadzie konkursu klasowego. Uczniowie zazwyczaj nie osiągają zaplanowanych wyników odległości, dlatego też ocenianie odbywa się na analizie rezultatów danego rocznika. Najlepsze wyniki uczniów ocena celująca. Średni wynik daje nam ocenę wyjściową ocena dobra, powyżej średniego wyniku ocena bardzo dobra, poniżej średniego wyniku ocena dostateczna. 5
Test Coopera Test może być przeprowadzony na bieżni okrężnej lub bieg wahadłowy. Mierzony jest w metrach. Wiek KONDYCJA DZIEWCZĄT SŁABA ŚREDNIA WYSOKA ZNAKOMITA 13 1818 1819-2151 2152-2490 2491 14 1749 1750-2055 20562435 2436 15 1789 1790 2075 2076 2405 2406 16 1765 1766 2094 2095 2390 2391 Ocena rzutu z dwutaktu po kozłowaniu z prawej strony Na ocenę celującą uczeń musi wykonać zaliczenie kończąc je celnym rzutem do kosza i spełniając wymienione umiejętności wykonywać ćwiczenie w biegu nie zgubić piłki podczas kozłowania, nie łamać przepisów kozłowania i prowadzenia piłki patrzeć na kosz/przed siebie, a nie pod nogi podczas całego elementu technicznego prawidłowo wykonać dwutakt od prawej nogi w czasie dwutaktu wznieść piłkę ponad głowę na prawej ręce i wykonać rzut jednorącz. Niespełnienie któregokolwiek elementu technicznego skutkuje obniżeniem o jedną ocenę od wyjściowej jaką jest ocena cel. Ocena rzutu do bramki z wyskoku po kozłowaniu z piłki ręcznej Na ocenę celującą uczeń musi wykonać zaliczenie kończąc je celnym rzutem do bramki i spełniając wymienione umiejętności. wykonywać ćwiczenie w biegu i nie zgubić piłki podczas kozłowania patrzeć na bramkę/przed siebie, a nie pod nogi podczas całego elementu technicznego prawidłowo wykonać rzut z wyskoku zachowując rytm trzech kroków w czasie rzutu odwieść rękę z piłką w tył za głowę i wykonać rzut jednorącz nie przekroczyć linii strefy bramkowej i nie łamać przepisów kozłowania i prowadzenia piłki Niespełnienie któregokolwiek elementu technicznego skutkuje obniżeniem o jedną ocenę od wyjściowej jaką jest ocena cel. Ocena odbić indywidualnych z piłki siatkowej w klasie I: Na ocenę celującą uczeń musi wykazać się następującymi umiejętnościami: przyjąć prawidłową postawę siatkarską i w niej pozostać przez czas zaliczenia piłkę odbijać sposobem górnym lub dolnym w niskiej lub wysokiej postawie siatkarskiej piłkę odbijać przynajmniej ponad wysokość siatki do piłki siatkowej nie wyjść poza obszar zaliczenia 6
L.p. Ilość odbić Ocena 1 25 cel 2 19-24 bdb 3 13-18 db 4 7-12 dst 5 3-6 dop Ocena serwisu z piłki siatkowej: Klasa I Poprawnie wykonany serwis sposobem górnym lub dolnym spoza linii końcowej boiska, czyli: 10-9 prawidłowych serwisów ocena cel 8-7 ocena bdb 6-5 - ocena bd 4-3 ocena dst 2-1 ocena dop Klasa III Poprawnie wykonany serwis sposobem górnym z poza linii końcowej boiska w określone miejsca w polu, np. w ułożone materace na boisku przy liniach bocznych i linii końcowej. 10-9 prawidłowych serwisów ocena cel 8-7 ocena bdb 6-5 - ocena bd 4-3 ocena dst 2-1 ocena dop Ocena z ugięć ramion w podporze przodem Sposób wykonania: uczeń przyjmuje pozycję podpór leżąc przodem. Próba polega na wykonaniu w dowolnym czasie jak największej liczby ugięć i wyprostów ramion w podporze. Przez cały czas wykonywania tzw. pompek tułów nie powinien być w żadnym miejscu załamany. Wynik: zapisywana jest maksymalna liczba wykonanych ugięć ramion. Uwagi: dłonie oparte są o podłoże na szerokość barków. Przy ugięciu ramion, przedramię razem z ramieniem powinno tworzyć kąt co najmniej 90. Normy i oceny ugięć ramion w podporze przodem dla dziewcząt ilość razy Wiek Ocena ndst dop dst db bdb cel 12 0 1-3 4-7 8-11 12-15 16 i więcej 13 (kl. I) 0 1-4 5-8 9-12 13-16 17 i więcej 14 (kl. II) 0 1-4 5-8 9-12 13-16 17 i więcej 15 (kl. III) 0 2-5 6-9 10-13 14-17 18 i więcej 16 2-5 6-9 11-14 15-18 19 i więcej 7
Warunki i tryb uzyskania zwolnienia i wyższych rocznych ocen klasyfikacyjnych z wychowania fizycznego W uzasadnionych przypadkach uczeń może być zwolniony na czas określony z zajęć wychowania fizycznego. Decyzję o zwolnieniu podejmuje dyrektor szkoły na podstawie opinii o ograniczonych możliwościach uczestniczenia ucznia w tych zajęciach, wydanej przez lekarza. W przypadku zwolnienia ucznia z zajęć wychowania fizycznego w dokumentacji procesu nauczania zamiast oceny klasyfikacyjnej wpisuje się zwolniony. Uczeń i jego rodzice mają prawo zgłosić chęć podwyższenia proponowanej końcoworocznej oceny klasyfikacyjnej z wychowania fizycznego w formie pisemnej może to być o jedną ocenę wyżej niż proponowana przez nauczyciela. Podwyższenie proponowanej końcoworocznej oceny klasyfikacyjnej z wychowania fizycznego, ma przede wszystkim formę zadań praktycznych. Uczniowi, który chce podwyższyć proponowaną końcoworoczną ocenę klasyfikacyjną, nauczyciel wyznacza zakres obowiązującego materiału (cały rok szkolny, semestr lub określony dział), przypomina wymagania na ocenę, o którą ubiega się uczeń, zawarte w PSO oraz określa formę sprawdzianu. Termin egzaminu klasyfikacyjnego wyznacza dyrektor szkoły w uzgodnieniu z uczniem i jego rodzicami (prawnymi opiekunami). Egzamin klasyfikacyjny powinien zakończyć się przed rozpoczęciem kolejnego semestru (okresu nauki). Do przeprowadzenia egzaminu klasyfikacyjnego dla ucznia, dyrektor szkoły powołuje komisję w składzie: a. nauczyciel przedmiotu jako egzaminator, b. nauczyciel tego samego lub pokrewnego przedmiotu jako członek komisji. 8